خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری که به سراغ دختران پولدار و مرفه می رود!
به گزارش "ناصرون " ، انورکسیا نوعی اختلال تغذیه ای است که به خودآزاری به منظور کاهش وزن بیش از حد اطلاق می شود، اختلالی روحی است که سبب می شود فرد مبتلا خود را مجبور به تحمل گرسنگی کند؛ این مشکل معمولا در افراد جوان به خصوص دختران در زمان آغاز بلوغ شروع می شود. افرادی که از این بیماری رنج می برند، دچار کاهش وزن شدید می شوند؛ این کاهش وزن معمولا 10 تا 15 کیلوگرم کمتر از وزن طبیعی فرد ...
تاثیر خوشتیپی روی بخت و اقبال انسان ها
قد و وزن پرداخته شد. این بررسی نشان داد کوتاه بودن قد یک فرد نسبت به فرد قدبلندتری با شباهت های ژنتیکی، سبب کاهش درآمد وی می شود. به طوری که فرد به ازای هر هفت و نیم سانت کوتاه تر شدن قد، 1500 پوند در سال درآمد کمتری خواهد داشت. پژوهشگران می گویند در این موضوع همچنین مردان قد کوتاه یا زنان چاق، نسبت به مردان قدبلند و زنان لاغر ،بیشتر به افسردگی دچارند و عزت نفس و خودباوری کمتری دارند. دانشمندان می گویند به علت اینکه این بررسی بر روی 120 هزار نفر انجام شده، نتایج آن قابل استناد است. ...
همه آنچه باید درباره سنگ کلیه بدانید
به عنوان شایع ترین علامت وجود سنگ در کلیه ها به شمار می رود. سوزش ادرار، خونی و تیره شدن رنگ ادرار، تهوع و استفراغ از دیگر علائم سنگ کلیه در افراد است. موسوی بلادی اظهار کرد: معمولابرداشتی اشتباه درباره سنگ کلیه در میان عموم مردم وجود دارد که تصور می کنند این بیماری درمان ندارد، بنابراین به فکر اقدامات درمانی مناسب و پیشگیری از آن نیستند. این در حالی است که با برخی اقدامات ساده می توان ...
11 گیاه دارویی پایین آورنده قند خون
سلول های پانکراس داشته باشد. 11- کلپوره همدانی، مریم نخودی همدانی استفاده از این گیاه به طوری که در کتب دارویی قدیمی آمده است به زمان های دور نسبت داده می شود. بقراط، دیوسکورید، پلین و جالینوس از این گیاه در آثار خود نام برده اند. عصاره این گیاه محتوی مواد موثره زیره است. مصرف عصاره این گیاه به مقدار 125 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 6 هفته قندخون را مختصرا کاهش می دهد ...
چند دلیل عجیب که نمی گذارند وزن کم کنیم!
ها بالا می ماند، که کورتیزول را هم شامل می شود، در نتیجه اشتها افزایش پیدا می کند. وقتی فرد دچار استرس، اضطراب و افسردگی می شود رو به غذا خوردن های احساسی می کند تا خود را التیام دهد در نتیجه وزن فرد افزایش می یابد. 5- کمبود خواب تحقیقات نشان داده رابطه ای واضح بین کمبود خواب و چاقی وجود دارد. در یک تحقیق که روی 13.742 نفر انجام گرفت مدت خواب و وزن این افراد در نظر گرفته شد ...
کدام بیماری های روانپزشکی با بی خوابی ارتباط دارند؟
، خستگی و خواب آلودگی است که تست خواب به عنوان راه درمان آن پیشنهاد می شود. بیماری نارکولپسی که طی آن فرد به صورت ناگهانی و بدون کنترل دچار حمله خواب می شود یا ممکن است در اثر هیجان زدگی با ضعف عضلات روبه رو شود نیز از عوامل ایجاد اختلال در خواب است. این فلوشیپ خواب، نداشتن ساعات خوابی برای فرد و همچنین عدم رعایت بهداشت خواب و ساعت مکفی برای خوابیدن را از مهم ترین دلایل خواب آلودگی و بروز ...
چگونه با کمک زنجبیل اصولی لاغر شویم
نوشیدن و یا خوردن زنجبیل موتور چربی سوزی بدن را به کار می اندازد و کاهش وزن شما را تحت کنترل خود می گیرد. محققان در مطالعه ای که در مجله علم، غذا و کشاورزی در سال 2015 منتشر شد این موضوع را اثبات کردند و نشان دادند که با اضافه کردن یکی از عناصر موجود در زنجبیل به نام جینجرول به برنامه غذایی موش هایی که از اضافه وزن رنج می بردند بعد از 30 روز نتایج جالبی بدست آمد. نتایج این ...
جلو کشیدن ساعت در اول بهار برای سلامتی ما مفید است یا مضر؟
. تغییر ساعت: اختلال در خواب زمانی که ساعت ها را یک ساعت جلو می کشند، خواب همه ی افراد تحت تاثیر قرار می گیرد. در واقع خوابی که با چرخه ی 24 ساعت عمل می کند، با تغییر ساعت به مدت چند روز دچار اختلال می شود. این برهم زدگی بویژه روی افرادی که به سختی به خواب می روند ، افرادی که در اشتها و میل به غذا مشکل دارند ، ا فرادی که قدرت کاری پایین تری دارند و افرادی که از ...
بخور و نخورهای هنگام خواب
اختلالات خواب در ساعت های منتهی به خواب پیتزا یا ماکارانی همراه با سس گوجه فرنگی نباید مصرف شود. وی تأکید کرد: در صورتی که قصد مصرف پیتزای ماکارانی با سس گوجه فرنگی را دارید حداقل باید سه ساعت زودتر از اینکه به رختخواب بروید از آنها استفاده کنید تا بتوانید خواب راحتی در شب داشته باشید. مدیر داروخانه های بیمارستانی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه شکلات تلخ سرشار از آنتی ...
با طب سنتی تا شب عید شکم تان را آب کنید!
عمدتا از نوع پیه و چربی بوده و راهکارهایی برای از بین بردن آن وجود دارد. چاق ها چه بخورند؟ از آنجا که مشکل چاقی شکمی بیشتر سراغ بلغمی مزاج ها می آید طب سنتی به آنها می گوید که برای رفع مشکل شان این توصیه ها را دنبال کنند: • مصرف میوه ها و سبزی های پر آب مثل کاهو و خیار مضر بوده و خوردن آب، فقط هنگام تشنگی به این افراد توصیه می شود. • ورزش و تحرک همراه خوردن ...
مشکلات بیماران کلیوی با رفع تحریم ها کمتر می شود
.... موضوع دیگر در این ارتباط افزایش میزان پیوندهای ناشی از مرگ مغزی در کشور است. سالانه حدود 3 هزار نفر از بیماران کلیوی، پیوند کلیه انجام می دهند که سال گذشته 56 درصد این افراد کلیه را از افراد دچار مرگ مغزی دریافت کردند و اگر این روند ادامه داشته باشد تا چند سال آینده بیش از 80 درصد پیوند کلیه از اهداکنندگان مرگ مغزی خواهد بود و نیاز به اهدای کلیه از فرد زنده به حداقل ممکن می رسد. آمارها ...
شما واقعا زشتید یا خود زشت پندار؟
از بدن خود می باشد. افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی دچار افکار، ترس ها و تصاویر تکرارشونده ناراحت کننده هستند که غیر قابل کنترل اند. اضطراب ناشی از این افکار منجر به نیاز فوری به انجام بعضی اعمال و عادت ها می شود. در اختلال بدشکلی بدن درگیری فرد با نقص خود معمولاً منجر به رفتارهای عادتی و آیینی مثل نگاه کردن مداوم در آینه یا کندن پوست خود می شود. فرد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن ...
پیشنهاد ات عالی برای کاهش استرس
به خواب ،از آن استفاده می شد. ورزش ورزش برای مغز مفید و یک پادزهر قوی برای افسردگی و اضطراب محسوب می شود. به طور معین و مداوم ورزش کنید تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید و سلامتی تان حفظ شود. نظم در خوردن بی نظمی در غذا خوردن استرس زاست. املاح به خصوص پتاسیم، روی، مس و آهن در سیستم های آنزیماتیک نقش دارد و در بیوسنتز میانجی های عصبی ضروری است. کمبود این املاح به خصوص آهن در کاهش توانایی های ذهنی تأثیرگذار است و در ضمن می تواند توان فرد را در مقابله با بسیاری از عوامل استرس زا کاهش دهد.وب سایت سلامت نیوز ...
تغییر در فعالیت قلب، نشانه ای برای تشخیص صرع
دانیم که آیا این فعالیت غیرعادی همزمان با صرع و یا بخشی از یک رابطه علت و معلولی است. محققان داده های دستگاه ثبت ضربان قلب و دیگر داده های مربوط به 91 کودک و بزرگسال مبتلا به صرع و 25 کودک سالم و بدون اختلال عصبی را در مدت 30 دقیقه خواب سبک، بررسی کردند. گرچه هیچیک از کودکان در طول این تحقیق دچار تشنج نشدند، اما محققان متوجه افزایش ضربان قلب در طی دم و کاهش آن در بازدم شدند و دریافتند که ...
اگر سنگ کلیه دارید این میوه را بخورید!
متخصصان تغذیه توصیه می کنند، موز را در سبد غذایی خود قرار دهید. به عنوان مثال می توانید این میوه را به همراه عسل در وعده صبحانه میل کنید. با انگور چاق شوید نوشیدن روزانه 2لیوان آب انگور موجب افزایش وزن می شود. افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند می توانند با نوشیدن 2 لیوان آب انگور به همراه 2 وعده غذایی ظهر و شب به این هدف نزدیک شوند. توجه داشته باشید آب انگور برای درمان ...
چرا با خوردن میوه و سبزی لاغر نمی شویم؟
به گزارش کرج رسا ، خوردن میوه و سبزی های تازه معمولاً ایده بسیار خوبی است، اما این مسئله را در نظر داشته باشید که این ایده شما را لاغر نمی کند. یعنی احتمالاً به کاهش وزن شما کمک نمی کند. این مسأله در پژوهش های اخیر عمیق تر بررسی شده است. پژوهشگران مطالعاتی که در مورد کاهش وزن در سراسر جهان انجام شده را مجدداً باز تحلیل کرده اند؛ مخصوصاً پژوهش هایی که رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات را ...
مراقب اصالت لوازم بهداشتی وارداتی باشید
همان را مورد مصرف قرار دهند. این عضو هیأت علمی دانشگاه با اشاره به برخی برندهای آرایشی غیر استاندارد که ممکن است به صورت قاچاق وارد شود و تاریخ مصرف نداشته باشند تصریح کرد: لوازم آرایشی غیر استاندارد که برچسب اصالت سازمان غذا و دارو روی آن چسبانده نشده باشد فرد را با واکنش هایی مانند قرمزی،خارش، تورم و حتی تیرگی پوست رو به رو می کند. وی ادامه داد:لوازم بهداشتی و آرایشی سالم ...
روزجهانی کلیه/ نقش حیاتی کلیه دربدن
فروت به مقدار زیاد به علت وجود اگزالت خودداری کنند و حتما، مصرف آب زیاد، نمک کم، و ورزش را مد نظر داشته باشند. رئیس انجمن حمایت از بیماران کلیوی به مردم استان ایلام اطمینان خاطر داد: که آب استان ایلام برخلاف باور عمومی سنگ ساز و آسیب رسان برای کلیه ها نیست، بلکه تغییر در الگوی زندگی و عدم رعایت مسایل بهداشتی موجب نارسایی در کلیه های افراد می شود. در استان ایلام 284 نفر بیمار کلیوی ...
اختلالات خواب با فست فود خوردن
.... در این گروه از افراد علاوه بر اینکه خوردن کیک و شکلات و چیپس افزایش می یافت، میزان استفاده از چربی، دو برابر زمانی بود که خواب خوشی داشتند. اشتهای این افراد برای غذاهای ناسالم در زمان عصر بسیار شدت می گرفت؛ در ابتدای زمان عصر و اواخر ظهر معمولاً بدن چربی بیشتری را در قالب اضافه وزن جذب می کند. منبع: ...
رسیدگی بیشتر به سلامتی در ایام تعطیلات
مناسب تر کلیه ها در تصفیه خون و دفع مواد زائد از بدن می شود. پس مصرف آب کافی را در برنامه غذایی روزانه خود فراموش نکنیم. ورزش و پیاده روی فراموش نشود مشکل دیگری که به هنگام تعطیلات عید معمولا در زندگی افراد رخ می دهد، کمبود تحرک و فعالیت جسمی مانند پیاده روی، ورزش و غیره است. به همین علت بسیاری از اشخاص، بعد از ایام نوروز افزایش وزن پیدا می کنند و یا افراد در سنین بالاتر ...
درد کمر حین حاملگی
بارداری می تواند باعث اختلال در ناحیه قوس کمر و اختلال در ناحیه مهره های کمر شود. این جراح ارتوپد، خاطرنشان می کند: حدود طبیعی قوس کمر 20درجه است. اغلب زنان هنگام بارداری حالت قوس کمر شان نسبت به گذشته تغییر می کند، به طوری که در این زمان میزان این قوس به بیش از 20 درجه خواهد رسید. باقی ماندن زاویه قوس کمر در افراد پس از بارداری می تواند آنها را دچار عوارض جدی کند. دکتر معتمدی در ادامه ...
تلفن همراه و بی خوابی
، دسته دوم عوامل روانی مانند اضطراب، افسردگی، عدم احساس امنیت و ترس از تنهایی است که ممکن بوده بر خواب فرد تاثیر منفی بگذارد. وی درباره نقش کابوس های شبانه در بی خوابی گفت: نخستین راهکار برای درمان کابوس های شبانه این است که باید در ابتدا به پزشک مراجعه و مشکل به شکل ریشه ای شناسایی و مراحل درمان طی شود، حتی اگر لازم باشد باید با دارو این مشکل را رفع کرد. آل بویه درباره انواع بی ...
با خوردن این قرص جنایت کار می شوید +عکس
.... ماده مخدر کاپتاگون، قرص بسیار قوی آمفتامین برپایۀ محرک مصنوعی فنتالین است که به سرعت در مصرف کنندگان حالت سرخوشی شدید به وجود می آورد و به این ترتیب به شبه نظامیان تکفیری کمک می کند تا چند روز بیدار بمانند و با احساس بی خیالی و بی پروایی به کشتار ادامه دهند. ماده روانگردان کیتاگون که توسط گروهک تروریستی داعش تولید می شود ماده ای خطرناک و اعتیاد آور است که با مصرف آن حس خشونت و وحشی ...
کبد چرب و بخور نخورهای نوروزی
...، بیماران این موضوع را جدی نمی گیرند و فکر می کنند فقط با مصرف دارو خوب می شوند. در واقع بدن افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به انسولین مقاومت پیدا می کند. البته برای از میان بردن این مقاومت می توان از داروهایی مثل متفورمین، پیوگلیتازون و ویتامین E استفاده کرد، اما هیچ چیز در روند بیماری جای ورزش و کاهش وزن را نمی گیرد. امروزه اثبات شده یکی از مهم ترین مشکلات، خوردن شام است. هر چه زمان ...
11 زنگ خطر ابتلا به سرطان
مشخصی مانند کنار شکم، سینه، نقطه ای در سر و... احساس می شود. همچنین با خستگی شدید و کاهش وزن نیز همراه است. اگر متوجه چنین حالاتی در خود شدید حتما به پزشک مراجعه نمایید. کاهش وزن بی دلیل کاهش وزن بدون دلیل مشخص اصلا طبیعی نیست و در این حالت باید به وضعیت اشتها، عملکرد دستگاه گوارش، مشکلاتی مانند یبوست مداوم و اسهال و همچنین خستگی بیش از حد توجه داشت. ...
خطر ورزش نکردن به مراتب کمتر از آن است که همراه با مصرف مواد نیروزا باشد
همچنین در خصوص مکمل های رژیمی و گیاهی که در ماهواره ها تبلیغ می شود، گفت: این مواد صددرصد تقلبی هستند. مدیر نظارت بر دارو در دانشگاه علوم پزشکی همدان نیز گفت: خطر ورزش نکردن به مراتب کمتر از آن است که ورزش همراه با مصرف مواد نیروزا و مکمل باشد. مرضیه مساعد با بیان اینکه وظیفه وزارت بهداشت و درمان ارتقای سلامت افراد جامعه است افزود: مردم باید از تهیه داروها و مکمل ها که خارج از داروخانه تامین می شود پرهیز کنند چراکه بیشتر آنها موجب مرگ ناگهانی و عقیمی افراد می شوند. انتهای پیام/89009/ط30/ ...
تنگناهراسی چیست؟
، برای مقابله با تنگناهراسی روش هایی وجود دارد. برای مثال روش رفتاردرمانی شناختی به فردی که در وضعیت دلهره آور قرار گرفته کمک می کند تا این احساس را از خود دور کند. اما شناخت و درمان این مشکل به ویژه در مواقعی که به اختلال تبدیل می شود ضروری است چراکه این اختلال می تواند فعالیت های روزمره فرد مبتلا را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد. ...
عضلات مری هم دچار اسپاسم می شود
شود تفاوت بسیاری دارد که این نوع گیر کردن غذا در مسیر مری نگران کننده نیست زیرا با مصرف اندکی آب و آرامش بهبود می یابد. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، عنوان کرد: اگر اسپاسم تکرار شونده نباشد نیازی به درمان نیست اما اگر تداوم داشته باشد فرد باید از داروهای شل کننده استفاده کند و یا مورد جراحی قرار بگیرد. ...
با طب سنتی تا شب عید شکم تان را آب کنید
عقربه های ساعت ماساژ دهید. احساس گرما که شروع شد، ورزش را آغاز کنید. نکته کسانی که معده های گرمی دارند، بهتر است از این روغن مالی استفاده نکنند و به ورزش اکتفا کنند اما برای سردمزاج ان و کسانی که معده های سرد دارند، علاوه بر لاغری، به هضم غذا کمک کرده و از نفخ و دل درد جلوگیری می کند. لاغر شدن چه آسان چاقی که در طب سنتی با واژه سمن مفرط از آن یاد شده، این ...
من بی گناه بودم
مدتی هم هنرهایی چون طراحی، مجسمه سازی، حجم و. . . را انجام دادم ولی آن هم امکانات خاص خودش را می خواست. ضمن آنکه حواشی هم داشت و می گفتند حالا دارد همه کاری انجام می دهد تا دیده شود. راستش نه پولش بود و نه رمقی و آنها را هم رها کردم! اضافه وزن عصبی در آن میان چاقی هم برای من مشکل تازه ای شد اما دلیلش فقط فکر و خیال بود. سختی ها که هجوم آوردند، کلا فیزیک من هم به هم ریخت. همه اش ...
