سایر منابع:
سایر خبرها
آرایش در سفر: چه چیزهایی را باید حتماً ببریم؟ نکات کاربردی برای آرایش مناسب در آب و هواهای مختلف
داشته باشید، به خوبی می دانید که این محصولات بافت آبکی دارند و جذب پوست می شوند. به همین دلیل ماندگاری زیادی هم دارند و به خاطر رنگبندی متنوع خود، می توانند هم به عنوان رژ لب، هم به عنوان رژگونه و هم به جای سایه چشم استفاده شوند. علاوه بر تینت لب، می توانید از بالم لب رنگی هم استفاده کنید. قرار است که شما بیشترین زمان سفر را در گشت و گذار بگذرانید و این که بخواهید کرم پودرهای سنگین بزنید ...
آرایش چشم در سال 2023: ترندهای جدید آرایش چشم را بشناسید
درباره طیف رنگ های پاستلی صحبت می کنیم، تابستان و زمستان معنا ندارد. اگر به دنبال استایلی شیک، ساده و در عین حال چشمگیر هستید به سراغ سایه چشم پاستلی بروید. این سایه ها را می توانید به صورت ساده و سرتاسری یا با الگوهای دودی و گرافیکی امتحان کنید. مدل سایه با توجه به فرم چشم ها و استایل آرایش می تواند متفاوت باشد. خط چشم های رنگی، الگوهای دات یا کشیده و ترکیب لاین سفید از راهکارهای پیش روی شما برای ...
علت تولید بیش از اندازه بزاق دهان چیست؟
ویتامینی است که در 400 واکنش آنزیمی بدن نقش دارد و کمبود آن پلاگرا نامیده می شود. پلاگرا می تواند باعث شود زبانتان به رنگ قرمز روشن دربیاید و ضمناً علائمی مثل استفراغ یا اسهال و ضمناً بزاق زیاد داشته باشید. کمبود نیاسین عارضه ای نادر است؛ اما ممکن است میزان کمبود این ویتامین در بدنتان لب مرز باشد. مصرف مکمل نیاسین با تجویز پزشک می تواند سطح این ویتامین را در بدنتان متعادل کند. ...
مدل کیف هایی که هر خانم شیک پوشی باید داشته باشد
می پوشید، کیف دستی زرد یا قرمز را امتحان کنید. اگر اغلب قرمز می پوشید کیفی با سایه روشن آبی را امتحان کنید. به کار گرفتن این روش به نظر عجیب می آید اما کار می کند. این کیف ها که اغلب در اندازه های بزرگ هستند جادار و شیک اند و با توجه به طرح ها و رنگ های مختلفی و جالبی که دارند ظاهر شما را منحصر به فرد و متمایز می کنند. کوله پشتی یکی از راحت ترین انواع کیف است. بسته به سبک و ...
رژِیم غذایی و کبد چرب
انواع کلم ها نیز برای کمک به کاهش چربی بدن و در نتیجه کاهش وزن موثر هستند. بنابراین سبزیجات را به عنوان یک غذا برای کبد چرب، در رژیم کبد چرب خود بگنجانید. پروتئین موجود در سویا تحقیقات نشان می دهند که پروتئین سویا باعث کاهش چربی در بدن خواهد شد. سویا همچنین چربی رسوب شده در کبد را نیز کاهش می دهد. بنابراین سویا یک غذا برای کبد چرب محسوب می شود. و شما می توانید از سویا در رژیم ...
چگونه از موهای خودمان مراقبت کنیم؟
ظاهر و زیبایی آنها می گذارد. حتماً می دانید که موهای شما هر چقدر بلندتر باشند، نگهداری از آنها مهم تر و سخت تر می شود، خصوصاً اگر آنها را رنگ می کنید، دکلره می کنید یا با مواد شیمیایی صاف می کنید یا حالت می دهید. نوع و بافت موهایتان نیز در مراقبتی که از آنها می کنید نقش دارد. هر بافت مویی نیازمند مراقبت خاص خودش است. مثلاً موهای ضخیم تر بیشتر می توانند حرارت را تحمل کنند درحالی که موهای ...
ملاحظات طبی در پیاده روی اربعین
شب) پاها را حنا ببندید، پوست پا نرم خواهد شد و حرارت پاها کاهش داده می شود و همین امر باعث می شود تا حرارتی که از اصطکاک در پیاده روی ایجاد شده، باعث سوختگی و تاول پا نشود. رفع عرق سوزشدن: مالش روغن بابونه یا تخم خیار یا روغن کدو به پا مؤثر است؛ ضمنا اگر سعی کنید همیشه حنا را به کل بدن بمالید و حتی روی سر هم ببندید، دچار عرق سوزشدن و حتی گرمازدگی هم نخواهید شد. مراعات های حین ...
راز خوشمزه تر شدن حلوا | با این روش ها همیشه حلوا مجلسی درست کن
حلوا یک شیرینی سنتی ایرانی است. حلوا انواع مختلفی دارد. مواد اولیه تهیه حلوا برحسب نوع آن مختلف است.برخی از حلوا در مراسم عروسی هم استفاده می کنند. از حلوا به عنوان دسر هم استفاده می شود. در ادامه راز خوشمزه تر شدن حلوا را می خوانید. برای اینکه حلوای شما بافت لطیف تر و طعم بهتری داشته باشد، برای تهیه آن از آرد نان سنگک استفاده نمایید. آرد سبوس دار گلوتن پایینی دارد و به همین دلیل حلوا ...
طرز تهیه خورش خرفه خوشمزه با لوبیا چشم بلبلی
خرفه یک گیاه علفی یک ساله است که طعم شیرین یا ترش دارد و برگ ها، ساقه ها، گل ها آن خوراکی است و صورت گسترده در اروپا و آسیا مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش برترین ها؛ طبع خرفه سرد و خشک است. اما خرفه یک سبزی بسیار مغذی و مفید برای بدن می باشد که شما می توانید برای جلوگیری از خون ریزی رحم می توانید از خرفه استفاده کنید و اگر خون ریزی شدیدی دارید می توانید از خرفه استفاده کنید. خرفه ...
4 رنگی که نباید در اتاق خواب استفاده شوند!
ما را به یاد خطر می اندازد و ممکن است عصبانی مان کند. از نظر روانی قرمز می تواند واکنش هایی را در بدن ایجاد کند که مشابه پاسخ های استرس است مانند افزایش ضربان قلب، افزایش حواس و دمای بالاتر بدن. با وجود این، تزیین با قرمز بد نیست. قرمز نشان دهنده عشق، قدرت و انگیزه است. این رنگ توانایی جلب توجه و برانگیختن اشتیاق و احساسات را دارد و همچنین برای تحریک تولید ملاتونین و کمک به حافظه شناخته شده است ...
روشی برای سالم و شاداب نگه داشتن موها در تابستان
...> ضد آفتاب مو ضد آفتاب مو با ایجاد یک سد محافظ بر روی سطح موهای شما به محافظت از آن در برابر اشعه های مضر ماوراء بنفش (UV) خورشید کمک می کند. مواد فعال در محصولات ضد آفتاب مو معمولاً شامل فیلترهای UV مانند آووبنزون، اکتینوکسات و اکسید روی هستند که با جذب یا بازتاب اشعه ماوراء بنفش عمل می کنند. مهم است که توجه داشته باشید که ضد آفتاب مو با ضد آفتاب برای پوست شما متفاوت عمل می کند ...
شیرینی آجیل بار + طرز تهیه
کمک یک چاقو تیز به اندازه دلخواه برش بزنید و این آجیل بار را میل کنید. نوش جان نکات کلیدی در تهیه آجیل بار ارزان و مقوی و شیک بهتر است قطر مواد 1 سانت بیشتر نشود، زیرا کالری بسیار بالایی دارد. می توانید همه مغزیجات را در ابتدا کمی تفت دهید تا بوی خامی آن ها گرفته شود و بعد استفاده کنید. اگر احساس کردید شکر سفت شده باید حرارت را کم کنید و صبر کنید تا دوباره ذوب و شل شود. اصلا نباید زیر شکر زیاد باشد وگرنه می سوزد و مزه تلخی به آجیل بار می دهد. منبع: برترین ها باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی مجله سرگرمی ...
بهترین راه برای سفت کردن ناخن های سست و شکننده
...> . اجازه دهید ناخن هایتان نفس بکشند. درست همان طور که مدام رنگ کردن موها یا همیشه آرایش روی صورت داشتن خوب نیست و باید به موها و پوستتان فرصت تنفس بدهید، لاک ناخن نیز می تواند باعث زرد و ضعیف شدن ناخن بشود. ناخن های شما بدون لاک هم زیبا هستند! افرادی که ماه های متوالی از لاک ناخن استفاده می کنند بیشتر دچار شکنندگی ناخن می شوند. ناخن هر 6 تا 9 ماه خودش را جایگزین می کند، بنابراین هر چه مدت طولانی تری بدون لاک باشید بهتر است. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
طرز استفاده از دستگاه میوه خشک کن
مواد باکیفیت، توانسته اند به یک استاندارد جدید در این صنعت دست یابند. نتیجه گیری با استفاده از دستگاه میوه خشک، می توانید انواع میوه ها را به صورت خشک شده و باقی مانده به مدت طولانی نگهداری کنید. این روش علاوه بر حفظ مواد مغذی، به شما امکان تازه تر و سالم تر مصرف میوه ها را می دهد. ...
گن لاغری چیست و بهترین گن لاغری کدام است؟
.... و اما گن چیست ؟ گن لاغری پوشش یا لباسی با خصوصیات ویژه است. گن های لاغری با بهره گیری از بهترین طراحی ها، به عنوان یک راهکار موقت برای ایجاد انحنای طبیعی در بدن است. طراحی این گن ها طوری است که متناسب با فیزیک هر فرد عمل می کند. عملکرد گن لاغری بر اساس فشار دقیقی که به بخش های مختلف بدن وارد می شود، انجام می شود. این فشارها باعث تنظیم و شکل دهی اندام ها می شود. استفاده ...
راز خوشمزگی خورش مرغ لو رفت | با این ترفند خورش مرغ مجلسی بپز
دلمه ای نیز می توانید در طبخ این خورش استفاده کنید، این کار به بهتر شدن طعم خورش کمک فراوانی می کند. ادویه یکی از رازهای خوشمزه شدن انواع غذاها است. به خورش مرغ خود زردچوبه و فلفل اضافه کنید زیرا کاملاً بوی مرغ را می گیرد. زردچوبه را حتما تفت دهید تا بوی آن گرفته شود. اضافه کردن مقداری پودر دارچین به خورش مرغ باعث خوشمزه تر شدن و خاص تر شدن طعم این خورش می شود اما برخی افراد ممکن است طعم ...
آلت تناسلی مردانه بوی بدی دارد؟
بدن که پوشیده از پوست هستند، در حالت طبیعی بویی ندارند. به عنوان مثال، اگر همین الان ساعد خود را بو کنید، احتمالا بویی ندارد که بتوانید آن را تشخیص دهید، مگر اینکه اخیراً از صابون، ادکلن یا عطر استفاده کرده باشید. همین امر در مورد آلت تناسلی نیز صدق می کند؛ حداقل، آلت تناسلی که بعد از دوش گرفتن به خوبی تمیز شده باشد. همچنین در برخی از دوران زندگی، چند دلیل وجود دارد که می تواند باعث شود ...
علائم بیماری کلیوی را بشناسید
.... یا ممکن است متوجه تغییر رنگ شوید یا اینکه ادرار شما کف آلود است. این بدان معنی است که پروتئین از کلیه های شما خارج می شود. وجود خون در ادرار نشانه دیگری است. پوست خشک و خارش دار. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که کلیه های شما دیگر قادر به تعادل مواد معدنی و مواد مغذی در خون شما نباشند. تورم . کلیه های شما به یکنواخت کردن میزان سدیم (نمک) در بدن شما کمک می کنند. هنگامی که ...
یکبار هم که شده هندوانه رو نخور و ازش سالاد درست کن! | توی این گرما این سالاد حالتو جا میاره! | طرز تهیه ...
نحوه ی پختن برنج با قند را در ویدئوی زیر تماشا کنید. 1 حتما برنج را بعد از پاک کردن با آب ولرم بشویید. توجه داشته باشید که باید آنقدر برنج را بشویید تا رنگ آب شفاف شود. در حین شستشو از چنگ زدن برنج خودداری کنید؛ زیرا باعث خرد شدن برنج می شود. 2 برنج باید حدودا 4 ساعت خیس بخورد. البته این مدت زمان در مورد برنج نو که تازه از شالیزار آمده است و آن را خریداری کرده اید، کمتر است ...
بوسیدن همسر در مقابل فرزندان| فواید و معایب بوسیدن همسر در مقابل فرزندان را بدانید
کلمات و رفتار محبت آمیز با او برخورد کنید به طوری که فرزندتان شاهد مجموعه ای از رفتارها و سخنان محبت امیز میان شما باشد درست مانند زمانی که خودش را می بوسید یا در آغوش میگیرید. به فرزندتان بی توجهی نکنید : رفتار محبت امیز شما با یکدیگر نباید احساس بی توجهی به فرزندتان القا کند و از بودن کنار شما ناراحت شود یا احساس حسادت نماید و رفتارهای پرخاشگرانه نشان دهد. به کنجکاوی کودک توجه ...
طرز تهیه پاستا آلفردو رستورانی و خوشمزه
محتویات ظرف نگاه کنید تا زمان آبکش کردن پاستا برسد. بعد از این مرحله پاستا را به مواد خامه ای اضافه کنید. هم بزنید و همزمان پنیر پارمسان را هم روی آن بپاشید. غذای شما در سریع ترین زمان ممکن حاضر شد. می توانید با دو برگ ریحان یا اسفناج آن را تزیین کنید و مقداری هم پنیر پارمسان برای روی ظرف سرو نگه دارید. سس شما نباید سفت باشد. باید مقدار شیر و خامه به حدی از غلظت برسد که پاستا ها بعد از غوطه ور شدن در آن رنگ سفید سس را به خود بگیرند، ولی در عین حال نباید شیر خیلی رقیق باشد. اگر طعم غالب سیر را دوست دارید از پودر سیر هم استفاده کنید. منبع: راهنماتو ...
دستمال مرطوب بدن آمبرلا: انتخابی هوشمندانه برای تمیزی بدون دوش
پاک کردن تعریق اضافی و زدودن سموم بدن نیز نقش بسیار موثری دارد. با استفاده از فرمولاسیون متخصصانه ای که در آن به کار رفته است، این دستمال ها با برداشتن ذرات چربی و تعریق روی پوست، موجب می شوند که پوست شما تازه، سالم و شاداب باقی بماند. دستمال بدن آمبرلا ، تمیزی همراه با بوی خوش رایحه ی محصولات مراقبت از بدن یکی از عوامل مهمی است که کاربران به آن توجه می کنند و دستمال مرطوب ...
وایتکس پوست حناست
بخور دهید و سپس پوست صورت تان را ماساژ دهید و با صابون شست و شو دهید. حالا صورت شما آماده است می توانید از ماسک حنا بی رنگ برای پوست صورت خود استفاده کنید. 2. ماسک حنا و سدر برای صورت ماسک حنا و سدر به مرور زمان باعث از بین رفتن تیرگی می شود. همچنین این ماسک بهترین اسکراب طبیعی برای پوست صورت می باشد. هنگام استفاده از سدر و حنا به این نکته توجه داشته باشید که حتما ...
عوارض پوشیدن لباس خیس و عرق کرده برای بدن
قارچی است که در قسمت های عرق کرده و مرطوب بدن چون کشاله ران، ران داخلی و باسن رخ می دهد. اگر روز خود را با لباس های عرق کرده سپری می کنید قارچ ها به سرعت تکثیر شده و احساس سوزش یا خارشی در شما ایجاد خواهند کرد. به منظور پیشگیری از ابتلا به این نوع عفونت حتما دوش بگیرید و هنگامی که به آن مبتلا شدید، از کرم های ضد قارچ استفاده نمایید. اگرچه ممکن است بعد از ترک سالن ورزشی، بدن و لباس عرق کرده ...
رنگ ادرار نشانگر چه اطلاعاتی از بدن شما است؟
.... ممکن است عجیب به نظر برسد، اما گاه ادرار به رنگ سبز در می آید که دلیل آن در بیشتر مواقع استفاده از سبزیجاتی همچون مارچوبه یا استفاده از دارویی ویژه است. گاه دلایل جدی تری نیز وجود دارد مثل عفونت های باکتریایی. برخی داروها و غذاها می توانند باعث رنگ آبی ادرار شوند؛ اما این امر بسیار نادر است. در بیشتر موارد دلیل چنین رنگی، یک اختلال متابولیک ارثی نادر است که هیپرکلسمی ...
طرز تهیه اسکراب خانگی با قهوه + فیلم
... کاهش التهاب و مشکلات پس از آفتاب گرفتن طرز تهیه: تمامی مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. سپس به آرامی به مدت چند دقیقه با حرکات دایره ای روی صورت ماساژ دهید و بگذارید 20 تا 25 دقیقه روی صورت بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید. قهوه، مواد زائد و پوست مرده را از صورت پاک می کند و آن را شفاف ترو صاف ترمی کند. پودر زردچوبه با صاف کردن رنگ پوست و دادن درخشش طبیعی، باعث ...