سایر منابع:
سایر خبرها
8 درمان خانگی خنده دار
بزنید و بگذارید 10 دقیقه روی بینی تان بماند. شاید به نظر مضحک باشد، اما واقعا کارساز است. کاهش درد پا با مداد آیا کفش هایتان بیش از اندازه تنگ است؟ آیا در طول روز زیاد راه می روید؟ آیا برای طولانی مدت می ایستید؟ خب بهتر است برای خلاص شدن از شر درد پاهایتان یک ورزش ساده را امتحان کنید. چند مداد کف زمین بگذارید و کف پاهایتان را روی آن ها حرکت دهید تا بی قراری پاها کاهش یابد. ...
چگونه فرورفتگی ناخن در گوشت پا را درمان کنیم؟
روی انگشتان پا وارد کند، ناخن به سمت بافت های اطراف رشد می کند. کفش ساخته شده از پارچه نرم و جادار، مناسب است. خانم ها بهتر است برای جلوگیری از فرو رفتن ناخن در گوشت پا، از پوشیدن کفش پاشنه بلند خودداری کنند. نکات آموزشی بیشتر - در داخل خانه جوراب و کفش نپوشید. - به جز زمانی که می خواهید پاها را در آب بخیسانید، تا آنجایی که ممکن است پاهای خود را خشک نگه دارید. - پای خود را ...
چرا واریس اتفاق می افتد؟ علائم، درمان و پیشگیری از آن
جفت جوراب ساق بلند است که گاهی اوقات به جوراب فشاری هم معروف است. آنها گردش خون را بهبود داده و باعث تسکین درد و ناراحتی پا می شوند. قبل از خرید جوراب مخصوص واریس، درباره اندازه و میزان فشردگی جوراب که مناسب شرایط شما باشد، با پزشک خود یا دکتر داروخانه مشورت کنید. کشیدن سیگار خطرات زیادی برای سلامتی بدن دارد، ولی به یاد داشته باشید که بالا رفتن فشار خون در اثر مصرف سیگار، در ایجاد سیاهرگ های واریسی موثر است. ...
پیشنهاداتی به کم خون ها
تشبیه می کند .هیچ کدام از آنها بیماری به حساب نمی آید بلکه علامت این است که در بدن مشکلی وجود دارد. معمولا عفونت باعث ایجاد تب می شود اما کم خونی می تواندعلت های مختلفی داشته باشد.در صورت کمبود آهن باید مواد معدنی کافی و لازم را از طریق مصرف مکمل ها و مواد غذایی غنی از آهن جبران کنید. بسیاری از بیماران نمی دانند کم خون هستند: در حالی که برخی از افرادی که کم خونی دارند احساس خستگی ...
درد کمر حین حاملگی
بیان می کند: به وجود آمدن درد در ناحیه مهره های کمری و درگیر کردن اعصاب سیاتیک از نمونه عوارض کمردرد هستند. درگیر شدن اعصاب سیاتیک می تواند پاهای افراد را نیز دچار درد کند چراکه پاها از اعصاب سیاتیک عصب می گیرند؛ دردهای کمری می تواند باعث ایجاد درد در ناحیه پا، کف پا و حتی ساق آن شود همچنین اگر این دردها ادامه پیدا کند حتی امکان انتشار درد در بدن نیز وجود دارد. این استاد دانشگاه، در خصوص ...
چند حرکت آرامبخش برای رفع خستگی
سلامانه : به گزارش چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، بسیاری از افراد هنگامی که خستگی ناشی از سر پا ایستادن یا راه رفتن را در وجودشان احساس می کنند، ناخودآگاه شروع به مالیدن پاهایشان می کنند، در حالی که اگر این کار را بر عکس بدن، یعنی از سر شروع کنید و بعد سراغ پاها بروید، خیلی زودتر و بسیار بیشتر از حالت اول می توانید به نتیجه مطلوب برسید. پس شما برای رفع خستگی این بار امتحان کرده و از ...
اشتباهات رایج در حمام کردن
دمپایی لاانگشتی یا دمپایی پلاستیکی هنگام حمام کردن بپوشید و از شستن تمام قسمت های پا، مخصوصا لای انگشت ها هم غافل نشوید. در غیر این صورت، امکان ابتلا به عفونت های قارچی در قسمت پاها برای ورزشکاران و شناگران وجود خواهدداشت. پیشنهاد: از کفش و دمپایی های شخصی در باشگاه های ورزشی و استخرها استفاده کنید و حتما بعد از دوش گرفتن در باشگاه یا استخر، لابلای انگشتان و چین های بدن خود را به خوبی خشک ...
پیش بازی لیورپول و منچستریونایتد؛ خون به پا خواهد شد!
روحی و روانی در این دیدار کمی دچار مشکل خواهند شد. لیورپولی ها بر عکس شاطین سرخ، شوتزنی را در دستور کار قرار داده اند، اما بی دقتی در ضربات آنها باعث از دست رفتن موقعیت های زیادی در طول این فصل شده است. عدم حضور مارتین اسکرتل در قلب خط دفاعی باعث نگرانی های کلوپ شده است و ساخو که خیلی قابل اعتماد نیست در این منطقه به بازی گرفته می شود. آمارهای کلیدی بازی: ...
چگونگی به خلافت رسیدن امام علی (ع)
آن دعوت کردید و برگرفتن زمام آن واداشتید خلیفۀ دوم در روزهای پایانی حیاتش، شورایی تشکیل داد که وظیفۀ آن تعیین خلیفۀ بعد، از میان اعضای همان شورا بود. دربارۀ مبنا و اعتبار این روش، ترکیب شورا و جزئیات راه اندازی آن نکات زیادی وجود دارد که در منابع تاریخی باید آنها را جستجو کرد. این شورا متشکل از شش نفر بود؛ دو چهرۀ اصلی آن امیرالمؤمنین علی (علیه السلام) و عثمان بن عفان، دو نفر سعد بن ابی وقاص و ...
اشعار آئینی ویژه شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها
خسته جان فاطمه پرگرفت از آشیان مرغ روان فاطمه گر بسوزد عالمی از این مصیبت نی عجب سوخته یکسر زآتش کین آشیان فاطمه وامصیبت بعد مرگ احمد ختمی مآب دادن جان بود هردم آرمان فاطمه آسمان شد نیلگون چون دید نیلی روی او خُرد شد از ضربت در استخوان فاطمه محسن شش ماهه اش در راه داور شد شهید ریخت خون در ماتمش از ...
میکروب گوشتخوار پای مردی را خورد +عکس
حدود 9 سانت از چربی و پوست پا را که سیاه شده بود، جدا کردند و همچنین برای برداشتن عفونت، از دستگاه های مکش استفاده کردند. آزمایش های کشت خون نشان می داد که عفونت ایجاد شده، بافت را از بین برده و پزشک معالج برای نابودی عفونت از آنتی بیوتیک های قوی استفاده کرد. براون بعد از جراحی، به بیمارستان وست پن منتقل شد تا پیوند پوست از پای چپ به پای راست، روی او صورت گیرد. او دو هفته اول را در کما ...
مادری کردن با سری بی مو و دهانی بی دندان/ این خانه بوی درد می دهد
بیاورد اما من که حالش را می دیدم قبول نکردم، تازه از آخرین جلسه شیمی درمانی آمده بود به استراحت نیاز داشت، می گفت بدنش درد دارد. بدون تردید یکی از دشوارترین مراحل برای بیمار سرطانی، انجام شیمی درمانی است، با دیدن زهرا زنگ بیداری را شنیدم، سرطان برای امثال ما زنگ بیداری بود بیماری که حتی شنیدن نامش قلب انسان را به لرزه در می آورد. بدتر از بیماری سرطان، هزینه های کمرشکن دارو و ...
آشنایی با تب کنگو
خون و بافت بیماران بخصوص در مرحله خونریزی یا انجام هرگونه اعمالی که منجر به تماس انسان با خون، بزاق، ادرار، مدفوع و استفراغ آنها گردد باعث انتقال بیماری می شود. بیمار در طی مدتی که در بیمارستان بستری است بشدت برای دیگران آلوده کننده است. عفونت های بیمارستانی بعد از آلودگی با خون و یا ترشحات بیماران شایع می باشند. تا کنون در سطح جهان همه گیری هایی از بیماری در سربازها، اردوگاه ها، مسئولین نگهداری ...
فواید موسیقی درمانی برای کودکان
موسیقی در پرورش استعدادهای کودک و حتی رشد شخصیتی او پی برده و برای آموزش نکات تربیتی از موسیقی استفاده می کنند. آیا می دانید که موسیقی چه اثری بر کودک شما و رشد و تکامل او دارد؟ اثر موسیقی بر جنین ساده ترین ابزار موسیقی که دارای ریتم است، قلب انسان است که حرکت منظم و آهنگینی تولید می کند و شنیدن صدای ضربان قلب جنین درون شکم مادرش مبین زندگی تازه و نشانه ای دال بر وجود یک ...
حواسمان باشد؛ پاشنه بلندها انتخاب مناسبی نیستند!
پاشنه بلند علاوه بر ایجاد درد و تغییر شکل پاها ، استفاده طولانی مدت از این گونه کفشها بر روی آناتومی عضلات ساق پا و زردپی ها تاثیرگذار است. شیب زیاد پاشنه های بلند کفش منجر به انقباض ماهیچه های ساق پا می شود که این عارضه در نهایت موجب کوتاه شدن بافت ماهیچه ای ساق وسخت شدن زردپی آشیل می شود و از این رو خانم ها هنگام راه رفتن با کفش تخت و یا کفش ورزشی احساس پا درد خواهند کرد. کفش پاشنه بلند حالت پا را ...
درمان خانگی ورم دست و پا در بارداری
به گزارش شفا آنلاین ،کسانی که ورم دست و پا و زانو دارند درد و ناراحتی بسیاری را تحمل می کنند. متاسفانه این دسته از افراد برای کمترین کار روزانه درد و سختی بسیاری می کشند. ورم و آماس بدن و مفاصل که گاهی در اثر احتباس مایعات در بدن است و گاهی به دلایلی دیگر مانند عدم تحرک و ساکن ماندن در یک حالت برای مدت طولانی مثل رانندگی دراز مدت و یا مصرف زیاد غذاهای شور، یائسگی، ضعیف بودن گردش خون در بدن و گاهی ...
بهترین تصاویر پزشکی و زیست شناسی سال 2016
تصویر پنج میلی متر است. ** بیماری رینو در تصویر بعدی که نوعی از تصویربرداری حرارتی است، تفاوت دمای دو دست فرد سالم و فرد مبتلا به بیماری رینو نشان داده شده است. در این بیماری خون رسانی رگ های دست و پا کاهش پیدا می کند و این افراد اغلب دست و پاهای بسیار سردی دارند. ** پولک شب پره پولک های شب پره ماداگاسکار در این تصویر نشان داده شده است؛ این شب پره بزرگ زیر نور ...
انواع قارچ های پوستی؛ علت و درمان
استفاده مشترک از دمپایی در استخرها از فردی به فرد دیگر منتقل می شود و به شدت واگیردار است. این قارچ باعث می شود ناحیه بین انگشتان پا پوسته پوسته و دچار خارش زیاد شود. کف پا هم ممکن است به دلیل ابتلا به این نوع قارچ تاول زند. امیدیان اظهارکرد: عارضه دیگری که قارچ های پوستی روی بدن افراد مبتلا ایجاد می کنند، تغییر رنگ ناخن به قهوه ای و زرد است. ناخن به واسطه این قارچ ها پوسته پوسته شده و ...
کفش پاشنه بلند علت بروز واریس در زنان
وارش نیوز: در بیماری واریس، عروق پاها گشاد، متورم و پیچ خورده می شوند. در صورت عدم درمان واریس، این بیماری به شکل زخم تا ناحیه قوزک پا گسترش یافته و راه رفتن را دشوار می کند. طبق مطالعه محققان بیمارستان فورتیس، زخم واریسی معمولا در هر دو پا اتفاق می افتد که چندین رگ را که به گردش خون تا قلب کمک می کنند درگیر می سازد. اگر این رگ ها آسیب ببینند، خون شروع به تجمع در پاها کرده که در نهایت ...
امسال بدون "کمردرد" خانه تکانی کنید
این اتفاق تقریبا هر سال بعد از خانه تکانی شب عید برای اکثر خانم ها تکرار می شود. شاید بعضی ها حتی بعد از یک تمیزکاری معمولی هم دچار چنین مشکلی بشوند . ستون فقرات مجموعه ای از عضلات، لیگامان ها، تاندون ها و نیز مهره های کمری است. انسان به کمک این مجموعه پیچیده قادر است بالاتنه را به طرفین و نیز به سمت عقب و جلو حرکت بدهد. علاوه بر آن فشار حاصل از وزن بخشی از بدن به همین ستون فقرات وارد ...
کف پای تان را ماساژ بدهید، سالم بمانید
به گزارش افکارنیوز ، پاها، پایین ترین عضو بدن مان هستند که به آن قلب دوم بدن هم می گویند. اما چقدربه سلامت شان اهمیت می دهیم؟ هر روز از آنها کار می کشیم و وزن بدن مان را به آنها تحمیل می کنیم، و در ازدحام مشغله هایی که داریم گاهی واقعا فراموش می کنیم که این عضو بسیار فعال هم نیاز به رسیدگی دارد. بسیاری از ما هر روزاز پاهای مان کار می کشیم و به آنها فشار وارد می کنیم، بدون ...