سایر منابع:
سایر خبرها
فوت و فن های سالاد الویه | طرز تهیه سالاد الویه ساده و خوشمزه به روش رستورانی
سالاد الویه یک غذای روسی است که سرو آن به صورت فینگر فود در کشور ما طرفداران بسیاری دارد. این غذای ساده و خوشمزه یکی از دسرهای پایه ثابت در جشن ها، مهمانی ها و دورهمی های خانوادگی است چرا که با هر ذائقه و سلیقه ای سازگاری دارد. سالاد الویه را می توانید به عنوان غذای سرد یا یک میان وعده مناسب و مقوی برای کودکان یا برای وعده شام خانواده خود در نظر بگیرید. دانستن نکات سالاد الویه و فوت و فن آن باعث ...
راهنمای جامع الکترود استیل / الکترود استیل چیست و انواع آن کدامست؟
موفقیت فرآیند جوشکاری استیل (فولاد ضدزنگ) توسط یک میله جوشکاری یا الکترود استیل تعیین می شود. الکترودهای جوشکاری یک ماده واسطه اند که برای اتصال دو فلز استفاده می شوند. الکترود استیل در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد و این هدف ماشین آلات است که کاربرد آنها را تعیین می کند. انتخاب الکترودهای جوش مناسب در ابتدا برای دستیابی به نتایج یکپارچه بسیار مهم است. برای این منظور نمودار ترکیب الکترود و فلز می تواند مفید و باعث راحتی کار شما باشد. ...
بهترین غذاها بعد از 50 سالگی کدامند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در حالی که پیش از این یک کاسه بستنی یک غذای اصلی خوشمزه و بی ضرر برای شب محسوب می شد، ممکن است متوجه شوید که این عادت اکنون تأثیر بیشتری بر سلامتی شما دارد یا احساس خاصی در شما ایجاد می کند. این امکان وجود دارد که پزشک به گونه ای رژیم غذایی شما را تنظیم کند تا استحکام استخوان ها را تقویت یا قند خون شما را کنترل کند و دلیل خوبی برای آن وجود دارد. با ...
انواع خواص عسل طبیعی که باید بدانید
...> عسل دارای خواص ضدالتهابی و کمک به کاهش علائم آلرژی است. خواص عسل برای ضعف بدن، منبع شگفت انگیزی از انرژی قند فرآوری نشده و تقویت انرژی بدن به دلیل مقدار بالای کربوهیدرات است. خواص عسل در طب سنتی برای تقویت حافظه به دلیل حضور آنتی اکسیدان ها جهت تغذیه سلول های مغز، بسیار مهم است. درمان آکنه به دلیل هومکتانت هایی (مواد جاذب رطوبت) برای مرطوب کردن پوست و ازبین بردن ...
کندر یک ماده گیاهی سرشار از خاصیت های پزشکی
صورت موضعی و یا مصرف کپسول آن می تواند در کاهش التهاب بسیار تاثیرگذار باشد. 17.روغن کندر برای تقویت سیستم ایمنی بدن: اگر سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید، باعث بیمار شدن مکرر شما می شود.مصرف کپسول کندر و یا قرار دادن این روغن در کف پا، سیستم ایمنی را تقویت می کند و به فرد برای داشتن زندگی سالم تر کمک می کند. 18. روغن کندر برای رفع و کاهش مشکلات بینایی: روغن کندر را در ...
چند وقت یکبار باید سوتین را بشوییم؟
بشویید و به دنبال درمان مناسب از یک متخصص پوست یا پزشک متخصص باشید. متوجه بوی بد سوتین های خود شده اید؟ باکتری های موجود بر روی پوست، عرق را تجزیه کرده و ترکیبات ایجاد کننده بو را تولید می کنند. همچنین ممکن است متوجه سوزش و ساییدگی ناشی از کشیده شدن سوتین مرطوب به پوست خود شوید یا جوش های آکنه ناشی از باکتری های انباشته شده و کثیفی که منافذ آن ناحیه را مسدود می کنند، مشاهده کنید. ...
برآمدگی سفت زیر پوست؛ علت ها و راهکارها
کیست هایی مناسب است که در مرکز خود جوش سرسیاه دارند. علاوه بر این درمان ها، توصیه هایی وجود دارند که کمک می کنند برآمدگی زیر پوستتان را بهتر کنترل کنید: . پوستتان را تمیز و مرطوب نگه دارید تا منافذ پوست یا فولیکول های مو مسدود نشوند. . برآمدگی زیر پوست را نخراشید یا فشار ندهید؛ چون ممکن است باعث اسکار یا عفونت شود. . از کمپرس گرم یا آیس پک برای کاهش درد و تورم برآمدگی زیر پوستتان استفاده کنید. . داروها را طبق دستور پزشک مصرف کنید. . پوستتان را از جهت هر گونه تغییری در برآمدگی زیر پوستتان مرتباً بررسی کنید. ...
معرفی چند لایه بردار پوست جادویی و گیاهی
... چگونه با ماسک های شیمیایی پوست صورت را تغییر دهید؟ این لایه بردارها به تمیز کردن پوست خشک و پوسته پوسته کمک می کند.هر AHA BHA ودو و به عنوان مواد شیمیایی ملایم عمل می کنند تا سلول های مرده را پاک سازی کنند. لایه برداری شیمیایی پوستAHA لایه برداری شیمیایی پوست آب محلول است و عموما برای خشک کردن پوست مورد استفاده قرار می گیرد این می تواند با مخلوط کردن مقدار برابر ماست و نیشکر ...
5 عادت غلط برای سلامت پوست
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 5 عادت غلط که سلامت پوست را از بین می برد شامل موارد زیر است: _ علاقه به غذاهای سرخ شده: چربی به طور مستقیم با مشکلات قندخون در ارتباط است؛ چون باعث افزایش میزان چربی خون می شود. این مسئله نیز در نهایت به مسدود شدن منافذ پوست منجر می شود. علاوه بر این باید بدانید که چربی خون مانع از انتقال خوب مواد مغذی و اکسیژن به بافت های بدن می شود ...
مهمترین کاربرد کربن فعال در سلامت پوست
در افزایش سلامت پوست را بررسی کنیم. اول و مهمتر از همه، کربن فعال دارای توانایی منحصر به فردی برای بیرون کشیدن کثیفی، سموم، آلاینده ها و ناخالصی ها از پوست دارد مانند آهنربا عمل می کند و به طور موثر این مواد ناخواسته را از سطح پوست جذب و حذف می کند. کاربرد کربن فعال برای پوست خاصیت پاک کنندگی عمیق زغال اکتیو به باز کردن منافذ، جلوگیری از جوش های سرسیاه و آکنه و بازگرداندن ...
یک نوشیدنی شیک و تابستانی!
. این آنتی اکسیدان قدرتمند، جهت خون رسانی بهتر، یک ماده ضروری است. علاوه بر خون رسانی بهتر، سلول های بدن را در برابر آسیب های احتمالی رادیکال های آزاد (رادیکال آزاد از متابولیسم ناقص که براثر استرس و آلودگی ایجاد می شود) حفظ می کند. سلامت چشم طالبی همین طور سرشار از ویتامین A است، به طوری که ویتامین A موجود در یک لیوان آب طالبی، تمام نیاز روزانه توصیه شده هر فرد را برای سلامت چشم، پوست ...
خواص گوشت شتر برای سلامت بدن و درمان بیماری ها
ویتامین ها گوشت شتر سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین A و ویتامین B است که باعث حفظ سلامت پوست و سلول های غشای مخاطی انسان می شود. همچنین سیستم ایمنی بدن را به مبارزه با عفونت های خارجی برمی انگیزد. عملکرد دیگر ویتامین A این است که مانند آنتی اکسیدانی عمل می کند و از سلول ها در برابر سرطان و سایر بیماری ها محافظت می کند. در بدن انسان، ویتامین B برای تبدیل گلوکز به انرژی مورد نیاز است ...
9 ماسک طبیعی و خانگی برای از بین بردن هرگونه لک پوستی
هستند در این کار محبوب می باشند. درمان لک های پوستی با بهترین ضد لک ها 1. آلوئه ورا آلوئه ورا بهترین گیاه برای مراقبت از پوست است. به همین علت، آن را اغلب در محصولات از بین برنده لک های پوستی صورت و یا سایر قسمت های بدن استفاده می کنند. به عنوان یک قارچ کش و مرطوب کننده عمل می کند و به طور طبیعی پوست را احیا می کند. آلوئه ورا نیز خاصیت الاستیسیته (حالت ...
خواص گردوی سیاه که شما را شگفت زده می کند
این ماده غذایی از مواد بسیار مفیدی مثل آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب می تواند حفظ و بهبود سلامتی پوست فرد مصرف کننده تأثیر به سزایی داشته باشد. با استفاده از این ماده غذایی می توان از ابتلای به بیماری و عارضه هایی نظیر جوش، آکنه، بیماری صدف (پسوریازیس) و اگزما پیشگیری کرده و با کمک تنتور آن و یا در ترکیب با دیگر کرم و محصولات پوستی و زیبایی از خواص آن بهره فراوان برد. کمک به بهبود فعالیت ...
8 خاصیت فوق العاده هندوانه آناناسی برای سلامتی | مصرف هندوانه اناناسی برای جسم
های آزاد مضر و در نتیجه عفونت ها محافظت می کند. 5. سلامت قلب را بهبود می بخشد قسمت سفید گوشت هندوانه آناناسی و همچنین پوست سبز آن سرشار از سیترولین هستند. مصرف منظم سیترولین، سطح فشار خون را حفظ می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و به سلامت قلب کمک می کند. 6. باعث سلامت کلیه ها می شود هندوانه آناناسی با تامین 30 درصد از نیاز مایعات بدن شما را هیدراته نگه می ...
شب ها حتما صورت خود را بشویید!
استفاده از شوینده حاوی بنزوئیل پراکسید یا سالیسیلیک اسید می توانید علاوه بر کنترل چربی، زمینه رشد باکتری های مولد آکنه را هم از بین ببرید و به این ترتیب از بروز جوش های بعدی جلوگیری کنید. 4-پاک کردن آرایش چشم ضروری است اطراف پلک ها و مژه ها غدد زیادی وجود دارد. چنان چه با آرایش چشم به رختخواب بروید، ممکن است این غدد ظریف و منافذ پوست اطراف چشم مسدود و ملتهب شود که به دنبال آن چشم هایی قرمز و گاه پف کرده خواهید داشت. ...
این عادت های غلط پوست شما را نابود می کند
: چربی به طور مستقیم با مشکلات قندخون در ارتباط است؛ چون باعث افزایش میزان چربی خون می شود. این مسئله نیز در نهایت به مسدود شدن منافذ پوست منجر می شود. علاوه بر این باید بدانید که چربی خون مانع از انتقال خوب مواد مغذی و اکسیژن به بافت های بدن می شود و همین روند باعث افت درخشندگی و سلامت پوست می شود. در واقع پوستی که به خوبی تغذیه نشده و از اکسیژن سیراب نباشد، پوست سالم، زیبا و درخشانی نخواهد بود ...
از بین رفتن سنگ کلیه تا تقویت بینایی با این میوه
دیگر خواص خرمالو می توان به این نکته اشاره کرد که این میوه هم اندازه توت فرنگی آنتی اکسیدان دارد و به همین دلیل می توان با قرار دادن روزانه، نیم ساعت پوست خرمالو روی صورت، به جوان سازی و شاداب سازی پوست کمک کرد. همچنین بتاکاروتن موجود در این میوه، جریان خون موجود در سلول های پوست را بیشتر کرده و باعث خوش آب و رنگ تر شدن پوست می شود. مصرف میوه خرمالو در افرادی که مو های کم پشتی دارند به ...
دیگه پوست موز رو دور نریز؛ معجزه پوست موز بر زیبایی و خانه داری!
موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان است که با وجود فیبر و مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم و آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C تاثیر زیادی بر سلامتی انسان ها دارد. اما پوست موز چطور؟ درباره خواص پوست موز چه می دانید؟ بسیاری از ما از خواص پوست موز اطلاعی نداریم و پس از خوردن موز، پوست آن را دور می اندازیم. بی آنکه از خواص معجزه آسای آن اطلاعی داشته باشیم. به گزارش راهنماتو، ارزش ...
پیشگیری از سکته در پاییز با این میوه خوشمزه
نارنگی منبعی غنی از پتاسیم است و مقدار کمی سدیم دارد. این تناسب به رگ های خونی کمک می کند که آرام شوند و فشار خون مناسب را حفظ کنند. نارنگی از جمله میوه های خوشمزه و پرطرفدار پاییزی است. میوه نارنگی و پوست آن خواص و فواید درمانی فراوانی دارد. طبع نارنگی سرد و تر است. نارنگی برای بدن و سلامت آن فواید فراوانی دارد که در ادامه این مطلب به آن ها می پردازیم.میوه نارنگی دارای خواص و فواید ...
از خواص بی نظیر روغن سبوس برنج غافل نشوید
می توانید در سس سالاد استفاده کنید که مزایای التیام بخش و تقویت پوست دارد. لازم به ذکر است ارزش غذایی و میزان کالری روغن سبوس برنج 884 کالری انرژی می باشد. روغن سبوس برنج خاصیت مرطوب کنندگی دارد و به سادگی جذب پوست و مو می شود. بنابراین برای مرطوب کردن پوست و مو به خصوص بعد از حمام بسیار مناسب است و میتواند جایگزین طبیعی برای لوسیون بدن شما باشد. رقیق بودن این روغن باعث می ...
با استفاده از این 9 روغن طبیعی، ظاهر خودت رو یک هفته ای زیباتر کن!
...> روغن بادام یکی از بهترین انتخاب ها برای مراقبت از ناخن ها و کوتیکول (پوست دور ناخن ها) می باشد. استفاده روزانه و مرتب از این روغن باعث تغذیه و احیای سلول های پوستی می شود. این روغن خواص ضدقارچی داشته و ترمیم کننده است. بنابراین اگر ناخن های خشک و شکننده ای دارید حتما از این روغن استفاده کنید. روغن آووکادو برای نرمی و جوانی پوست روغن آووکادو برای مقابله با آسیب های ناشی از ...
طرز تهیه ماسک یخ کره ای
شما آرامش می دهد بلکه با خواص ضد باکتریایی خود، پوست شما را در برابر عوامل موثر محافظت می کند. برای تهیه آن، فقط نیاز به 1 فنجان گل سرخ خشک، 5 قطره روغن گل سرخ و مقداری آب دارید، مواد را ترکیب کرده و در قالب یخ بریزید تا یخ بزنند. بعد از تهیه و استفاده، لذت آرامش و خنکی را تجربه خواهید کرد و از فواید این ماسک طبیعی بر روی پوست خود شگفت زده خواهید شوید. ماسک یخی خیار و لیمو: راز طراوت ...
خواص شگفت انگیز دارچین برای سلامتی
سازوکار آن و اینکه اثر دارچین روی قند خون چقدر دوام می آورد، کاملا مشخص نیست. 2. افزایش سوخت وساز بدن اسانس موجود در دارچین به نام سینامالدهید، سلول های چربی بدن را هدف گرفته و آنها را برای تولید انرژی بیشتر می سوزاند. درواقع اگر می خواهید لاغر شوید، این ادویه را به مواد غذایی تان اضافه کنید. 3. مناسب برای پوست از دارچین در بیشتر ماسک های پوست استفاده می ...
خاصیت آناناس برای قلب
ویتامین یکی از مواد اساسی در ساخت کلاژن است. کلاژن یک پروتئین است که در حفظ سلامت پوست و عروق خونی نقش پررنگی دارد. این پروتئین به محکم کردن ساختار پوست و عروق کمک می کند، و باعث می شود تا عروق شما سالم بمانند. آنتی اکسیدان ها و حفاظت عروق خونی ویتامین C موجود در آناناس نه تنها در تولید کلاژن کمک می کند، بلکه خواص آنتی اکسیدانی نیز دارد. این ویتامین جزء ویتامین های محلول در آب است ...
خاصیت های روغن بابونه برای لک صورت
مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه به ویژه برای خواص روغن بابونه برای لک صورت و از بین بردن چروک های اطراف چشم مشهور است. اگر به دنبال یک درمان قدرتمند و طبیعی برای پوست خود هستید، هیچ گزینه ای بهتر از روغن بابونه نیست. این روغن فوق العاده این قدرت را دارد که لک ها و تیرگی های پوست را درمان کرده و رنگ پوست را به وضعیت طبیعی و سالم خود باز می گرداند. ترکیبات معجزه آسا برای تجدید پوست ...
پاک کن های خوشمزه برای جوش های صورت
آفتاب نیوز : اگر شما هم مقابل آینه می ایستید و با دیدن جوش های مزاحم روی صورتتان به بخت و اقبال خود و همه ی آینه ها ناسزا می گویید باید بدانید که تنها نیستید و خیلی ها هم مانند شما از وجود جوش و آکنه در صورتشان به تنگ آمده اند. البته بیشتر این جوش ها منشأ هورمونی دارند و درمان آن ها نیاز به صبر و شکیبایی زیادی دارد. تا چند سال پیش محققان بر این باور بودند که مواد غذایی نقشی در پیشگیری ...
خواص خوردن روزی 3 عدد زردآلو
خصوص افرادی که فعالیت های عضلانی بالایی دارند (مثل ورزشکاران) به این مواد معدنی نیاز داریم. زردآلو در مواقعی که قرار است در گرمای هوای زیاد و طولانی مدت کار کنید انرژی زیادی به شما می دهد و از آنجایی که سرشار از پتاسیم است باعث احیای سلول ها و رفع خستگی بدن می شود و سموم را از بدن خارج می کند. زردآلوی رسیده یک میوه بسیار خوشمزه و زودهضم است. جذب راحت آن به خاطر نرمی و طعم شیرین و کمی ...
با خوردن این دانه پوست و موی خود را تقویت کنید
مس و آنتی اکسیدان ها است که موجب رفع چین و چروک پوست صورت و پوست دور چشم می شوند و به جوان سازی پوست کمک می کنند. ماش سبز یک لایه بردار برای پوست یکی از خواص ماش لین است که یک لایه بردار طبیعی برای پوست است. مس موجود در ماش موجب پاک سازی و لابرداری از پوست صورت می شود و از این طریق پوست دا درخشان تر و شفاف تر می کند. بیشتر بخوانید: چگونگی درمان آلرژی در بارداری ...
10 روش خانگی آسان برای درمان فوری زگیل
زگیل های غده های پوستی مزاحمی هستند که گاهی به راحتی درمان نمی شوند و حتی بارها بعد از درمان دوباره رشد می کنند. با یک سوزاننده طبیعی و خانگی زگیل را فوری درمان کنید. زگیل ها یکی از شایع ترین مشکلات پوستی هستند که میتوانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند اما اغلب آنها بر روی دست و پا ظاهر میشوند. آنها میتوانند به صورت گروهی و یا به صورت جداگانه رشد کنند و سطح پوست خشنی دارند; گاهی اوقات یک ...