با خوردن این دانه پوست و موی خود را تقویت کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
پروتئین گیاهی جایگزین لبنیات در کدام ماده غذایی است؟
، کلسترول و نمک کمی دارد. آنها سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، ویتامین K، منگنز، تیامین، فولات و منیزیم هستند. نخود فرنگی دارای شاخص گلیسمی پایینی است، به این معنی که تاثیر کمتری بر سطح قند خون شما دارد. نخود سبز همچنین حاوی ترکیبات مفیدی مانند ایزوفلاون ها، لکتین ها و ساپونین هاست که اثرات محافظتی در برابر سرطان دارند. می توانید مقداری نخود سبز برای تقویت ...
معرفی چند لایه بردار پوست جادویی و گیاهی
برداری از بین بردن لایه بیرونی پوست و سلول های مرده و تحریک کلاژن و الاستین برای محکم کردن لایه سالم زیر آن است. در این بخش از سلامت نمناک و در بحث لایه برداری پوست صورت در منزل به بهترین درمان ها برای لایه برداری پوست در خانه می پردازیم: 1 / 2 فنجان خیار را بدون دانه بردارید یک عدد سفیده تخم مرغ یک قاشق سوپ خوری آب لیمو بهترین درمان های خانگی برای خلاص شدن از ...
درمان قند خون و فشار خون و چربی خون فقط با یک گیاه
. *موسیلاژ Mucilage : لیزاب یا موسیلاژ گروهی از ترکیبات گیاهی هستند که مملو از پلی ساکارید می باشند. لیزاب ها در تماس با آب کم و بیش حل می شوند و ماده ای لزج، مانند ژلاتین تولید کرده و حجیم می شوند. لیزاب ها دارای خاصیت ضد التهاب، مرطوب کنندگی، نرم کنندگی، چسبندگی و بادکننده هستند. مصرف آنها همچنین موجب تسهیل در خروج فضولات روده می گردد. از خواص دانه شنبلیله، مو های ضخیم و ...
یک نوشیدنی شیک و تابستانی!
نوشیدنی خوشمزه را به صورت دستی هم درست کنید. ابتدا طالبی را داخل یک کاسه بزرگ رنده کرده، سپس باقی مواد را اضافه و با هم مخلوط می کنیم تا یکدست شود. مرحله چهارم: پس از این که میلک شیک آماده شد، آن را تا زمان سرو در یخچال قرار می دهیم. اگر می خواهید این نوشیدنی را به صورت رژیمی هم درست کنید، می توانید خامه و شکر را حذف کنید و به جای خامه و شکر کمی شیر اضافه کنید. خواص طالبی طالبی مثل ...
ارتباط کمبود آهن بدن با ریزش مو
آهن به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول های مو برساند و در نتیجه چرخه رشد مو را تنظیم می کند. همچنین موی سالم و قوی و ضخیم را به شما تحویل می دهد. درمان کمبود آهن با استفاده از مواد غذایی حاوی آهن و مکمل ها باعث می شود که امکان رشد مجدد داشته باشند. رژیم غذایی ضعیف علت اصلی ریزش مو است و این مسئله هم در مورد آقایان و هم خانم ها صدق می کند. موی سالم نیاز به مواد مغذی مانند آهن و زینک ...
از فوندانت روی کیک نهایت استفاده رو ببر! | آموزش استفاده مجدد از فوندانت کیک برای تزیین +ویدئو
اگر همیشه موقع جدا کردن پوست گردو دغدغه دارید حتماً این مطلب را دنبال کنید زیرا علاوه بر اینکه ترفند جدا کردن پوست گردو در عرض زیر یک ساعت را یاد می گیرید بلکه ترفند از بین بردن سیاهی دست بعد از پوست گرفتن گردو هم خواهید فهمید در ادامه برای اطلاع از ترفند جدا کردن پوست گردو بدون دغدغه در این مطلب با ما همراه باشید. روش های مختلفی برای جدا کردن پوست سبز و قهوه ای وجود دارد که می توان ...
مهمترین کاربرد کربن فعال در سلامت پوست
تعادل طبیعی پوست کمک می کند. یکی از رایج ترین کاربردهای کربن فعال برای سلامت پوست در ماسک صورت است. ماسک های صورت زغال فعال معمولاً با ترکیبی از سایر مواد مفید مانند خاک رس، آلوئه ورا و روغن های ضروری فرموله می شوند. هنگامی که این ماسک ها روی پوست استفاده می شوند، برای سم زدایی و لایه برداری عمل می کنند و پوست را با طراوت و احیا می نمایند. آنها به ویژه برای افرادی با پوست چرب یا مختلط ...
ترفند های کاربردی و قدیمی خانه داری که از آن ها بی خبرید
عدد نان روی برنج یا فرو کردن یک عدد پیاز پوست کنده درون برنج است. استفاده از روغن های گیاهی روغن هایی مثل روغن رزماری را داخل شیشه نگه دارید تا طعم آن ها تازه باقی بماند. سپس می توانید کمی روغن زیتون هم به آن اضافه کنید. 14 روز آن را کنار بگذارید و بعد دوباره استفاده کنید. هرگز روغن زیتون را داخل فریزر نگذارید زیرا سفت می شود و طعم خودش را از دست می دهد. طعم دار کردن ...
از بین رفتن سنگ کلیه تا تقویت بینایی با این میوه
دیگر خواص خرمالو می توان به این نکته اشاره کرد که این میوه هم اندازه توت فرنگی آنتی اکسیدان دارد و به همین دلیل می توان با قرار دادن روزانه، نیم ساعت پوست خرمالو روی صورت، به جوان سازی و شاداب سازی پوست کمک کرد. همچنین بتاکاروتن موجود در این میوه، جریان خون موجود در سلول های پوست را بیشتر کرده و باعث خوش آب و رنگ تر شدن پوست می شود. مصرف میوه خرمالو در افرادی که مو های کم پشتی دارند به ...
چرا موهایم سفید می شود؟ | علت سفید شدن مو چیست ؟
فرد می تواند در جلوگیری از سفیدشدن موها نقش مؤثری داشته باشد. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان مانند سبزیجات و میوه های تازه، ماهی، روغن زیتون و چای سبز می توان استرس اکسیداتیو را کاهش داد. اگر سفیدی موهایتان ناشی از کمبود ویتامین است، گنجاندن ویتامین ها و مکمل ها می تواند روی روند سفیدی موها تاثیربگذارد. همچنین با ترک سیگار و توجه به وضعیت سلامت می توان جلوی سفیدشدن موها را گرفت. ...
چه غذا هایی باعث افزایش رشد مو می شود؟
...، ولی سفید شدن مو در جوانی هم دیده می شود. به جز روند طبیعی علت های دیگری هم موجب سفید شدن موی سر می شود، از جمله ناراحتی و غصه خوردن، ترس و اضطراب، فشار های عصبی، کار زیاد و بدون استراحت، تغذیه نادرست، یبوست دائمی، کمبود ویتامین B، کمبود روی و منگنز. بیشتر بخوانید: مصرف موادغذایی با ارزش غذایی بالا مانند تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و ماهی چرب برای کمک به رشد مو ها توصیه می ...
از بین بردن تاتو با لیزر، درمانی قطعی و سریع
همین دلیل جوهر دائمی بوده و قابل مشاهده است. از بین بردن تاتو با هدایت نور لیزر روی تاتو انجام می شود. بسته به رنگ جوهر، دستگاه لیزر را روی طول موج صحیح تنظیم می کنند؛ در غیر این صورت، پوست آسیب می بیند. به همین دلیل باید برای حذف مو های زائد با لیزر نیز به کسانی مراجعه کنید که دوره های آموزش لیزر مو های زائد را گذرانده اند. رنگ های سیاه یا جوهر های تیره تر ساده تر از انواع ...
رنگ موی زنان چه پیامی درباره شخصیت آن ها به مردان می دهد؟
...> فکر می کنم به خاطر این است که بیشتر بازیگرها و خواننده های زیبا بلوند هستند. از آنجایی که در بیشتر نقاط دنیا تعداد بلوندها بسیار کمتر از غیر بلوندها است، مردها زنان مو طلایی را جذاب تر می دانند. 2- زنان مو قهوه ای رک و صریح به نظر می رسند قهوه ای، خرمایی و دیگر طیف های رنگ قهوه ای در میان محبوب ترین رنگ موها در زنان برای مردان قرار دارند. زنان مو قهوه ای شاید به ...
بادام هندی بخورید چون ...
به گزارش رکنا، باعث کاهش چین و چروک و درخشندگی پوست می شود زیرا سرشار از زینک است. بادام هندی باعث استحکام ها می شود چون مس و منیزیم دارد. بادام هندی میگرن را برطرف می کند. بادام هندی موجب می شود که دندان های سالم داشته باشید. بادام هندی به افزایش انرژی منجر می شود. بادام هندی در رفع افسردگی موثر است. بادام هندی سلامت چشم ها را ...
بهترین معجون برای لاغریِ سریع شکم و پهلو
خاصی مانند چای سبز، قهوه و چای زنجبیل ممکن است به افزایش متابولیسم، کاهش گرسنگی و افزایش سیری کمک کنند، که همگی می توانند کاهش وزن را تسهیل کنند. علاوه بر این، این نوشیدنی ها حاوی مواد مغذی مفیدی مانند آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات قوی هستند که می توانند برای سلامتی شما مفید باشند. کدام نوشیدنی برای کاهش وزن بهتر است؟ بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن آب است زیرا کالری آن صفر است و ...
بهترین درمان آفتاب سوختگی
نور آفتاب مستقیم تماس داشته است. در برخی موارد، می تواند به صورت یک لکه قرمز بر روی پوست ظاهر شود. درد و سوزش: درد و سوزش در مناطق سوخته شده از جمله صورت، گردن، دست ها و پاها. تورم و بی رنگی: تورم و بی رنگی پوست در مناطق سوختگی. خارش: احساس خارش در مناطق سوختگی. حساسیت به لمس: در بعضی موارد، منطقه سوختگی حساسیت به لمس نشان می دهد و در صورت تماس با پوست ...
برآمدگی سفت زیر پوست؛ علت ها و راهکارها
پوست برگشته و تبدیل به یک برآمدگی سفت می شود که می تواند نشانه کیست باشد. کیست ها حاوی کراتین هستند. کراتین پروتئینی است که در مو و پوست ما وجود دارد. کیست می تواند نتیجهٔ آسیب به فولیکول ها نیز باشد. کیست ها معمولاً بدون درد هستند؛ اما ممکن است گاهی عفونی و قرمز شوند. کیست ها در هر جایی از بدن می توانند به وجود بیایند؛ اما در ناحیه صورت و گردن و بالاتنه شایع ترند. لیپوما (توده چربی) ...
با این سبزی دندان هایتان را سفید کنید
.... خواص تخم گشنیز برای پوست خاصیت ضدباکتری تخم گشنیز موجب درمان آکنه و جوش صورت می شود. پودر تخم گشنیز را با عسل و زردچوبه ترکیب کنید و ترکیب به دست آمده را به عنوان ماسک روی پوست صورت خود بگذارید تا خشک شود و سپس صورت خود را بشویید. گشنیز دارای سینئول و اسید لینولئیک است. در سینئول یکی از 11 ترکیب موجود در روغن های اسانسی است که در بالا نیز به آن اشاره شد. ...
این میوه پاییزی دشمن سکته است
پیش از تولد کمک می کند. کمبود اسید فولیک در خانم های باردار می تواند منجر به تولد نوزادان کم وزن شود و همچنین ممکن است منجر به نقص لوله عصبی در نوزادان شود. خواص پوست نارنگی خوردن پوست نارنگی موجب پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی می شود. استفاده از پوست سبزرنگ نارنگی می تواند برای درمان فشارخون پایین و التهاب مفید باشد. جویدن پوست نارنگی دارای خواصی مانند کاهش سطح کلسترول بد، درمان اختلالات ریه و طحال است. پوست نارنگی بیست برابر میوه نارنگی دارای آنتی اکسیدان است. پوست نارنگی می تواند ناراحتی های عصبی مانند افسردگی، استرس و اختلالات خواب را درمان کند. ...
چطور بر اساس رنگ موها برای خود لباس انتخاب کنیم؟
، تضاد چندانی میان پوست و موهایتان وجود ندارد. رنگ موی قرمز برخلاف مو قهوه ای ها و بلوندها، رنگ موی شما خنثی محسوب نمی شود، بلکه پررنگ و خیره کننده است، به همین دلیل هنگام انتخاب لباس باید با دقت عمل کنید تا افراطی صورت نگیرد. به جای مشکی، از رنگ آبی استفاده کنید. این رنگ مکمل قرمز است، بنابراین همیشه با آن خوب خواهید شد. می تواند از رنگ های خاکی روشن مانند شکلاتی ...
24 خاصیت شگفت انگیز شلغم؛ طبع شلغم سرد است یا گرم؟
مواد غذایی مفید برای سلامت پروستات و پیشگیری از سرطان پروستات می باشد. خواص شلغم در بارداری : شلغم منبع خوبی از اسید فولیک و آهن است که در دوران بارداری ضروی است. خواص شلغم پخته برای سرماخوردگی: مصرف شلغم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثر است زیرا سرشار از ویتامین C است و می تواند موجب افزایش تولید گلبول های سفید خون و آنتی بادی ها شده و سیستم ایمنی را تقویت کند ...
راز داشتن پوست شفاف| چی بخوریم تا پوست شفاف داشته باشیم؟
میتوان کلیم، نیاسین ،مس و ویتامین B12 را هم بیافت. 2- برگ سبز سبزیجات مانند کلم پیچ، در درخشندگی پوست بیار موثر میباشد و آن هم به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها، ویتامین های AوCو فیبر و کلسیم می باشد. 3- اسفناج یکی از بهترین سبزیجات می باشد و حاوی فولات می باشد که در بازسازی DNA بسیار کمک می کند و علاوه بر این ها برای سلامت پوست بسیار مفید میباشد و علاوه بر این افزایش انعطاف پذیری و ...
با رزماری موهایتان را پرپشت و تقویت کنید + دستورالعمل
خواص رزماری برای مو سر بسیار زیاد است. این گیاه جادویی یک ماسک طبیعی و عالی برای موهای شماست. با کمترین هزینه در خانه می توانید یک اسپری تقویت کننده ی مو تهیه نمایید. با ما همراه باشید تا با خواص رزماری برای مو و روش های استفاده از آن آشنا شوید. رزماری گیاهی است که اصالتا در منطقه مدیترانه رشد می کند. این ماده دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است. بر اساس نظر دکتر سونی ...
از خواص بی نظیر روغن سبوس برنج غافل نشوید
پوست دست میشود و میتواند بهترین جایگزین طبیعی برای کرم و لوسیون دست باشد. روغن سبوس برنج علاوه بر این که پوست دستتان را به صورت عمقی مرطوب می کند مانع از ایجاد یا تشدید لکه های پشت دست که ناشی از آفتاب و افزایش سن هستند ، می شود. این روغن به سرعت جذب می شود و ماندگاری بالایی دارد و بلافاصله بعد از استفاده به راحتی میتوانید به کارهای روزمره خود برسید. درمان خارش پوست سر ...
تفاوت عسل خام با عسل طبیعی چیست؟
...، می تواند لایه های مرده و کدر پوست را از بین ببرد و درنتیجه موجب جوان سازی پوست شما شود. مؤثر در بهبود سرماخوردگی عسل خام یکی از مؤثرترین و مفیدترین مواد برای بهبود سرماخوردگی محسوب می شود. بنابراین چنانچه درگیر ویروس سرماخوردگی شدید، یک قاشق از این عسل را میل کنید تا به این ترتیب از انتشار ویروس در بدن شما جلوگیری شود. رنگ عسل خام همان طور که می ...
تولید بومی ماده اولیه داروی صرع، واکسن دامی و مواد قالب گیری دندانپزشکی 12 شهریور 1402 ساعت: 11:6
شده است. رئیس سازمان پژوهش های علمی و صنعتی ایران ادامه داد: پایلوت استخراج مواد موثره گیاهان دارویی به روش جریان متقابل شامل سیستم های استخراج کننده، تبخیرکننده، خشک کن پاششی و تجهیزات جانبی از قبیل برج خنک کننده، کمپرسور، تابلوی برق و کامپیوتر صنعتی است. زمانیان گفت: از این دستگاه برای تولید انواع رنگ های خوراکی، عصاره گیاهان دارویی مانند آویشن، بابونه، گل راعی، بادرنجبویه و تهیه پودر از عصاره های گیاهی و آبمیوه ها استفاده شده است.باشگاه خبرنگاران جوان ...
خواص خوردن روزی 3 عدد زردآلو
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، زردآلو میوه ای هسته دار و کوچک با پوست نازک با هسته ای در مرکز است که دانه های آن را نگه می دارد و معمولاً به صورت تازه یا خشک مصرف می شود. اندازه ریز آن ها آن ها را برای میان وعده عالی می سازد، در حالی که نسخه خشک شده آن برای تقویت فیبر رژیم غذایی در حین حرکت عالی است. علاوه بر فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان آن جنبه های مختلف سلامتی را ارتقا می دهد. ...
طرز تهیه ماسک یخ کره ای
...> ماسک یخی دارچین: درمانگر آکنه دارچین، با خواص ضد باکتریایی اش، همراه با یخ و روغن گل رز، چربی زائد پوست را کاهش می دهد و در درمان آکنه موثر است. 1 قاشق چای خوری پودر دارچین را با 4 قطره روغن گل رز و 1 فنجان آب مخلوط کنید، سپس در قالب های یخ ریخته و در فریزر قرار دهید. تکه های یخ را روی ناحیه ای که آکنه دارید یا روی تمام صورت بمالید، بگذارید خشک شود. آرامش بعد از آفتاب با ...
از بین بردن لک های صورت با این 5 راه موثر
مختلفی بر زمان تأثیرگذاری هیدروکینون مؤثر هستند. مانند میزان هایپرپیگمنتیشن و میزان عمق نفوذ هیدروکینون در پوست نفوذ و مدت باقی ماندن آن روی پوست. ابتدا بهتر است روزی یک بار قبل از خواب و سپس روزی دوبار از آن استفاده کنید تا نتیجه بهتری حاصل شود. لیزر لیزر گران ترین و البته مؤثرترین روش درمان لکه های تیره پوست است. دکتر کوک بولدن می گوید: تابش نور متمرکز رنگ دانه های خاص را هدف می ...
با استفاده از این 9 روغن طبیعی، ظاهر خودت رو یک هفته ای زیباتر کن!
اگر می خواهید از اثرات زیباکننده این روغن ها بهره کافی ببرید، لازم است که حداقل یک هفته از آنها استفاده کنید. همچنین می توانید این روغن ها را به کرم های روزانه یا شامپو و سرم های مختلف نیز اضافه کنید و از خواص آنها بهره ببرید. در این مطلب شما را با 9 روغن طبیعی آشنا می کنیم که استفاده از آنها به مدت یک هفته تاثیر خوبی در بهبود وضعیت ظاهر پوست و موهایتان خواهد داشت. روغن کنجد برای دندان ...