سایر منابع:
سایر خبرها
همه آنچه باید درباره سنگ کلیه بدانید
...> فوق تخصص بیماری های کلیه، دیالیز و پیوند کلیه مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: صرف نظر از نوع سنگ، از توصیه های مهم برای افراد بیمار، مصرف زیاد آب است. همانطور که می دانید بر نوشیدن 8 لیوان آب در روز بسیار تاکید شده، اما در این مبحث بر تعداد لیوان های آب تاکید نمی کنم بلکه آب باید به حدی مصرف شود که رنگ ادرار شفاف باشد، در غیر این صورت مصرف آب از سوی فرد کافی نبوده و این امر باعث رسوب ...
دلیل آفت دهان چیست؟
.... اگر فردی به دلیل کمبودهای تغذیه ای و نقایص خونی دچار آفت دهانی شود بهترین روش درمانی این افراد تجویز رژیم غذایی مناسب است و مکمل های آهن به علت اینکه در بدن ذخیره نمی شوند به هیچ وجه مناسب نیست. افراد مستعد آفت دهان از مصرف غذاهای تند و سخت اجتناب کنند افراد مبتلا و یا مستعد به آفت دهان را از مصرف غذاهای کنسرو شده ی تیز و تند و غذاهای دارای سفتی بیش از حد اجتناب کنند ...
رابطه مستقیم مصرف زیاد نان سفید و ذرت با احتمال ابتلا به سرطان ریه
، اما افزایش مصرف گوشت قرمز و چربی در افزایش خطر ابتلا تاثیر دارد. شاخص قند خون (GL)برای اندازه گیری کربوهیدرات در رژیم غذایی مورد استفاده است و نشان می دهد که چگونه قندخون بعد از غذا به سرعت بالا می رود. "استفانی ملکونیان"، یکی از محققان این بررسی اظهار کرد: برای مشخص شدن ارتباط بین GL و خطر ابتلا به سرطان ریه، 1905 بیمار با سرطان ریه و 2413 فرد سالم مورد بررسی قرار گرفتند. ...
واریس دوران بارداری چیست؟
توجه داشت که این وضعیت، فشار بیشتری را بر رگ ها وارد آورده و جریان خون را قطع می کند. ▪ ایستادن طولانی مدت: ایستادن طولانی مدت باعث می شود تا خون در پاها جمع شود اما در صورت حرکت دادن پاها، خون در پاها جریان پیدا می کند. در موارد حاد، واریس باعث تشکیل لخته خون یا زخم در پاها می شود و گاهی نیز این مشکل با تب همراه است که در این صورت باید سریعاً به پزشک مراجعه شود. اگر چه بطور طبیعی طی چند ماه پس از زایمان این مشکل از میان می رود، اما در صورت تداوم آن می توان از روش های دارویی و با تجویز پزشک بهره گرفت. ...
مراقب سالمندان باشید افسرده نشوند!
بی هدفی به دلیل بازنشستگی و یا محدودیت های فیزیکی در انجام فعالیت ها • مشکلات جسمی و بیماری هایی که موجب افسردگی سالمندان می شوند؛ از جمله مشکلات قلبی، کم کاری تیروئید، کمبود ویتامین 12B، اسیدفولیک، آلزایمر، پارکینسون، دیابت، لوپوس و بیماری سرطان اشاره کرد. • مصرف داروهایی مانند داروهای استروئیدی و هورمونی، داروهای بیماران مبتلا به آرتروز، داروهای پایین آورنده فشار خون، داروهای تجویزی ...
ویتامین هایی که قد را بلند تر می کند !
...، تنگی کانال عصب در مچ دست، کاهش قند خون و کومای دیابتی، عمل تحمل گلوکز و افزایش قند خون و دیابت ملیتوس، عملکرد ناکافی تیروئید، آکرومگالی (رشد بیش از اندازه استخوان ها و بافت همبند که منجر به تغییراتی در چهره مانند بیرون زدگی استخوان فک و پیشانی می شود)، بزرگ شدن قلب و آسیب قلبی (به صورت احتمالی و غیرقابل برگشت)، افزایش فشار خون، ضخیم شدن پوست، رشد غیرطبیعی مو، آسیب کبدی، ناتوانی جنسی در ...
11 گیاه دارویی پایین آورنده قندخون
مانند آلیل پروپیل دی سولفید موجود در پیاز و اکسیدآلیل دی سولفید موجود در سیر نقش اصلی را در کاهش قندخون دارند.پیاز و سیر سبب افزایش میزان انسولین در خون می شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش می یابد. مصرف قرص های سیر به میزان 2400 میلی گرم در روز به مدت 3 ماه، قند خون را مختصرا کاهش می دهد. گیاهان دارویی توسط بیماران دیابتی تحت هیچ شرایطی نباید بدون نظر تیم پزشکی مصرف شوند ...
سفری سبز را با کتاب سلامتی و زیبایی درون تجربه کنید
طور همزمان قدر دانستن این تغییر خاص در بدنتان و حفظ یک زندگی اجتماعی، کار ساده ای نیست. علائم پاکسازی درست مانند احساسات هستند؛ بهتر است نشان داده شوند نه آنکه سرکوب شوند. تا آنجا که می توانید سعی کنید که فلسفه بیرون ریختن بهتر از درون ریزی را بپذیرید و به قواعد طبیعی بدنتان توجه کنید. در بخش چهارم و در ادامه مباحث درباره خشکی پوست بر این موارد تاکید شده است: اکنون که ایجاد سموم در روده ...
برای جلوگیری از مخاطرات بهداشتی توصیه های دامپزشکی را جدی بگیرید
به آب ماهیان اضافه نمود. 7- جهت تغذیه ، از غذاهای آماده که در فروشگاههای مجازعرضه ماهی زینتی وجود دارد استفاده نمایند.(ماهی قرمز باید با غذاهای کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات تغذیه شوند و بهتر است که غذا در سطح آب شناور بماند؛ استفاده از غذای آماده بهتر است ؛ غذادهی باید یک یا حداکثر 2 بار در روز و به اندازه ای باشد که در مدت یک تا دودقیقه مصرف شود.) 8- از خرید ماهیان مریض و ...
به 5 دلیل ،شکر،به پوست شما صدمه می زند
غذاهایی ممکن است سبب مشکلات پوستی شوند. التهاب وقتی قند خونتان بالا می آید ،معمولا بعد از خوردن یک وعده غذای سنگین مانند ماکارونی،بدنتان ملتهب می شود. این التهاب بر تمام اعضا اثر می گذارد (قلب،ریه و پوست)و ممکن است سبب قرمزی ،تورم و استرس شود.به صورت نرمال ،التهاب ،نشانۀ یک مشکل در بدن است و دستگاه ایمنی در برابر آن ،تشویق به انجام واکنش می شود.اما اگر التهاب ،مزمن باشد، ...
سنگاپور، شهر نور و هیجان + راهنمای گردشگری
معمولی نیست. سرعت آن به 120کیلومتر در ساعت می رسد و تا ارتفاع 100متر بالا می رود. طبیعی است که در این حالت قلب افراد به تپش بیافتد! نکته جالب این است که افرادی که تمایل دارند می توانند فیلم مربوط به سفر هیجان انگیز خود در ارتفاعات را پس از اتمام آن داشته باشند. تخته سوار محرک: پرسرعت ترین ورزشی است که می توان روی آب انجام داد که سرعت آن به 20 تا 58 کیلومتر در ساعت می رسد. این ورزش بر پایه ...
ماهی دودی، ته دیگ و کنسرو، این سرطان را در ایران افزایش داده اند!
ایران ما میوه بیشتری مصرف می کنیم و مواد زائد در روده باقی نمی مانند و سرطان روده در ایران کمتر است . البته در ایران به دلیل مصرف کنسرو، ته دیگ و ماهی دودی سرطان روده بیشتر شده است؛ با نیم ساعت ورزش منظم روزانه، نبودآلودگی هوا و بیماری حاد نیز می توان یک سوم سرطان ها را کاهش داد . **یک سوم سرطان ها به ژنتیک و عوامل محیطی بستگی دارد یک سوم دیگر سرطان ها به ژنتیک و عوامل محیطی ...
افزایش سالانه 7 میلیون نفر به جمعیت دیابتی ها در جهان/ شیوع دیابت در قزوین از مرز 10 درصد گذشت
. ناجی با اشاره به اهمیت برنامه غذایی مبتلایان به دیابت، تاکید کرد: این افراد باید از مصرف مواد غذایی نشاسته، چرب و شیرین خودداری و همچنین حبوبات، نان سبوس دار را وارد سبد غذایی خود کنند. وی بیان کرد: افزایش فعالیت های بدنی در کنترل بیماری قند بسیار اهمیت دارد و ورزش های سبک مانند نرمش و پیاده روی برای افراد مناسب است. این مسئول هشدار داد: مراقبت از پای فرد مبتلا به ...
با خواص جادویی "بامیه" آشنا شوید
...، 60 میلی گرم منیزیم، 299 میلی گرم پتاسیم، سه گرم فیبر غذایی، 33 کالری، 7.6 گرم کربوهیدرات، حدود 80 میکروگرم اسید فولیک و حدود 0.2 گرم چربی دارد. تمام قسمت های گیاه بامیه قابل مصرف است. علاوه بر خود بامیه، برگ های آن نیز خوراکی است و شما می توانید آن را به صورت خام در سالاد و یا پخته مانند چغندر مصرف کنید. فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون کمک می کند. بامیه همچنین سرعت جذب ...
ماسک هایی که مو را سیاه می کنند
...:به خاطر دارا بودن مواد معدنی مهم و ضروری و البته نادر و کلروفیل موجود در آن، یک نوع تونیک موی مشهور است. 2-پروتئین و آمینو اسیدها: پروتئین و آمینواسیدهای بدن خود را با مصرف متعادل گوشت قرمز، ماهی، شیر، سبزی ها و حبوبات افزایش دهید. آمینو اسیدهایی مانند سیستین و تیروزین در بسیاری از فرآورده های ضد سفیدی مو یافت می شوند که بر اثربخشی آن ها تا کید شده است. 3-ویتامین E: وجود این ویتامین ...
کلیه ها را چگونه سالم نگه داریم
.... تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون به عهده کلیه هاست. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب مختل می شود. از آنجا که نارسایی کلیه در ابتدا هیچ علامتی ندارد، لازم است که تمام افراد با این علایم آشنا شوند ** *شایع ترین علایم نارسایی کلیه عبارتند از : -تهوع و استفراغ -کاهش میزان ...
ورزشی ساده و مجانی برای لاغری سریع!
تحریک پوست شود. با استفاده از وازلین یا کرم بدن قبل از شروع ورزش جلوی این مشکل را بگیرید. از این موارد روی ران، گردن، بازوها، پشت کمر و هرجایی که حس می کنید ممکن است دچار تحریک شود بمالید. از تاول قبل از به وجود آمدن جلوگیری کنید. پوشیدن کفش های اندازه و جوراب هایی که به پا بچسبد و روی آن نلغزد جلوی این مشکل را می گیرد. اگر هم پشت پا تاول زد و آن تاول ترکید، روی آن را با چسب زخمی که ...
سرطان را می توان کشت؛ باور کنید!
جلوی افزایش و تأثیر سلول های سرطانی را در بدن می گیرد. همچنین حداکثر دو وعده در هفته می توان از میزان محدودی گوشت قرمز در برنامه غذایی خود استفاده کرد و بهتر است پروتئین بدن خود را از گوشت های سفید مانند ماهی تأمین کنیم و دو روز در هفته نیز در وعده های غذایی خود هیچ ماده گوشتی را قرار ندهیم. همین چند قدم ساده! از دلایل شایع افزایش وزن در کشور ما کاهش محسوس تحرک بدنی است. این در ...
تغییرات بدن در لحظه مرگ شناسایی شد
انرژی بدن یا ATP در ماهیچه ها مصرف شده و با اتمام انرژی تمامی ماهیچه های بدن آزاد شده و منبسط می شوند. پس از ایستادن قلب و توقف پمپاژ خون، تمامی ذخیره خونی موجود در بدن تحت تاثیر نیروی گرانش زمین به قسمت های تحتانی بدن نفوذ کرده و بعد از چند ساعت رنگ بدن انسان به بنفش یا قرمز تغییر خواهد کرد. با گذشت 12 ساعت از مرگ بدن به طور کامل تغییر رنگ داده و سلول های بدن انسان به علت عدم ...
برای رفع مشکلات جنسی ویاگرای(محرک توانایی جنسی) طبیعی بخورید!
که باید برایتان تجویز کند اما برخی مواد غذایی و گیاهان هستند که تقریبا همان عملکرد ویاگرا را دارند و شما میتوانید آنها را امتحان کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : همه آنچه باید درباره ویاگرا بدانید آرژنین قرص آرژنین محصول یک آمینو اسید است که باعث افزایش جریان خون میشود . در یک مطالعه 31 درصد از افرادی که ناتوانی جنسی داشتند بعد از 6 هفته مصرف آرژنین بهبود پیدا ...
خطر از بیخ گوش خواننده پاپ کشورمان گذشت
به گزارش 9صبح به نقل از مهر، اشکان آزادبخت مدیر رسانه ای و روابط عمومی روزبه نعمت اللهی درباره تازه ترین وضعیت جسمانی این خواننده توضیح داد: پزشکان بیمارستان بعد از آزمایش های مختلفی که از روزبه نعمت اللهی انجام دادند مشخص شد که ویروس مشکوکی در بدن وی وجود داشته که باعث تب و لرز شدید و بالارفتن میزان گلبول های سفید در خون و به تبع بستری شدن در بیمارستان شده است. وی ادامه داد: خوشبختانه ...
با دیدن این تصاویر واقعی شوکه می شوید+ تصاویر
شده اما در اغلب موارد، این بیماری ها هیچگونه درمانی ندارند و فرد مبتلا ناچار است که تا لحظه مرگ با آنها دست و پنجه نرم کند. خون آشامی بسیاری معتقدند که سندروم خون آشامی یک خرافات است و این نام از هیولاهای اسطوره ای گرفته شده است اما یک توضیح کاملا پزشکی برای سندروم خون آشامی و منشا این افسانه وجود دارد . در این سندرم در افراد تا به حال 200 نوع علامت مختلف دیده شده ...
به کدام دلایل خانم ها باید خاکشیر مصرف کنند؟
به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک های صورت و پوست شان روبه رو می شوند. برای تهیه این ترکیب نیز لازم است ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید. اگر دل ضعفه می گیرید، خاک شیرو عسل بخورید برخی از افراد هستند که در طول روز دچار دل ضعفه می شوند. این دل ضعفه ممکن است در طول ...
ویتامین C موجب افزایش فعالیت سلول های ایمنی بدن می شود
ویتامین C موجب افزایش فعالیت سلول های ایمنی نظیر سلول های T و NK شده و روند پیشروی چرخه ویروسی را متوقف می کند. در دوران باستان جینسینگ قرمز به جینسینگی اطلاق می شد که پس از عملیات خشک شدن در برابر نور آفتاب به دست می آمد؛ ولی در دوران مدرن جینسینگ قرمز معمولاً طی پروسه بخار دادن که تأثیر مشابهی بر روی رنگ آن می گذارد حاصل می شود. در هر دو صورت این تغییر رنگ در نتیجه کاراملیزه شدن ...
توصیه های دارویی در سفرهای نوروزی
پیش از شروع سفر و تکرار یک قرص هر چهار تا شش ساعت یکبار در طول سفر می توانید عوارض ناشی از تهوع سرگیجه را برطرف کرد. تویسرکانی ادامه داد: باید توجه داشت در طول 24 ساعت نباید بیشتر از هشت عدد قرص مصرف شود و در صورت بارداری یا شیردهی باید با داروساز یا پزشک مشورت کرد. وی گفت: چنانچه به برخی کشورهای عربی سفر می کنید از همراه بردن داروهای آرامبخش مانند داروهای دیازپام، اگزازپام ...
تاریخچه سفره هفت سین
ترتیب نان های نوروزی را برکت می بخشیدند. امروزه زرتشتیان علاوه بر نان معمولی نان های دیگری مانند کماج، نان شیر و چند نوع شیرینی خانگی که بیشتر جنبه تشریفاتی دارد، می گذارند. بر سر سفره هفت سین یزدی ها شیرینی های معروف یزدی هم به چشم می خورد که معمولا در دیس های بزرگ به طرز زیبایی چیده می شود و در اعیاد و جشن ها و به ویژه عید نوروز مصرف فراوان دارد. تخم مرغ تخم مرغ بن مایه خوان ...
راه های مقابله با چاقی شکم
طرف دیگر وقتی این مواد اسیدی به صورت ناشتا مصرف شود به ویژه در کسانی که رژیم غذایی نامناسبی دارند و دستگاه گوارش آن ها دچار اختلال است، مشکلات گوارشی آن ها 2 برابر می شود و گاه حتی پس از مصرف چند ماهه این مواد، قادر به در پیش گرفتن یک رژیم غذایی عادی نیز نخواهند بود. در مورد مصرف برخی مواد غذایی مانند حبوبات نیز باید گفت نحوه پختن آ ن ها و نگه داشتن تعادل بسیار مهم است. بهتر است قبل از پختن ...
انقلابی بزرگ در تشخیص سرطان و امکان حذف شیمی درمانی
پزشکی 2016 را دریافت کند. امکان حذف شیمی درمانی از فرآیند درمان شیمی درمانی، مکملی برای جراحی های مربوط به سرطان ها و راهکاری به منظور جلوگیری از تقسیم و تکثیر سلول های سرطانی است. داروهای شیمی درمانی از طریق خون به سلول های سرطانی و تمام قسمت های بدن منتقل می شوند. این داروها عوارض جانبی دارند و موجب تخریب سلول های سالم هم می شوند. البته این عوارض موقتی هستند، بعد از پایان ...
قرص های اکستازی به چه قیمتی شادتان می کند؟
احساس خوبی دارد وکم کم با از بین رفتن سروتین فرد از آن حالت بیرون می آید. منوآمین آنزیمی است که سروتین را کاهش می دهد و مانند چکشی مولکول های سروتین را خرد می کند. اما همچنان گیرنده های دوپامین فعال هستند و در کمتر از 4 ساعت اکستازی بیشترین سروتین بدن را استفاده می کند. با ادامه این روند بدن به علت انتشار سروتین و تخلیه شدن آن نیاز به دریافت و بازسازی سروتین دارد و در اینجا سروتین همان ...
ایادی، علم و هویدا از بیماری شاه اطلاع داشتند
ناراحتشان نمی کرد، چیزی نبود که اسباب زحمت ایشان باشد، اسباب ناراحتی مزاجی ایشان باشد. اولش بود و خیلی خوب مهار شده بود ولی در هر صورت لابد اگر مانده بودند بالاخره فهمیده می شد. این دوا ها و قرص هایی که می خوردند در این روزهای آخر و با این ناراحتی هایی که پیش می آمد، اعلیحضرت چه فکر می کردند؟ همین کارهایی بود که کردند و عمل کردند برای این لابد می دانستند که ممکن بود از بین ...