این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه یک دمنوش عالی برای سم زدایی کبد
دمنوش لیمو و عناب نوعی دمنوش گرم و پرخاصیت است که شما می توانید با روشی بسیار آسان آن را در منزل تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید. دمنوش لیمو و عناب برای افرادی که کبد چرب دارند بسیار پرخاصیت است و موجب پاکسازی کبد می شود. این دمنوش همچنین برای رغع عطش و گرمازدگی، رفع اضطراب، درمان ورم و زخم معده بسیار مفید است و موجب تقویت حافظه و قلب می شود و خواص آرام بخشی قوی دارد. اگر دوست دارید ...
خواص درمانی سنبل الطیب
، ولی در اثر ماندن غلیظ می شود. تاثیر دارویی ریشه تازه این گیاه سه برابر خشک شده آن است. سنبل الطیب باید در درجه حرارت پایین خشک شود، زیرا در درجه حرارت بالا تمام اثرات دارویی آن از بین می رود. خواص درمانی: تاثیر بر روی اعصاب مرکزی کاهنده تحریکات عصبی کاهنده خستگی آرام بخش ضد استرس موثر در درمان افسردگی برطرف کننده بی خوابی و بی حوصلگی ...
ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب
با تنش و استرس نقش زیادی دارد. تسکین دهنده درد و رفع خستگی در بسیاری از مواقع که دچار خستگی بی مورد می شود، با مصرف معجون دوسین می توانید از میزان آن بکاهید. یکی از خواص سیاه دانه با عسل کنترل درد و کمک به آرامش اعصاب است. سردردهای میگرنی بسیار آزاردهنده است و برای کنترل آن می توانید از این ترکیب استفاده کنید. طرز مصرف یاه دانه و عسل برای درمان سردرد میگرنی باید به صورت ...
این 7 میوه پرخاصیت را حتما در پاییز بخورید!
زالزالک موجب تقویت قلب می شود و در درمان نارسایی قلب و درد قفسه سینه بسیار مفید است، همچنین استفاده از این میوه موجب کاهش اضطراب می شود. مصرف زالزالک موجب درمان مشکلات گوارشی و درد معده می شود و این میوه در کاهش فشار خون، تری گلیسیرید و کلسترول نقش موثری ایفا می کند. استفاده از میوه به ، سبب تقویت سلامت و جریان خون می شود، همچنین مصرف آن برای سلامت قلب، فشار خون و موها مفید است ...
علت سکته قلبی آقایان در جوانی
این که برای درمان ناباروری به خوردن کاسنی سفارش شده است، تصریح کرد: این گیاه که در روایات از آن به سرور سبزی ها تعبیر شده دو اثر مهم در درمان ناباروری دارد که یکی افزایش کلی احتمال بارداری و دیگری افزایش احتمال پسردار شدن است. به دلیل بالاتر بودن احتمال سکته های قلبی در آقایان، از خواص عرق کاسنی برای مردان می توان به افزایش سلامت قلب اشاره کرد که با کاهش کلسترول بد در خون، از رسوب آن ...
خواص چای سبز/ فواید چای سبز برای پیشگیری از سرطان ها و کاهش چربی خون
تواند فعالیت های بیولوژیکی هورمون های جنسی را تعدیل کند و در درمان مشکلات هورمونی و طاسی مو مفید است. خواص چای سبز برای کبد چرب چای سبز قادر است کبد را سم زدایی کرده واز تجمع چربی در کبد جلوگیری کند و از این طریق می توان از آن برای کمک به درمان کبد چرب استفاده کرد. خواص چای سبز برای پیشگیری از پوکی استخوان چای سبز می تواند کاهش استروژن را در دوران یائسگی ...
شکلات داغ و خواصی که از آن بی اطلاع هستید
شده در آلمان، شکلات تلخ و ویتامین D و کلسیم موجود در شیر سبب کاهش فشار خون در افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند می شود. بهبود سلامت و عملکرد مغز محققان کشف کرده اند که شکلات تلخ می تواند از مغز در بروز سکته مغزی و صدمات ناشی از آن محافظت کند. فلانوئید ها جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز را تقویت می کنند و از آنجایی که زوال عقل در اثر کاهش جریان خون به مغز بروز پیدا می کند، محققان بر این باورند که مصرف شکلات داغ، باعث بهبود عملکرد مغز و همچنین درمان بیماری آلزایمر می شود. ...
خواص نعناع جعفری را بشناس
بسیار موثر است. به همین دلیل مصرف آن به میانسالان توصیه می شود. جعفری منبع های A ، C ، بتاکاروتن و مواد معدنی است مانند آهن، کلسیم، مس و فولات. جعفری دارای ویتامین K یا ویتامین انعقاد خون است . این سبزی غنی از ویتامین C است و سه برابر پرتقال ویتامین C دارد. اپی ژنین موجود در جعفری بهترین ماده طبیعی مبارزه با التهاب است. از جعفری برای درمان التهاب کلیه ها و مثانه استفاده می شود. جعفری حاوی کورستین که یکی دیگر از آنتی اکسیدان های عالی در برابر التهاب است نیز هست. کدخبر: 931655 1402/07/04 08:46: ...
آیا پوست پیاز هم مفید است؟
...، پوست را صاف، انعطاف پذیر و بدون چین و چروک می کند. به علاوه، مطالعات نشان داده اند که این فلاونوئید قدرتمند در کاهش فشار خون، کاهش التهاب و آلرژی، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر یا زوال عقل و حتی پیشگیری از سرطان نقش کلیدی دارد. مطالعه ای در Nutrition Research and Practice نیز نشان داد افرادی که از مکمل عصاره پوست پیاز استفاده کرده اند، در عرض 12 هفته بدون زحمت 2 پوند وزن، 1 پوند چربی و ...
خواب راحت و آسوده با نوشیدن یک فنجان دمنوش | با این دمنوش مثل کودک راحت بخوابید
ی این نوشیدنی خواب آور محدود است. یک مطالعه ی حیوانی به بررسی تأثیر گل ساعتی بر روی خواب موش های صحرایی پرداخت. محققان به موش های صحرایی عصاره ی گل ساعتی تزریق کردند. نتایج نشان داد که عصاره ی این گیاه تأثیر قابل توجهی بر روی مدت زمان کلی خواب موش ها داشت. تحقیقات نشان می دهند که گل ساعتی در تسکین علائم اضطراب هم مفید است. سایر فواید احتمالی گل ساعتی شامل کاهش قابل توجه علائم یائسگی از ...
از کجا بفهمیم تنبلی تخمدان داریم؟
. ضمن آنکه شب زنده داری و دیر بیدار شدن از خواب باعث به هم ریختگی هورمون ها می شود و شدت علائم تنبلی تخمدان ها را هم بیشتر خواهد کرد. چاقی و اضافه وزن چطور؟ کاهش وزن تاثیری روی روند درمان این بیماری دارد؟ اگر بتوانیم فقط 10 درصد از وزن خود را کاهش دهیم، گام مهمی برای درمان این بیماری برداشته ایم. ضمن آنکه استفاده از غذاهای ضد التهاب مثل زیتون، گوجه فرنگی، آجیل، پیاز قرمز، ماهی و ...
کبدچرب؛ علائم و درمان دارویی و گیاهی
مشاهده بالا بودن آنزیمهای کبدی در آزمایش خون که به منظور بررسی- های دورهای سلامت انجام میشود و یا در سونوگرافی شکم که به علل دیگر انجام میشود، به صورت اتفاقی کشف میگردد. اگر چه بعضی بیماران به ندرت از درد مبهم قسمت بالا و راست شکم و یا احساس خستگی زودرس شکایت دارند. درمان انجام مطالعات متعدد بر روی بالغین و بچه ها نشان دهنده این است که تغذیه و ورزش در روند بهبود بیماری موثر ...
پادشاه گیاهان دارویی و خاصیت انواع گیاهان دارویی
کمک می کند. مریم گلی این گیاه سرشار از روغن های فرار و فلاونوئید ها است و به درمان بیماری های مختلف کمک می کند. مریم گلی گیاهی ضد فشار خون، ضد دیابت، ضد التهاب و ضد میکروبی است که به بهبود خلق و خو، تسکین اضطراب، تسکین گلو درد، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، کاهش التهاب، بهبود خواب خوب، و کاهش سطوح کلسترول و فشار خون کمک می کند. توصیه های مهم برای مصرف گیاهان ...
از بین بردن کیست رحمی با آب پیاز / فواید آب پیاز برای رحم
به گزارش ورنداز : آب پیاز یک ماده طبیعی است که خواص متعددی دارد و به عنوان یک درمان سنتی و مکمل درمانی در برخی موارد استفاده می شود. برخی از خواص آب پیاز عبارتند از: برخی از خواص آب پیاز عبارتند از: آب پیاز یک درمان خانگی رایج برای کیست رحم است. گفته می شود که آب پیاز دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که می تواند به کاهش اندازه کیست و کاهش علائم آن کمک کند ...
با ترک های پا، برای همیشه، خداحافظی کنید
طبیعی برای ترک پا می باشد، روغن نارگیل نه تنها پوست را مرطوب می کند بلکه به دلیل داشتن خواص ضد قارچ و ضد باکتری در بهبود آن کمک زیادی می کند. 6. موم پارافین موم پارافین نیز مانند سایر مواد طبیعی که بیان شد یک راه عالی حذف پوست سخت و ترک پا می باشد و در رطوبت رسانی پوست مؤثر است. مقداری از موم نرم شده را با روغن نارگیل ترکیب کنید و پاهایتان را با آن ماساژ دهید. 7 ...
فواید عناب
ضد اضطراب تداخل داشته باشد. همچنین عصاره بذر عناب با خاصیت کاهش قند خون، ممکن است با دارو های کاهش دهنده قند خون تداخل داشته باشد؛ بنابراین قبل از مصرف عصاره های عناب، باید با پزشک مشورت کرد. خلاصه عناب یک میوه خوشمزه و پر خاصیت است که برای سلامتی بدن فواید فراوانی دارد. برخی از خواص عناب شامل ضد سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، پاکسازی خون، رفع استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از کبد و افزایش تراکم مواد معدنی در استخوان است. همچنین باید به عوارض مصرف عناب نظیر حساسیت، انسداد روده و تداخل با دارو ها توجه کرد. ...
تغذیه درست برای جلوگیری از تشدید آنفولانزا
ایفا می کنند و همچنین خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارند که بدن را سریع تر بهبود خواهند بخشید. – جو دوسر جو دوسر نیز منبع غنی از فیبر است که فیبر موجود در این ماده غذایی حاوی باکتری های مفید است. مصرف موز همراه با جو می تواند فیبر و ویتامین هایی مثل پتاسیم را در بدن افزایش دهد. همچنین برای افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند، مناسب است، زیرا می ...
آب نارنج و خواص درمانی و زیبایی آن
، آب نارنج انتخاب مناسبی است زیرا دارای خواص ضدالتهابی و ضد باکتریایی است. برای مرطوب کردن پوست خود می توانید آب نارنج را با معادل یک سوم آن ، گلاب ترکیب کرده و مانند ماسک به صورت خود بمالید. مصرف مداوم این ترکیب باعث تقویت پوست می شود. کاهش وزن و لاغری از خواص مهم دیگر آب نارنج می توان به کمک به لاغری، کاهش وزن و درمان یبوستاشاره کرد. برای خلاص شدن از چربی و وزن اضافه می ...
آیا سیر با عفونت گوش مقابله می کند
... تحقیقات نشان داده است که سیر فواید زیادی برای سلامتی دارد. مطالعات نشان داده اند که مصرف عصاره سیر یا روغن سیر دارای خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است: ضد ویروسی: سیر در مبارزه با گونه های مختلف ویروس آنفولانزا و سایر ویروس ها مانند سیتومگالوویروس و راینوویروس مفید است. آنتی باکتریال : سیر ممکن است در برابر بسیاری از انواع باکتری ها از جمله سالمونلا ، E. coli و عفونت استاف ...
دارچین با دنیایی از خواص اعجاب انگیز
. برخی مطالعات حاکی از آن است ترکیبات موجود در دارچین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد دیابت و ضد میکروبی هستند. علاوه بر این، از شما در مقابل سایر بیماری ها از جمله سرطان و بیماری های قلبی عروقی محافظت می کند. بهبود عفونت های قارچی روغن دارچین به درمان برخی از انواع عفونت های قارچی کمک می کند. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2016 نشان داد روغن دارچین در برابر ...
برخورد شدید و وحشتناک صاعقه به زمین خاوران تبریز! | همه چی خاکستر شد! + ویدئو
تحقیقات و مطالعات انجام شده، دارچین یکی از ادویه هایی است که علاوه بر ارتقاء طعم و عطر غذاها، فواید سلامتی قابل توجهی نیز دارد. خصوصاً برای زنان، این گیاه دارویی می تواند در بهبود دردهای قاعدگی، تقویت رحم، تقویت سیستم ایمنی، کاهش عفونت ها و حتی کنترل وزن مفید باشد. اما استفاده از آن به صورت نادرست یا بی رویه ممکن است منجر به عوارض جانبی شود. بنابراین، قبل از افزودن دارچین به رژیم غذایی یا محصولات پوستی خود، توصیه می شود که با پزشک مشورت کنید، تا بتوانید به صورت ایمن و موثر از خواص این ادویه شگفت انگیز بهره مند شوید. ...
بهترین دمنوش های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
...، رفع عفونت سینوس ها (سینوزیت) و معده، سرفه و خارج کردن خلط از ریه ها دارد. برای این منظور باید 30 گرم آویشن شیرازی را با 10 گرم از هر یک از این گیاهان و هفت عدد عناب داخل قوری ریخته و پس از اضافه کردن آب جوش به آن صبر کنند تا دمنوش به خوبی دَم بکشد. هنگام مصرف دمنوش، عسل به آن اضافه کنید، این دَم کرده را می توان روزانه چهار تا پنج لیوان میل کرد. مصرف همزمان گیاهان دارویی ...
درخت بادام هندی می تواند تا 14 متر رشد کند
خوردن آن متوجه بسیاری از فوایدش شده اید؛ اما در این مقاله این موارد را به طور مفصل برایتان توضیح می دهیم. خواص ضد دیابتی بادام هندی یک ماده ضد دیابت است. مطالعات این موضوع را به اثبات رسانده اند. عصاره بادام هندی باعث ایجاد خاصیت ضد التهابی می شود و از مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی جلوگیری می کند. مصرف آجیل و بادام هندی به جلوگیری از دیابت نوع دو و مشکلات آن ...
درمان فوری یبوست با نسخه های خانگی
. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق غذاخوری عسل را گرم کنید و هر روز صبح مصرف نمایید. کشمش کشمش برای پاکسازی روده ها و بهبود حرکت روده ها مفید است. برای تهیه این مخلوط، کشمش را یک شب تا صبح در آب بخیسانید و صبح با شکم خالی مصرف کنید. انجیر انجیر نیز به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه درمان یبوست شدید، انجیر را در یک ...
11 درمان سرفه خشک خانگی معجزه آسا و فوری
نمائید و پس از 10 دقیقه میل نمائید. پیش از مصرف آویشن از اینکه به آویشن آلرژی ندارید مطمئن شوید. علامت حساسیت به آویشن شبیه علائم مسمویت ناشی از غذای آلوده است. زردچوبه: درمان گیاهی سرفه خشک با زردچوبه نیز امکان پذیر است. زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی برای درمان سرفه خشک بسیار موثر است. می توانید زدرچوبه را با مقداری فلفل سیاه مصرف کنید تا بهتر جذب خون شود. برای مصرف، یک قاشق چای خوری زردچوبه را ...
فواید پیاز که شاید نشنیده اید!
به گزارش تازه نیوز، خواص پیاز طی سال ها با مطالعات مختلف تایید شد که دانستن آنها حتما در افزایش تمایل به خوردن پیاز موثر خواهد بود. این خواص، عبارتند از: بهبود جریان خون مطالعات نشان می دهد مصرف پیاز برای جریان خون موثر است. در واقع، یکی از ترکیبات موجود در پیاز مانع از تشکیل لخته های خون در عروق می شود. در صورت ابتلا به کم خونی نیز خوردن پیاز مفید است زیرا ویتامینE بالا در ...