سایر منابع:
سایر خبرها
سنگر تکانی نوروزی در جبهه های دیروزی !
چوبی کوچک که جزو واجبات هر سنگر بود، سکه بود. یک گوشه از اتاق بزرگ تدارکات محور در شهرگیلانغرب ، مملو بود از این تله موش ها. بعضی ها آکبند بودند و بعضی ها قسمتی از بدن موش ها بر دیواره شان به چشم می خورد! همه آنها بوی خاصی می دادند. هر چه که بودند، دست کمی از عراقی ها نداشتند و دشمن محسوب می شدند. کاسه و بشقاب ها از دستشان امان نداشت . اگر تنبلی می کردی و ظرف غذا را نمی شستی ، نیمه های شب با ...
در فصل بهار چی بخوریم؟
شود که به فرایند هضم در دستگاه گوارش کمک می کند و تقویت سیستم ایمنی بدن را نیز به دنبال دارد. ماست های پروبیوتیک همچنین به بهبود عملکرد روده در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده می انجامد. ماهی قزل آلا: ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که می تواند منجر به کاهش التهاب در دستگاه گوارش شود. بررسی های بالینی در سال 2014 میلادی نشان داد که امگا 3 موجود در ماهی در بیماران مبتلا به کولیت ...
چرا بدخوابی روی حالت روحی ما تاثیر می گذارد
. آنها موش هایی را مطالعه کردند که ژن PER3 شان خوب کار نمی کرد. دانشمندان متوجه شدند که این موش ها علایم SAD نشان دادند. وقتی در آزمایشگاه مدت زمان نور شبیه سازی شده کمتر می شد، این موش ها علایم افسردگی مزمن را نشان می دادند. البته دانشمندان نمی توانند با مطالعه ی این واریته های نادر، این پدیده را به طور کامل توضیح دهند، چون تنها بین 2 تا 9 درصد مردم جهان به اختلال SAD مبتلا هستند. اما فو می گوید: ...
بررسی ظرفیتها و چالشهای گردشگری سبزوار در میز گرد ایرنا
بقاع متبرکه بخشی از ظرفیتهای سبزوار است. وی ادامه داد: متاسفانه فضای زنده شهری سبزوار از دست رفته و بلندمرتبه سازیهایی صورت گرفته که سبب شده بافت تاریخی و فرهنگی این شهر در فضای مدرن گم شود. عضو انجمن میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری سبزوار گفت: امروز فضای کافی برای زندگی گردشگری در این شهرستان وجود ندارد بنابراین گردشگر وقتی در فضای شهری قرار می گیرد و با وضعیت کنونی مواجه می شود ...
مکمل های طبیعی که از داروها قدرتمندترند
) عامل ضد التهابی قوی است زردچوبه ادویه محبوب، شناخته شده برای دادن رنگ زرد به غذا است. هزاران سال است که در هند به عنوان یک گیاه دارویی استفاده می شود. زردچوبه حاوی ماده بیولوژیک فعال قدرتمندی به نام کورکومین است که به طور کامل در سال های اخیر مورد مطالعه قرار گرفته است. کورکومین با التهاب در سطح مولکولی با مسدود کردن یک مولکول علامت دهنده التهابی به نام NF-kB مبارزه می کند ...
آسیب شناسی چهارشنبه سوری/ درمان سوختگی پیش از رسیدن به درمانگاه
از سوختگی ممکن است ظرف چند دقیقه یا حتی چند ساعت، بروز کند و اندازه آن هم رفته رفته بزرگ تر شود. مهم ترین توصیه ما به افرادی که دچار تاول می شوند، این است که آن را نترکانند چون خود تاول، یک پانسمان کاملا استریل و طبیعی است. ترکاندن تاول باعث ایجاد زخم در ناحیه و افزایش خطر قرار گرفتن پوست در معرض عفونت های مختلف می شود؛ مگر اینکه مراقبت های درمانی بسیار شدید و دقیقی برای تمیز و استریل نگه داشتن آن ...
بیماری لوپوس؛ علایم، دلایل و درمان آن
بادی هایی که در زمان وجود باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها در بدن ایجاد می شوند، متفاوتند. دلایل ابتلا به لوپوس بیماری لوپوس زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن شما شروع به حمله به بافت های سالم بدن می کند. بنظر می رسد که لوپوس در نتیجه ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی رخ می دهد. بنظر می رسد که افرادی که استعداد ارثی این بیماری را در خود دارند با قرار گرفتن در برابر عوامل خاص در محیط ...
دلیل جوش, لک, تیرگی و زردی پوست تان زیر سر کبد بیمارتان است!
اوره تبدیل کند تا از طریق کلیه دفع شود اما اگر به هر دلیلی کبد در این کار کوتاهی کند، میزان زیادی از اسیداوریک وارد خون شده و فرد در معرض ابتلا به نقرس قرار می گیرد یا سنگ های اسیداوریکی در بدنش تشکیل می شود. ممکن است کبد از نظر بافت شناسی و فیزیولوژیکی مشکلی نداشته باشد اما کوچک ترین نقص در عملکردش می تواند پیامدهای خطرآفرینی را برای فرد به همراه داشته باشد. برای همین توصیه می شود در ...
مهم ترین کاربردهای جوش شیرین!
باشگاه خبرنگاران جوان: جوش شیرین ماده ای ارزان و بسیار مفید است و کاربردهای فراوانی دارد. نام تجاری جوش شیرین سدیم بیکربنات، نمک طبیعی و فرآوری شده است. جوش شیرین در بدن سبب تعادل میزان اسیدی و قلیایی بودن بدن می شود و کربن دی اکسید را از بافت های بدن به سمت ریه ها می راند تا از طریق تنفس از بدن خارج شود. جوش شیرین سبب کاهش میزان اسیدی بودن بزاق دهان نیز می شود. به طور کلی، جوش شیرین ...
حقایقی در مورد ریتم های بیولوژیکی در بدن
بدانید حیواناتی که از خوابیدن منع می شوند کارکردهای ایمنی بدن خود را از دست داده و ظرف چند هفته می میرند. چرت زدن بعد از ناهار طبیعی است حتما شما نیز بعد از صرف ناهار احساس نیاز ضروری به خوابیدن می کنید. این اتفاق طبیعی است و ریتم شبانه روزی بدن شما بعد از صرف این وعده در وضعیت استراحت قرار دارد. سییستم دیگری که در بدن فعالیت می کند هم ایستایی خواب /بیدار است که به بدن پیغام می ...
مرور اجمالی اختلالات روانی( وسواس )
نمایند فعالیت های هورمونی بدن را متعادل سازند و از این طریق کمک می کنند تا فرد بتواند راحت تر با این مشکل طرف شود و آن را از خویش براند. توصیه های عملی: 1 ) اگر مبتلا به وسواس در شست و شو هستید، خود را در معرض چیزهای آلوده و نجس قرار دهید و یا به تجسّم چنین موقعیت هایی بپردازید و از انجام دادن آن کار خودداری نکنید. ، از فردی بخواهید خودش را در معرض این موقعیت ها یا موضوع های ...
انتخاب آجیل سالم شب عید گامی مهم در حفظ سلامتی
. نیک دوست عدم رعایت نکات بهداشتی در تهیه این مواد ، احتمال بالای وجود حشرات موذی ، مجاورت با سایر مواد آلوده و هوا که مدت ماندگاری ماده غذایی را کاهش می دهد از دیگر مخاطرات آجیل فله ای برشمرد. دادخواه از دیگر کارشناسان واحد سلامت و پیشگیری آموزش و پرورش ناحیه یک کرج است که ضمن توصیه به خانواده ها در تهیه آجیل سالم از مراکز عرضه دارای پروانه بهداشت خاطر نشان شد: آجیل فله ای ...
انسان هایی با قدرت های ما فوق بشر/عکس
: ویم هوف آکا (Wim Hof Aka) ویم هوف از قدرتی بی نظیر بهره مند است که او را در برابر سرما ایمن و آسیب ناپذیر می کند. او می تواند از طریق مدیتیشن دمای بدن خود را تا دو ساعت در آب صفر درجه ثابت نگه دارد. ویم هوف توانایی خود را در یک آزمایش کامل اثبات کرد و دانشمندان هیچ توضیحی برای این توانایی خارق العاده او پیدا نکردند. مدتی پس از انجام این آزمایش، او تصمیم گرفت برای نشان دادن ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید!
می شوند نقش مهمی دارد. این ماده غذایی به دلیل دارا بودن خواص پاک کنندگی تاثیر زیادی در فلزات سنگین تجمع یافته در بدن دارد. علاوه بر این سیگاری ها یا سیگاری های سابق و همچنین افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند نیز باید سیر بیشتری مصرف کنند چون این ماده غذایی کمک زیادی به دفع سموم ناشی از دخانیات می کند. به عقیده محققان مصرف منظم سیر می تواند باعث بهبود وضعیت بیمارانی باشد که ...
مواد غذایی مفید علیه سرطان سینه
به گزارش شفا آنلاین ،علائم سرطان سینه می تواند یک توده در سینه، تغییر در شکل سینه، گودی پوست، ترشح مایع از نوک سینه، یا پوسته شدن قسمتی از پوست باشد. 1. قارچ در مطالعه ای که در سال 2010 در ژورنال nutrition and cancer به چاپ رسید محققان دریافتند که مصرف منظم حجم مناسبی از قارچ با کاهش ریسک سرطان سینه در میان زنانی که در مرحله پیش از یائسگی قرار داشتند ارتباط داشت. قارچ ...
آپنه خواب می تواند منجر به سرطان شود
دهد زمانی که موش ها در معرض هیپوکسی قرار می گیرند، میزان سلول های اندوتلیال در تومورهای کلیه افزایش می یابد. این سلول ها نقش مهمی در توسعه رگ های خونی حامل اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز بدن ایفا می کنند. ادامه تحقیقات نشان می دهد هیپوکسی میزان پروتئینی که در بیان بسیاری ژن ها نقش دارد را نیز افزایش می دهد. این پروتئین VEGF نام دارد. به طور خلاصه می توان گفت هیپوکسی دسترسی تومور به مواد غذایی را ...
مصرف زیاد نمک میل به غذاهای چرب را افزایش می دهد
پژوهش این محققان که برپایه مطالعه قبلی انجام شد، نشان می دهد که میزان نمک در برخی غذاها می تواند بر میزان چربی مصرفی افراد تاثیر بگذارد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، در مطالعه قبلی، پژوهشگران تلاش کردند تاثیرات نمک را در گرایش به غذاهای چرب بررسی کنند. برای این منظور، آنها از 49 داوطلب 18 تا 54 ساله خواستند که انواع سوپ های گوجه فرنگی را که چهار غلظت متفاوت چربی و چهار غلظت متفاوت نمک ...
رشد عضله کاربردی قلب، گام دیگری در جهت کمک به بیماران قلبی
قلبی و یا ایمنی شخص اهدا کننده را که باعث پس زدن و یا مانع رشد بافت می شوند، نداشتند. محققان با استفاده از سلول های پوستی به آنها دوباره برنامه دادند تا به سلول های بنیادی پلوری پوتنت که به سلول های عضله قلبی مشتق می شوند، تبدیل شوند. سپس این سلول ها برای 120 روز در قلب های فاقد سلول بارگذاری شد و بافت های در حال رشد در معرض شرایطی مشابه با یک قلب زنده قرار گرفتند. به ...
پیامدهای منفی افسردگی بر سلامت جسم
سلامانه : به گزارش ایسنا بررسی یک گروه بین المللی از پزشکان نشان داد بیماری افسردگی تعادل بدن در نحوه حمله به عوامل مضر برای سلامت بدن را برهم می زند. در واقع این عارضه تغییری را در استرس اکسیداتیو به وجود می آورد که در نتیجه موجب برهم خوردن توازن تولید رادیکال های آزاد و مختل کردن توانایی بدن در خنثی سازی آنها با کمک آنتی اکسیدان ها می شود. در این بررسی پزشکان تاکید کردند ...
ارتباط سوء تغذیه و تداخل غذا و دارو/ ارتباط چاقی و مسمومیت دارویی
مهم آنزیمی که به تسهیل عملکرد دارو و متابولیسم مربوط است سیتوکروم p450 می باشد. مواد غذایی یا مکمل ها می توانند باعث افزایش یا کاهش فعالیت سیتوکروم P450 شوند؛ برای مثال کمبود آهن در بدن سبب افزایش فعالیت این سیستم آنزیمی و کمبود منیزیم باعث کاهش فعالیت آن می شود. ارتباط سوء تغذیه و تداخل غذا و دارو سوء تغذیه بیماران را در معرض خطر بیشتر تداخل غذا و دارو قرار می ...
کلپورگان، نقاش چیره دست باور زنان بلوچ
ظرف در همه قسمتهای آن یکسان می شود. در اصطلاح محلی به این تکه چوب گل موش می گویند. روش لوله ای یا فتیله ای (کویل) روش دومی در ساخت سفال کلپورگان است، در این روش ابتدا پارچه ای را روی بونو پهن کرده کف ظرف مورد نظر را از گل و روی پارچه قرار می دهند و برای ساختن فرم ظرف گل را به صورت لوله های موردنظر درست کرده پس از این مرحله ظرف ها را در معرض آفتاب قرار می دهند تا کاملا خشک شوند. ...
سرگیجه هایی که سفر را تلخ می کند
عارضه هستند؟ با وجود این که زنان باردار، افرادی که سابقه میگرن دارند و کودکان 2 تا 12 سال بیش از هر گروه دیگری مستعد ابتلا به بیماری حرکت هستند، همه افرادی که مسافرت می کنند و نیز افرادی که نسبت به حرکت حساس هستند، بیشتر در معرض خطر این عارضه قرار دارند. در افرادی که با قایق و کشتی سفر می کنند، بیماری حرکت دریا رخ می دهد. از دیگر عوامل پرخطر می توان به ترس و اضطراب مسافرت، نوع مسافرت و ...
دلایلی که چرا شما همیشه سردتان است!
باشد . این ویتامین به میزان قابل توجهی در مواد غذایی حیوانی و محصولات لبنی وجود دارد و نقش مؤثری در تولید گلبول های قرمز برعهده دارد. پیش از این نیز گفته شد که گلبول های قرمز وظیفه انتقال اکسیژن در خون را برعهده دارند. ویتامین B12 در متابولیسم بدن نیز دخالت دارد. توجه داشته باشید افراد گیاهخوار یا افرادی که دچار مشکل عدم جذب کافی این ویتامین در روده هستند بیشتر در معرض کمبود آن قرار دارند ...
“سبزپوشان” چشمه ای که با تغییر فصل، تغییر طبع می دهد+ تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ،استان هرمزگان یکی از استان هایی است که جاذبه های دیدنی بسیاری از جمله چشمه و آبگرم دارد که این یکی از ویژگی های بارز استان است که از دیگر استان ها به واسطه ی این مکان های دیدنی متمایز شده است. شهرستان حاجی آباد در شمال استان هرمزگان قرار دارد این شهر از نظر طبیعی به دو بخش شرقی و غربی تقسیم می گردد طبیعت بخش شرقی شهرستان بسیار جذاب و دیدنی است شهرستان ...
آنچه برما گذشت
به گزارش تابناک لرستان به نقل از سیفاروژ علی اصغر اسفندیار پور نماینده کوهدشت در مجلس سوم در مطلبی به انتخابات هفتم اسفند رد کوهدشت پرداخته است، وی در این یاداشت آورده است : پیشنهاد اینجانب به صاحبان قلم و صاحب نظران علوم اجتماعی شهرمان این است که تحولات سیاسی شهرستان های کوهدشت و رومشکان را در قالب یک کیس case تحقیقاتی با رویکرد سکه ای که دارای دو رو می باشد مورد مطالعه قرار داده و به عنوان یک ...
تأثیر داروهای درمانی دیابت بر احتمال بروز سرطان پستان
به گزارش شفا آنلاین ، زنان دیابتی که به جای انسولین متفورمین استفاده می کنند، در معرض خطر پایینی از سینه های متراکم قرار دارند. زنانی که بیش از 75 درصد حجم پستانی متراکم داشتند در مقایسه با زنانی که تراکمی کمتر از 5 درصد داشتند، چهار الی شش برابر در معرض خطر سرطان پستان قرار داشتند. به گفته محققان این یافته تنها نشانگر یک رابطه است و موید رابطه علت و معلولی نیست. بر اساس این ...
ماده سمی ظروف تفلون جدید باعث ایجاد سرطان می شود
تاثیرات این ماده روی موش های آزمایشگاهی با ابتلا به سرطان، افزایش وزن، تغییر در سطح سیستم ایمنی بدن و کلسترول همراه بوده است. بر اساس گزارش اینترپرست ، موارد دیگری همچون نوسانات در اندازه کلیه ها و کبدها، و مشکلات مربوط به تولید مثل نیز از عوارض این ماده خطرناک محسوب می شود. در ژانویه 2013، شرکت دوپانت در گزارشی اظهار داشت که موش های آزمایشگاهی در طی یک دوره دو ساله که در معرض ...
هلیکوباکترپیلوری چیست؟
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، معده یکی از در معرض خطرترین اعضای بدن برای رشد یک میکروب است و هلیکوباکتر پیلوری تنها باکتری است که می تواند در معده زنده بماند و رشد کند. چه کسانی در معرض خطرند؟ بر اساس بهترین تخمین ها حدود نیمی از جمعیت جهان با هلیکوباکتر پیلوری آلوده هستند و این شیوع آن را شایع ترین عفونت باکتریایی در انسان ها می سازد. عفونت با ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سیزدهم جنین به اندازه هلو است
تعادل هستند و در این هفته سرش یک سوم بدن او را تشکیل می دهد. اگر بخواهیم اندازه او را برای شما شبیه سازی کنیم باید بگوییم او به اندازه یک هلو شده است. وزن او حدود 16 گرم یا کمی بیشتر است اما خوشبختانه او مهم ترین و بحرانی ترین مراحل رشد خود را پشت سر گذاشته است و رشد بیشتر قسمت ها و اندام های بدن او کامل شده است. در این هفته، بارداری فیزیکی شما بیشتر از قبل خود را نشان می دهد و ...
کودکان در معرض سرب در بزرگسالی چاق می شوند
روده دارد و تغیر این میکروبیوم ها نقشی نسبی بر افزایش وزن بدن در بزرگسالی خواهد داشت. موش های نر بزرگسالی که در طول دوره جنینی و نوزادی در معرض سرب قرار گرفته بودند 11 درصد درشت هیکل تر از بقیه موش ها بودند. سرب به آب نوشیدنی موش مادر افزوده شده بود و بدین ترتیب این موش ها در معرض این آلاینده قرار گرفتند. محققان دریافتند تفاوت های در میکروبیوم های روده موش های قرار گرفته شده در معرض سرب ایجاد شده بود. ...