سایر خبرها
پنج فرمان علیه خرافه های مدرن
کرده ایم. هومیوپاتی هومیوپاتی (یا همسان درمانی) به عنوان یک روش درمانی مکمل یا جایگزین معرفی می شود و بر دو اصل ساده استوار است. اول این که مشابه، مشابه را درمان می کند؛ مثلا از قهوه که باعث بی خوابی می شود، می توان برای درمان بی خوابی بهره گرفت. این ادعا مبنای تجربی و محک خورده ای ندارد و گزاره ای است که می تواند گاه درست و گاه نادرست باشد. شاید فکر کنید که واکسن ها ...
9 دلیل که نشان می دهد باید طرز فکر خود را عوض کنید
همیشه کامل و بی ایراد باشند. دست از نگرانی بردارید، به درون خودتان تمرکز کنید و هوشمندانه رفتار کنید. در ذهنتان می توانید به هر جایی که می خواهید برسید. و بقیه زندگی تان دقیقاً همان راهی را می رود که ذهنتان می رود. دست از نگرانی بردارید، به درون خودتان تمرکز کنید و هوشمندانه رفتار کنید 5. انتظاراتتان موجب استرستان است. انتظارات غیرضروری را کنار بگذارید. قدر همان چیزهایی که ...
خانه تکانی و هزار درد نهفته ما ایرانی ها
دردهای عضلانی شان عود می کند. افراد باید بدانند برای انجام کار چه میزان فشار را می توانند تحمل کنند تا حین جابجایی اجسام به مفصل ها و ستون فقراتشان آسیب نرسد. اما برخی افراد بدون توجه به وضعیت سلامتی خود، کارهای سنگین انجام می دهند و بطور مثال در این روند، بسیاری از زنان خانه دار در آستانه فرارسیدن نوروز به خاطر انجام کارهای شست وشو و نظافت دچار درد دست می شوند. نشانگان مچ دست یا ...
هنگام زیارت حرم ائمه خودم رادربهشت میبینم
. ایشان طوری غذا نمی خورد سنگین شود، این جور که ماها می دیدیم، غذا بسیار ساده بود، دو وعده را معمولاً با نان و چای سپری می کرد. صبح نان و چای با پنیر و گاهی این اواخر با مقداری گردو معمولاً غذای ایشان برای نهار کته بود یا آب خورشت یا نیمرو. در هفته، تنها دو مرتبه غذایی می خورد که گوشت داشته باشد. هر چند گوشتش را نمی خورد و بیشتر آب آن را روی برنج ریخته و نرم کرده و با نان می خورد. هفته ای دو ...
دائوئیسم در یک نگاه/ آشنایی با مکتب بومی چین
، امیالی که از شهرت و ثروت و مفاهیم زیبایی نشات گیرد باعث می شود فرد آرامش ذهنی خود را از دست بدهد. فقط با توانایی دیدن ایده های گذشته مانند شهرت و ثروت، ما می توانیم موقعیت صلح و آرامش را حفظ کنیم. لذا در متن دائو ئیستی شی شنگ جینگ نوشته شده : امیال به ما ضرر می رسانند. کنار گذاشتن امیال راه شناخت دائو است . کسانی که دائو را مطالعه یا عبادت می کنند ،بر اساس اصول کاهش امیال نفسانی عمل می کنند ...
تتشریح دلایل پاکسازی بدن در ابتدای بهار
به گزارش شفا آنلاین ،سید جواد علوی درباره دلیل بروز بیماری ها در بهار اظهار داشت: بهار دارای طبع گرم و تر است. به گفته وی در زمستان، به خاطر قوی ترشدن دستگاه گوارش و نیاز بدن به مقابله با سرما، غذای بیشتری خورده می شود. در نتیجه، فضولات و مواد زائد بیشتری در بدن تولید می شوند که به دلیل سرمای زمستان و کاهش فعالیت های بدنی، دفع نمی شوند. این کارشناس طب سنتی بیان داشت: این ...
کمپرس سرد بهتر است یا گرم؟
ناطقان :در هنگام مصدومیت و برای درمان درد چه زمانی از یخ و چه زمانی باید از گرما استفاده کنید؟ دو نوع آسیب دیدگی وجود دارد: آسیب های حاد: سریع اتفاق می افتند و طول درمان کوتاه تری دارند آسیب های مزمن: به آرامی گسترش می یابند و به سختی نیز درمان می شوند آسیب های حاد ناگهانی، شدید و معمولاً تا یک ساعت پس از حادثه خود را نشان می دهند. اکثر آسیب های حاد ...
عواقب نشستن طولانی مدت
به گزارش شفا آنلاین ، بیشتر افراد بعد از نشستن طولانی مدت عذاب وجدان می گیرند که به بدن خود آسیب رسانده اند و احتمالا دچار کمردرد یا گردن درد می شوند. علاوه بر این، بسیاری افراد درست و اصولی نمی نشینند و همین نوع نادرست نشستن اگر طولانی شود ضررهای جبران ناپذیری به بدن و ستون فقرات وارد می کند. نشستن طولانی در طول روز بر فعالیت های مغز نیز تاثیر می گذارد و سلول های مغزی را تنبل می کند ...
مطالبی راجع به بورسیت
. بورسیت از علل شایع یروز درد مفصلی است و معمولا بر اثر فعالیت های شدید بدنی و ورزشی ایجاد می شود. علائم اصلی بورسیت با درد، تورم و حساسیت به لمس مشخص می شود. بورسیت در هر ناحیه ای می تواند رخ دهد اما اغلب شانه، زانو، آرنج و مفصل ران را گرفتار می کند. مناطق آسیب دیده دیگر می تواند شامل مچ پا و تاندون آشیل باشد. چه چیز باعث بورسیت می شود؟ التهاب بورس به علت آسیب های ناشی ...
ورود 180 دستگاه آمبولانس به بندرعباس
نیاز به درمان دارند در تشخیص گستردگی بیماری بسیار کمک کننده است. وی یادآور شد: از مزایای استفاده از این روش اینکه نیاز به بستری و مداخلات جراحی نبوده و خطرات مربوط به جراحی از بین می رود. کاشانی افزود: بزرگ ترین حُسن این روش این است که در صورتی که در یک فرد با علائم قلبی غیرقطعی این بررسی انجام شود و جواب آن طبیعی باشد تا هفت سال آینده ریسک بیماری قلبی در این فرد تنها یک درصد است، همچنین در تعیین ...
وزیر بهداشت و درمان در هرمزگان :دکتر شکاری از بهترین مدیران وزارت بهداشت و درمان است
فقرات ،مفاصل و...دارای قابلیتهای فوق تخصصی مانند بررسی عروق بدن،آنژیوگرافی و ونوگرافی بدون نیاز به کاتتریزاسیون و تزریق ماده حاجب است که قابلیت پیش آگهی بسیاری از بیماریهای حسی و حرکتی را دارا می باشد که در نوع خود بی نظیر می باشد. رحمانی مشارکت و همکاری ریاست دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان ،معاونت غذا و دارو،معاونت توسعه و پشتیبانی و ریاست بیمارستان شهید محمدی را در به انجام رسیدن این ...
بیماری لوپوس؛ علایم، دلایل و درمان آن
پوست بینی و گونه ها و در صورت درمان نشدن بر روی تمام پوست بدن شود. بجز آسیب دیدن پوست بیماری لوپوس می تواند باعث ملتهب شدن و یا آسیب دیدن مفاصل، ماهیچه ها، غشاء درونی یا اطراف ریه، قلب، کلیه و مغز شود. علائم رایج بیماری لوپوس - مفاصل دردناک و ملتهب - خستگی شدید - تغییرات پوستی غیرطبیعی - دانه ها و تغییرات پوستی که به مرور به زخم ...
سردردهای خطرناک را بشناسید
یک چشم اتفاق می افتد. - سردرد میگرنی: این نوع سردرد در یک طرف سر رخ داده و به صورت ضربان دار است. این چهار نوع سردرد با استرس در ارتباط است و می تواند مشکلات جدی مثل خونریزی در مغز، آنوریسم، تومور مغزی یا سکته مغزی را ایجاد کند، پس باید روش های درمانی را برای این نوع سردردها در نظر بگیریم تا دچار عارضه نشویم. ایسنا به گزارش شفا آنلاین ، سردرد مسئله ای ...
چگونه در میانسالی چاق نشویم؟
. ورزش های استقامتی سبک مانند دوچرخه سواری، پیاده روی و شنا برای سلامت قلبی و عروقی و سیستم گردش خون مفید هستند. پیاده روی سریع نیز نوعی تمرین قلبی و عروقی است. علاوه بر ورزش های کششی و استقامتی، وزنه زدن نیز به تقویت استخوان ها و افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند. البته برای وزنه زدن حتما باید با یک متخصص طب فیزیکی مشورت کنید و روش درست این کار را بیاموزید. برخی ...
شرایط رانندگی درسفرهای نوروزی
داخل آن با نشستن روی یک صندلی دیگر تفاوت زیادی نمی کند ولی به محض حرکت همه چیز تغییر می کند از یک طرف وارد شدن نیرو هایی به ستون فقرات ناشی از کاهش یا افزایش ناگهانی سرعت، حرکات جانبی یا مارپیچی، بالا و پایین شدن در دست انداز ها و لرزش خودرروی می دهد و از طرف دیگر پای راننده بطور فعال درگیر پدال های ماشین است که این باعث می شود نسبت به حالت عادی محافظتی که از کمر در حالت نشسته از طریق پا صورت می ...
زندگی جنسی افراد افسرده چگونه است؟
شک مشاوره های روانپزشکی و روان شناسی و دریافت درمان های مناسب دارویی یا غیردارویی به فرد کمک می کند تا بر استرس و اضطراب خود غلبه کند. حتی برخی مطالعات نشان داده است که این درمان ها ممکن است به بروز بارداری و رفع اختلالات باروری هم کمک کند. بی شک، مداخلات درمانی بر بهبود شرایط روانی فرد و کیفیت زندگی او اثر مطلوبی خواهد داشت. ...
معضلی به نام رفتارهای پرخطر جنسی!
اشاره کرد. این بیماری ها علائم زیادی ایجاد نمی کنند. درنتیجه فرد ممکن است مبتلا شود اما متوجه آن نشود. علائم آنها معمولا به صورت ترشح خفیف، سوزش ناحیه تناسلی و دردهای لگنی است که اگر زود تشخیص داده شوند به راحتی با استفاده از آنتی بیوتیک های معمولی قابل درمان هستند. موضوع مهم در مورد این دو بیماری ایجاد عفونت رحمی است که در خانم های جوان باعث نازایی می شود. در واقع چون علامت های پر سر ...
غذاهای کارخانه ای و صنعتی عاملی برای "روماتیسم"
بیشتر در سطح مفصل ها جای می گیرد و با درد و تورم مفاصل همراه است. وی، تب بی دلیل، درد مفصل ها و ماهیچه ها، پیدا شدن بر آمدگی های کوچکی بر استخوان های سطحی آرنج، پشت دست و پا را از نشانه های بیماری روماتیسم عنوان کرد و گفت: تسکین و کاهش درد، کاهش تورم، کاهش یا توقف روند تخریب مفاصل و کمک به ایجاد احساس بهتر در فرد، از اهداف درمان روماتیسم است. وی روش های نادرست مصرف مواد غذایی را ...
همه چیز را درباره قرص ریتالین (متیل فنیدات) بدانید
در کودکان نیز باید انجام گیرد. زیرا احتمال مهار رشد با مصرف طولانی مدت این دارو وجود دارد. همچنین ارزیابی مجدد درمان در سندرم رفتاری پیچیده کودکان انجام گیرد (به صورت قطع درمان در فواصل دوره ای تا در صورت عود علایم رفتاری و بررسی شدت آن، نسبت به ادامه درمان تصمیم گرفته شود. کاهش تدریجی مقدار مصرف ممکن است برای جلوگیری از بروز علایم ناشی از قطع مصرف دارو لازم باشد). مصرف ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سیزدهم جنین به اندازه هلو است
این هفته مانند هفته های قبل رشد جنین ادامه دارد. با بزرگ تر شدن و تکمیل شدن بیشتر اندام های او، در این هفته از ظاهر شما کاملا مشخص است که مهمانی در شکم دارید. البته با بزرگ تر شدن و گردتر شدن شکمتان خوشحالی هایتان هم چندبرابر می شود و روزشماری هایتان برای دیدن او بیشتر می شود. در این هفته علاوه بر رشد جنین، شما شاهد رشد جفت و افزایش وزن آن نیز هستید. هنگام تولد نوزاد نیز همین طور وزن جفت ...
چاقی؛ عامل زانو درد ایرانی ها
آرتروز ثانویه موثر دانست و افزود: پارگی های لیگامانی اگر به موقع درمان نشوند می توانند آسیب های غیر قابل درمان برای غضروف ایجاد کنند، همچنین درمان مناسب شکستگی ها و بیماری های التهابی می توانند به آسیب کمتر مفصل زانو کمک کنند. نوربخش در خصوص راهکارهای درمانی آرتروز خاطر نشان کرد: اگر آرتروز درمراحل اولیه باشد پیشگیری می تواند در به تاخیر انداختن آن کمک کند و اگر درمراحل پیشرفته قرار داشته باشد، با اعمال جراحی مختلف مانند ترمیم میسیک و غضروف و حتی تعویض زانو که مرحله انتهایی آرتروز پیشرفته صورت می گیرد می توان به درمان این بیماری کمک کرد. ...
تنها عامل جلوگیری از ضعف عضلانی و آرتروز مفاصل
بسیاری از پزشکان به فرد مبتلا به آرتروز توصیه می کنند؛ استراحت کنند ؛ در صورتی که راه حل مناسب برای درمان آرتروز انجام حرکات اصلاحی برای تقویت عضلات گردن است. به گزارش شفاآنلاین ،دکتر مهدی خوبی با اعلام این مطلب افزود: با انجام چند حرکت ایستا می توان به تقویت عضلات گردن و کاهش فشار بروی دیسکهای گردنی و در نتیجه کاهش درد پرداخت. چرخش سر به سمت چپ و راست و بالا و پایین کردن گردن جز حرکات ...
"خانه تکانی" 4 آسیب تلخ به دنبال دارد
علت سقوط خانم ها از پله رخ می دهد و شایعترین شکستگی نیز مربوط به مچ دست است. وی تصریح کرد: آسیب دوم که شاهد آن هستیم متاسفانه آسیب های نخاعی است که این مورد بیشتر در مردان دیده می شود، زیرا برای بلندکردن فرش و یا تمیز کردن پنجره های بلند اقدام می کنند که در نهایت با فشار زیاد و یا سقوط دچار آسیب نخاعی شده اند. صداقت آسیب دیگر را شکستگی و یا پیچ خوردگی مچ پا عنوان کرد و افزود ...
خطر جدی انحراف ستون فقرات در نسل نوجوان و جوان/نقش فیزیوتراپیست ها در درمان خطرات جبران ناپذیر اسکولیوز
تا ظاهر بدن صاف تر و نیز وضعیت تنفسی بهتر داشته باشد. در صورتی که بیمار علاوه بر اسکولیوز دچار مشکلات ستون فقرات باشد، حتما باید توسط تیمی متشکل از پزشکان متخصص و متخصصان فیزیوتراپی برای رفع این مشکلات بهره ببرد. شکوهی در خصوص اهداف اصلی مورد نظر در روش های درمانی فیزیوتراپی، تصریح کرد: این روش ها شامل متوقف کردن یا کاهش پیشرفت خمیدگی ایجاد شده در بدن بیمار، درمان سندرم درد در ستون ...
بخور نخورهای نوروز از دیدگاه طب سنتی
که هنوز غذای قبلی کامل هضم نشده است! اگر این درهم خوری و غذا خوردن روی غذای قبلی از غذاهای غلیظی مثل فست فودها، ماکارانی، سس مایونز، سالاد الویه، سیب زمینی و تخم مرغ آب پز، کله پاچه، حلوا و .... باشد، باعث بروز بیماری هایی مثل درد مفاصل، سنگ کلیه، نقرس و بسیاری از بیماری های بلغمی و سوداوی خواهد شد. در فصل بهار به خصوص ایام عید از چه موادغذایی باید پرهیز کرد؟ مسأله ...
چگونه خود را برای تمرینات بعدی آماده کنیم؟ (1)
...> اطلاعات ارزشمندی میتوان از بررسی روزانه شاخصهای زیر که به صورت پرسش از ورزشکار یا با استفاده از برخی تجهیزات انجام می شود به دست آورد که نشان دهنده ریکاوری مناسب یا بازپروری نامناسب(بیش تمرینی) ورزشکار است. این شاخص ها شامل موارد زیر است: وزن بدن(شاخصی برای بررسی میزان هیدراسیون بدن فرد) ضربان قلب صبحگاهی(افزایش بیش از 10ضربه نسبت به شرایط نرمال میتواند نشاندهنده ریکاوری ...
تصلب شرایین چیست ؟
پلاکهای به وجود آمده در بیماری تصلب شرایین انواع مختلفی دارند: - آنها در دیواره رگ باقی می مانند و بیشتر از حد بزرگ نمی شوند، از آنجایی که این نوع از پلاک، باعث گرفتگی عروق نمی شود، ممکن است هیچ علائمی از خود نشان ندهد. - نوع دیگری از پلاک می تواند به آرامی و به مرور زمان در جریان خون رشد کند، که عوارض شدیدی ایجاد می کند. درد شدید در قفسه سینه ( با فشار زیاد ) مشخصه آن است ...
آشنایی با انواع سردردهای شایع و مناطق درد آن
سردرد چیزی است که بسیاری از افراد در زندگی آن را تجربه کرده اند. سردرد علت های مختلفی از جمله فشارخون بالا و پایین، میگرن، مشکلات چشمی، سرو صدا، سرما و بسیاری از موارد دیگر را دارد. به گزارش شفا آنلاین، بعضی از افراد از سردردهای مزمن رنج می برند که باید علت آن را پیدا و درمان کنند و برخی از سردردها خفیف و گذرا هستند. چهار نوع اصلی از سردردها عبارتند از: سردرد ...
ایدز دیگر نمی کُشد
را در زمینه زیست شناسی پزشکی و دامپزشکی از دانشگاه ویرجینیاتک امریکا اخذ کرده است. او خبرهای نویدبخشی برای مبتلایان به ایدز و همچنین نزدیکان چنین افرادی دارد که حاصل پیشرفت های علمی چند سال اخیر بوده و هر دو فرایند پیشگیری و درمان بیماری را بسیار ساده تر کرده است. خلاصه این گفت و گو را می خوانید. خبرهای زیادی مبنی بر پیدا شدن علاج قطعی ایدز می شنویم. اخیرا در جایی خواندم واکسنی اختراع ...
30 خاصیت اسفناج و چند ضرر خاص
آب لیمو و سماق و یا آب غوره بخورید سردردهای ناشی از اختلال کیسه صفرا را برطرف می کند . 14) خوردن اسفناج از سطان جلوگیری می کند مخصوصا در افرادی که به مصرف الکل و سیگار دست دارند . 15)حقیقات دانشمندان نشان داده است که اسفناج در پیشگیری سرطان روده بزرگ ، معده ، پروستات ، حنجره و رحم موثر است . 16)اسفناج کلسترول خون را پائین می آورد . 17)بهترین دارو برای ...