سایر منابع:
سایر خبرها
یک مظنون در حادثه بازار تهران دستگیر شد
... فرمانده نیروی انتظامی گفت: رزمایش ترافیکی نوروزی نیروی انتظامی از سه شنبه آغاز و قرارگاه نوروزی امام علی (ع) نیز روز چهارشنبه راه اندازی شد و از 25 اسفند تا 15 فروردین آماده خدمات رسانی به مردم هستیم. اشتری خاطر نشان کرد: امسال پلیس با برنامه ریزی مناسب تر و بهتر از سال های گذشته در جاده ها و شهرها مستقر است و خدمات نوروزی را ارائه خواهد کرد. وی گفت: فرهنگ ترافیکی در ...
من استقلالی نیستم،تراکتوری ام
فوتبال و در فرانسه فینال بازی ها را گزارش کردم! پس این حس همیشه با شما بود و در ذهنتان به این جایگاه رسیده بودید؟ بله، دقیقا. خب در آن زمان ها چطور وارد صدا وسیما شدید، چه کسی از شما تست گرفت ؟ در دهه 60 در تمام مسابقات تلویزیونی شرکت کردم. همه مسابقات اعم از مسابقه هفته و یک مسابقه 30 سوال و مسابقه جدول که آقایان باغی، سلامی و نوذری مجری آنها بودند. نه فقط ورزش بلکه در ...
آماده سازی 5000 صندلی برای مسافران دریایی در نوروز/افزایش 20 تا 30 درصدی کرایه شناورهای مسافری
افزایش 20 تا 30 درصدی خواهد داشت. البته اکنون قیمت بلیت شناورهای مسافری در مسیر بندرعباس- قشم 12 هزار تومان است که برای مالکان شناورها توجیه اقتصادی ندارد . هاشمی در پاسخ به این پرسش که آیا برای راه اندازی مسیر های دریایی در شمال کشور هم برنامه هایی درنظر دارید یا خیر؟ تاکید کرد: فعالیت شناورهای مسافری در بنادر شمال کشور توجیه اقتصادی ندارد زیرا مسافت زمینی از لحاظ زمان و هزینه به صرفه تر از ...
همه شماره های ضروری که در مسافرت نوروزی به کارتان می آیند+ لیست
نیز در آستانه قرارگیری سال جدید ستاد هماهنگی خدمات سفر، شماره های تلفن مورد نیاز مسافران و گردشگران را برای تعطیلات نوروز 95 اعلام کرده است. در طرح تعطیلات نوروز 95 حدود 18 میلیون نیروی انسانی از دستگاه های امدادی، خدماتی و انتظامی مشارکت دارند که شماره تلفن های ارتباط با این دستگاه ها به منظور پیگیری مشکلات، شکایت ها و دریافت خدمات به این شرح اعلام شده است. سامانه جامع ...
یک فروند بالگرد امدادی به دامغان اختصاص یافت
همچنین با بیان اینکه در طی شش ماهه پایانی سال جاری 130عملیات امداد و نجات توسط این نهاد ارائه شد، افزود: اغلب خدمات ارائه شده امداد و نجات در شش ماهه پایان امسال در جاده های مواصلاتی شهرستان بوده است. داوودیان اضافه کرد: بیشتر خدمات ارائه شده که توسط جمعیت هلال احمر دامغان پوشش داده شد به خاطر بروز برف و بوران در سطح جاده های مواصلاتی شهرستان بوده است. وی گفت: جمعیت هلال احمر دامغان براساس وظایف ذاتی خود که برعهده دارد می کوشد به بهره گیری از تمامی توان خود و استفاده از امدادگران خدمات خوب و شایسته ای به مسافران ارائه کند. ...
خرید و فروش داغ LIKE و FOLLOW در اینستاگرام
سؤال و جواب را به من داد، می گفت: ما از مشتری نمی پرسیم برای چه کار و دلیلی دنبال این افزایش تعداد فالو و لایک هستند اما به جز شرکت ها و مؤسسه های تجاری که دنبال پول هستند، بیشتر مشتری های دختر و پسر می خواهند خودشان را ثابت کنند. من خودم جوونم و می دونم چطور با همین تعداد لایک و فالو طرف مخ زنی می کنه . می گفت: یه عده دغدغه پول ندارن و فقط دنبال جذابیت و شلوغ بودن دوروبرشونن، یه عده هم فوبیای ...
فرودگاه امام (ره) تحت فشار تقاضای پرواز
به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایرنا، عباس آخوندی در بازدید از باند، سالن های انتظار و ترانزیت، گیت های بازرسی سپاه و ناجا و پل رابط ترمینال و پارکینگ امام خمینی (ره) برای ارتقای سطح خدمات به شهروندان دستورات لازم را به مسئولان شرکت شهر فرودگاهی امام خمینی (ره) صادر کرد. وزیر راه و شهر سازی در پاسخ به پرسشی در خصوص میزان رضایتمندی از خدمت رسانی به مسافران گفت: فرودگاه امام خمینی (ره) فرودگاه ...
چتر حمایت میراث فرهنگی بر سر راهنمایان گردشگری نیست
راهنمایان تور کارکنان صف اول در صنعت گردشگری هستند و نقش مهمی در شکل دادن تجربه سفر در ذهن گردشگر ایفا می کنند. راهنمای تور از ارکان مهم خدمات گردشگری است که هر گرداننده تور ارائه می کند. این خدمات نه فقط بیانگر سطح کیفی خدمات سازمان های گردشگری و گردانندهٔ تور بلکه از ارکان مهم تشکیل دهندهٔ تصویر کلی مقصد گردشگری است. تحقیقات علمی ثابت کرده است کیفیت خدمات تأثیر ...
حضور چهار زن ایرانی در کاخ سفید + تصاویر
سفید را برنامه ریزی می کند. فریال گواشیری که در عین حال یک عضو فعال بنیاد زنان آمریکایی ایرانی تبار است در جریان یکی از سخنرانی هایش در کنفرانس های سالانه این بنیاد که با حضور چهره های سر شناس زنان آمریکائی ایرانی تبار برگزار می شود، ابراز امیدواری کرد که پس از پایان دوران خدمتش در کاخ سفید بتواند در نقش یک آموزگار و یا یک فعال خدمات اجتماعی به فعالیت های خود ادامه دهد . سحر ...
انتظامی ها: اجازه دهند قدری فضا باز شود
کردم و نزد خودش ابوا آموختم. پدرم استاد زبردستی است. چنان این ساز را به من آموخت که توانستم پس از دو سال که اتریش بودم به دانشگاه راه پیدا کنم. درحالی که دیگران چند سال باید این ساز را بزنند تا مورد پذیرش قرار گیرند. لیسانس و فوق لیسانس سولیستی ابوا، رهبری ارکستر و آهنگ سازی. حالا هم دوره دکترا. کی فارغ التحصیل می شوی؟ زود. فقط یک ترم باقی مانده. از نظر روحی خسته شده بودم تصمیم گرفتم یک ...
افزایش جرایم رانندگی تلنگر و هشدار برای رانندگان است نه کسب درآمد
...> وی اضافه کرد: برنامه ریزی قدم به قدم برای طول سفر خطرات طول سفر را کاهش می دهد و توصیه پلیس راه به رانندگان این است که برای جلوگیری از واژگونی وسیله نقلیه، احساس خستگی و خواب آلودگی را مدیریت و به ازای هر دو ساعت رانندگی توقف کرده و 15 دقیقه استراحت کنند. فتاحی در مورد افزایش نرخ جرایم رانندگی ادامه داد: براساس مصوبه جدید هیئت وزیران از مجموع 171 فقره تخلفات رانندگی، تعدادی 41 فقره ...
کبدتان را بهتر بشناسید
راه مویرگ هایی را که وظیفه شان خونرسانی به سلول های کبدی است، مسدود می کنند؛ در نتیجه سلول های کبدی دچار کم خونی و سپس مرگ می شوند و جای این سلول ها چربی ها قرار می گیرند. بعد از طی این فرآیند می توان گفت کبد فرد چرب است که البته انواع مختلفی دارد (کبد نوع 1، نوع 2، نوع 3 و نوع 4). چربی کبد تاثیر زیادی روی پوست نمی گذارد، فقط ممکن است گاهی اوقات باعث ورم و باز شدن منافذ پوستی شود. ...
کالبدشکافی دیپلماسی ایران در گفت وگو با محمود سریع القلم
روزنامه ایران در گفت وگو با دکتر محمود سریع القلم به واکاوی و ریشه یابی تحولات ثابت و سیال عرصه سیاست خارجی ایران پرداخته است. ابعاد پیدا و پنهان رابطه ایران - امریکا و چرایی تغییر جهت سیاست خارجی ایران در دوره حسن روحانی نیز در این گفت وگو تشریح شده است. به گزارش جماران، در مقدمه این گفت وگو آمده است: برای واکاوی و ریشه یابی تحولات ثابت و سیال عرصه سیاست خارجی، محمود سریع القلم از ...
اعطای گواهینامه فنی و حرفه ای به چهار هزار و 780 زندانی شیرازی
عنوان دومین استان در سطح کشور، مرکز ثابت فنی و حرفه ای در زندان مرکزی شیراز راه اندازی شد و مرکز ثابت در مجتمع حرفه آموزی هم راه اندازی می شود و دوباب سوله کارگاهی برای اشتغال و حرفه آموزی زندانیان در زندان مرکزی شیراز تجهیز و راه اندازی شده و زندانیان در حرفه های مختلف مشغول کار هستند. این مقام مسئول در زندانهای استان فارس یادآور شد: کلاس های حرفه آموزی در اندرزگاه ها با بیش از94 حرفه در ...
درس ها و عبرت های 94 نقشه راه 95
به گزارش سرویس پیشخوان خبرگزاری رسا، سال 94 با همه حوادث و اتفاقات تلخ و شیرینش به انتها رسید و صفحه دیگری از عمر ما بسته شد. به جز آنچه در عرصه زندگی فردی هریک از ما رخ داد و می تواند چراغ راه آینده ما باشد، در عرصه اجتماعی کشورمان موضوعات مختلف رخ داد که بدون توجه به آنها و در نظر گرفتن عبرت های ناشی از آن، نمی توان روزهای سال آینده را با موفقیت پیمود. اما همان گونه که رهبر عزیز انقلاب در سال ...
راهنمای خرید نوروزی دیجیاتو: هدیه های ارزان
برنامه های تلویزیونی روی موبایل لذت بخش است، اختلال در آنتن دهی و سرعت پایین اینترنت می تواند در این حالت آزار دهنده باشد. اگر شما هم در زمره کاربرانی هستید که تحت هر شرایطی مسابقات فوتبال را دنبال می کنید، تهیه یک گیرنده تلویزیون دیجیتال برای تلفن هوشمند یا تبلت راه حلی است که خیالتان را از بابت دسترسی به برنامه های مورد علاقه آسوده کند، حتی در صورت عدم وجود اتصال اینترنت پر سرعت. چنین ...
از عابدزاده تا لیونل مسی/ چرا امروزی ها روی در و دیوار نیستند؟
ورزشکاران پرشماری اضافه خواهد شد که به عنوان سفرای تبلیغاتی این شرکت چینی فعالیت دارند. شرکت هوآوی که اکنون سومین تولید کننده بزرگ گوشی های تلفن همراه در دنیا محسوب می شود، در حال حاضر اسپانسر فوتبالیست هایی مانند خامس رودریگس است و جزو حامیان مالی باشگاه اتلتیکومادرید نیز محسوب می شود. فوتبال به وقت چین اینکه یک برند چینی قصد دارد حمایت مالی بهترین بازیکن جهان را بر عهده ...
زنان ایرانی کاخ سفید
خدمتش در کاخ سفید بتواند در نقش یک آموزگار و یا یک فعال خدمات اجتماعی به فعالیت های خود ادامه دهد. سحر نوروز زاده در کاخ سفید زنان دیگر آمریکائی ایرانی تبار نیز در سمت هائی فعالیت دارند که با امور برنامه ریزی در شورای امنیت ملی و دیدارهای رئیس جمهور اوباما با چهره های سر شناس و مردم عادی آمریکا مرتبط است. سحر نوروز زاده یکی از این افراد است. پیش از این سایت دیلی بیست و ...
نشست انجمن روابط عمومی ایران برگزار شد
به گزارش روابط عمومی دفتر مطالعات و برنامه ریزی رسانه ها و به نقل از کاوشگران روابط عمومی ،این نشست روز سه شنبه 18 اسفندماه 94 ساعت 17 در سالن اجتماعات پژوهشکده پولی و بانکی بانک مرکزی با حضور مدیران، کارشناسان، اساتید، علاقمندان به این حوزه و دانشجویان برگزار شد. به گزارش انجمن روابط عمومی ایران در ابتدای نشست غلامرضا کاظمی دینان رییس انجمن روابط عمومی ایران سخنرانی کرد. وی ...
به تعطیلی 2 هفته ای روزنامه ها اعتراض دارم
محمد مهدی فرقانی منتشر نشدن مطبوعات در ایام تعطیل که منجر به آسیب رسیدن به بخش اطلاع رسانی کشور می شود را امری توجیه ناپذیر می داند و معتقد است: به هیچ وجه و با هیچ توجیهی دو هفته تعطیلی روزنامه ها برایم قابل درک نیست. اگر مملکتی بتواند دو هفته بدون روزنامه باشد، می تواند 50 هفته دیگر آن هم بدون روزنامه باشد. این استاد ارتباطات در عین حال تاکید کرد: مطبوعات به میزانی که در بطن و متن رخدادها و واقعیت های اجتماعی حضور دارند می توانند نقش آفرینی کنند و تأثیرگذار باشند؛ بنابراین غیبت از صحنه به معنای عدم پذیرش تأثیرگذاری تلقی می شود. به گزارش روابط عمومی دفتر مطالعات و برنامه ریزی رسانه ها رییس دانشکده ارتباطات دانشگاه علامه طباطبایی در گفت وگو با خبرنگار بخش رسانه ایسنا، درباره خلاء مطبوعات در ایام تعطیلی و اینکه چگونه می توانند در نبودشان نیاز مخاطب را برآورده کنند؟ یادآور شد: 30 سال قبل حداقل سنتی که داشتیم این بود که مطبوعات حداکثر دو روز تعطیل بودند و روز سوم اگر هم شده بود چهار صفحه روزنامه دربیاید و حتی مجانی توزیع شود، منتشر می شدند. او با اشاره به اهمیت انتشار روزنامه ها در ایام تعطیلات در همین زمینه یادآور شد: امسال این اهمیت دو چندان است به این دلیل که با مرحله ی دوم انتخابات روبه رو هستیم؛ بنابراین مخاطبان نیاز دارند که در معرض گفت وگوها، بحث ها و دیدگاه های مختلف قرار گیرند. نه تنها امسال به طور کلی تعطیلی دوهفتگی روزنامه ها در هیچ کجای دنیا به این گونه سابقه نداشته است. این استاد ارتباطات سپس در توضیحاتی با در نظر گرفتن شرایط چاپ و توزیع مطبوعات که همواره با مشکل روبه رو بوده است، بیان کرد: در ایران با وجود توجیهاتی همچون مشکل چاپ، توزیع و امثال این ها، باید حتی اگر به صورت نمادین هم که شده مطبوعات با تیراژ کم در چند صفحه منتشر شوند تا اعلام موجودیت و حیات کنند و بتوانند مدعی تأثیرگذاری باشند. فرقانی پیشنهادش به مطبوعات و اصحاب رسانه را این گونه مطرح کرد: پیشنهادم به همه اصحاب مطبوعات و همکارانم این است که تمهیدی بیاندیشند که روزنامه ها حداقل در دو روز اول عید تعطیل باشند و از روز سوم حتی در صفحات کمتر و یا به صورت نمادین هم که شده منتشر شوند. او سپس گفت: اهالی مطبوعات باید برای اینکه چگونه روزنامه ها در ایام عید منتشر شوند، فکری کنند و به یک راه حل مشترک برسند، فقط برای اینکه ایام عید چگونه روزنامه شان را منتشر و توزیع کنند. آن ها می توانند با یکدیگر درباره اینکه تحت چه شرایطی و در چند صفحه و چگونه روزنامه ها را در این ایام منتشر کنند این خلأ را حل کنند. بنابراین این جلسه این ارزش را دارد برای اینکه حرمت این حرفه بیش تر پاس داشته شود. این استاد ارتباطات سپس در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه بسیاری از اهالی مطبوعات معتقدند مخاطبان در ایام عید رغبتی به مطالعه روزنامه ندارند، اظهار کرد: مگر ما به مردم روزنامه ای داده ایم که ببینیم رغبت پیدا می کنند یا نه؟ مخاطبان حتی اگر رغبت هم نداشته باشند که به نظرم دارند، مطبوعات حق ندارند که حیات خود را متوقف کنند. 15 روز تعطیلی خیلی خیلی می تواند پیام داشته باشد و معنی دار باشد. مطبوعات و اصحاب رسانه آنقدر باید برای حرفه شان حرمت قائل باشند که تعطیل کردن حرفه شان را نوعی بی حرمتی به خودشان تلقی کنند. فرقانی در ادامه گفت وگوی خود در پاسخ به اینکه مطبوعات چگونه می توانند با به روز کردن اخبار، جایگاه و مخاطبان خود را در ایام تعطیلات حفظ کنند؟ گفت: به روز کردن اخبار مطبوعات از طریق سایت ها می تواند گام جبرانی برای مطبوعات باشد، اما کفایت نمی کند. اصلا صلاح نمی دانم روزنامه ها دو هفته تعطیل شوند، بنابراین اینکه سایت شان را به روز کنند و امثال این ها گام کوچکی در جهت جبران آن خلاء است که کفایت نمی کند. اما تعطیلی مطبوعات در ایام عید در شرایطی صورت می گیرد که شبکه های اجتماعی مدام در حال به روز کردن اخبار هستند. این استاد ارتباطات درباره رویکرد شبکه های اجتماعی اظهار کرد: شبکه های اجتماعی جای خالی خیلی از اتفاقات از جمله پویش انتخاباتی، پویش مطبوعاتی، کارناوال های خیابانی و امثال این ها را پر کرده اند و در این زمینه خیلی هم خوب عمل کرده اند. به ویژه در جریان انتخابات اخیر و انتخابات سال 92. نه تنها در ایران، بلکه در همه جای ایران تحول شبکه های اجتماعی در حال شکل گرفتن است. هر چند کج تابی هایی ممکن است داشته باشند اما آنقدر دستاورد داشته اند که به عنوان مهمترین پدیده انتخابات تلقی می شوند و خیلی از گفتمان های رسمی را می توانند محور چالش قرار دهند. شبکه های اجتماعی حتی می توانند به مواردی بپردازند که مطبوعات به دلیل محدودیت های قانونی در پرداختن به آن ها عاجزند و بسیج عمومی شکل دهند. او سپس با اشاره به تأثیر مستقیم شبکه های اجتماعی در جریان انتخابات اخیر یادآور شد: به نظر من اگر شبکه های اجتماعی در جریان همین انتخابات اخیر فعال نبودند ما چنین سطح مشارکتی را در انتخابات نمی توانستیم داشته باشیم و این دستاورد مهم و بزرگی است که همه مسئولان و دولت باید قدر و ارزش آن را بدانند و از این دستاوردها حراست کنند. فرقانی در بخش دیگری از صحبت های خود درباره ی به روز کردن اخبار مطبوعات و اینکه چگونه می توانند در این شرایط از رسانه ها و شبکه های اجتماعی جا نمانند، گفت: روزنامه ها باید جنبه های تحلیلی تر خودشان را تقویت کنند. در این زمینه حتی با استفاده از برخی پیام ها در فضای مجازی و تعاملی که با فضای مجازی دارند خودشان را روزآمد کنند و حتی اگر لازم باشد در ایامی مثل انتخابات پیش از یک چاپ یعنی دو یا سه چاپ داشته باشند. اما نه در تعداد صفحات کامل. در این صورت خبرهایشان را نو به نو خواهند کرد. او همچنین گفت: یادمان باشد روش انتشار سنتی روزنامه های کاغذی ممکن است دیگر به شکل سابق جواب ندهد، به همین دلیل ممکن است نیاز باشد که روزنامه ها از صبح تا شب چندین چاپ بدهند؛ مثلا در هر چاپی فقط چهار صفحه رویی ممکن است تغییر کند و مابقی ممکن است ثابت باشد؛ بنابراین مطبوعات اگر نخواهند خیلی از فضای مجازی دور بمانند باید تمهیداتی از این نظر بیندیشند. فرقانی در بخش پایانی گفت وگوی خود با اشاره به میزان تاثیرگذاری مطبوعات در جامعه تاکید کرد: مطبوعات به میزانی که در بطن و متن رخدادها و واقعیت های اجتماعی حضور دارند می توانند نقش آفرینی کنند و تأثیرگذار باشند؛ بنابراین غیبت از صحنه به معنای عدم پذیرش تأثیرگذاری تلقی می شود. من حداقل در هیچ کجای دنیا نمی شناسم که در 15 روز، روزنامه ها به دلیل ایام عید منتشر نشوند و آب از آب تکان نخورد و هیچ کس هم چون و چرایی بر این روند نداشته باشد؛ بنابراین به عنوان مخاطب حداقل معترض این اتفاق هستم و اگر 15 روز از روزنامه مورد نظرم محروم باشم این مساله را کم لطفی نسبت به مخاطب برداشت می کنم. ...
کالبدشکافی دیپلماسی امریکا و پیش فرض های ایران در گفتگوی نوروزی با ظریف
امریکا سرسختی بیشتری در پذیرش شرایط داشته باشد و رئیس جمهوری دیگر کمتر، اما این سرسختی ها فقط هزینه تطبیق شرایط را برای امریکا و طرف های دیگر کم و زیاد می کرد و به اصل ماجرا خدشه ای وارد نمی کرد. براساس تحلیل درست از شرایط بین المللی، هیچ کنشگری قدرت تحمیل نظراتش را بر روابط بین الملل ندارد. همه کنشگران و بویژه امریکا مجبورند برای اینکه بتوانند منافع شان را پیش ببرند وارد تعامل شوند و در ...
شش ترفند جذاب که تجربه کار با Nova Launcher را لذت بخش تر می کنند
اصلی می رسیم. برای مثال، می توانید با کشیدن انگشت خود به سمت بالا در صفحه اصلی، لیست اپلیکیشن ها را باز کنید و یا با کشیدن دو انگشت به سمت پایین، سرویس Google Now را به راه بیندازید، البته این ها تمامی امکانات نووا نیستند و گزینه های متعددی برای انتخاب از میانشان موجودند. وارد بخش تنظیمات شوید و Gestures and Inputs را برگزینید، در شاخه Gestures، هر کدام از ویژگی هایی که بیشتر به مذاق ...
شاه کلید اقتصاد سال 95
به گزارش افکارنیوز ، در دو سال اخیر، رویه جدیدی به معادلات اقتصادی اضافه شده و آن چسبندگی نرخ سود بانکی با وجود کاهش تورم است. بسیاری از کارشناسان معتقدند بالا ماندن نرخ سود بانکی، به دلیل خشکی منابع بانک ها است. از سوی دیگر، حجم بالای بدهی های دولت به بانک ها و پیمانکاران باعث افت جریان منابع مالی در اقتصاد شده است. با توجه این چالش، باید به دنبال شاه کلیدی بود که قفل گردش پول در ...
ساختمان اداری سازمان مدیریت حمل و نقل بار و مسافر رشت افتتاح شد
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ، به نقل از واحد خبر روابط عمومی و امور بین الملل شهرداری رشت، در این مراسم که ظهر امروز برگزار شد، دکتر ثابت قدم ضمن تقدیر از زحمات کارکنان سازمان های اتوبوس رانی، تاکسیرانی و پایانه گفت: با توجه به آگاهی نسبت به تغییرات در حوزه های مختلف ساختار شهرداری از ماه های گذشته زیرساخت های راه اندازی چنین مکانی مدنظر قرار داشت. او همچنین گفت: امیدواریم این سازمان به ...
6 علت چاقی و افزایش وزن که به ورزش و رژیم غذایی ربطی ندارد
باکتری های روده. √ اگر از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید با پزشک خود صحبت کنید تا جایگزین هایی معرفی کند که باعث بروز مشکل در بدن و اضافه وزنتان نشوند. √ اجتناب از سموم محیطی تا جای ممکن با استفاده از محصولات کاملا طبیعی و ارگانیک ( شوینده ها و لوازم آرایشی و غیره ). برای تثبیت وزن مناسب راه حل ساده ای وجود ندارد و مسئله فقط درست غذا خوردن و ورزش کردن نیست. تناسب ...
تقویم 1395 هجری شمسی برای رایانه و تلفن همراه
دانلود کنید؛ به گزارش "ناصرون "، کم کم روزهای سال 94 با تمام خوبی و بدی هایش تمام می شود و ما خودمان را در این روزها برای سال نو و آغاز زندگی مجدد با کلی هدف و آرزوهای شیرین داریم آماده می کنیم... سال نو که فرا می رسد همه ما برای برنامه ریزی کارها و مسافرت هایمان نیاز به یک تقویم جدید داریم تا کارهای مان را بر اساس آن تنظیم کنیم. از این رو خواندنی های گروه وب گردی باشگاه ...
غذاهایی مناسب برای کاهش وزن
وارد معده شوند باقی بماند. با افزودن میوه ها و سبزی ها و پنیر رنده شده، سالاد خود را خوش طعم کنید. البته مراقب تزئینات سالاد باشید، زیرا ممکن است کالری زیادی به آن اضافه کند. -- سرکه اگر شما به سالاد خود روغن و سرکه اضافه می کنید، به احتمال زیاد از مزیت ضد چاقی این ترکیب استفاده می کنید. تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است ولی تحقیقات اولیه نشان می دهد که سرکه باعث شکسته شده ...
در گفتار صریح و سدید باشید
بیش از 75 هزار و 400 پیامک تلفن را به حوزه ارتباطات صدا و سیما ارسال کردند که واقعا جای تقدیر و تشکر دارد. بیشتر این پیامک ها حاوی مشکلات و معضلاتی بود که مردم با آنها مواجه بودند. رحیمی افزود: در حال حاضر دو برنامه "بی تعارف" و "در شهر" از سیمای مرکز خوزستان پخش می شود که به بررسی مشکلات و معضلات مردم می پردازد؛ در نظر داریم در سال 95 نیز در کنار این دو برنامه، برنامه ای با عنوان "برایند ...
شیراز ظرفیت پذیرش 500 هزار میهمان را در هر شبانه روز داراست
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، علیرضا پاک فطرت عصر امروز در آیین افتتاح ستاد هماهنگی خدمات سفر شهرستان شیراز ویژه تعطیلات نوروز اظهار داشت: رسانه های بیگانه تبلیغات بسیار می کنند که مردم ایران افسرده و فقیر و شهرهای آن بی رونق و فاقد آبادانی است اما زمانی که گردشگران خارجی وارد شهرهای ما و از جمله شیراز می شوند عمران و آبادانی، نظافت و پاکی و بسیاری موارد دیگر را مشاهده می کنند که منجر به خنثی ...
خشکبار و تنقلات تاریخ گذشته
عاملی سرطان زا محسوب می شود و عامل کلیدی تولید این سم رطوبت است. به گفته مظهری تولید این سم در آجیل و خشکبار، به ویژه پوست پسته در صورت رعایت نکردن نکات لازم و مناسب نگهداری بسیار سریع و ظرف یک هفته تا 10 روز صورت می گیرد. او با بیان این که با توجه لازم در نگهداری خشکبار قطعا تولید سم در این محصولات کنترل می شود، گفت: سرطان زا بودن این سموم ثابت شده و علاوه بر این موجب بروز ضایعات وخیم ...