سایر خبرها
عوارض کاشت نگین در چشم، گوش و دندان
تحت تاثیر خود قرار دهد. ضمنا خطر ابتلا به عفونت مرگبار آنژین لودویگ در این نوع پیرسینگ بسیار بالاست . دکتر بابک ساعدی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران از منظر دندان پزشک آیا کاشت نگین روی دندان عارضه دارد؟ اگر نگین داخل دهان و روی دندان درست و به شیوه ای اصولی و علمی قرار بگیرد، عارضه چندانی ندارد . حتی اگر به صورت طولانی مدت از آن ...
کویرگردی در نوروز 95 به پیشنهاد محمدعلی اینانلو
وسیله شوینده دیگر، دانه های چرب (مثل بادام، گردو، فندق، پسته)، خوراکی های شیرین مثل خرما، نان خشک، بیسکوئیت، چند حبه قند یا آب نبات، چراغ قوه، همراه با باتری اضافه، دفترچه یادداشت کوچک و مداد، چند کیسه فریزر، اسپری زخم، سوختگی و گزش حشرات. تعدادی کیسه زباله، داخل ماشین و اضافه زباله را به سطل های مکانیزه و جمع آوری زباله در شهر بسپارید. اگر افراد مسن یا کودک همراه دارید، دارو یا ...
سفره های ایرانی با طعم سرطان!
.... وی دربخش پایانی گفت: به طور کلی کشاورزان، عشایر، نانوایان، کوهنوردان افرادی که در معدن کار می کنند و افرادی که در طولانی مدت در معرض نور شدید آفتاب یا منابع حرارتی قرار دارند نسبت به دیگران بیشتر در معرض ابتلا به سرطان های پوستی هستند، این در حالی است که افراد بالای 50 سال بیشتر در معرض بیماری های پوستی به ویژه سرطان های پوست قرار می گیرند. ...
زردچوبه به سلامت قلب و مغزکمک می کند
مصرف زردچوبه فواید درمانی زیادی دارد که ازجمله آنها می توان به کمک به هضم غذا، کاهش التهاب، کمک به سلامت قلب، پیشگیری از ابتلا به سرطان و سلامت مغز اشاره کرد. به گزارش گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی، زردچوبه یک گیاه چند ساله از خانواده زنجبیل، بومی جنوب غربی هند است. زردچوبه معمولا به صورت پودر و به عنوان ادویه مصرف می شود. براساس پایگاه داده های ملی تغذیه ...
معروف ترین چهره هایی که سال 94 فوت کردند
مبارزه با بیماری سرطان، شامگاه 9 اسفند در بیمارستان لاله تهران درگذشت. در بخش موسیقی هم امسال چهره های بسیاری با عامل خاکی وداع کردند. حمید موگویی عضو کانون خوانندگان سنتی خانه موسیقی در نخستین روز اردیبهشت ماه و در سن 62 سالگی، اسکندر ابراهیمی زنجانی که بعدها نام هنری اش را به منصور نریمان تغییر داد، پیشکسوت موسیقی ایران که سه تار، تار و نی می نواخت، به دلیل عارضه ریوی شامگاه روز 23 ...
این ها را ناشتا بنوشید تا پرانرژی باشید
خواهند قند خونشان بالا برود. در عین حال برای تمام افرادی نیز مناسب است که طرفدار نوشیدنی ها و مواد غذایی شیرین هستند و یا مدام ریزه خواری می کنند. دارچین به تنظیم قند خون کمک زیادی کرده و هر غذا یا نوشیدنی را معطر و باب میل می کند. استویا نیز که به صورت برگ خشک یا عصاره به فروش می رسد یکی از شیرین کننده های طبیعی فوق العاده است. این شیرین کننده بهترین جایگزین قند برای افرادی محسوب می شود ...
افزایش متابولیسم با این خوراکی
اکسیدان است. این دانه ها را می توانید به مواد و خوراکی های متفاوتی از جمله سالاد، غذاهای پخته شده، سس، بستنی، سوپ و آب میوه بریزید و از فواید آن لذت ببرید. خوشبختانه، این دانه های موثر و پرخواص بسیار ارزان هستند. از جمله مهم ترین خواص این دانه می توان به موارد زیر اشاره کرد: روده ها را تمیز می کند. قند خون را کنترل می کند. هضم و گوارش آن بسیار راحت است. موجب ...
ورزشکاران در خطر فقر آهن
دچارعفونت و سرماخوردگی مکرر می شوید، ضربان قلب شما در حالت استراحت بالا رفته است و چهره ی رنگ پریده دارید به طور حتم دچار کم خونی ناشی از فقر آهن شده اید. علل ایجاد کم خونی ناشی از فقر آهن در ورزشکاران 1- افزایش نیاز به آهن به علت افزایش فعالیت فیزیکی: تمرینات سخت باعث افزایش تعداد گلبولهای قرمز و رگهای خونی و در نتیجه افزایش نیاز به آهن می شود. 2- افزایش رشد در کودکان ...
چرا هفت سین؟
سلامتی و قلب است خوردن این میوه خوش آب و رنگ و حتی بوییدن آن خواص درمانی متعددی را به همراه دارد که یکی از مفید ترین آن ها تاثیرات درمانی سیب در حوزه پوست و بهداشت آن است. همچنین خاصیت ضد افسردگی دارد و یک داروی پیشگیری کننده از سرطان هم به شمار می آید. دکتر اکبری متخصص طب اسلامی ایرانی درباره سمنو بیان کرد: سمنو را باید از جوانه گندم و در ظروف مسی درست کرد چون مس باعث بهبود عملکرد سلول ها ...
چهارشنبه سوری و مسئولیت حقوقی دولت در شادی عمومی شهروندان
سوری و هدایت آن از سوی متولی و سازمانی خاص، با شرح وظایفی مشخص و تعریف شده و نیز با استفاده از مواد آتش زای بی خطر و همسو با فرهنگ و تاریخ ایرانی و ملی و فراهم آوردن موجبات شادی و نشاط عمومی مردم، می توان از ظهور و بروز بسیاری از آسیب های خطرناک وضعیت موجود در چهارشنبه سوری پیشگیری و جلوگیری کرد. ا مروزه شادمانی به یک خواست جمعی تبدیل گردیده و جدای از طبقه اجتماعی و اقتصادی افراد، یکی از ...
این مواد غذایی را چه وقت بخوریم بهتر است؟
به گزارش شفا آنلاین ، برخی غذا ها را باید در ساعت معین بخورید تا از خواص آن بهره ببرید. ماست: در صورت مصرف روزانه به روند سیستم گوارشی کمک می کند .اما مصرف آن هنگام شب تاثیر بدی روی لوله تنفسی می گذارد و ایجاد سرفه،سرماخوردگی و تشکیل خلط می کند. سیب: منبع عالی پکتین به ویژه در پوست است.مصرف آن در روزمانع یبوست می شود اما مصرف آن در شب می تواند باعث یبوست شود. ...
خوردن ذرت مکزیکی اکیدا ممنوع!
.... این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد : چند سالی است در بین مردم مصرف ذرت مکزیکی رواج پیدا کرده است که بعضا به عنوان میان وعده مصرف می شود. که با اضافه کدن سسهای پرچرب ،نمک،کره و در برخی از موارد پنیرهای پرچرب پیتزا سبب می شود که این ماده غذایی به غذایی با کالری بالا تبدیل شود و باعث بروز بیماری چاقی و اضافه وزن می شود. معنیان در پاسخ به این سوال که بهترین شیوه درست کردن ذرت مکزیکی در چیست گفت : با حذف نمک و سسهای پرچرب و جایگزین کردن مقدار کمی روغن مایع به جای کره می توانیم یک میان وعده مناسب را تجربه کنیم. ...
تشریح سه اولویت خوراکی های نوروز
ادامه داد: در رتبه سوم مصرف شیرینی جات قرار دارد که خوردن زیاد آنها باعث افزایش قند و چربی خون بویژه شیرینی های تهیه شده با شکر زیاد و روغن های با اسیدهای چرب اشباع بالا و اسید چرب ترانس به خصوص روغن های جامد می شود که برای افراد دیابتی و بیماران قلبی و عروقی مضر می باشد. رستگار گفت: بطور کلی در صورت مصرف مواد غذایی نوروزانه بهتر است از اولویت میوه ها و سپس آجیل و تنقلات و در مرحله آخر شیرینی خورده شود و مصرف این سه اولویت نیز باید متعادل و بر اساس بیماری های مصرف کننده تنظیم گردد تا شاهد عود بیماری در ایام نوروز نباشیم. ...
مواد سمی وارداتی از چین که از در و دیوار خانه مان بالا می روند
تحقیق کنند زیرا خوردن حتی مقدار اندکی پلاستیک برای دستگاه گوارش و سیستم هورمونی بدن بسیار مضر است. مواد سمی وارداتی از چین که از در و دیوار خانه مان بالا می روند در گذشته برخی محصولات حاوی BpA که یک استروژن شیمیایی است به تقلید از پلاستیک برای استفاده از برخی محصولات مانند اسباب بازی ها ساخته شده تولید شدند اما گفته می شود که کودکان این محصولات را به دهان خود نبرند زیرا آسیب های ...
توصیه متخصصان سلامت بر مصرف بیشتر فیبر خوراکی و مایعات
به گزارش شفا آنلاین ، به گفته متخصصان انگلیسی یک رژیم غذایی سالم حاوی میزان بیشتری از میوه ها، سبزیجات، کربوهیدرات های نشاسته ای و مقدار کمتری از خوراکی ها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی است. متخصصان سلامت در انگلیس همچنین با تاکید بر مفید بودن این نوع رژیم غذایی از معلمان مدارس، سازمان های غیر دولتی و صنایع غذایی درخواست کردند با استفاده از این دستورالعمل به بهبود رژیم غذایی افراد جامعه ...
این چیزها را با هم نخورید
کربوهیدرات های سریع الهضم هستند که به بدن فشار وارد می کنند، هر دو می توانند موجب افزایش قند خون شده و سبب احساس خستگی در شما شوند و زمانی که قند خونتان دوباره پایین آمد باعث می شوند ولع زیادی برای خوردن هله هوله داشته باشید. 7٫ همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده هر چقدر هم که از این حقیقت طفره برویم، واقعیت این است که یک وعده غذایی بدون دردسر و در دسترس، معمولاً ناسالم و مضر است ...
شوهرم به من خیانت کرده است، طلاق می خواهم!
بزرگسالی به وجود می آید و باعث میشود فرد با خیال پردازی و سیر در رویاهایی توهم آمیز برتری خاصی را نسبت به دیگران به ویژه همسرش در وجود خود احساس نماید. رحمانی با بیان اینکه ابتلا به بیماری خودشیفتگی نیز میتواند زمینه ساز خیانت در زندگی مشترک شود تصریح کرد: در برخی موارد داشتن بعضی بیماری های روانی خصوصا خود شیفتگی که در اصطلاح پزشکی با عنوان " نارسیسیسم"از آن یاد میشود ، منجر میشود تا ...
به خدا پناه می برم از بستن دهان منتقدان/ مروری بر عملکرد پرحاشیه دستگاه اجرایی در سال94/ از تلخی فرودگاه ...
یارانه نقدی نشان می دهد مسؤولان از تدوین یک برنامه جامع و کم ایراد عاجز هستند و به همین علت سیاست سکوت و پنهان کاری را در پیش گرفته اند. سیاست پنهان کاری که نتیجه شلختگی اقتصادی است در سایر حوزه های اقتصادی نیز مشاهده می شود و دولت با این وضعیت نمی تواند اقتصاد را از بحران خارج کند. آب خوردن! تحریم! خرداد را شاید بتوان ماه عجیب ترین اظهارنظر روحانی نام نهاد؛ وقتی او با صراحت ...
خواب خوب یک رویایی دست یافتنی
به گزارش شفا آنلاین ،هجدهم مارس (بیست و هشتم اسفندماه) روز جهانی خواب نام دارد. این مناسبت توسط کمیته روز جهانی خواب، وابسته به انجمن جهانی پزشکی خواب از سال 2008 میلادی به منظور افزایش آگاهی عمومی در مورد ضرورت توجه به خواب کافی و تاثیر آن بر سلامت جسمی و روحی و پیشگیری از اختلالات خواب و نحوه مدیریت آن شکل گرفته است. بر اساس گزارش انجمن جهانی خواب، حدود 45 درصد از جمعیت جهان به نوعی درگیر ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در فوتبال
غذایی در فوتبال است. کربوهیدرات کافی به دوندگی فوتبالیست کمک می کند کربوهیدرات مهم ترین ماده غذایی مورد نیاز یک فوتبالیست است. ازمنابع مهم این درشت مغذی می توان به نان، برنج، ماکارونی و سیب زمینی اشاره کرد. از سایر منابع این ماده میتوان از میوه ها بخصوص موز، میوه های خشک، شیر و لبنیات کم چرب، عسل و مربا و انواع بارهای ورزشی نام برد. میزان نیاز یک فوتبالیست به کربوهیدرات 9 ...
خورد و خوراک اطفال در ایام عید
...، باعث احساس سیری می شوند، در نتیجه اشتهای کافی برای خوردن غذای اصلی خود را نخواهید داشت. در حالی که اگر ناهار شما دارای برنج و گوشت و سالاد و ماست باشد، از 4 گروه اصلی هرم غذایی استفاده کرده اید و با مصرف شیرینی فقط از یک گروه هرم غذایی یعنی کربوهیدارت های بهره برده اید. بنابراین با مصرف این مواد (شیرینی ، شکلات و کاکائو) مواد مغذی به میزان خیلی کمتر به بدن شما می رسد. 3 ...
رابطه افزایش سن ازدواج و بروز دیابت بارداری
دیابت کنترل شوند. به گفته رجب، بهتر است تمام زنان باردار حتی آنهایی که عوامل خطر را ندارند، در هفته 24 تا 28 بارداری از نظر ابتلا به دیابت کنترل شوند. رئیس انجمن دیابت ایران در مورد درمان دیابت بارداری گفت: آنهایی که به دیابت بارداری مبتلا می شوند باید تحت نظر پزشک باشند و در صورت نیاز دارو یا انسولین مصرف کنند. رجب در مورد افزایش قند خون در دوران بارداری نیز اظهار کرد: افزایش قندخون می تواند با مصرف دارو و یا با پیروی از رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک، کنترل شود. ...
شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!
...> حتی مقدار کم شکلات با کیفیت سودمند است اغلب افراد می توانند از عهده خرید و مصرف مقدار اندکی شکلات تیره برآیند. در واقع، بر اساس یک بررسی در زنانی که سابقه حمله قلبی داشتند، مصرف یک یا 2 وعده شکلات با کیفیت بالا در هفته باعث کاهش 32 درصدی خطر بستری شدن به خاطر نارسایی قلبی در این بیماران نسبت به بیمارانی شده بود که شکلات نخورده بودند؛ اما بگذارید صادق باشیم: حتی خوردن یک ترافل شکلات ...
چگونه سلامتی معده را در نوروز حفظ کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین ،سید مهدی میر غضنفری متخصص فیزیولوژیک و مدیر طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به نقش حیاتی معده در سلامت بدن و ایجاد آرامش درایام نوروز، اظهار کرد: یکی از مهم ترین اعضای بدن و سیستم گوارشی از دیدگاه طب سنتی معده است، زیرا معده محل تامین انرژی است؛ در صورتی که غذا در معده به خوبی هضم نشود مواد مورد نیاز بدن نیز جذب نمی شود وبه تبع باعث بروز اختلالاتی در هضم و جذب مواد ...
خوراکی های غنی از چربی که باید حتما بخورید
مفید است کره بادام زمینی: مصرف منظم این خوراکی خطر ابتلا به سرطان سینه را به نحو چشمگیری کاهش می دهد و احساس سیری کامل ایجاد می کند. روغن نارگیل: نوعی اصلی از چربی های اشباع شده به نام اسید لوریک در روغن نارگیل وجود دارد که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است ضمن این که به عنوان منبع انرژی مفید شناخته می شود. مصرف شکلات تیره باعث بهبود بیماریهای قلب و عروق می شود ...
کدام مواد غذایی را نباید با هم خورد؟
، اما هر دو این ها حاوی کربوهیدرات های سریع الهضم هستند که به بدن فشار وارد می کنند، هر دو می توانند موجب افزایش قند خون شده و سبب احساس خستگی در شما شوند و زمانی که قند خونتان دوباره پایین آمد باعث می شوند ولع زیادی برای خوردن هله هوله داشته باشید. 7. همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده هر چقدر هم که از این حقیقت طفره برویم، واقعیت این است که یک وعده غذایی بدون دردسر و در دسترس ...
هنروتجربه با چهار فیلم به استقبال بهار می رود
بخشش است و به هر دری می زند تا پولی فراهم کند. آرمان درویش را شهاب حسینی به گروه سازنده پیشنهاد داده است. نقش اصلی یعنی نقش برادر کوچک تر به شهاب حسینی پیشنهاد داده شد اما او نقش فرعی تر برادر کوچک تر را انتخاب کرد که باعث شده است فیلم نامه و طراحی داستان از نو تغییراتی کند. فیلم در طول سه روز از یکشنبه تا چهارشنبه که زمان اجرای حکم است اتفاق می افتد و وجه تسمیه نام فیلم چهارشنبه از همین جا می آید ...
گیلان هم در سال 94 بزرگانی را از دست داد + تصاویر
عرصه موسیقی سنتی ایران نیز منتشر شد. جاهد پس از چند سال مبارزه با بیماری سرطان، شامگاه 9 اسفند در بیمارستان لاله تهران درگذشت. در بخش موسیقی هم امسال چهره های بسیاری با عامل خاکی وداع کردند. حمید موگویی عضو کانون خوانندگان سنتی خانه موسیقی در نخستین روز اردیبهشت ماه و در سن 62 سالگی، اسکندر ابراهیمی زنجانی که بعدها نام هنری اش را به منصور نریمان تغییر داد، پیشکسوت موسیقی ایران که سه ...
کبدتان را چقدر می شناسید
.... به عنوان مثال ماست به همراه تخم مرغ نباید خورده شود؛ اشتباهی که خیلی از افراد انجام می دهند. حتی خوردن ماست با ترشی و همچنین تخم مرغ با ترشی توصیه نمی شود. کبد برای هضم و آنالیز این مواد انرژی زیادی را صرف می کند اما درنهایت ممکن است یکسری مواد زائد وارد کبد و سپس خون شوند و لکه های پوستی را ایجاد کنند. • پنیرهای شور یا پنیرهایی که مدت زیادی است در یخچال مانده اند را بهتر است ...
مواد طبیعی و تازه را جایگزین تنقلات شور و شیرین نوروز کنید
این اقلام هم به دلیل آهن مناسب به افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود. همچنین مغزها منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها (مواد ضد سرطانی) هستند که در پیشگیری از سرطان ها نقش موثری دارند. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان خوزستان گفت: به دلیل بالا بودن درصد چربی مغزها در انواع آجیل، این گروه کالری بالایی دارند، به همین دلیل افرادی که در معرض چاقی هستند یا به دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی مبتلا ...