خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شما واقعا زشتید یا خود زشت پندار؟
اختلال بدشکلی بدن که درمان را شروع کرده اند، روشن است. علاوه بر این، کسانیکه تیم حمایتی قوی دارند، در طولانی مدت بسیار موفق تر عمل می کنند. پیشگیری از اختلال بدشکلی بدن هیچ راه مشخص و شناخته شده ای برای پیشگیری از بروز اختلال بدشکلی بدن نیست. اما خیلی خوب است که افراد به محض مشاهده علائم درمان خود را شروع کنند. آموزش و تشویق رفتارها و نگرش واقع بینانه و سالم درمورد تصویر بدن هم می تواند در جلوگیری از بروز یا پیشرفت اختلال بدشکلی بدن موثر باشد. در آخر، فراهم آوردن درک و حمایت لازم برای فرد به کاهش شدت علائم فرد کمک کرده و باعث می شود فرد بهتر با مشکل خود کنار بیاید. ...
توصیه هایی مفید برای پیشگیری از یبوست در سفر
بهتر است بلافاصله بعد از اینکه در جایی مستقر شدید، خودتان سالاد درست کنید. البته حتما سبزی و ترکیبات سالاد را به روش اصولی شسته ضدعفونی کرده و سپس آنها را آبکشی کنید. برای پیشگیری از یبوست حتما حداقل 8 لیوان در طول روز آب بنوشید و برای نوشیدن آب از آب های بسته بندی که سلامت آن مورد اطمینان است، استفاده کنید. در صورتی که به آب آشامیدنی سالم دسترسی ندارید، حتما آب را برای حداقل به مدت یک ...
مصدق در حصر؛ خاطرۀ ماندگار یک نام نیک
خواسته اجازه بدهد او را برای درمان به خارج از کشور ببرند. چرا من باید بروم به اروپا؟ پس شما به چه درد می خورید که ادعا دارید دکترید و در خارج درس خوانده اید؟ اگر شماها واقعا دکترید، پس همین جا من را درمان کنید! به هر حال شاه اجازه داد دکترهای خارجی بیایند و او را همان جا معالجه کنند. این حتی خشمگین ترش هم کرد. نفرین خدا به هر کسی که می خواهد معادل هزینه های زندگی چند خانوادهٔ فقیر را ...
خواب خوب شبانه با مصرف مواد خوراکی غنی از کلسیم
از جمله مدل سازی محاسباتی و مطالعه موش ها استفاده کردند. آنها با بررسی هر یک از آزمایشات انجام شده در نهایت متوجه وجود هفت ژن شدند که در مسیر مشابه مرتبط با کلسیم در راستای کنترل طول مدت خواب نقش دارند. به گفته یودا، این یافته ها در فهم و درمان اختلالات خواب و بیماری های نورولوژیکی مرتبط با آنها نقش دارند. ...
هشدار محققان: هرگز پیش از خواب موبایل خود را چک نکنید
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مطالعات متعددی در این زمینه انجام شده که همگی بر این دلالت دارند که نگاه کردن به نور سفید و آبی که از نمایشگرهای دیجیتال ساطع می شود مانع از ترشح هورمون ملاتونین توسط مغز شما میشود . این هورمون زمان مناسب برای خواب را به بدن شما اطلاع می دهد و وقتی مانع از ترشح این هورمون می شوید به خواب رفتن و خوابیدن یرای شما دشوار می شود. در تحقیقی که بر ...
درمان افتادگی چشم چیست؟
به چه موادی احتیاج دارد تا با توجه به آن، هنگام خرید کرم بدانید باید چه ماده خاصی در آن وجود داشته باشد تا مناسب ترین کرم برای پوست تان را انتخاب کنید. درمان افتادگی چشم چیست؟ هیچ کرمی به تنهایی نمی تواند برای افتادگی پلک مفید باشد اما بعضی آرایش های خاص می تواند تا حد زیادی افتادگی پلک شما را بپوشاند، یک راه حل، کشیدن خط چشم است تا پلک شما طبیعی به نظر برسد، استفاده از یک ...
دلیل کم نکردن وزن
را هم شامل می شود، در نتیجه اشتها افزایش پیدا می کند. وقتی فرد دچار استرس، اضطراب و افسردگی می شود رو به غذا خوردن های احساسی می کند تا خود را التیام دهد، در نتیجه وزن فرد افزایش می یابد. 5- کمبود خواب تحقیقات نشان داده رابطه ای واضحبین کمبود خواب و چاقی وجود دارد. در یک تحقیق که روی 13.742 نفر انجام گرفت، مدت خواب و وزن این افراد در نظر گرفته شد. محققان متوجه شدند BMI افرادی ...
دمنوش های انرژی زا کدامند؟
را درمان می کند، آرامبخش، باعث تقویت قوای مغزی و نیز مقوی قلب و کاهش دهنده استرس و نشاط آور است. از خواص دیگر آن تقویت قلب، کبد، معده، اعصاب، رفع کننده بوی بد دهان، ضدسرماخوردگی و التیام دهنده سردردهای مزمن است و به هضم غذا کمک می کند. دمنوش,دمنوش انرژی زا،دمنوش گیاهی انرژی زا دمنوش گل گاوزبان، آرامبخش و نشاط آور است و رنگ رخساره را باز می کند دمنوش گل گاوزبان ...
روش های خانگی درمان رفلاکس معده
ختمی نیز دارای خواص دارویی و تسکین دهنده است و همچنین از بافت داخل معده محافظت می کند. روش استفاده از گل ختمی برای درمان رفلاکس معده: دو قاشق غذاخوری از ریشه خشک شده گل ختمی را به یک لیتر آب (چهار فنجان آب) اضافه نمائید. اجازه دهید این محلول به مدت یک شب باقی بماند صبح روز بعد اثر درمانی آن کامل می گردد. از این عصاره روزی چندبار بنوشید تا شرایط شما بهبود یابد. 10 ...
راهنمایی هایی برای از بین بردن استرس در حاملگی
... **به معنویات بیشتر بپردازید ارتباط با خالق هستی و تمرکز روی معنویات مهمترین روش افزایش آرامش و دوری از هرگونه استرس است. به خداوند توکل کنید و مطمئن باشید که او تنها حافظ شما و فرزندتان است. **سطح آگاهی خود را درباره تمام مراحل بارداری افزایش دهید اولین قدم برای غلبه بر استرس، پذیرش این است که استرس یک واکنش طبیعی بدن در نتیجه تغییرات هورمونی است؛ بنابراین نباید از ...
می دانستید روز جهانی خواب وجود دارد؟/همه چیزهایی که درباره خواب مناسب نادیده می گیرید
برای عبور این مایع فراهم می کنند. پس از خواب کامل، عملکرد سیستم پاکسازی تا 60 درصد افزایش می یابد. علاوه بر مغز، عملکرد قلب و سایر ارگان ها نیز به خواب وابسته است. خواب تنها زمانی است که بدن فرصت ترمیم پیدا می کند. سیستم ایمنی با خواب کافی تقویت می شود. چند واقعیت در مورد خواب -خوابیدن تعداد سلول های مغز را افزایش می دهد خوابیدن باعث می شود که امکان ...
با این روش ها زیبا و جذاب شوید!!
هنگام رابطه جنسی ترشح می شود. همچنین رابطه جنسی در شب به شما کمک می کند تا راحت تر بخوابید، و در نتیجه آرامش و ظاهر بهتری داشته باشید. برای زیباتر شدن رنگ ابروهای تان را روشن کنید ابروهای پُر و مشکی می توانند سن تان را بیشتر نشان دهند اما برعکس، ابروهای روشن شما را جوان تر جلوه می دهند. می توانید با استفاده از رنگ های موقتی، رنگ روشن را روی ابروهای تان امتحان کنید. همراه با ...
کاهش روند بازیابی پس از سکته به کمک فناوری هک مغز
به گزارش شفا آنلاین ، در روند درمان آزمایشی، محققان الکترودهای مختلف را به قسمت های مختلف سر بیماران متصل کردند، سپس با ارسال سیگنال های الکتریکی به سر، همزمان با انجام حرکات بازیابی اندام ها یا روش فیزیوتراپی، روند بازیابی مغز و امکان کنترل مجدد اندام ها با سرعت بیشتری امکان پذیر شد. محققان با استفاده از این تکنیک 12 بیمار دچار عارضه فلج ناشی از سکته را درمان کردند. ...
جراحی ناشیانه و سیاسی در هر آنچه حاجی بابایی گفت
هم فیلمش کند و پخش کند نمینشیند. یک کسی رفت خدمت امام صادق و گفت من شما را خیلی دوست دارم، گفت اینطوری نیست. چون من شما را دوست ندارم چون شما قلباً مرا دوست ندارید قلب به قلب راه دارد. من میگویم هر طور من به معلم ها نگاه کنم آنها هم همانطور به من نگاه میکنند، اصلاً نیاز نیست تلاش کنی و کاری بکنی. حرفت را بزن، او دریافت میکند. معلم های ما در کشور واقعاً این توان را ندارند متوجه بشوند؟ چقدر تلاش ...
از شکنجه گاه حیوانات تا تخلفات گسترده بعضی از دامپزشکان در آمل
؟ فکرش، خواب را از سر جماعتی پرانده، صدای ناله این سگ هنوز در گوش هایمان پیچیده، این عذاب رهایمان نمی کند آنوقت تو میخندی؟ نزن، درد دارد، این سگ هم خدایی دارد. راه دور نرویم، در همین امل زیبای خودمان که دیوار هایش پر شده از نقاشی های رنگارنگ تا کسی نبیند و چشمش را به همه اتفاقات ناگوار و بدش ببندد، یک انسان سگ بارداری را را با داس می زند، گوش و دمش را می برد، فکش را خورد می کند و صد ...
تعطیلات نوروز را با چه بازی هایی سر کنیم؟ (بخش دوم)
پیتزا فروشی مستقر هستید و می باید از طریق دوربین های مدار بسته ی آن جا به کنترل گوشه و کنار این پیتزا فروشی نفرین شده بپردازید تا مبادا این عروسک ها به راه افتاده و در تاریکی شب به سراغ تان بیایند (در واقع این فرآیند پر استرس که هر بار دشوار تر از بار قبل می شود را باید به مدت 5 شب پیاپی انجام داد). به بیان ساده تر چشم برداشتن از این عروسک ها همانا و سر به نیست شدن شما هم همان! بنا بر این به هیچ ...
کبدتان را چقدر می شناسید
را برای فرد به همراه داشته باشد. برای همین توصیه می شود در حفظ سلامتی این بخش از بدن بکوشید. در کل بیماری های کبدی می توانند با بروز برخی عوارض پوستی در بیماران همراه باشد. در مورد هورمون ها، متابولیسم چربی و کلسترول، اگر کبد به درستی عمل نکند ممکن است عواقبش به پوست فرد هم سرایت کند و آکنه و جوش های پوستی ایجاد شود. بیماران سیروزی چرا سیاه می شوند؟ سیروز کبدی (اصطلاحی پزشکی ...
چرا دچار گرفتگی گردن می شویم؟
، نکات زیر که در مورد چگونگی خلاص شدن از شر سفتی گردن است شما را به آرامشی که به دنبالش بودید، می رساند. خلاص شدن از شر گرفتگی گردن هر کاری از خیره شدن به کامپیوتر برای مدت زمان طولانی تا خوابیدن در وضعیت های غیرعادی می تواند باعث سفتی گردن شما شود. یکی از بهترین راه ها برای مقابله با این وضعیت آزار دهنده، این است که صفحه نمایش کامپیوترتان را در یک وضعیت راحت تنظیم کنید یا وضعیت ...
مروری بر مهم ترین اخبار و رویدادهای شهرستان بشاگرد در سال 94
بهتر صورت بگیرد. رحمت زاده بیان داشت: 19 پروژه آبرسانی در سال 90 در این شهرستان شروع به کار کرده است که متاسفانه همه این پروژه ها نیمه کاره رها شده و هنوز بلاتکلیف هستند. تاریخ خبر: 24 تیر 94 حسین دوشنبه زاده مسئول برگزار کننده این دوره از مسابقات در حاشیه آیین پایانی این رقابت ها در گفتگو با خبرنگار بشاگرد نیوز گفت: 8 تیم به مدت 20 شب در سالن ورزشی دکتر حسابی شهر ...
از 50 سال برگزاری مجلس اباعبدالله(ع) تا توجه ویژه به همسر و خانواده
اواخر با مقداری گردو معمولاً غذای ایشان برای نهار کته بود یا آب خورشت یا نیمرو. در هفته، تنها دو مرتبه غذایی می خورد که گوشت داشته باشد. هر چند گوشتش را نمی خورد و بیشتر آب آن را روی برنج ریخته و نرم کرده و با نان می خورد. هفته ای دو بار در شب های جمعه و چهارشنبه جمکرانی ها به عنوان مهمان برای ما آبگوشت درست می کردند. شبهای چهارشنبه بعضی می رفتند جمکران، آبگوشت درست می کردند. در ...
به صورت علمی به اثبات رسید: سرعت پایین اینترنت استرس زا است
گذارد به انجام تحقیقی در این زمینه دست زده است ولی این آزمایش ها را تنها بر روی 30 شرکت کننده اعمال کرده است. تاخیر های ایجاد شده هنگام پخش یک ویدیو به صورت آنلاین میزان ضربان قلب را 38 درصد افزایش می دهد.همچنین یک دوره دو ثانیه از تاخیر در اجرای یک ویدیو می تواند میزان استرس وارده را دو برابر سازد. محققان این کمپانی به منظور انجام این تحقیق به بررسی فعالیت های مغز و قلب شرکت ...
فواید وانیل و خواص فوق العاده ی آن/وانیل چیست؟
در موقع چیدن، میوه ها عطری ندارند ولی پس از اینکه چیده شد در دوران خشک کردن و عمل آوردن ان، عطر مطبوع وانیل در آن ایجاد می شود. این ادویه در علم آروماتراپی نیز طرفداران خاص خود را دارد. در طب معاصر از آن برای درمان تب و تقویت میل جنسی استفاده می شود و از آنجایی که دارای خواص آنتی اکسیدانی است، با رادیکال های آزاد بدن مبارزه می کند. در ایران وانیل را به شکل پودر سفید و تقریباً ...
کلیه هایتان را چطور سالم نگه دارید؟
... 6-سیگار نکشید 7-وزن خود را کاهش دهید 8- تحرک کافی داشته باشید مهمترین اقدام برای حفاظت از کلیه ها، فعالیت بدنی و ورزش منظم است. پیاده روی حداقل به مدت 30 دقیقه در روز عملکرد کلیه و قلب را تنظیم کرده و از بروز فشار خون و پوکی استخوان جلوگیری می کند. بهبود خلق وخو از دیگر مزایای پیاده روی روزانه است. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های ...
شش علت چاقی
، که کورتیزول را هم شامل می شود، در نتیجه اشتها افزایش پیدا می کند. وقتی فرد دچار استرس، اضطراب و افسردگی می شود رو به غذا خوردن های احساسی می کند تا خود را التیام دهد در نتیجه وزن فرد افزایش می یابد. 4- کمبود خواب تحقیقات نشان داده رابطه ای واضح بین کمبود خواب و افزایش وزن وجود دارد. در یک تحقیق که روی 13.742 نفر انجام گرفت مدت خواب و وزن این افراد در نظر گرفته شد. محققان متوجه ...
هنگام ورزش مراقب شانه های خود باشید!
به گزارش شفا آنلاین ،متأسفانه اطرافیان او به خاطر وضعیت بد علی و داشتن استرس نتوانستند بدرستی برای درمان تصمیم گیری کنند بنابراین او را به یک درمانگاه نزدیک بردند که دارای تجهیزات و امکانات کمی بود. آن درمانگاه پزشک متخصص ارتوپد نداشته و پزشک عمومی تصمیم به جا اندازی شانه علی می گیرد. این پزشک به علت نداشتن توانایی و تخصص نتوانسته بدرستی شانه او را جا بیندازد. پس از این مسأله شانه علی ...
زندگی به سبک آیت الله بهجت(ره)
گردو معمولاً غذای ایشان برای نهار کته بود یا آب خورشت یا نیمرو. در هفته، تنها دو مرتبه غذایی می خورد که گوشت داشته باشد. هر چند گوشتش را نمی خورد و بیشتر آب آن را روی برنج ریخته و نرم کرده و با نان می خورد. هفته ای دو بار در شب های جمعه و چهارشنبه جمکرانی ها به عنوان مهمان برای ما آبگوشت درست می کردند. شبهای چهارشنبه بعضی می رفتند جمکران، آبگوشت درست می کردند. در مقابل، کار ...
دو چرخه به زندگی ام سرعت داده است
دست به کار و دست به آچار. می گوید: همیشه آرزویم بوده که با دوچرخه در سطح شهر تردد کنم اما شیب زیاد معابر تهران این اجازه را به من نمی داد تا اینکه سیر زندگی و مجموعه ای از حوادث منجر به تحقیق بیشتر و نهایتاً انتخاب و استفاده از دوچرخه تاشو در ترکیب با مترو شد. مهندس، از سه سال پیش پس از جان سالم بدر بردن از چند حادثه و ماه ها درگیری با درمان دست و پای آسیب دیده اش، به توصیه پزشکان به آب ...
حال محققین هم تایید می کنند که کندی اینترنت می تواند باعث تنش و اضطراب شود
کم نیستند کسانی که در هنگام تماشای یک ویدیو بارها با قطعی و بافرهای ناراحت کننده مواجه می شوند. بررسی های کمپانی اریکسون نشان می دهد که استرس ناشی از آپلود یک ویدیو با استفاده از اینترنت کند موبایل برابر با تنشی است که به یک نفر در هنگام تماشای فیلمی ترسناک دست می دهد. شرکت سوئدی این نوع تنش را استرس تاخیر در استریم نامگذاری کرده است. آنها در تحقیق خود فعالیت های مغزی و ضربان قلب 30 ...
سناریوی سازمان یافته استعفاء و تحصن، شلیک به مغز انتخابات و رقابت های عادلانه بود
شهری در اوج انتخابات این گونه فراخوان می دهد؟ فراخوان که چه؟! انتخابات را ببری؟! شما به اصل انتخابات شلیک کردی، این کار شبیه اقدامات میلیشایی در دهه 60 است البته درود بر فرمانده و نیروهای بصیر انتظامی و امنیتی که اگر او را در آن شب مهار نمی کردند و آن جمعیت هُرهُری مسلک از شهرداری شارژ می شد و به خیابان انتخاباتی شهر یعنی خیابان فرهنگ می رسید به یقین حمام خون راه می افتاد. وی خاطرنشان ...
راهکارهایی برای خداحافظی با لکه های قهوه ای پوست
، سبب نرمی، زیبایی وروشنی پوست می شود. اگر پوستتان حساس است، آب لیمو را با مقداری عسل و آب رقیق کنید؛ همچنین می توان مقداری روغن زیتون به این ترکیب اضافه کرد. 2-سرکه سیب سرکه سیب یک درمان طبیعی برای از بین بردن انواع لکه است. سرکه را با مقدار مساوی آب و عسل مخلوط کرده و روی پوست قرار دهید. این فرآیند را یک بار در روز و به مدت یک هفته تکرار کنید. روش دیگر اضافه کردن نصف ...
