خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در ابن موضوعات مهم با والدین خود صحبت نکنید
. نیازی نیست آن ها را به روی والدین تان آورید. شما نباید والدین تان یا خودتان را به خاطر رنج ماندگاری آن تجربه ها یا رنج ناشی از آگاهی به آسیبی که به شما زدند، تحت فشار بگذارید. به جایش از والدین تان به خاطر کارهای مثبتی که برایتان کردند تمجید کنید و به آن ها بگویید که قدرشان را می دانید. 7- مشکلات رابطه عاطفی تان همه ی زوج ها گاهی با یکدیگر دعوا می کنند و این امری طبیعی است. با ...
فال روزانه | فال امروز شنبه 20 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
و به اکثر آنها در آینده ای نه چندان دور خواهید رسید فقط باید تلاش کنید.شانس تان را تا از دست نرفته است در تمام زمینه های زندگی تان امتحان کنید از ریسک کردن ابایی نداشته باشید.اجازه ندهید ندای درونی تان به شما ترس و اظطراب وارد کند که از انجام کارهایتان باز بمانید.به جای این کارها کمی به آینده تان امیدوار باشید تا موفق شوید.~ متن فال: شما فردا آنقدر بر خود مسلط هستید که فکری ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 19 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
شاید هم به دلیل اتفاقات ناگواری باشد که برایتان پیش آمده است و باعث شده است که شما اعتماد به نفس تان را از دست بدهید. شما به تازگی دوست دارید به قلب تان گوش دهید تا این که با عقل تان رفتار کنید زیرا عقل تان گاهی پیشنهادهایی را به شما می دهد که تمایلی به انجام آنها ندارید. مسیر خود را در یک خط ادامه ندهید، سعی کنید تغییر و تحولی در زندگی تان به وجود آورید، زیرا زندگی تان دچار یکنواختی شده است.~ ...
از فرسودگی شغلی و خستگی مزمن تا توانایی و تاب آوری
...، علل مستقیم فرسودگی یا غیرمستقیم خستگی است. برای برخی افراد، درک تفاوت بین استراحت و زمانی که فقط احساس تنبلی می کنند، سخت است. یاد بگیرید که نشانه های بدنی خود مبنی بر نیاز بدنتان به استراحت را، تشخیص دهید. مطئمن شوید به حرف بدن و ذهنتان گوش می کنید. اگر یاد نگیرید که از خودتان مراقبت کنید، هیچ پیشرفتی ندارید. گاهی مرخصی گرفتن، از ناتوانی در کامل کردن کارها برای ماه ها، به دلیل ...
فرمول عجیب توسعه کتاب و کتاب خوانی | اگر بیشتر سانسور کنند کتاب و کتاب خوانی توسعه پیدا می کند؟
برای اطلاع از فال تاروت امروز 19 آبان در ادامه خبر با ما همراه باشید. کارت ابله : شما نمی توانید درک کنید که چرا وقتی خودتان می توانید مشکلی را حل کنید باید صبر کنید تا یک نفر دیگر انجام این کار را در دست بگیرد. به همین دلیل هم امروز در برابر مانعی که سر راهتان قرار می گیرد به جای این که متوقف شوید تخته گاز پیش خواهید رفت، اما اگر رفتارتان همراه با بی احتیاطی باشد فقط اوضاع را از این ...
پسری 2 ساله کشته شد | ماجرای قتل پسر بچه 2 ساله به جای پدرش
روحی شدیدی به آن ها بزند، به طوری که تا مدت ها نتوانند روی پای خود بایستند. با این حال، در این مورد باید سعی کنید کمتر از رسانه های اجتماعی استفاده کنید. از طرفی باید بپذیرید که هر کسی مشکلات خودش را دارد و هیچ وقت هیچ کس از زندگی واقعیش در صفحات مجازی حرف نمی زند. همه سعی می کنند خود کامل و بی نقص شان را به دیگران نمایش بدهند، در حالی که واقعیت این است که آن ها ظاهر زندگی خود را با شما به ...
جشن شادی بازیکنان ایران پس از پیروزی تاریخی در برابر برزیل | پیروزی تیم های نوجوانان ایران در برابر برزیل
سریع اعتماد به نفس بیش تری از شما نشان دهد. یکی از ساده ترین روش ها برای آنکه نشان دهید شنونده فعالی هستید آن است که در گفتگو سر تکان دهید. سر تکان دادن نشان می دهد که شما حضور کامل روانی و عاطفی دارید. نشان می دهد که درک می کنید، موافقید یا لااقل حرف های طرف مقابل را به رسمیت می شناسید. اما زیاده روی نکنید. سرتکان دادن های شدید نشانه ای از احساس عدم اطمینان است. به دنبال ...
چگونه با کودک لجباز و حرف گوش نکن رفتار کنیم؟
قدرت است و روی پیروزی سرمایه گذاری می کنند ولی در این مواقع باید به خودتان یادآوری کنید، این جنگ ها باعث می شود که مهم ترین چیز، یعنی رابطه با فرزندتان را از دست بدهید. پس بهتر است شمشیرتان را زمین بیندازید و در ذهنتان مرور کنید که کودک ممکن است ارادی قصد لجبازی با شما را نداشته باشد، اما تنبیه شما احتمال ارادی شدن لجاجت را در آینده افزایش می دهد. باید در نظر گرفت دستور دادن به کودکان ...
فال روزانه می خوام | فال روزانه امروز شنبه 20 آبان
سفر به مقاصد دور دست و ناشناخته مطرح خواهد شد. بعضی از این حرف ها فقط در حد خیال پردازی هستند، اما بعضی از شما در رابطه با این موضوع و نقشه هایی که برای آن دارند کاملا جدی و مصمم هستند. اگر شما هم قصد رفتن به سفر را دارید به دقت به بحث هایی که مطرح می شوند گوش کنید، ممکن است اطلاعاتی که به دست می آورید به دردتان بخورند. از شخصی جواب نه می شنوید نباید موجب پریشانی شما شود به خود اجازه دهید و فرصت ...
هادی چوپان: اسم ایران تان را با جان و دل بگویید+ فیلم
هادی چوپان، قهرمان بدنسازی کشورمان، که برای شرکت در مسابقات مسترالمپیا در آمریکا حضور داشت، در جمع کوچکی از بدنسازهای ایرانی ساکن آمریکا گفت: این جا که هستید اسم ایران تان را با جان و دل بگویید. از خوبی های ایران بگویید و هیچ وقت نگویید کشورتان چه چیزهایی کم دارد. ما برترین مردم های دنیا را داریم. به تمدن تان و به تاریخ تان نگاه کنید. این کشورها نهایت تشکیلات و تمدن شان به 300 سال می رسد اما شما ...
فال و طالع بینی امروز 19 آبان 1402 + فیلم
فال روزانه شما نشان می دهد که ممکن است امروز رابطه تان کمی با مشکل مواجه شود. معشوقه تان احساس ناامنی می کند و فکر می کند که دیگر به او اهمیتی نمی دهید. وقتی به جدایی فکر می کنید ممکن است قلب تان به درد آید. گوش شنوایی داشته باشید. با همدلی سعی کنید که این هیجانات را تخفیف دهید. این ماه، ماه دست کشیدن از عشق کسی نیست. بی رحمی می تواند سال های آینده تان را خراب کند. امروز بخت با شما یار است و خواهید توانست از فرصت هایتان بیشترین بهره ممکن را ببرید، فقط یادتان باشد در این مسیر عشق تان را از خودتان ناراحت نکنید. کدخبر: 944292 1402/08/19 04:00:00 لینک کپی شد ...
چطور تنبلی را با کتاب درمان کنیم؟ / 5 کتاب عالی برای درمان تنبلی
امتحان کنید: 1- اهدافتان را مدیریت کنید تعیین اهداف غیر واقعی و انجام کارهای بیش از حد می تواند منجر به فرسودگی هایی شود که یکی از آن ها فرسودگی شغلی است. فرسودگی شغلی باعث خستگی، از دست دادن علاقه و انگیزه و اشتیاق به از زیر کار در رفتن می شود. بهترین کار این است که اهدافی کوچک تر و دست یافتنی تر برای خود تعیین کنید تا به شما فشار وارد نشود. 2- از خودتان ...
کارهایی که زنان و مردان باید برای درک بهتر یکدیگر انجام دهند
: تفاوت های ارتباطی شریک زندگی ات را بپذیر خیلی مهم است که درک کنیم آدم ها، فارغ از جنسیت شان، سبک های ارتباطی متفاوتی با یکدیگر دارند. بعضی ها ممکن است سبک ارتباطی شان رقابت جو باشد، یعنی با چالش ها مشکلی نداشته باشند و رک و صریح باشند. بعضی ها هم ممکن است سبک ارتباطی شان وابسته باشند، یعنی از آن دسته افرادی باشند که دوست دارند حین گفتگو از دیگران بازخورد بگیرند، دوست دارند به همه ی طرف های صحبت گوش دهند و به طور کلی از کشمکش خودداری می کنند. به همین دلیل، فراموش نکنید که شریک زندگی تان روحیات مخصوص به خودش را دارد. پ ...
فال شمع روزانه فردا یکشنبه 21 آبان 1402
لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع روزانه فردا متولدین فروردین دوستی که قرار بوده امروز به دیدارتان بیاید، ممکن است نتواند به قول خود عمل کرده و برای دیدین شما به منزلتان بیاید. ممکن است به خاطر این کار او نگران شوید، چون او ...
فال هفتگی میلادی فال هفته 20 آبان تا 26 آبان 1402
عملی کردن آنها برنامه ای فوق العاده در نظر بگیرید. شادی و بازیگوشی شما بیش از همیشه است و با شوخ طبعی خود همه را به وجد می آورید. دلیلی ندارد که جلوی این همه خوشحالی خود را بگیرید، پس خودتان را محدود نکنید. فال هفتگی برای متولدین اسفند اینکه از کجا آمده اید تأثیر خیلی زیادی روی اینکه به کجا خواهید رفت می تواند داشته باشد، پس کمی وقت صرف کنید و به گذشته تان نگاه کرده و ببینید از ...
بهترین راه حفظ انگیزه در لاغری از زبان متخصصان
چنین شرایطی باید چه اقداماتی انجام داد؟ اگر احساس کردید، واقعا خسته شده اید و می خواهید دست بکشید، سوالات زیر را خیلی جدی از خودتان بپرسید: با پاسخ دادن به این سوالات می فهمید که تسلیم شدن اصلاً کار درستی نیست و چه بهتر که کارتان را پیش ببرید. زمانی که ورزش کنید و غذای سالم بخورید، قطعاً تغییرات در شما ایجاد خواهد شد که این تغییرات بسیار آهسته هستند. به همین دلیل باید چند وقت ...
توصیه هایی برای کسب و کارهای کوچک در سال 2024
از روی دست دیگران کپی برداری اش کنید. به همین خاطر بهتر است قبل از اینکه اوضاع را به کام خودتان تلخ کنید، یک ارزیابی همه جانبه از برندتان انجام دهید. اینطوری نقاط قوت و ضعف کسب و کارتان را پیدا خواهید کرد. آن وقت فرصتی طلایی برای کاهش هزینه ها دم دست تان خواهد بود. وقتی شما در قالب یک کسب و کار کوچک در بازار فعالیت دارید، هر دلار اهمیت بی نظیری خواهد داشت. به همین خاطر باید همیشه خودتان ...
در دربی تهران بین یحیی و جواد باید نرده بکشید | هاشمی نسب نباشد پرسپولیس 4 تا می زند؟
نسبت به هم بی احترامی نکردند. در جریان اخبار و حواشی پرسپولیس هستی؟ تا حدودی بله. من و شما خیلی خوب یحیی را می شناسیم و می دانیم که اصلاً اهل حاشیه نیست. اما الان به خاطر حواشی ای که این روزها به خاطر مصاحبه ها داشته اند دو بازی را از دست دادند. واقعاً حیف است که با این کارها روند رو به رشد تیم متوقف شود. باور کنید اگر یحیی همه تمرکزش را به لیگ بدهد من در پایان فصل قهرمانی اش را تبریک ...
لطفا شیوه صحیح صحبت کردن با همسر خود را بیاموزید !
که سبب می شود نتوانیم به حرف های همسرمان گوش دهیم ، ذهن خوانی او قبل از صحبت نمودن و برداشت حرف هایش به گونه ای است که خودمان می خواهیم و صحت و سقم آن را از طرف مقابلمان نمی پرسیم. حرف های همسرتان را فیلتر نکنید یکی دیگر از موانعی که سبب می شود حرف های همسرمان را درک نکنیم این است که ما فقط به آن قسمت از حرف های همسرمان گوش می دهیم که به نفع مان است. به دقت گوش ...
درمان سوءمصرف نت و باتری در گوشی های مشکوک!
آیا باتری تلفن همراه تان به طور عجیبی فرّار است؟ آیا بستهٔ اینترنت که می خرید آن قدر زود تمام می شود که به اپراتور خود بدگمان شده اید و اطمینان تان را به آن از دست داده اید؟ آیا فکر می کنید گوشی تان نت دزدی دارد؟ ممکن است باتری تلفن تان واقعاً خراب باشد! اما احتمال دیگری هم هست که به خاطرش قرار است [... ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 17 آبان ماه 1402؛ بعضی از ایده های جدید شما مهم هستند
کنید در مورد جواب خود فکر کنید. اما هنوز هم کار درست این است که قبل از دست به عمل زدن برای خود برنامه ریزی ثابتی دادشته باشید. بهمن: آ ب آ شما وسوسه شده اید به جای انجام دادن وظایف شغلی کاری لذت بخش تر انجام بدهید. اما شما خودتان هم می دانید که جیم شدن از سر کار برایتان دردسر هایی به همراه دارد. پس به کارتان ادامه داده و از زندگی تان لذت ببرید، اما در این راه کسی را ناراحت نکنید ...
فال ابجد فردا جمعه 19 آبان 1402
و هرچه سریعتر دست به کار شوید. اگر قصد انجام هیچ یک از این کارها را ندارید حداقل از فرصتی که دست داده استفاده کنید و خانه تان را حسابی تمیز کنید و همه ی کمدها و کابینت ها و گوشه و کنارهای پنهان خانه را خوب نظافت کنید. اگر می بینید چیزهایی هستند که دیگر به آنها احتیاجی ندارید خودتان را از شر آنها خلاص کنید تا فضای آزاد بیشتری در اختیار داشته باشید. فال ابجد روزانه متولدین مهر ...
طراحی صفحه فرود (Landing Page)؛ راهنمایی برای بازاریاب ها
.... این اتفاق شاید در ابتدا برای تان خیلی سخت یا باورنکردنی باشد، اما به مرور زمان با مشاهده نتایجش به خوبی بدان ایمان خواهید آورد. بهینه سازی مداوم صفحات شما قرار نیست یک بار برای همیشه دست به طراحی صفحه فرود زده و بعد هم دیگر پی آن را نگیرید. این روزها سرعت تغییرات در بازار به قدری بالاست که همه را شوکه می کند. به همین خاطر اگر حواس تان نباشد، خیلی زود اوضاع تان به هم ...
فال روزانه شخصی برای چهارشنبه 17 آبان 1402
مهر فال روزانه شما می گوید که عده ای به ظاهر دوست اطراف شما را گرفته اند که فقط به فکر سوءاستفاده از شما هستند. آنها را از خود دور کنید تا از آسیب و زیان در امان باشید. فال روزانه شخصی متولدین آبان فال روزانه شما نشان می دهد که نسبت به شایعات و حرف های بی اساس دیگران بی توجه باشید و ذهن خود را درگیر مسائل بی ارزش نکنید. فقط بر روی اهداف تان متمرکز باشید. ...
زیباترین و بانمک ترین دختران سه قلوی ایران / اینستاگرام ترکید + فیلم ها و گفتگوی اختصاصی
خیلی کمک هایش بیشتر بود و البته همچنان ادامه دارد و تا جایی که بتواند کمک می کند. آن لحظه که در سونوگرافی شما مشخص شد برای 3 فرزند باردار هستید چه حس و حالی داشتید؟ راستش اصلا باورم نمی شد و فقط به دکترم می گفتم که می شود یک بار دیگر سونوگرافی را بررسی کنید؟ و پاسخ می شنیدم که خانم! باید پول 2 سونوگرافی دیگر را هم واریز کنید. چون هر بچه یک سونوگرافی جدا حساب می شود. ا ...
خانم برومند، به حرف دلسوزان گوش دهید
به کار شما نمی آید و اعتبارتان را خدشه دار خواهد کرد.تاکید کردم که این هیات مدیره و رییس اش برای شما تعیین تکلیف خواهند کرد و دست تان را خواهند بست.هشدار دادم که می خواهند از اعتبار و نام تان به نفع خود استفاده کنند،اما باز هشدارها را جدی نگرفتید. همان روز اول گفتم که شما در این خانه دوام نمی آورید.ای کاش قبل از اینکه اعتبارتان خدشه دار شود و بازی بخورید،به حرف دلسوزان گوش می دادید.آنان کسانی ...
معرفی چند راهکار مفید برای مراقبت از خود
، یا یک شاخه گل. اگر هیچ چیز دیگری به ذهنتان نمی رسد، یک لحظه به خودتان فرصت دهید: همه ما هر از گاهی به یک لحظه لطف، بخشش یا پذیرش نیاز داریم. خودتان را بازیابی کنید به این فکر کنید که چه چیزی در کودکی شما را خوشحال می کرد. بوی کتاب کتابخانه بود؟ یا گوش دادن به جیرجیرک در شب؟ شاید صدای زدن گیتار یا راه رفتن با پای برهنه در چمن. سعی کنید آن تجربیات ساده و شیرین را بازسازی ...
فال ابجد امروز پنجشنبه 18 آبان 1402
...، چون برایتان مشکل ساز میشود. مسایل عاطفی و خانوادگی باعث آشفتگی شخصی نزدیک به شما شده تحت هیچ شرایطی خود را وارد این ماجرا نکنید، تنها کافی است نظر خود را با او در میان گذاشته و واقعیت هایی که خودش قادر به دیدن ان نیست را به او گوش زد کنی. در حین صحبت کردن با شخصی ناگهان برای مشکل خودتان راه حل پیدا خواهید کرد شنوا باشید. ♎ فال ابجد امروز متولدین مهر ابجد فال شما: د ...
فال روزانه واقعی امروز | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است +تفسیر دقیق
مدیریت کردن آنها را ندارد. بهتر است کمی دست نگه دارید و پس از آماده شدن ذهن تان قدم بردارید. یادتان باشد که کیفیت بهتر از کمیت است. پس برای رسیدن به آنچه می خواهید، عجله نکنید. اخیرا احساسات شما نواسانات زیادی داشته است، زمان آن است که کمی به گذشته قدم بردارید و بار دیگر آنچه اتفاق افتاده را به دقت بررسی کنید. شما نباید خودتان را گول بزنید و وانمود کنید که همه چیز خوب است. بهتر است با ...
