سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین رفتار با بیماران اختلال شخصیت مرزی
اشاره نکنید. سعی نکنید که برنده جر و بحث باشید یا ارزش احساسات او را پایین بیاورید، حتی اگر فکر می کنید که او کاملاً بی منطق صحبت می کند. بهترین رفتار خود را انجام دهید تا آرام بمانید. هنگام عصبانیت شخص، خود را مانند افراد قربانی و یا منتقد نشان ندهید. معمولاً مهم نیست که آن لحظه چقدر احساس بدبختی می کنید، شما با دفاع کردن از خودتان فقط او را خشمگین تر می کنید. کمی به خودتان زمان داده و ...
یه عمر قالب کیک رو اشتباه چرب میکردیم! | 3 روش جالب برای نچسبیدن کیک به قالب موقع پختن! + ویدئو
که او از شما دارد را برآورده کنید خوشحال خواهید شد. این که بتوانید هم وظایف خود را انجام دهید و هم رویاهایتان را دنبال کنید کار غیر ممکنی نخواهد بود. شاید دیگران نتوانند شما را آن طوری که انتظار دارید درک کنند، شما هم سعی نکنید انگیزه ها و اهدافتان را برای آنها توجیه کنید. یک شنونده دلسوز و با محبت تشویقتان می کند که سر درد و دل را با او باز کنید و در مورد مسائل شخصی تان با او صحبت کنید، بهتر است ...
فال روزانه | فال روزانه امروز پنجشنبه 25 آبان 1402
مورد خود صحبت کنید، اما لازم است که در حرف های خود کمی ترحم و دلسوزی نیز داشته باشید. مهر: شما احساس می کنید اگر شخصی احساسات نامتعادلی داشته باشد این موضوع می تواند به زندگی شما هم رخنه کند. امکان دارد امروز شما به خاطر شرایطی ناراحت کننده به مرز ناامیدی برسید و حتی از شدت عصبانیت کاملاً از کوره در بروید. فراموش نکنید که عصبانیت و ناراحتی غیر قابل کنترل ...
7 راه حل برای پیشگیری از خیانت دیدن در رابطه عاطفی
ی جدی را نداشته باشد. 6- ناتوانی در تعهد برای بعضی افراد، رابطه عاطفی به معنای داشتن یک شریک عاطفی نیست. بعضی افراد نگاه متفاوتی به رابطه عاطفی دارند. راه حل: همان ابتدای رابطه با شخص مقابل تان صحبت کنید و نگاهش به مسأله ی رابطه عاطفی را جویا شوید. پیشگیری از یک رابطه عاطفی ناسالم از ابتدا بهتر از این است که بعد از پیش رفتن و جدی تر شدن رابطه، قلب تان ...
فال شمع روزانه جمعه 26 آبان 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
26 آبان1402 برای متولدین آبان یک سند یا قرار داد تجاری و قانونی بزرگ را امضا خواهید کرد و با امضای این سند یا قرارداد تغییرات مثبت زیادی را در زندگی خود مشاهده خواهید کرد. / یک تلفن یا پیغام یا نامه بسیار خوشحال کننده از شخصی که به او علاقه مندید خواهید داشت و بسیار شاد می شوید. / نزد شخصی مقام دار و کاردان به کار مشغول خواهید شد که با موفقیت و پیروزی فراوانی همراه خواهد بود / به ...
چرا دیگران چشم دیدن ما را ندارند!
برای اینکه دیگران را ترغیب کنید دوستتان داشته باشند باید به آن ها حس شنیده شدن، ارزشمند بودن و دیده شدن بدهید. اما گاهی ممکن است کارهایی بکنیم که اطرافیانمان از ما بدشان بیاید.
چطور از یک رابطه سمی خارج شویم؟
وجود دارد که می توانید بر آنها غلبه کنید: شروع به صحبت در مورد تجربه خود کنید: حتی اگر آن را روی یک کاغذ بنویسید، بیان کردن آن احساسات به شما کمک می کند تا سوء استفاده را پردازش کنید و با آنچه برایتان اتفاق افتاده است کنار بیایید. مسئولیت درمان خود را بپذیرید: نه اینکه مجبور باشید به آنچه برایتان گذشته است "غلبه کنید"، فقط زمان آن رسیده است که دوباره کشف کنید که چه کسی هستید و چه چیزی ...
چه زمانی کارآفرینان باید نه بگویند؟
باشد شما دست به سیاه و سفید بزنید! کارآفرینانی که در کش و قوس بازار توانایی نه گفتن به دیگران را دارند، معمولا وضعیت بسیار بهتری دارند. این دسته از افراد الکی خودشان را درگیر تعهدات عجیب نمی کنند. به علاوه، آنها با یک کلمه ساده خودشان را از دل دردسرهای بزرگ بیرون می آورند. بی شک حرف درباره مزایای نه گفتن به دیگران در بازار زیاد است. تقریبا همه ما مزایای این مهارت کلیدی را می ...
افسردگی شدید در کمین افراد کینه ای
کینه توزی نه تن ها بر روی سلامت روان تأثیر منفی می گذارد، بلکه برای سلامت جسمانی نیز مضر است. کینه شما را در دام عصبانیت می اندازد و باعث می شود تا دچار نشخوار فکری مداوم شوید. اغلب افراد گمان می کنند که با کینه و بدخواهی، به طرف مقابل آسیب می رسانند، اما در این میان کسی که بیشترین آسیب روحی و جسمی را متحمل می شود، خودِ فرد است. اساساً، کینه مانع فراموش کردن یا حل مسئله می شود و همین ...
طنز | خواستگاری با تِم نیچه
گروه دورهمی فلاسفه اروپایید. هایدگر صبح به صبح برایتان پیام انگیزشی روز نو مبارک می فرستد. ناهار با فروید دیزی می زنید. قهوه عصر را در معیت ژان پل سارتر مزمزه می کنید. شام را به خانه هرمان هسه می روید، نان پنیرسبزی سق می زنید. خلاصه که سری در سرها دارید. جمله معروف نیچه که می گوید: خدا مرده است را جایی وسط صحبت بیندازید که می دانید، عن قریب حرف مهریه پیش کشیده خواهد شد. امیدوار باشید جمع ...
از این کیک مقوی و سالم تر نداریم! | طرز تهیه کیک ارده و شیره بدون روغن +ویدئو
نشانه ای از باطن و شخصیت شماست. برای خاطر شخصی کاری انجام خواهید داد که گرچه انجامش برایتان سخت است اما دلتان را راضی و شاد می کند. امروز افکار و تخیلاتتان آنقدر فعال هستند که به نظر بعضی ها ارتباطتان را با دنیای واقعی قطع کرده اید و تنها در عالم رویا به سر می برید. سعی کنید وقت آزادتان را با کسانی بگذرانید که افکار و نگرشی شبیه به خودتان دارند و نیاز شما به حرف زدن در مورد رویاهایتان را ...
تاکید مدیر عامل پیشین شرکت نمایشگاههای بین المللی ایران بر ایجاد اتحادیه فراگیر نمایشگاه ها در کشور با ...
علاقه مندید خواهید داشت و بسیار شاد می شوید. / گرما و صمیمیت میان افراد و اعضای خانواده تان بیشتر از گذشته خواهد شد / یک یا دو در بسته یا مشکل برای شما به خوبی با کمک یک شخص و تلاش خودتان بر طرف خواهد شد . نگرانی نداشته باشید.
این کارهای اشتباه شما را دوست نداشتنی می کنند!
اگر حرف تان را فراموش کنید. فراموش کردن خیلی بهتر از حضور نداشتن در لحظه حال و عدم تمرکز در زمانی است که فرد دیگر مشغول حرف زدن است. حتی اگر چیزی که می خواستید بگویید را فراموش کنید، ممکن است به واسطه خوب گوش دادن به حرف های طرف مقابل چیزی را به خاطر بیاورید که از حرف قبلی خودتان بهتر است و می تواند جریان گفت وگو را تقویت کند. اگر این اتفاق زیاد میفتد و شما واقعا داستان تان را ...
بهترین راه برای نگه داشتن انگیزه در مسیر لاغری
ند که در پروسه کاهش وزن باید هر روز خودشان را وزن کنند اما وزن شما به دلایل مختلف در طول روز بالا و پایین می شود و بستگی به زمانی دارد که این کار را انجام می دهید. پس هر روز این کار را نکند زیرا باعث بی انگیزگی تان خواهد شد. یک روز در هفته و هر بار سر تایم مشخصی این کار را انجام دهید. معمولاً بهترین حالت این است که هنگام صبح خودتان را وزن کنید و سپس میانگین کاهش وزن 4 هفته گذشته را به ...
پادزهری برای خشم های واگیردار خانوادگی!
...: خانم یا آقا چرا فلان کار را انجام ندادی؟! شما در پاسخش می گوید:فراموش کردم . اما او دوباره بگوید: مسئله مهمی بود و نباید یادت می رفت. این بار شما به جای آنکه منطقی صحبت کنید خشمگین می شوید با داد و فریاد کردن می گوید: اصلا تو کی هستی که اینو به من میگی؟! حرف دهنت را بفهم! قرار نیست برای من تعین و تکلیف کنی! آن وقت است که دعوا شروع می شود و هر کدام چیزی می گویید. اما شما چون دچار پرخاشگری ...
فال روزانه فردا پنجشنبه 25 آبان 1402
... فال روزانه فردا متولدین دی ماه حضور شما تأثیر زیادی بر دیگران، به خصوص دوستان تان، خواهد گذاشت، آن را نادیده نگیرید و برای به دست آوردن دل آنهایی که دوست شان دارید، تلاش کنید. افراد برای حرف های شما ارزش زیادی قائل اند بنابراین قبل از بیان کلمات خود، آن ها را خوب بسنجید و طبق آنها عمل کنید. به زودی در محیط کار مورد تشویق دیگران قرار می گیرید. اگر می خواهید که همین روند را ادامه ...
فال ابجد امروز چهارشنبه 24 آبان 1402
تان را از بین می برد سعی کنید؛ نسبت به زندگیتان بدبین نباشید و به سوی هدف ها و خواسته های قلبی تان خود را نزدیک کنید. بزودی به احساس بسیار خوشایندی دست می یابید، لازم است برای انجام کاری از خودتان جسارت بیشتری نشان دهید. این تصمیم مدتهاست فکرتان را به خود مشغول کرده است. از نظر روابط عاطفی در جایگاه مناسبی قرار دارید. به زودی به احساس بسیار خوشایندی دست می یابید که خواهانش بودید. در مورد مسئله ای ...
شخصیت ذاتی شما چیست؟ این تست روانشناسی شما را غافلگیر می کند
نمی توانند این کار را انجام دهند. شما زیاد فکر می کنید و زیاد تحلیل می کنید. به این ترتیب، می توانید معنای عمیق تر چیزها را بشناسید. شما خیلی راحت در افکار خود گم می شوید و این باعث می شود درک شما تار شود. شما همیشه نمی توانید تشخیص دهید که چه چیزی “درست” یا “نادرست” در نظر گرفته می شود. با این حال، شما نمی خواهید به دنیا نشان دهید که چقدر در مورد چیزها مطمئن نیستید و خود را ...
علائم فرد گرفتار در افکار منفی گذشته
ندارید و در مورد آن بحث می کنید، یعنی همه چیز عالی است اما اگر از صحبت کردن در مورد آن می ترسید و واهمه دارید، یعنی مشکلی در کار وجود دارد. گاهی اوقات احساسات مبهم از درد و رنج در افراد وجود دارد که ترس را در آن ها افزایش می دهد. ممکن است در زمان حال زندگی کنید اما آن احساس تلخ و قدیمی دوباره به سراغ شما بیاید که در چنین حالتی احتمالاً باید ذهن خود را بازیابی کنید تا در گذشته نباشید ...
جاییکه باید جواب خانواده همسرت رو بدی
همسرتان را به خود نگیرید و سوء تفاهمات کوچک را بزرگ نکرده و از برخی عبور کنید. در ادامه این بخش از نمناک به شما خواهیم گفت که در چه مواقعی نسبت به حرف های خانواده همسرتان با احترام واکنش نشان دهید. اگر خانواده همسرتان به شما توهین و بی احترامی می کنند،سکوت نکنید، شما باید بتوانید با احترام از حقتان دفاع کنید، کسی اجازه توهین و زدن حرف های ناشایست به شما ندارد. گاهی والدین سمی همسر ...
آقا، دیگه این شوخی ها رو با خانمت نکن!
...> شوخی هایی که در جمع دوستانه انجام میدهید شوخی هایی است که از نظر همجنسان خودتان نشانه عشق و علاقه و رفاقت پایدار است .ولی زنان دارای احساسات بسیار قوی هستند پس چه درجمع چه در خلوت از شوخی هایی مثل هول دادن ،کتک زدن و...خوداری کنید. مثلا شما میتوانید در کمر دوستتان بیل را بکوبید وساعت ها بخندید وباآب سرتاپای دوستتان را خیس کنید اما اگر همسرتان را خیس کنید اصلا جلوه خنده داری ندارد و ...
این ویژگی ها دیگران را از دورتان می پراند!
ندرت محکم می مانند. خودتان تا چد حدی در زندگی معتمد بوده اید؟ وقتی افراد نتوانند روی تان حساب کنند، رابطه بهم می خورد. این الگو باعث می شود که دیگران در طی زمان در مورد برقراری رابطه با شما تعلل کنند یا دیگر رابطه معناداری با شما نداشته باشند. بدترین قسمتش این است که حتی اگر نیت های تان خوب باشد، رفتار شما یا فقدان رفتار شما است که دیگران به یاد می آورند. غیرقابل ...
مدیریت خستگی کارمندان در محل کار
هر کسی که امکان ایجاد تغییر در وضعیت را دارد، صحبت کنید. اینطوری راهکاری برای حل مشکلات تان پیدا خواهید کرد. این امر به شما کمک می کند تا بدون هیچ دردسر خاصی به کارتان ادامه دهید. متاسفانه گاهی اوقات کارمندان تحت هر شرایطی به کارشان ادامه می دهند. این در حالی است که شما باید اصول و معیارهایی برای خودتان داشته باشید تا تحت فشار کاری و خستگی های ناشی از آن قرار نگیرید. این اصول به شما کمک ...
فال تاروت | فال تاروت روزانه چهارشنبه 23 آبان 1402
شما از این عشق چیست، مهم این است که آن را با تمام وجود تجربه کنید. از حرف های دیگران نترسید و راه خودتان را بروید. شما فرد خلاق و احساساتی هستید و باید اجازه دهید که این احساسات در زندگی شما جاری شوند. در رابطه عاطفی خود، به همان اندازه که غم و غصه وجود دارد، آرامش و امید نیز هست. دست عشق خود را بگیرید و به او نشان دهید که چقدر دوستش دارید. ♊ فال تاروت امروز برای ...
با این 4 نشانه روی صورت دروغگو را بشناسید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک،کنار آمدن با فردی که صادق نیست کار سختی است. اول از همه شما باید ببینید که آیا شخص واقعا به شما دروغ می گوید و دوم اینکه ببینید چرا تصمیم گرفته است که حرف راست را به شما نزند؛ البته برای اینکه متوجه شوید طرف مقابل تان دروغ می گوید یا خیر، ترفند هایی وجود دارد که می توانید از روی حالاتِ صورت آنها را تشخیص دهید . دزدیدن نگاه اگر متوجه شدید ...
یک سخنران حرفه ای چه اشتباهاتی را مرتکب نمی شود؟
تکراری آن، این عادت همه بلند صحبت کردنتان را یکسان می سازد. اصلاحش بسیار ساده است:اگر سوال می پرسید، افزایش تن صدا خوب است ؛ اگر شما در مورد چیزی که گفته اید مطمئن نیستید، بلند نگویید.تمایز بین این دو، با تن صحبت کردن انجام می شود. 5٫ جعلی بودن یا بهتر بگوییم واقعی نبودن : سخنرانان هیچ چیزی بدون مخاطبانشان نیستند ، شما نمیتوانید با کسی ارتباط برقرار کنید اگر واقعی ...
برای پولدار شدن این کارها را نکنید!
. گاهی اوقات در دسترس قرار دادن خودتان در برابر فرصت ها مستلزم تغییر است. از به دست آوردن فرصت های سودآور، حتی اگر موقتی باشند، نترسید؛ و به روز بمانید. حتی انجام تحقیقات شخصی و یاد گرفتن مهارت های خاص می تواند ارزش شما را در صنایع خاص افزایش دهد. استفاده از فرصت های جدید شامل به حداکثر رساندن استعدادها یا مهارت های موجود است. به عنوان مثال اگر یک هنرمند تجسمی هستید ارزشش را دارد که دانش ...
بازاریابی برای محصولات لوکس: بایدها و نبایدها
...> وقتی شما خودتان را جای مشتریان قرار می دهید، باید سعی کنید نیازها و سلیقه آنها را نیز مورد واکاوی قرار دهید. مثلا کسی را در نظر بگیرید که در زمینه صحافی کتاب ها به طور لوکس فعالیت دارد. بی شک مشتریان او آدم های عادی نیستند. در عوض کسانی که کتاب را نه یک کالای علمی، بلکه نوعی هنر تلقی می کنند، مشتریان اصلی او خواهند بود. حالا اگر کسب و کار موردنظر نیازهای این دسته از افراد را به طور دائم مورد تحلیل ...
فال ابجد امروز سه شنبه 23 آبان 1402
...، اما به خودتان مسلط باشید که خداوند با شماست. اگر زیر بار ظلم و ستم هستید باید با توکل به خداوند و مقاومت و ایستادگی این افراد را پشت سر بگذارید، نگران نباشید که زندگی به کامتان خواهد شد. به یک دعوت تلفنی جواب مثبت می دهید. دوستی در اطرافتان از دردی رنج می برد که شما چیزی از آن نمی دانید. در انجام یک کار حقوقی گرهی افتاده که به این سادگی ها باز نمی شود. شخصی با حرفهایش شما را گیج و پر از پرسش ...