سایر منابع:
سایر خبرها
درمان معده درد خیلی شدید
روغن گرم ریخته و بجوشانید سپس از آن برای ماساژ شکم استفاده کنید تا باعث کاهش درد معده شما شود. کرفس ابتدا ساقه کرفس را به تکه های کوچک خرد کنید سپس آن را در آب بجوشانید و بعد از چند دقیقه میل کنید. علاوه بر این از کرفس برای جایگزینی به عنووان مواد اسیدی در رژیم غذایی خود استفاده کنید. نعناع دو قاشق چایخوری برگ های نعناع را در یک قوری آبجوش بریزید تا ...
دمنوش های گیاهی ضد چربی خون را بشناسیم
عسل یا نبات میل کنید. کاهش چربی خون با دمنوش برگ کاسنی کاسنی برای دفع سموم بدن و پاکسازی کبد موثر است. مصرف دمنوش کاسنی باعث کاهش کلسترول خون خواهد شد. برای تهیه چای کاسنی یک قاشق غذاخوری برگ این گیاه را به مدت 15 دقیقه دم کرده و استفاده کنید. دم کرده زنیان و عناب محققان سنتی توصیه می کنند افرادی برای کاهش چربی خون از دمنوش زنیان و عناب استفاده کنند. ...
دلیل علمی وفادار بودن سگ ها به صاحبانشان چیست؟ | چرا سگ ها بهترین دوستان انسان هستند؟
نعنا و بارهنگ یکی از دمنوش های سنتی ایرانی است که برای درمان مشکلات گوارشی مانند دل درد، نفخ، یبوست و اسهال استفاده می شود. این دمنوش همچنین به بهبود هضم غذا و کاهش التهاب کمک می کند. عرق نعنا تخم بارهنگ: 1 قاشق غذاخوری نبات: به مقدار دلخواه 1. تخم بارهنگ را در یک قوری یا لیوان بزرگ بریزید. 2. عرق نعنا را به آن اضافه کنید. 3. آب جوش ...
غذاهایی که با پختن، بی ارزش می شوند!
... ترکیبات پروبیوتیک موجود در کشک که در حفظ سلامت روده موثر هستند، در صورت حرارت دیدن اثر و ارزش غذایی خود را از دست خواهند داد. برای حفظ ارزش غذایی بهتر است کشک را به صورت خام و نپخته مصرف کنید، در غیر این صورت پس از آنکه حرارت غذای شما کاهش یافت کشک را به آن اضافه کنید تا خواص پروپیوتیکی آن حفظ شود. بادام چربی های سالم در بادام در صورت قرار گرفتن در معرض حرارت ...
توصیه های تغذیه ای در شرایط آلودگی هوا
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، احمد اسماعیل زاده گفت: آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم که تنها راهکار برای مقابله با عوارض آن بر روی سلامتی بدن کاهش التهاب و افزایش دفع مواد سمی استنشاق شده در بدن است که با مصرف غذا های ضد التهاب و مصرف شیر و لبنیات می توانید سلامتی خود را حفظ کنید. وی در خصوص نقش مهم تغذیه برای حفاظت بدن در برابر مضرات آلودگی هوا ...
فواید بی نظیر گیاه ریحان / خانم ها حتما مصرف کنند
ریحان خشک شده 10 درصد آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. خواب راحت شبانه برای داشتن خواب راحت شبانه بعد از یک روز کاری سخت و یا یک غذای سنگین، از جوشانده برگ های تازه ریحان استفاده کنید. ضد پیری ریحان یک سبزی معطر و دارای آنتی اکسیدان های فراوان است که می تواند فعالیت رادیکال های آزاد را محدود کند و شما را از آسیب های گذر زمان، پیری زودهنگام سلول ها و ...
فواید قهوه و مضرات این نوشیدنی پرطرفدار
شما هم مفید است. دانه قهوه حاوی کافئین و اسیدهای کلروژنیک است که خواص ضد التهاب و ضد میکروبی داشته و می توانند از شما در برابر آفتاب سوختگی محافظت کنند. با مالیدن قهوه مایع یا پودر قهوه به پوست ممکن است قادر به کمک به برخی ناهنجاری های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و آکنه باشید. 11. بهبود تنوع میکروبیوم میکروبیوم معده و روده شما از تریلیون ها میکرو ارگانیسم مختلف تشکیل شده است و ...
برگ گردو یک داروخانه کامل است!
های دارویی حاوی این ترکیب شگفت انگیز نیز در داروخانه های سراسر کشور موجود هستند. خواص معجزه آسای برگ گردو به طور کلی برگ گردو به خواص ضد التهابی، ضد عفونی کنندگی و قابضی معروف است. این فواید سبب می شوند تا برگ گردو در درمان بیماری های مختلف مانند بثورات پوستی، انواع زخم و نیش حشرات اثرگذار باشد. آنها همچنین به کاهش سطح قند خون کمک می کنند و برای درمان دیابت استفاده می شوند ...
بهترین دمنوش ها برای گلو درد
بهره مند شوید، می توانید برگ های تازه نعناع را کمی بکوبید تا عصاره آن خارج شود. سپس مانند چای سیاه، این برگ های کوبیده را همراه با آب نسبتا جوش دم کنید و دمنوش نهایی را با یک قاشق چای خوری عسل مصرف کنید. ترکیب دمنوش نعناع و عسل، یک ترکیب بسیار باکیفیت و عالی برای تسکین گلودرد خواهد بود. منبع: ...
چند دمنوش انرژی زا که برای درمان سرماخوردگی معجزه می کند
طور مثال، چای بابونه یا چای نعناع به همراه کمی عسل از گذشته برای درمان سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گرفت. عسل می تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند و حتی مصرف آن برای کودکان بالای یک سال مبتلا به عفونت های حاد تنفسی فوقانی نیز توصیه می شود. 4. چای اکالیپتوس دمنوش برگ های گیاه اکالیپتوس به تسکین علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می کند. اکالیپتوس حاوی اسانسی به نام ...
بهترین شربت برای سرفه خلط دار کودکان
خواص ضد میکروبی، یک درمان ایمن و موثر برای عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی در کودکان بالای 1 سال است. عسل می تواند شدت و دفعات سرفه را کاهش دهد و کالج پزشکان سینه آمریکا آن را برای درمان سرفه ناشی از سرماخوردگی موثر دانسته است. - دمنوش: مصرف دمنوش برای سرفه خلط دار کودکان، باید با توجه به سن کودک و شدت علائم صورت گیرد. دمنوش آویشن و بنفشه می تواند به کاهش سرفه های خلط دار کودک کمک شایانی ...
روغن های مخصوص ماساژ
روغن اسانس دار به آن اضافه می شود. روغن هایی مانند روغن گل شمعدانی، دارچین، نعناع، فلفل سیاه، رز و گل یاس از جمله روغن های اسانسی مورد استفاده در ماساژ هستند. در انتخاب روغن ماساژ، باید توجه کنید که هر نوع ماساژ و پوست، روغن متفاوتی نیاز دارد؛ بنابراین بهتر است روغن ماساژ خود را با توجه به نوع ماساژ و پوست خود انتخاب کنید. پیش از استفاده، به عدم داشتن آلرژی به آن روغن مطمئن شوید. در ادامه ...
فوایدی که خوردن چغندر یا همان لبو در بارداری دارد!
... طرز تهیه: آب را در قابلمه بجوشانید و چغندر ، آب لیمو و عسل را به آن اضافه کنید تا به خوبی بجوشد . شعله را خاموش کنید و بعد از گذشت 20 دقیقه، آب را از صافی رد کرده و با نعنا سرو کنید . زمان آماده سازی: 20 دقیقه حلوا یک دسر آسان و سالم هندی است که می توانید به جای کیک و شیرینی از آن استفاده کنید . مواد لازم: طرز تهیه: ...
معرفی بهترین قرص های ویتامین برای درمان ریزش مو
آنتی اکسیدان است که حداقل قرار گرفتن در معرض شیمیایی را تضمین می کند و در عین حال اثربخشی آن را به حداکثر می رساند. با گنجاندن خارق العاده آلوئه ورا که به دلیل خواص استثنایی تقویت کننده مو مشهور است، این فرمول به عنوان یک محلول درجه یک، متمایز می شود. در کنار آلوئه ورا، دم اسب، نعناع و دنبه، قدرت این قرص طبیعی تقویت کننده مو را بیشتر می کند. وجود فلفل گردش خون را تحریک می کند، احساس گرما ایجاد می ...