سایر منابع:
سایر خبرها
اگر طرفدار غذاهای تند هستید حتما این مطلب را بخوانید!
باعث افزایش دفع عرق می شوند که به خنک شدن بدن کمک می کند. علاوه بر این، غذاهای تند به ترشح هورمون اندورفین در بدن کمک می کند که باعث بهبود خلق و خو می شود. هشدار مصرف برای برخی از افراد این مرکز تغذیه اشاره کرد که غذاهای تند برای برخی از گروه ها مانند افرادی که از سندرم روده تحریک پذیر، بیماری های کلیوی یا مثانه رنج می برند و همچنین افرادی که پس از مصرف غذاهای تند دچار مشکلات سیستم گوارشی مانند درد معده و سوزش سر دل، تحریک غشای مخاطی، حالت تهوع، استفراغ، اسهال یا مشکلات فشار خون می شوند، مناسب نیست. ...
قرص ال دی برای چیست؟
خواهید قاعدگی عقب بیفتد، بدون وقفه ادامه دهید. در این شرایط معمولاً قاعدگی با فاصله 2 تا 3 روز پس از قطع مصرف قرص ضد بارداری اتفاق خواهد افتاد. اگر در طول دوره استفاده از قرص دچار لکه بینی شدید، به جای یک قرص دو قرص مصرف کنید تا مقدار بیشتر هورمون استروژن مانع از شروع خونریزی گرد موارد احتیاط و هشدار در مصرف قرص LD زمانی که از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده می کنید ...
نوشیدنی داغی که فشار خون را کاهش می دهد
کرد تا از خواص مفید چای استفاده کند. ما مطمئن هستیم که محیط معده انسان کاتچین ها را از پروتئین ها و سایر مولکول های موجود در شیر جدا می کند. علاوه بر این، این گروه تأثیر دما بر چای را بررسی کرد و دریافت که در دمای 35 درجه سانتی گراد، ترکیب چای تغییر می کند و تأثیرات بیشتری بر فعال سازی KCNQ5 می دهد. پروفسور ابوت توضیح داد: صرف نظر از اینکه چای سرد یا گرم مصرف شود، این دما پس از ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
توان به درمان ریزش مو، کاهش وزن، تصفیه خون، درمان بواسیر و سرطان اشاره کرد. احتیاط باید توجه داشت که مصرف بی رویه و نادرست این فراورده می تواند موجب تخریب کبد، مشکلات معده و... شود. همچنین مصرف عرق برگ گردو برای افرادی که مشکلات و بیماری هایی مانند آسم، سرفه، گلودرد، نقرس، سردرد و سوء هاضمه دارند، توصیه نمی شود. مصرف همزمان عرق برگ گردو با برخی داروها بویژه داروهای دیابت خطرناک است. خانم های باردار و مادران شیرده نیز نباید این عرق را مصرف کنند. علاوه بر این، افرادی که طبع گرم دارند باید در مصرف عرق برگ گردو احتیاط کنند. منبع: عصر ایران ...
کلم برگ داروی زخم معده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ کلم خاصیت دفاعی دارد و سبزی است که رفلاکس و زخم را بهبود می بخشد، مصرف منظم برگ های کلم درد های جسمی، ذهنی و حتی خارش را کنترل میکند. تحقیقات نشان داده ارتباطی بین فلانوئید و اپیگنین وجود دارد که تأثیر آرام بخشی دارد و در مواقع درد می توانید از آن استفاده کنید که این عوامل با استفاده از کلم فراهم خواهدشد. کلم غنی از ویتامین ث است که تاثیرات ...
با نشانه های رایج حمله قلبی آشنا شوید
تنگی نفس را به عنوان یک دلیل مرتبط با سن به جای یک علامت حمله قلبی تلقی کنند. در افراد مبتلا به دیابت اگر دیابت دارید، بیماری برخی از اعصاب قفسه سینه شما را تحت تاثیر قرار داده است، شروع درد به ظاهر جزئی قفسه سینه ممکن است مشکل جدی تری مانند حمله قلبی را پنهان کند. علائم غیرمعمول ممکن است شامل موارد زیر باشد: • عرق سرد بدون دلیل • احساس خستگی خاص بدون دلیل • ناراحتی معده • تنگی نفس حتی زمانی که فعال نبوده اید ...
ضد سرطان، افسردگی، آلزایمر و آرامبخش؛ گیاه شگفت انگیزی که در خانه همه هست!
ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: تحقیقات نشان می دهد که در آینده ای نزدیک، زعفران یکی از مهمترین جایگزین های دارو های شیمیایی خواهد بود. بر اساس این تحقیقات زعفران به هضم طبیعی غذا و تقویت معده کمک می کند. این ماده خوراکی به عنوان مسکن به ویژه در درمان درد های لثه و قلنج نیز تاثیر گذار است. تحقیقات [... ...
20 خاصیت شگفت انگیز زنجبیل برای سلامتی
اشاره کردیم، زنجبیل در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مؤثر است، چون منبع اصلی دکونژستان (یک ماده ی ضد احتقان) است. برای بهره گیری از خواص این گیاه عالی، زنجبیل خرد شده را با آب داغ، عسل و آب لیمو مخلوط کرده و نوش جان کنید. 9. کاهش درد و آسیب عضلانی نتایج تحقیقات نشان می دهند که زنجبیل در کاهش درد عضلانی ناشی از ورزش مؤثر است. در یک مطالعه نشان داده شد که مصرف روزانه 2 گرم ...
بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به گلودرد
موجود در سوپ مرغ ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشند، به پاک سازی مجاری تنفسی کمک کنند و علایم گلودرد را کاهش دهند. زردچوبه: درمان دیگر برای گلو درد، زردچوبه است که دارای خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی قوی است. یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و این نوشیدنی را به آرامی در صبح و با معده خالی بنوشید. این کار را یک بار در روز برای سه یا چهار روز متوالی ...
دمنوش های انرژی زا و نشاط آور خانگی | با این دم نوش ها از کسلی و خستگی خلاص شو + طرز تهیه
ترمیم کرده و قدرت خود را بازگرداند. در این میان در کنار رژیم غذایی سالم و مصرف نوشیدنی های پروتئینی انرژی زا، دمنوش های گیاهی می تواند به روند بهبودی شما و تسکین درد کمک کند و انرژی از دست رفته شما را باز گرداند. یکی از بهترین نوشیدنی هایی که می توانید در دوره ای که ورزش می کنید از آن استفاده کنید، آب است. البته باید بدانید که نوشیدن آب تنها مستلزم به ورزش کردن نیست. هرچه در طول روز آب ...
این افراد حتی شب یلدا انار نخورند
چه ترش تر باشد مزاج سرد و خشکی آن نیز بیشتر است. انار شیرین مزاجی سرد و معتدل دارد و بهترین زمان برای مصرف آن صبح وقبل از صبحانه است. چه کسانی نباید انار مصرف کنند؟ مبتلایان به زخم معده افرادی که به مشکلات معده و زخم معده مبتلا هستند، نباید انار ترش مصرف کنند، زیرا مصرف انار سبب تشدید زخم معده می شود. افراد سرد مزاج مصرف انار در افراد سرد مزاج ...
عوارض جبران ناپذیر قرص های مسکن
...: گاهی شدت بعضی دردها آنقدر زیاد است که چاره ای به جز استفاده از مسکن ها باقی نمی گذارد. مثلاً وقتی احساس می کنیم کسی چکش را به سمت جمجمه ما برده و می کوبد حتماً به دنبال دارویی برای تسکین آن خواهیم بود. چون درد می تواند تمرکز ما را دشوار و کارایی ما را مختل کند. اما توجه داشته باشیم مصرف مسکن ها به ویژه وقتی خودسرانه یا به توصیه اطرافیان باشد می تواند تاثیرات مخربی به دنبال داشته باشد ...
روغن بابونه و خواص آن برای زیبایی
اختلالات شکم روغن بابونه با داشتن تاثیر مثبت روی بیماری های شکمی، از جمله مشکلات دستگاه گوارش، اسهال، یبوست و حتی سنگ مثانه بسیار معروف است. این روغن قدرت هاضمه را بهبود می بخشد و گاز انباشته شده در شکم را کم می کند و درمانی خوب برای نفخ است. خاصیت ضد عفونی کننده روغن بابونه از رشد ریز جانداران مضر در معده جلوگیری می کند و شما را از بیماری های گوارشی مختلف ایمن نگه می دارد. مفید ...
تهدید سلامت کیسه صفرا با مصرف چند ماده غذایی
کیسه صفرا یا زَهره (به انگلیسی: cholecyst یا Gallbladder) اندامی است که در سطح تحتانی کبد قرار دارد. این عضو از سه قسمت اصلی طاق معده، تنه و اینفاندیبولوم تشکیل شده است. وظیفهٔ آن نگه داری صفرا (زرداب) است. سنگ کیسه صفرا در درصد کمی از مردم با علائمی از قبیل درد شکم، تهوع، نفخ، استفراغ، بروز می کند. هنگامی که علائم سنگ صفرا مکرر و عود کننده باشند، درمان معمولی، جراحی و برداشتن کیسه ...
درمان سرماخوردگی بدون قرص و دارو
هایی که دارای زنجبیل، سیر، فلفل هستند خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارند و با علائم سرماخوردگی مقابله می کند. در ساعت 20 یک دوش آرام بخش بگیرید اگر می خواهید یک شب آرام را پشت سر بگذارید و عضلاتتان خسته نشود و احساس درد نداشته باشید قبل از خواب در ساعت 8 شب دوش بگیرید. اضافه نمودن چند قطره اسانس اکالیپتوس در وان حمام موجب مقابله با علائم سرماخوردگی می شود. ساعت 22 ...
این مواد غذایی کیسه صفرا را نابود می کنند
به گزارش همشهری آنلاین، وظیفه کیسه صفرا نگهداری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی ها در بدن کمک می کند. سنگ کیسه صفرا در درصد کمی از مردم با علائمی از قبیل درد شکم، تهوع، نفخ، استفراغ، بروز می کند. هنگامی که علائم سنگ صفرا مکرر و عود کننده باشند، درمان معمولی، جراحی و ...
این نوشیدنی ها ضد درد هستند
. بد نیست بدانید که حتی قرقره کردن چای سبز ولرم هم می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش درد یا التهاب گلو داشته باشد. دمنوش ریشه شیرین بیان یکی از تحقیقات جدیدی که نتیجه آن در سال 2003 در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شد. نشان داده است که ریشه شیرین بیان می تواند خواص تسکین دهنده داشته باشد. به همین دلیل هم مصرف آن در دوران سرماخوردگی به تسکین گلودرد کمک می کند. از طرف دیگر، نتیجه مطالعه ...
گل همیشه بهار برای سلامت پوست معجزه می کند!
چنین استفاده از این گل عوارض شیمی درمانی را کاهش می دهد. داروی ضد نفخ یکی از خواص گل همیشه بهار کمک به درمان نفخ معده و روده است. لرای این منظور می توانید یک قاشق پودر خشک شده گل همیشه بهار را در یک لیوان آب ریخته و سپس اجازه دهید تا دم بکشد. از این دمنوش قبل از هر وعده غذایی یک فنجان میل کنید. برطرف کننده عوارض پوستی گل همیشه بهار اثر فوق العاده ای بر ...
مافیای نان خشک و افسردگی پس از مصرف نان!
به طلا و اسمش را هم گذاشته بودند کیمیا گری... آخر برادر من... استاد... دانشمند... صاحب کرسی های جهانی... یک داروی ضد چاقی ای... داروی طول عمری... کرم ضد چروکی... داروی افزایش دهنده قدی... باطری موبایلی که نیاز به شارژ نداشته باشد... جوراب ضد بویی... یک چیزی کشف کنید خلق الله شما را دعا کنند. آخر کشف رابطه افسردگی با مصرف نان شد کار؟! الان با این بساطی که شما راه انداخته اید به ...
آیا ممکن است انسداد روده داشته باشید؟چرا درمان انسداد روده حیاتی است؟
... او می گوید: دلایل کمتر شایع شامل سنگ های صفراوی ، ولولوس (پیچش مکانیکی روده) یا انواژیناسیون است، زمانی که روده در درون خود تلسکوپی می کند. علائم انسداد روده معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می شوند و شدید هستند - درد حاد در شکم، همراه با حالت تهوع یا استفراغ. بر اساس یک مقاله تحقیقاتی منتشر شده در مجله جهانی جراحی اضطراری در سال 2019 ، انسداد روده علت 15 درصد از بستری شدن در بیمارستان ...
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می کند
گلی دارای خاصیت خلط آوری و ضد التهابی است. برای از بین بردن سرفه، گلودرد و یا شرایط مشابه با استفاده از چای مریم گلی می توانید به درمان این مشکلات بپردازید. چای مریم گلی را به صورت مرتب مصرف کنید تا سرفه و گلو درد خود را تسکین دهید. همچنین غرغره کردن چای مریم گلی از متد قدیمی برای کمک به درمان سرفه و گلو درد است. طرز تهیه چای مریم گلی دو قاشق سوپ خوری برگ های مریم گلی تازه یا ...
مصرف این داروها شما را بداخلاق میکند!
مصرف بعضی از قرص ها و دارو ها باشد. داروی فشار خون داروی فشار خون گاهی اوقات باعث عوارض جانبی ناخواسته می شود. بعضی از این عوارضشان خفیف و کوتاه مدت هستند؛ اما بعضی دیگر مثل تغییرات روحی و بد اخلاقی یا حتی علائمی شبیه به افسردگی، در طولانی مدت فرد را درگیر می کند. قرص ضد افسردگی دارو های ضد افسردگی شاید در لحظه حس بهتری به شما بدهند؛ اما در طولانی مدت عامل ...
11 غذایی که باید در هنگام مشکلات گوارشی از آنها اجتناب کنید
به دلیل لاکتوز، قند موجود در شیر و سایر محصولات لبنی. هنگامی که لاکتوز به درستی هضم نمی شود، مانند افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز ، گاز و نفخ ایجاد می شود. اگر لاکتوز بیش از حد مصرف کنید، به روده بزرگ می رود و اسهال می تواند ایجاد شود یا بدتر شود. هنگامی که با مشکلات گوارشی سر و کار دارید ، ممکن است همچنان خوردن ماست و پنیرهای سفت مشکلی نداشته باشد زیرا آنها لاکتوز ندارند، یا می توانید شیر بدون ...
دلایل معده درد با سرد شدن بیشتر هوا چیست؟
... بسیاری از افراد زخم معده را با زخم اثنی عشر اشتباه می گیرند اما زخم معده با خوردن غذا تشدید می شود و همراه با سوء هاضمه، تهوع و کاهش وزن است و زخم های اثنی عشر با خوردن غذا بهبود می یابد و درد در زخم اثنی عشر چند ساعت پس از مصرف غذا به وجود می آید. زخم معده بیشتر احتمال بدخیمی دارد و اغلب همراه با التهاب معده (گاستریت) است و با سرعت کمتری از زخم اثنی عشر التیام می یابد. ...
فواید خوردن انار قبل از خواب ، ناشتا و هر روز
دانند که چه غذا هایی بخورند تا وضعیت گوارشی آن ها بهبود پیدا کند. یکی از این مواد انار است. وجود باکتری ها داخل شکم و معده عامل ایجاد التهاب شدید هستند که یکی از راه حل های به اثبات رسیده برای رفع آن، مصرف میوه انار است. عصاره انار یک مدافع عالی و حمله کننده در برابر باکتری هایی است که عامل ایجاد درد هستند. 4. تقویت حافظه، مخصوصاً آن هایی که با آلزایمر مبارزه می کنند مطالعاتی انجام ...
با این ادویه قند خون را ضربه فنی کنید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ، امروزه مصرف دارچین به شکل های مختلف از جمله دمنوش و چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل، عرق دارچین برای بهره مند شدن از خواص درمانی این ادویه رایج است. پایان/* اخبار مرتبط: این ادویه را وارد زندگی خود کنید و عمر 120 ساله داشته باشید اگر بعد از غذا خوردن دچار خواب آلودگی می شوید، نصف قاشق چایخوری از این ادویه را مصرف کنید سرطان را ضربه فنی کنید ...
میوه های ضد بیماری را بشناسید
...؛ اما خاصیت اصلی این میوه برطرف کردن مشکلات کلیوی است، مصرف منظم ازگیل ادرار کردن را آسان و سنگ های کلیه را دفع می کند. این میوه درختی به منظور برطرف کردن اسهال و بهبود نفخ معده هم مصرف می شود. ازگیل را به صورت خام به عنوان میوه ای لذیذ، مطبوع و تقویت کننده ی اعصاب مصرف کنید. جوشانیده نیم گرم برگ ازگیل، سالک را درمان می کند و برای درمان اختلال قاعدگی خانم ها کاملاً مفید است. ازگیل میوه ای سرشار ...
با این روش روماتیسم خود را در خانه درمان کنید
پزشکی معمول مورد استفاده قرار گیرند. فراموش نکنید که همیشه در مورد عفونت های مکرر و بدتر شدن علائم با پزشک خود صحبت کنید. دارچین: دارچین به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی که دارد در تسکین علایم روماتیسم موثر است علاوه بر این، این گیاه در تسکین درد به خصوص در هوای سرد زمستان موثر است. مواد مورد نیاز: پودر دارچین:نصف قاشق چای خوری عسل (اختیاری) روش مصرف ...
بایدها و نباید های مصرف دارو و مسکن ها در دوران بارداری
جبران ناپذیری به جنین وارد میکند. استامینوفن در اغلب محصولات ضد درد و مسکن ها از جمله تیلنول و اکسدرین که معمولاً برای کمک به سر درد و گرفتگی عضلات تجویز می شوند، به کار می رود و زنان باردار این دو مسکن را اغلب استفاده می کنند. تب در دوران بارداری بسیار خطرناک است و بر روی رشد جنین اثر می گذارد پس در این هنگام لازم است از استامینوفن مصرف کنید اما توجه داشته باشید هیچ قرص ...
قبل از تمرین چی بخوریم؟
... افزایش کارایی عضلات چربی ها چربی ها در زمان قبل از تمرین به جز تمرینات طولانی تر و با شدت کم تر، ارزش تغذیه ای خاصی ندارند و ممکن است بخواهید مصرف آن ها را محدود تر کنید. دقت کنید که مصرف چربی ها زمان خالی شدن معده را به عقب می اندازند. در نتیجه مدت زمان فرایند هضم غذا طولانی تر می شود. اگر غذا در طول تمرین در معده بماند، باعث بروز مشکلات معده مثل تهوع و دل پیچه می شود ...