خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان گیاهی کبد چرب در منزل
مقاله می تواند به تمام سوال های شما در این زمینه پاسخ دهد. درمان کبد چرب از طریق دمنوش مصفی خون Close up of female doctor holding green tree in hands تجمع بیش از 10درصد چربی های بدن در این نقطه، باعث ایجاد کبد چرب در افراد می شود. یکی از دلایل اصلی بروز این بیماری ، اضافه وزن است که با رژیم غذایی اصولی و داروی گیاهی مناسب می توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد. درصورت عدم ...
خواص میوه به چیست؟ طبع به گرم است یا سرد؟
بالا می شود. مصرف منظم میوه به باعث سلامت قلب می شود زیرا سطح کلسترول بد در خون کاهش پیدا می کند. آنتی اکسیدان های مختلف در این میوه به کاهش استرس و حفظ ذهنی آرام کمک می کند. خواص به در طب سنتی مدر بودن هضم غذا درمان سوزش ادرار تحریک کننده اشتها مقوی قلب، مغز و معده خوشبو کننده دهان و بدن زیبا شدن فرزند بهبود عملکرد مغز و ذهن کاهش غم و ایجاد حس نشاط رفع گرفتگی صدا خواص به پخته از خواص به ...
آشنایی با دمنوش چای سبز ترکیبی و تاثیر آن روی لاغری
رعایت کرد. متخصصان تغذیه و مربیان مصرف دمنوش چای سبز را به دلیل داشتن ترکیبات چربی سوز، کافئین بسیار پایین تر از قهوه و کنترل اشتها به ورزش کاران توصیه می کنند. این دمنوش باعث بهبود عملکرد ورزش کاران می شود. در ترکیبات چای سبز، پلی فنل وجود دارد که باعث می شود میزان سوخت وساز و اکسیداسیون بدن افرایش پیدا کند. آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز با رادیکال های آزاد مقابله می کنند و ...
عناب، میوه ای با خواص شگفت انگیز
بهبود بخشیدند. در نهایت، فیبر موجود در عناب ممکن است به عنوان غذا برای باکتری های مفید روده عمل کند و به آن ها اجازه رشد و غلبه بر باکتری های مضر را بدهد. 7. کمک به تنظیم گردش خون گردش خون بهینه در بدن، به این معنی است که اندام های شما کاملاً دارای اکسیژن هستند و به طور کلی احساس شادابی و انرژی می کنید. مصرف چند عدد عناب در روز، کمک خوبی برای بهبود گردش خون است ...
چندمورد از مهم ترین خواص و مضرات به لیمو برای سلامتی
اما خواص به لیمو فقط به عطر و طعم خوش آن محدود نیست؛ بلکه این گیاه در زمینه های مختلفی می تواند به بهبود سلامت و آرامش انسان ها کمک کند. مهم ترین خواص به لیمو ✅ آرامش بخش طبیعی ✅ جلوگیری از استرس اکسیداتیو ✅ تقویت سلامتی کلی بدن ✅ بهبود مشکلات گوارشی ✅ کاهش استرس و اضطراب ✅ افزایش تعادل هورمونی بدن ✅ خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی ✅ کاهش آسیب های عضلانی ناشی از تمرینات سخت ترکیبات مغذی ...
بهترین دمنوش ها برای درمان گلو دردهای پاییزی
آن استفاده کنید. چای سبز چای سبز از دیگر دمنوش های بسیار مفید برای رفع گلودرد است و مصرف حجم متعادلی از آن در طول روز می تواند به بهبود خلق وخو و افزایش آرامش فرد کمک کند. چای سبز حاوی فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی فراوانی است. به همین دلیل هم نوشیدن یک فنجان چای سبز گرم، تاثیر مثبتی در کاهش گلودرد دارد. البته به یاد داشته باشید که چای سبز حاوی کافئین است ...
بهترین دمنوش ها برای درمان گلو درد و سوزش گلو
بهترین دمنوش های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: دمنوش بابونه بابونه به عنوان یک گیاه آرام بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است که همگی خواص ضدالتهابی دارند و می توانند التهاب بدن را [...]
خواص شیره انگور و تاثیر آن در پیشگیری از بیماری ها
میوه انگور دارای فیبر است که می تواند مقداری از نیاز روزانه ما را به فیبر به عنوان یک ماده مغذی ضروری که نظم و سلامت گوارش را ارتقا می دهد برآورده کند. کاهش خطر زوال عقل مصرف شیره انگور در افراد مسن باعث کند شدن روند آلزایمر می شود؛ زیرا این ماده دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می باشد و این خواص بر سیگنال های عصبی مغز تاثیر گذاشته و آن را بهبود می بخشد. به ...
تأمین مواد مغذی بدن با مصرف تخم مرغ
مداوم مصرف کنید. تقویت استخوان یکی از بهترین خواص تخم مرغ است که می تواند بسیار سازنده باشد. حفظ انرژی بدن بدن ما در طول روز به انرژی نیاز دارد. نبود انرژی در بدن، ما را از انجام فعالیتهای روزانه باز می دارد.تخم مرغ که یک بمب ویتامین است، بهترین انتخاب برای شروع یک صبح پر انرژی است. شما تنها کافی است یک تخم مرغ کامل را در اول صبح مصرف کنید. ویتامین B موجود در تخم مرغ قادر خواهد بود ...
خواص عجیب شیر شتر! + لیست قیمت انواع شیر محلی و پاستوریزه
انسولین تحقیقات نشان داده است که نوشیدن شیر شتر باعث کاهش قند خون و بهبود حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 می شود. اگر حداقل 1 یا 2 ماه به طور مرتب شیر شتر بنوشید، می توانید دیابت را با کنترل سطح قند خونتان، بهتر کنترل کنید. شیر شتر حاوی فیبر زیادی است که به شما در کنترل قند خون کمک می کند. یک لیتر شیر شتر حداقل 52 تا 55 واحد انسولین دارد که در شیر هیچ حیوان دیگری یافت نمی ...
پاکسازی کبد چرب با دمنوش شاتره مصفی خون
شده و هیچ عوارض جانبی در پی نخواهد داشت. دمنوش شاتره مصفی خون ستین ، یکی از تولیدات ارزشمند این برند است که مصرف آن، یک رویکرد جادویی در راستای تنظیمات سیستم بدن شما و ارتقای سلامتتان خواهد بود. در عناوین بعد، مطالب مفیدی از خواص این نوشیدنی می خوانید. برای پاک سازی کبد، دمنوش مصفی خون شاتره میل کنید زمانی که کبد پاک سازی می شود، گویا یک سم زدایی کلی در بدن رخ داده و ...
خواص مرزه برای سلامتی بدن چیست ؟
، ویتامین A، ویتامین C، نیاسین، تیامین و پیریدوکسین است. این مواد مغذی به تقویت سیستم ایمنی بدن، سالم نگه داشتن چشم ها و افزایش انرژی به شما کمک می کنند. از خصوصیات مرزه می توان، کمک به کاهش درد سندرم قاعدگی زودرس و قاعدگی نامنظم اشاره کرد. اثرات ضد اسپاسم می تواند اسپاسم هایی را که باعث گرفتگی قاعدگی می شوند، کاهش دهد. علاوه بر این، منیزیم زیاد می تواند به التیام علائمی مانند اضطراب ...
قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط
ه فرد از خواب بیدار می شود، به اوج خود می رسد و سپس در طول روز کاهش می یابد. جالب اینجاست که قهوه باعث افزایش تولید کورتیزول می شود و پزشکان معتقدند مصرف این نوشیدنی در اوایل صبح و زمانی که سطح کورتیزول بالاست، ضرر دارد. اختلال در تنظیم قند خون: به گفته محققان، مصرف قهوه در اول صبح ممکن است تأثیر منفی بر تنظیم قند خون داشته باشد. کافئین به خودی خود می تواند باعث افزایش سطح قند خون شود و حساس ...
دمنوش هایی طبیعی برای مبارزه با تب ویروسی
، آنتی اکسیدان ها و عوامل ضد باکتری است که در مبارزه با تب ویروسی شگفت انگیز عمل می کند. علاوه بر این، مطالعات همچنین ثابت کرده اند که پوست گیاه مورینگا به طور قابل توجهی تب را کاهش داده و سموم مضر را از بدن انسان دفع می کند. فلفل سیاه فلفل سیاه یک گیاه همه کاره است که به طور گسترده به دلیل خواص درمانی باورنکردنی آن استفاده می شود. فلفل سیاه سرشار از خواص آنتی باکتریال و آنتی ...
چهره جدید مازیار لرستانی همه رو شوکه کرد! | چرا انقدر پیر شده؟ + عکس
هستند که با نرم شدن و اضافه کردن فله به مدفوع، کاهش یبوست و همچنین به عنوان یک منبع prebiotic یا یک منبع غذایی برای باکتری های سالم روده، می تواند به سلامت دستگاه گوارش کمک کند. در مطالعات حیوانی، عصاره میوه یا خمیر انجیر به سرعت حرکت مواد غذایی از طریق دستگاه گوارش، کاهش یبوست و بهبود علائم اختلالات گوارشی مانند کولیت اولسراتیو کمک کرده است. یک مطالعه در 150 فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر با یبوست نشان داد که افرادی که حدود 4 عدد انجیر خشک (45 گرم) دو بار در روز مصرف کرده اند کاهش قابل توجهی در علائم از جمله درد، نفخ و یبوست داشته اند. ...
خواص دارویی جو را بدانید
جو از دارو هایی است که در استعمال خارج نیز مورد استفاده قرار می گیرد اگر بر روی اولسر های چرکین قرار دهید در بهبود این اولسر ها موثر واقع می شود. جو ملین و مهار کننده مواد شیمیایی سرطان زا است. ترکیب های شیمیایی موثر جو در درمان سرطان شامل: selenium ,tricin Salicylic acid ,scopletin و ... است. در طب سنتی ایران از جو به عنوان پایین آورنده قند خون استفاده می کنند. ...
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می کند
. مریم گلی غدد لنفاوی و کلیه ها را نیز علاوه بر کبد پاکسازی و محافظت می کند. دمنوش مریم گلی با افزایش تعریق می تواند به سم زدایی از بدن از طریق پوست نیز کمک کند. از دیگر روش های مفید درمان کبد چرب کاهش وزن است. دمنوش لاغری مریم گلی در لاغری و کاهش وزن نیز نقش داشته و این این طریق هم به درمان علائم کبد چرب کمک می کند. خواص مریم گلی برای دیابت مریم گلی از گذشته به ...
معجزه این نوشیدنی ها برای تسکین گلودرد
می تواند بیماری هایی مانند گلودرد را تسکین دهد. به ترمیم بافت های آسیب دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می توانید در هر ساعتی از شبانه روز از آن استفاده کنید. چای سبز چای سبز از دیگر دمنوش های بسیار مفید برای رفع گلودرد است. مصرف حجم متعادلی از آن در طول روز می تواند به بهبود خلق وخو و افزایش آرامش فرد کمک کند. چای سبز حاوی فلاونوئیدها ...
سیر سیاه، بهترین طعم دهنده غذا را بشناسید!
البته توجه داشته باشید که تنها خوشمزگی ملاک انتخاب طعم دهنده ها و ادویه ها نیست، بلکه باید باعث ایجاد حساسیت نشود و در ترکیب با سایر مواد باعث مزه بد و بو نگردد. یکی از بهترین طعم دهنده های غذا سیر سیاه است که با حفظ خاصیت سیر تازه اما با بو و مزه ملایم تر طعمی باورنکردنی به غذای شما می بخشد. برای آشنایی با این ماده عالی و لذیذ لطفا در ادامه همراه ما باشید. سیر سیاه چگونه ...
20 خاصیت شگفت انگیز زنجبیل برای سلامتی
گردش خون در فولیکول های مو هایتان سریع تر شود. این موضوع باعث رشد بیشتر موها می شود. 5. ضدالتهاب یکی دیگر از خواص زنجبیل این است که یک ضدالتهاب طبیعی است. این گیاه سالم به آرام شدن پوست آسیب دیده یا پوستی که کمی ملتهب است، کمک می کند. زنجبیل همچنین گردش خون را هم بهبود می دهد. 6. جینجرول موجود در زنجبیل خواص درمانی دارد زنجبیل حاوی عنصری به نام جینجرول است ...
اینبار لواشک سیب و آلو رو اینطوری درست کن! | آموزش لواشک سیب و آلو با تزئین گل +ویدئو
دمنوش نوعی نوشیدنی است که از گیاهان دارویی تهیه می شود. دمنوش ها به روش های مختلفی تهیه می شوند، اما رایج ترین روش این است که گیاهان دارویی را در آب جوش ریخته و به مدت چند دقیقه دم می دهیم. دمنوش ها طعم و رایحه های مختلفی دارند و می توانند برای اهداف مختلفی مانند آرامش، سلامتی یا لذت استفاده شوند. دمنوش آرامش بخش نوعی دمنوش گیاهی است که برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب استفاده می شود. این دمنوش ها حاوی ترکیباتی هستند که اثرات آرام بخش بر روی سیستم عصبی مرکزی دارند. دمنوش آرامش بخش می توانند یک راه طبیعی و موثر برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب باشند. ...
بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست ؟
...> بادرنجبویه، گیاهی پرخاصیت با سابقه مصرف طولانی در طب سنتی ایران است. این گیاه به دلیل خواص آرامش بخش و نشاط آور خود، به نام گیاه شادی نیز شناخته می شود. دمنوش بادرنجبویه ، درست مانند دمنوش رازیانه حاوی مقادیر بالایی از ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده و به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری های مزمن کمک می کند. همچنین، این دمنوش با افزایش ترشح هورمون های شادی مانند سروتونین و دوپامین، باعث ...
یه معجون خوشمزه برای اینکه سرما نخورید
به گزارش زیرنویس، در فصل پاییز آمار مریضی و سرماخوردگی بالاست. شما می توانید پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید. با این معجون دیگر دچار سرماخوردگی نمی شوید. این کار مقاومت بدن را بسیار بالا می برد. می توانید [...]
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
رسیدند که عصاره برگ گردو دارای اثرات ضد التهابی قابل توجهی است و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای التهاب استفاده شود. مطالعات همچنین مشخص کرده اند که اثرات ضد التهابی برگ گردو ممکن است به دلیل توانایی آن در مهار تولید سایتوکین های التهابی مانند اینترلوکین-6 و فاکتور نکروز توموری آلفا باشد. علاوه بر این، برگ گردو می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود جریان خون در ناحیه آسیب دیده کمک ...
در این ساعت از روز انار بخورید | الان که فصل اناره از این معجزه غافل نشو
یکی از بزرگ ترین دغدغه ها در زندگی امروزی، بیماری های قلبی و عروقی است. انار به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، می تواند در پیشگیری از این بیماری ها نقش مهمی ایفا کند. خوردن انار در شب می تواند فشار خون را کاهش دهد، عروق را آزاد کند و به جلوگیری از تراکم کلسترول کمک کند. منبع غنی ویتامین C ویتامین C یکی از مهم ترین ویتامین ها برای بدن است که انار به صورت غنی آن را ارائه می دهد. با خوردن یک عدد انار قبل از خواب، نیاز بدن به ویتامین C برطرف می شود و این به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. ...
خواص هویج برای سلامتی بدن که نمی دانستید
.... مطالعات نشان داد ه که آب هویج، چربی کبد را کاهش نمی دهد، اما نشانگر های التهابی را کاهش می دهد و بنابراین می تواند درمان خوبی برای کبد چرب غیرالکلی باشد. هویج غنی از ویتامین سی، بتاکاروتن و آنتی اکسیدان ها است که با کاهش التهابات موجود در بدن به جلوگیری از چروک پوست و پیری آن کمک می کند. میزان آب موجود در هویج نیز باعث حفظ نشاط و شادابی پوست صورت و بدن انسان می شود. مصرف ...
8 گیاه ضد کبد چرب
باعث بهبود عملکرد کبد و تقویت سلول های کبدی می شود. علاوه بر آن کاسنی دارای خواص ضد التهابی است که می تواند التهابات کبدی را کاهش دهد و برای درمان کبد چرب در خانه استفاده می شود. یکی از فواید چای ترش برای کبد چرب، تسهیل فرایند چربی سوزی است. مواد موجود در چای ترش فعالیت آنزیم های مسئول تجزیه و متابولیسم چربی را افزایش داده و تجمع چربی در کبد را کاهش می دهد. به علاوه، چای ترش ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشد و به کاهش التهاب در کبد کمک کند. این 8 گیاه را می توانید به صورت میکس یا جدا جدا استفاده کنید. انتهای پیام/ ...
