خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلیل عصبی شدن نوزاد هنگام شیر خوردن
دلیل نا آرامی و رفتار خشونت آمیز بعضی از نوزادان هنگام شیر خوردن چیست؟ مواردی در شیرخوردن بچه مهم است که باید حتما رعایت شود مثل زمان مناسب شیردهی و محیط مناسب شیردهی. مسلما اگر هر یک از موارد ذکر شده در زمان شیردهی اتفاق بیفتد کودک هنگام شیر خوردن رفتار های آزار دهنده از خود نشان می دهد. زمان مناسب شیردهی چه زمانی است؟ مهم ترین و اولین نکته ای که مادران عزیز باید درباره ی شیر دادن به فرزند خود بدانند این است که به هیچ عنوان برای جلوگیری کردن از نق زدن و گریه های کودک به او شیر ندهند. همه ی گریه ها و بی ق ...
اگر کودک شما بدخواب است بخوانید
به گزارش شفا آنلاین ،هر شب میلیون ها پدر و مادر در سراسر جهان یک جر و بحث مشابهی را تجربه می کنند. کودکان آنها ناله و شکایت می کنند و اصرار دارند و پافشاری می کنند که خواب آلود نیستند. اگر این موضوع برای شما نیز آشناست، چند نکته وجود دارد که با به کار بردن آن ها می توانید کشمکش های زمان خواب را کاهش دهید. در این جا 5 بهترین روش برای کنترل کردن اوقات تلخی ها و شکایت ها کودکان هنگام ...
تاثیر جلو و عقب کشیدن ساعت بر سلامتی
با شرایط جدید وفق دهید: -می توانید از دو تا سه روز قبل از تغییر ساعت، هر روز ساعت تان را چند دقیقه جلو بکشید. اگر قرار است روز بعد از تغییر ساعت صبح زود از خواب بیدار شوید، برای کاهش استرس خود ساعت ها را به درستی تنظیم کرده و چند ساعت را کوک کنید. -اگر قرار است در روزهای نوروز هم سر کار بروید بهتر است از چند روز قبل از کشیدن ساعت ها، صبح ها کمی زودتر از خواب بیدار شوید و زودتر سر ...
چرا بعضی ها در خواب راه می روند؟
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ شاید شما نیز دیده باشید که افراد هنگام خواب از تخت بلند می شوند و به طور ناخودآگاه راه می روند و خود را از این سو به آن می کشند. راه ارفتن هنگام خواب نوعی اختلال در خواب محسوب می شود که بهتر است هرچه زودتر درمان شود. مشکل راه رفتن در خواب در کودکان می تواند خطرناک تر از سایر افراد باشد. راه رفتن در خواب برای کودکان خطرناک است ...
فواید زیره
. زیره باعث تحریک غدد پستانی و افزایش شیر مادر می شود. علاوه بر این، زیره باعث افزایش قدرت و انرژی مادرانی که تازه زایمان کرده اند، می شود. یک قاشق چای خوری پودر زیره را با یک لیوان شیر گرم مخلوط کنید. مقداری عسل برای طعم دهی به آن اضافه کنید. بعد از شام و به مدت چند هفته آن را بنوشید. 6 . کمک به کاهش وزن زیره برای کاهش درصد چربی بدن، کلسترول، تری گلیسیرید و لیپوپروتئین هایی با ...
جن ها هنگام خواب به سراغ ما می آیند؟!
هستیم چیزهایی ببینیم یا بشنویم که منطقا نمی بایست در اطراف ما وجود داشته باشند. شما ممکن است فقط یک بار فلج خواب را تجربه کرده و یا چند بار گرفتار آن شده باشید، حتی ممکن است چند بار در یک شب، با آن رو به رو شوید. در فرهنگ ها و جامعه های گوناگون، تفسیرهای مختلفی در مورد فلج خواب شده است. ما ایرانی ها به فلج خواب، "بختک" می گوییم. بختک حالت سنگینی است که گاهی در خواب به انسان دست می دهد ...
از عیدی بهتر برای کودکان چیست؟
. خوراکی های بامزه برای هر بچه ای خوشایند است. یک بسته پاستیل، مارش ملون، آدامس با جعبه های متفاوت یا خوراکی های جالبی که بچه در حالت عادی نمی خورد، می تواند او را خوشحال کند. البته توجه کنید قبل از خرید خوراکی سن کودک را مد نظر قرار دهید. به طور مثال پاستیل برای بچه یک ساله مناسب نیست. بچه های دبستانی برای کودکانی که به مدرسه رفته اند و به اصطلاح عقل شان می رسد، هدیه های مدل دیگری ...
شب زنده دار بودن بهتر است یا سحرخیزی؟
. با این تفاسیر به نظر می رسد معایب شب زنده داری از مزایایش بیشتر باشد. اما به یاد داشته باشید می توانید با کمی استمرار و پشتکار، هر عادت مضری را از بین ببرید؛ هر چند که ریشه در پیشینه ی ژنتیکی شما داشته باشد. توصیه های زیر می توانند شما را در این مسیر یاری دهند: برنامه ی خود را به صورت مستمر برای روز تنظیم کنید داشتن برنامه ی منظمی برای به خواب رفتن و بیدار شدن به ...
نسبت به بچه دار شدن تردید داشتم
روح خداوندی را بهتر حس می کنم. با مادر شدن دل تان بزرگ و صبرتان بیشتر می شود. سال ها قبل وقتی به کلاس های مولوی شناسی می رفتم استاد عزیزی داشتم که در تفسیر یکی از اشعار مولانا گفتند اول خدا عاشق بنده شده است و بعد بنده عاشق خداوند می شود. تمام این احساسات را می توان در ابعاد کوچک تر با مادرشدن حس کرد. من فکر می کنم خداوند توجه ویژه ای به جنس زن داشته است؛ یعنی وقتی شما یک زن ...
لازم است چند بار حمام کنیم؟
روز نو : بیشتر مردم هر روز حمام می کنند، بعضی صبحها و بعضی شب ها، و این یک عادت همگانی است. اما بنظر پزشکان و متخصصان این موضوع هیچ ارتباطی با پاکیزگی و بوی بدن و احساس تازگی ندارد. دکتر الین لارسون، متخصص بیماریهای عفونی، نظر عجیبی در باره حمام دارد. او به روزنامه "تایمز" گفت: "مردم فکر می کنند که حمام کردن باعث پاکیزگی می شود، اما این نظر درست نیست." لارسون می گوید ...
چرا شب خواب به چشمانم نمی آید؟
، حاد و مزمن باشد و یک فرد ممکن است یکی از این سه مورد یا همه آنها را تجربه نماید. اینسومنیای زودگذر نوعی اختلال خواب است که تنها چند روز طول می کشد. در این موارد، نوعی مهلت زمانی در درس و یا کارتان می تواند شما را از چند شب قبل بیدار نگه دارد و این را می توان نوعی کلاسیک از بیخوابی زودگذر قلمداد کرد. اینسومنیای حاد اما نوعی دیگر از اختلال خواب کوتاه مدت است که این بار به جای آنکه به صورت ...
نکاتی برای داشتن خواب راحت
10 نکته برای داشتن خواب راحت آن چه اهمیت دارد این است که همه ی افراد بدانند خواب یکی از اصلی ترین فرآیند هایی است که باید در طول هر شبانه روز انجام گیرد و آن قدر اهمیت دارد که متخصصینی در زمینه خواب به بررسی و تحقیق می پردازند. در این جا می خواهیم نکاتی را برای داشتن خواب راحت از زبان یک متخصص بیان کنیم. 1- ممکن است شما به هشت ساعت خواب نیاز نداشته باشید یکی از نکاتی که ...
ثبت خاطرات خوب از تعطیلات برای کودکان
...> • در چند روز پایانی تعطیلات سعی کنید، برنامه خواب و بیداری کودک تان را کم کم به ساعت معمول نزدیک کنید. مثلا هر شب او را 20دقیقه زودتر بخوابانید. وقتی بازی کامپیوتری بلای جان تان می شود تلویزیون در این ایام از صبح تا شب پر از برنامه های شاد و قشنگ است و معمولا هم بچه ها دوست دارند همه این برنامه ها را دنبال کنند. نشستن طولانی مدت بچه ها پای تلویزیون، اتفاقی است که اصلا خوب نیست ...
همه دردسرهای بارداری...
دنیای مادرها قرار نیست سراسر لذت باشد، تصویری ایده آل از بچه دار شدن را برای تان مجسم می کنند و راز هایی که در ادامه برای تان فاش می کنیم را با شما در میان نمی گذارند. ما هم شکی نداریم که مادر شدن می تواند یکی از لذت بخش ترین اتفاق های زندگی باشد. اما این را هم می گوییم که درست از لحظه بارداری تا زایمان و بعد از آن، اتفاقات ناخوشایندی را تجربه خواهید کرد که اگر انتظار روبه رو شدن با آنها ...
فرزندم در تمام لحظه لحظه های خواب و بیداری زندگی همراه من است
بعد از شهادت سردار علوی تاکنون خواب او را دیده اید؟ یک شب ناراحت بودم که فرزندم در قم به خاک سپرده شده و من الان رضوانشهرم و سر خاک فرزندم نیستم که خواب دیدم و در خواب به من گفت مادر جان هر وقت می روی گلزار شهدا من سمت راست شما هستم و چه کنم که شما من را نمی بینید. بعد از شهادت اقا محمد چگونه روزگار را می گذرانید؟ اقا محمد در تمام لحظه لحظه های خواب و بیداری زندگی همراه من ...
چرا خیس عرق از خواب بیدار می شویم؟
به گزارش شفا آنلاین ،البته شاید زیر یک پتوی گرم بوده اید، یا لباس تان خیلی ضخیم بوده، یا دمای اتاق خواب تان مثل یک سونا بوده است و... ، اما اگر هیچ کدام از این ها نباشد چه؟ طبق پژوهشی که نتایج آن در مجله Journal of Family Practice منتشر شده، تعریق شبانه یعنی عرق کردن در خواب شب خیلی متداول است. از بین 2267 نفری که در این تحقیق شرکت داشتند، 40 درصدشان طی یک ماه گذشته تعریق های شبانه را ...
اقامت بیش از یک میلیون و 300 هزار مسافر شب خواب در اصفهان
دیدنی استان این رشد قابل توجه می باشد. وی در ادامه با اشاره به اینکه ابهت و عظمت شهر اصفهان نباید به میدان نقش جهان و پل های تاریخی این شهر محدود شود ، تصریح کرد: متاسفانه معرفی دیگر آثار تاریخی اصفهان مورد غفلت قرار گرفته است. زرگرپور که در جریان بازدید از اردوگاه گردشگری باغ فدک، ستاد هدایت و اسکان مسافران کیمیا و مسجد، حمام، بازار و زورخانه علی قلی آقا اصفهان سخن می گفت ، افزود ...
به چه مقدار اسید فولیک نیاز دارم؟
اختلالات عبارتند از : اسپینا بیفیدا ( باز باقی ماندن قاعده مهره ها که سبب نمایان شدن نخاع و اعصاب می شود)؛ انانسفالی (عدم وجود مغز و نخاع به صورت مادرزادی)؛ و انسفالوسل (بیرون زدگی مغز داخل حفره ای در جدار جمجمه). در مادرانی که یک ماه پیش از باردار شدن مقدار دوز پیشنهاد شده (400 میکروگرم روزانه) اسید فولیک را مصرف کرده و آنرا تا پایان سه ماهه اول ادامه داده اند وقوع این بیماریها در جنین کمتر گزارش شده ...
iOS 9.3 و تمام ویژگی های جدید
ساعت بعد باشید. البته توجه داشته باشید که اگرچه iOS 9.3 روی تمامی دستگاه های مذکور نصب می شود، اما ویژگی شیفت شب در آیفون ها تنها روی آیفون 5 اس و نسخه های جدید قابل اجراست. 2- آموزش برای آیپد به دلیل استقبال گسترده ی دانش آموزان و دانشجویان از آیپد، اکنون با نصب iOS 9.3، هر آیپد می تواند توسط چند نفر مورد استفاده قرار گیرد. بنابراین دیگر نیازی به تهیه ی یک آیپد برای هر دانش ...
کفش های لای روزنامه
. من نمی خواستم شما بدانید، نمی خواهم که آقای مدیر بفهمد. رفیقم خجالت می کشد، مادر، آبروی دوستم می رود. این ماجرا همچنان ادامه داشت. یک روز حمید گفت: مادر مقداری پول بده کفش بخرم. کفش های من خیلی پاره است، توی مدرسه بچه ها یک جوری نگاهم می کنند. من خجالت می کشم. پدر حمید گفت: حمید جان باشه، پس بیا با هم برویم تا برایت یک کفش خوبی بخرم. حمید گفت: نه، شما ...
علت شب ادراری کودکان و درمان آن
به گزارش شفا آنلاین ،شب ادراری کودکان یا شب میزی به حالتی گفته می شود که در سنی که معمولاً هم سن و سالان بیمار می توانند خود را کنترل کنند، شخص به طور غیرارادی در هنگام خواب ادرار می کند. معمولا دو نوع شب ادراری در کودکان وجود دارد: - شب ادراری کودکان اولیه: اگر از ابتدای تولد هنوز کودک در شب ادرار می کند به این حالت شب ادراری اولیه (PNE) می گویند. معمولا به دلیل این نوع از ...
رهایی از استرس با دو هفته طلایی!!
را کاهش داد. ما به شما یک برنامه دو هفته ای برای کاهش و کنترل استرس های تان پیشنهاد می کنیم. برنامه هفته اول برای کنترل استرس شنبه : تصویر اصلی را ببینید وقتی که با موانع و مشکلات برخورد می کنید، از خودتان بپرسید که چقدر این موقعیت پیش آمده استرس زاست؟ آیا این مشکل بیشتر از سه ماه طول می کشد؟ یا اینکه بیشتر از سه سال؟ مشکلات و مسائلی که طی مدت طولانی تر برطرف می شوند و ...
20 روش جایگزین تنبیه ویژه والدین
، به او نشان دهید که چگونه باید یک کودک یا نوزاد را نوازش کند، عملا این کار را انجام دهید و فقط به گفتن اکتفا نکنید. * به جای اینکه دستور بدهید، به وی قدرت انتخاب بدهید: تصمیم گیری به کودک قدرت و اختیار می دهد ولی دستور و فرمان باعث کشمکش قدرت بین او و شما می شود: به عنوان مثال به کودک بگویید، دلت می خواهد دندان هایت را قبل از پوشیدن لباس خواب مسواک بزنی یا بعد از آن، به جای ...
کارخانه ای ایجاد نمی کنید و تولید را گسترش نمی دهید، حداقل آن را که دارید حفظ کنید
از چاقی که دراثر پرخوری به وجود می آید به دور می باشند و نیازمندی های آنان نیازمندی های سبکی است ، آنان یک زندگی بی تکلف و بی پیرایه ای دارند ، این چنین نیست که دیگران را به دردسر بیندازند ، روح قناعت زندگی آنان را سبک نموده است و در دوران حیات و زندگی قناعت پیشه هستند . امام صادق (ع) عازم حمام بودند صاحب حمام عرضه داشت : اجازه می دهید حمام را برای شما قرق کنم آنانی که داخل حمام هستند ...
نشانه ها و علائم بارداری چیست؟
باردار تاثیر می گذارد. البته حالت تهوع های صبحگاهی و تکرر ادرار در طول شب نیز در خستگی و بی حالی بی تاثیر نیستند. پس از ورود به سه ماه دوم بارداری، کمتر احساس خستگی خواهید داشت. البته این حس دوباره در انتهای بارداری به سراغ شما خواهد آمد زیرا مدام در حال حمل وزن بیشتر از خود هستید و شب ها نیز راحت نمی خوابید. هشدار به زنان در دوران بارداری: 1- اگر در دوران بارداری ...
دیدار با پیکری که سر بر بدن نداشت
.... روی تکه مقوایی نشسته بودم که خوابم برد. در خواب دیدم که حاج یونس آمد. پرسید: چطوری؟ گفتم: مریضم . به جان خودت به سختی مریضم. حاج یونس، در یک کمپوت را باز کرد و گفت : بلندشو آب های این کمپوت را بخور، حالت خوب می شود. من به سختی بلند شدم و آب کمپوت را سر کشیدم . شاید ده دقیقه نشد که از خواب پریدم. احساس کردم خوب خو شده ام. مادر حاج یونس گفت: خاله، چطوری؟ ناراحتی؟ توی خواب داشتی حرف می زدی! بنا کردم به گریه کردن. ماجرای خواب حاج یونس را گفتم . بعد بلند شدم و بدون کوچکترین کسالتی، کارهایم را انجام دادم . ...
آرزوهای تحقق یافته/ بارها زمان به عقب برگردد بازهم فرزندانم را برای خدا قربانی می دهم
دنبال ماشین ها رفتم... دنبال اصغر می گشتم؛ محل کار برادرم راه آهن بود، وقتی آن وقت شب مرا تنها آنجا دید خیلی تعجب کرد. چشمم دنبال هر اتوبوسی بود، هرکسی که لباس بسیجی داشت، توجهم را به خود جلب می کرد. یک روز هم خیلی غمگین و ناراحت بودم، از خدا خواستم خواب اصغر را ببینم و با او حرف بزنم؛ همان شب به خوابم آمد؛ چند بچه دور و برش بود یک گاز پیکنیک دستش گرفته بود، گفت مادرجان من می روم دیگر ...
لاغری شکم با استفاده از دمنوش + طرز تهیه
شما دچار چاقی شکمی باشند احتمال اینکه شما نیز دچار چنین مشکلی شوید زیاد است. بنابراین باید تا حد امکان حواستان به عادت های غذایی تان باشد و از بی تحرکی و پرخوری دوری کنید. استرس استرس روی غدد فوق کلیوی تأثیر می گذارد و آن ها را وادار به ترشح هورمون های مختلفی مانند آدرنالین و کورتیزول می کند. وجود کورتیزول در خون نیز باعث تجمع چربی در بدن می شود. این روند را لیپوژنز (تولید ...
درمانهای خانگی برای عفونت زنانه
وضعیت خلاص شوید. اگر به طور منظم تغییراتی در پوست شما ایجاد می شود باید چند پیگیری و قرار ملاقات با دکتر خود را در برنامه داشته باشید. این به تعیین بیماری های جدی سلامت مانند بیماری کبد، دیابت و یا اختلال خود ایمنی کمک می کند در اغلب موارد، درمان علل این بیماریها به از بین بردن نشانه های واژنی شما کمک خواهد کرد. درمانهای خانگی برای خارش واژن بدون ترشح علاوه بر ...
سال 95 دومین فیلم کوتاه ام را می سازم/ هفت سینم از چهارشنبه سوری پهن است
هنرمندان دیگر با شما احساس نزدیکی بیشتری می کنند. به همین جهت شاید مخاطبان تان علاقه داشته باشند بدانند بازیگر مورد علاقه شان آداب و رسوم مربوط به سال جدید را چگونه برگزار کرده است. تیرانداز: یکی از عادت هایم این است که از همان شب چهارشنبه سوری، سفره هفت سینم را می چینم و در آن روز حتما پلوماهی درست می کنم، اما متأسفانه در ایام نوروز دیدوبازدید زیادی از جانب ما صورت نمی گیرد، چراکه بیش ...
