سایر منابع:
سایر خبرها
نصایح خاص آیت الله سیستانی به جوانان
رکیک نیست، بلکه ابزار و شیوه های تربیتی دیگری نیز وجود دارد که اگر کسی در پی آن باشد و با اهل خبره و حکمت مشورت کند، به آن ها دسترسی خواهد داشت. وانگهی، روش های خشونت آمیز در بسیاری از موارد نتیجه معکوس دارد و موجب ریشه دار شدن امری که نظر به بهبود آن است و سرافکندگی شخصیت کسی که قصد اصلاح وی در میان است، می گردد. قاطعیت چنانچه سبب ظلم شود و اصلاح خطا اگر خود موجب خطای دیگری باشد، هیچ خیری ندارد ...
استامینوفن،قاتل خاموش زندگی مشترک و عامل طلاق!
که در اغلب آنها گفته شده که افرادی که استامینوفن مصرف می کنند از لحاظ احساسی سرد هستند. علاوه بر این ها استامینوفن موجب افزایش خطر ابتلا به انقباض دستگاه گوارش فوقانی نیزمی شود. گفتنی است که استفاده طولانی مدت از ایبوپروفن و مسکن های دیگربرای سلامت قلب شما بسیار خطرناک است. گفتنی است، بهتر است که راه حل های جایگزینی برای درمان سردرد و دیگر دردهای خود مانند استفاده از گیاهان آرامبخش که مسکن طبیعی هستند پیدا کنید. ...
پیشگیری از کم وزن شدن نوزاد
تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری ها همچون دیابت نوع دو را در طول زندگی آینده آن ها افزایش دهد. در مطالعه ای که بر روی بیش از 30 هزار مادر و نوزادشان انجام شد، نشان داد که شاخص توده بدنی مادران، فشار خون، سطح گلوکز و وزن آن ها می تواند به میزان زیادی سلامتی نوزادان آن ها را تحت تاثیر قرار دهد. در این تحقیق نشان داده شد که فشار خون بالا در زنان باردار سبب به دنیا آوردن نوزادانی کم وزن می شود. این در حالی است که مادران چاق یا دارای اضافه وزن یا دارای سطح گلوکز سبب به دنیا آوردن نوزادانی چاق یا دارای اضافه وزن می شوند. منبع: MedicalDaily ...
پادزهری برای سم چاقی
روی تمام سلول های بدن تاثیر منفی دارد از جمله روی سلول های چربی. آیا کمبود ویتامین D دارید؟ میانسال یا مسن هستید هر چه سن بالاتر باشد ساخت ویتامین D برای پوست سخت تر است. در مطالعه دانشگاه بوستون 36 درصد از مردان و زنان زیر 30 سال کمبود ویتامین D داشتند اما این رقم در مورد افراد بالای 50 سال بیش از 42 درصد بود. به رنگ پوست تان دقت کنید رنگدانه ...
استان مرکزی در سال 94
. سفر سیدتقی نوربخش مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی کشور به استان مرکزی و بهره برداری از طرح های درمانی ونشست با کارکنان تامین اجتماعی استان مرکزی از تحولاتی بود که در نخستین روزهای اردیبهشت ماه 94رقم خورد. اردیبهشت ماه پارسال در حوزه حوادث پالایشگاهی رخدادهای تلخی داشت و دو مرحله گازگرفتگی در جریان اورهال ( تعمیرات اساسی )پالایشگاهی موجب شد خانواده کارگری و صنعت استان در روزهای بهاری شرایط ...
پهلوانی، نتیجه قدیمی ترین تربیت سنتی و اجتماعی ایرانیان است
اسبان خوب و مردان خوب، یاد و حتی در سیره امیران هخامنشی، اشکانی و ساسانی ذکر شده است که آنان خود به شکار و ورزش های مردانه معتاد بودند. نکته قابل توجه، پیوند نزدیک تربیت بدنی، با استراتژی کلان امیران و گردانندگان حکومت است. این پیوند نزدیک از یک سو، امکان اتحاد میان اعمال فردی ایرانیان و نیات کلی و عمومی جامعه ایرانی را فراهم می کرد، به گونه ای که هر کودک و نوجوانی، از همان ابتدا برای ایفای ...
فواید فراوان سویا
تحقیقات بیشتر وجود دارد، بهتر است که پیشنهاد کنیم، هر فرد برای سلامت خود روزانه از دانه های سویا و فرآورده های آن استفاده کند. فواید سویا برای مردان از سالها پیش سویا به عنوان سلاحی در برابر سرطان سینه و روده بزرگ مطرح شده است. اخیرا تحقیقات نشان داده که سویا همچنین در پیشگیری از سرطان غده پروستات بخوبی موثر است.مطالعات در دانشگاه Loma Linda و دانشگاه کالیفرنیا در ایالت Davis ...
مطالبی برای قلیانی ها
...> سایر خطراتی که در کشیدن سیگار مشاهده نمی شود، ولی در کشیدن قلیان وجود دارد، بیماری های عفونی مثل هپاتیت ب (در اثر استفاده مشترک از شیلنگ قلیان) و افزودن الکل یا داروهای روان گردان به تنباکوی قلیان است. دود تنباکو حتی بعد از اینکه از آب رد می شود هنوز حاوی سطح بالایی از ترکیبات سمی مثل مونوکسیدکربن، قلزات سنگین و موادشیمیایی سرطان زا است. تحقیقات همچنین نشان داده است که پس از ...
آووکادو و مقابله با کلسترول بد
مطالعه محققان دانشگاه پاسفیک کالیفرنیا نشان می دهد خوردن روزانه آووکادو تازه به شکل قابل توجهی موجب تغییر الگوی لیپید شده و سطح کلسترول خون را بهبود می بخشد. طبق یافته های این محققان، مصرف آووکادو به جای مواد خوراکی حاوی میزان بالای چربی های اشباع تاثیر قابل توجهی بر تغییر الگوهای لیپید دارد. نیکی فورد ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: آووکادو تازه، به عنوان بخشی از یک ...
توصیه های کلیدی برای کاهش فشار خون
به گزارش شفا آنلاین ،از این رو مواردی به شکل توصیه وار در زیر مطرح می گردد و امید است با به کاربندی این موارد، به حل مشکل بالا بودن فشارخون بپردازید: 1- برای کاهش فشار خون مصرف آب سالم و گوارا را به میزان قابل توجهی در روز توصیه می کنم. یک لیوان آب میوه ی رقیق شده با اندکی پودر ویتامین C، موجب بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و ترمیم سرخرگ ها می شود و به کاهش فشار خون کمک می کند. 2 ...
دستاوردهای کوبای انقلابی به روایت تصاویر
...: کوبای انقلابی حالا فصل تازه ای را با برقراری روابطش با آمریکا جستجو می کند. گزارش های مشرق از انقلاب کوبا و سرنوشت کوبای انقلابی را می توانید از اینجا مطالعه کنید: آغاز انقلاب کوبا با اتحاد برادران کاسترو و چه گوارا با زنان انقلابی + تصاویر چرخش یک انقلاب؛ از دلبستگی فیدل به شرق تا همبستگی رائول با غرب +تصاویر و فیلم در ادامه چند تصویر و گوشه ای از ...
این غذاها را بخورید و لاغر شوید!
سلامت مفید هستند، بلکه الیاف موجود در این ترکیبات نیز به کاهش اشتهای کاذب کمک می کنند. برای هضم کربوهیدرات های پیچیده زمان زیادی لازم است، بنابراین زمان بیشتری احساس سیری خواهید کرد و کمتر غذا خواهید خورد. به علاوه انرژی زیادی برای سوزاندن این غذاها مصرف می شود، بنابراین توصیه می شود 45 درصد از کالری روزانه خود را با مصرف کربوهیدرات های پیچیده تامین کنید. این کربوهیدرات ها در خوراکی های گیاهی ...
زردچوبه به سلامت قلب و مغزکمک می کند
کاهش سطح دو آنزیم در بدن که موجب بروز التهاب می شوند نشان می دهد که می تواند در درمان بسیاری از وضعیت های التهابی موثر باشد. التهاب یک تهدید شایع است و با ابتلا به وضعیت هایی مانند بیماری قلبی، دیابت نوع دو، سکته مغزی، آرتریت، سرطان و بیماری آلزایمر ارتباط دارد. ***کمک به سلامت قلب مشخص شده است که زردچوبه با جلوگیری از تجمع پلاکت های خونی خطر تشکیل لخته خونی را کاهش دهد ...
چه کسانی به اصلاح طلبان رای می دهند؟/ استان های فقیر دنبال اصلاحات رفتند
تنها 2 درصد به سلامت اداری کشور معتقدند. براساس مطالعه ای که محسن گودرزی برای اتاق تهران به انجام رسانده فضای حاکم به کشور منجر به کاهش شدید سطح اعتماد عمومی شد و در نهایت این رقم از 54 درصد در سال 1354 به عدد 24درصد در سال 1383 و پس از آن به 9 درصد در سال 1389 سقوط کرد. کاهش اعتماد عمومی و افزایش سطح فساد در نهایت منجر به این شد که تنها 55 درصد از شهروندان ایرانی از وضعیت زندگی خود احساس رضایت کنند ...
کارخانه ای ایجاد نمی کنید و تولید را گسترش نمی دهید، حداقل آن را که دارید حفظ کنید
مسئولین محترم استان و تیم اقتصادی استان عرضه می دارم عاقلانه ترین راه و بهترین راه برای بهبود وضعیت اقتصادی چیزی است که رهبر معظم انقلاب در پیشنهاد ده گانه شان آورده بودند و آن اینکه ظرفیت های خالی کارخانه ها را پر کنید ، اجازه ندهید یک کارخانه با 30 تا 40 درصد ظرفیت کار کند ، عمده کارخانه های ما با 60 درصد ظرفیت خالی روبرو هستند . من امسال که سال اقدام و عمل است در اولین جمعه سال 1395 ...
عوارض خطرناک استرس برای وزن جنین
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در مورد استرس داشتن قبل از باردارشدن چه میزان اطلاع دارید این عارضه چه نوع تاثیرات مضری روی سلامتی جننی میگذارد ؟این عارضه چه نوع تاثیراتی روی سلامتی ما میتواند بگذارد مطالعه جدید محققان نشان می دهد سطح هورمون استرس قبل از بارداری ممکن است بر ریسک تولد نوزاد کم وزن تاثیر داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر ...
گفتگوی خواندنی و جذاب با جواد خیابانی گزارشگر فوتبال
سختی کشیده، با استفاده از ادبیاتی که خیلی از آنها را حتی در بدترین گزارش هایم استفاده نکرده ام و اکثرشان ساخته ذهن هنرمند مردم است، شوخی می سازند. از اینکه من موجب لبخند بر چهره آنها می شوم، خودم هم می خندم. من عاشق حرف زدن با مردم کشورم هستم. می دانم در دو ساعتی که فوتبال می بینند، مشکلات خود را فراموش می کنند. من عاشق آن پیرمردی هستم که هر چه پول داشته را داده و یک پراید خریده و با آن ماشین در ...
5 ماده غذایی خارق العاده برای مردان
در حین خوردنش، بلکه برای تنظیم میزان قند خون در حین خوردن وعده غذایی 4 ساعت بعد نیز مفید است. عدس برای قلب مفید بوده و می تواند به کاهش کلسترول مضر، خطر ابتلا به حملات قلبی و التهاب در عروق کمک کند. خطر ابتلا به بیماری عروق قلبی در افرادی که 4 بار یا بیشتر در هفته عدس می خورند، 22 درصد پایین تر از کسانی است که کمتر از یک بار در هفته عدس مصرف می کنند. 3 . هندوانه هندوانه یک میان وعده ...
زگیل تناسلی مردان چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان آن
این بیماری، ویروسی به نام ویروس پاپیلومای انسانی است که به نظر می رسد در ایجاد برخی بدخیمی ها نیز نقش دارد. این ویروس مشابه با ویروس ایجاد کننده زگیل معمولی است ولی در مقایسه با آن از قدرت انتقال بیشتری برخوردار است. ضایعات بیشتر در نواحی مرطوب ایجاد می شوند. راه های انتقال زگیل تناسلی مردان زگیل تناسلی مردان وقتی قابل رویت باشد معمولا نشان دهنده فعال بودن بیماری است و معمولا ...
ارتباط مصرف ویتامین C در پیشگیری از ابتلا به آب مروارید
...، بیماری آب مروارید به طور طبیعی با افزایش سن روی می دهد و موجب تیره شدن عدسی چشم می شود. این مشکل قابل رفع است اما همچنان علت اصلی نابینایی در سطح جهان است. این مطالعه جدید شامل 1000 دوقلوی زن 60 ساله در بریتانیا بود. محققان دریافتند آن دسته از افرادی که رژیم غذایی شان غنی از مقادیر بالای ویتامین C بود، در طول مدت 10 سال یک سوم کمتر در معرض ابتلا به اب مروارید قرار داشتند. ...
آسیب های خیانت در میان زوجین
بسیاری دارد و به تبع دلایل آن ها برای خیانت و یا امکان اقدام به خیانت در میان آن ها با هم متفاوت است. یکی از تحقیقاتی که در این رابطه انجام شد و در مجله خانواده و خیانت منتشر شد، نشان داد در حالی که ممکن است زنان بیشتر مرتکب خیانت احساسی شوند، مردان بیشتر مرتکب خیانت جسمی و فیزیکی می شوند. از طرف دیگر مطالعه ای دیگر نشان داده است که تغییر و تحولاتی که در برخی ژن ها و هورمون ها که مربوط به ...
بیهوشی درواقع یک کمای قابل بازگشت است!
...، درد را از بین می برد و همچنین ممکن است موجب فراموشی شود. مطالعه انجام شده در سال 2012 نشان می دهد، استنشاق ماده بیهوشی تغییرات شبه آلزایمر را در مغز موش های بالغ به همراه دارد. این دارو برای شکنج دندانه دار هیپوکامپ، نوعی سلول کمک کننده به کنترل حافظه و یادگیری سمی است. اگرچه متخصصان هنوز در مورد تاثیرات بلندمدت بیهوشی آگاهی ندارند، اما از این موضوع مطلع هستند که دست کم چند روز طول می کشد، تا ...
نکاتی درباره فواید و زیان های مصرف آجیل
برای سلامتی مفیدند. کریمی بیرگانی اظهار کرد: نکته قابل توجه در مورد استفاده از مغز دانه ها این است که باید بدون نمک مصرف شوند زیرا مصرف آنها با نمک موجب بالا رفتن فشارخون شده و مشکلات دیگری نیز در پی دارد. وی با بیان اینکه مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل مانند بادام، فندق، بادام زمینی، گردو و پسته می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد، افزود: باید دقت کنید که ...
تاثیر کمبود ویتامین D مادر در دوران بارداری بر کودکش
مطالعه جدید محققان نشان می دهد، کودکان مادرانی که در طول دوره بارداری دارای ویتامین D بسیار پایین بوده اند، بیشتر در معرض ابتلا به ام اس در دوره بزرگسالی قرار دارند . دکتر دنیل اسکوپسکی، عضو تیم تحقیق از بیمارستان کوئینز نیویورک، در این باره می گوید:نمی توانیم بر اساس این مطالعه بگوییم که میزان پایین ویتامین D موجب بروز ام اس در نوزادان می شود. بلکه این مطالعه تعیین کننده مرحله ای برای ...
چگونه با تغذیه مناسب از سرطان پیشگیری کنیم
امروزه سرطان بعد از بیماری های قلبی–عروقی به عنوان مهم ترین عامل مرگ ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه های آینده اولین عامل مرگ ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، یک سوم از کل سرطان های دنیا با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است. ارتباط بروز سرطان با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل ...
تقویم بارداری هفته به هفته
شما و جنینتان را تهدید نکند.شنابرایمحکمکردنعضلاتشکمولگنورزشخوبیاست اما از شیرجه زدن و شنا در عمق خودداری کنید. بارداری خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری را در هفته 6 تا 24 بارداری افزایش می دهد، بنابراین اگر در هفته دهم بارداری یا بعد از آن علائمی را مشاهده کردید که مشکوک به عفونت دستگاه ادراری بود برای درمان سریع تر به پزشک خود مراجعه کنید. اگر در این دوران با هر مورد ...
ترکیب توانایی های ذهنی با رویکردهای پزشکی درمان بهتر با بهره گیری از هیپنوتیزم
این پزشکان عمومی هستند که با این افراد سروکار داشته و به آنها کمک می کنند. هیپنوتیزم بالینی به معنای یادگیری شیوه تفسیر نشانه های غیرکلامی و نیز افزایش اعتماد، ارتباط و همدلی بین بیمار و پزشک است. با هیپنوتیزم بالینی می توانیم به بیماران یاد دهیم که چگونه تسلط بیشتری بر بدن و ذهن خود داشته باشند. در نتیجه هیپنوتیزم می تواند به بهبود سلامت و درمان بیانجامد. اما چرا استفاده ...
مراقب گروه غذایی 1+5 در ایام نوروز باشید
کالری و در یک عدد کیک یزدی متوسط 160 کالری انرژی نهفته است. *معمولا کالری بالای انواع کیک ها به دلیل روغن، آرد و شکری است که در آن ها استفاده می شود، آرد مصرفی در این شیرینی ها از انواع آرد سفید بوده که درصد سبوس گیری بسیار زیادی داشته و فاقد ریز مغذی های لازم برای بدن است روغن مصرفی این شیرینی ها از روغن جامد بوده که بدلیل درصد بالای اسید چرب ترانس در آن، باعث افزایش خطر ابتلا به ...
درخشش ستارگان ایرانی در آسمان علم دنیا
های بعد تعداد افرادی که موفق به احراز شرایط لازم برای دریافت این جایزه شده بودند افزایش پیدا کرد. سال 94 این جایزه به چهار محقق از کشورهای ایران، آمریکا، روسیه و کنیا اهدا شد. این جایزه شامل مدال، دیپلم افتخار و یک لوح تقدیر است. دستاورد محقق ایرانی در کاهش عفونتهای بیمارستانی با ابررایانه ها سالانه هزاران تن به دلیل ابتلا به عفونتهای بیمارستانی جان خود را از دست می دهند و این ...
سقفی برای قهرمانان دانشگاه آزاد اسلامی
باید شرایطی ایجاد شود که ورزش قهرمانی زنان توسعه یابد، بنابراین باشگاه ها موظفند تمامی فعالیت هایی که برای توسعه ورزش مردان انجام می دهند، برای زنان نیز صورت پذیرد. او افزود: نمی توانم بگویم اقداماتی که برای ورزش بانوان انجام شده، کم است. در بخشی از رشته ها اصلاً اقدامی صورت نگرفته است. اما با این اوصاف تلاش دانشگاه آزاد اسلامی برای توسعه ورزش بانوان، قابل تقدیر است. خوشبختانه دانشگاه ...