راهکارهایی ساده برای رفع رفلاکس معده
سایر منابع:
سایر خبرها
برای کاهش رفلاکس معده چه کنیم؟
گوارشی ارائه شده است. جولی استفانسکی ، یک متخصص تغذیه در این باره گفت: رژیم غذایی نقش مهمی در مدیریت رفلاکس ایفا می کند. برخی غذا ها و عادات غذایی می توانند علائم را تشدید کنند در حالی که برخی دیگر می توانند باعث تسکین و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماری رفلاکس معده شوند.متخصصان می گویند رفلاکس معده زمانی رخ می دهد که اسید معده به مری برگشته و علائمی مانند سوزش سر دل، درد قفسه سینه ...
خوردن سیر با معده خالی ضرر دارد؟
...> در واقع، برای افرادی که از بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) رنج می برند، مصرف بیش از حد سیر حتی می تواند منجر به رفلاکس اسید معده شود و علائمی مانند سوزش سر دل و حالت تهوع ایجاد کند. این به این دلیل است که سیر بیش از حد می تواند اسفنکتر تحتانی مری (LES) را شل کند.(ماهیچه ای که مسئول جلوگیری از برگشت غذا به مری است) نحوه خوردن سیر طبق توصیه متخصصان تغذیه هیچ توصیه رسمی در ...
برونشیت چیست؟
، سرماخوردگی، آنفولانزا، سینوزیت و حتی بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) و سرطان ریه است. برای تشخیص دقیق به پزشک مراجعه کنید. بیماری های جدی مانند ذات الریه نیاز به درمان فوری دارند. چه زمانی با دکتر تماس بگیرید اگر شما موارد زیر را احساس می کنید فورا به پزشک مراجعه کنید: احساس تنگی نفس یا خس خس سینه کنید همراه با سرفه خون مشاهده کنید تب بیشتر از 101 فارنهایت (38 درجه ...
این افراد لب به حلیم نزنند
زمان سحر از معده و روده کوچک عبور کرده باشد و حلیم را برای سحر مصرف کنید. اگر افزایش قند یا چربی خون هستید حلیم را با شکر و روغن مصرف نکنید یا در حداقل ممکن مصرف کنید. مصرف حلیم در وعده افطار با شکر و روغن باعث تحریک معده، اضافه وزن و نیز عطش شدید می شود. خوردن آب زیاد به دنبال این تشنگی باعث رقیق شدن شیره معده و تاخیر هضم غذا می شود و این رفتار نفخ شکم و سایر ناراحتی های ...
از کجا بفهمیم به قهوه حساسیت داریم؟ درمان حساسیت به قهوه
... 1. اسیدیته قهوه: قهوه یک نوشیدنی اسیدی است و مصرف آن ممکن است باعث تحریک مخاط معده شود. این تحریک ممکن است به سوزش معده، درد معده یا افزایش اسیدیته معده منجر شود. 2. کافئین: قهوه حاوی کافئین است که میتواند تحریک کننده سیستم گوارش باشد. این ممکن است باعث افزایش ترشح اسید معده شود و به اذیت شدن معده منجر گردد. 3. **تاثیر قهوه بر عملکرد معده: مصرف قهوه ممکن است باعث ...
بهترین دمنوش ها برای نفخ معده را بشناسید
بهتر می تواند چربی ها را تجزیه کند، به ویژه لبنیات، که یکی از بزرگ ترین دلایل نفخ معده هستند. نمی توانید چای رازیانه را در قفسه ها پیدا کنید؟ شاپیرو پیشنهاد می کند که فقط مقداری از دانه ها را خرد کرده و در آب قرار دهید. چای بابونه شاید این چای را به دلیل خواص خواب آوری آن بشناسید، اما می تواند به تسکین نفخ معده نیز کمک کند. التهاب در دیواره روده می تواند باعث نفخ و سایر مشکلات سلامت ...
مدیریت درد عمل جراحی به کمک گیاهی خوشبو
آفتاب نیوز : محققان تایید کرده اند که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی پتانسیل باورنکردنی برای تسکین درد دارد. این مطالعه بر روی بیمارانی متمرکز بود که پس از جراحی قلب باز با درد بعد از عمل مواجه بودند. درمان با روغن نعناع فلفلی نه تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید. نویسندگان این مطالعه اظهار کردند که نتایج نشان می دهد که استنشاق اسانس ...
علت درد در زیر دنده چپ چیست؟
درد در زیر دنده چپ می تواند از هر عضو در شکم که سمت چپ بالا یا زیر قفسه سینه، ستون فقرات و یا دنده چپ قرار دارد، به وجود آید. به گزارش افکارنیوز ، در افراد سالم، سوزش طحال و گاز تولید شده در روده بزرگ علل اصلی درد در زیر دنده چپ می باشد. این درد می تواند منشا روانی مانند درد عصبی قلب نیز داشته باشد. اما معمولا علل فیزیکی آن مشهود تر است. علل درد در زیر دنده چپ ...
موادغذایی که معده درد شما را تسکین می دهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ،امکان ندارد تا به حال معده درد را تجربه نکرده باشید. در هنگام درد شدید معده و به همراه آن اسهال و استفراغ، دانستن این که چه چیزی را برای بهبود آن بخورید، می تواند تصمیم سختی باشد. همه افراد گهگاهی دچار ناراحتی معده می شوند، اما اگر بدون رژیم غذایی وزن کم می کنید، اشتها ندارید، خسته هستید یا خون ریزی، درد یا علایم دیگر داریدباید با پزشک خود مشورت کنید. ...
آیا شیمی درمانی باعث یائسگی می شود؟/ یائسگی بعد از شیمی درمانی از واقعیت تا شایعه!
است به تست تراکم استخوان نیاز داشته باشید. این آزمایش میزان ضخامت استخوان های شما را در مکان های خاص مانند باسن و ستون فقرات اندازه گیری می کند. اگر درمان سرطان باعث نازک شدن استخوان ها شده باشد، می توانید کارهای زیر را انجام دهید: تمریناتی را در جایی که وزن بدنتان را تحمل می کنید انجام دهید. پیاده روی روزانه به مدت 20 تا 30 دقیقه یکی از این تمرینات است. ممکن است به تست تراکم استخوان ...
قرص مدافینیل 100 برای چیست؟ عوارض، تداخل و قیمت آن
،درد قفسه سینه،حمله قلبی،ضربان قلب نامنطم، درد قفسه سینه،ضربان قلب نامنظم)-فشار خون بالا، مشکلات کبدی،اختلالات روحی و ذهنی(مانند افسردگی،-سابقه ابتلا شخصی یا خانوادگی به مصرف مواد(مانند اعتیاد به مواد مخدر یا الکل) را به پزشک اطلاع دهید. سرگیجه : داروی مفینال ممکن است موجب سرگیجه شما شود.الکل یا ماریجوانا میتوانند شما را حتی بیشتر دچار سرگیجه کند. جراحی : در صورت مصرف داروی مفینال، پیش از جراحی ...
چگونه می توانیم در خانه پرتقال درمانی کنیم
را که درست کرده اید نهایتاً ظرف یک ماه مصرف کنید. شکر موجود در آن کمک می کند داروی شما بهتر حفظ شود. چگونه آن را مصرف کنید؟ . برای پیشگیری از سرماخوردگی می توانید هر روز با معده خالی یک قاشق غذاخوری از این دارو بخورید، خالی یا همراه با کمی آب . اگر در حال حاضر علائم سرماخوردگی یا آنفلوانزا دارید توصیه می کنیم روزی سه بار و ده دقیقه پیش از غذا یک قاشق غذاخوری از این دارو ...
این میوه پاییزی تمیز کننده کبد است
...> این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند. به علاوه، پکتین موجود در خرمالو نقش به سزایی در کاھش کلسترول خون دارد. میوه خرمالو با داشتن ویتامین های A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم می تواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف می کند، باعث نرمی ...
7 هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می کنند
تواند شدید و تهدید کننده حیات باشد. اما یک علامت رایج آن احساس خستگی مداوم است. عدم تحمل غذایی یا حساسیت غذایی تا حدودی متفاوت از آلرژی است و اغلب نشانه های کمتری دارد. عدم تحمل غذا می تواند ناشی از شرایط مختلفی مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری های خود ایمنی و یا دیابت باشد که باعث کاهش هضم می شود. صرف نظر از علت، عدم تحمل غذایی باعث کاهش انرژی می شود، زیرا بدن شما در تلاش برای پردازش غذا های مشکل ...
رمز لاغری سریع با خاکشیر، تخم شربتی و سرکه سیب
...، باعث میشود که بدن احساس سیری خواهد کرد،اگر شما تخم شربتی را با غذای خود بنوشید، خاصیت ژله بودن آن باعث میگردد که مواد نشاسته ای وبه تدریج شکر موجود در خود را آزاد کرد و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز را خواهید داشت .بر خلاف تمامی قرصها و روشهای لاغری که به ناراحتی های معده منجر می شوند مصرف تخم شربتی از ورم معده و دیگر ناراحتی های معده جلوگیری خواهد کرد و معده را ...
خطر عفونت کلیه
اجرا نمی کند. کمر درد یک ناراحتی مداوم است که به نظر نمی رسد کاهش یابد. تغییر در حرکات روده به عادات صبحگاهی خود توجه کنید. اگر ناگهان متوجه شدید که بیشتر از حد معمول به سمت دستشویی می دوید یا در هنگام ادرار کردن احساس سوزش داشتید، ممکن است این علائم قرمز باشد. همچنین ممکن است ادرار شما ظاهری خطرناک یا بویی قوی تر از حد معمول پیدا کند. تب و لرز وقتی کلیه ...
خواص خرمالو برای پاکسازی کبد
خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف می کند، باعث نرمی سینه می شود، کم خونی را رفع می کند و اشتھاآور خوبی است. طبع خرمالو، گرم وتر است و دانه میوه خرمالو که کوبیده و به صورت گرد درآمده باشد، سنگ کلیه و مثانه را دفع می کند. خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است. پکتین، یکی از فیبرهای محلول در آب است که باعث کاهش چربی خون می شود. خرمالو آرام کننده سکسکه بوده و به طور ...
دستگاه Halo که در سال 2025 وارد بازار خواهد شد، برای القای رویا های شفاف طراحی شده
به گزارش فورچون، یک استارت آپ جدید سرمایه لازم برای کار روی دستگاه القاکننده رویای شفاف را جذب کرده است. رویای شفاف زمانی برای شما رخ می دهد که در حین خواب دیدن، متوجه خواب بودن خود می شوید. مثل این است که یک لحظه شفافیت در یک رویا داشته باشید و در آن متوجه می شوید وقایع و اطراف واقعی نیستند و شما در واقع خواب هستید. توانایی هوشیار بودن و آگاه بودن در هنگام رویا دیدن حتی گاهی به شما ...
دعای اول صبح برای رزق و روزی و جلب روزی و گشایش رزق و روزی | هر روز صبح زمزمه کن، معجزه میکند!
چربی ها و کاهش یبوست نقش بسیار موثری دارد. همچنین مصرف یک لیوان آب قبل از غذا، رطوبت لازم بدن را تامین می کند. با تامین رطوبت بدن، غذا سریع تر هضم می شود و در نتیجه کاهش وزن زودتر اتفاق می افتد. باید بگوییم نوشیدن آب ولرم پس از صرف غذا نیز باعث ایجاد معجزه در بدن شما می شود. با نوشیدن یک لیوان آب ولرم پس از غذا، تمام چربی های غذا از بدن دفع شده و سوخت و ساز بدن سرعت می گیرد. مصرف آب ...
9 راه برای مقابله با سرماخوردگی
باکتری ها می باشد، زیرا برای شل شدن مخاط و کاهش درد به خوبی عمل می کند. یک قاشق چایخوری نمک را به به یک فنجان آب اضافه کنید و تمام فنجان را غرغره کنید. 8- اتاق خواب خود را در برابر سرما مقاوم کنید هیچ چیز مانند سرفه های تحریک کننده یا انسداد بینی وجود ندارد که شما را تمام شب بیدار نگه دارد. "اگر سرفه می کنید چند بالش را زیر سرتان قرار دهید تا سرتان بیش تر در حالت قائم باشد ممکن است با ...
3 گلودرد رایجی که در فصل سرد دچارش می شوید
احتمالا باعث بروز شناخته شده ترین نوع گلو درد می شود. این غدد لنفاوی (لوزه ها) در پشت دهان و بالای گلو هستند که به فیلتر کردن باکتری ها و ویروس ها کمک می کنند و مانع از ورود آن ها به عمق بدن شما می شوند. وی افزود: مانند فارنژیت، در مورد التهاب یا ورم لوزه نیز ممکن است درد اضافی و غدد متورم در گردن خود را تجربه کنید. اگر نوری به داخل دهان خود بتابانید، ممکن است لکه های سفید در پشت گلوی خود را ببینید ...
4 نوع داروی گیاهی لاغری قوی (لاغری شکم و پهلو سریع)
دیموند که ایرانی است، ساخته شده است و دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و داروی کشور است. این محصول در بسته 60 تایی تهیه و تولید شده است و با مصرف روزانه دو عدد قبل از نهار و شام نیاز شما را برای تکمیل یک دوره مصرف یک ماهه تامین می کند. با مصرف قرص لاغری نیچرفیت در طی یک ماه، حدود 10 الی 15 کیلوگرم اضافه وزن خود را کاهش میدهید. درصورتی که هرگونه سوالی در مورد لاغری و انتخاب نوع دارو ...
فواید سرکه سیب برای سلامتی
. لورا لیگوس - متخصص تغذیه - در این باره می گوید: سرکه سیب درمان جادویی یا راه حل سریع برای همه مشکلات مربوط به سلامت نیست. با این حال، آنچه به عنوان متخصص تغذیه می توانم بگویم این است که مصرف سرکه سیب قبل از غذا برای کمک به هضم غذا- با شبیه سازی اسید معده و تجزیه غذا- موثر است. این نوع سرکه حاوی اسیدهای خاصی است که باکتری های مضر را از بین می برند و پروبیوتیک های طبیعی آن ممکن ...
مراقبت های بعد از عمل قلب باز کودکان در منزل
زمانی که در بخش آی سی یو است یا بعد از آن، به تجهیزات دیگری برای کمک نیاز داشته باشد که در این مقاله به آن اشاره ای نشده است. کودک شما تا جایی که ممکن است با استفاده از داروهای مختلف، کاملا در آرامش به سر می برد. بعضی از این داروها برای رفع درد و بعضی دیگری برای رفع اضطراب است. بعد از این که کودک از بخش آی سی یو مرخص شد، قبل از این که به خانه برود برای چند روز به بخش بیمارستانی دیگر ...
آلودگی هوا چه بلایی سر بدن ما می آورد؟
تنفسی قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا توانایی سیستم ایمنی را برای دفاع در برابر عفونت های تنفسی ضعیف می کند. بنابراین، اگر متوجه افزایش دفعات یا شدت عفونت های تنفسی شدید، می تواند نشانه ای از این باشد که آلودگی هوا سلامت تنفسی شما را به خطر انداخته است. خستگی و احساس ضعف قرار گرفتن مزمن در معرض آلودگی هوا می تواند منجر به اثرات سیستمیک و باعث خستگی و ضعف شود. بدن انرژی بیشتری ...
غلامعلی آمد اما در این لحظه های وصال عزیز با درد فراق چه کند؟
علیاری با لهجه شیرین شمالی انگار که موقع حرف زدن از همسرش قند در دلش آب شود، شروع کرد به صحبت و با خنده گفت: مرا در روستای مان وقتی با پدرم مشغول بردن گله گوسفندمان بودیم دیده بود و به قول خودش آن روز لبخندی از من دیده بود که باعث شد یک دل نه صد دل عاشقم شود. می گفت: به خودم گفتم هر طور شده باید با این دختر ازدواج کنم. اما هر چه می آمدند خواستگاری پدرم جوابش یک کلام بود و می گفت: نه که ...
داروهایی که به کلیه هایتان آسیب می زنند
یُددار می تواند جریان خون در کلیه ها را موقتاً تغییر دهد، یا حاجب گادولینیومی که برای ام آرآی به کار می رود می تواند باعث فیبروز سیستمیک نفروژنیک یا تیره شدن نقاطی از پوست شود. این اتفاق زمانی می افتد که فردی که در حال حاضر بیماری کلیوی دارد تحت ام آرآی قرار می گیرد. . مهارکننده های اسید معده مهارکننده های اسید معده برای پیشگیری و درمان سوزش معده و بدهضمی از طریق کاهش اسید معده ...