خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه + فال حافظ دوشنبه 9 فروردین 95
با همسرتان بهتر از قبل شده است و اکنون با از بین رفتن موانع و مشکلات قدیمی زندگی مشترکتان نیز بهبود خواهد یافت. زندگی برای شما لذت بخش تر خواهد شد، زمان درخشش شما بالاخره فرا رسیده است. اگر به جای حرف دیگران به غریزه خود اعتماد کنید وجدان بسیار راحتتری خواهید داشت. فال حافظ امروز متولدین خرداد : مسلمانان مرا وقتی دلی بود***که با وی گفتمی گر مشکلی بود به گردابی چو ...
8 نکته برای اینکه به یک سخنران عمومی با اعتماد به نفس بالاتر تبدیل شوید
مطمئنا بعد از اینکه بر ترس خود غلبه کردید و استفاده از اصوات اضافی را کنار گذاشتید بتوانید ایده هایتان را بهتر انتقال دهید. پس با فارنت همراه باشید. بعضی ها تریبون گریز هستند. چاره این است که بدانید دقیقا از چه چیزی وحشت دارید. بعضی از این می ترسند که جلوی جمع ضایع شوند و بعضی فکر می کنند ممکن است شنوندگان از گوش دادن به آنها خسته شوند. همه این عوامل دست به دست هم می دهند باعث فراموشی ...
با ناخن های شکننده چه کار کنیم؟
ناخن ها کمبود رطوبت است، چون خشکی ناخن باعث ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن آن می شود. مرطوب کننده های رایج مانند وازلین که در تمام داروخانه ها موجود هستند، می توانند به داشتن ناخن های سالم کمک کنند. درمان های خانگی مثل مخلوط زرده تخم مرغ و شیر نیز توصیه می شود. در هر صورت بهتر است از کرم های مرطوب کننده قوی استفاده کنید که حاوی ویتامینE، روغن آووکادو و کره درخت روغن قلم هستند. فقط کافی است مقداری از ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه
دمنوش ها تجمع چربی ها و التهاب در بافت های بدن و میزان اضطراب و استرس را کاهش می دهند. بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده چربی شکمی قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است ...
پیگیری رها شده ها
است و در دولت گذشته تخلفات بسیار زیادی در بنیاد شهید اتفاق افتاده است. اولین مورد مسعود رسول زاده بود که در زمان جنگ برای انجام خدمت سربازی در صحت و سلامت راهی جبهه شد و فقط با یک چشم به خانه بازگشت زمانی که چشم او آسیب دید. او را برای درمان عازم تهران کردند اما به جای درمان به او گفتند باید بلافاصله خود را به پادگان مربوطه معرفی کند. زیرا او سرباز بوده و باید مدت خدمت خود را به پایان ...
بیل گیتس یک استثنا بود! چرا نباید تحصیلات خود را برای شروع کسب و کار رها کنید؟!
همه ی ما در ذهن خود انسان هایی استثنایی و ویژه هستیم. البته نه از آنهایی که به 10 هزار ساعت تمرین نیاز دارند تا در کاری حرفه ای شوند. بلکه از آن دسته انسان هایی که در نهایت کارایی و تخصص قرار دارند. اما متاسفانه چنین دیدگاهی می تواند ما را به سمتی هدایت کند که در زندگی خود تصمیماتی بگیریم که فقط برای افراد خاص و استثنایی کارآمد باشند. مثلا ترک کردن درس و دانشگاه برای راه اندازی کسب و کار دلخواه خود! خب به ...
وزیربهداشت:شرکای مابه تعهدشان عمل نکردند
تقلبی می کنند و با سلامت مردم بازی می کنند، برخورد جدی تر صورت بگیرد. شاید برای مخاطبان روزنامه ما جالب باشد که قدری از زندگی شخصی تان بدانند. دکتر هاشمی از زمانی که وزارتخانه پر چالش بهداشت و درمان را در دست گرفته زندگی شخصی اش چه تغییری کرده است. رسانه ها شما را به عنوان وزیری پرکار می شناسند. مثلاً در یک روز می توانید به چند استان از شمال و جنوب و غرب و شرق کشور سفر کنید. برنامه ...
گفت و گو با رشیدپور درباره تمام جنجالهایش
به چالش کشیدن آقای غرضی کار راحتی است؟ دست کم در این یک مورد، ما در روزنامه خیلی بهترش را گفت و گو کرده ایم! با آقای غرضی؟ بله. به نظرم برنامه آقای غرضی یکی از بهترین برنامه های ما است. احتمالا گفت و گوی روزنامه شما اگر بهتر بوده، آفرین! اگر هم که نبوده، نفی کننده عرض من نیست. چالش کردن با دکتر صادق خرازی یا حرف زدن با مصطفی کواکبیان، یا چالش با دکتر علی ...
پرفایده ترین جوشانده های گیاهی
رزماری روی ابرو باعث تسریع رشد مو و پرشدن ابرو می شود. به خانم هایی که می خواهند از ریزش موهای شان جلوگیری کنند، پیشنهاد می کنیم از تونیک های حاوی گیاه رزماری برای تقویت موهای شان استفاده کنند. میزان مصرف در مورد مصرف این گیاه چه به صورت جوشانده یا غیرخوراکی بهتر است طبق دستورالعمل روی جعبه یا تحت نظر پزشک عمل کنید. گیاه رازیانه(Fennel) افزایش اشتها تسکین درد معده ...
زائری: مبنای وحدت، اصول اعتقادی ودشمن مشترک است
انفعال و ناچاری و بدون برنامه بوده است. اما آن چیزی که شما می بینید در انقلاب اسلامی به عنوان وحدت مطرح شده است کاملا فعال است. باید امام را پرچمدار بزرگ وحدت به شمار بیاوریم اما در همان حال می بینید که امام ذره ای از مواضع اصیل خودشان عدول نکردند بلکه در وصیت نامه خود به صراحت در مورد موضوعاتی سخن گفتند که چه بسا برخی آن ها را ناقض وحدت به شمار بیاورند. رهبر بزرگوار انقلاب هم که بیش ...
ناگفته های رضا رشیدپور از بزرگترین رانتی که در عمر گرفته است!!!
...> امروز اگر برگردید به آن زمان، اجرای جشن اخراجی ها را می پذیری؟ بله، می پذیرم. چه ایرادی دارد؟ آقای ده نمکی همین که به سمت فیلمسازی روآورده اتفاقا به نظرم باید شما هم تشویقش کنید. کاش همه آدم هایی که حرف برای گفتن دارند، از قلم، از دوربین برای حرف زدن استفاده کنند. خیلی بهتر از این است که از دیوار سفارت بالا برویم و کوکتل مولوتف پرت کنیم! بیاییم همه افکار را به این سمت دعوت کنیم که آقا بنویس ...
انواع تزیین با شکلات
سانتیگراد خنک می شود بعد دوباره تا دمای 30 درجه سانتیگراد گرم می شود. این شکلات هنوز مایع است و می توان از آن برای ریختن، نقاشی یا طراحی روی خوراکی ها استفاده کرد. فرایند سخت کردن حدود 20 دقیقه طول می کشد. شما برای این کار به یک دماسنج مخصوص شکلات نیاز دارید. دیگر لوازم مورد نیاز یک قاشقک پلاستیکی، یک قاشقک فلزی، یک تراش شیرین جات، یک ظرف فلزی نازک، قابلمه ای که ظرف فلزی در آن قرار گیرد و یک سطح ...
5 پیشنهاد عالی برای کاهش استرس
بی ثباتی شغلی و مسائل مربوط به کار است. نسل جوان در مقایسه با نسل گذشته هیجان، خشم، اضطراب و افسردگی بیشتری را تجربه می کنند. 2.استرس در محل کار به بدن آسیب می رساند نتایج پژوهش های دانشگاهی نشان می دهد ، ارتباط قوی بین استرس در محل کار و 23درصد افزایش احتمالی حمله قلبی وجود دارد. تحقیقات دیگرنشان می دهد که استرس در محل کار می تواند موجب افزایش احتمال بیماری قند در زنان شود ...
دشمن را از این خاک مقدس نابود سازید
به گزارش خبرنگار حوزه افغانستان باشگاه خبرنگاران جوان ؛محمد اشرف غنی رئیس جمهوری اسلامی افغانستان قبل از ظهر امروز حین بازدید از جزوتام های فرقۀ عملیات های خاص، خطاب به منسوبین آن فرقه گفت که تمام ملت به شما افتخار می کند زیرا شما در دل های دشمنان رعب و ترس ایجاد کرده اید و آنان می دانند که شما به عقیده اسلامی و تعهد ملی استوار هستید. رئیس جمهور گفت: به عنوان سرقوماندان اعلی قوای مسلح ...
"نصایح خاص" آیت الله العظمی سیستانی به جوانان
جوانی تان بدون فراگیری حرفه یا تخصصی سپری نشود؛ زیرا خداوند سبحان در جوانان نیروهایی درونی و بدنی قرار داده است تا انسان با بهره گیری از آن بتواند سرمایه زندگی خود را فراهم کند؛ پس زنهار که با وقت گذرانی و بی اعتنایی آن را هدر ندهید. هر یک از شما باید چندان به حرفه و تخصص خود اهتمام ورزد که در آن به مهارت برسد، و در نتیجه، سخنی را نا آگاهانه بر زبان نیاورد و کاری را ناشیانه انجام ندهد، بلکه ...
شرکای مابه تعهدشان عمل نکردند
. دکتر هاشمی از زمانی که وزارتخانه پر چالش بهداشت و درمان را در دست گرفته زندگی شخصی اش چه تغییری کرده است. رسانه ها شما را به عنوان وزیری پرکار می شناسند. مثلاً در یک روز می توانید به چند استان از شمال و جنوب و غرب و شرق کشور سفر کنید. برنامه زندگی تان را چگونه تنظیم می کنید؟ فرصت زیادی نمانده، چهار سال است، تمام می شود و در کل زندگی آدم حساب نمی شود چون بالاخره من از این جنس نیستم ...
آتش بس برای آمریکا افتضاح روانی و نظامی است/دشمن از وجود سردار سلیمانی می ترسد
پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : تقریبا چند سالی می شود که سوریه در آتش توطئه و فتنه گری غربی ها گرفتار شده است و با ایجاد و بزرگ کردن غده سرطانی تروریست داعش زمینه نفوذ و دخالت خود را در این کشور استراتژیک منطقه فراهم کرده اند. دراین میان رسانه ها وبلندگوهای وابسته نقش بسزایی در سرعت و حدت بحشیدن به دامنه درگیریها داشتند به طوری که بشار اسد هم در نطقی صراحتا ...
آیا از موفقیت می ترسید؟
ترس است، به خصوص ترس از موفقیت. 2- نقاط قوت خود و دیگران را تقویت کنید. 3- فکر خود را برای کاری که انجام می دهید تقویت کنید. 4- میل خود را برای کاری که انجام می دهید تقویت کنید. 5- شانه خالی نکنید، از مسوولیت نترسید و دست روی دست نگذارید اولین قدم را بردارید. 6- برای خود ارزش بیشتری قایل شوید و خودتان را دوست داشته باشید. 7- همیشه به ...
با این کارها مژه های تان را به باد می دهید، مراقب باشید!!
ریزش آن می شود. مصرف آنتی بیوتیک های تجویزی می تواند از این نوع ریزش مو از جمله مژه پیشگیری کند. آرایش چشم ها کار دست تان داده! آرایش چشم هیچ ارتباطی با سلامت چشم ها ندارد اما می تواند تا حدی بر مژه های شما اثر گذاشته و آنها را از بین ببرد. استفاده از لوازم آرایشی زمخت و زبر مانند ریمل ضخیم می تواند مژه ها را کش داده و آنها را ضعیف کند . علاوه بر این اگر هنگام پاک کردن آرایش ...
راهنمای خرید عینک آفتابی مناسب
شیشه هایش تا روی استخوان های گونه شما را می پوشاند می تواند یک انتخاب خوب باشد. در مورد اندازه قاب عینک هم یادتان باشد که باید عینکی بخرید که راحت روی بینی شما بنشیند و روی گوش ها هم شما را اذیت نکند و نه شل باشد و نه به گوش های تان فشار بیاورد. عینک شما باید آنقدر به چشم تان نزدیک باشد که نتوان به راحتی یک انگشت را بین عینک و پوست صورت قرار داد، در ضمن نباید هم آنقدر به چشم شما نزدیک باشد که مژه های تان را اذیت و آنها را فشرده کند. ...
چه وقت باید نگران لکنت زبان کودک باشیم؟
مراجعه کرد؟ زمانی که سابقه خانوادگی وجود دارد، لکنت به مدت 6 ماه یا بیشتر ادامه پیدا می کند، مشکلات گفتاری دیگری وجود داشته باشد و زمانی که نشانه های نگرانی و ترس در کودک و اعضای خانواده در مورد لکنت زبان به وضوح دیده شود. در این موارد باید نگران بود. ممکن است لکنت در زمان نوجوانی مشاهده شود؟ بله. مواردی وجود دارد که فرد در دوران بلوغ هم دچار لکنت زبان می شود ولی معمولا این ...
19 ماده ی ارامش بخش
آرامش و کاهش اضطراب کمک می کند. اگر به دنبال راهی طبیعی برای کاهش استرس هستید چای سنتی بادرنجبویه برای شما جادو می کند و پر از طعم لیموی تازه و نعنا است. اما درصورت استفاده از داروهای پرکاری تیروئید از خوردن آن خودداری کنید. 11. نوشیدنیهای حاوی پودر منیزیوم دونده ها، ورزشکاران یا افراد معمولی می توانند از خواص و آسانی استفاده پودرهای منیزیوم برای تقویت مواد معدنی مورد نیاز ...
سندرم آدم های موفق
به دلیل انجام موفقیت آمیزی کاری تحسین می کنند، از این هراس دارم که مبادا نتوانم انتظارات آنها را در آینده، همچنان برآورده سازم. 5- من گاهی اوقات احساس می کنم که سمت و مقام یا موفقیت کنونی خود را به این دلیل به دست آورده ام که به طور اتفاقی درست در همان مکان و زمان مدنظر قرار گرفته و افراد مورد نظر را به درست می شناخته ام. 6- از این هراس دارم که افرادی که برایم با اهمیت هستند ...
پوستت را با این میوه ها سفید کن!
پخته و در قالب سالاد یا به همراه ادویه و به صورت مجزا استفاده می کنند. به علاوه مصرف اسفناج پخته همراه ماست هم روش رایجی است که اتفاقا بسیار هم لذیذ است. نوشیدن آب اسفناج نیز به سالم نگه داشتن پوست شما کمک می کند. آلوورا؛ اسطوره زیبایی پوست یک نکته خوب در مورد ژل آلوورا این است که هر فردی با هر نوع پوستی می تواند از آن استفاده کند. خواص ضدالتهابی آلوورا برای درمان لکه های ...
مزایای باورنکردنی پرورش نعناع در خانه ، برای سلامتی
می کند. بنابراین زمانی که مغز یا احساس شما به یک محرک طبیعی نیاز داشت، یک حمام گرم با کمی برگ نعناع بگیرید. 5.مراقبت از پوست : نعناع نه تنها می تواند به حل مشکلات سلامتی کمک کند بلکه برای پاکسازی جوش صورت، تسکین خارش پوست و دفع مواد زائد مفید است. شما می توانید از آن برای درمان جای گزش حشره، نیش پشه ، زنبور سرخ، زنبور و زنبور عسل استفاده کنید. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان ...
علائمی که به شما می گویند، رابطه جنسی تان زیان بخش است
رابطه جنسی برای چه کسانی مضر است کارهایی هستند که در طول رابطه جنسی بهتر است انجام نگیرند، در حالیکه بسیار افراد آگاهی کامل را نداشته و دست به انجام این کارها در طول رابطه جنسی می زنند. یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: احساس سرما بعد از نزدیکی در بدن, احساس کوفتگی در اندام ها و بوی بَد بدن، بعد از نزدیکی از نشانه های زیان بخش بودن روابط زناشویی است.پس لطفا به نکات زیر توجه کنید: ...
یک قدم دیگر به سمت اندازه گیری و ارزیابی موفقیت روابط عمومی
کند تا تماس چشمی بخواهید: شما می خواهید به دیگری خیره شوید. شما می نشینید و می ایستید و احساس انرژی بسیاری می کنید. واکنش فرار کردن با تنفس سریع و عمیق، لبخندهای بسیار و استفاده از کلمات توصیفی مانند شاید یا اندکی نشان داده می شود. در واکنش ساکن ماندن، احساس می کنید ارتباطتان را با بدنتان از دست داده اید. ممکن است احساس سرگیجه کنید، چشمان شما روی یک نقطه متمرکز می شود و در جست وجوی فعالیت هایی ...
هیچ گاه تسلیم نشدیم
صحنه ها برای بیننده تلخ است. مطلوب ما این است که فیلم هایی از این دست ضمن پرداختن به مسائل اجتماعی نهایتاً راه حلی هم ارائه دهند و صرف بیان تلخی ها و دست گذاشتن روی زخم ها نباشد و به تعبیری به راه های درمان هم اشاره کند. معمولاً تلاش شورای پروانه ساخت این است که وقتی فیلمنامه ای با چنین مضامینی ارائه می شود، به سمتی هدایت شود که در نهایت پایان امیدبخشی داشته باشد. امیدوار هستیم در این حوزه ...
حل اختلافات استراتژیک دوران نامزدی
می توانید شرایط موجود را بهتر بپذیرید و خودتان را با زندگی مشترک تطبیق دهید. پیشگویی را متوقف کنید! تصور کنید همسرتان در ارتباط با شما آدم فراموش کاری است، او به صورت معمول تاریخ تولد شما، سالگرد ازدواج و یا مناسبت هایی از این دست را فراموش می کند، در عین حال قرارهایی که با شما دارد نیز پشت گوش انداخته و به عنوان مثال اگر قرار است با هم خرید بروید، ساعتی را که با شما قرار ...
چگونه از مجرد بودن خود لذت ببریم
بعدازظهر روز تعطیل در زمستان دچار ترس نمی شوید. بە مرور زمان، این عمل بە یک تفریح و حتی بهتر از آن بە یک نیاز تبدیل می شود. 2- در محیط خانه احساس راحتی کنید برای آنکه هر از گاهی از تنها ماندن در خانه نترسید، لازم است کە در محیط خانه احساس خوبی داشته باشید. آپارتمان شما هر چقدر هم کە کوچک باشد، باید تصویری مثبت را بە شما منعکس کند. از محیط خانه تان کانونی گرم و کوچک ...
