خانه
این مواد معدنی و ویتامین ها، ضد ریزش مو هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه دلایل جوش زدن صورت و راه های درمان آن
فراورده های لبنی، آکنه ها را تشدید می کند. از دیگر مواد غذایی مرتبط با آکنه یا جوش می توان به غلات تصفیه شده، گوشت قرمز، چربی های اشباع شده و پروتئین تخم مرغ اشاره کرد. به گفته متخصصان، این خوراکی ها باعث التهاب و تولید بیش از حد روغن می شوند و همچنین به رشد باکتری ها کمک می کنند. آبدار (هیدراته) ماندن پوست و آب رسانی به پوست بسیار مهم است. پوست کم آب، چربی زیادی تولید می کند ...
این قسمت از مرغ را هرگز نخورید
به گزارش بگناپرس به نقل از عصر ایران، جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و موثر است. جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذاهای مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است ...
7 غذای خوشمزه با زرده تخم مرغ | خواص بی نظیر ماده غذایی را بشناسید
داشتن انواع ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی برای سلامت قلب و عروق نیز بسیار مفید است. از دیگر فواید زرده تخم مرغ می توان به افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن، افزایش سلامتی چشم، کاهش خطر بیماری دژنراسیون ماکولا و آب مروارید (کاتاراکت)، بهبود متابولیسم (سوخت و ساز) چربی و پروتئین، بهبود رشد و ترمیم سلولی، افزایش سلامت پوست و مو، بهبود سلامت روده و مثانه، بهبود سلامت مغزو کاهش التهاب کلی بدن ...
غذاهای جوش آور؛ چه غذاهایی باعث جوش زدن صورت می شود
جوش صورت، آکنه و چروکیدگی پوست می شود. در افرادی که استروژن خون آنها از حد طبیعی بسیار بالاتر یا بسیار پایین تر است ، مصرف سویا به دلیل دارا بودن هورمون فیتواستروژن می تواند عاملی برای جوش زدن صورت باشد. سویا منبع غنی از پروتئین است، اگر خوردن آن برای شما مشکل ایجاد می کند، پروتئین گوشتی و تخم مرغ به جای آن مصرف کنید. برخی میوه ها مانند موز، انبه و میوه های خشک قند زیادی دارند و مصرف بیش ...
بهترین زمان مصرف زینک
...، کاهش وزن، ضعف سیستم ایمنی بدن، ریزش مو، اسهال، تاخیر در بلوغ جنسی، ناتوانی جنسی، تاخیر در بهبود زخم ها، نازکی پوست و التهاب چشم شود پس داشتن این علائم به شما خبر میدهد که نیاز به مصرف مکمل زینک به شکلی که پزشک برایتان تجویز میکند دارید. بسیاری از این علائم با سایر بیماری ها نیز همراه است بنابراین، قبل از مصرف مکمل های روی باید با پزشک خود مشورت کنید، زیرا کمبود شدید روی غیر ...
عوارض خطرناک نخوردن صبحانه که باید بدانید
اندازه کافی پروتئین مصرف نکنید، کراتین موهای شما تحت تاثیر قرار گرفته و با ریزش مو روبرو خواهید شد. پس برای عدم بروز ریزش مو و داشتن موهای پرپشت، هر روز صبحانه مقوی بخورید. تضعیف سیستم ایمنی بدن شما برای مبارزه با عفونت ها و حفاظت از خود در برابر بیماری ها، به مواد مغذی نیاز دارد. در نتیجه اگر وعده صبحانه را حذف کنید، باید منتظر تضعیف سیستم ایمنی خود باشید. ایجاد بوی ...
9 توصیه مهم طب سنتی در فصل پاییز
پاییز و پیشگیری از غلبه سودا بر بدن نکات بسیاری در رژیم غذایی جای داده شده است که از جمله آن ها می توان موارد زیر را بیان کرد: 1.مصرف غذاهایی با طبع گرم و تر مثل غذاهای سوپی و آبدار، آبگوشت، گوشت گوسفندی و بلدرچین، حبوبات، تخم مرغ، شیره انگور و خرما، عسل طبیعی، میوه های رسیده، شیرین و... 2.پرهیز از غذاهایی با طبع سرد و خشک مثل ترشیجات، لبنیات، غذاهای سرخ شده و آماده، عدس، میوه ...
با این مواد غذایی علائم یائسگی بهبود بخشید
مثل انواع آلو، توت فرنگی، انگور، گلابی، پرتقال، سیب، گریپ فروت، تمشک، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، کلم، گل کلم، هویج، کاهو، پیاز، سویا، سیب زمینی، شلغم و چغندر دارای “فیتواستروژن ها” هستند و گنجانیدن آنها در برنامه غذایی روزانه می تواند در حفظ استروژن بدن و کاهش علائم یائسگی موثر باشد. حبوبات در گروه بندی غذایی در گروه گوشت و تخم مرغ قرار دارد. این دسته از مواد غذایی تامین کننده پروتئین ...
درمان "کم خونی" با نارگیل
کاهش خطر ابتلا به زخم های گوارشی می شوند. پیشگیری از یبوست با مصرف نارگیل میوه نارگیل به دلیل دارابودن فیبر زیاد، منبع خوبی برای پیشگیری از ابتلا به یبوست به شمار می رود. هر 100 گرم میوه نارگیل حاوی 9 گرم فیبر است؛ باتوجه به ضرورت وجود 21 تا 25 گرم فیبر در روز در رژیم غذایی هر فرد، مصرف تنها 100 گرم از این میوه سودمند، حدود یک سوم نیاز روزانه شما به فیبر را تأمین و از بروز ...
مشکلات موهات با این گیاه ارزان قیمت حل میشه
جوانه ها آنها را مصرف کنید. روش های استفاده از شنبلیله برای تقویت مو برای بهره بردن از خواص شنبلیله، می توان دانه های آن را در آب جوشاند، سپس با جوشانده حاصل موها را شستشو دهید. طبق بررسی سایت چی شی، ترکیبی از سیر، روغن نارگیل و روغن زیتون نیز می تواند به تغذیه ریشه مو کمک کند. استفاده از این مواد باعث تقویت موها و کاهش ریزش آنها می شود. محلول رشد سریع مو با شنبلیله و ...
لیست خرید چربی سوز
به گزارش رکنا، خاصیت در برخی از خوراکی ها نهفته است. ازجمله خوراکی هایی که به چربی سوزی شما کمک می کند ماست ایسلندی، برنج قهوه ای، تخم مرغ، سبزیجات، سینه مرغ، ، میوه های کم کالری، جو دوسر پرک و لوبیاست. پس در فهرست خریدتان این مواد غذایی را قرار دهید به ویژه برای تناسب اندام در ایام . مشکل چربی ها فقط به بدفرم شدن بدن ختم نمی شود. این ترکیبات به مرور مشکلات و بیماری هایی مانند افزایش ...
راهکار های تغذیه ای برای درمان کبد چرب
ها بر اساس وزن بدن هر فرد متغیر است.همچنین نوشیدنی های گازدار با فروکتوز بالا یا سایر نوشیدنی های شیرین شده با قند، به طور مستقیم منجر به افزایش رسوبات چربی در کبد می شوند بنابراین به بیماران توصیه می شود که به جای نوشیدنی های شیرین، آب ساده بنوشند. بیماران مبتلا به کبد چرب می توانند تخم مرغ بخورند؟ مطالعات موجود درباره مصرف تخم مرغ در بیماری کبد چرب، داده های متناقضی درباره این ...
7 علت احساس تشنگی مکرر
شما و یا داروهای بیماری آلرژی و داروهای بیماری سرگیجه باشد. همچنین چندین بیماری وجود دارد که می تواند علت خشکی دهان باشد؛ بنابراین این مشکل ارزش مشورت با پزشک را دارد. _ کم خونی: بدن شما متکی به سلول های سالم برای حمل خون به سراسر بدن است. کم خونی خفیف در این میان معمولا با احساس تشنگی بیش از حد همراه می شود. در مورد راه های تشخیص و درمان کم خونی با پزشک تان مشورت کنید. _ دیابت بی مزه ...
آیا مبتلایان به تیروئید پرکار در معرض زوال عقل هستند؟
تیروئید رشد می کنند و معمولا خوش خیم (غیرسرطانی) هستند. تیروئیدیت (التهاب تیروئید): این بیماری باعث می شود هورمون تیروئید ذخیره شده، از غده تیروئید نشت کند. دریافت زیاد ید: مصرف بیش از حد محصولات حاوی ید، تولید هورمون تیروئید را در غده تیروئید افزایش می دهد. زیاده روی در مصرف داروی تیروئید: اگر به کم کاری تیروئید مبتلا باشید و در مصرف داروی آن زیاده روی کنید، ممکن ...
صبحانه، بمب انرژی روزانه
.... تخم مرغ نیمرو با سبزیجات بسیار لذیذ است نیمروی سفیده تخم مرغ به همراه سبزیجات فراوان مانند بروکلی، پیاز، فلفل دلمه ای زرد و قرمز می تواند یک صبحانه مقوی و سالمی برای شما باشد. خوردن این املت خوشمزه با نان تست گندم، صبحانه شما را کامل می کند. فرنی گندم و سبزیجات، خوشمزترین صبحانه فرنی گندم به همراه سبزیجات فصل مانند لوبیا، نخود فرنگی و گل کلم، یک صبحانه سالم و ...
خواص خارق العاده انواع روغن های گیاهی را ببینید
... روغن رزماری روغن رزماری رومارن با افزایش گردش خون در پوست سر و مسدود کردن هورمون مردانه دی هیدروتستوسترونDHT (یکی از عوامل اصلی ریزش مو در مردان) در جلوگیری از ریزش موها و کمک به رشد آنها، تاثیر زیادی می گذارد. روغن نارگیل روغن نارگیل با ترکیبات غنی از آنتی اکسیدان ها و انواع اسیدهای چرب، در کمک به تغذیه و محافظت از موهای شما موثر باشد. روغن آرگان ...
این کارها پوست صورتتان را نابود می کند
استفاده کنید. _ رژیم غذایی کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات های ساده: رژیم غذایی غنی از قندهای ساده و شیرینی باعث می شود بافت همبند پوست سفت و سخت شود و قابلیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. بنابراین برای حفظ شادابی پوست تان از همین الان به سراغ منابع پروتئین کامل بخصوص لبنیات و گوشت های کم چرب، تخم مرغ، آجیل فاقد نمک، سویا و غذاهای دریایی بروید. _ رژیم غذایی کم میوه و کم ...
آیا باید نگران کبودی روی پوست مان شویم؟ / دلایل ایجاد کبودی و چگونه پوست خود را به هلو تبدیل کنیم؟!
تر از حد طبیعی است ویژگی ای که با افزایش سن ایجاد می شود، اما می تواند به دلایل دیگر نیز رخ دهد. دارو هایی از جمله استروئیدها، رقیق کننده های خون و ضد التهاب ها می توانند منجر به کبودی راحت تر شوند، اما مُسکن های بدون نسخه مانند آسپرین یا ایبوپروفن نیز می توانند منجر به کبودی شوند. اگر هیچ یک از این دارو ها را مصرف نمی کنید کبودی می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای از کم خونی گرفته تا سوء تغذیه باشد ...
مواد غذایی سرشار از آهن
پروتئین آهن غیر هِم است، به این معنی که بدن شما آن را به خوبی نوع هم موجود در گوشت جذب نمی کند. بنابراین توصیه می شود که غذای گیاهی خود را با نوشیدنی حاوی ویتامین C بنوشید زیرا به شما کمک می کند آهن را بهتر دریافت کنید. * غلات صبحانه زمان بسیار خوبی برای دریافت آهن است. غلاتی نظیر جو دوسر در این زمینه مفید است. * تخم مرغ به هر صورتی که تخم ...
انفجار یک خانه در فردیس موجب آسیب به دو منزل مسکونی مجاور هم شد | انفجار شدید این خانه دو کشته داد +ویدئو
شهرنشین ها می نشیند. بعضی انواع مو بیشتر از سایرین، مستعد زود به زود چرب شدن هستند. مثلاً احتمال داشتن مشکل موهای چرب در میان کسانی که موهای صافی دارند، بیشتر از کسانی است که موها حالت دار دارند. دلیلش این است که چربی پوست سر از روی موها سُر می خورد و در قسمت ریشه ی موها مشهودتر است. به خاطر داشته باشید که بعضی مشکلات پزشکی مانند بر هم خوردن تعادل هورمونی و درماتیت سبوره ای هم ممکن است تولید چربی پوست سر را افزایش دهند. چه باید کرد؟ اگر چیزی شما را اذیت می کند یا متوجه هر گونه تغییر متعارف در ظاهر موهایتان شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. ...
عوامل موثر بر ریزش مو را بشناسید
.... استرس اختلالی بسیاری جدی است که جای خود را به بی خوابی می دهد و در صورت عدم درمان ممکن است مصیبت بار باشد . متخصصین برجسته پوست و مو ارتباط بین بی خوابی و ریزش مو را دریافته اند . خواب برای بدن ضروری است چراکه بدن انسان، خود را با الکترولیت شارژ می کند و انرژی شبانه را تامین می کند. اگر این زمان کوتاه شود ، سیستم ایمنی بدن بهم می ریزد و بدن ضعف می کند و در نتیجه قادر به جذب مواد ...
آشنایی با فواید روغن لیمو ترش
مژده زارعی اظهار کرد: روغن لیمو که از پوست لیمو ترش که یکی از مرکبات است به دست می آید یکی از روغن های ضروری است. وی با اشاره به این که این روغن اسانس لیمو خواص فراوان و متنوعی دارد، ادامه داد: از جمله خواص روغن لیمو می توان به درمان سرطان، رفع افسردگی، لاغری، سلامت دستگاه گوارش، سلامت پوست و مو، تقویت سیستم ایمنی و رفع تهوع بارداری اشاره کرد. زارعی عنوان کرد: روغن لیمو یکی از روغن های ...
چرا لیزر الکساندرایت محبوب است؟
علاقه مند هستید، در ادامه با ما همراه باشید. اگر قصد برای مجموعه خود را داشته باشید، قبل از هر چیز باید با ویژگی های این دستگاه آشنا شوید و اطلاعاتی در مورد چگونگی کارکرد آن به دست آورید. طول موج استفاده شده در این وسیله، 755 نانومتر است که موجب می شود تا اشعه، ریشه و فولیکول مو را موردحمله قرار دهد و به طور کامل آن را از بین ببرد. این نکته را در نظر داشته باشید که مهم نیست جنس مو و ...
انتخاب دارو برای ریزش مو و طاسی
کاپیتیس یا کچلی سر : تینه آ کاپیتیس یا کچلی حلقوی پوست سر، ریزش موی ناشی از عفونت قارچی است. این نوع ریزش مو معمولاً در کودکان دیده می شود. با ریزش موها به صورت لکه های دایره ای مشخص می شود که می توانند با گذشت زمان دوباره رشد کنند. درمان این نوع ریزش مو متمرکز بر درمان عفونت قارچی فعال است. سایر علل ریزش مو : ریزش مو در سایر موارد ممکن است به دلایل زیر باشد: - پیری ...
6 درمان غذایی برای جلوگیری از غلظت خون
این دارو ها تداخل ایجاد کند. _ روغن ماهی: سرشار از اسید های چرب امگا3 است که نه تنها به تقویت عملکرد مغز کمک می کند بلکه مشکلات جدی سلامت مانند سکته مغزی را نیز کاهش می دهد. اسید های چرب امگا 3 همچنین با جلوگیری از ایجاد مواد تشکیل دهنده پلاکتی، باعث رقیق شدن خون می شود. اگر طرفدار طعم ماهی نیستید، مکمل های امگا 3 را برای رقیق شدن خون روزانه مصرف کنید. _ ویتامین D: منجر به ...
حتی آرایشگاه های زنانه در پردیس هم به اپلیکیشن های شبیه ساز روی آورده اند
، آرایش های مختلف را روی تصویر خود امتحان کنید. سایت های آرایشگری مجازی: برخی از وبسایت ها مانند سالن زیبایی بورگ در پردیس تهران نیز به شما امکان می دهند تا تصویری از خودتان را بارگذاری کنید و آرایش های مختلف را بر روی تصویر خود امتحان کنید. این سایت ها معمولاً امکاناتی مانند تغییر رنگ پوست، ساختار صورت، مو ها و آرایش های چشم را ارائه می دهند. برنامه های واقعیت افزوده: برخی از برنامه ...
فروش از دم قسط بهمن موتور به مناسبت شب یلدا | بدون چک و ضامن با 600 میلیون دیگنیتی بخرید
مصرف سیگار و مشروبات الکلی تأثیر بسیار مخربی بر سلامتی انسان دارد و از عوامل بسیار مهم در بروز فشار خون بالا به شمار می رود. سیگار باعث ایجاد پلاک در رگ های خونی و منجر به فشار خون بالا می شود. سعی کنید سیگار را ترک کنید و از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز خودداری کنید. وزن اضافه خود را کاهش دهید. اضافه وزن یک عامل خطر اصلی برای فشار خون بالا است؛ شما باید شاخص توده بدن (حاصل تقسیم ...
