خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"نان برنجی" بهترین شیرینی نوروزی
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان کرمانشاه نان برنجی را بهترین شیرینی برای استفاده در دید و بازدیدهای نوروزی عنوان کرد. نیلوفر حیدری در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، منطقه کرمانشاه، با تاکید بر مصرف محدود شیرینی در ایام نوروز، گفت: قند بالا و روغن های مضر در شیرینی موجب می شود تا مصرف این مواد برای افراد ضررهای بسیاری به همراه داشته باشد. وی تصریح ...
نارسایی کلیوی با بیماری های استخوانی چه ارتباطی دارد؟
فسفر مصرفی را کاهش دهید. برخی غذاها حاوی مقدار زیادی فسفر هستند. برای کمک به حفظ سلامت استخوان ها مصرف اینگونه غذاها را قطع یا محدود کنید. یک متخصص تغذیه مربوط به بیماران کلیوی می تواند برای این کار به شما کمک کند. شیر، پنیر، ماهی، گوشت قرمز، نخود و لوبیا، کره، بادام زمینی و گردو، نان، غلات، سبوس، کاکائو و نوشابه های تلخ حاوی فسفر زیادی هستند. برای مصرف این مواد با پزشک خود مشورت کنید ...
نگاهی به سیره اقتصادی حضرت فاطمه زهرا(س)
باشد از مدیریت مادران آن جامعه شکل خود را انتخاب می کند. زنان در اقتصاد اسلامی با به صحنه کشاندن منابع فوق مادی بستر مواد و قواعد و قوانین اقتصادی را فراهم می کند. اقتصاد غیراسلامی یا به دلیل نداشتن منابع به ظلم اقتصادی تن در می دهد یا اینکه در استخراج از آن عاجز می شود؛ چراکه زنان غواصان اقیانوس فوق مادی بوده و در اقتصادی غیراسلامی غور زنان عمق نداشته و به همین سبب اسیر ظلم های اقتصادی مردان ...
صدور مجوز تولید گوشت سفید بدون آنتی بیوتیک برای 5 واحد مرغداری کردستان
دوره پرورش که حداکثر 42 روز است، حدود چهار بار توسط بازرسان این اداره بازرسی و نمونه برداری انجام و در صورت عدم مصرف آنتی بیوتیک مجوز کشتار صادر شود. وی خاطر نشان کرد: در حال حاضر 5 واحد مرغ گوشتی به ظرفیت 125 هزار قطعه و یک واحد مرغ تخم گذار به ظرفیت 100 هزار قطعه از این دامپزشکی کردستان پروانه تولید گوشت سفید و تخم مرغ بدون آنتی بیوتیک دریافت کرده اند. زیباکردار درباره وزن ...
گوجه فرنگی ارگانیک فرانسوی در زنبیل هیئت دولت
فرانسه خفت بار است وی با اشاره به اینکه بزرگ ترین مجموعه تحقیقاتی در بخش کشاورزی در کشور موجود است اما به دلیل عدم وجود منابع مالی، از کار بازمانده است، گفت: متاسفانه عقد قرارداد خفت بار تولید گوجه فرنگی گلخانه ای بین ایران و فرانسه، از ثمرات نگاه دولت به دست بیگانه است و نوعی توهین به بزرگ ترین بخش تحقیقاتی کشاورزی کشور که دارای 120 مجموعه مرکز پژوهشی و آموزشی و بیش از 360 ایستگاه تحقیقاتی ...
گوشت انسان چه طعمی دارد؟
حیوانات و پرندگان نیز صادق باشد. گوشت انسان با گوشت حیوانات چه تفاوتی دارد؟ شاید برایتان شوکه کننده باشد همانگونه که کشتن و خوردن گوسفند، گاو، گوساله و مرغ و خوردن آن نیز متداول است، برخی افرادی که از نظر روانی یا عقلی دچار مشکلات و اختلالاتی هستند، مشتاق و خواهان مصرف گوشت انسان هستند. بسیاری افراد بر این باور هستند که گوشت انسان تفاوت های بسیاری با گوشت حیوانات ...
بیشترین سودآوری و کمترین هزینه؛ با پرورش شترمرغ/صنعت پرورش شترمرغ مستعد اجرای اقتصاد مقاومتی است
پنج شترمرغ شروع کردم؛ در آن زمان هیچ چیز شترمرغ تضمین شده نبود؛ نه بازار فروشی و نه حتی بازاری برای خرید مایحتاج مان وجود نداشت. در آن زمان هنوز گوشت و محصولات شترمرغ جایگاهی در سبد خرید مردم نداشت و با مشکلات زیادی مواجه بودیم. بازاریابی چهره به چهره حیدری با اشاره به شرایط بازار گوشت شتر مرغ و ناآشنا بودن مردم با محصولات شترمرغ اظهار داشت: برای فروش گوشت شترمرغ به یک به یک ...
برای عید نوروز اینگونه آرایش کنید!!
، چهره زیبایی بیشتری دارد، چون وقتی از سایه ای براق استفاده کنید چروک های ریز خودشان را بیشتر نشان می دهند. بیشتر رنگ هایی چون بنفش، رنگ هلویی ملایم، خاکستری و... برای بیشتر افراد مناسب است اما اگر به خاطر مناسبت خاصی دوست دارید به صورت و چشم های تان جلوه بیشتری دهید، می توانید از یک خط چشم براق استفاده کنید. اگر دچار افتادگی پلک شده اید و دوست دارید چشم های تان بازتر و زیباتر به نظر برسد به ...
غذاهایی که اشتهای شما را کور می کنند
اینکه تاثیری زودگذر دارد، اثرات جانبی بسیاری دارد که سلامتی افراد را در خطر قرار می دهد و امکان بروز بسیاری از بیماری ها را افزایش می دهد. در مقابل، برخی خوراکی ها و مواد غذایی سبب کاهش اشتهای شما می شوند و از پرخوری و افزایش وزن شما جلوگیری می کنند. مصرف و جویدن برخی غذاها انرژی زیادی را از شما می گیرند و سبب می شوند که شما میل به بیشتر خوردن را از دست دهید. در اینجا به برخی از این موارد ...
سلامتی دستگاه گوارش با سبزیجات
آنتی بیوتیک های جدید استفاده کنند. براساس تحقیقات هنگامی که حجم باکتری های مفید افزایش می یابد، میزان باکتری های بد کاهش پیدا می کند. پژوهشگران مولکول قند موجود در کلم، اسفناج و سایر سبزیجات دارای برگهای سبز را در کمک به تولید باکتری های مفید موثر دانسته اند. پژوهشگران در سبزیجات دارای برگهای سبز موادی چون ویتامین ها، مواد معدنی و سبوس را شناسایی کرده اند. ...
دستتو نشون بده تا بگم چِته
. اگر می خواهید این نقص هرچه زودتر برطرف شود، به فکر غنی کردن رژیمتان با منابع حاوی روی باشید. شما به راحتی می توانید این عنصر را در جگر گوساله، گوشت گاو، عدس، نان سبوس دار یا نان کامل، زرده تخم مرغ، جوی دوسر، ماهی و... پیدا کنید. علاوه بر این، جوانه گندم و آجیل هم جزو منابع خوب روی در برنامه غذایی روزانه هستید. 7- لکه های قهوه ای این لکه های قهوه ای که به مرور زمان روی دست ...
توصیه هایی برای پیشگیری از خطر در سفرهای نوروزی
سفید تمیز و بلند برای بستن محل آسیب دیده، گاز استریل، مواد ضدعفونی کننده مثل بتادین، چسب زخم و این دست وسایل ساده و اولیه است. یکی دیگر از وسایلی که خوب است همراه داشته باشید وسیله ای به نام آمبوبگ است که یک ماسک تنفس مصنوعی است به این دلیل که شاید تنفس دهان به دهان را بسیاری از افراد بلد نباشند یا تمایلی به این کار نداشته باشند، با استفاده از این وسیله به راحتی می توان عملیات احیا را انجام داد. گردنبندهای طبی هم در صورت امکان همراه داشته باشید زیرا در صورت بروز تصادفاتی که ممکن است به ناحیه گردن آسیبی برسد، این گردنبند می تواند تا رسیدن نیروهای امداد از فرد آسیب دیده حفاظت کند. ...
کشاورزی، نیروی محرک اقتصاد مقاومتی
نوین ( تحت فشار: بارانی و قطره آب) به جای آبیاری سنتی و غرقابی میباشد. 2) موضوع دوم مدیریت نهاده های کشاورزی است: الف) بذر: با استفاده از ادوات مکانیزه کاشت ( خطی کار، ردیف کار، مستقیم کار، کمبینات و...) تراکم مطلوب را اجرا کنیم که نتیجه آن کاشت تعداد بذر مناسب در واحد سطح است که ضمن استفاده بهینه از اراضی مدیریت مصرف بذر را نیز بدنبال خواهد داشت. ب) کود: مصرف بیش ...
چند کیلو اضافه وزن در دوران بارداری مجاز است؟
، غذاهای کم چرب مانند سینه مرغ کباب شده با سیب زمینی و کاهو (بدون سس یا مایونز)، سالاد با سس کم چرب، نان ساده و یا سیب زمینی کبابی سفارش دهید. از غذاهایی مانند سیب زمینی سرخ کرده، غذاهای حاوی موزارلا یا مرغ و جوجه سوخاری بپرهیزید. • حد تعادل در مصرف چربی را حفظ کنید. چربیها عبارتند از روغن، مارگارین، کره، آب گوشت، سس، مایونز، خامه، خامه ترش، پنیر خامه ای و از این قبیل موارد. گزینه های کم ...
محیط زیست ایران در 94 و چشم انداز 95
های ورزشی بود. موارد بالا اهم اقداماتی بوده که در سال 94 تحقق یافته و بر همین روال امید است بتوانیم در سال 95 که دوره پساتحریم به شمار می رود، چشم انداز مناسبی را ترسیم کنیم. در این دوره فرصت های فراوانی برای به کارگیری فناوری های نوین و سبز فراهم خواهد شد. سازمان حفاظت محیط زیست در سال 95 برای توان افزایی کارکنان و مدیران خود و ارتقای سطح آموزش تخصصی آنها تلاش می کند و این امر علاوه بر ...
دانه های شکم لاغر کُن!
بذر کتان کمی بزرگتر از دانه کنجد، در رنگ کهربا مایل به قهوه ای و دارای عطر و طعم دیوانه کننده است و یک منبع خوب از الیاف وابسته به رژیم غذایی، اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان است هر کدام از این عناصر از منافع سالم مصرف بذر کتان می باشد بذر کتان حاوی حدود 20٪ پروتئین، 30٪ کربوهیدرات و بیش از 40٪ چربی است این میوه سرشار از ویتامین های گروه B و مواد معدنی است. سه ماده مفید در بذر کتان وجود ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
پیر - چون خون را رقیق می کنند. • توصیه می شود که اگر فرد طبع گرمی دارد، پس از خوردن گوشت شتر آب انار، کاهو یا سکنجبین بخورد که طبع گرمش را خنثی کند. گوشت گاو سردی است و بهتر است بعد از آن سیر، آویشن و... مصرف شود. گوشت گاو نباید به همراه ماست خورده شود زیرا باعث چرب شدن کبد می شود. نسخه های بوعلی سینا نسخه اول: یک خیار بزرگ را انتخاب کنید و مغز خیار را بیرون بیاورید ...
تغذیه مناسب برای پشگیری از سرطان
...، روغن کانولا، روغن های گیاهی مایع مانند روغن کنجد، مغزها و روغن زیتون تامین کنید. - نمک: زیاده روی در مصرف نمک با افزایش احتمال بروز بعضی سرطان ها همراه است. - مود غذایی آلوده به آفلاتوکسین: مصرف غلات، حبوبات و مغزهای آلوده به آفلاتوکسین یعنی سموم تولید شده از کپک در این مواد غذایی، موجب بروز سرطان می شود. - گوشت: زیاده روی در مصرف گوشت قرمز و گوشت های فراوری ...
57 واحد صنفی خدماتی و توزیعی به مسافرین نوروزی گالیکش ارائه خدمات می کنند
از 10 اسفندماه سال 1394 با انجام گشت های مشترک با همکاری کارشناسان و بازرسان فرمانداری، تعزیرات، اماکن، اداره بهداشت و امور اصناف، جهاد کشاورزی، دام پزشکی و میراث فرهنگی به صورت روزانه آغازشده و تا 15 فروردین ادامه دارد. وی خاطرنشان ساخت: این طرح نظارتی شامل اقلام ضروری شهروندان، مسافرین و گردشگران شامل؛ مرغ، تخم مرغ، گوشت، برنج، روغن، شکر، شیرینی، آجیل، تنقلات، میوه و تره بار، مواد ...
خوراکی های مفید و مضر برای دستگاه گوارش ت
حیوانات و گیاهان یافت می شوند. دریافت زیاد این ماده در برخی افراد، مشکلاتی را به وجود آورد. از آنجایی که پورین می تواند به اسید اوریک تبدیل شود، تجمع زیاد پورین در بدن می تواند به انباشته شدن زیاد اسید اوریک منجر شود. کسانی که بیماری نقرس دارند و افرادی که کلیه های شان سنگ های اسید اوریکی می سازد، به دریافت زیاد پورین حساس هستند. به همین دلیل این اشخاص باید از غذاهایی که حاوی مقدار زیادی پورین هستند مانند نخودفرنگی، پرهیز کنند./بلاغ درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
روش های مراقبت از ناخن ها
شست و شو کم باشد یا افراد در این مواقع از دستکش بهره ببرند. همچنین مرطوب نگه داشتن ناخن و پوست اطراف آن برای داشتن ناخن هایی سالم بسیار حائز اهمیت است. صداقت پیشه خاطر نشان کرد: مواد غذایی نقش به سزایی در محافظت از ناخن ها دارند در این زمینه می توان به پروتئین ها اشاره کرد که مهمترین ماده ی مورد نیاز برای ناخن ها می باشند که در گوشت، تخم مرغ و حبوبات یافت می شوند به علاوه مصرف آهن، ویتامین ها، آب کافی باعث تقویت ناخن ها می شود و در پایان توصیه کرد: همواره ناخن های خودتان را مرطوب نگه دارید چون خشک شدن ناخن باعث شکنندگی آنها می شود. ...
با ویتامینD چربی بسوزانید
احتمالا چیزی بین 2 تا 4 هزار واحد خواهد بود. مشکلی که در مورد خوردن مقدار زیادی قرص حاوی ویتامین D وجود دارد این است که این فرم مصرف ویتامین D باعث چربی سوزی مطلوبی نمی شود. منابع غذایی ویتامین D معمولا سایر مواد غذایی مفید در کاهش وزن را هم در خود جای داده است. ویتامین D یک هورمون یکی از دلایلی که ویتامین D به مدت طولانی مورد توجه محققان بوده، این است که این ماده صرفا ...
هندی بازی در نوروز، با گوشت چرخ کرده بریان
خوری نمک : 1 قاشق چای خوری گرام ماسالا : 1 قاشق چای خوری پودر ادویه مخلوط : 1 قاشق چای خوری فلفل سبز تند تازه : 2 عدد برگ گشنیز تازه : مقداری مواد لازم جهت تزیین گوشت چرخ کرده بریان : پیاز حلقه شده : 1 عدد گشنیز تازه خرد شده : مقداری لیمو ترش برش خورده : 1 عدد طرز تهیه گوشت چرخ کرده بریان : 1. روغن را درون یک ماهیتابه گرم نمایید . سپس پیاز ها را بیافزایید , سرخ نموده تا به ...
غذا و لبنیات مانده در صدر تخلفات نوروزی/ 570 تن مواد غذایی فاسد معدوم شد
نامناسب لبنیات و مواد غذایی و بعد از آن استفاده از مواد غذایی فاسد است و در سالهای اخیر وضعیت بهسازی و فضای فیزیکی این اماکن بهتر شده است. وی اضافه کرد: با توجه به اینکه بیش از یک میلیون مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی در کشور وجود دارند؛ قطعا نقاط کوری وجود دارد که ناظران وزارت بهداشت ممکن است با وجود کار شبانه روزی موفق به نظارت بر آنها نشوند، بنابراین از نظر وزارت بهداشت مهمترین ناظران بهداشتی ...
توصیه های بهارانه ی طب سنتی
خوردن هر خوراکی، باعث بروز بیماری می شود. در بهار از مصرف بیش از حد خوراکی هایی که مولد خون است، مثل شیرینی ها، کیک و خامه، بپرهیزید. همچنین مصرف انواع گوشت را به صورت معقول کاهش دهید. هم چنین توصیه می شود مصرف غذاها و خوراکی های تلخ، تند و شور که مزاج گرم دارند، مثل آجیل های شور، تخمه، گردو و دیگر مغزها و ادویه های تند مانند دارچین و زنجبیل هم کاهش یابد. این توصیه خصوصا برای مناطق گرم و خشکی همچون ...
معدوم سازی بیش از 23 کیلو مواد غذایی فاسد و غیر قابل مصرف در همدان
نمونه برداری از مواد غذایی مشکوک انجام و به آزمایشگاه ارسال شده است. رئیس گروه مهندسی محیط حرفه ای مرکز بهداشت استان همدان ضمن اشاره به کنترل آب شرب شهرها، روستاها و اماکن بین راهی گفت: در مدت اجرای طرح سلامت نوروزی 930 مورد نمونه برداری از منابع آب صورت گرفته که موارد آلودگی خاص وجود نداشته است. وی با بیان اینکه از اماکن حساس شامل رستوران ها، اغذیه فروشی ها و مراکز بین راهی ...
چرا من هر روز چاق تر می شوم؟
متابولیسم و سوخت و ساز بدن است در نظر گرفته می شود.زمانی که ورودی ها از خروجی ها بدن بیشتر شود فرد چاق می َشود، همچنین افرادی که مواد غذایی یا کالری بالا دریافت می کنند برای نمونه افرادی که عادت به مصرف تنقلات، شیرینی خامه ای، مصرف بیش از حد آبمیوه و نیز افرادی که از غذاهای چرب استفاده می کنند بیشتر در معرض چاقی قرار می گیرند. فرحبخش افزود: گاهی افراد فکر می کنند مصرف بعضی از مواد غذایی مناسب ...
راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان روده
قوی بین مصرف گوشت های فرآوری شده و ابتلا به سرطان را ثابت کرده اند. گوشت قرمز برخی تحقیقات نشان می دهند که مصرف فراوان یکی از مواد مغذی موجود در گوشت قرمز، مرغ و لبنیات می تواند منجر به ایجاد پولیپ های روده ای شود که در نهایت ممکن است به سرطان روده منتهی شود. هر چند این تحقیقات در سطح مقدماتی بوده و هنوز نمی توان به طور قطع بر آنها تکیه کرد، اما توجه به نتایج آن خالی از فایده ...
وضعیت اسفبار رستوران های دربند+عکس
به گزارش فرهنگ نیوز، یکی از مسائل مهم روزمره هر انسانی تهیه غذا و خوردن غذاست و همه انسان ها تلاش می کنند تا غذایی که قرار است مصرف کنند از سلامت کافی برخوردار باشد. اما هستند عده ای افراد سودجو که برای کسب سود بیشتر اما نامشروع به روش های متقلبانه روی می آورند و فراموش می کنند که باید حافظ جان انسان ها باشند و به اصطلاح غذای سالم دست مردم بدهند. اما یکی از وظایف سازمان ...
اسکو سرزمین تجلی همراهی انسان با طبیعت
، عسل اسفنجان، برگه ی زرد آلوی آمقان ، بادام اسکندان ، گردوی اسکو ، زرشک سیاه اسکو ، سنجد اسکو، پیاز ایلخچی، بذر یونجه رنجر ایلخچی و زیره سبز ایلخچی همه و همه از مهم ترین تولیدات این شهرستان به شمار رفته و سالیانه مقدار زیادی به عنوان صادرات به کشور های خارج حمل می شود. علاوه بر آن ، انواع واقسام غلات، میوه جات، سیب زمینی و انواع خشکبار و لبنیات در این منطقه به دست آمده وعلاوه بر تامین ...
