سایر منابع:
سایر خبرها
تنبلی شما با همسرتان چه می کند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،جارو کردن، گردگیری، آشپزی، شستن لباس ها و اتوکشیدن، خرید روزانه برای خانه، شستن ظروف و نظافت آشپزخانه، نظافت حمام و دستشویی، کمک به حمام بچه ها، غذا دادن به بچه ها، نظارت بر انجام تکالیف، کمک به مسواک و خواب بچه ها، بیرون بدن زباله ها، نظافت ماشین و بنزین زدن، گردش بردن بچه ها و... لیست کارهای خانه و امور مربوط به فرزندان، طولانی و کارها بسیار زیاد و ...
آماده باش نیروهای اورژانس در روز طبیعت
... سرپرست روابط عمومی معاونت درمان وزارت بهداشت اظهار داشت: از هموطنان تقاضا می شود با توجه به ترافیک سنگین در ورودی و خروجی شهرها در صبح و عصر روز 13 فروردین ماه، با حفظ آرامش رانندگی کرده و همکاری بیشتر و بهتری با اورژانس داشته باشند همچنین مسیر خودروی امدادی را باز نگاه داشته و از رانندگی در خطوط ویژه نیروهای امدادی خودداری کنند. وی ادامه داد: در صورت نیاز به خدمات فوریت های پزشکی ...
10 گیاه سمی و خطرناک که در خانه پرورش می دهیم
مختلف دنیا با آب وهوای مدیترانه ای، بدون توجه به خطرات این گیاه سمی همیشه سبز به پرورش آن علاقه ی زیادی نشان می دهند. معمولا عوارض مسمومیت با گیاه خرزهره به شکل تغییرات ناگهانی ضربان قلب مثل کند شدن یا تپش و افزایش سطح پتاسیم خون بروز می کند و درمان متداول آن تجویز داروهای کنترل ضربان قلب و ضد تهوع، شستشوی معده یا خوراندن زغال برای جذب سموم است. فیکوس فیکوس (Ficus) که فیلتوس ...
توصیه هایی برای پیشگیری از بیماریهای چشم
مناسب و ورزش برای کنترل فشار خونتان کفایت نمی کند، باید از دارو نیز استفاده نمایید. در مورد بیشتر افراد دیابتی فشار خون مطلوب زیر 80/130 است. 4- سیگار را ترک کنید. سیگار کشیدن به رگ های خونی چشم آسیب می رساند و نتیجتاً ریسک ابتلا به مشکلات چشمی را که به خودی خود درافراد دیابتی بیش از دیگران است، افزایش می دهد. 5- آزمایش سالانه اتساع چشم را انجام دهید چشم پزشک تنها ...
راه های موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
. این روانشناس در رابطه با روش های درمان و پیشگیری استرس، گفت: در درجه اول باید از بروز عوامل استرس زا جلوگیری شود و دوم اینکه افراد باید ظرفیت خود را در برابر استرس ها بالا ببرند و برای بالا بردن ظرفیت می توان از راه هایی همچون: روی آوردن به معنویات، استفاده از روابط اجتماعی مناسب و سالم (مثل: داشتن دوست خوب و صمیمی)، ورزش کردن ( روح سالم در بدن سالم)، تغذیه و خواب مناسب، پیش بینی ...
ورزشی با نام علم کنترل بدن
...، نیروی حیات را به بدن باز می گرداند و توان ذهنی را افزایش می دهد. به طور تقریبی انسان ها در دوران کودکی از نعمت رشد طبیعی و متعارف جسمانی برخوردارند اما با شروع دوران بلوغ،جسم افت کرده وشانه ها خمیده می شوند،عضلات شل و آویزان شده ونیروی حیاتی به شدت روبه تحلیل می رود. بدون شک این قضیه امری فراگیر و طبیعی است. انجام حرکات ورزشی کنترولوژی و رعایت دستورالعمل های آن پرورش جسمانی را به ...
گفتگویی زعفرانی با مهدی هاشمی
فوق العاده است؟ اینها مسائلی است که برای من خیلی مهم است. قطعا وقتی من از مردم انرژی مثبت می گیرم باید مسوولیت های خود را بهتر انجام دهم. با همه مشکلات ما تعصب مان به کار و به مملکت مان را از دست نداده ایم و همیشه سعی می کنیم بهترین ها را به مردم ارائه دهیم. اهمیت بازیگر به خود برای یک بازیگر، بدن، ورزش، نرمش و آمادگی جسمانی مهم ترین ابزار است چرا که یک بازیگر باید آنقدر توان ...
خاصیت های فوق العاده آب چغندر
مطالعات نشان می دهد برای آنکه ورزش کردن نتیجه مثبتی داشته باشد، لازم است مصرف این نوشیدنی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. براساس مطالعات جدید مصرف آب چغندر کمک می کند تا ورزش کردن برای افراد مؤثرتر بشود. طبق پژوهش های انجام شده در آمریکا، نیترات موجود در آب چغندر در بدن به اکسید نیتریت تبدیل می شود، که این مولکول قادر است رگ های خونی را گشاد کرده و جریان خون را افزایش دهد. طبق ...
موی رفته دیگه هیچ وقت نمیاد؟
تجویز می شود. وی بیان کرد :اگر بیماری دچار چربی شدید پوست سر یا عوامل شوره ای است، درمان شوره سر و کنترل چربی پوست می تواند تا حد زیادی ریزش موها را کم کند. خشکی شدید پوست سر نیز با بعضی از داروهای موضعی و آب رسانی پوست کنترل می شود در نتیجه آن، میزان گردش خون محیطی افزایش می یابد و فولیکول های مو تغذیه می شوند و در نهایت ریزش ناشی از خشکی پوست کاهش می یابد. علاوه بر این استفاده از برس ...
شیر شتر بهتر است یا بز؟
شیر غذایی است که متخصصان آن را برای اغلب افراد توصیه می کنند. اگر به راحتی می توانید شیر گاو مصرف کنید و مشکلی برای تان به وجود نمی آید، پس می توانید از بهترین گزینه که همان شیر گاو است استفاده کنید. اما شیر گاو برای همه مناسب نیست و افراد به دلایل مختلف از آن اجتناب می کنند. اگر شما هم یکی از آن افرادی هستید که به دنبال یک جایگزین مناسب برای شیر گاو می گردید، بهتر است بدانید گزینه های ...
خطر چاقی در کمین بچه های ایرانی
تصور برخی والدین رژیم برای کودکان نه تنها باعث اختلال در رشد آنها نمی شود بلکه باعث حذف هورمونی می شود که موجب توقف رشد کودک شده است.چرا که براساس بررسی های انجام شده افرا د لاغر اغلب قد بلند و افراد چاق معمولا کوتاه قد هستند. طناب زدن ممنوع! فرح بخش در خصوص اهمیت تغذیه کودکان در مدارس و مهد کودک ها عنوان کرد: مهد کودک ها و مدارس باید مشاور تغذیه ای داشته باشند و وعده های اصلی و ...
حملات شیمیایی آمریکا در طول تاریخ+ عکس
ذوب شدن گوشت بدن انسان می شود. علی رغم اینکه استفاده از این نوع گاز براساس کنوانسیون سلاح های شیمیایی ممنوع است؛ اما گزارش ها حاکی از این واقعیت ناگوار است که نظامیان آمریکایی بیش از 25 بار علیه مردم بی دفاع افغانستان به بهانه نبرد علیه تروریسم، از این نوع گاز سمی استفاده کرده اند که صدمات و آثار سو متعددی بر سلامت مردمان افغانستان گذاشته است. مردم بی دفاع افغانستان نیز از جمله کسانی ...
آنچه در مورد "بزاق" نمی دانستید!
...، ترکیب بسیار مهمی است؛ شاید اینگونه به نظر برسد که 99 درصد بزاق آب باشد، اما فقط این نیست. در حقیقت، در بزاق دهان همان باکتری هایی یافت می شود که در داخل روده وجود دارد. علاوه بر آن باکتری ها، برخی ترکیب های دیگر در بزاق دهان یافت می شوند که می توانند با انواع میکروب ها بجنگند و حتی به درمان زخم ها نیز کمک کنند به همین دلیل است که به محض اینکه انگشت دستتان زخم می شود و یا حتی می ...
اتفاقی عجیب؛ لیونل مسی پس از ال کلاسیکو از دنیای فوتبال خداحافظی می کند
به گزارش ورزش 11، تیم فوتبال بارسلونا فردا شب در نیوکمپ به مصاف رئال مادرید خواهد رفت و به نظر می رسد این آخرین دیدار لیونل مسی با پیراهن بارسلونا باشد. یکی از دکتران ارشد باشگاه بارسلونا در گفتگو با نشریه کاتالان اسپورت فاش کرد که لیونل مسی به دلیل مشکل کلیوی دیگر نمی تواند فوتبال بازی کند و باید در سن 28 سالگی و در عین ناباوری از دنیای فوتبال خداحافظی کند. دکتر بارسا در ...
افزایش سطح هوشیاری فرماندار فریدونکنار/ وضعیت عمومی ادیبی رو به بهبود است
احمد منفرد امشب در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در شهرستان آمل، اظهار کرد: علی ادیبی فرماندار فریدونکنار صبح روز گذشته دچار خونریزی و سکته مغزی شد که بلافاصله به مرکز درمانی منتقل شد. وی افزود: با توجه به وخامت حال و داشتن فشار خون بالای 20 درجه، فرماندار فریدونکنار به وسیله اورژانس 115 و شبکه بهداشت و درمان فریدونکنار به بیمارستان 17 شهریور آمل انتقال پیدا کرد. فرماندار ...
مراجعه بیش از 4 میلیون مسافر به پست های ثابت و سیار جوانان هلال احمر
مسعود حبیبی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در مورد خدمات ارائه شده به مسافران نوروزی در قالب اجرای شانزدهمین دوره طرح ملی ایمنی و سلامت مسافران نوروزی اظهارداشت: از 26 اسفند تاکنون بیش از 4 میلیون مسافر به پست های ثابت و سیار جوانان هلال احمر مراجعه کرده اند همچنین بیشتر از 330 هزار تست قند و فشار خون رایگان انجام گرفته است. وی افزود: 193 هزار مسافر از خیمه های ...
گفت و گو با فرج اله مومنی پیرامون انتخاباتی که گذشت / از تمهیدات ملکی رادِ اصول گرا تا صحنه گردانی فرصت ...
نگذاشتید؟ در تمام طول پروسه ی انتخابات و در رابطه با سلامت انتخابات به مردم تضمین های لازم را می دادیم. دلایل آن هم یکی این که در نظر داشتیم مشارکتی حداکثری رقم بزنیم و دیگر این که از بروز هرگونه حادثه ای که جان شهروندان را به خطر بیاندازد، جلوگیری کنیم. هرچند در این مورد اطلاعاتی داشتیم که از امکان دست بردن در رای مردم حکایت می کرد اما نمی توانستیم این مسئله را عمومی کنیم. گرچه از طرف ...
لشکر شکارچیان مجاز در طبیعت!
ندارد بلکه توصیه به آن نیز نشان می دهد پرداختن به این امر از ضروریات و واجباتیک جامعه سلام و پویاست. تفریحات در هزاره سوم بعد از صنعتی شدن جوامع امروزی و پدید آمدن تفریحات و ورزش های جدید، بسیاری از مردم با سلایق مختلف رو به این تفریحات آوردند. برخی از این تفریحات در محیط باز و برخی در سالن و خانه قابل اجراست. اما با وجود ابداع تفریحات و سرگرمی های حقیقی و مجازی برخی تفریحات با ...
9 اشتباه زنان در روابط زناشویی
زندگی تان را تلخ کند. حتی اگر تغییر در برنامه ها چیزی است که نمی توانید اصلا تحمل کنید و روی سلامت و امنیت شما اثر ناخوشایند دارد، سعی کنید روی جزئیات تاکید نکنید. از زمان با این فکر لذت ببرید که چه چیزی می تواند یک عنصر شگفتی ساز در همین حال حاضر باشد. 7- سعی در سلب آزادی های همسر خود نداشته باشید هیچ مشکلی در خواستن یک رابطه طولانی و امن وجود ندارد. همگی ما تغییر می ...
مسابقه اینترنتی قند و شکر در ابرکوه برگزار می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سرو ابرکوه ؛ مصرف زیاد قند و شکر اثرات مضری را بر سلامت انسان برجا میگذارد. اثرات مصرف زیاد این دو ماده مضر، بر سلامت عبارتند از: ضعف دستگاه ایمنی بدن، افزایش خطر بیماری قلبی، افزایش تری گلیسرید کلسترول بدخون، تداخل در جذب کلسیم و منیزیم، بروز استئوپروز، چاقی، پوسیدگی دندان، افزایش قند خون و در نتیجه در ابتلا به دیابت موثرند. آمار نشان می ...
نکات مفید درباره سیب
، ایجاد تمدد و کشیدگی اعضای بدن و ایجاد درد و پرش در عضلات است و مُصلحش دارچین و غذاهای لطیف مانند شیر و برنج (شیر برنج) و فرنی و ترحلوا است. وی بیان کرد: در کتاب نسخه حکیم مومن (محمد مومن حسینی دیلمی تنکابنی) آمده است که مصرف سیب ترش مضر سینه و ریاح عروق بوده و مصلحش گلقند و دارچین است. سیب همه ویژگی های لازم برای حفظ سلامت و کاهش وزن را دارد این کارشناس طب سنتی ادامه ...
فواید سبزی پلو ماهی شب عید
- 3 است. امگا-3 که جزء گروه چربی های ضروری به حساب می آید، اعمال بسیار گسترده و پیچیده ای در بدن بر عهده دارد که بسیار حیاتی هستند. همچنین استفاده از امگا-3 در درمان افسردگی موثر است. طبیعتا مقدار امگا-3 در بین ماهی های مختلف تفاوت هایی دارد. اصولا ماهی های ساکن آب های سرد و ماهی های چرب مانند کپور، قباد، آزاد، ساردین، قزل آلای دریاچه ای و ماهی تن از ماهی هایی هستند که از ...
چربی سوزی، این بار با ویتامین دی!!!
جمله در قلب، لوزالمعده، عضلات، سلول های سیستم ایمنی و مغز. در واقع کشف گیرنده های ویتامین D در سلول های روده به سال 1969 باز می گردد. بنابراین باید به ویتامین D نگاهی فراتر از یک ویتامین صرف داشت، مثلا مقدار کافی از ویتامین D می تواند معادل ورزش در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مؤثر باشد. در مورد فشار خون ویتامین D می تواند باعث کاهش آن بیماری شود. تحقیقات نشان داده، ویتامین D در مقابله ...
روز طبیعت را به کام طبیعت تلخ نکنیم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سلامت نا ، سیزدهمین روز از سال نو به نام روز طبیعت نامگذاری شده است و بهار هم با ساز و آواز سبز خودش بیشتر به این روز نشاط داده و مردم را از خانه های خود به دامانش فرا می خواند و پرندگان زیبا را به خوش آمدگویی می فرستد. روزی که کمتر کسی در خانه می ماند و تقریباً می توان گفت همه مردم به دامان سبز طبیعت می روند. فرصتی که شاید آخر هر هفته یا ...
می خواهید دیابتی نشوید خوب بخوابید، اما آخر هفته ها!
به گزارش شفاآنلاین : در زندگی مدرن امروز در اغلب مردم خواب کافی فقط در روزهای تعطیل آخر هفته امکانپذیر است.در یک مطالعه که اخیرا در آزمایشگاه خواب دانشگاه شیکاگو انجام شده است تاثیر مثبت چند ساعت بیشتر خوابیدن فراتر از استفاده از روش های آرامش درمانی و مدیتیشن است،یکی از مهم ترین پیامدهای آن تاثیرخواب کافی در کاهش خطر ابتلا به دیابت است. دیابت یک مشکل بزرگ برای ایالات متحده امریکا است ...
با ماشین به دل طبیعت بروید راهکارهایی مفید برای پیک نیک و سفر با خودرو
چنین وسیله ای برای تمامی افراد ممکن نخواهد بود و چه بسا که جمع کثیری از مردم بدون بهره مندی از خودروی خاص و تنها با داشتن یک ماشین کلاس شهری برای انجام چنین سفرهایی اقدام کنند که به این ترتیب امکانات ویژه ای برای انجام این سفر نیاز خواهد بود و تهیه آن ها می تواند شرایط شما را برای انجام سفر در هر زمانی مهیا کند . ابزار مورد نیاز برای سفر با خودرو - چادر مسافرتی: شاید این مورد ...
حضرت فاطمه (ع) و نقش آن در هویت سازی زنان جامعه
زمان حساس خداوند سوره کوثر را نازل می کند و می فرماید که تو را کوثر دادیم و دشمنان تو ابتر هستند. این سوره موجب رهایی و آزادی زنان از سنت ها و خرافات و باورهای غلط و بی اساس در مورد نگاه به زن گردید. به طور کلی می توان زندگی حضرت فاطمه (ع) را در چند مرحله خلاصه کرد: کودکی مهربان و مورد لطف و نور چشم و امید پدر و مادر، مرحله دوم که با رحلت حضرت خدیجه آغاز می شود و نقش دختر و ...
صندلی داغ طرفداری: مهدی جوانی؛ معلم سابق با رویای طرفداری بین المللی و البته اسکار!
طرفداری - مهدی جوانی دوازدهمین مهمان از سری دوم صندلی داغ طرفداری در بهار، در عید و روز دوازدهم سال 1395 خواهد بود. تنها یک بار دیدمش و دروغ چرا، ارتباط خاصی به آن صورت نداشته ایم. برای نوشتن در موردش به سراغ مهیار میرزاپور رفتم. مهیار عینکش را جابجا کرد، گلویش را صاف کرد و همانطور که همیشه، سیاستمدارانه و بدجنسانه در مورد دوست قدیمی نوشت و از حق نگذریم، زیاد تعریف کرد. برای مثال گفت که مهدی جوانی بین اعضای پر شر و شور طرفداری، آرام ترین است. برای ترجمه آمد و بعد نشان داد که توانایی های مدریتی دارد. من برای گرفتن مدرک رفته بودم و کارم ترجمه بود، ولی مهدی یک معلم با دانش و صبور ...
آزمایش بالینی بر روی سلول های بنیادی برای درمان سرطان خون پیشرفته درمان سخت ترین نوع سرطان خون به کمک ...
تیمی از پزشکان و پژوهشگران آمریکائی در حال بررسی روش درمانی جدیدی برای مبارزه با سرطان خون در کودکان هستند. بر اساس گزارش های منتشر شده در این رابطه ، این روش درمانی KTE-C19 نام دارد که در 75 کودک بین سنین 2 و 21 سال مقاوم به تمام روش های درمانی رایج در مبارزه با این بیماری مورد آزمایش قرار گرفت. سلول های بنیادی یکی از امیدوار کننده ترین اشکال درمان است زیرا با آموزش سیستم دفاعی بدن ...
حقایقی درباره داروهای ضد افسردگی که احتمالا نمی دانید!
.... یک سوم از بیمارانی که داروهای افسردگی مصرف می کنند در بیماری خود روند بهبود را مشاهده می کنند، در یک سوم بیماران تاثیرات این داروها محدود است و در یک سوم هیچ تاثیری ظاهر نمی شود. همچنین داروهای افسردگی عوارض جانبی بر بدن به جا می گذارند که معمول ترین آن ها شامل افزایش وزن، سندرم متابولیک و افزایش قند خون می شود اما نوع عوارض جانبی و شدت آن در افراد متفاوت است. داروهای افسردگی تنها ...