سایر منابع:
سایر خبرها
حقوقی بر "حفاظت محیط زیست"
خسارت محکوم شود. ماده 675 قانون تعزیرات مصوب 1370 مقرر می دارد: هرکس عمدا عمارت یا بنا یا کشتی یا هواپیما یا کارخانه یا انبار و بطور کلی هر محل مسکونی یا معد برای سکنی یا جنگل یا خرمن یا هر نوع محصول زراعی یا اشجار یا مزارع یا باغ های متعلق به دیگری را آتش بزند به حبس از دو تا پنج سال محکوم می شود . تبصره 1 - اعمال فوق در این فصل در صورتی که به قصد مقابله با حکومت اسلامی باشد ...
باغ گلشن بهشت برین کویر/ تفرجگاهی زیبا در روز طبیعت
808 کیلومتر مربع وسعت دارد و پهناورترین شهرستان ایران بلکه خاورمیانه است که 270 کیلومتر با بیرجند مرکز خراسان جنوبی، 365 کیلومتر با یزد، هزار و 46 کیلومتر با تهران، 540 کیلومتر با مشهد فاصله دارد. شهرستان طبس با وجود اینکه در مجموع دارای آب و هوای گرم و خشک است اما اگر تفحصی در سطح شهرستان صورت گیرد از انواع مختلف محصول می توانیم اثری در آن بیابیم که مهمترین محصولات کشاورزی طبس عبارتند ...
بررسی گلکسی اس 7 اج سامسونگ
نیز کرده است چرا که دیگر در پشت دستگاه شاهد برآمدگی زیاد دوربین نیستیم، حالا این دوربین برآمدگی بسیار کمی دارد. از طرفی برآمدگی دکمه ی فیزیکی هوم نیز کمتر شده است و با بدنه ی دستگاه یکپارچه تر شده است. در بخش زیری این فریم برخلاف روال کنونی بازار شاهد حضور درگاه میکرو یو اس بی هستیم. اکثر گوشی های هوشمند اندرویدی که طی چند ماه اخیر روانه ی بازار شده اند به درگاه یو اس بی نوع سی مجهز شده ...
ضرورت استفاده از تنقلات گیاهی در ایام عید
استفاده از آن وجود ندارد و مخصوصا که از دانه های مغذی مانند گردو، پسته و بادام اما به صورت محدود استفاده کنید و نه از تخمه های شور و پرچربی. وی ادامه داد: از خرید آجیل شور رنگی برای میهمانان تان خودداری کنید؛ چراکه احتمال اینکه برای رنگی کردن این آجیل ها از زعفران یا حتی هر نوع ماده خوراکی رنگی استفاده شده باشد، بسیار کم است و شما با خرید و مصرف این آجیل ها سلامتی خودتان و عزیزان تان را به ...
ضرورت استفاده از تنقلات گیاهی در ایام عید
خودداری کنید؛ چراکه احتمال اینکه برای رنگی کردن این آجیل ها از زعفران یا حتی هر نوع ماده خوراکی رنگی استفاده شده باشد، بسیار کم است و شما با خرید و مصرف این آجیل ها سلامتی خودتان و عزیزان تان را به مخاطره می اندازید. این متخصص افزود: خرید آجیل خود را از خشکباری های مورد اعتماد انجام دهید تا از تازگی و سلامت آن ها مطمئن باشید و نباید فریب قیمت ارزان بعضی از آجیل ها را بخورید، چرا آجیل مانده ...
رژیم لاغری تان را با این اشتباهات، بی فایده نکیند
.... به عبارت بهتر، شاید بخواهید اشتهای اضافی تان را با چند پیراشکی کوچک از بین ببرید. برخی می گویند که در چنین شرایطی می توانید از سبزی، میوه، پنیر کم چرب، ماست کم چرب و مواد مشابه استفاده کرد. بِین بریج اما معتقد است که، دامن زدن به این نوع اشتهای مصنوعی مانع کاهش میزان کالری دریافتی شما در آینده خواهد شد. پس بهتر است به آن اشتها گوش ندهید و به پیاده روی تان ادامه دهید . به اندازه ...
شیر شتر بهتر است یا بز؟
افزایش می دهد. یافتن شیر بز کم چرب بسیار سخت است و این نوع شیر در مقایسه با شیر گاو کم چرب ویتامین ها و مواد معدنی اساسی، اسیدفولیک و ویتامین های B کمتری دارد. توجه داشته باشید که اگر شیر بز را به صورت خام مصرف کنید، بیشتر در معرض انواع بیماری ها خواهید بود، مگر آنکه بز را در حیاط خود بزرگ کنید و از نحوه تغذیه و سلامت آن اطمینان داشته باشید. شیرسویا؛ محبوب ترین شیر غیر لبنی ...
فواید سبزی پلو ماهی شب عید
قرمز روشن هستند، ولی در ماهی های فاسد آبشش ها مرطوب نبوده و رنگی خاکستری دارند. خواص ماهی امروزه کمتر کسی است که از خواص ماهی چیزی نشنیده باشد. نام ماهی همواره یادآور امگا-3 در اذهان است. این ماده غذایی در هرم غذایی در گروه گوشت ها جای می گیرد و حدود 60 تا 90 گرم آن معادل یک واحد گوشت کم چرب در نظر گرفته می شود، در حالی که چربی موجود در آن عمدتا از نوع چربی های غیراشباع مانند امگا ...
میان وعده هایی برای لاغری
میان وعده های سالم و مناسب برنامه کاهش وزن شما را کامل می کنند و خوردن آنها در طول روز ضروری است. تحقیقات نشان می دهد که کسانی که میان وعده را حذف می کنند در وعده های اصلی بیشتر غذا می خورند و بیشتر به غذاهای چرب روی می آورند. مهمترین فایده خوردن میان وعده این است که دیگر بعد از آن هوس خوردن غذاهای ناسالم برای رفع گرسنگی تان را نخواهید داشت. در اینجا راه های تازه ای به شما یاد می دهیم ...
نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی
افسردگی در کشورهایی که مصرف سرانه ماهی در آنها بالاست، کمتر است. - روغن زیتون: این روغن دارای ماده موثری است که اثرات ضد افسردگی دارد. - چربی های ضروری: یکی از روش های کمک به روحیه فرد، خوردن چربی به مقدار کافی و نه زیاد است. برای این منظور باید انواع درست و مناسبی از چربی ها را انتخاب کرد. وجود چربی های اشباع نشده (غیر جامد) در رژیم غذایی هر فرد ضرورت دارد. - قهوه و ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
بپرسید که: کبد چرب به چه معناست؟ وقتی پای چربی های اشباع شده (بدترین نوع چربی) مثل روغن پالم که در روغن نباتی ها موجود است به برنامه غذایی افراد باز شود، باید منتظر عواقب آن هم باشیم. این چربی ها به مرور راه مویرگ هایی را که وظیفه شان خونرسانی به سلول های کبدی است، مسدود می کنند؛ در نتیجه سلول های کبدی دچار کم خونی و سپس مرگ می شوند و جای این سلول ها چربی ها قرار می گیرند. ...
تغذیه مناسب برای پشگیری از سرطان
...> حال برخی عوامل تغذیه ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند، عبارتند از: - چربی ها: غذاهای پرچرب و مواد غذایی سرخ شده، ابتلا به انواع سرطان را افزایش می دهد. اسیدهای چرب ترانس و اشباع که در کیک، کلوچه، کراکر، غذاهای حیوانی، مارگارین، روغن سرخ شده، چیپس و ...وجود دارند، خطرناک ترین چربی ها هستند. بنابراین سعی کنید چربی مورد نیاز خود را از مواد غذایی مانند بادام زمینی، ماهی، غذاهای ...
با شکلات تلخ یک اسنک خوش طعم درست کنید!
مواد لازم برای 30 عدد اسنک شکلات تلخ شکلات تلخ : 340 گرم مغز : بادام، بادام زمینی، پسته و بادام هندی .... میوه خشک : زغال اخته، گیلاس، زرد آلو .... تخم آفتاب گردان، کدو .... پودر نارگیل میوه های خشک و شیرین شده طرز تهیه اسنک شکلات تلخ قالب یخ کمی گود را کاملا خشک و سپس کمی چرب کنید. هر نوع مغز را که می خواهید استفاده کنید کمی ...