فواید روغن زیتون برای زنان باردار و جنین
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز روغن دنبه برای پوست | جوانسازی پوست با این روغن پرخاصیت
اجزای اصلی سازنده غشای سلولی بدن هستند و مسئول رطوبت رسانی به داخل و خارج بافت های سلولی پوست محسوب می شوند. لیپیدها میتوانند یک سد محافظ و غیر قابل نفوذ روی پوست ایجاد کنند و از بروز عفونت پیشگیری کرده و انعطاف پذیری ساختار سلولی پوست را حفظ نمایند. روغن دنبه به راحتی جذب پوست می شود و بدون مسدود کردن منافذ پوستی از خشکی پوست جلوگیری میکند. ماساژ روغن دنبه روی پوست، احساس ...
فال آرزو روزانه متولدین هر ماه | آرزو خود را بازگو کرده و فال آرزو را دنبال کن!
...> گلاب برای شستشوی واژن عالی است زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است. شستشوی واژن با گلاب و اسطوخودوس به درمان عفونت ها کمک می کند و همچنین به تسکین سوزش پوست کمک می کند. روغن اسطوخودوس، فندق جادوگر و رزماری بر خواص آن می افزاید زیرا اثر آرام بخشی دارد و در عین حال تحریک پوست را تسکین می دهد. مواد لازم: همه این مواد را با هم در یک بطری مخلوط کنید، خوب تکان دهید و استفاده کنید. این ...
روغن زنجبیل: فواید + نحوه تهیه آن در منزل
به گزارش بهداشت نیوز، گیاه زنجبیل با نام علمی Zingiber officinale یکی از گیاهان مفید و با خواص درمانی بالا است که در آشپزخانه های ما کاربرد زیادی دارد. پرکاربردترین بخش این گیاه ریزوم آن است که برای تهیه چای، چاشنی غذاها و به صورت تکه های کوچک یا روغن استفاده می شود. روغن زنجبیل که سوژه اصلی مطلب است برای تسکین مشکلات گوارشی، تسکین آرتریت و همچنین بهبود وضعیت پوست مفید است. در ادامه بیشتر در خصوص ...
خواص شلغم برای زنان، زیبایی موها و پوست بانوان!
پیشگیری از بیماری های قلبی حفظ جوانی و شادابی پوست کاهش التهاب و جوش پوستی سلامت و استحکام موها محافظت پوست در برابر آسیب های محیطی خواص شلغم برای زنان باردار شلغم یک منبع ارزشمند از اسید فولیک و آهن است که دو ماده مغذی حیاتی برای بانوان در دوران بارداری به شمار می روند. مصرف منظم این سبزی ریشه ای به همراه سایر سبزیجات ...
ادویه ای برای درمان هر دردی به جز مرگ!
. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد ...
خواص انار پخته برای سرماخوردگی، عفونت و معده در طب سنتی!
. فواید انار پخته مهم ترین خواص انار پخته درمان سرماخوردگی و آنفولانزا درمان عفونت های ادراری کمک به تصفیه خون رفع عفونت های گلو بهبود آکنه و اگزما کاهش چین و چروک افزایش شادابی و جوانی پوست کاهش خلط ناشی از عفونت کنترل عفونت های ریوی کمک به درمان تب خواص ...
خواص به لیمو ، از پوست تا لاغری
التهابات پوستی یک ماده موثر محسوب می شود، افرادی که پوست حساسی دارند می توانند موضعی مورد نظر را با چند قطره روغن به لیمو ماساژ دهند. در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی به خصوص برای پوست های حساس از به لیمو استفاده می کنند. خواص به لیمو برای اعصاب یکی دیگر از خواص به لیمو کاهش تشویش و اضطراب است. به لیمو با آنتی اکسیدان هایی که موجب تعادل هورمونی در بدن می شوند این خاصیت ...
خواص سماق قهوه ای ادویه ای بی نظیر
ایمنی بدن: سماق قهوه ای به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی قوی، می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری های عفونی کمک کند. تصفیه خون: سماق قهوه ای دارای خواص تصفیه کننده خون است و می تواند به بهبود گردش خون و کاهش کلسترول خون کمک کند. درمان سوزاک و سل: سماق قهوه ای در طب سنتی برای درمان بیماری هایی مانند سوزاک و سل استفاده می شود ...
5 دلیل برای گنجاندن قیسی در رژیم غذایی زمستانی
زمستانی | از خواص این میوه سنتی بیشتر بدانیم زردآلو خشک حاوی ویتامین C است که از جمله ویژگی های آن تقویت سیستم ایمنی است. مصرف غذاهای غنی از ویتامین C می تواند به بدن شما کمک کند تا با عفونت ها مبارزه کند و در ماه های سرد سال شما را سالم نگه دارد. منبع طبیعی انرژی 5 دلیل برای گنجاندن قیسی در رژیم غذایی زمستانی | از خواص این میوه سنتی بیشتر بدانیم زردآلو ...
بهترین روغن ها برای سلامت ناخن
ها و تحریک رشد ناخن کمک می کند. به علاوه اسید ریسینولئیک موجود در آن ناخن هارا به شکل معجزه آسایی تقویت می کند. 3. روغن میخک یک مطالعه در مجله Mycobiology نشان داد که روغن میخک حاوی خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است که می تواند آن را در مبارزه با عفونت ناخن موثر کند. همچنین به بهبود سلامت کلی ناخن کمک می کند. این روغن حاوی خواصی است که می تواند به تسکین هرگونه ناراحتی ناخن یا ...
8 فایده مصرف روغن ماهی برای بدن
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل های غذایی آنها وجود دارند.
گیاهان دارویی ضد ویروس را بشناسید
صورت مجزا فعالیت نوروویروس موشی را طی 15 دقیقه پس از مواجهه کاهش دادند. نوروویروس موشی بسیار مسری است و از دلایل اصلی آنفلوانزا معده در انسان است. این نوع بسیار شبیه به نوروویروس انسانی است و در مطالعات علمی استفاده می شود زیرا رشد و تکثیر نوروویروس انسانی در محیط آزمایشگاهی بسیار دشوار است. روغن ارگانو و کارواکرول فعالیت ضد ویروسی در برابر ویروس هرپس سیمپلکس نوع-1 (HSV-1)، روتاویروس ...
8 مورد از خواص گریپ فروت برای سلامتی
برای التیام پوست، روشن کردن لکه های تیره و صاف کردن سطح پوست استفاده می شود. با این حال، مطالعات همچنین نشان می دهد که افزایش مصرف ویتامین C از طریق غذا هایی مانند گریپ فروت ممکن است به افزایش رنگدانه، تغییر رنگ و علائم پیری کمک کند. همچنین ویتامین C به بدن کمک می کند کلاژن بیشتری تولید کند، که نشان داده شده است که برای آبرسانی و چین و چروک پوست مفید است. گریپ فروت به دلیل ویتامین C و آب ...
دمنوش هایی که دردهای متداول بدن را بهبود می بخشند
...> پونه کوهی به عنوان یک ضد عفونی کننده قوی علیه قارچ ها و میکروب ها شناخته می شود، در واقع پونه کوهی با وجود ترکیبات تیمول و کارواکرول می تواند از بدن در برابر بسیاری از باکتری ها و عفونت ها محافظت کند. کسانی که در گوش و یا ناخن عفونت های قارچی دارند و یا خانم هایی که در ناحیه تناسلی با عفونت قارچی درگیر هستند می توانند از پونه کوهی استفاده کنند. دم کرده و ضماد پونه کاری را برای حل این ...
آنچه از فواید روغن بادام زمینی نمی دانید / تاثیر باورنکردنی این روغن بر سلامت بدن
وجود دارد. هر کدام با استفاده از تکنیک های مختلف ساخته می شوند. روغن بادام زمینی به طور خاص در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد اما بیشتر در آشپزی چینی، آسیای جنوبی و آسیای جنوب شرقی رایج است. این روغن در طول جنگ جهانی دوم در آمریکا و زمانی که روغن های دیگر کمیاب بودند؛ محبوبیت بیشتری پیدا کرد. ناگفته نماند که خواص روغن صرفا محدود به سلامت بافت های بدن نمی شود و در بهبود آکنه و رشد مو نیز تاثیر ...
خواص خاکشیر برای لاغری
شده اند بسیار مفید است، این گیاه همچنین در رفع گرمازدگی استفاده می شود. خاصیت ضدمیکروبی خاکشیر ایزوتیوسیانات های موجود در خاکشیر دارای خاصیت ضدمیکروبی است و بنابراین مصرف خاکشی به مقابله بدن با میکروب ها کمک می کند. خواص خاکشیر برای دستگاه گوارشی خاکشیر از قدیم به عنوان اشتهاآور، تقویت کننده معده، ضدتب، ملیّن و در مشکلات سوء هاضمه و حتی درمان اسهال خونی استفاده شده ...
نسخه خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش بهداشت نیوز، ادویه ها و گیاهان دارویی که در ادامه آورده ایم نه تنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده بلکه به سلامت دیگر سیستم ها و اندام های بدن کمک کرده و باعث بهبود و ارتقای سلامت افراد می شوند. زنجبیل سرشار از فیتونوترینت هایی است که جینجرول نامیده می شوند، دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضدباکتریایی، ضدویروسی و ضدالتهابی است. این ادویه یک کمک کننده عالی در درمان سردردهای میگرنی ...
13 مورد از مهم ترین خواص و مضرات گل گاوزبان برای سلامتی
...> بهبود سلامت پوست و مو ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن خواص گل گاوزبان در طب سنتی بر اساس دانش طب سنتی، گل گاوزبان دارای مزاج گرم و تر است و به همین دلیل در درمان بیماری های مختلفی کاربرد دارد. از جمله خواص گل گاوزبان می توان به تأثیر آن بر سلامت پوست، تنظیم قند خون در بیماران دیابتی، کاهش علائم سرماخوردگی، کمک به تنظیم چرخه قاعدگی، آرامش اعصاب، درمان عفونت های دستگاه ادراری ...
9 مورد از مهم ترین خواص و مضرات جگر مرغ برای سلامتی
آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کرده اید؟ این ماده غذایی، که برای بسیاری ناشناخته است، منبع تغذیه ای سالم و کم کالری محسوب می شود و به طور گسترده در غذا های متنوع اروپایی، آسیایی و جنوبی به کار می رود. در این مطلب به طور کامل خواص جگر مرغ را مورد بررسی قرار می دهیم. سلامت قلب و عروق پیشگیری از کم خونی افزایش انرژی بدن بهبود بینایی و سلامت ...
16 مورد از مهم ترین خواص و مضرات فلفل دلمه ای برای سلامتی
ویتامین A تبدیل می کند، که از عوامل مهم در حفظ سلامت پوست و چشم و همچنین تقویت سیستم ایمنی است. فواید فلفل دلمه ای برای عضلات و اعصاب فلفل دلمه ای قرمز همچنین منبع خوبی از ویتامین E است، یک آنتی اکسیدان قوی که برای حفظ سلامت عضلات و اعصاب ضروری است. این ویتامین، که بیشتر در روغن ها، مغزها و دانه ها یافت می شود، نقش مهمی در حفظ تعادل و سلامتی بدن دارد. خواص فلفل دلمه ...
بهترین ماسک های خانگی برای رفع سیاهی دور چشم
و استحکام پوست کمک کند. برای بهبود مشکلات پوستی می توان از ماسک اسفناج و ماسک کاهو نیز استفاده کرد. عصاره گیاهان مختلف مانند گل محمدی و عرقیات این گیاهان باعث بهبود عملکرد بافت پوست می شود. گلاب می تواند سیاهی اطراف چشم را از بین ببرد و به درمان مشکلات پوستی کمک کند. روغن هسته انگور محصول دیگری است که با ویتامین C و E غنی شده است و باعث زیبایی و جوانی پوست می شود. ماسک روغن هندوانه و روغن دانه خیار نیز از جمله محصولات مفید برای اطراف چشم به حساب می آیند. علاوه بر این می توانید با مصرف روغن بادام شیرین نیز باعث شادابی و جوان سازی پوست خود شوید. انتهای پیام ...
میخک گیاه دارویی برای از بین بردن عفونت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ میخک ادویه ایست سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، از جمله خواص میخک در طب سنتی چینی و طب ایرانی، برای تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و کمک به هضم غذا است. میخک عطر مطبوعی دارد که به کاهش استرس کمک می کند همچنین ب ه عنوان یک ملین طبیعی می تواند در تسکین مشکلات گوارشی مانند یبوست، سنگ کلیه و اسهال موثر باشد. این گیاه دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش التهاب های مختلف در بدن کمک کند، از جمله التهاب های پوستی و آلرژی ها. افراد دیابت ...
چند درمان خانگی برای رفع فوری جوش های صورت
ملالوکا آلترننیفونیا استخراج می شود، خواص آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی، و ضدباکتریایی دارد. از این روغن سال ها در طب سنتی و محلی برای درمان آکنه های خفیف استفاده شده است. این روغن را می توان به صورت رقیق شده بر بخش های آسیب دیده پوست مالید. همچنین، برخی با ماسک ها و پاک کننده های روغن درخت چای گویا آکنه را به حداقل می رسانند. حریره جو دوسر جو دوسر را به صورت محلول در آب در ...
گرسنگی زیاد در شیردهی عللی دارد و راه حلی
باردار به میل خود نسبت به غذاها به صورت سالم پاسخ دهند تا اینکه در برابر آن مقاومت کنند زیرا گرسنگی استرس آن ها را افزایش می دهد و این مشکل را تشدید می کند. پس بهتر است در مصرف غذاهای مختلف تعادل ایجاد کنید تا مواد مغذی به بدن شما برسد.
سوپ برای تقویت سیستم ایمنی بدن
علاوه بر اینکه برای درمان بیماران استفاده می شود به عنوان پیش غذا هم از آن استفاده می شود. سوپ مرغ یک سوپ کاملا سالم و مقوی است و به همین جهت برای تقویت بیماران مناسب است. مواد لازم سوپ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن سینه مرغ 250 گرم پیاز بزرگ 1 عدد سیر 1 حبه لیمو ترش 1 عدد هویج متوسط 2 عدد روغن مایع به اندازه کافی سیب ...
مواد غذایی موثر در بهبود علائم یائسگی
در هیچ یک از دوران های زندگی توصیه نمی شوند. مصرف زیاد چربی ها بخصوص نوع اشباع شده آنها به عنوان یکی از عوامل خطر در بروز سرطان سینه در خانم ها و در سنین یائسگی به اثبات رسیده است. برای کاهش مصرف چربی ها می توانید: غذاها را بیشتر به شکل آب پز، بخارپز، کبابی یا تنوری مصرف کنید و از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده پرهیز نمایید. روغن جامد را حذف کنید و برای تهیه غذاها ازروغن مایع و ...
5 دلیل اصلی ویار خانم های باردار اینجاست
...، در دوران بارداری به یکباره از این غذا متنفر می شود؟ برای یافتن پاسخ سوال خود با ادامه این بخش از بارداری و نوزاد نمناک همراه شوید. مطالعات نشان می دهد که تقریبا 84 درصد از خانم های باردار در سراسر جهان ویار بارداری را تجربه می کنند. البته علت اصلی و ریشه ای ویار ناشناخته باقی مانده است و هنوز به طور دقیق مشخص نکرده اند که چه چیزی در این دوران باعث می شود که شما به خاطر تمایل به ...
چگونه از پوست خود مراقبت کنیم: بایدها و نبایدهای روزمره
را به وسیله آنها دریافت و به بدن خود برسانید. همچنین استفاده کردن از پروتئین های بدون چربی می تواند به بهبود سلامت پوست شما نیز کمک کند و از افزایش وزن شما نیز جلوگیری کند. همچنین کاهش مصرف غذاهای فست فودی و دارای چربی های اشباع شده می تواند پوست شما را از شر آکنه و جوش های مختلف نیز نجات دهد و از چربی بیش از حد پوست شما نیز جلوگیری کند. یکی از بهترین راه ها برای جایگزین کردن روغن های ...