خانه
اگر می خواهید رابطه جدیدتان پایدار بماند با این 12 عادت خداحافظی کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15پاسخ مودبانه اما قاطع برای وقتی که از شما می پرسند چرا هنوز مجرد هستید؟
.... این سوال همه چیز را به سمت طرف مقابل برمی گرداند و مسئولیت را بر دوش او می گذارد. اگر از اینکه دیگران به خاطر مجرد بودن شما احساس تاسف می کنند خسته شده اید به آنها بگویید که چه چیزی را از دست داده اند. به آنها نشان دهید که به استقلال و آزادی تان افتخار می کنید. روابط مستلزم زمان، انرژی و تلاش هستند. عشق بهایی دارد و شاید شما در حال حاضر آمادگی پرداخت آن را ...
13 روش موثر برای رهایی از افکار منفی
انجام دهید که ارزش واقعی شما را حفظ کند. حتی اگر کسی شما را رها کرده باشد، مجبور نیستید که خود هم خودتان را رها و فراموش کنید و حتما باید بهترین عکس العمل را داشته باشید تا احساسات منفی از شما دور شوند. 4. انجام کارهای ساده و در عین حال مناسب: اگر از دست کسی عصبانی یا ناامید شوید، می توانید با او تماس بگیرید یا ملاقات کنید و مشکلاتتان را کنار بگذارید. اکثر اوقات با انجام کارهای ...
فال روزانه دوشنبه 18 دی 1402
را برای خوشی و رضایت مهمان ها انجام دهید. عشق بی پایان خود را نثار همسر یا عشق زندگی تان کنید و مطمئن باشید که عشق شما یک طرفه نمی ماند و پذیرای محبت ایشان خواهید بود. فاصله میان کار و تفریح را نگه نمی دارید و در هر کاری زیاده روی می کنید، این رویکرد باعث شده تا از تفریحات به اندازه کافی لذت نبرید و در کار نیز پیشرفت چندانی نداشته باشید. امروز زمان مناسبی است که به فکر حفظ تعادل در میان کار و ...
9 کار که شما را خوشحال می کند
مداوم می تواند باعث استرس و اضطراب شود که قطعاً به خوشحالی کمک نمی کند. اینجاست که ذهن آگاهی وارد عمل می شود. ذهن آگاهی شامل تمرکز بر لحظه حال، پذیرش آن بدون قضاوت است. درباره تجربه کردن لحظه ای است که در آن هستید. تمرین ذهن آگاهی در صبح می تواند به شما کمک کند روزتان را با احساس آرامش و تمرکز شروع کنید. می توانید این کار را از طریق مراقبه، خوردن آگاهانه یا صرفاً نشستن در سکوت و تمرکز بر ...
عادت هایی که انرژی شما را به شدت بالا می برد
به گزارش راهبرد معاصر؛ وقتی دائما در حال حرکت هستید، پیدا کردن راه هایی برای برگرداندن انرژی ممکن است دشوار باشد. با این حال، دکتر آلفرد تالیا، استاد و رئیس گروه پزشکی خانواده و سلامت جامعه در دانشکده پزشکی رابرت وود جانسون، توضیح داد که اغلب اوقات، انرژی پایین را می توان با اعمال تغییرات ساده در روال روزانه تان برطرف کرد. به گفته کارشناسان، این هفت عادت به افزایش انرژی شما کمک می کند ...
فال انگلیسی|فال انگلیسی یکشنبه 17 دیماه1402
: امروز هیچ رابطه ای ساده نیست، حتی اگر همه چیز خوب و عالی به نظر می رسد. برای شما واضح است که داستان زندگی تان از دو زاویه کاملاً متفاوت در حال روایت شدن است. تعامل با افرادی که به آنها عشق می ورزید تند و پرحرارت است، و آموزه های مهمی را در رابطه با قلب تان برای شما به ارمغان می آورد. با این حال گفتگوی کاملاً متفاوتی در ذهن شما در جریان است که تجارب مشترک تان را زیر سوال می برد ...
مراقبت های بعد از ارتودنسی
کاملاً طبیعی است که احساس کنید دندان هایتان بزرگ شده اند و دهانتان را بخراشند اما بافت نرم دهانتان در عرض دو سه روز فیت شدن بریس ها سازگاری پیدا کرده و جوری احساس می کنید که انگار از اول بریس داشته اید. بهداشت دهان و دندان به مراقبت هایی گفته می شود که برای حفظ سلامت دهان و دندان هایتان انجام می دهید. رعایت بهداشت مناسب دهان و دندان می تواند جلوی بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و ...
3 نشانه که مشخص می کند باید به مشاور خانواده مراجعه کنید!
وقت صبح - در این مطلب 3 علامت وجود دارد که نشان می دهد باید به مشاور خانواده مراجعه کنید. حتی اگر سعی می کنید روابط بد خود را مدیریت کنید و مشکلات را حل کنید، گاهی اوقات ممکن است فداکاری شما کافی نباشد. در چنین مواقعی دریافت کمک حرفه ای و رفتن به زوج درمانی با همسرتان می تواند رابطه شما را نجات دهد. 1- صدای درونی شما اخطار میدهد که چیزی در رابطه تان اشتباه است ...
کیک ماکارونی یک غذای شیک و خوشمزه برای مهمانی ها | طرز تهیه کیک ماکارونی +ویدئو
شکست عشقی را پشت سر گذاشته اید، اگر عشق گذشته تان هنوز در فکرتان است امروز وقتی مناسب برای این است که پرونده آن را برای همیشه ببندید. کارت شیطان : امروز شما احساس می کنید که انگار یک چیزی دارد جلویتان را گرفته و مانع پیشرفتتان می شود. همه چیز تا همین امروز داشت خوب پیش می رفت، چرا ناگهان اوضاع به این صورت درآمده است؟ اگر بخواهید به صدای افکار بیهوده و از هم گسیخته خود فکر کنید درهر ...
علائمی که نشان می دهد افسرده اید؛ اما نمی دانید
پیدا می کنید، در نتیجه اعتمادبه نفستان پایین می آید؛ زیرا وزن اضافه می کنید و این یک چرخه ی بی پایان است. البته شما ممکن است اراده تان را از دست بدهید اما ابداً افسرده نباشید ولی ناگهانی بی اراده و سست شدن در واقع یکی از علامت های اصلی افسردگی در زنان است. حس ناامیدی و یا حتی در هر موقعیت و شرایطی انتظار بدترین حالت های ممکن را داشتن نیز می تواند نقش داشته باشد اما معمولاً افراد وقتی که ...
این نکات شما را تبدیل به یک فرد باکلاس می کند
پاسخ دهید یا خیر، چون همه ی اطرافیان تان مکالمه ی شما را خواهند شنید. اگر پاسخ به تماس لازم بود، سعی کنید به جای خلوت تری بروید که افراد زیادی در آنجا نباشند. 5- صندلی تان را قبل از رفتن به سمت داخل هل دهید فرقی نمی کند به رستوران رفته باشید یا یک جلسه ی کاری؛ این کار یک حرکت مؤدبانه نسبت به دیگران است. فراموش نکنید که پیش از ترک میز، صندلی را تو دهید تا جلوی راه کسی را نگیرد ...
فال شمع امروز دوشنبه 18 دی 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
فال و طالع بینی دارد.. ما سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا برای شما گردآوری کنیم و منتشر کنیم تا شما در این سایت لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند فال شمع دوشنبه برای متولدین فروردین متن فال: کارت مراد. شما صد درصد به ...
چگونه از شر یک عشق دروغین خلاص شویم؟
عشق صورت های گوناگون دارد اما عشق فریبنده می تواند این اکسیر زندگی را برای همیشه به کامتان تلخ کند. نگران نباشید، اگر با خواندن این مطلب پی بردید که شما هم درگیر یک رابطه عاشقانه فریبنده شده اید، راهکارهایی نشان تان می دهیم که سطح این رابطه را ارتقا دهید یا از آن خلاص شوید. پس بیایید در قدم اول یک عشق فریبنده را بشناسیم. آیا درگیرِ یک رابطه عاشقانه اید؟ آیا اصلا تجربه رابطه عاشقانه را ...
فال روزانه 1402/10/17
وقت گران بهای خود را بی دلیل هدر دهید. هرگز فراموش نکنید که اعضای منزل چشم به راه شما هستند و بیشتر از همیشه مواظب سلامتیتان باشید. در مرکز کانون محبت همسر یا عشق زندگی تان قرار دارید و روزی سرشار از عشق و محبت را پشت سر خواهید گذاشت. احساس می کنید زمان متوقف شده و روز طولانی و خسته کننده ای را در پیش رو دارید، در چنین شرایطی سرتان را به انجام کارهای دلخواه بند و کنید و مجالی برای کسالت و بی ...
در یک رابطه عاطفی اگر مردی این رفتارها را داشت یعنی شما گزینه اصلی او نیستید
. ممکن است بگوید که با شما تماس خواهد گرفت اما این کار را نکند، یا ممکن است یک روز کامل خبری از او نشود. نداشتن ارتباط مداوم چیزی نیست که از کنار آن بتوان ساده عبور کرد. این امر یک نشانه ی هشداردهنده ی بزرگ است و ممکن است اعتماد به نفس شما را هم تحت تأثیر قرار دهد. اگر وقت هایی که باهم قرار می گذارید، سر قرار حاضر نمی شود، یا باعث می شود احساس کنید برایش اهمیتی ندارید، نشان دهنده ی این است ...
فال روزانه 16 دی / متولدین این ماه منتظر اتفاق خوب باشند
سنگ صبورتان است در میان بگذارید و بار غصه ها را از دوش خود بردارید. از رسیدگی به همسر یا عشق زندگی تان غافل شده اید و این وضعیت باعث شده تا عشق زندگی تان به این فکر بیفتد که شما ایشان را مانند گذشته دوست ندارید. ادامه این وضعیت اصلا به صلاح شما نیست و در اولین فرصت، وقت بیشتری را در کنار عشق زندگی تان سپری کنید و از امروز به بعد، بیشتر از همیشه به ایشان محبت نمایید. عازم سفر هستید، اما احتمال زیادی ...
ستاره شناس مشهور درباره عشق و روابط شما در سال 2024 چه می گوید؟
پیشبینی پیدا خواهند کرد. گاهی اوقات احساس می کنید رویدادها خارج از کنترل شما هستند. آنچه در روابط رخ می دهد، بیشتر مربوط به شرایط است تا انتخاب. مجرد هستید؟ شاید دیگر زیاد طول نکشد. ممکن است در دسامبر پیوندی همیشگی برقرار کنید. خوش بینی به ظاهر بی حد و حصر شما با شروع سال، توجه عاشقانه زیادی را به خود جلب می کند. در ماه آوریل تمام تلاش خود را برای یک رابطه جدید خواهید داد. تنها امید شما ...
فال شمع روزانه فردا دوشنبه 18 دی 1402
لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع روزانه فردا متولدین فروردین آزاد گذاشتن خود برای احساس کردن قدرت عشق می تواند برای شما نگران کننده باشد، برای اینکه شما دوست ندارید کنترل خود را از دست بدهید. احساسات شما می توانند بیش از ...
پنج دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارند
، احساس پُری، سنگینی و یا ورم کردن همراه باشد. این تجمع گاز ممکن است ناشی از فاکتورهای غیرغذایی باشد که می توانند به شما نشان دهند وضعیت سلامت فیزیکی و روانی تان چگونه است. در این مطلب به شما می گوییم نفخ شما چه علت های غیر غذایی می تواند داشته باشد. عفونت های مجاری ادراری یا عفونت هلیکوباکتر در معده نیز می تواند نفخ ایجاد کند. هلیکوباکتر یک باکتری است که سبب زخم معده می شود. یک عفونت ...
فال روزانه واقعی یکشنبه 17 دی | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
از این در مشکلات غرق نشوید. شما ذاتاً روحیه جنگنده ای دارید و همین موضوع باعث پیشرفتتان در آینده نزدیک خواهد شد. چند وقتی است مشکل کاری دارید. شما با سختی تمام و با چنگ و دندان موقعیتتان را حفظ کرده اید، به همین خاطر این روزها بشدت احساس خستگی می کنید. گفتن برخی حرف ها به کسی که نباید کار درستی نیست. حضور شما تأثیر زیادی بر دیگران، به خصوص دوستان تان، خواهد گذاشت، آن را نادیده نگیرید و ...
تست شخصیت شناسی | تاریک ترین بخش روحت رو با اولین چیزی که در این عکس می بینی، کشف کن!
... اگر برای اولین بار ماه را در تست شخصیت یافتن خوشبختی در زندگی دیدید ، شما یک رویاپرداز و یک متفکر عمیق هستید . شما دنیای درونی غنی دارید که اغلب مملو از ایده های انتزاعی و چشم اندازهای بزرگ است. با این حال، این ماهیت درون نگر گاهی اوقات می تواند باعث شود که شما احساس سوء تفاهم یا انزوا کنید. برای اینکه احساس شادی کامل داشته باشید، میل به درک و ارتباط با دیگران دارید که می توانند ...
فال روزانه 1402/10/16
به این فکر بیفتد که شما ایشان را مانند گذشته دوست ندارید. ادامه این وضعیت اصلا به صلاح شما نیست و در اولین فرصت، وقت بیشتری را در کنار عشق زندگی تان سپری کنید و از امروز به بعد، بیشتر از همیشه به ایشان محبت نمایید. عازم سفر هستید، اما احتمال زیادی وجود دارد که لوازم مورد نیاز سفر را فراموش کنید، در نتیجه قبل از اینکه بار سفر ببندید، یک بار دیگر تمام لوازم موردنیاز را بررسی کنید و مواظب باشید که ...
تست شخصیت شناسی جالب| سنگ مورد علاقه شما کدام است؟
ایجاد کند. شما بسیار صادق هستید و قلبی پر از آرامش و عشق دارید. سنگ شماره سه: وضوح، شانس و آرامش شما یک فرد فوق العاده مثبت هستید. در گذشته یک تجربه آسیب زا و تلخ در زمینه عاطفی داشته اید، اما اکنون اعتماد به نفس بالایی دارید. از آن موقعیت تلخ، یک تجربه زیبا آموخته اید . مثبت اندیشی و سازگار بودن شما، باعث میشود که قلبتان همیشه عشق بدون قید و شرط خودش را نثار دیگران ...
فال ابجد فردا دوشنبه 18 دی 1402
آرامش برسید. کار ناتمامی که مدتی است مشغول آن هستید امروز به پایان می رسد. مدتی است که به خودتان قول داده اید پس از انجام کار های روزانه، استراحت کنید و به تفریح موردعلاقه تان بپردازید، اما امروز چنین شرایطی فراهم نمی شود و کار غیرمنتظره ای پیش می آید که مجبور می شوید وقت زیادی به انجام این کار اختصاص دهید. کدورت و دلخوری که میان شما و همسر یا عشق زندگی تان وجود دارد امروز از بین می رود. ...
30 کاری که والدین هرگز نباید انجام دهند
.... حتی اگر قرار است تا یک ساعت با شما ترشرویی کند، اما به زودی می فهمند که هر وقت پدر و مادر نه می گویند، حتما برای آن دلیل دارند و پایش می ایستند. حتی اگر این کار باعث ساعت ها گریه و جیغ کشیدن فرزند تان شود. آن ها به زودی مفهوم نه گفتن شما را خواهند فهمید. انجام این کار سخت است اما سعی کنید فرزندان خود را با همسالان و مهم تر از همه خواهر و برادرشان مقایسه نکنید. انجام ...
فال هفتگی میلادی فال هفته 16 دی تا 22 دی 1402
خودتان اجازه می دهید که عقل تان به قلب تان دستور دهد که چه کار باید بکنید. نادیده گرفتن آرزوهایی که این روزها دارید کار جالبی نیست. پس قبل از اینکه حرکت تان را شروع کنید اول خوب فکر کنید. فال هفتگی برای متولدین آذر احتمالا امروز دوستان تان به سختی باور می کنند که شما واقعا احساس خوبی دارید. آنها فکر می کنند در پشت این خنده های ظاهری شما چیزی در تاریکی کمین کرده است. خوشبختانه ...
علت خشکی پوست بینی چیست؟
. این کار از رطوبت طبیعی پوست شما در برابر خشکی محافظت می کند. این راهکار را 2 بار در روز انجام دهید. اگر از پماد دارویی استفاده می کنید، به جای لوسیون؛ کرم را انتخاب کنید زیرا کرم ها همانند مرطوب کننده ها بافت غلیظی دارند و می توانند در ترمیم پوست خشک اطراف بینی سریع تر عمل کنند. محصولات مراقبت از پوست غنی از مواد شیمیایی یا پاک کننده های خشن ممکن است که باعث ایجاد خشکی پوست ...
شخصیت شناسی| یک حلقه را انتخاب کنید و شخصیت واقعی تان را بشناسید
عالی دارید. شما دوست دارید برای محافظت از تصویر خود در ذهن دیگران فاصله خود را با انها حفظ کنید، اما فراموش نکنید که عزیزان شما بخش مهم زندگیتان هستند. اگر حلقه شماره چهار را انتخاب کرده اید شما متواضع، شاد و همیشه خوش بین هستید. شما دوستان زیادی دارید، مراقب ونگران همه هستید، رویدادهای خاص و تولدها را به یاد می آورید. شما بیشتر از خودتان نگران دیگران هستید. به یاد داشته باشید ...
