سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های سرطان خون چیست؟
.... سرطان خون میلوئیدی یا مغز استخوانی بر مغز استخوان تاثیر میگذارد. این در حالی است که برخی سلول های مغز استخوان به گلبول های قرمز، گلبول های سفید و سلول های پلاکت ساز تبدیل می شوند و همین عامل طیف گسترش این بیماری را وسیعتر میکند. صرف نظر از انواع مختلف سرطان خون می توان دو نوع حاد و مزمن را برای آن در نظر گرفت. بنابراین 4 نوع کلی سرطان خون از جمله لوسمی مزمن می لوئیدی ...
دانستنیهایی جالب درباره کبد
که به وسیله کبد درست می شود، به مدفوع رنگ قهوه ای می دهد. √ بیلی روبین ماده زرد مایل به قهوه ای است که در صفرا یافت می شود. بیلی روبین زمانی تولید می شود که کبد گلبول های قرمز قدیمی را تجزیه می کند. کلیه ها نیز آن را تصفیه می کنند و وارد ادرار می شود. بیلی روبین به ادرار رنگ زرد می دهد. √ کبد قند اضافی ای که می خوریم یا در خون مان وجود دارد را در قالب یک ماده شیمیایی به نام ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
استراحت اندازه گیری شود برابر است با 0٫4 36٫8 درجهٔ سلسیوس. به این ترتیب هر دمایی که از طریق دهان اندازه گیری شود و بین 36٫4 و 37٫2 باشد طبیعی است. دماسنج طبی نشانگر تب 38٫5 C با این وجود، موارد بسیاری هستند که در تغییر دمای بدن نقش دارند؛ و باید هنگام اندازه گیری مورد توجه قرار گیرند. سن، لباس های فرد، دمای اتاق و ساعات مختلف در طول روز در دمای بدن تغییر می گذارند. دمای بدن ...
بهترین غذاها برای دوران بارداری
.... آهن: در طی بارداری حدود یک سوم از خون بدن مادر برای تامین خون جنین استفاده می شود و آهن بخش اصلی هموگلوبین است که اکسیژن را به سراسر بدن منتقل می کند و مواد مغذی را به بدن نوزاد می رساند. منابع آهن عبارتند از: گوشت قرمز، سبزیجات با برگ سبز، مغز ها و دانه ها. ویتامین C: از آنجا که بدن نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند، بنابراین لازم است آن را هر روز دریافت کنید. خوردن غذاهای ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
... دمای طبیعی بدن انسان که از راه دهان و در حالت استراحت اندازه گیری شود برابر است با 0٫4 36٫8 درجهٔ سلسیوس. به این ترتیب هر دمایی که از طریق دهان اندازه گیری شود و بین 36٫4 و 37٫2 باشد طبیعی است. دماسنج طبی نشانگر تب 38٫5 C با این وجود، موارد بسیاری هستند که در تغییر دمای بدن نقش دارند؛ و باید هنگام اندازه گیری مورد توجه قرار گیرند. سن، لباس های فرد، دمای اتاق و ساعات ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
.... به این ترتیب هر دمایی که از طریق دهان اندازه گیری شود و بین 36٫4 و 37٫2 باشد طبیعی است. دماسنج طبی نشانگر تب 38٫5 C با این وجود، موارد بسیاری هستند که در تغییر دمای بدن نقش دارند؛ و باید هنگام اندازه گیری مورد توجه قرار گیرند. سن، لباس های فرد، دمای اتاق و ساعات مختلف در طول روز در دمای بدن تغییر می گذارند. دمای بدن در طول شبانه روز به طور طبیعی تغییر می کند. کمترین دمای بدن در ...
دستان شما نشان دهنده وضعیت سلامتیان است
گلبول های قرمز کافی برای انتقال اکسیژن به بافت های مختلف بسازد. این کمبود اکسیژن هم خودش را با رنگ پریدگی یا سفیدشدن پوست و ناخن های دست نشان می دهد. برای اینکه بدانید کم خون هستید یا نه، لازم نیست خیلی خودتان را به دردسر بیندازید. یک آزمایش خون ساده هم می تواند احتمال وجود این بیماری را تایید یا رد کند. اگر کم خون باشید، با مصرف مکمل آهن وضعیتتان بهبود پیدا می کند، ولی تجویز دوز مناسب و نوع مکمل به ...
40 درصد ایرانی ها به کبد چرب مبتلا هستند
آفتاب : آنچه خواندید بخشی از صحبت های پروفسور سیدموید علویان در چهارمین همایش باشگاه سلامتی امید با موضوع کبد و سلامتی بود. در این همایش که اسفند ماه سال گذشته در سازمان نقشه برداری کشور برگزار شد، به اهمیت نقش کبد در بدن، عوامل مؤثر بر ایجاد کبد چرب و نیز راه های انتقال هپاتیت های ویروسی پرداخته شد. در همین رابطه گفت وگویی را با دکتر سیدموید علویان ، فوق تخصص گوارش و کبد و رئیس شبکه هپاتیت ایران، انجام دادیم که با هم می خوانیم. در ابتدا و ...
دانستنی های مهم درباره تب و لرز داشتن
استراحت اندازه گیری شود برابر است با 0٫4 36٫8 درجهٔ سلسیوس. به این ترتیب هر دمایی که از طریق دهان اندازه گیری شود و بین 36٫4 و 37٫2 باشد طبیعی است. دماسنج طبی نشانگر تب 38٫5 C با این وجود، موارد بسیاری هستند که در تغییر دمای بدن نقش دارند؛ و باید هنگام اندازه گیری مورد توجه قرار گیرند. سن، لباس های فرد، دمای اتاق و ساعات مختلف در طول روز در دمای بدن تغییر می گذارند. دمای بدن ...
خطرات مصرف انبه که نمی دانستید!!
از مواد مغذی لازم در هر روز را برای شما تامین خواهد کرد. • 105 کالری • 76 درصد ویتامین ث (آنتی اکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی) • 25 درصد ویتامین A (آنتی اکسیدان و تقویت کننده بینایی) • 11 درصد ویتامین ب6 به اضافه سایر ویتامین های ب (کمک به عملکرد مغز و پیشگیری از بیماری های قلبی) • 9 درصد مس (مس یک فاکتور مهم برای گلبول های قرمز خون می باشد ...
چه بخوریم تا سلامت باشیم؟
اکسیژن به سراسر بدن، به اندازه کافی گلبول قرمز بسازد و شما را سرحال نگه دارد. اگر احساس می کنید یک جسد متحرک هستید، شاپیرو پیشنهاد می کند تأثیر مصرف مواد غنی از آهن مثل گوشت قرمز، غذاهای دریایی، سبزیجات با برگ های سبز تیره، حبوبات و نخود فرنگی را امتحان کنید. بد اخلاق و بی حوصله هستید؟ شاید کالری کافی دریافت نمی کنید. شاپیرو می گوید گرسنگی و عصبانیت خیلی وقت ها با هم مترادفند. برای ...
5 علامتی که نشان می دهد عادات غذایی تان به تغییر نیاز دارد
کمک می کند بهترین عملکرد را داشته باشد. اما اگر افت کند، انرژی تان هم افت می کند: بدنتان قادر نیست به اندازه کافی سلول قرمز بسازد و اکسیژن منتقل نماید تا با انرژی باشید. به همین دلیل یکی از علائم کم خونی، خستگی می باشد. چه باید کرد؟ اگر احساس بی حالی و خستگی دارید، سراغ غذاهایی بروید که سرشار از آهن هستند مانند گوشت قرمز، گوشت بوقلمون، غذاهای دریایی، بنشن، سبزیجات برگ تیره، غلات آهن ...