سایر منابع:
سایر خبرها
هفت ماده غذایی شگفت انگیز برای زنان را بشناسیم
این ماست، بخصوص برای زنانی است که کمتر به فکرمیزان پروتئین مصرفی شان هستند. تحقیقات نشان داده اند مصرف بیشتر پروتئین به زنان در کاهش وزن، حفظ ماهیچه ها و روند پیری سالم تر کمک می کند. مؤسسه طب آمریکا مصرف 68 گرم پروتئین را برای زنی با وزن تقریبی 70 کیلوگرم ضروری می داند. گردو ته بندی با یک مشت گردو می تواند هم با رشد سرطان سینه و هم با پوکی استخوان مقابله کند. به نظر می رسد این ...
چگونه از چربی اضافه پوست تان خلاص شوید؟
) که مناسب افراد با طبع سرد است و در صورتی که یک قاشق سرکه به این محلول اضافه شود برای طبع های گرم و تر نیز مناسب می شود، آب پنیر طبیعی(2 لیوان شیر را جوشانده و 1 الی 2 قاشق سرکه به آن افزوده و پس از جدا شدن پنیر مایع باقی مانده را صاف کرده) که برای شستشو و مصرف خوراکی در کاهش چربی و بهبود کیفیت پوست همه مزاج ها به ویژه مزاج گرم می توان مورد استفاده قرار داد. وی در ادامه افزود: محلول گل ...
پاک سازی سموم زمستانی با توصیه های بهاری
، معده، روده، دستگاه گوارش و ... به روش های مختلف است. یکی از مهمترین این روش ها انواع استفراغات مانند قی کردن، اسهال با مصرف داروهای مسهل، فصد کردن و حجامت است. یکی از کارهای مهمی که در طب سنتی سفارش شده، قی کردن است که حکمای قدیم به مردم داروهایی مانند گلاب و آب و نمک، تخم شوید و سکنجبین و آب گرم می دادند تا قی کنند و اخلاط بلغم و لزج را از معده خود خارج کنند، زیرا با این ...
نقش نخود در درمان بیماری های ناشی از برودت و رطوبت
...: در طب جدید نیز کاهش حرارت را در تولید بافت چربی مؤثر می دانند که می تواند عامل بسیاری از بیماری ها از قبیل کبد چرب، آترواسکلروز و غیره باشد. بلغم لزج که می توان آن را قابل انطباق با لیپیدها دانست می تواند عامل انسدادهای کبدی باشد. وی اضافه کرد: تغذیه نقش مهمی در درمان بیماری ها در طب سنتی ایرانی دارد. در دوران بیماری عموماً، استفاده از غذاهای با طبع مخالف توصیه می شود. نخود آب با ...
بیماری نقرس، علائم و درمان
را در اندازه 113 تا 170 گرم نگه دارید. درمان نقرس با طب سنتی : شما می توانید از راهکارهای طب سنتی یا جایگزین برای درمان بیماری نقرس استفاده کنید. هرچند که قبل از امتحان این نوع درمان می بایست با پزشک خود مشورت نمایید تا مبادا این نوع درمان با درمان داروییتان تداخل ایجاد کند. بعضی از مواردیکه در ادامه بیان می کنیم، تاثیراتی بر کاهش اسید اوریک در خون دارند. قهوه ...
فرهنگ در رسانه
انتشارات روایت فتح خبر از چاپ دست نوشته های چاپ نشده شهید آوینی داده بود که در نمایشگاه کتاب هم منتشر شدند. نظرتان درباره این اقدام چیست؟ به نظرم صورت بندی سوال شما اشکال دارد. موضوع اصلی این نیست که این نوشته ها قبلا چاپ شده بودند یا نه. اصل مطلب این است که مطابق قانون وزارت ارشاد، حقوق مادی و معنوی آثار مکتوب هر نویسنده ای بعد از حیاتش متعلق به خانواده است. طبیعتا انتشار کتاب های شهید ...
روایتی از نسل اول بادیگارد های جمهوری اسلامی
، حدودا یک روز وقت مان را گرفت و انواع و اقسام مشروبات الکی مانند ودکا، ویسکی و غیره در بین آن ها بود. از آقای اسلامی هرچه بگویم کم است، قبل از انقلاب یک شب آمد پیش من و گفت می خواهم آخرین اعلامیه امام را در مسجد بخوانم اما امام جماعت نمی گذارد و چون من روی بچه های محل نفوذ داشتم گفت یک کمکی بکن تا امشب این اعلامیه خوانده شود. من هم رفتم هفت، هشت نفر از لات های مذهبی محل و رفقای دیگر را جمع ...
افزایش چشمگیر رضایتمندی زائران نوروزی درقم/ دستگاه های اجرایی سنگ تمام گذاشتند
قیمت آن مناسب بود و فعالیت های خوب دستگاه های نظارتی و تنظیم بازار نیز درایجاد این شرایط موثر بود. سازمان جهاد کشاورزی از 26 اسفندماه سال گذشته لغایت 5 فروردین ماه سالجاری، 32 غرفه برای عرضه میوه شب عید در سطح شهر اختصاص داده بود. وی تاکید کرد: در همه زمینه ها دولت وظیفه خود را برای خدمت انجام داد این در حالی است که مردم شایسته خدمت بالاتر هستند ولی وسع دولت محدود است اما مدیران ما ...
نسخه ای سنتی برای کهیرهای بهاری
، اصلاح تغذیه، رعایت بهداشت فردی و استفاده از داروهای ضد التهاب چشم با نظارت متخصصان می توان حساسیت های چشمی را درمان کرد. مصرف خاک شیر برای افراد گرم مزاج، مصرف عرق کاسنی، عرق شاتره، استفاده از روغن بنفشه و ریختن یک قطره صبح و یک قطره شب در بینی، استفاده از روغن بنفشه روی پیشانی و گونه ها، درمان یبوست و بیماری های کبدی از راه های درمان آلرژی چشم است. ...
تدابیر طب سنتی در فصل بهار
هوا بهاری می شود و اندام های هدف در پاکسازی بهار، کبد، کلیه ها و رودها هستند. وی اضافه کرد: برای پاکسازی بدن می توان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج، مانند خوردن آش های ملین بهره برد. این دستیار طب سنتی تاکید کرد: در صورت نیاز به انجام دادن روش های پاکسازی مثل، حجامت، فصد و غیره باید زیر نظر پزشک متخصص طب سنتی انجام شوند. 3029 ...
نگاه طب سنتی به تغذیه برای روزه داران (ویژه اعتکاف)
.... بعد از خوردن سحری بلافاصله نخوابید، چون وضعیت درازکش سبب برگشت مواد غذایی به مری و ترش کردن می شود. آداب افطار کردن: افطار را با نام خدا آغاز کنیم چرا که نام و ذکر خدا طبیعت گرم دارد و بدن را در ابتدای افطار گرم می کند. پس از یک روز طولانی چون معده ما دچار ضعف هضم شده است، مناسب است که افطار خود را با یک غذا و نوشیدنی گرم و ترجیحاً کمی شیرین که مضاف بر آن، سبک و ساده و ...
فواید این دمنوش برای درمان کم خوابی
این گیاه را می توان به شکل مالیدنی روغن یا کرم در بیماری های پوستی و به شکل عرقیجات و شربت استفاده کرد، که شربت آن در بازار موجود است و این شربت عمدتا برای مشکلات ریوی و ضد سرفه استفاده می شود؛ برای درمان کم خوابی نیز می توان بنفشه را به شکل دمنوش استفاده کرد. دکتر محمدی، درباره تاثیرات مصرف گل بنفشه در درمان بی خوابی از منظر طب سنتی گفت: مزاج گیاه بنفشه سرد و تر است، اگر بی خوابی ما ...
چه افرادی نباید حجامت کنند؟
خدمات دارد. وی با بیان اینکه 15 پزشک که همه آنها دستیاران تخصصی طب سنتی بوده در این سلامتکده مشغول فعالیت هستند، افزود: خدمات مختلفی نظیر حجامت فصد و غمز، زالو درمانی، طب سوزنی، ماساژ درمانی، مزاج شناسی تخصصی، کاپینگ(باد کش سرد و گرم) و سایر خدمات دیگر مانند ویزیت بیماران، خدمات پرستاری، مامایی، رژیم درمانی و تغذیه ارائه می شود. اقدامات لازم قبل و بعد از انجام حجامت ...
آشنایی با خواص و مضرات عدس
...> 1- عدس از نظر طب قدیم ایران معتدل و خشک است و مانند دیگر گیاهان پوست و دانه آن دارای اثرات متضاد یکدیگر می باشد. یعنی پوست عدس گرم و خود عدس قابض است. بعبارت دیگر پوست آن ملین و مغز آن ضد اسهال می باشد. 2- عدس یک غذای کامل است و انرژی لازم را برای کارهای بدنی برای انسان تامین می کند. 3- عدس منبع غنی پروتئین گیاهی است؛ به طوری که مقدار پروتئین موجود در 15گرم عدس، بسیار ...
نشانه های سردرد گرم از نگاه طب سنتی
مانند عطرهای گرم و خوردن زیاد مواد غذایی از طبع گرم است. این محقق طب سنتی افزود: ماندن زیاد از حد در حمام های قدیمی یا جکوزی های امروزی, کار زیاد و دور از طاقت و به طور کلی هر چیزی که موجب افزایش حرارت بدن می شود. نشانه های سردرد گرم کریمی اضافه کرد: از نشانه های سردرد گرم این است که معمولاً جلوی سر، درد می گیرد, سفیدی چشم و چهره معمولاً زردرنگ می شود، همچنین رنگ بار ...
مجاهدت برای ساخت آشیانه مردم روستایی در استان بوشهر+ تصاویر
.... 25نفر از خانم ها و 50 نفراز آقایان جهادگر تعطیلات نوروز سال 95 را بمدت 10 روز، بعد از اقامه نماز صبح در امامزاده و خواندن دعای عهد، عهد و پیمانی که برای خدمت رسانی به مناطق محروم بسته بودند آغاز کردند. در آن فضای صبحگاهان، که خروس های روستا نوید شروع صبحی دیگر را می دادند، عظمت کوه ها و دشت های که سراسر اطراف روستا را احاطه کرده بود و استقامت خود را به رخ آدمیان می کشاند ...
دمنوش هایی فوق العاده برای لاغری شکم + طرز تهیه
مهمترین آن ها اشاره می کنیم: عدم تحرک بدنی مناسب بی تحرکی، خانه نشینی و پشت میز نشینی بدترین دشمن سلامت و عامل اصلی تجمع چربی در شکم و سموم در بدن محسوب می شود. عادتی که شما را چاق و بیمار می کند. تغذیه ی نامناسب مصرف فست فود، غذاهای چرب و ناسالم، آبنبات ها، کیک و شیرینیجات، نوشابه های گازدار و مصرف افراطی کربوهیدرات ها باعث تجمع چربی دور شکمی خواهد شد. ...