سایر منابع:
سایر خبرها
علایم اولیه سرطان
ممکن است برخی حالت ها در بدن خود نادیده بگیرید و از کنار آن ها به راحتی بگذرید توصیه می کنیم بیشتر به سلامتی تان اهمیت دهید چون این علائم خبر از سرطان در بدنتان خواهند داد توده در پستان، کاهش وزن ناگهانی و خون در مدفوع. ما فکر می کنیم همه را می شناسیم. مسلما مواردی وجود دارند که ما آنها را نمی شناسیم و حال، متخصصان ما را تشویق می کنند تا در مورد علایم کمتر شناخته شده که می توانند ...
توصیه هایی برای رفع حساسیت بهاری از دیدگاه طب سنتی
این فصل دچار آلرژی می شوند باید به این توصییه ها توجه کنند. در فصل بهار باید مقدار غذا به نسبت زمستان کمتر شود و از گوشت و مرغ و کالری کمتری استفاده شود. همچنین از خوردن خوراکی های خیلی شور یا ترش پرهیز شود. حاجی حیدری افزود: این افراد باید در این فصل مصرف سیر خام، فلفل و پیاز را کم کنند و اگر اضافه وزن دارند تلاش کنند که وزنشان کاهش یابد همچنین از خوردن آب خیلی سرد و قرار گرفتن در معرض ...
پیش فروش جنین چندماهه به ارزش 2 میلیون تومان!
زن می گوید: هم علت افزایش تعداد زنان و هم علت افزایش تعداد کل معتادان متجاهر به یک مسئله باز می گردد. مسئله ای که به گفته وی، تنها مربوط می شود به نوع مواد مصرفی از سوی این افراد. وی در این زمینه گفت: اگر مواد مخدر سنتی 10 ساله معتاد را به آخر خط می رساند و روانگردان ها 3 تا 5 سال این کار را می کردند، استعمال شیشه یک تا دو ساله معتاد را تا آخر خط می رساند و عوارض بسیار جدی ...
خطر مرگ در خوددرمانی آبله مرغان
وجود بیاید که به دنبال آن مواد مغذی و اکسیژن به اندام های حیاتی نرسیده و بیمار را دچار بحران کند. مصرف ایبو پروفن در بیماران مبتلا به آبله مرغان، احتمال عفونت خونی و اسپیس را بیشتر می کند و نباید در این دوران تجویز شود، در واقع عفونت خون یا اسپیس در اثر واکنش سیستم ایمنی بدن به عوامل محیطی، ویروس ها یا داروها ایجاد می شود. مصرف برخی داروها نظیر ایبوپروفن که یک داروی ضد التهابی و کاهش دهنده تب است ...
چرا احساس خستگی می کنیم؟
تواند منجر به خستگی آدرنال شود. مهمترین نشانه های این عارضه عبارتند از: -تغییر مداوم فشار خون در خستگی آدرنال معمولا فشار خون به طور مداوم تغییر می کند و بالاتر یا پایین تر از حالت نرمال است. -تمایل به مصرف غذاهای خاص معمولا در این حالت تمایل به غذاهای شور وجود دارد. -عدم تمرکز -اختلال خواب -احساس گیجی -احساس کرختی -تغییرات وزن ...
روایت 7 روز دندانپزشکی در مناطق محروم
سلامت دهان و دندان از اهمیت زیادی در حفظ سلامت جسم و روان افراد برخوردار است. زیرا، خرابی دندان ها و لثه ها، باعث می شود تا عفونت دندانی سایر اندام های بدن از جمله قلب و کلیه را درگیر کند و در نهایت فرد را گرفتار بیماری های سخت نمایند که قطعا هزینه های درمان را دوچندان می کند. از همین رو، توجه به سلامت دهان و دندان، می تواند علاوه بر ارتقای سطح سلامت افراد، هزینه های سلامت را نیز پایین بیاورد ...
دلایل آب نشدن شکم چاق را بدانید!
خستگی می کنید تحرک فرد کمتر شده و امکان اضافه وزن بالا می رود. دلیل دوم افزایش میزان کورتیزول در بدن است. تولید این هورمون که به هورمون استرس معروف است می تواند به دلیل کمبود خواب یا زندگی در محیط پر سروصدا دچار اختلال شود. البته این تاثیر چندان زیاد نیست، اما به هر حال بهتر است شناخته شود. سیگار می کشید همانطور که می دانید مصرف دخانیات تاثیر بدی روی سلامتی بدن دارد. در بین این ...
ریزش 100 تار مو در روز، طبیعی است
: تغییر فصل سبب ریزش مو می شود اما منجر به تنک شدن آن نمی شود. استرس و کاهش وزن شدید، بیماری ها، تغییرات هورمونی و کاهش ویتامین های بدن و مواد معدنی (آهن، روی، کلسیم) در ریزش مو تاثیر دارد. وی یادآور شد: شامپوها تاثیری در ریزش مو ندارند، اما مصرف برخی فلزات سنگین، سرب و آرسنیک می تواند باعث افزایش این ریزش شود، همچنین برخی داروها که برای شیمی درمانی استفاده می شود ریزش مورا تشدید می کند ...
باغ وحش های انسانی در اروپا و آمریکا +عکس
یک حیوان غذا می دهند بسیاری از ما تا کنون به باغ وحش رفته ایم و کم تر با خود اندیشیده ایم که آیا دوست داریم جای ما با حیوانات داخل قفس عوض شود یا نه. با این حال، حبس شدن در قفس برای بازدید دیگران همان اتفاقی است که برای ده ها رنگین پوست در زندگی واقعیشان در اروپا رخ داده است. عبارت باغ وحش انسانی یا نمایشگاه نژادشناسی اشاره به باغ وحش هایی دارد که طی قرن های 19 و 20 در اروپا رواج داشت ...
مشکلاتی که شما مطرح کردید؛تعداد کم جایگاههای سوخت در شرق تهران/پرونده ملی نگین غرب را پیگیری کنید
.... متاسفانه پلیس هم هیچکاری نمی کند. برای مثال دم گوشی پلیس کلانتری 117 کوچه های 44 46 ظهیری و ... در داخل برخی منازل مواد توزیع می شود. هیچ وقت ندیدیم پلیس وارد این خانه ها بشود و کاری بکند. احتمال می دهیم که این افراد به نوعی با کلانتری محل ارتباط دارند که هیچ وقت با آنها مبارزه نمیشه. - با سلام 5 سالی هست که در حاشیه اتوبان نیایش زندگی می کنم و صبح ها برای رفتن به سرکار تا حالا نه ...
چه شخصیت هایی بیشتر عمر می کنند؟
به گزارش بلاغ ، بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است، به گونه ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می توانند به صد سالگی برسند. بدون شک، شما برخی رازهای طول عمر را می توانید حدس بزنید؛ عواملی مثل غذا خوردن سالم، ورزش کردن روزانه و حفظ وزن ایده آل، اجتناب از کشیدن سیگار و دوری از استرس، اما عوامل دیگری هم می تواند روی طول عمر تاثیر بگذارد که کاملا ...
بخش عمده داروهای مصرفی ایران مربوط به داروهای دیابت است
تولیدشده در بدن به طور موثری استفاده نشود. مدیر برنامه تفاهم نامه های دارویی سازمان غذا و دارو، اضافه کرد: دیابت به دو صورت مشاهده می شود؛ بدن در نوع اول، وابسته به انسولین است که انسولین یا در بدن، وجود ندارد یا مقدار آن بسیار اندک است و عموما کودکان و نوجوانان به این نوع دیابت دچار می شوند. تقویان تصریح کرد: البته افراد سن بالاتر هم ممکن است به دیابت نوع یک (دیابت ارثی) نیز مبتلا شوند ...
چرا بیمه ها از هزینه های دندانپزشکی فراری هستند؟
بالا مشمول خدمات بیمه ای نبوده است؛ اما به مرور بحث بیمه در دندانپزشکی جایگاه خود را پیدا کرد. امروزه در بسیاری از کشورهای جهان کارهای معمولی دندانپزشکی مشمول بیمه است. در کشور ما هم به صورت موردی برخی خدمات دندانپزشکی مشمول بیمه است. اما خدمات مهم و گران که بیشتر خدمات را شامل می شوند، مشمول بیمه نمی شود. همکاری نکردن مراکز بیمه ای برای رفع مشکلات بیماری های دهان و دندان مهم ترین مشکل ما ...
داروهای گیاهی مفید برای ریفلاکس معده
وقتی رخ می دهد که غذا، محتویات اسید معده، ترکیبات صفراوی یا عصاره پانکراس به مری برمی گردد و این عارضه بیش از دو نوبت در هفته رخ می دهد. این ترکیبات اسیدی که به داخل مری وارد می شوند سبب سوزش، التهاب و زخم می شوند که این فرآیند غیرعادی می تواند منجر به سائیده شدن و نازک شدن جداره مری شود. علائم ابتلا به رفلاکس معده، گیر کردن غذا در مری، التهاب توام با سوزش، حالت تهوع، سرفه های مزمن، خس ...
توصیه های متفاوت برای پیشگیری از سرطان
طولانی مدت، پرهیز کنید. - وزن خود را در حالت ایده ال نگه دارید. وزن بالا، احتمال ابتلا به انواع سرطان به خصوص سرطان پستان، پروستات و روده بزرگ را افزایش می دهد. - تغذیه سالم داشته باشید: مصرف مواد غذایی نشاسته ای را کم کنید و از رژیم های غذایی که از نظر میوه جات و سبزی جات تازه غنی هستند، استفاده کنید. از نوشیدنی های شکر دار بپرهیزید. به اندازه مناسب غذا بخورید. سعی کنید وعده ...
دلیل پرخوابی در فصل بهار چیست؟
یک خواب راحت کمک می کند . ماساژ با برخی از روغن های گیاهی به سبب افزایش رطوبت می تواند به بهبود وضعیت خواب افراد کمک کند که در این زمینه می توانید با متخصصان طب سنتی مشورت کنید . در افرادی که رطوبت مغز از حد اعتدال خارج شده است پرخوابی دیده می شود . این افراد از مواد غذایی با رطوبت بالا استفاده نکنند یا با افزودن مصلحات به این دسته از غذاها از رطوبت آن ها تا حدودی بکاهند . ورزش نیز به دفع رطوبات اضافی از بدن کمک کرده و می تواند به رفع پرخوابی کمک کند تهیه و تنظیم :اداره تربیت بدنی معاونت تربیت و آموزش شرق استان تهران ...
وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن خود می آوریم؟
، درد های معده و افزایش وزن از عوارض نشستن طولانی مدت هستند . 2- گرفتگی عضلات و دردهای عضلانی نشستن طولانی مدت باعث می شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را نشان می دهد. بیشتر افراد پس از اینکه مدتی به صورت نشسته قرارگرفته اند به یک سمت خم می شوند و بدن در حالتی غیر اصولی قرار می گیرد و صدمات بیشتری ...
پاکسازی بدن در فصل بهار
وجود دارد این گروه باید در فصل بهار مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدن شان انباشته شود. وی اظهار داشت: علت کاهش مصرف مواد غذایی در وعده های صبحانه، ناهار و شام این است که با آغاز فصل بهار و گرم شدن هوا مواد زائد و انباشته درون بدن از حالت انجماد خارج شده و در بدن به جریان می افتد در این حالت که بدن ما در حال برون ریزی مواد زائد است. ...
"گل" اعتیادآور نیست!
...: نوجوان و جوانان در مرحله کسب هویت بوده، به دنبال ماجراجویی اند و چون هیجان طلب هستند ممکن است در دام اعتیاد بیافتند . وی اضافه می کند: موادی که کارکرد مغز را دچار اختلال بکند و باعث ترشح دوپامین در مغز شود اعتیادآور بوده و فرد مصرف کننده بعد از طی یک مدت فرد بدون مصرف این مواد دچار مشکل می شود و تعادل خود را از دست می دهد . به گفته وی مهم ترین عوارض مصرف ماری جوانا ...
تلاش ها و مبارزات فرهنگی امام هادی علیه السلام
اوراد با حالتی خاص می پرداختند، به گونه ای که مردم با دیدن حالت آنها می پنداشتند با پرهیزکارترین افراد رو به رو هستند و تحت تأثیر رفتارهای عوام فریبانه آنان قرار می گرفتند. امام هادی علیه السلام نیز با واکنش هایی سریع و به هنگام، این توطئه عقیدتی را کشف و خنثی ساخت. نگاشته اند روزی آن حضرت با گروهی از یاران صمیمی خود در مسجد مقدس پیامبر اکرم صلی اللّه علیه و آله و سلّم نشسته بودند. گروهی از صوفیه ...
چراغ قرمز!
/گشادی مردمک چشم. راه های کمک به بیمار: *بیمار را به هوای آزاد منتقل کنید.اجسام خارجی را از دهان وی خارج کنید. *در صورت وجود حالت تهوع، او را به پهلو برگردانید که خفه نشود. *اگر نبض وی نمی زند اقدام به سی پی آر نمایید.در صورت قطع تنفس به او تنفس مصنوعی دهید(دهان به دهان). مرکز اطلاع رسانی معاونت اجتماعی خراسان رضوی ...
گزارشی از روند تصویب کلیات بودجه 95
تورمی و به ضرر کارگران، حقوق بگیران و بازنشستگان است . نادر قاضی پور عنوان کرد: بودجه یعنی خرج و دخل، درآمد و هزینه اما آنچه در این لایحه آمده فقط هزینه است که حجم آن بسیار بیشتر از منابع است. این به زیان کشور است. پیش بینی بودجه به شکلی که آمده فقط به پایداری تورم و افزایش سطح قیمت ها کمک می کند . او اضافه کرد: حقوق بگیران و کارگران خسارت دیدگان از پیش تعیین شده این بودجه ...
بهترین غذاها برای کاهش مقاومت به انسولین
. مطالعات نشان داده است که از دست دادن 7 درصد وزن بدن با کاهش خطر 50 درصدی ابتلا به دیابت در ارتباط است. بهترین راه برای از دست دادن وزن ورزش منظم در روز است. اما باید واقع بین بود و در کنار ورزش از یک رژیم غذایی سالم پیروی کرد. رژیم غذایی برخی از مواد غذایی به از دست دادن وزن و مدیریت هرچه بهتر قند خون کمک موثر می کنند. در اینجا این گزینه های غذایی معرفی شده است ...
خواص گلابی/ مضرات گلابی/خواص گلابی در بارداری
. خوردن گلابی به دلیل داشتن فیبر غذایی به حل مشکل یبوست کمک می کند. همچنین ویتامین ث موجود در گلابی به جذب آهن کمک می کند و حالت تهوع در دوران بارداری را تسکین می دهد. از مضرات گلابی می توان گفت گلابی در افراد سرد مزاج که معده ضعیف دارند سبب نفخ معده می شود این افراد می توانندگلابی را با مربای زنجبیل مصرف کنند.( خواص گلابی در بارداری ) ...
سلامت دهان و دندان با آموزش و فرهنگ سازی
عنوان میان وعده استفاده می شوند، ریسک پوسیدگی دندان را افزایش می دهند. پوسیدگی دندان نمی تواند به صورت مستقیم سبب بیماری های دیگر در فرد شود مگر آنکه بیمار، آن دندان را از دست دهد و این امر سبب شود که نتواند غذا را به خوبی بجود و به این دلیل مشکل های گوارشی برای فرد به وجود می آید. همچنین التهاب در ناحیه لثه ممکن است، ریسک بیماری های قلبی را افزایش دهد و در مادران باردار سبب کم شدن وزن جنین شود ...
دندان ها را دریابیم
افراد به دلیل بی توجهی به درمان های به موقع، دندان های خود را از دست داده و به همین دلیل استخوان فک آنها به مرور زمان صاف شده و برای گذاشتن دندان های ثابت مشکل دارند؛ این افراد می توانند از روش های ایمپلنت برای کاشت دندان های مجدد استفاده کنند. مرتضوی افزود: همچنین برخی از افراد که تعداد زیادی از دندان های خود را از دست داده اند و از دندان های مصنوعی استفاده می کنند، به دلیل حرکت دندان های ...
راهکارهای مهم حفظ سلامت قلب و کلیه ها
به گزارش سلام خبر ، محققان دانشکده پزشکی جان هاپکینز آمریکا به بررسی وضعیت بیش از 14,800 فرد بین سن 45 تا 64 سال پرداختند و آنها را بر اساس پیروی از الگوهای ایده آل انجمن قلب آمریکا در جهت حفظ سلامت قلب گروه بندی کردند. الگوهای ایده آل این انجمن شامل فشار خون سالم، کلسترول، قند خون، رژیم غذایی، وزن بدن، انجام ورزش کافی و سیگار نکشیدن است. بعد از پیگیری وضعیت این افراد به مدت ...
آمار تکان دهنده مصرف نوشابه در ایران
افسردگی به سراغ فرد می آید و تنش های عصبی گریبان این افراد را می گیرد. نوشابه گازدار هضم غذا را دشوار می کند و با نوشیدن آن در حین غذا، بزاق های دهان فرصت هضم غذا را نمی یابند . با مصرف بی رویه نوشابه گازدار افراد به چاقی های بدشکل و شکنندگی استخوان مبتلا می شوند. از همین رو، به افراد چاق یا مستعد چاقی توصیه می شود از خوردن نوشابه های گازدار و نوشابه هایی که دارای مواد قندی هستند تا حد ...
میزان پوسیدگی های دندان در کشور افزایش یافته است
دندان های دائمی هستند به سرعت دچار پوسیدگی و آسیب می شوند، قابل ذکر است زود از دست دادن دندان های شیری سبب دیر رویش یافتن دندان های بعدی شده و همین موضوع باعث کج رویش یافتن و یا حتی نهفته ماندن دندان دائمی جایگزین شونده می شود، به همین دلیل درمان ارتدونسی نیاز متداول شده است. وی خاطرنشان کرد: این مساله نشان دهنده این است که شرایط تغذیه در کشور ما چگونه است. نوع تغذیه و سبک زندگی در ...
چطور بفهمیم چربی خونمان بالاست؟
زرده تخم مرغ و گوشت ها دارای بیشترین مقدار کلسترول هستند چه عواملی بر غلظت کلسترول خون موثر است؟ - نوع و مقدار مواد غذایی - وزن بدن - فعالیت بدنی - وراثت و ژنها نقش مهمی در وضعیت کلسترول خون دارند. - سن و جنس: افزایش غلظت کلسترول خون معمولاٌ در حوالی 20 سالگی آغاز می شود. زنان پیش از یائسگی، غلظت کلسترول کمتری نسبت به مردان همسن خود دارند. ...