سایر منابع:
سایر خبرها
خرد شدن مو نشانه چیست و چه راه های درمانی دارد ؟
.... همین موضوع باعث به وجود آمدن مشکلاتی مانند خرد شدن مو و موخوره خواهد شد. شما برای مقابله با این مشکل، باید در قدم اول با دلایل اصلی خرد شدن مو آشنا شوید. غذایی که می خورید به طور مستقیم روی شرایط بدن، به ویژه پوست و مو، تاثیر می گذارد. حتی علت نازک شدن مو هم می تواند به تغذیه ی شما ربط داشته باشد. برخی از مواد غذایی به افزایش رشد مو و جلوگیری از شکستگی و خرد شدن آن ها کمک می کنند ...
تشخیص کمبود ویتامین از روی چهره!
نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن مو ها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین C را دارید؛ میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین C را به ...
8 روش موثر برای داشتن ریش و سبیل پرپشت /دلایل کم پشت بودن موی صورت مردان چیست؟
که این عامل روی تراکم موهای ریش و سبیل تاثیر دارد. هر چقدر موهای صورت ضخیم تر باشند، ریش و سبیل شما پرپشت تر به نظر می رسد. آلوپسی آره آتا (Alopecia areata) یک بیماری خودایمنی است که در آن بدن به فولیکول های مو حمله می کند. این بیماری اغلب باعث می شود موهای سر و حتی موهای ریش به صورت تکه تکه بریزند. هیچ راهی برای درمان آلوپسی آره آتا وجود ندارد، اما پزشک می تواند با استفاده ...
اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب در زمستان کمتر از تابستان نیست
پوست دچار اگزما شود، جریان خون در پوست کند می شود و در نتیجه پوست رنگ پریده می شود. به گفته این متخصص پوست، سرما باعث می شود پوست خشک، حساس و دچار خارش شود. اگزما، ترک و پوسته پوسته شدن هم دیگر مشکلی است که برای پوست خشک اتفاق می افتد. سرما حتی در موارد شدید می تواند باعث کاهش خون رسانی به اندام های تحتانی مثل انگشتان و نوک بینی و همچنین تغییر رنگ پوست شود؛ به گونه ای که حتی ...
راه های سریع جلوگیری از ریزش مو و کچلی
نکنید زیرا این وسایل باعث آسیب رسیدن به فولیکول موها می شود و رطوبت موهای شما را کاهش داده و سبب خشکی موها می شود. موهای خود را به طور مرتب شست و شو دهید زیرا چربی موها و کف سر خود یکی از عواملی است که باعث ریزش مو می شود بنابراین پوست سر که موها از آن جا رشد می کنند باید همیشه تمیز باشد. داروهای گیاهی برای ریزش مو آب پیاز به علت دارا بودن گوگرد می تواند به درمان ریزش موی سکه ای ...
چگونه پوستی صاف و بدون منافذ داشته باشیم ؟
منجر به حذف رادیکال های آزاد در بدن و دوباره فعال کردن سلول های خونی در لایه بالایی پوست می شوند. محققان می گویند مصرف چای سبز برای مبتلایان به پسوریازیس که دچار عوارض پوستی هستند، مفید است. البته فقط چای سبز این خاصیت را ندارد. بابونه نیز دارای خواص ضد التهابی و مرطوب کنندگی پوست است و در عین حال منجر به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می شود. چای سیاه نیز غنی از فلاونوئیدها برای جلوگیری از التهاب های ...
حقوق بازنشستگی تغییر خواهد کرد | متناسب سازی حقوق بازنشستگان چه می شود؟
.... از جمله خواص آن می توان به موارد زیر اشاره کرد: تقویت سیستم ایمنی بدن: لیمو عمانی به دلیل مقادیر بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان ها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بهبود سلامت قلب و عروق: لیمو عمانی به دلیل مقادیر بالای فلاونوئیدها، به کاهش کلسترول بد خون، کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. کاهش التهاب: لیمو عمانی به ...
دانه باستانی کنجد و خواص آن
در درمان کم خونی مفید بوده و سطح انرژی در بدن را تقویت می کند. همچنین با مصرف کنجد می توان مس موردنیاز برای حفظ سلامت عصبی، استخوان ها و سوخت وساز بدن را نیز تامین نمود. کنجد همچنین حاوی مقدار مناسبی از کلسیم است. البته جذب کلسیم از کنجد برای بدن سخت تر از منابع دیگر است، ولی وجود این میزان از کلسیم در کنجد خالی از لطف نیست. پوست گیری کنجد می تواند بسیاری از موادی که مانع ...
13 مورد از مهم ترین خواص و مضرات انگور سیاه برای سلامتی
این خاصیت، انگور سیاه را به یکی از میوه های برجسته در جدول مواد غذایی تبدیل کرده است. در این مطلب به بررسی خواص انگور سیاه می پردازیم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص انگور سیاه ✅ تقویت سیستم ایمنی ✅ کاهش وزن و دفع سموم ✅ کنترل قند خون ✅ تقویت قلب و کاهش کلسترول ✅ پیشگیری از سرطان ✅ بهبود حافظه و تمرکز ✅ حفاظت چشم ها ✅ سلامت استخوان ها ✅ بهبود گوارش ✅ خواص ضدالتهابی تقویت سیستم ایمنی ...
10 مورد عجیب که پوست شما را به شدت خراب می کند
پزشک خود مشورت کنید تا در صورت امکان درمان دیگری برای شما تجویز کند. 4- مصرف زیاد شیرینی جات مصرف زیاد شیرینی جات می تواند باعث پیری زودرس پوست شود. قند باعث تغییرات هورمونی در بدن می شود، مشابه اتفاقی که هنگام تجربه ی اضطراب برای بدن رخ می دهد و به کلاژن و الاستین پوست صدمه می زند. پژوهش ها می گوید مصرف زیاد قند می تواند پوست را شکننده کند و خاصیت ارتجاعی ...
عصاره چای سبز و تاثیر آن در کاهش وزن
بهبود عملکرد ورزشی کمک می کند. میزان کافئین موجود در یک فنجان چای سبز از یک فنجان قهوه کمتر است. ال تیانین نیز یکی از فراوان ترین آمینواسیدهای چای بوده و دارای اثرات آرامبخشی، بهبود تمرکز، ضدالتهاب و آنتی اکسیدانی است. خواص عصاره چای سبز مطالعه بر روی گیاه کاملیا، اثرات مختلفی از آن را نشان داده است؛ از جمله: کمک به سلامت پوست به دلیل اثرات آنتی اکسیدانی ...
درباره خواص دارویی بادام بیشتر بدانیم
آفتاب نیوز : از جمله خواص و فواید بادام می توان به جلوگیری از بیماری های قلبی، تقویت دستگاه ایمنی، مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن و تقویت قوای جنسی اشاره کرد؛ در این مطلب به تشریح بخشی از خواص و فواید بادام پرداخته ایم. 1. تقویت سلامت مغز بادام سرشار از مواد مغذی است که برای تکامل و سلامت مغز انسان اهمیت دارد. مصرف بادام با افزایش ...
این غذا ها به کلیه شما شما آسیب می رساند!
تغییر می دهد، درست مثل اینکه عملکرد مغز شما را تغییر می دهد و باعث می شود آن ها نتوانند به طور موثر خون شما را فیلتر کنند. الکل همچنین کاملاً رقیق کننده است و آب برای عملکرد کلیه ها و همچنین تک تک سلول های بدن ما بسیار مهم است. 3. نمک سدیم در واقع یک ماده مهم است که به بدن ما کمک می کند تعادل مناسب مایعات را حفظ کند. سدیم در رابطه با پتاسیم خون ما را به اندازه کافی ...
روغن کاکتوس و خواصی که برای پوست و مو دارد
. کمبود خواب، کمبود آب بدن و استرس اکسیداتیو از مهم ترین عواملی هستند که می توانند باعث تیرگی پوست اطراف چشم شما شوند. روغن میوه کاکتوس حاوی اسیدهای چرب مغذی برای پوست است که به روشن شدن پوست شما کمک می کند و نقاط تیره بر روی پوست را از بین می برد. همه این خواص، روغن کاکتوس را به گزینه ای عالی برای پوست های حساس، آسیب دیده و دارای چین و چروک تبدیل کرده است. روغن کاکتوس دارای ریز ...
معرفی فروشگاه اینترنتی فلوراشاپ
خود را حفظ کرده و از خشکی و ترک خوردگی آن جلوگیری کند. 2. آبرسانی پوست: کرم سیکالفیت می تواند به پوست کمک کند تا آب را به خوبی جذب کرده و ماندگاری آب در پوست را افزایش دهد. 3. حفاظت از پوست: این کرم می تواند از پوست در برابر عوامل مخرب محیطی مانند آفتاب، آلودگی هوا و مواد شیمیایی محافظت کند. 4. تسریع در بهبود زخم ها و التیام پوست: برخی از کرم های سیکالفیت دارای خواص التیام بخشی هستند که به پوست در ...
مکانیسم و خواص اسید اسکوربیک چیست؟
یک اسید درمان اصلی بیماری اسکوربوت یا همان فقر ویتامین سی در بدن هستند. درمان بیماری های لثه، جلوگیری از بیماری های عفونی و ... جزو خواص اسید اسکوربیک در صنعت دارو است. این ماده یک افزودنی تغذیه ای است که آنتی اکسیدان موجود در آن از ارگانیسم های حیاتی در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت و به عملکرد صحیح بدن کمک می کند. خاصیت روشن کنندگی پوست و تقویت کلاژن ها اسید اسکوربی ...
بهترین شامپوها برای رشد و ضخیم شدن مو
Nioxin System 2 Nioxin System 2 به طور خاص برای کسانی طراحی شده است که نازک شدن قابل توجهی را تجربه می کنند. این به حذف سبوم مسدود کننده فولیکول، اسیدهای چرب و باقی مانده های محیطی کمک می کند و به موهای شما اجازه می دهد ضخیم تر و سالم تر رشد کنند. درمان پوست سر در این شامپو جریان خون را در پوست سر افزایش می دهد و باعث رشد بیشتر مو می شود. 3. Ultrax Labs Hair Surge ...
جوانسازی پوست با ژل گوجه فرنگی
شیرین در پوست های خشک به دلیل ویژگی های آن ها، باعث افزایش رطوبت و لطافت پوست می شود. همچنین، مصرف میوه هایی مانند سیب، لیموترش، آناناس، شلیل، لیمو شیرین، کاهو و خیار می تواند منجر به پاکسازی خون و بهبود طراوت پوست گردد. لازم به ذکر است که مصرف این مواد غذایی به تنهایی نمی تواند درمانگر برای مشکلات پوستی باشد و باید همراه با مراقبت های پوستی دیگر نیز انجام شود. ماسک ژل آلوئه ورا به دلیل ...
این خوراکی ها در هوای سرد زمستان بدنتان را گرم نگه می دارد
انواع فرنی و...آغاز نمایید زیرا جو دوسر منبع بسیار خوبی از غلات کامل و فیبر است و سبب بهبود کلسترول و ایجاد احساس سیری می شود. هیچ چیز مانند نوشیدن یک دمنوش گرم در روزهای زمستانی سرمای بدن شما را کاهش نمی دهد و لذت بخش نیست پس در روزهای سرد سال مصرف دمنوش هایی مانند چای زنجبیل، چای دارچین و... را فراموش نکنید، این دمنوش ها برای سلامتی سیستم گوارشی مفید است و می تواند تولید گرما در بدن ...
طب سنتی / شوره سر را در خانه درمان کنید
خواهد کرد. سلول های مرده پوست، کثیفی و روغن اضافی پوست را از بین خواهد برد و در نهایت بدون خشک شدن مو ، به رفع سبوم اضافی پوست سر کمک می کند و همچنین علاوه بر این دارای بافت دانه ریز است که به عنوان اسکراب لایه برداری سلول های مرده پوست کمک می کند. طبیعت قلیایی آن به تعادل سطح PH پوست سر کمک کرده و در نهایت باعث براق و نرمی مو های شما خواهد شد. ترکیب جوش شیرین و آبلیمو نه تنها به از بین ...
تبلیغات/ معرفی چند شامپوی ضد ریزش موی ایرانی خوب
ایروکس محصولی از شرکت ایرانی ایروکس است. این شامپو با فرمولاسیون گیاهی خود حاوی عصاره گزنه، رزماری و کراتین است. گزنه به تقویت ریشه مو کمک می کند. رزماری به افزایش گردش خون در پوست سر کمک می کند. کراتین به استحکام مو کمک می کند. در پایان، انتخاب بهترین شامپو ضد ریزش برای هر فرد به عوامل مختلفی مانند نوع ریزش مو، جنس مو و سن فرد بستگی دارد. بنابراین بهتر است قبل از خرید شامپو با پزشک یا ...
مهم ترین خواص کراتین در بدنسازی چیست؟
به حفظ سلامت عضلات و بهبود عضله سازی افزایش سرعت عضله سازی افزایش بازدهی بدن برای انجام تمرینات بیشتر کاهش قند خون و مبارزه با دیابت بهبود عملکرد مغز کاهش خستگی و کاهش مدت ریکاوری بعد از تمرین کاهش علائم بیماری پارکینسون کراتین برای افزایش قدرت و عملکرد عضلات یکی از اصلی ترین خواص کراتین در بدنسازی افزایش قدرت و عملکرد عضلات است. این ماده ترکیبی می تواند میزان آدنوزین تری فسفات (ATP) در ...
نقش و نگارهایی که سلامت تان را نشانه می گیرند
رشد مو ندارد وی در ادامه با بیان اینکه انواع روش های احیای مو مثل کراتینه، پروتئین تراپی و نام های دیگری که برای صاف کردن مو استفاده می شود، هیچ تاثیری در رشد مو ندارد، اضافه کرد: این روش ها به هیچ عنوان باعث افرایش و تراکم مو نمی شود فقط تا حدی ساقه مو را بهبود می دهد. رباطی با تاکید بر اینکه در فرایند کراتینه کردن مو نیز باید نکاتی مثل مواد مورد استفاده و رعایت تعادل در تکرار مد ...
فواید چای سیاه چیست؟ این شما و ده فایده چای سیاه
فضای ذخیره سازی گلیکوژن دارد، مواد غذایی شیرین مصرف کنید، قند اضافی به صورت چربی ذخیره می شود. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن چای سیاه (بدون قند و شکر) ممکن است به کاهش قند خون بعد از یک وعده غذایی یا میان وعده کمک کند و همچنین باعث افزایش ترشح هورمون انسولین در بدن شود. 8) کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان مثل اینکه فواید چای سیاه تمامی ندارد! این نوشیدنی حاوی پلی فنول است که ممکن است به ...
وقتی شکر می خورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ می دهد؟
اگرچه بدن شما برای زنده ماندن به قند نیاز دارد، اما وقتی قند به سرعت توسط بدن جذب می شود می تواند باعث افزایش شدید گلوکز و انسولین شود که قادر است در طول زمان به مشکلات مرتبط با سلامتی دامن بزند به خصوص اگر افزایش گلوکز برای مدت طولانی بالا بماند. گلوکز اضافی که بدن شما از آن استفاده نمی کند توسط کبد و ماهیچه ذخیره می شود. ذخیره سازی گلوکز مهم است، اما ذخیره بیش از حد آن می تواند به بافت چربی آسیب وارد سازد و باعث ایجاد کبد چرب شود. ...
آشنایی با مضرات و خواص نودل برای سلامتی
.... فیبر: نودل می تواند به بهبود هضم و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و برخی سرطان ها کمک کند. ویتامین ها و مواد معدنی: نودل می تواند منبع خوبی از برخی ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم و پتاسیم باشد. خواص نودل برای کاهش وزن نودل یک غذای پرکالری است، اما اگر به مقدار مناسب مصرف شود، می تواند به کاهش وزن کمک کند. نودل منبع خوبی از ...
علت اصلی شوره سر که باورتان نمی شود
نام درماتیت سبوره ای هستند. شوره چیست؟ درماتیت سبوره ای یک عارضه پوستی رایج است که می تواند به شکل شوره در پوست سر و/یا به صورت پلاک های فلس مانند در پوست ظاهر شود. این پلاک ها بسته به رنگ پوست دارای رنگ های متفاوتی هستند و می توانند خشک، چرب یا خارش دار باشند. درماتیت سبوره ای معمولاً در نواحی از پوست بدن که چربی زیادی تولید می کنند، مانند پوست سر، کناره های بینی ...