سایر منابع:
سایر خبرها
قضاوت اشتباه افراد افسرده
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کنش متقابل با برداشت تحریف شده افراد افسرده از راه های گوناگونی سبب اشتباه مستمر در منطق و قضاوت آنان می شود. آقای بک این موضوع را مشاهده و آن را در فهرست بلندی طبقه بندی کرده است. * برداشت افراطی ، یا گرایش به این اعتقاد که اگر چیزی یک بار صادق بود به احتمال زیاد همیشه صادق است. فقط به این دلیل ه در یک آزمون نتیجه مطلوب به دست نیاورده ...
انسان های افسرده با سایر افراد چه تفاوتی دارند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اینکه انسان های افسرده به گونه ای مطمئن و به شرح زیر با سایر افراد تفاوت دارند فرضیه نیست بلکه واقعیت است. 1. دیدگاه شخصی. شخص افسرده بدترین منتقد خود است. او خود را ناقص، ناکافی یا محروم می بیند. او گمان می کند که به علت کاستی هایش مستحق ناکامی است و به خاطر نقیصه هایش نمی تواند به کامیابی برسد. او تمایل دارد که خود را دست کم ...
رفتار افراد حین رانندگی گویای ویژگی های شخصیتی آنهاست
در عرض چند ثانیه، تا این حد از شما خشمگین و متنفر شود؟ روانشناسان معتقدند رفتار افراد حین رانندگی می تواند ویژگی های شخصیتی و تاریخچه مشکلات روانی آنها را فاش کند. پس اگر اخیرا با فرد جدیدی آشنا شده اید و می خواهید شخصیت او را محک بزنید، برای یک بار هم که شده سوار بر اتومبیل او شده و در خیابان های شلوغ تهران دور بزنید. ایران + 10 مورد از رفتارهای آزار دهنده حین رانندگی را برای شما تحلیل و ...
ماهی های سمی غیر مجاز
آراشیدونیک است که گرچه وجود آن برای ترمیم بافت های صدمه دیده در بدن، ضروری است اما مقدار زیاد آن با اختلالات مغزی مثل آلزایمر و تشدید التهاب در بدن در ارتباط است. مطالعات اخیر نشان می دهند شبهاتی درباره ماهی تیلاپیا که از کشور چین صادر می شود، وجود دارد. گفته می شود که نحوه تغذیه این ماهی و محیط پرورش آن، باید مورد بررسی های بیشتری قرار بگیرد و بهتر است که تا حد امکان از تیلاپیای صادراتی از ...
مشکل افراد افسرده با دیگران
از دیگران و مهارت های آنان در برقراری روابط با انسان های دیگر است. یکی دیگر از دلایلی که افراد افسرده انتظارات غیر واقعی از دیگران دارند آن است که به ندرت نیازهایشان را به طور مستقیم ابراز می کنند و این نیازها را به صورت ارزوهای سری درون قلب خود نگه می دارند. اگر بتوانیم ارتباط مناسبی برقرار کنیم آن گاه خواهیم توانست خواسته هایمان را از دیگران بر زبان بیاوریم. البته ممکن است عملی کردن آنچه ما را از ...
ذهن آگاهی مهارتی برای رسیدن به آرامش
حقیقت ندارد. ممکن است این فکر که: در حال حاضر زیاد سرحال نیستم درست باشد، اما این فکر که: من همیشه افسرده و غمگینم درست نیست. فکر همیشه در ذهن شما ظاهر می شود، چه بخواهید و چه نخواهید متوقف شدنی نیست. برای خلاصی از این جریان پایان ناپذیر، تنها کاری که از دست شما برمی آید این است که خودتان را با این سیل تمام نشدنی یکی ندانید و بین خودتان و افکارتان ارتباط برقرار نکنید، زیرا افکار ...
آینده موسیقی با ضربان قلبتان همراه میشود
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS؛ این ایده توسط خواننده ای بنام جاناتان داگان مطرح شده و در کلیپ موسیقی آن نشان داده شده است. بجای اینکه یک کلیپ یوتیوب در کار باشد؛ یک اپلیکیشن iOS ضربان قلب فرد را اسکن کرده و آهنگهایی را که با این ضربان همخوانی داشته باشد انتخاب میکند. به این ترتیب که اگر غمگین و افسرده باشید؛ آهنگ آرام پخش میشود یا اگر در باشگاه مشغول ورزش کردن باشید؛ آهنگهای با ریتم تند ...
بد بینی قدرتمند در اشخاص افسرده
. از این رو آن ها ممکن است در ارزیابی خودشان کمی دقت بیشتر داشته باشند ولی همین افراد در ارزیابی دیگران دقت بسیار کمی خواهند داشت. هر انسانی که با حوادث ضمنی افسردگی دست به گریبان بوده است عاقل تر از آن است که دچار تصورات مثبتی شود که دیگران را در خوش خیالی و انتظارات خوش بینانه از او نگه می دارد. تغییر روش تفکر به بدبینی تدافعی ممکن است بهترین سازگاری ای باشد که یک انسان افسرده می تواند برای ...
بهار، افسردگی نمی آورد
را تسخیر می کنند که این نشان دهنده عدم موفقیت فرد در ایجاد زندگی پویا و موردنظر است. این افراد می توانند با تمرکز روی توانمندی ها و دستاوردهای مثبت زندگی، ذهن را از افکار منفی دور کنند. مهارت های زندگی را تمرین کنید خودآگاهی، همدلی، ارتباط موثر، روابط بین فردی، تصمیم گیری، تفکر خلاق، تفکر انتقادی، توانایی حل مسأله و توانایی مقابله با استرس از جمله مواردی هستند که این روزها ...
سرعت پیشرفت آلزایمر در مبتلایان به التهاب لثه 6 برابر است
سلامانه : دکتر محمدرضا حسینی دندانپزشک در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: آلزایمر بیماری است که با کاهش حافظه شروع می شود و با گذر زمان پیشرفت می کند به طوری که در نهایت فرد قدرت استدلال خود را از دست می دهد افراد مبتلا به بیماری آلزایمر به دلیل فراموشی و یاری نکردن حافظه شان نمی توانند دندان های خود را به خوبی تمیز کنند و یا هنگام مراجعه به دندانپزشک نمی توانند به خوبی در درمان ...
موج اعتراضات به رئیس دانشگاه آزاد قشم بالا گرفت/ گلایه دانشجویان دانشگاه آزاد از فروش پایان نامه های ...
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی هرمزپرس به نقل از پایگاه خبری کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، طی این تحقیق هفت هزار و 550 شخص حضور داشتند که نشان می داد درمان مؤثر افسردگی می تواند خطر بیماری قلبی را در این بیماران به اندازه افرادی که تا به حال سابقه افسردگی نداشتند، کاهش دهد. خطر عمده بیماری های قلبی برای افراد افسرده ای که درمان موفقی داشتند 4٫6 و برای افراد بدون افسردگی 4٫8 گزارش شد. در بین ...
هشدار فتا مازندران درباره کمین اینترنتی
اجباری نیست و می توان از آن صرف نظر کرد. - در پروفایل شخصی خود در شبکه های اجتماعی از عکسی استفاده کنید که شما و اطلاعات مکان و اطلاعات شغلی و خانوادگیتان را نشان ندهد . - در ID ایمیل یا پروفایلتان از نامی که به صورت مستعار یا خلاصه شده نام شما است، استفاده کنید تا افراد غریبه نتوانند شما را شناسایی کنند و از اطلاعاتتان سوء استفاده کنند. - افرادی که سابقه شکست در ...
خیره شدن مداوم به مانیتور برای چشم ضرر دارد
به گزارش ایران خبر ، سندروم بینایی کامپیوتر یا CVS عارضه شایعی است که در هنگام استفاده طولانی مدت از کامپیوتر، لپ تاپ و گوشی های همراه ایجاد می شود. پیشرفت دانش بشر باعث افزایش استفاده از تکنولوژی در جوامع شده است بنابراین افراد بیشتر از گذشته در معرض ابتلا به این سندروم هستند. جالب است بدانید همه افرادی که به صورت مداوم از کامپیوتر استفاده می کنند در معرض ابتلا به آن قرار دارند. ...
زبان چشم ها / ارتباط غیر کلامی از طریق نگاه
انقباض مردمک چشم منجر به می شود. همچنین تحقیقات نشان داده که ارتباط چشمی با کودکان می تواند در رشد و تکامل کودک بسیار مؤثر باشد، اثری مانند نوازش کردن کودک و یا اینکه وقتی با فردی در حال جر و بحث هستیم، وقتی در چشمان طرف مقابل خیره می شویم، احتمال عقب نشینی از خواسته های فرد کاهش می یابد و یا اینکه افراد دروغ گو کمتر سعی در برقراری ارتباط چشمی مستقیم دارند و یا زمانی که فردی برای ما ...
عوارض جدی داروهای ساده برای سلامتی
عواقب بدی را به همراه دارد. این فرد تحت هیچ شرایطی بعد از دیدن کوچک ترین تا حادترین عارضه نمی تواند به مرجع رسمی مراجعه کند و برای مشکلی که برایش پیش آمده از فرد یا سازمانی نزد وزارت بهداشت شکایت کند. افراد زیادی روزانه انواع داروها و به ویژه محصولات بهداشتی را خریداری می کنند بی آنکه به نشان استاندارد و تایید وزارت بهداشت پشت جلد این محصولات توجه کنند. بسیاری از اقلام آرایشی و بهداشتی بازار فاقد ...
از رابطه های امروز تا ویرانه های فردا
زن ها بیشتر وجود دارد، تاکید کرد: در صورتی که آموزش های لازم را برای ارتباط صحیح ندیده باشیم به راحتی به افراد اعتماد خواهیم کرد، هم چنین آگاهی کم در ارتباط باعث شده فرد چوب بی اعتمادی را خورده و گاهی ضربه های غیرقابل جبرانی بر او وارد شود. وی با بیان این که در درجه اول در رابطه باید عقلانیت و منطق حکمفرما باشد، عنوان کرد: در ایجاد رابطه صحیح، محدوده اعتماد را ترسیم کرده و از روی ...
تیشرت های هوشمند برای اصلاح وضعیت بدنی
.... این لباس که قرار است فوریه 2016 در بازار عرضه شود، همانند پوست دوم است. به محض آنکه فردی وضعیت بد بدنی داشته باشد این لباس می تواند فرد را نسبت به این موضوع حساس کند. به گفته مهندس فرانسوی تولیدکننده، این محصول مختص افراد مبتلا به سیاتیک، فتق یا اسکولیوز نیست و تمام افراد سالم می توانند برای پیشگیری از بروز هر نوع اختلالات اسکلتی، تقویت ماهیچه ها و مراقبت از ستون فقرات از این محصول ...
افسردگی؛ بیماری شایع قرن
روزمره نشان نمی دهد. پزشکان می گویند افسرده شده است و از وسواس هم رنج می برد اما کسی این مشکل را باور نمی کند! افسردگی؛ اختلالی شایع ولی قابل درمان افسردگی یعنی چی؟ این حرف ها معنی ندارد. مگر ما نبودیم، این همه بلا سرمان آمده اما هنوز هم انگار نه انگار، زندگی می کنیم و برای خودمان خوشیم. این حرف کسانی است که فکر می کنند افسردگی بیماری نیست و برای همین هم تا جایی که ...
اوقات فراغتی جدید از نوع جنسی!
... پیامدهای این استفاده مداوم چیست؟ تصاویری که در پورنوگرافی ها از زنان ارائه می شود، تصویری غیرواقعی از زیبایی و اندام های خاص زنان است که در عالم خارج وجود ندارد و در این حالت فرد دچار مشکل در ارتباط با همسرش می شود. این مسئله علاوه بر اعتیاد به ارضا شدن با فیلم های پورن از جمله مسائلی است که منجر به این شده که امروزه شدیداً دچار مشکل طلاق جنسی درمیان متأهلین باشیم. امروزه همه از ...
چگونه افراد افسرده احساس آرامش کنند
سازگار می کنند تا بتوانیم به خود پاداشی بدهیم که از همه برایمان مهم تر است. البته باره های دیگری که گرایش سنتی بیشتری دارند هم برای ارامش بخشیدن وجود دارند به شرط آنکه وقتش را داشته باشیم. عبادت کردن و ارتباط با خداوند یکی از آن هاست. پیاده روی اگر همراه تمرکز ذهنی باشد به خودی خود هم فایده ورزشی دارد و هم جنبن مراقبه ای. ورزش هایی که مستلزم تمرکز ذهنی است مانند شنا و گلف و تنیس هم می ...
علائم بالینی افسردگی
یبوست شود. سردرد افراد مبتلا به افسردگی بیشتر دچار سردرد می شوند. تحقیقات نشان می دهند افراد مبتلا به افسردگی سه برابر احتمال بالاتری برای ابتلا به میگرن دارند و از طرف دیگر کسانی که میگرن دارند احتمال افسردگی در آن ها 5 مرتبه بیشتر از دیگران است. تغییر در اشتها یا وزن برخی افراد در زمانی که احساس افسردگی دارند اشتهای خود را از دست می دهند. برخی دیگر ...
افشای خشونت های پلیس شیکاگو در مراکز بازجویی
در اختیار روزنامه گاردین قرار گرفته است، پلیس شیکاگو از ضرب و جرح، لگد زدن، ضربه زدن با آرنج، سیلی زدن، مشت زدن و ضربات باتون و اسلحه های وارد کننده شوک الکتریکی (شوکر) علیه بازداشت شدگان استفاده کرده است. اطلاعات جدید سخنان مقامات پلیس شیکاگو را درباره رفتار با افراد بازداشتی نقض می کند. این اسناد نشان می دهد یک مرد زخمی شده از جمله دست کم هفت هزار و سیصد و پنجاه و یک فردی است که پلیس ...
افراد دقیقا چه زمانی باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنند؟
بدبینانه ترین حالت اگر فایده ای برای فرد نداشته باشد، ضرری هم ندارد و حتی توصیه می شود همه افراد هرساله علاوه بر چکاب جسمی، چکاب روانی نیز شوند تا با رجوع به یک روانشناس و یا روانپزشک بتوانند از وضعیت روانی خود مطلع شوند. مشکلات روانی هم مانند مشکلات جسمی اگر درمان نشده و به حال خود رها شوند عود کرده و به وضعیت وخیم تری می رسند. افرادی که بیماری های روانی حاد مانند انواع پرخاشگری ها یا جنون های رفتاری ...
پرسش هایی که مردان باید از پزشک خود بپرسند
.... این در حالی است که حدود نیمی از افراد سایر قاره ها، فشار خون خود را تحت کنترل قرار نمی دهند. آیا کاهش میل جنسی در این سن می تواند علامتی از بیماری باشد؟ پزشکان معتقدند بررسی میزان هورمون تستوسترون صبحگاهی می تواند کاهش تمایلات جنسی را در افراد نشان دهد و در صورت طبیعی بودن نتایج به دست آمده، متخصص ضرورتی برای آزمایش های بیشتر نمی بیند، ولی در صورت مشاهده اختلالات در اندام ...
با کودکان اوتیسم چگونه رفتار کنیم
سطحی است؟ به طور کلی این افراد هوش نسبتا طبیعی داشته و مشکلاتی در روابط اجتماعی و ارتباط با همسالان بخصوص در زمان شروع سن مدرسه بیشتر آشکار می شود، هم چنین علاقه ی خاصی به نجوم، جغرافیا و باستان شناسی نشان می دهند. توجه به جزییات، جمع آوری اشیا، علایم وسواسی، نظم و ترتیب خاص در برخی امور، حساسیت به تغییر، انعطاف پذیری کم در اندام ها و حرکات و نیز یکنواختی جریان تکلم از مواردی است که در ...
یک روانپزشک :بیماری مانیا به منطقه خاصی تعلق ندارد
روحی مناسبی در این دوران نخواهند داشت. این روانپزشک مازندرانی گفت : این در حالیست که در دوره دیگر این افراد دچار سرخوشی و پرتحرکی می شوند که دست به خیال پردازی افراطی و پرخاشگری می زنند. به گفته وی با پیگیری درمانی می توان دوره این بیماری را در افراد مبتلا کاهش داد. داده های آماری رسمی نشان می دهد که شیوع این بیماری در مردان و زنان یکسان است و سن متوسط ابتلاء به آن نیز حدود 30 ...
رفتارهای غیرکلامی مردان را بدانید
.... عمومی ترین پیام ها یا اس ام اس ها عبارت اند از: آرامش یا بی قراری و دوست داشتن یا دوست نداشتن. آرامش زمانی نشان داده می شود که فرد، اگر ایستاده است، دست و پاهایش را بدون نظم و ترتیب خاصی، قرار می دهد، و اگر نشسته است، به عقب تکیه می دهد، و دستها و پاهایش را باز می کند. دوست داشتن معمولاً زمانی نشان داده می شود که به سوی طرف مقابل، شیء یا موضوع مورد نظر، اندکی خم می شویم. بنابراین ...
قرض 110 میلیونی به خواستگار قلابی!
: خانمی با ورود با به یک سایت همسریابی با آقایی آشنا شده و به این امید تشکیل زندگی در آینده از طریق واتس آپ به طور مداوم با وی در ارتباط بوده است. وی تصریح کرد : درادامه رسیدگی به این پرونده مشخص شد که متهم با جلب اعتماد و قول ازدواج به شاکی 110 میلیون ریال پول از وی به صورت قرض گرفته و گوشی موبایل خود را خاموش کرده است . به گفته رئیس پلیس فتا کرمان ، متهم پس از شناسایی طی احضاریه ...
دلایل احساس خستگی مداوم و کرختی بدن
به گزارش مشرق، مطالعات اخیر محققان نشان می دهد، احساس ضعف و خستگی در طول روز می تواند بر اثر اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی باشد که خستگی آدرنال (adrenal fatigue) نام دارد. به گزارش مجله ساینس (science)، خستگی آدرنال (adrenal fatigue) اصطلاحی است که برای توصیف خستگی مرتبط با غدد فوق کلیوی به کار می رود. در این حالت، از لحظه بیدار شدن از خواب، احساس خستگی، ضعف، عدم تمرکز و ...
7 زنگ خطر ابتلا به دیابت را بشناسید/علائم هشداردهنده که باید جدی بگیرید
دست رفتن میزان زیادی از آب بدن می شود که فرد را بیش از حد معمول تشنه نگاه می دارد.وقتی این دو عامل اول(پر ادراری و تشنگی دائم) ناگهان با هم ظاهر شوند، حتما باید به پزشک مراجعه کرد. خستگی بیش از حد بدن انرژی لازم برای حرکت و فعالیت را از سوخت و ساز گلوکوز بدست می آورد. علاوه بر تاثیر کم شدن آب بدن، تمام فعالیت های سوخت و ساز بدن تحت تاثیر قرار گرفته و انجام آن کند می شود که منجر به ...