خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 راه تضمینی برای سوزاندن سریع شکم
روز کالری مصرف می کردند هم صدق می کرد. این در حالی است که رژیم های کم چربی در این مطالعه کالری بسیار محدودی داشته است. رژیم های کم کربوهیدرات وزن آب را نیز به سرعت کاهش می دهد که باعث می شود نتیجه سریعتری بگیرید. تحقیقات مختلفی نیز به مقایسه رژیم کم کربوهیدرات و کم چربی انجام گرفته که نشان داده است رژیم های کم کربوهیدرات به طور خاص بر چربی های شکم اثر می گذارند. این یعنی میزان
استرس، احتمال بروز چاقی را تشدید می کند
باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند. به گفته محققان، استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی می گذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی می شود، جالب این که همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد می شود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام می دهد. در تحقیقات اخیر مشخص شد افرادی که در روابط مطلوب قرار دارند چربی کمتری در بدنشان انباشته می شود. روابط حمایتی می تواند مانع استرس شود و افراد را از خوردن بیش از حد منع کند. نتایج این مطالعه در مجله امریکایی اپیدمیولوژی منتشر شده است. ...
مردم رشت به چه رسانه هایی بیشتر اعتماد دارند؟!
1.21، مطبوعات خارجی با میانگین 1.48 و شبکه های ماهواره ای با میانگین 1.94 از 5 مربوط است. بنابر نتایج این پژوهش که توسط مرکز ملی مطالعات و سنجش افکار عمومی به سفارش معاونت مطبوعاتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در آذرماه امسال انجام شده، مهمترین شیوه دسترسی پاسخگویان به مطبوعات (روزنامه و مجلات) خرید شخصی بوده و میانگین میزان مطالعه روزنامه توسط خوانندگان مستمر آن ها 45 دقیقه در شبانه روز
تاثیر سن زایمان مادر بر ابتلای نوزاد پسر به دیابت
، ساختار بدنی و فشار خون، میزان کلسترول، گلوکز و انسولین فرد در بزرگسالی را در اختیار داشتند. محققان کل کلسترول، گلوکز و انسولین را در نمونه های جمع آوری شد تعیین کردند و به ارزیابی مقاومت انسولینی پرداختند. بعد از تطبیق سن بزرگسالی و شاخص توده وزنی افراد متوجه شدند که با افزایش سن مادر در زمان زایمان، وزن نوزاد در زمان تولد افزایش یافته و میزان گلوکز و مقدار انسولین مقاومتی وی در دوران بزرگسالی کاهش یافته است. در حقیقت این مطالعه نشان می دهد که پسران متولد شده از مادران با سن کمتر از 25 سال یا بالاتر از 34 سال با احتمال بیشتر ابتلا به دیابت نوع 2 روبرو هستند. مهر ...
جثه آبزیان در حال بزرگ شدن است
به گزارش ایسنا، محققان حاضر در این پروژه، جثه 17 هزار و 208 آبزی را اندازه گیری کردند که نام اکثر آن ها در کتاب 50 جلدی "رساله ای بر دیرین شناسی مهره داران" آمده است. نتایج بدست آمده نشان می دهد، در بسیاری از موارد می توان دست کم اندازه جثه حیوانات را پیش بینی کرد. دانشمندان در یکی از جامع ترین مطالعات خود بر روی تکامل اندازه جثه حیوانات، "قانون کوپ" را تائید کردند. "ادوارد
بهبودعملکردمغزباموسیقی کلاسیک
تدبیر24: پژوهش صورت گرفته توسط محققان فنلاندی نشان می دهد، گوش دادن به موسیقی کلاسیک فعالیت ژن های مرتبط با ترشح نوعی انتقال دهنده های عصبی موسوم به سروتونین را افزایش داده و همچنین ژن های دخیل بر زوال عصبی را خاموش می کند. گوش دادن به موسیقی دارای عملکرد پیچیده شناختی بر مغز انسان بوده و تغییرات فیزیولوژیکی و عصبی را در پی دارد. محققان دانشگاه هلسینکی در یک پژوهش جدید
اوتیسمی ها از هوش بیشتر برخوردارند
تحقیقات اخیر نشان داد که ژن مرتبط با خطر توسعه اوتیسم با هوش بیشتر در افراد همراه است. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه ادینبورگ و کوئینزلند انجام شد در مجله روانپزشکی منتشر شده است. دکتر تونی- کیم کلارک در این باره اظهار داشت: یافته های ما نشان می دهد که تنوع ژنتیکی که باعث افزایش خطر ابتلای اوتیسم است با توانایی های شناختی بهتر در افراد غیر مبتلا به اوتیسم مرتبط است.
عضو کوچک خانواده در دید و بازدید ها بزرگ می شود
کودکان و افراد کم سن و سال یک فامیل. در این آمد و شدها آنها در می یابند که محبت اتفاقی دوطرفه است، آنها متوجه می شوند که محبوب ترین افراد نزد دیگران آنهایی هستند که محبت بیشتری را بی چشمداشت و بی چون و چرا نثار دیگران می کنند. 7 تقویت حس اعتماد به نفس: یکی از نیازهای بشر برای حضور موفق در جامعه و ایفای مناسب نقش های مختلف اجتماعی، حس اعتماد به خویش و توانایی های خود است. فرد
مبارزه با بیماری های دهان و دندان با استفاده از گرافن
بسیاری از بیماری های دهان و دندان به دلیل رشد باکتری های خاص در دهان ایجاد می شوند و مشکلات بسیاری برای افراد ایجاد می کنند. Zisheng Tang و دیگر محققان بنیاد علمی طبیعی و بیمارستان عمومی و دانشگاه جیا تانگ شانگهای دریافتند اکسید گرافن و صفحات گرافن موجب پیشگیری از رشد باکتری ها با کمترین آسیب به سلول ها خواهد شد. این ماده علیه سه نوع باکتری خاص مرتبط با بیماری های لثه و دندان مورد آزمایش قرار گرفت. نتایج نشان داد اکسید گرافن موجب کاهش رشد عوامل بیماری زای دهان و دندان می شود. نتایج این تحقیق در نشریه ACS Applied Materials & Interfaces منتشر شده است. ...
درخواست همیاری / 6 سی سی خون، جان این کودک معصوم را نجات خواهد داد
هم کرده است، الان نزدیک به یک ماه است که پزشکش به ما گفته امیرعلی نیازمند چند سی سی از یک نوع خون است که فرد اهداکننده باید چند خصیصه داشته باشد.- دارای HLA با ویژگی خونی– A*02,*26– B*51,BW4– DRB1*13,*15بوده و فاقد هرگونه بیماری از نوع قلبی، کبدی و غیره باشد و بین 18 تا 60 سال سن داشته باشد.وی اضافه می کند: تا به حال خودم، همسرم و تقریباً 20 نفر از اعضای خانواده آزمایش داده اند اما خون مناسب پیدا
این گجت ها حجم مغز را کوچک می کنند
سبب کندی ذهن و کاهش عملکرد حافظه و ضعیف شدن آن به تدریج شود. کارشناسان تغییر اندازه در مرکز هیپوکامپ بخش یادگیری مغز را به دلیل استفاده از فناوری های مدرن با استفاده از تصویر برداری اسکن مغزی در داوطلبان مشاهده کرده اند. کارشناسان توصیه اکید می کنند افراد سعی کنند با انجام تمرینات ذهنی مانع از تخریب حافظه خود شوند و مطالعه فراوان داشته باشند.
با این مرد نوشابه ای ایرانی و مشکلاتش آشنا شوید!
قرار داشت و حس خفگی به من دست داده بود. آنقدر محکم و سفت بود که نمی دانستم چه کار باید انجام دهم. نمی توانم آن را واقعا توصیف کنم اما حسش دیوانه کننده بود. فردای آن روز، راهی دکتر شدم. به سراغ هر دکتری که فکرش را بکنید رفتم. هر کسی یک دکتری را معرفی می کرد و دکترها هم که نمی توانستند بیماری ام را تشخیص دهند مرا به همکار دیگرشان معرفی می کردند. صبح تا شب یا در مطب دکتر بودم یا بیمارستان، اما هیچ
در انتخابات 88 تخلفات در سطح بالایی رخ داد/مجلس ششم سالم و ضد فساد بود
های دست نیافتنی منتهی شود. رئیس سازمان محیط زیست در مورد تغییر معیارهای مردم نسبت به سال های ابتدایی انقلاب، گفت: معیار ها و ارزش ها به درون آدم ها بر می گردد، اگر فرد بتواند با عقل و دل خود درست تشخیص دهد چه کاری انجام دهد. من سال 60 در شرایط دفاع مقدس ازدواج کردیم. خیلی از اعضای فامیل یا درگیر جنگ بودند یا شهید شده بودند. خیلی از دوستان نزدیک همسرم هاشمی شهید شده بودند. مصطفی چمران
نوشیدنی ای که قلب شما دوست دارد
ها موجب سختی آنها و یا به اصطلاح تصلب شرایین میشود و آن هم به نوبه خود زمینه بروز بیماری های قلبی را بیشتر میکند. او میگوید این تاثیر احتمال بخاطر کاهش ریسک بروز دیابت نوع دو است که بر سختی شریان های موثر است. نتایج این مطالعه در مجله Heart منتشر شده است. مطالعات قبلی هم تاثیر مصرف قهوه بر کاهش سکته های قلبی و مغزی را نشان داده است. در این مطالعه محققان بیش از 25 هزار نفر از
تا 25 سالگی نوجوان می مانید
معنی که افراد مسؤولیت های زیادی برای انجام داشته باشند، ممکن است سیگنالی به مغز برای توقف نوع خاصی از شکل پذیری ارسال شود، زیرا در آن زمان، انسان نیازمند ثبات و قابلیت اطمینان است. اگرچه برخورداری از آزادی برای بازیگوشی بیشتر در زندگی نیز می تواند شانس خوبی باشد.
موسیقی زیرزمینی تهدیدی چالش برانگیز و آسیب زا برای جوانان
انعکاس وسیعی یافته و بر آن تاکید شده است. از جمله دیگر نکات مورد توجه که توسط کلیپ های این قبیل آثار، فرهنگ سازی می شود، مساله استفاده از دخانیات و انواع مخدر است که بر این امر نیز تاکید ویژه ای شده است. علاوه بر این گرچه اغلب خوانندگان زیرزمینی متشکل از افراد معتاد و هرزه اخلاقی هستند که اگر حتی بخواهند هم توان فکر کردن، استدلال و مطالعه سیاسی را ندارند . اما سودجویی و طمع دشمنان این زمینه را فراهم
با افسردگی مان چه کنیم؟
انجام کارهای جدید - تفکرات یا احساسات خودکشی، بویژه در سالمندان مذکر علت هنوز دلایل افسردگی به دقت مشخص نشده است. به مانند بسیاری از اختلالات روانی، طیف گسترده ای از فاکتورها مثل موارد زیر می توانند دخیل باشند: - تفاوت های زیستی (بیولوژیکی). به نظر می آید که در مغز افراد افسرده تغییرات فیزیکی رخ داده است. اهمیت این تغییرات هنوز نامعلوم است، ولی نهایتاً ممکن
ما می خواهیم کاسب کار شویم
سن دارد. لیسانس بهداشت محیط را از دانشگاه تهران گرفته است. جوانی مودب و باسواد که از کتاب های روی میز می شود علاقه اش را به مطالعه کردن به راحتی فهمید. علی هم مانند کاوه دل پری از وضعیت جامعه دارد و می گوید: من اینجا فروشنده هستم. به من ماهی پانصد هزار تومان می دهند. در بیست و نه سالگی به زور از پس درآوردن خرج زندگی خودم بر می آیم. به ازدواج و تشکیل خانواده فکر نمی کنم. قصد فرار به خارج از کشور
عواقب ناگوار بی خوابی
خیلی مضر و مخرب به نظر نرسد، ولی متاسفانه باید گفت که همین یکی دو ساعت بسیار خطرناک است. مطابق یافته های پژوهشگران افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند چهار برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر سکته مغزی قرار خواهند داشت. چاقی: خواب کمتر از شش ساعت در شب احتمال ابتلا به چاقی را 30 درصد افزایش خواهد داد. باور نکردنی است، اما مطالعه ای در این زمینه نشان می دهد خانم هایی که فقط یک شب را
چابک سازی بنیادشهیدبایدتابع اولویت فرهنگی باشد
وقتی می بینیم در بنیاد قبض و بسطی انجام می شود در دوره دوم کار منطقی انجام شد برای اولویت فرهنگی اما در دوره سوم به جای اینکه بیایند از زوائد اندام سازمان کم کنند، آمدند از مغز سازمان کم کردند. بخش فرهنگی را زدند تا ادعا کنند که ما مثلا چابک سازی انجام دادیم. بنیاد اگر بخواهد در مسیر واقعی گیرد باید در قبض وبسط سازمان به اولویت ها توجه کند که در راس همه اولویت ها مسئله فرهنگی است.
ریشه کنی بیسوادی دست به دامان اراده ملی و حمایت دولتی
سوادآموزی در ایران است، گفت: مطالعات نشان می دهد اگر افراد بیسواد احساس نیاز به سواد نکنند، تلاش ها خیلی به نتیجه نخواهد رسید. بنابر این در تولید محتوا و فرآیند سوادآموزی باید تلاش کنیم که انگیزه های لازم در افراد بیسواد برای ورود به مسیر سوادآموزی افزایش یابد و مصوبه اخیر هیئت وزیران در ایجاد انگیزه در بیسوادان بسیار بالاست و ما امیدواریم این مصوبه بتواند در امر سوادآموزی مؤثر باشد. فانی گفت: یکی
جامعه دوستان عاملی برای ورزش بیشتر کودکان
درصد پسر بودند و متوسط سن آنها 12 سال و نیم بود. به طور متوسط این افراد 10 فایده ورزش و 15 مانع برای انجام آن را برشمردند. نتایج بررسی ها نشان داد: موانعی که بیشتر از همه برای انجام ورزش مطرح شده بود عدم اعتماد به نفس 29 درصد لذت نبردن از ورزش، 22 درصد سلامت کمتر ، نداشتن انضباط 21 درصد کمبود انرژی 21 درصد بود. تشویق به ورزش از طرف خانواده در این افراد 78
کودکان این فصل زودتر راه می روند/ نوزادان متولد کدام فصل باهوش ترند؟
نوزاد در آن متولد شده است. به طورکلی، متوسط سن کودکانی که شروع به خزیدن می کنند 31 هفته است و این رقم در نوزادان دیگر که در سایر فصول به دنیا آمده اند بیشتر است. نتایج مطالعات اخیر محققان نشان می دهد رشد یادگیری و قدرت ذهنی نوزادانی که در فصل زمستان متولد می شوند بیشتر است.
داروهای ایرانی تولید شده در سال 93
انجام مطالعات بالینی مجوز تولید را دریافت کرده است. این دارو از زعفران تولید شده است و پیشگیری یا درمان اختلالات شبکیه چشم و درمان آلزایمر از جمله خواص آن است. کروسین به عنوان مکمل و آنتی اکسیدان قوی و پیشگیری کننده سرطان با دوز پایین یا در درمان چاقی و رژیم های کاهش وزن با دوز بالا، بسیار موثر است. ** ساخت نانوداروی کورکومین محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد
رهایی از بی تفاوتی
شما پذیرفته نخواهد شد . راهکار رهایی از بی تفاوتی بی تفاوتی، نشان نداشتن انگیزه است و برای ایجاد انگیزه، برداشتن گام هایی بلند ضرورت دارد. گامهایی که باید قلب و مغز و فضای زندگی را تغییر دهد. 1- امید به آینده و زندگی بهتر موتور حرکت انسان هاست. 2- تقویت ایمان به خدا و جهان دیگر، زیربنای احساس مسئولیت و تلاش مثبت است. 3- شناخت بهتر فطرت انسان
روزی که جایزه جشنواره را به من ندادند خیلی ناراحت شدم / اوضاع تئاتر و تلویزیون استان خوب نیست!
کوروش تبریز به اجرا در آمده است ؛ مضمونش تاختن به بی عدالتی است و نقش اصلی اش را نیز خود آبادی در قالب ایفای نقش فردی که نماد جور و ستم در زمانه و روستای محل زندگی خود بوده بر عهده داشته است. آقای آبادی اکنون دیگر مدت هاست که ساکن تبریز نیستند و پایتخت نشین شده اند ؛ از این رو برای گفت و گو با ایشان ناگزیر به انجام سفری یک روزه بودیم به پایتخت؛ سفری که چندبار به درخواست ایشان و به دلیل
ساخت و ساز های فاقد مجوز باید تخریب شوند/برخی افراد با تغییر کاربری اراضی سودهای هزار برابری نصیبشان می ...
قیمت آن می رود. وی افزود: متاسفانه افرادی که فقط فکر پول خودشان هستند، دنبال تصرفات غیرقانونی می روند چون برای آن ها سود کلانی دارد. معاون اول قوه قضاییه گفت: نکته دیگر اینکه دولت باید حدود و وظابف را مشخص کند و اگر دستگاهی تخطی کرد، مشخص شود. مطالعات نشان می دهد در این زمینه کمبود داریم. وی افزود: مثلا محدوده حریم شهرها مسئله مهمی است و اگر آن را حفظ کنیم به حفظ
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
کریمه را فراموش نکرده اند که خدا بلند کردن صدا به بدگویی را دوست ندارد، مگر از کسی که به او ستمی شده باشد (آیه 148 سوره نسا). فلسفه حکومت قانون در همین آیه نهفته است. اگر دستگاه های قضایی و نظارتی، وظایف شان مبنی بر پیگیری ظلم ستمدیدگان و مجازات ستمگران را به درستی انجام دهند، جایی برای صدای بلند و زورآزمایی فردی باقی نمی ماند. طبیعی است زمانی که این نهادها در اجرای عدالت تعلل نشان داده و یا خدای
چه کسانی سال آینده موفق می شوند؟
: بررسی ها حاکی از آن است که تمرکز روی مسائل مثبت، ممکن است به افراد مسن کمک کند از روند تحلیل رفتن سلامت خود جلوگیری کنند. در این بررسی، مجموعه ای از تصاویر مثبت و منفی به افراد شرکت کننده در این مطالعه نشان داده شد. سپس از آنان درخواست شده، تا اطلاعات موجود در این تصاویر را بازگو کنند. متخصصان دریافتند افرادی که بیشتر تصاویر مثبت را به یاد می آورند، نسبت به افرادی که بیشتر تصاویر منفی را به
نقش زنان در توسعه جامعه سالم در گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر شیخ الاسلام: بی توجهی به حقوق زنان عقب ...
غفلت قرار می گیرد، حتی در شرایط اقتصادی مطلوب زن بدون دانش تغذیه ای ممکن است انتخاب نادرستی داشته باشد. بی سوادی سلامت زنان روستایی بیشتر است وی تاکید کرد: رقم بالای مصرف پفک در سن پنج تا 11 ماهگی در کودکان کشور بیانگر بسوادی و عدم دانش سلامت زنان در خانواده ها است. اطلاعات سال 1377 که در یک تحقیق ملی بدست آمد نشان داد؛ که به ترتیب 32.2 در صد و 40.6 در صد شیرخواران شهری و
