خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های تشخیص یک فرد حشیشی
تدخین حشیش هیچ احساسی ندارند و بعضی احساس آرامش، سبکی و سرخوشی می کنند. همچنین در کوتاه مدت، مصرف این مواد باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون، افزایش درجه حرارت بدن، قفل شدن فک و دندان ها، گرفتگی عضلات، از دست رفتن آب بدن، تاری دید، بی خوابی و سؤظن می شود . همچنین حشیش از راه تدخین به سرعت جذب می شود، ولی به علت حل شدن، مدت ها در بدن می ماند و بیشترین غلظت آن در مغز در مرکز کنترل و مرکز ...
تصاویر: نورپردازی های مدرن اتاق خواب
به گزارش "توریسم آنلاین" با یک نورپردازی مناسب می توان یک اتاق خواب باشکوه و مجلل تر داشت. برای انتخاب نورپردازی اتاق خواب قبل از هر چیز باید نظر استفاده کنندگان در باره میزان نوری که دوست دارند در ساعات مختلف در اتاقشان ببینند،پرسید. برخی ترجیح می دهند که مطالعه و کارشان در تختخواب انجام دهند پس نیاز به لامپ های کنار تختی یا بازویی که می تواند تحت کنترل باشد،در این موقع ...
همراه با راوی از تلخی اسارت تا شیرینی زیارت و آزادی
کارخانه را صرف تبلیغ یهودیت می کند و بخشی را برای یهودیان اسرائیل می فرستد از کار استعفا کردم. حقوق خوبی هم می دادند؛ ماهی دو هزار تومان. (ص 63) رباط جزی هم مانند خیلی های دیگر از جوانان آن روز در ارتباطش با مسجد، نشستن پای درس دکتر شریعتی و شنیدن سخنرانی های پرشور فخرالدین حجازی در حسینیه ارشاد انقلابی می شود. (صص 64، 74 و 76) در همین دوره است که مطالعه را هم شروع می کند و در انجمن اسلامی مدرسه فعال می ...
خوراکی های مرگ آور مغزی را بشناسید
، آسیب های دائمی به سیستم عصبی وارد می کنند. 3. هله هوله پژوهشی در دانشگاه مونترال به این نتیجه دست یافت که مصرف تنقلات باعث اختلال در تولید و سطح دوپامین در بدن می شود که هورمون شادی است. و مصرف خوراکی های بیهوده جلوی تولید دوپامین را می گیرد و در نتیجه باعث افسردگی می شود. واضح است که فقدان کالری و مواد مغذی لازم در این نوع مواد خوراکی، مثل ویتامین های ضروری و موادمعدنی مغز را برای ...
رنو برگ برنده خود را در ایران رو می کند
از رقبای خود در بازارهای جهانی و البته بازار ایران قرار دارد. طول تالیزمان 4848 میلی متر است و به این ترتیب از تمام رقبای خود در این کلاس کشیده تر است ضمن آنکه فاصله محوری آن 2808 میلی متر است و بالاتر از خودرو هایی همچون کیا اپتیما، فولکس واگن پاسات و پژو508 جای می گیرد و همین مسئله باعث شده سرنشینان خودرو چه در جلو و چه در عقب از فضای کافی برای پاها برخوردار باشند ضمن آنکه فضای بالای سر نیز ...
خواب کافی سرماخوردگی را از بدن دور می کند
حققان دانشگاه کالیفرنیا اطلاعات بدست آمده از بیش از 22 هزار آمریکایی شرکت کننده در نظرسنجی بین المللی بین سال های 2005 و 2012 را مورد بررسی قرار دادند. شرکت کنندگان در این نظرسنجی به سوالات مربوط به عادات خواب خود، میزان ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، سینه پهلو یا عفونت گوش در ماه گذشته پاسخ داده بودند. شرکت کنندگانی که به طور میانگین در طول شب های هفته 5 ساعت یا کمتر خوابیده بودند در ...
عطر نان در برزخ آوارگی/ ملاقات با معتادان کارتن خواب، در مرکز دی آی سی دروازه غار
گرمخانه های کارتون خواب ها شب را می گذراند: بعد از مرگ پدرم از یازده سالگی مسئولیت خانواده به عهده من بود. کارگری و پادویی می کردم. وقتی مادرم آمد دنبالم که برویم خواستگاری، کفش کتونی پام بود، توی زمین فوتبال. بعد نداری و بدبختی باعث شد از زنم جدا بشوم. بعد هم افتادم گوشه خیابان.همیشه از اعتیاد می ترسیدم اما الان روزی یک گرم هروئین می کشم. خدا را شکر اینجا به ما محبت می کنند و غذا و چای به ما می ...
از درد این ناحیه از پا به راحتی نگذرید
نیک نیوز: علت مشکل درد سوزشی ران پا تحت فشار قرار گرفتن عصبی است که حس پوست بیرون ران را تامین می کند. پوشیدن لباس تنگ ، چاقی یا افزایش وزن و بارداری از علل شایع بروز این درد هستند. اما صدمه بدنی و بیماری هایی مانند دیابت نیز می توانند باعث درد سوزشی ران پا شوند. در بیشتر موارد این درد می تواند با روش های ساده ای مانند پوشیدن لباس گشاد برطرف شود. ولی در موارد شدید، برای کاهش ...
آیا تنها شستن زیاد دست ها نشانه وسواس است؟ علائم انواع وسواس
خود را می توانید کنار بگذارید. یک مشاور شاید به شما کمک کند، نحوه ی زندگی خود را بهتر نمایید. انواع وسواس وسواس هایی که تمام فکر و اندیشه افراد را تحت تاثیر قرار داده و احاطه شان می کند، معمولا به صورت های زیر است: 1- وسواس فکری این وسواس بصورت های مختلف خود را نشان می دهد که، برخی از نمونه های آن بشرح زیر است: اندیشه درباره بدن ...
عاشقانه هایی که در چشمه صبح جاری شدند/ ترکیب شعر و عکس
پرتره است، متذکر شد: هر غزلی که انتخاب شده به قلم همه استادان خوشنویسی شده است و بخش دیگری از کتاب نیز شامل پرتره های استاد محمدعلی بهمنی و دیگر استادان خوشنویس است که کار عکاسی آنها را نیز خودم انجام داده ام. جلیلوند یادآور شد: محمد ستاری مقدمه بخش عکاسی را نوشته و به پرتره های این کتاب اشاره کرده است. وی با بیان این که کار تدوین این کتاب حدود 2 سال به طول انجامیده است، گفت ...
نشانه های سرطان که مردها نباید نادیده بگیرند
توان آنها را به سرطان ربط داد. در ادامه شما را با 15 علامت و نشانه جسمی ابتلا به سرطان آشنا می کنیم. بروز اشکال در دفع ادرار تعداد زیادی از آقایان به مرور زمان و با افزایش سن با برخی از علایم و نشانه های اختلال دفع ادرار دست و پنجه نرم خواهندکرد که عبارتند از: • احساس نیاز به ادرار کردن پی در پی در طول شب • بی اختیاری استرسی و نشت ادرار • فشار ...
11 نکته برای افزایش ساعات مطالعه
فرصت های کوتاه برای مطالعه استفاده کنید زمان های کوتاه زیادی در طول روز وجود دارند که افراد در آن ها می توانند به مطالعه بپردازند. داخل تاکسی و اتوبوس و متر و سایر اوقات کوتاه اما برنامه ریزی نشده همگی زمان های مناسبی برای مطالعه هستند. در این زمان ها می توانید حداقل چند صفحه از کتاب را مطالعه کنید. زمان های این چنینی زیادی وجود دارند که تنها باید آن ها را پیدا کنید. 6- مطالعه ...
راه های تشخیص و درمان فشار خون پایین
برآمدگی ها در بدن، که برای بالا بردن فشار خون ضروری است، می شود. اما تجمع سدیم در کلیه باعث از بین رفتن پتاسیم می شود. بنابراین، زمانی که این دارو را مصرف می کنید، باید در طول روز این پتاسیم های از دست رفته را با خوردن غذاها یا قرص های مناسب جبران کنید. این دارو هیچ ویژگی ضد التهابی کورتیزون یا پردنیزون ندارد و ماهیچه را همانند استروئیدهای آنابولیک نمی سازد. Midodrine : این دارو فشار خون ...
طنز؛ چه سالی بشه امسال
مسعود مغاری در روزنامه قانون نوشت: روزهای آخر سال گذشته همکاران به طرز وحشیانه ای منتظر ریختن عیدی بودند و از هر صدای مشکوک منتسب به زنگ پیامک به راحتی نمی گذشتند و با کوچک ترین صدایی همگی نیم خیز شده یا به صورت چهار نعل به سمت گوشی می دویدند. احساس می کردیم انتظار و شوق ما با همت رفیع مسئول مالی محترم رابطه معکوس داشت. بالاخره در یک شب گرم بارانی حول و حوش ساعت 4 نیمه شب زمانی که نیمی ...
اضطراب جنسی و راه های درمان
خون می کند. آدرنالین توسط غده های آدرنال که در بالای کلیه ها واقع شده است، ترشح می شود. آدرنالین اثرات دوجانبه مثبت و منفی دارد. جالب است بدانید این ماده شیمیایی همیشه برای افزایش فعالیت بدنی خوب و مفید است (مثلا ترشح آدرنالین باعث می شود شما سریع تر بدوید) اما ترشح آدرنالین هنگام برقراری رابطه جنسی، اثری بر عکس داشته و منجر به بروز احساس دلشوره و اضطراب جنسی می شود؛ وضعی که اصلا حس ...
یکی از بلند قدترین مردان جهان درگذشت +تصاویر
خانواده عزادار وی تبدیل شده است. جا به جایی بدن سنگین وی از تخت خواب وی در طبقه نخست ساختمان باید به وسیله آتش نشانان انجام شود. مارتین مالک، مدیر یکی از کوره های سوزاندن جسد نیز در باره این مرد غول پیکر می گوید: مشکل بزرگ این است که کوره های جسد سوزی ما 220 سانتی متر طول دارد و پوستینا از آن بلندتر است. خواهر آسمان خراش چکی در مصاحبه با یک روزنامه محلی گفت: برادرم در خوابی ...
درد پستان بعد از زایمان، چاره چیست؟
استفاده کنید، بعضی از خانمها ترجیح می دهند حتی موقع شب از آن استفاده کنند. • هر دو الی سه ساعت یکبار شیر بدهید، احساس درد باعث نشود که از شیر دادن خودداری کنید، هرچه بیشتر شیر دهید، درپستان هایتان احساس بهتری خواهید داشت. • مایعات زیاد بنوشید تا بدنتان بتواند به اندازه کافی آب جذب کرده و روند تولید شیر ادامه یابد. • در هر بار شیردهی، پستان هایتان را عوض کنید. • پس از شیر دادن یک ...
اسلام آوردن دختر مسیحی توسط شهید علمدار
به این سفر معنوی بروم اما مشکل پدر و مادرم بودند به پدر و مادرم نگفتم که به سفر زیارتی فرهنگی می رویم بلکه گفتم به یک سفر سیاحتی که از طرف مدرسه است می رویم اما باز مخالفت کردند دو روز قهر کردم لب به غذا نزدم ضعف بدنی شدیدی پیدا کردم 28 اسفند ساعت 3 نیمه شب بود هیچ روشی برای راضی کردن پدر و مادرم به ذهنم نرسید با خودم گفتم خوب است دعای توسل بخوانم. کتاب دعا را برداشتم و شروع کردم ...
ترنس های ایرانی؛ در حاشیه ماندگان اجتماع
ها زندگی می کنند؛ هورمون هایی که به گفته کاترین باعث افسردگی بسیاری از دوستانش شده و آنها تمام بدن خود را زخم کرده اند. درد من عمل کردن نیست؛ زندگی بعد از عمله* حجت الاسلام محمد مهدی کریمی نیا در فصل تاریخچه تغییر جنسیتز کتاب تغییر جنسیتاز منظر فقه و حقوق خود می آورد: بر مبنای مدارک تاریخی، تغییر جنسیت حتی پیش از سال 1343 شمسی در ایران وجود داشته و من در تحقیقاتم به این مطلب ...
به این دلایل برای ما موبایل و تبلت نخرید
بزرگسالی کار بسیار دشواری است. 6- خواب کودک مختل می شود نکته مهم غیر از امواج الکترومانیتیک، امواج بلولایت است. این امواج از صفحات تاچ اسکرین ساطع می شود. امواج، با اختلال در ترشح هورمون ملاتونین در مغز، نظم ساعت بیولوژیک بدن را به هم می زنند و نتیجه این است که کودک به سختی به خواب می رود و عمق خواب هم کمتر خواهد شد. این نکته می تواند باعث بروز خستگی مزمن در کودک شود و آثار مخربی ...
شش اشتباه عجیب اما رایج در کاهش وزن
برای بدن دارد: سوزاندن کالری. هیثر بِین بریج، کارشناس امور تغذیه می گوید: با یک ساعت پیاده روی با سرعت بیشتر از حد عادی، می توان 500 کالری را سوزاند. اما از طرف دیگر، مصرف 500 کالری تنها 30 ثانیه طول می کشد. حال کسی نمی تواند مضرات یک رژیم غذایی بد را تنها با پیاده روی جبران کند. بنابراین اگر احساس می کنید که نمی توانید علیرغم ورزش و پیاده روی، وزنتان را کم کنید، پس باید حواستان را به ...
چرا مدام گرسنه ام؟
بلافاصله پس از غذا خوردن دراز نکشند. هنگام خواب هم باید شانه ها و سر بالاتر از بدن قرار بگیرد. ورزش و تحرک هم توصیه دیگر ماست. درمان یبوست با افزایش تحرک یبوست از شایع ترین اختلالات گوارشی محسوب می شود و این در حالی است که در کشور ما کم تحرکی نقش مهمی در بروز این اختلال دارد. بعلاوه بیشتر مردم صبحانه مصرف نمی کنند و این عادت اشتباه، باعث بروز یبوست می شود. وقتی افراد ...
راه های درمان کم خوابی
می شود. نور هم که در محل خواب زیاد باشد نیز ترشح این هورمون بیشتر می شود. متخصص طب گیاهی افزود: کاهش مصرف شکر، چای و قهوه هنگام خواب در رفع کم خوابی و بی خوابی بسیار موثر است ولی باید توجه داشت که دیر میل کردن شام نیز به دلیل سوء هاضمه و یا عدم هضم صحیح سبب بی خوابی می شود. دریایی ادامه داد: مصرف ماست موسیر و دم نوش هایی مانند عرق بهار نارنج و به لیمو هنگام خواب آرام بخش است و ...
راه هایی برای کم کردن چربی دور ران
...> ترفند خوبیست که یک لیوان آب، نیم ساعت قبل از وعده غذایی خود بنوشید. این کار باعث می شود احساس سیری داشته باشید و تا جایی که می توانید، کمتر بخورید. همین امر باعث کاهش وزن خواهد شد. رژیم غذایی کم کربوهیدرات داشته باشید کربوهیدرات را به طور کامل حذف نکنید، زیرا بدن شما به انرژی نیاز دارد. کربوهیدرات موجود در بدن باعث آزاد شدن انسولین بیشتر در بدن می شود . بدن نسبت به آزادسازی ...
دیابت در کمین است؛ مراقب باشید
زمان ناشتا بیشتر از 120 باشد یا این میزان 2 ساعت بعد از صرف غذا به 200 برسد او دچار دیابت شده است. قند خون بیشتر از 200 نیز همراه با علائم مربوطه نشانگر ابتلا به این بیماری است. دیابت به دو نوع 1 و 2 تقسیم می شود وفرد اغلب در هنگام ابتلا به آن نیاز به تزریق انسولین دارد چراکه غده لوزالمعده کارایی اش را در ساخت انسولین از دست داده است. وی در خصوص علت ابتلا به دیابت نوع 2، اظهار می کند: در ...
شرایط رابطه جنسی بعد از تولد فرزند
می آید که می تواند کمک بسزایی به آن ها بکند، چه زوج هایی که هنوز بچه دار نشدند و چه زوج هایی که بچه دار شده اند. - ثبت زمان رابطه جنسی در تقویم: برنامه ریزی زمانی برای داشتن رابطه جنسی قبل از کارهای روزانه، آن را از ناپدید شدن از برنامه های زندگی در طول ساعت ها و روزها دور نگه می دارد. وقتی شما بدانید یک روز و ساعت خاص، زمان شروع رابطه جنسی با همسرتان هست، مسلماً این حالت به ...
ویژه بهار/با یک تیر دو نشان بزنید
پیدا می کند. بدن برای تامین کالری مورد نیاز خود به اجبار چربی های ذخیره شده را می سوزاند و به مصرف می رساند ، از طرفی در موقع چنین فعالیتهای ورزشی ، انسان به شدت عرق می کند و مقداری از چربی های زیر پوست در اثر تعریق شسته و دفع می شوند . - کاهش ابتلا به بیماری دیابت در زمان انجام ورزشهای طبیعی ، متابولیسم ( سوخت و ساز ) مواد شناور در خون مانند قند ، کلسترول ،پروتئین ها و اسید ...
سمنوی گلبهار مزه عشق می دهد/ در طب سنتی سمنو غذایی کامل است
در حال رشد مناسب بوده و می توان از آن به عنوان یک وعده غذایی استفاده کرد و بهتر است در صبح و به اندازه متعادل مصرف شود. برای تکمیل گزارش خود به یکی از محله های معروف همدان که به پخت سمنو در فصل بهار مشغولند می روم. محله ای که سمنوهای خوشمزه با برندهایی از اسم خود پزنده آن از گلبهار خانم گرفته تا فاطمه خانم به مردم عرضه می شود. به سراغ گلبهار ترکمان یکی از قدیمی ترین سمنوپزان همدان رفته ...
تنها شباهت زندگی مجردهای پولدار با اوباش خطرناک
که هیچ شناختی از ارزش های معنوی آنها نداریم و نیز تحت تاثیر محیط قرار گرفتن ممکن است ارزش های دینی وومعنوی را در افراد به مرور زمان کمرنگ سازد و با کم رنگ شدن اعتقادهای مذهبی، زمینه بسیاری از فساد ها فراهم می شود. **آمارها چه می گویند؟ آمارها نیز حکایت افزایش رو به رشد زندگی های مجردی دارد. به طوری که 30 درصد از جوانان ایرانی ساکن شهرهای بزرگی چون تهران، تبریز، اصفهان، مشهد ...
تاثیرات بدخوابی بر حالت روحی ما
روحی عادی دارند، اما در زمستان یا تابستان افسرده می شوند. تغییر میزان نور در این فصول بر حالت روحی افراد مبتلا به SAD تاثیر می گذارد. اما دانشمندان نمی دانند که آیا حالت روحی بر خواب مان تاثیر می گذارد یا خواب بر حالت روحی؟ یا اینکه آیا عامل سومی هم وجود دارد که بر هردو تاثیر می گذارد؟ با اینکه بعضی از شواهد حالت روحی ما را به ساعت بدن مان ربط می دهند، اما مایکل مک کارتی (Michael MacCarthy)، زیست ...
