سایر منابع:
سایر خبرها
آسیب های خوابیدن با موهای خیس
سردرد شدید ایجاد کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند با درجه حرارت بدن تطبیق یابد؛ به همین دلیل سردرد شدیدی در نصفه شب به وجود می آورد. - عفونت بالش محل مناسبی برای رشد باکتری ها است، زیرا عرق، سلول های مرده و چربی های پوست را جذب می کند. موهای خیس باعث مرطوب شدن بالش می شود که محل مناسبی را برای رشد عفونت و باکتری فراهم می کند. - موهای شکننده و موخوره ...
خانم ها، ماموگرافی را جدی بگیرید!
هدف اصلی آن تشخیص سرطان سینه در مراحل اولیه ابتلا به بیماری و درمان آن قبل از متاستاز (انتشار سرطان به قسمت های دیگر بدن) است. درواقع یکی از مزیت های ماموگرافی به عنوان غربالگری، تشخیص تومور در زمانی است که اندازه آن کوچک است. ارتباط ماموگرافی با سن غربالگری سرطان سینه با کمک ماموگرافی به صورت سالانه باید از 40 سالگی به بعد در افراد سالم که سابقه خانوادگی سرطان ندارند انجام ...
روش های درمان واریس
جراحان از بی حسی موضعی برای اینکار استفاده می کنند. فرسایش حرارتی نسبت به اسکلروتراپی درد کمتری دارد و موثرتر است. 4.خارج کردن رگ ها: واریس سیاهرگ را می توان به صورت فیزیکی از پا خارج کرد. این روش از طریق برش های بسیار ریز انجام می شود. این روش معمولا به خاطر تعداد برش هایی که مورد نیاز است کمتر از سایر گزینه ها رواج دارد. این فرآیند برای واریس های بسیار بزرگ، دردناک و متورم ...
ویتامین اضافه ممنوع!
استفاده می شود اما دریافت زیاد آن باعث عارضه های پوستی مثل خشکی و پوسته پوسته شدن می شود. به علاوه مصرف بدون مشورت پزشک و مصرف آن در دوران بارداری در دوزهای بالا و بدون هماهنگی پزشک خطر سقط جنین را افزایش می دهد. همچنین مصرف بیش از حد کاروتن (که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود) نیز باعث نارنجی شدن رنگ پوست می شود. 90درصد مردم از کمبود ویتامین D رنج می برند دکتر صفوی ادامه می ...
نشستن های طولانی مدت با بدن ما چه میکند؟
. یبوست مزاج، ترش کردن و سوزش معده، درد های معده و افزایش وزن از عوارض نشستن طولانی مدت هستند. 2. گرفتگی عضلات و دردهای عضلانی نشستن طولانی مدت باعث می شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را نشان می دهد. بیشتر افراد پس از اینکه مدتی به صورت نشسته قرارگرفته اند به یک سمت خم می شوند و بدن در حالتی غیر ...
10 فایده ی اعجاب انگیز کیوی
همین دلیل توصیه می شود افراد مبتلا به فقر آهن، بیشتر از این میوه استفاده کنند. * نقش کیوی در کنترل اشعه های خورشیدی اگر شما به اشعه ماوراءبنفش خورشید حساسیت دارید، از مصرف کیوی غافل نشوید. در حقیقت لوتئین موجود در این میوه، مانند یک فیلتر طبیعی، از پوست شما حفاظت می کند. لوتئین که سلطان آنتی اکسیدان ها محسوب می شود، در اسفناج و کلم بروکلی نیز یافت می شود. چه کسانی ...
تب زرد، یک بیماری حاد و کشنده
کش و یا هر وسیله دورکننده پشه و لباس های آستین بلند و شلوار بلند استفاده کنید . 6- از تور پشه بند در مکان های باز استفاده کنید . چه زمانی مراقبت های پزشکی نیاز است 14-10 روز پیش از وارد شدن به یک منطقه ی بومی آلوده به بیماری همه گیر، لازم است معاینات پزشکی انجام شود. این کار به این منظور انجام می شود که بررسی شود که آیا به واکسیناسیون نیاز دارید یا خیر. چنانچه خود یا اعضای خانواده تان از سردرد، تب، درد عضلانی، استفراغ و یا زردی رنج می برید، خصوصاً اگر به منطقه ای که در آن تب وجود دارد، مسافرت کرده اید، مأمور بهداشت و سلامت را در جریان بگذارید . ...
اهمیت مصرف کلم برای بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کلم تاثیرات مفید زیادی روی سلامتی ما میگذارد و باعث تغییرات زیادی روی پوست و مو و زیبایی ما می شود بهتر است از آن در سفره غذایتان بیشتر استفاده کنید شما می توانید با قراردادن کلم بر روی پوست خود بسیاری از بیماری ها را درمان کنید، برگ های این سبزی می تواند مانند یک آهن ربا بیماری ها را از بدن شما بیرون بکشد. ما برخی از ...
طرز تهیه شامپو خانگی و غیر سمی در خانه
تحقیقات بسیاری حاکی از این است که مواد کشنده و سرطان زایی همچون دی اتانولامین در بیشتر شامپو های موجود در بازار وجود دارد که صدمات زیادی را به سلامتی پوست و مو می رساند و می تواند سبب ریزش مو، حساسیت چشم و پوست شود. به همین علت بهتر است به جای استفاده از این شامپو ها از شامپو های غیر سمی و طبیعی استفاده کنیم. در اینجا طرز تهیه شامپو خانگی و طبیعی را برای شما آماده کرده ایم که طرز تهیه ...
ترفند های درمانی چروک زیر چشم
غذاهای شور که باعث احتباس آب در بدن می شود، کم خوابی و ورزش نکردن هم می تواند، کیسه های زیرچشم را زودتر ایجاد کند. گاهی سینوزیت مزمن یا آلرژی بینی باعث پف کردن چشم می شود. اگر تورم و بعد خوابیدن این ورم زیرچشم، به طور متناوب صورت گیرد به تدریج پوست شل می شود و درنتیجه این کیسه ها پدید می آیند. بنابراین چنانچه بینی شما همیشه گرفته است، در بالای ابرو یا استخوان های گونه احساس درد می کنید ...
توصیه هایی برای انجام حرکات ورزشی در محیط کار
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، سلامتی مهمترین رکن یک زندگی سالم، موفق و شاد است. این جمله یک پیشنهاد یا بهتر است بگوییم یک توصیه ضروری به کارمندان و پشت میز نشینان طولانی مدت است. راه حل های ساده ای وجود دارد که از بروز خستگی مفرط، دردهای مفصلی، بیماری های قلبی، خطر پوکی استخوان، اضافه وزن و بسیاری خطرات دیگر در محیط کار پیشگیری می کنند. √ اگر شما هم در محل کار خود تمام وقت به صورت نشسته و ...
همه چیز در مورد روغن نارگیل
گلسیرید با زنجیره متوسط روغن نارگیل منجر به افزایش کلسترول خوب یا اچ دی ال و کاهش میزان کلسترول بد می شود و تضمین سلامت قلب را به همراه دارد. بهبود سطح انرژی: تری گلیسیرید با زنجیره متوسط این روغن به عنوان یک منبع بزرگ انرژی برای بدن است ضمن اینکه مصرف روغن نارگیل به افزایش متابولیسم و سوزاندن چربی ها کمک می کند. نکته مهم این است که این روغن را هنگام صبح به جای کره به میزان یک تا دو قاشق ...
رضا خاتمی: روحانی 5 سال وقت دارد
مشترکات ما زیاد است و لذا زمینه کار مشترک در مجلس آینده و دولت در این زمینه ها وجود دارد تا بتوانیم از همه توان کشور(چه اصولگرایان و چه اصلاح طلبان) برای حل این مسائل استفاده کنیم. آقای خاتمی! فکر نمی کنید که خیلی فعالیت های اصلاح طلبان سیاست محور شده است؟ چرا در عرصه های دیگر سیاسی وارد نمی شوید؟ آیا امکانش هست و وارد نمی شوید؟ البته این ایرادی که شما می گویید فقط مختص اصلاح ...
10 باور اشتباه درباره پوست
- محصول گیاهی و طبیعی عوارضی نخواهند داشت هر ماده طبیعی مثل آلوئه ورا ممکن است برای شما همان قدر عوارض جانبی ایجاد کند که محصولات ساخت دست بشر باعث آن میشود . اگر شما از یک محصول گیاهی و یا طبیعی استفاده و احساس می کنید پوستتان ملتهب شده است، بلافاصله مصرف آن محصول را قطع کنید. 4- صابون پوست را خشک می کند این باور اشتباه است. صابون برای پوست و شامپو برای مو ساخته شده است ...
اشیایی پرکاربرد که کثیف تر از کاسه توالت هستند!/ تصاویر
زیرا آب در قسمت پایین قرار می گیرد. این میکروب ها می توانند به لباس های بعدی (و آنهایی که فکر می کنید دیگر تمیز شده اند) منتقل شوند. حوله باکتری نیازمند سه عنصر ماده آلی، گرما و رطوبت برای رشد است و حوله ای که با آن دست و صورت خود را خشک کرده اید هر سه عنصر را فراهم می کند. سلول های مرده پوست به حوله می چسبند، حوله پس از هر بار استفاده مرطوب می شود و به طور معمول حوله ها در ...
رضا خاتمی: چرا احمدی نژاد باید رد صلاحیت شود؟/ مفهوم ندارد که ما نگران باشیم احمدی نژاد بیاید ، او ...
صورت مستقیم و سیستماتیک به دولت مشورت داده نمی شود. اما ارتباطاتی وجود دارد و دوستانی درون دولت حضور دارند اما بنای جریان اصلاحات بر این نبوده است که در کار دولت دخالت کنیم زیرا شرایط سخت دولت را می دانستیم و از طرف دیگر حساسیت های موجود را می دانستیم. لذا گاهی در حد مشورت یا ارائه راهکارهایی که به ذهن مان می رسد ارتباط داریم. یعنی در واقع بیشتر سعی می کنید پایگاه اجتماعی دولت را حفظ ...
ناگفته های یک مامور اطلاعاتی
شما از جلسات و تصمیمات ما اطلاعی نداشتید. معنایش این است که بین کارهای ما حریمی وجود داشته است. هم شما از جزئیات کار ما خبر نداشتید، هم ما در کارهای شما دخالت نمی کردیم. جلسه به سمت دوستی و رفاقت و حل کردن مسائل پیش رفت. آقای کنگرلو هم خیلی سعی کرد دو طرفه حرف بزند و موضعگیری یک طرفه نکند، ولی آقا داوود کریمی موضع تند داشت. می گفتیم این چه معنا دارد که شما به عنوان یک برادر مؤمن بیایید بگویید ...
29 فروردین روز دلاورمردان سینه ستبر ارتش جمهوری اسلامی ایران
آتش گلوله های توپت در هشت سال دفاع مقدس هنوز آوازهٔ گوشهای مردم وطن است... همانگاه که هماوردی در میدان رزم می طلبیدی تا بزم ملت را فراهم نمایی... اینک معترفم که رزم دیروز توست که مایه آسودگی و بزم امروز ماست... شب نخوابیدگی ها و آلام منطقه ات، ایثار همسر و فرزندت، برهمگان عیان است و آشکار .. ای ارتشی دلاور، افتخار میهن، تو یادگار عملیات اچ3نیروی هوایی ارتشی هستی که جانانه نیمی از پتانسیل ...
فرهنگ در رسانه
برگزار شده برنامه های خوبی بوده است؛ به عنوان نمونه رایزن فرهنگی ژاپن از حضور در نمایشگاه آبی ایرانی بسیار خوشحال شد و دوست داشت همکاری دو جانبه ای بین اهواز و ژاپن صورت گیرد. ما از هنرمندان استانی حمایت می کنیم و معتقدیم نباید فضایی به وجود آید که باعث شود علاقه مندان به حوزه فرهنگ میل خود را برای حضور در این فضا از دست بدهند، بلکه باید فضایی ایجاد شود که آن ها ترغیب و تشویق شوند تا در این عرصه ...
مدیران تازه نفس از راه می رسند...
بر آن به استقبال میهمانانش می شتافت و از درد و اندوه زانوانش می کاست . دکور دفتر او در عین سادگی و بی پیرایگی، نشان از مدیریت به شیوه تکنوکرات ها دارد که در آن نظم و نسخ و قرار گرفتن هر چیزی در جای خود، امری اجتناب ناپذیر است . با وجود انبوه کارها و شتاب روزهای آخر سال، پاسخگوی پرسش هایی شد از جنس دغدغه های روزمره بخش کشاورزی و کارکنانش که به قول او در جبهه و جنگ و جهاد در اول ...
این 8 مواد غذایی که پوستتان را مثل آینه می کند
برای چهره ی شما است. مصرف ماهی با التهاب و سوزش، لک، جوش و سایر مشکلات پوستی مبارزه می کند.این چربی های سالم نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. بر اساس یک مطالعه، افرادی که مکمل امگا 3 مصرف می کنند کمتر در معرض آسیب اشعه UV قرار می گیرند. اگر شما از طرفداران ماهی نیستید از دیگر منابع اسید چرب امگا 3 مانند گردو و دانه کتان استفاده کنید. 5.گوشت بدون چربی کمبود "روی ...
پوست ویترین سلامتی است
سفید پوست از بین می روند، اما اگر سلول های ملانویست ها آسیب ببینند و فولیکول های مو را تحت تاثیر قرار دهند، ممکن است پوست های مرده وپروتئین های آسیب دیده باعث به وجود آمدن جوش های برجسته و سرسیاه یا سفید روی پوست شوند. اما خطرناک ترین عارضه ، سرطان پوست است. برای همین توصیه می شود افراد به خصوص کسانی که پوست سفیدی دارند درمعرض مستقیم آفتاب قرار نگیرند. همچنین علاوه بر استفاده از ضدآفتاب، از ...
مشتاقم مرگم شهادتم باشد
...، سپاه و بسیج؛ همگی در یک خط و با یک هدف مشترک زیر نظر ولی فقیه و فرمانده کل قوا حرکت می کنند و هیچ یک بر دیگری برتری نداشته و ندارد ما با گوشت و پوست و استخوان خود از میهن اسلامی دفاع کرده و با همه وجود بر وجود تمامی نیروهای مسلح افتخار می کنیم. *نظر شما در مورد دفاع از سایر کشورهای اسلامی چیست؟ دین و مکتب اسلام به مسلمانان اجازه داده ضمن حفظ و حراست از حریم کشور اسلامی خود ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ یکشنبه 29 فروردین 95
. انرژی های گروهی شادی مضاعفی به قلب شما جاری می کند که خودتان هم هیجان زده خواهید شد. درک و مهربانی زیادی دارید و این مساله کمک می کند تا با شریک عاطفی خود لحظه خاطره انگیزی خلق کنید. این را به یاد داشته باشید که همه لحظه ها، فرصتی برای پیشرفت هستند. پس از ثانیه های زندگی استفاده کنید. فال حافظ امروز متولدین فروردین : بخت از دهان دوست نشانم نمی دهد***دولت خبر ز راز نهانم نمی دهد ...
طب سنتی کدام سبک زندگی را به شما پیشنهاد می کند؟
سالادی که در آن کاهو و گوجه خیار با آب لیموی تازه مزه دار شده است. این افراد می توانند با مصرف ماهی و ماست و انواع لبنیات انتخاب درستی برای وعده غذایی شان داشته باشند. البته دستورات غذایی متنوعی نه تنها برای این گروه بلکه برای تمامی گروه های نهگانه مزاج وجود دارد که تنها با مشورت دقیق با متخصص طب سنتی توصیه می شود. برخلاف بلغمی ها که می توانند به راحتی سراغ انواع ادویه بروند ...
7 نشانه ای که به شما می گوید به اندازه کافی پروتئین دریافت نمی کنید
سوزاندن چربی کمک می کنند ضمن این که به شما احساس سیری می دهند و اشتهای شما را برای غذا خوردن پی در پی کم می کنند. از دست دادن موها: ارتباط ریزش مو با کمبود پروتئین شاید در ظاهر عجیب به نظر برسد ولی زمانی که با کمبود این ماده مواجه می شوید، بدن در حالت مقاومت و صرفه جویی قرار می گیرد و سعی می کند کمترین مقدار پروتئین را مصرف کند، بنابراین پروتئین زیادی را در ساخت مو و ناخن استفاده نمی کند ...
داستان تولد بوکوحرام؛ قلب کافر را بخور!
نیجریه به تاکسی های موتوری آچابا می گویند. اگر کسی از این تاکسی ها استفاده کند، رانندۀ موتورسیکلت باید برای مسافر نیز کلاه ایمنی فراهم کند. همهمه ای برپا بود. همه می دانستند که سفرکردن با آچابا کار خطرناکی است. راننده های این موتورسیکلت ها به بی مسئولیتی و کارهای خطرناک شهره بودند. اما بسیاری از شهروندان نیجریه نیز از قانون جدید راضی نبودند. اول از همه، این قانون به پلیس فرصت زورگیری و ...
فهم مشترک از قرآن، فصلی مغفول در دنیای اسلام
اختلاف آن را به پیامبر ارجاع می دادند! پیامبر (ص) فرمود: لاتَختَلِفُوا ،فَإنَّ مَن کانَ قَبلَکُم اِ ختَلَفُوا فَهَلَکوا اختلاف نکنید، آنان که قبل از شما بودند اختلاف کردند و هلاک شدند. روزگار این ایام خوش بلافاصله بعد از وفات پیامبر به سر آمد و دریچه هایی از فهم خاص و شیوه نگاه به آیات قرآن باز شد. به هرحال اکنون که هزار و چهارصد و اندی سال از نزول قرآن می گذرد با وجود پیدایش علوم مختلف این ...
تغییرات آرایشی در بهار
خشک شدن لب های تان زیاد است. به همین منظور کرم های بسیاری وجود دارد که برخی حتی با پایه کره تهیه شده اند تا چربی لازم را به پوست لب شما برسانند. صورت تان را برس بکشید! حتما می دانید بهار فصل بروز آلرژی در شدیدترین حالت ممکن است. حالا شما جز اینکه می توانید از وسایل آرایشی ضدحساسیت استفاده کنید، بهتر است سراغ برس های پاک کننده صورت هم بروید. زمستان صورت تان را خشک کرده و حالا باید برای مصرف روزانه تان از این برس ها استفاده کنید تا هم گرده های طبیعی بهار را از روی صورت پاک کنید و هم اینکه پوستی سبک و لطیف داشته باشید. منبع: مجله زندگی ایده آل ...
نکات مهم خرید محصولات آرایشی
محصولات آرایشی رنگ پوستتان را در نظر بگیرید پوست شما همه چیزشماست شما چه تصمیم بگیرید که آرایش کنید و چه بخواهید که زندگی بدون آرایشی را داشته باشید باید بدانید که پوست شما همه چیز شماست و بهتر است که از محصولات مراقبت از پوست برای سالم نگه داشتن پوستتان استفاده کنید. استفاده از کرمهای مرطوب کننده و شوینده های پوستی را کنار نگذارید. این مواد برای زیبایی و سلامت پوست شما ...