خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید هر روز " زنجبیل" مصرف کنیم؟
جایگزین برای بهبود بیماری هایی مانند آرتریت استفاده شود. به علاوه، این کاهش التهابات مزمن در همه بدن موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. مقابله با دیابت مصرف روزانه زنجبیل می تواند مقدار قند خون را تا حدود 30% کاهش دهد. همچنین تولید انسولین را در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، 10% بالا می برد. البته در هر صورت باید مصرف زنجبیل با مشورت پزشک باشد و این نکته در مورد بیمارانی ...
گیاهان مفید برای دیابتی ها
درمان و پیشگیری از بسیاری آفات و بیماریها موثر است. سیر به پایین آوردن قند خون کمک می کند و افراد مبتلا به دیابت تحت نظر پزشک علاوه بر رعایت رژیم دارویی و غذایی خود می توانند از سیر نیز استفاده کنند. سیر به پایین آوردن قند خون کمک می کند زنجبیل ادویه ی فوق العاده برای کنترل دیابت نوع 2 زنجبیل یک ادویه ی فوق العاده و خوش عطر و طعم است که در تهیه ی غذاها و شیرینیجات استفاده ...
برای لاغر شدن عجله نکنید
با چای ) و شیرینی جات و نوشابه های گازدار حذف شده و مصرف سالاد و سبزی با غذا فراموش نشود. وی با بیان اینکه از انواع حبوبات( لوبیا، عدس، ماش و نخود) در انواع سوپ ها و آش ها و سالاد استفاده کنید، گفت: به جای استفاده از نان های فانتزی و نان لواش از نان های با سبوس بیشتر مثل نان سنگک استفاده کنید. اسدی به ایسنا خاطرنشان کرد: چربی قابل رؤیت گوشت ها را قبل از مصرف جدا کنید و سعی کنید هفته ای دو بار ماهی مصرف کنید و غذا را در آرامش و به آرامی میل کنید. ...
از هشدار به افراد سیگاری تا هزینه درمان 4 میلیارد ریالی/ دیابت در سیستان و بلوچستان روبه افزایش است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از زاهدانه، دیابت؛ بیماری خاموش یا هزار چهره ای است که چنان آرام و بی سر و صدا بروز می کند که انسان از وجود آن مطلع نمی شود و تنها پس از سپری شدن یک دوره پنج تا هفت ساله و ظهور آثار و عوارض، از بیماری خود آگاه می شوند و کار پر زحمت مراقبت ها را آغاز می کند در حالیکه یک آزمایش خون ساده می توانست مانع بروز این بیماری شود. افراد مبتلا به این ...
وقتی باید از رحم جایگزین استفاده کرد
کار می رود. روش سوم، روش IVF است که در مواردی که لوله رحم بسته است یا اسپرم های مرد بسیار ضعیف و کم تحرک است، استفاده می شود. در این روش خانم یک دوره 45 روزه دارو مصرف می کند و هنگامی که بدنش آماده شد، عمل تخمک کشی لقاح آزمایشگاهی انجام می شود. روش چهارم که به روش سوم نزدیک است و در واقع، مکمل روش سوم است، روش میکرواینجکشن نام دارد. این روش برای زوج هایی به کار گرفته می شود که ...
دیابت؛ درد مشترک 5 میلیون ایرانی
در این گزارش که در شماره سه شنبه 31 فروردین 1395 به قلم امین جلالوند منتشر شده، آمده است: آن گونه که وزارت بهداشت پیش بینی کرده، اوضاع در سال های آینده از این هم که هست، بدتر می شود و افراد بیشتری به دیابت مبتلا می شوند. دیروز هم رئیس ستاد برگزاری هفته سلامت از آمار 37.11 درصدی ابتلا به دیابت در کشور خبر و نسبت به بروز اپیدمی این بیماری و دو برابر شدن جمعیت مبتلایان به آن در ده تا 15 سال آینده در ...
برگزاری نشست خبری و مطبوعاتی به مناسبت هفته سلامت
دسترسی 100 درصدی جمعیت به داروهای درمانی مناسب، حذف اسیدهای چرب ترانس در روغن های خوراکی و کاهش میزان مرگ و میر تاکید شده است. دکتر صدری از علایم ابتلا به دیابت نوع 2 را پرخوری، پرادراری، کاهش وزن و خستگی عنوان کرد که کاهش وزن، ورزش مناسب روزانه، میزان مصرف غذای کافی، کاهش مصرف مواد قندی و افزایش مصرف سبزیجات، میوه، کنترل استرس و بررسی سالیانه قند خون را از راه های پیشگیری از بیماری ...
10 خوراکی مرگ آور برای مغز
خطر ابتلا به اختلال شناختی را افزایش می دهد. 2. قند و موادغذایی دارای قند مصنوعی قند برای حافظه بسیار مضر است. پژوهش های اخیر علمی نشان داده است که مصرف بیش از حد مواد قندی باعث کاهش سطح یک ماده ی شیمیایی به نام BDNF در مغز می شود. این ماده عامل رشد سلول های عصبی مغزی است و در شکل گیری حافظه به شما کمک می کند. بدون این ماده، مغز شما توانایی به خاطرسپاری اطلاعات و یادگیری ...
مواد غذایی مفید و مضر در یک رژیم سالم!
استفاده می شد، بخشی از این چربی از چربی های گیاهیِ هیدروژنه ساخته شده است. در نتیجۀ این پژوهش، مارگارین هایی وارد بازار شدند که فاقد چربی ترانس بودند، اما نگرانی دربارۀ مضرات مصرف کرۀ گیاهی همچنان ادامه یافت. مطالعات جدید نشان می دهد تا زمانی که روغن نباتی هیدروژنه جزء مواد تشکیل دهندۀ کرۀ گیاهی نباشد، استفاده از آن ضرر ندارد. استفاده از این کره ها چربی های اشباع را در رژیم غذایی ...
طب سنتی کدام سبک زندگی را به شما پیشنهاد می کند؟
مزاجی گرم و خشک دارند بهتر است در برنامه غذایی شان در کنار وعده های غذایی از سبزیجات و سالاد استفاده کنند؛ آن هم سالادی که در آن کاهو و گوجه خیار با آب لیموی تازه مزه دار شده است. این افراد می توانند با مصرف ماهی و ماست و انواع لبنیات انتخاب درستی برای وعده غذایی شان داشته باشند. البته دستورات غذایی متنوعی نه تنها برای این گروه بلکه برای تمامی گروه های نهگانه مزاج وجود دارد که تنها با ...
روش جدید برای درمان دیابت
احتمال آنکه بتواند تمامی انواع دیابت را درمان کند بسیار کم است، زیرا این بیماری گاه در اثر اختلالات ژنتیکی ایجاد می شود، این به آن معنی است که حتی با حضور سلول های بتای جدید در بدن، بیماری می تواند دوباره خود را آغاز کند. علاوه براین، مهار دیابت نوع دوم کار دشوارتری خواهد بود زیرا سلول های بتای جدید ممکن است با سلول های بتای ناکارامدی که هنوز در بدن انسان وجود دارند، به رقابت بپردازند. با ...
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین ها
اقوام به دکتر مراجعه کرده یا حتی مراجعه نکرده و فلان مکمل را مصرف می کند، ما هم باید آن را مصرف کنیم یا به توصیه فلان همسایه که با خوردن مکمل ها حال بهتری دارد ما هم برای درمان همه دردهای خود سراغ مکمل ها می رویم. تازه برخی از ما پا را فراتر گذاشته و خوددرمانی می کنیم، یعنی استدلال می کنیم حالا که سرما خورده ام حتما باید انواع قرص های مکمل ویتامین را داخل معده ام بریزم یا حتی برخی دیگر ...
تشریح عملکرد حوزه سلامت استان در سال 94 / هفته سلامت امسال چگونه می گذرد؟
پزشکی کهگیلویه و بویراحمد اضافه کرد: دو نوع دیابت وجود دارد دیابت نوع 1 که این نوع دیابت وابسته به انسولین و کمتر از 10 درصد بیماران که اغلب نوجوانان هستند به این بیماری مبتلا می شوند. وی اضافه کرد: بیش از 90 درصد بیماران دیابتی به نوع دوم دیابت مبتلا هستند که اصطلاحا دیابت غیر وابسته به انسولین نامیده می شود. چمن افزود: در دیابت با افزایش قند خون نهایتا طیف وسیعی از عوارض ...
چرا چرت بعد از ناهار خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد؟
مدت زمان کمتری را در این چرتهای روزانه می گذراند، نشان دهند. تعداد کمی از بیماران مبتلا به دیابت به نوع یک آن دچار هستند که با نقص در عملکرد سیستم ایمنی ایجاد می شود اما تقریبا 90 درصد این بیماران به نوع دو مبتلا هستند که ارتباط نزدیکی با رژیم غذایی و شیوه زندگی غلط دارد. در این بیماری بدن قابلیت خود برای استفاده از گلوکز را از دست می دهد. گلوکز نوعی قند است که در زمان خوردن ...
مرگ سالانه 83 هزار ایرانی به دلیل فشار خون
ترانس آن افزایش یافته و در قلب رسوخ کرده و میزان سکته قلبی را افزایش می دهد. البته معاونت غذا و دارو در این زمینه تصمیم دارد که میزان اسید چرب ترانس را به صفر برساند. وی قند خون بالا، چربی خون بالا، اضافه وزن و چاقی را چهار خطر عمده بیولوژیک عنوان کرد و گفت: یکی از عوامل ابتلا به دیابت، چاقی است. همچنین 10 میلیون نفر در ایران مبتلا به فشار خون هستند که 50 درصد آنها از این موضوع بی خبرند. بر ...
6 غذای طبیعی که مثل دارو برای پوست تان عمل می کنند
...> امروزه کینو-آ بسیار محبوب شده است، همان طور که باید باشد. این ماده ی غذایی حاوی مقادیر زیادی ویتامین های اصلی و مواد معدنی مانند پروتئین و منیزیوم است. اما این همه اش نیست، این ماده نیز می تواند سطح هورمونی را متعادل کند. متخصصان بر این باورند که به دلیل این که کینو-آ ها کربوهیدرات های پیچیده ای هستند که دارای پروتئین های فراوان است، از دیگر انواع غلات بهتر است. کینو-آ سطح قند خون را متعادل نگه می ...
10 درصد جمعیت استان اصفهان به دیابت مبتلا هستند
پرفشاری خون و دسترسی 100 درصدی جمعیت به داروهای درمانی مناسب، حذف اسیدهای چرب ترانس در روغن های خوراکی و کاهش میزان مرگ و میر تاکید شده است. صدری از علایم ابتلا به دیابت نوع 2 را پرخوری، پرادراری، کاهش وزن و خستگی عنوان کرد که کاهش وزن، ورزش مناسب روزانه، میزان مصرف غذای کافی، کاهش مصرف مواد قندی و افزایش مصرف سبزیجات، میوه، کنترل استرس و بررسی سالیانه قند خون را از راه های پیشگیری از ...
تغذیه مناسب برای افزایش قدرت باروری آقایان
کمبودهای کوتاه مدت روی می تواند حجم نطفه و سطح تستوسترون را کاهش دهد. منابع روی شامل گوشت پشت بازو گاو، لوبیا پخته و قسمت های سیاه گوشت مرغ می شود. اسید فولیک مصرف کنید. تحقیقات نشان میدهد که مردانی که سطح ویتامین B در بدنشان پایین است، اسپرم کمتری دارند. می توانید 400 میکروگرم مورد نیاز روزانه تان را با خوردن غلات صبحانه، سبزیجات، و آب پرتقال تامین کنید اما مصرف مکمل اسید فولیک یا مولتی ...
ابتلا به دیابت در ایران 7 درصد تخمین زده شد
، استعمال دخانیات ف تغذیه پرچرب و پر نمک را از عوامل افزایش ابتلا به دیابت دانست و افزود: با توجه به اینکه بسیاری از افراد از بیماری خود بی اطلاع هستند انجام آزمایش تست قند خون ناشتا به این افراد توصیه می شود. دکتر بیگلری با اشاره به اینکه افراد مبتلا به دیابت با مصرف داروی مناسب و اقدامات مراقبتی می توانند بیماری خود را به تاخیر بیندازند درباره انواع بیماری دیابت گفت: به طور کلی علاوه بر ...
مصرف کیوی به چه افرادی بیشتر توصیه می شود؟
انگور فرنگی، از میزان بالاتری ویتامین C برخوردارند. با مصرف روزانه یک کیوی، بیش از 80 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین برطرف می شود. کیوی با دارا بودن حجم بالای ویتامین C، جذب آهن را در بدن بالا می برد و به همین دلیل توصیه می شود افراد مبتلا به فقر آهن، بیشتر از این میوه استفاده کنند توصیه می شود که کیوی صبح ها و در وعده صبحانه میل شود ویتامین C در بدن غوغا ...
ستاد مبارزه با چرندیات (28)
دارو را به همه مردم اعلام میکنیم تا کسانی که مبتلا به مرض قند هستند ان شا الله سلامتی حاصل فرمایند خب الان معرفی دارو و طرز استفاده آن؛(برگ) میوه انبه را خشک کنید و آسیاب کنید و در دو وعده صبح و شب با آب بخورید سبحان الله کی باورش میشه؟ به همین سادگی مرض قند را کاهش دهید این درمان قطعی و صددرصدی بوده و بااطمینان خاطر انجام دهید. لطفا این پیام را به همه مردم اعلام کنید تا در این کار انسان دوستانه ...
کاهش وزن با مصرف مداوم این خوراکی ها
.... بد نیست بدانید محققان می گویند مصرف 2بار برنج قهوه ای در هفته از خطر پیشرفت دیابت پیشگیری می کند و با مصرف 50گرم برنج قهوه ای در روز، می توان 2تا 16درصد از خطر ابتلا به دیابت نوع کم کرد. دانه های چربی سوز شاید سن و سالتان اجازه ندهد که به یاد بیاورید، اما لااقل برای پدران و مادران ما، دانه سویا یکی از تنقلات خوشمزه و پرطرفدار به شمار می رفت که گاهی محبوبیتش پای آن را به ...
ازدواج خود گزین به صلاح دختران و پسران است؟
خبرنامه دانشجویان ایران: در بخش اول آشنایی با گام های اساسی ازدواج مطرح گردید که خیلی از مجردها نمی توانند در فهم ارزش، توانایی و شخصیت اصلی شان واقع بین باشند بنابراین به انواع غرور، حقارت، ناامیدی، دروغ، پرخاشگری، ترس، زود رنجی، خیال بافی، پنهان کاری و انوع نگرانی و بی تابی مبتلا می شوند. این افراد در خواستگاری (آگاهانه یا ناآگاهانه) تصویری غیرحقیقی از خود در ذهن مخاطب و خانواده مقابل می سازند ...
چگون در2هفته سایز کم کنیم؟
وزن می شود اما در طولانی مدت تاثیری معکوس و منفی روی سلامت و وزنتان در پی خواهد داشت. به جای گرسنگی دادن به خود، روی تمیز کردن و سر و سامان دادن به آنچه می خورید باشید. اگر تصمیمتان برای کاهش وزن جدی است مصرف تمام غذاهای بی ارزش را حذف کنید ( چیپس، پفک، و انواع غذاها و میان وعده های فرآوری شده ). همچنین مصرف نوشیدنی های قندی را نیز باید متوقف کنید. استفاده نکردن از غذاهای فرآوری شده ...
ابتلا 11 درصدی جمعیت شهری اصفهان به بیماری دیابت
اسیدهای چرب ترانس در روغن های خوراکی و کاهش میزان مرگ و میر تاکید شده است. صدری از علایم ابتلا به دیابت نوع دو را پرخوری، پر ادراری، کاهش وزن و خستگی عنوان و اعلام کرد: کاهش وزن، ورزش مناسب روزانه، میزان مصرف غذای کافی، کاهش مصرف مواد قندی و افزایش مصرف سبزیجات، میوه، کنترل استرس و بررسی سالیانه قند خون از راه های پیشگیری از بیماری دیابت است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ...
شیوع دیابت در استان مرکزی از میانیگن کشوری پایئن تر است
لازم است آمار مبتلا به بیماری دیابت در هیمن سطح حفظ شود و از این حد تجاوز نکند. وی گفت: گسترش تغذیه نامناسب، کم تحرکی و کم توجهی به نوع تغذیه مناسب باعث شده بیماری غیرواگیر دیابت در جامعه بروز کند و پنهان بماند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک نیز گفت: 50 درصد از بیماران مبتلا به دیابت از بیماری خود مطلع نیستند و تنها راه آن سنجش قند خون است. دکتر حسن طاهر احمدی افزود: 10 تا 11 درصد ...
دانش آموزان 6 ساعت قبل از خواب چای و قهوه ننوشند/مصرف قند ساده باعث افت فشار می شود
بیان اینکه دانش آموزان برای داشتن امتحانی خوب باید صبحانه کامل میل کنند، بیان کرد: صبحانه باید شامل انواع کربوهیدرات های پیچیده باشد و باید در صبحانه از مواد غذایی چون نان، خرما، پنیر و گردو استفاده گردد. وی افزود: سعی شود در صبحانه از قندهای ساده چون مربا مصرف نشود چرا که این نوع از قندها به سرعت جذب بدن می شوند و ممکن است در حین امتحان دانش آموزان دچار افت قند خون شوند. غیبی گفت: دانش آموزان باید از همه گروه های غذایی ( نان و غلات، میوه ها و سبزی، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شیر و لبنیات) در طول روز مصرف کنند. ...
نخبگان جوان مازندران : جوانان حمایت می خواهند
...؛ دو دانشجوی کارشناسی ارشد شیمی در غرفه پژوهشکده فناوری نانو، به تولید یک نوع نایلون خوراکی اشاره کردند. نیکا غلامزاده اظهار داشت: از زائد ماهی و دیگر موجودات دریایی یک نوع ژلاتین بدست آورده ایم که از این نانو الیاف برای تهیه نایلون خوراکی استفاده شده است. وی ادامه داد: یعنی بعد از تهیه ساندویچ در یک ساندویچی و خوردن آن، نایلون را نیز می توان خورد. غلامزاده، دستگاه تصفیه آب ...
تعرفه های جدید به دولت اعلام شده است + فیلم
ادامه داد: در ایران سالانه 10 هزار میلیارد تومان صرف خرید سیگار می شود که این رقم معادل یک درصد از درآمد ناخالص ملی است. دکتر حریرچی افزود: تقریبا یک میلیارد و 400 هزار نفر در دنیا سیگار می کشند که 7 میلیون و 700 هزار نفر از آنها ایرانی هستند. وی گفت: سالانه 6 میلیون نفر از مردم جهان بر اثر مصرف دخانیات از بین می روند و در اکثر کشورهای دنیا 50 درصد کودکان در معرض دود سیگار ...
حمله به سلامت مردم با دفاع از تراریخته
به گزارش باشگاه خبرنگاران خبرگزاری تسنیم (پویا)، مطالعات نشان می دهد، علاوه بر ثابت شدن تاثیر مخرب محصولات تراریخته بر محیط زیست، گیاهان و حیوانات، اصلاحات ژنتیکی مواد غذایی می تواند موادی در درون بدن انسان باقی بگذارد که باعث مشکلات طولانی مدت همچون بروز سرطان ها و تومورها خواهد شد. متاسفانه اکثریت جامعه و بسیاری از تحصیلکرده ها و متخصصان کشور اصلا نمی دانند محصولات دستکاری شده ژنتیکی چیست و ...
