سایر منابع:
سایر خبرها
استیضاح وزیرنفت درصورت مشارکت در توافق دوحه!
با صادرات نفت کمتر همین منابع مالی امروزش را به دست می آورد، آن گاه باید به این پرسش هم پاسخ داده شود که چطور سهم بازار از دست رفته ایران به دست بیاید؟! سهم بازار یک شبه به دست نمی آید؛ کمااینکه باید خون دل خورد تا سهم قبلی بازار را به دست آورد. شاهد مثالش تلاش های وقیحانه این روزهای بعضی کشورها برای مانع تراشی پیش روی افزایش تولید نفت ایران است. داشتن سهم مناسب از بازار نفت جزء منافع کلان ملی و ...
مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن
. منابع تأمین ویتامین کا: شکلات سیاه که درصد کاکائوی آن به 100 نزدیک تر باشد، بادام، جگر، روغن کلزا، کلم برگ. **فیبر فیبرها موادی عالی برای حفظ تناسب اندام و حتی کاهش وزن به شمار می روند. این مواد غذایی علاوه بر این، نقش مفید و زیادی در بهبود سیستم هاضمه یا دستگاه گوارش ایفا می کنند و به همین دلیل هم در اغلب رژیم های غذایی یا لاغری بر استفاده از آنها توصیه و تأکید می شود ...
ابتلا به دیابت رو به افزایش است
شکم را در کشور و کرمان 90 سانتیمتر برای خانم ها و آقایان اعلام کرد. وی باور اشتباه مصرف تریاک برای کاهش قند خون را یادآور شد و گفت: این اقدام تاثیری منفی در کاهش قند خون دارد. وی زمان طلایی نهادینه کردن ذائقه و رفتارسازی را در افراد سن زیر شش سال عنوان کرد و خواستار اهتمام بیشتر رسانه ها به مباحث حوزه سلامت شد. یکم تا هفتم اردیبهشت هفته سلامت نام دارد که امسال با شعار غلبه بر دیابت نامگذاری شده است. 3029/3028 انتهای پیام /* + 0 - 1 ...
هشدار وزیر بهداشت نسبت به چاقی و کاهش سن دیابت در کشور
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر سیدحسن هاشمی، در همایش ملی سفیران سلامت دانش آموزی از مخاطرات چاقی و دیابت گفت و از سفیران سلامت دانش آموزی، خواست تا به طور جدی مراقب سلامت خود و اطرافیان شان باشند. مجله چاقی وزیر بهداشت اظهار داشت: 35 درصد از کالری که ایرانی ها روزانه مصرف می کنند، مورد نیاز بدن نیست. کالری اضافی، تبدیل به چربی شده و باعث چاقی، دیابت، کبد چرب و بیماری های ...
هفته سلامت در دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می شود
به گزارش خبرگزاری مهر حمید کشوری اظهار داشت: مرکز بهداشت و درمان دانشگاه صنعتی امیرکبیر همچون سالهای گذشته به مناسبت بزرگداشت هفته سلامت، در روزهای 6 تا 8 اردیبهشت ماه نمایشگاه سلامت برگزار می کند. وی خاطرنشان کرد: این نمایشگاه با توجه به شعار امسال سازمان جهانی بهداشت دیابت را شکست بده برنامه ریزی شده و با حضور جمعی از فعالان حوزه سلامت در سه بخش تجهیزات پزشکی، دارویی و غذایی برپا ...
امیدهای تازه برای استفاده از پیوند سلول های لوزالمعده برای درمان دیابت شدید
) منتشر شد، امیدوارند بتوانند مجوز استفاده از این شیوه را بر روی شمار کوچکی از افراد مبتلا به دیابت نوع یک بگیرند، یعنی گروهی از افراد دیابتی که در معرض بیشترین خطر افت قند خون با شدت هایی هستند که می تواند به حمله تشنجی بینجامد. دکتر برنارد هرینگ، نویسنده اصلی مقاله این تحقیق که گروهش قصد دارند مجوز سازمان غذا و داروی آمریکا برای این درمان را بگیرند، گفت: درمان های سلولی برای دیابت واقعی و ...
فریب ترش مزه های سرطانزا را نخورید!
که ترشی اسیدهای افزودنی همچون اسید سیتریک به این محصولات، هیچ گاه خاصیت لاغرکنندگی ندارد و حتی به دلیل اینکه موجب ترشح اسید معده می شود، غذا را سریع هضم و جذب می کند و باعث تشدید گرسنگی و افزایش اشتها می شود، در نتیجه فرد غذای بیشتری مصرف می کند که باعث اضافه وزن او می شود. از طرفی شکر و نمکی که جهت ملس شدن و افزایش ماندگاری به این محصولات اضافه می شود، برای مبتلایان به دیابت و فشار خون مضر است ...
شیر باکیفیت دامداران قزوینی روی دست شان باد کرد
تولیدی جدی گرفته می شود تا تولید فرآورده ای لبنی نیز مرغوب باشد اما با این حال 70 تن شیر خام به دلیل سو مدیریت و برنامه ریزی اشتباه برای واردات بی موقع شیرخشک روی دست دامداران مانده و چرخه تولید و توزیع صنعت شیر قزوین را دچار بحران کرده و نیازمند پیگیری مسئولان کشوری است. قزوین در رتبه پنجم تولید شیر استان قزوین با داشتن بیش از 237 واحد دامداری با 41 هزار و 175 رأس دام، رتبه پنجم ...
سکته قلبی مهرداد اولادی را از فوتبال ایران گرفت/مگر ورزشکار سکته می کند؟
ذکر شد افراد در دهه چهارم زندگی عوامل خطر را شناسایی کنند انجام آزمایش های قند و چربی در صورت داشتن اضافه وزن از طریق ورزش و تغذیه صحیح، اقدام به کاهش وزن انجام شود. فعالیت های جسمی مناسب حداقل 3 بار در هفته بین 42-30 دقیقه به طور پیاده روی، دویدن و شنا کردن انجام شود. وی اظهار داشت: در رژیم غذایی از مصرف کالری، کلسترول و چربی اضافه اجتناب شود، در صورت ابتلا به فشار خون با کنترل مصرف نمک ...
19 میلیون ایرانی کم تحرکند/ مرگ سالانه 83 هزار نفر بر اثر فشار خون در کشور
آن به صفر برسد. معاون بهداشت وزارت بهداشت افزود: غذای ناسالم یکی از عوامل خطر بیماری ها است در حالی که مصرف نمک هم اکنون 12 گرم در روز است که باید به 5 گرم برسد. اضافه وزن، مصرف سیگار، کم تحرکی، مصرف الکل باعث مرگ و میر و بیماری در کشور شده است. وی افزود: 10 میلیون نفر در کشور به فشار خون مبتلا هستند که سالانه 83 مرگ در کشور مرتبط با آن است. سیاری درمورد اینکه چه ...
موج اقتصاد مقاومتی با پرورش ماهی در استان ها
سردآبی در استخرهای ایجاده شده کنند. آمارها نشان می دهد هم اکنون بیش از 300 واحد آبزی پروری در شهرستان های استان مرکزی فعال هستند و سالانه بالغ بر 2200 تن ماهی قزل آلا در استخرهای پرورش استان تولید شده که بخش عمده ای آن به شهرستان شازند اختصاص دارد که این موضوع تاثیر فراوانی بر رفع معضل بیکاری داشته وعلاوه بر آن زمینه صادرات آبزیان تولیدی استان را به سایر نقاط کشور و درآمدزایی را فراهم کرده ...
برگزاری بزرگ ترین مراسم پیاده روی پایتخت در طهران قدیم با حضور 3 وزیر
آموزش پزشکی دولت، شهردار تهران، مدیران شهری و شهروندان از جمله برنامه هایی است که با مشارکت شهرداری منطقه 12 در محور تاریخی میدان مشق برگزار خواهد شد. وی با بیان اینکه امسال شعار جهانی هفته سلامت مرتبط با پیشگیری و مبارزه با بیماری دیابت است، افزود: برپایی پایگاه های مختلف چک آپ و کنترل قند خون، برپایی ایستگاه های ورزشی و غرفه هایی مجهز به دستگاه های ورزشی، توزیع بروشورها و کاتالوگ هایی در ...
تلخی مواد غذایی در خدمت طعم های دیگر
خاطر اینکه اگر بهترین و مغذی ترین مواد غذایی را هم مصرف کرده باشید بدنتان نمی تواند خواص آن را دریافت کند. متخصصان توصیه می کنند برای داشتن رژیم غذایی مناسب از هر نوع ماده ی غذایی استفاده کنید. به عقیده ی متخصصان اگر مشکلات گوارشی دارید قبل از خوردن غذای سنگین و چرب مواد غذایی تلخ مانند سالاد برگ های گل قاصدک میل کنید. مواد غذایی تلخ برای تمیز کردن کبد متأسفانه ما ...
راهکارهایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی
بنابراین نقش مهمی در کنترل چاقی دارند. ذخیره کربوهیدرات ها برای شام به افراد کمک می کند تا احساس سیری بیشتری کنند و وضعیت قند و چربی خون را بهبود ببخشند و به این طریق وزن بدن کنترل می شود. 3- پیشگیری از بیماری های قلبی با مصرف توت فرنگی توت فرنگی و سایر گیاهانی که دارای آنتی اکسیدان و ویتامین ها هستند باعث سلامت قلب می شوند و از سکته قلبی پیشگیری می کنند. تحقیقات ثابت کرده که مواد ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 31 فروردین
چه میزان پروتئین در 89 گرم مرغ وجود دارد که در آن صورت گوگل بلافاصله به شما پاسخ خواهد داد 24 گرم. همچنین میتوانید مشخص کنید که گوشت سینه مرغ مدنظرتان است یا درباره قسمت های پرچرب سوال کردید. این اطلاعات میتواند برای اشخاصی که مراقب وزن خود هستند و وعده های غذایی خود را کنترل میکنند مفید باشد و شما حتی میتوانید زمانی که قصد غذا خوردن در بیرون از منزل را دارید، ارزش غذایی خوراک مورد نظر خود ...
نکاتی برای خرید مرغ سالم
سرخ کنید. مصرف روغن و گوشت سرخ کرده توصیه نمی شود. به ویژه برای کسانی که مشکل چربی خون دارند. • برای پخت گوشت می توانید از مایکروفر استفاده کنید. بعضی نگران این مساله هستند که مبادا اشعه های مایکروفر سلامت
60 % بیماری ها با خودمراقبتی کاهش می یابد
.... کارشناس مسئول واحد آموزش و ارتقای سلامت مرکز بهداشت استان همدان تغذیه سالم و تحرک را دو عامل مهم در ایجاد سلامت عنوان کرد و اظهار داشت: متاسفانه کم تحرکی و تغذیه سالم موجب شده که افراد زیادی با مشکل اضافه وزن روبرو باشند و بنابراین باید جلوی این موضوع گرفته شود. اسکندری با بیان اینکه می توان خود مراقبتی را از مدارس آغاز کرد، بیان داشت: اجرای طرح سفیران سلامت موجب ارائه ...
دلیل پنهان کردن بیماری ایدز
رابطه با اینکه چگونه و از چه راهی به بیماری خطرناک ایدز مبتلا شده، بپرهیزیم و به بیمار اجازه دهیم در جامعه حضور داشته و به زندگی عادی خود ادامه دهد. آگاهی داشتن از بیماری ایدز و راه های انتقال و پیشگیری از آن به ما کمک می کند تا خود از این بیماری در امان باشیم و هم موجب می شود تا با فرد دچار ایدز چه رفتاری داشته باشیم. ایدز بیماری است که توسط ویروسی به نام HIV در بدن بویژه در ...
چکاپ (check up) کامل بدن شامل چه آزمایشاتی است؟
قلبی و عروقی، فشارخون، سکته های مغزی، دیابت و سرطان اشاره کرد؛ که در کشور ما، با توجه به تغییر سبک زندگی نسبت به گذشته شیوع این بیماری ها افزایش پیدا کرده است. از این رو، ضروری است که سیستم بهداشت و سلامت کشور سیاست های جدی و مؤثرتری را برای کاهش و کنترل این بیماری ها اتخاذ کند. وی در ادامه می افزاید: همان طور که می دانید برخی بیماری ها قابل پیشگیری هستند و شعار معروف پیشگیری بهتر از درمان ...
چند نکته کلیدی برای موفقیت در کشت کلزا
و بختیاری منابع 1. دستورالعمل تولید کلزا در اقلیم های چهارگانه کشور، بخش تحقیقات دانه های روغنی، سال زراعی 87 – 1386، وزارت جهاد کشاورزی، سازمان تحقیقات و آموزش کشاورزی، موسسه تحقیقات اصلاح و تهیه نهال و بذر 2. ندا کمالی دهکردی؛ علی سلیمانی؛ احمدرضا گلپرور و سیدمجتبی هاشمی جزی، 1390، تغییرات عملکرد بیولوژیک درصد روغن و وزن هزاردانه ارقام مختلف کلزای بهاره درتراکم های مختلف کاشت درمنطقه شهرکرد، ششمین همایش ملی ایده های نو در کشاورزی، خوراسگان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خوراسگان، http://www.civilica.com/Paper-AGRIDEA06-AGRIDEA06_269. ...
جلسه شورای مدیران شبکه بهداشت و درمان قدس با موضوع هماهنگی برنامه سفیران سلامت در دفتر دکتر سیدحسین ...
هفته سلامت در سایت شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس اشاره نمود. سپس سرپرست واحد آموزش و ارتقاء سلامت شبکه ضمن نمایش فایل تصویری و توزیع کتاب سفیران سلامت دانش آموز، توضیحاتی را در این خصوص ارائه نمود. جلسه مذکور با حضور آقای اینانلو معاون محترم سیاسی انتظامی فرمانداری شهرستان قدس که جهت بازدید از شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس تشریف آورده بودند، ادامه یافت. ایشان به بیان اهمیت ...
سنبل آبی منابع آبی گیلان را تهدید می کند
گیلان و درگیر شدن بخش وسیعی از تالاب عینک سبب شد تا کمیسیون بهداشت و محیط زیست شورای شهر رشت نیز در صدو هشتاد و پنجمین جلسه خود، راه های مقابله با این گیاه را در دستور کار خود قرار دهد. رئیس کمیسیون بهداشت و محیط زیست شورای شهر رشت در خصوص ضرورت مقابله با این گیاه به خبرنگار مهر می گوید: بنابر اظهار نظر کارشناسان، مرگ منابع آبی استان در صورت گسترش این گیاه حتمی خواهد بود و همین امر کافی است ...
رژیم لاغری تان را با این اشتباهات، بی فایده نکیند
زدن به این نوع اشتهای مصنوعی مانع کاهش میزان کالری دریافتی شما در آینده خواهد شد. پس بهتر است به آن اشتها گوش ندهید و به پیاده روی تان ادامه دهید. به اندازه کافی آب نمی نوشید! مصرف آب آشامیدنی کافی یکی از کلیدهای کاهش وزن و داشتن زندگی سالم است. براون می گوید:اگر به اندازه کافی آب ننوشید، از انرژی کمتری برخوردار خواهید بود و بدن شما گرسنگی را با تشنگی اشتباه می گیرد. مصرف آب ...
استان بوشهر رتبه نخست ابتلا به بیماری دیابت در کشور
کرمی افزود:با اجرای طرح سفیران سلامت در مدارس، دانش آموزان به عنوان پیام آوران سلامتی در جامعه ایفای نقش می کنند. وی تصریح کرد: توانمندسازی دانش آموزان در بخش سلامت و بهداشت و انتقال این مفاهیم از سوی آنان به جامعه در کاهش عوامل بیماری زا موثر است. کرمی گفت: آموزش سبک زندگی سالم، آموزش روانی، اصول بهداشت فردی و جمعی، پیشگیری از بیماریها، توجه به تحرک بدنی و ورزش از سیاستهای آموزش و پرورش است. وی یادآور شد: طرح سفیران سلامت در یکهزار و 313کلاس درس برای سه هزار و 939 دانش آموز در استان بوشهر اجرا می شود. 6047/ 6045 ...
چشیدن طعم سلامتی با رعایت چند نکته ساده:
- مصرف چای سبز متابولیسم بدن را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند. این نوشیدنی پرفایده خواص ضدسرطانی دارد و جلوی ناراحتی های قلبی – عروقی را می گیرد. 9- لباس بچه ها باید از رنگ های روشن انتخاب شود. این رنگ ها نه تنها حداقل حرارت را جذب می کنند بلکه رنگ هایی مانند آبی، صورتی، سبز، نارنجی و ارغوانی در روحیه شاد بچه ها نیز موثر هستند. 10- برای جلوگیری از سفید شدن موهای سیاه ...
مواد غذایی مفید و مضر در یک رژیم سالم!
غذایی و خطر ابتلاء به بیماری سرخرگ های قلبی را کاهش می دهد. سیب زمینی سیب زمینی یکی از معدود سبزیجاتی است که به دلیل تأثیر نشاستۀ آن بر افزایش شاخص قند خونِ افراد و همچنین با توجه به این که اغلب با کربوهیدرات های تصفیه شده همراه می شود، مضر شناخته شده است. اما سیب زمینی منبع غنی کربوهیدرات، ویتامین C، ویتامین B و مواد معدنی کم مقدار است. همچنین پخت سیب زمینی می ...
دیابت بیماری پنهان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان، رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان اصفهان در نشست خبری مرتبط با هفته سلامت گفت: با توجه به اینکه هفته اول اردیبهشت ماه با عنوان هفته سلامت نامگذاری شده سازمان بهداشت جهانی غلبه بر دیابت را شعار امسال برگزیده است.. غلامرضا اصغری افزود:در هفته سلامت پایگاههای برای تست قند خون به صورت رایگان در کوه صفه ، پارک ناژوان و میدان امام ...
ضرورت تولید مکمل ها در داخل کشور/مکمل هایی که بیمه نیستند
شود که این ادعاها کاملا دورغ است و سازمان غذا و دارو با اینگونه تبلیغات مبارزه می کند. چهارمین همایش مکمل های غذایی و رژیمی با رویکرد مصرف این مکمل ها در سلامت زن، مادر و کودک از هشتم تا 10 اردیبهشت ماه برگزار می شود. انتهای پیام/
باید روند چاقی را بخصوص در دانش آموزان کاهش دهیم
. اگرچه باید به همه بخشهای سلامت مانند سلامت دهان و دندان، اعصاب و روان و جسم نیز اهمیت داد اما چاقی خود یکی از عوامل همه بیماریها است. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور افزود: مردم باید از مصرف شکر و موادی که باعث شیرینی می شوند پرهیز کنند و اگر این روند مصرف امروز ادامه یابد تا 10 سال دیگر سالانه باید 2500 میلیارد تومان برای دیالیز و خدمات آن هزینه کنیم. بنابراین لازم است تا مردم در مصرف مواد قندی تجدیدنظر کنند و از خوردن خوراکی هایی که باعث افزایش وزن می شوند خودداری کنند. ...
لیستی از مواد مغذی سالم وارزان قیمت
قند خون را کاهش می دهد. شما می توانید جوی پخته شده را به همراه میوه ها و ماست یونانی مصرف کنید. همچنین استفاده از جو به همراه شیر یک صبحانه عالی محسوب می شود. توفو: توفو قیمت زیادی ندارد اما سرشار از پروتئین است و منبع عالی از کلسیم و پتاسیم محسوب می شود. این ماده جایگزین عالی برای گوشت است و می توان آن را با مواد دیگری مصرف کرد. شما می توانید توفو را با مواد مختلفی مزه دار ...