توصیه به شمارش گوسفند هنگام بی خوابی از کجا می آید؟
سایر منابع:
سایر خبرها
گرسنگی؛ بمب بی صدای رژیم صهیونیستی در غزه
بمب تهاجمی و کشنده است؛ با این تفاوت که صدایی ندارد و به صورت تدریجی جان افراد را می گیرد.تصاویری که از غزه به جهان مخابره می شود مانند صحنه هایی از یک فیلم ترسناک است؛ انسان های لاغر و رنگ پریده در حال قدم زدن در خیابان ها و تلاش برای یافتن آب و غذا هستند. دلیل رنگ پریدگی و نزار بودن این افراد زندگی زیر سایه مرگ، کمبود مداوم غذا، محرومیت از خواب و رنج مداوم، از دست دادن است. در حال حاضر، آرد هم ...
دانشمندان سرانجام موفق به کشف دلیل خستگی مزمن شدند
بیشتر به بخش ادراک مربوط می شد. در این شرایط مشکل سیستم ایمنی بدن و تغییرات میکروبی روده از جهات مختلف روی سیستم عصبی مرکزی فرد تاثیر گذاشته بود. تلاش برای درک دلیل خستگی مزمن نشان داد که این افراد از کمبود ماده ای به نام کاتکول در مایع مغزی -نخاعی خود رنج می برند. ماده ای که می تواند وضعیت سیستم عصبی بدن را متعادل کند. همچنین در قسمت اتصال آهیانه-گیجگاهی مغز این افراد فعالیت ...
10 روند فناورانه برتر لُجستیکی؛ فناوری هایی که زنجیره تامین را کارآمد می کنند
مدیران امروز در تلاش هستند با بهره مندی از فناوری، کارایی زنجیره تامین و حمل و نقل جهانی را بهبود بخشند. به گزارش پایگاه خبری بهره ورنیوز به نقل از آنا، لُجستیک یا همان حرکت مواد، خدمات، پول و اطلاعات در داخل یک زنجیره تامین، شامل حرکت در داخل یک مجموعه، نظارت بر ورود و خروج محموله ها و کالاها، و جریان اطلاعات در سرتاسر زنجیره تامین می شود. اجرای راه حل های فناوری ...
شمارش گوسفند؛ راهی برای رهایی از بی خوابی یا افسانه ای دیرینه؟
قرون وسطی نسبت می دهند که برای به خواب رفتن گوسفندها را می شمردند. برخی دیگر معتقدند این ایده از داستانی کوتاه در قرن سیزدهم میلادی سرچشمه گرفته است. • اثربخشی "شمارش گوسفند": هیچ مطالعه علمی مستقیمی در مورد اثربخشی شمارش گوسفند بر بی خوابی انجام نشده است. با این حال، تخیل و تلاش برای پرت کردن حواس، که در شمارش گوسفند اتفاق می افتد، می تواند به آرامش ذهن و خوابیدن کمک کند ...
معرفی بهترین ساعت هوشمند با قابلیت مکالمه
خواب شما را کنترل کند، در عین حال شامل برنامه هایی برای ردیابی سلامت ذهنی و چشمی است. ابزارهای بیشتر برای تشخیص سقوط یا برخورد و شماره گیری تماس های SOS اضطراری، ساعت هوشمند اپل سری 9 را بیشتر از همیشه مفید می کند. متاسفانه از نظر باتری تغییرات خاصی در اپل واچ سری 9 ارائه نشده است و این کاربران را کمی شاکی و نا امید کرده است. اگر تمام ویژگی های اپل واچ 9 را با یک باتری بهینه شده می ...
گوسفندهای خواب آور از کجا می آیند؟
به گزارش زیرنویس، برای عده ای از ما نیز ممکن است این سوال پیش آمده باشد که چرا چنین توصیه ای مطرح می شود و یا ریشه آن به کجا بر می گردد؟ به عنوان مثال چرا به جای گوسفند توصیه به شمارش دیگر حیوانات مانند اسب، گاو و خرگوش صورت نمی گیرد؟ به نقل از روزیاتو، گفته می شود ریشه [...]
هدف مشاوره چیست؟ (مشاوره چه فایده ای دارد؟)
هدف مشاوره چیست؟ پیش از آنکه بررسی کنیم هدف مشاوره چیست ابتدا باید به یک باور غلط اما متأسفانه رایج بپردازیم. حتماً شنیده اید و یا حتی در ذهن خود به این موضع فکر کرده اید که مشاوره فقط برای افرادی انجام می شود که با نوعی بیماری روانی مواجه هستند و از آن رنج می برند. در نتیجه، احساس می کنید اهداف مشاوره نیز فقط برای درمان این افراد است. اما، آیا واقعاً مشاوره فقط محدود به بیماران روانی ...
60 دقیقه خاموشی به احترام زمین
، استرس، سرگیجه، سردرد، عصبانیت، حواس پرتی، اختلال خواب، کاهش بازده کاری بروز می کند. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که آلودگی صوتی حتی بر موجودات بدون گوش نیز تأثیر دارد، آلودگی صوتی به دلیل نحوه وابستگی موجودات زنده به یکدیگر از رشد برخی جنگل ها جلوگیری می کند، در زمین های جنگلی نیومکزیکو که تحت سلطه درختان کاج و ارس قرار دارد، محققان در مناطق با آلودگی صوتی بیشتر درختان بسیار کمتری نسبت به ...