خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثر مکمل های امگا3 بر داروهای ضد افسردگی
...> جروم ساریس مدیر اصلی این مطالعه و رئیس گروه تحقیقات بهداشتی آرکادیا روان در دانشگاه ملبورن استرالیا گفت: استفاده از مکمل روغن امگا3 در ترکیب با داروهای ضد افسردگی اثر معناداری روی پلاسبو (Placebo)داشت. پلاسبو (Placebo) به معنی من خوب خواهم شد به استفاده از روش های درمانی صوری و تلقینی گفته می شود که می تواند اثر مثبتی در روند بهبود بیمار داشته باشد. این مطالعه داده های ...
ویتامین های مفید برای سلامت و زیبایی پوست را بشناسید
سلامت نیوز: طبق توصیه کارشناسان تغذیه، خوردن رژیم غذایی متعادل با انواع مواد خوراکی سالم به حفظ نرمی و درخشندگی پوست کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، اکثر افراد مراقبت از پوست را از طریق استفاده از پاک کننده ها و مرطوب کننده های خوب امکان پذیر می دانند. اما به گفته متخصصان، پیروی از یک رژیم غذایی حاوی مواد مغذی کافی و مناسب بسیار به حفظ سلامت پوست کمک می کند. ...
مصرف خود سرانه دارو از عوامل بروز سرطان در افراد است
اردشیر قوام زاده روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: مصرف خود سرانه انواع دارو و ویتامین ها در کشور بیش از گذشته افزایش یافته است که این روند عوارض نامطلوبی را بر سلامت مصرف کنندگان برجای می گذارد. وی اظهار کرد: به طور معمول داروها و ویتامین ها برای افراد بیمار و کهنسال تجویز و توصیه می شود چرا این افراد به دلایلی نمی توانند غذای روزمره خود را استفاده و ویتامین های مورد نیاز بدن را ...
20 روش برای کاهش 500 کالری در روز
منزل تهیه کنید. 8.نشستن های طولانی را کم کنید: مطالعات انجام شده در مایوکلینیک نشان می دهد افرادی که در طول روز در حال حرکت و فعالیت هستند نسبت به سایر افراد 350 کالری بیشتر می سوزانند. 9.از گارسون بخواهید قبل از آوردن غذا روی میز نصف آن را داخل یکبار مصرف بریزد: در این صورت قادر خواهید بود به طور متوسط 750 کالری کمتر مصرف کنید. تحقیقات دانشمندان نشان می ...
کشف علت اصلی سرگیجه !
به گزارش شفا آنلاین ،تحقیقات نشان داده است که وجود مواد غذایی چرب در برنامه غذایی علت اصلی احساس سرگیجه و خستگی در روز و بی خوابی در شب است. به گزارش اخیراً محققان استرالیایی نشان داده اند که مصرف غذای چرب علت اصلی احساس سرگیجه و خواب در طول روز و خوابی بی کیفیت در طول شب است. این تحقیق مهم بر روی 1800 نفر در بازه سنی 35 تا 80 سال انجام شد. نتیجه این تحقیق نشان داد؛ در کنار ...
20 روش برای کاهش 500 کالری در روز
14.نان خود را با روغن زیتون پر نکنید 15.جلوی آینه غذا بخورید 16.پیاده روی خود را به صورت ترکیبی انجام دهید 17.خوردن چیپس و سالسا را فراموش کنید 18.به جای گوشت از قارچ استفاده کنید 19.در طول وعده غذایی، موبایل خود را کنار بگذارید 20.آدامس بجوید و آب بیشتری بنوشید ...
معرفی 12 منبع سرشار از ویتامین D
با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین دی مصرف کرد. جگر گاو: هرچند جگر گاو منبع غذایی جذابی برای همه افراد نیست، اما هر وعده 3.5 اونسی از آن به صورت پخته شده، حاوی 50 واحد ویتامین D و چندین ماده غذایی دیگر مانند ویتامین آ، آهن و پروتئین است. با این حال جگر گاو کلسترول بالایی دارد و نمی توانید از آن به عنوان تنها منبع ویتامین D استفاده کنید. روغن ماهی: روغن کبد ماهی که با ...
اگر پوست گردن و زیر بغل تان تیره شده, اشتهایتان کم شده و احساس درد در شکم تان دارید, بخوانید
و به جای آن از روغن های گیاهی و مایع برای کاهش ابتلا به بیماری ها به خصوص کبد چرب، استفاده کرد. به گفته این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، روزانه باید 5 وعده میوه و سبزی تازه در برنامه غذایی افراد گنجانده شود و مصرف گوشت قرمز را محدود و به جای آن از ماهی و مرغ استفاده شود . پورشمس افزود، افراد مبتلا به این بیماری ازاستعمال دخانیات،مصرف شیرینی و تنقلات ، کله پاچه و غذاهای سرخ کردنی که منجر به افزایش اختلال در چربی و قند خون می شود، خودداری کنند . گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: irna. ...
کاهش چشمگیر مرگ ومیر بیماران قلبی با قرص جدید
به دنبال آن کاهش فشار خون است. محققان انگلیسی معتقدند که ساخت این قرص مهم ترین اقدام در طول 15 سال گذشته است. به طوری که سازمان خدمات سلامت انگلستان نیز با دوره آزمایشی مصرف آن در بیمارستان های عمومی موافقت کرده است. قرص جدید کاملا ارزان و مصرف آن به صورت دو عدد در روز است. پروفسور کارول لانگسان، مدیر مرکز ارزیابی سلامت بریتانیا عنوان کرد: موفقیت در ساخت قرص جدید قلب در بازگشت ...
داروهای خاص از حاشیه سود بالایی برخوردار نیستند
بود که ازطریق تولید برخی داروها که فروش بالایی دارند، بتوانیم داروهای با هزینه بالا تولید کنیم که این کار را انجام دادیم. وی ضمن مثبت ارزیابی کردن سیاست های سازمان غذا و دارو در حمایت از تولیدکنندگان داخلی طی دو سال اخیر، در تشریح وضعیت تولید داخلی و مقایسه آن با واردات، تصریح کرد: اگرچه رقم تولید داخلی خیلی بالاست، اما به لحاظ ریالی به این شکل نیست. با مقایسه نسبت حجم تولید عددی و نسبت ...
افزایش شیر مادر، با کدام موادغذایی؟
...، نقش مهمی در سوخت و ساز سلول های بدن و سلول های عصبی دارند. نوع چربی که مادر مصرف می کند در ترکیبات چربی شیر او تأثیر می گذارد، از این رو مادران شیرده باید سعی کنند از چربی های سالم مانند چربی های غیراشباع و اسیدهای چرب امگا-3 استفاده نمایند و از مصرف چربی های ناسالم مانند چربی های اشباع و اسیدهای چرب ترانس و روغن های جامد خودداری کنند. دانه های کنجد: دانه های کنجد سیاه و درشت ...
دومین عامل قطع عضو بعد از تصادفات، دیابت است
به گزارش ایرنا دکتر سید سعید اسکویی روز پنجشنبه به مناسبت هفته سلامت افزود: شیوع بالای دیابت در دنیا و عوارض و هزینه های بسیار بالای آن موجب شد تا سازمان بهداشت جهانی با هدف حساس سازی و برنامه ریزی در این زمینه شعار هفته سلامت سال جاری را به موضوع غلبه بر دیابت اختصاص دهد. وی اضافه کرد: این بیماری همچنین شایع ترین علت نابینایی در دنیا است و بر خلاف گذشته که سل، وبا و بیماری های انگلی مشکل ...
پوکی استخوان به جوانان رسید
و مشاور تغذیه سازمان بهداشت جهانی در این مورد به خبرنگار ایرنا می گوید: بررسی ها نشان می دهد بین 70 تا 80 درصد مردم کشور کمبود ویتامین D دارند. استاد تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی تهران می افزاید: منبع اصلی تامین ویتامینD، آفتاب است، البته چون این ویتامین محلول در چربی است، در برخی غذاها نیز وجود دارد اما منابع غذایی آن زیاد نیست، روغن ماهی یکی از منابع غذایی ویتامین D است که در ...
توانایی بویایی با افزایش سن کاهش می یابد
دارو یا تغییرات فیزیکی و روانی می تواند با بروز این مشکل مرتبط باشد. در مطالعه این تیم تحقیق، 102 فرد سالم غیرسیگاری در رده سنی 18 تا 72 سال حضور داشتند. سپس محققان نحوه تشخیص دو طعم شیرین و شور و چهار بو (توت فرنگی، وانیل، مرغ و سویاسس) را توسط این افراد ارزیابی کردند. شرکت کنندگان همچنین در معرض ترکیب این بوها و طعم ها نیز قرار داده شدند. یافته ها نشان داد فقط 3 درصد شرکت کنندگان در انتخاب هر گونه مورد مربوط به طعم های شیرین یا شور مشکل داشتند، در حالیکه 23 درصد آنها در تشخیص برخی رایحه های ساده با مشکل مواجه بودند. ...
زندگی بعد از حمله قلبی چطور باید باشد؟
داشت اما بسیار مهم استکه برای جلوگیری از بروز مجدد آن راهکارهای مراقبتی را بدانید و به کار ببندید. استفاده از داروها: داروها تنها بخشی از برنامه درمانی بعد از حمله قلبی است. بسته به این که چه مقدار از بافت قلب شما آسیب دیده است و سایر عوامل خطر دیگر، پزشک دارو تجویز خواهد کرد. همچنین برای سایر شرایط پزشکی ممکن است برخی از داروهای مخدر تجویز شود. شرایطی از قبیل: فشار خون بالا ...
تخم مرغ خوردن را از یاد نبرید
کاهش وزن وجود دارد. محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا دریافتند هنگامی که افراد چاق حداقل 5بار درهفته تخم مرغ را به عنوان صبحانه به نان شیرینی حلقوی ترجیح می دهند، 65 درصد بیشتر وزن کم می کنند. و دانشمندان دانشگاه سنت لوییس کشف کردند که خوردن تخم مرغ در صبح باعث می شود کالری های کمتری در طول روز مصرف کنید. نکته مفید- برچسب های ارگانیک، مورد تأیید سلامت حیوانات و تأیید شده برای انسان بر روی ...
استاندار: برنامه ششم، فرصت مغتنم برای حل مشکلات توسعه ای آذربایجان غربی است
.... وی بر فرآوری بهتر محصولات کشاورزی نیز تاکید کرد و افزود: دستگاه های مسئول به ویژه سازمان غذا و دارو باید محصولات باغی و زراعی را از نظر داشتن سموم و بیماری زایی با حساسیت بسیار زیاد مورد بررسی قرار دهد و نتایج موجود و راه حل های بهبود وضعیت را ارائه دهند. وی اظهار کرد: ما از سیاست های توسعه ای کشاورزی آذربایجان غربی حمایت می کنیم ولی باید مسئولان حوزه های مرتبط نیز با همکاری ...
نیما شاهرخ شاهی از انفجارهای پاریس می گوید
خود را به خطر می اندازند تشکر می کنم و صمیمانه دست آنها را می فشارم. 105 فیلم در 15 سال دلم می خواهد آنها که می گویند نیما شاهرخ شاهی فیلم های سوپر مارکتی کار می کند بگویند حاضرند هزینه های زندگی مرا تقبل کنند که من به جای سالی 5 فیلم یک فیلم کار کنم؟ هیچکس نمی تواند در مورد زندگی شخص دیگری تصمیم بگیرد چون جای او نیست. امروز تنها برای یک عمل جراحی ساده باید هزینه زیادی پرداخت ...
راز مادران خوش اندام
غذایی سخت و غیراصولی بگیرند. تنها کاری که زنان شیرده برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب باید انجام دهند تا نه در شیردهی آنها اختلال ایجاد شود و نه وزن و تناسب اندام شان به هم بخورد این است که از رژیم غذایی کم چرب استفاده کنند و از مصرف تنقلات پرکالری و فاقد ارزش غذایی مانند چیپس، نوشابه، شیرینی، گوشت و لبنیات پرچرب پرهیز کرده و سعی کنند در برنامه غذایی روزانه خود، میوه و سبزیجات فراوان، غلات ...
طرح توسعه زیتون گامی بسوی خودکفایی روغن
بیشتر و تعداد تخت های بیمارستانی کاهش پیدا می کند. به جهت تغییر ذائقه مردم، افزایش تقاضا برای مصرف روغن زیتون در جامعه رسانه ها نقش مهمی دارند. مشاور معاون وزیر جهاد کشاورزی و مجری طرح زیتون کشور به برنامه وزارت جهاد کشاورزی مبنی بر تغییر سیاست از تولید کنسرو به روغن زیتون اشاره کرد و گفت: توسعه ماشین های پرتابل روغن کشی و توسعه ارقام پرمحصول روغنی از را هکار مهم در این حوزه است. ...
این سوسیس و کالباس ها را بخورید!
مردم از محصولاتی که برند سازمان غذا و دارو و نشان سیب سلامت را دارند استفاده کنند و مطمئن شوند که این برند واقعی است . همه محصولات زیر پله ای قیمت بسیار ارزانی دارند که از نظر عقلی هم با مواد به کار رفته در سوسیس و کالباس مطابقت ندارند . مردم باید موقع خرید حتما در مورد برند سوسیس و کالباس تحقیق و به نشانگر های تغذیه ای سازمان غذا و دارو توجه کنند . ...
کچلی نشانه مردانگی است!
غیر از این داروها هیچ کدام از مواد تجویز شده دیگر، دارای اثرات شناخته شده و قطعی نبوده و به دلیل وجود عوارض احتمالی بهتر است به هیچ عنوان استفاده نشود. اثرات این داروها فقط با استمرار استفاده باقی مانده و با قطع مصرف (حتی مصرف طولانی مدت) به تدریج پرپشتی موها از بین رفته و لذا مصرف آن ها باید برای همیشه ادامه پیدا کند. هیچ کدام از این داروها موجب رشد مجدد مو نشده بلکه فقط روند ریزش مو را کند یا در ...
شیر خشک اطفال وارداتی نیست
امیرحسین جمشیدی مدیر کل فرآورده های طبیعی ، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با بیان اینکه در 3 سال گذشته هیچ شیر خشک وارداتی نداشته ایم، گفت: ممکن است مواد اولیه آن وارداتی باشد که سازمان غذا و دارو نظارت دقیقی بر آن دارد چرا که وزارت بهداشت بر روی سلامت شیر خشک که مخاطب آن بسیار آسیب پذیر است، حساسیت و دقت فراوانی ...
داروسازان پیر می شوند تا مجوز داروخانه بگیرند
تلویزیونی درباره خریدوفروش مجوز داروخانه ها گفت: هرجا که کسب وکار به معیاری وابسته است، مجوز آن قیمت پیدا می کند. در مورد داروخانه و سایر مراکزدرمانی این وضع وجود دارد و برای جلوگیری از هزینه های القایی، وزارت بهداشت موظف به سطح بندی خدمات است. به همین دلیل نمی توانیم اجازه دهیم به میزان متقاضی موجود، داروخانه تأسیس شود. 20 سال انتظار برای صدور مجوز داروخانه صحبت های رئیس سازمان غذا و ...
هشدار افزایش عوامل سرطانزا در جامعه ایرانی
تهران و شهرستان ها از شکایات رسیده به سامانه 1690 به راه افتاد، فقط 10 درصد آن مربوط به پول بود و 90 درصد دیگر به مسائلی مانند نرسیدن پرستار، بی احترامی، نرسیدن به موقع دارو و... مربوط می شد که در این 10 درصد هم، 4 تا 5 درصد شکایتی نشده است. وی افزود: این بررسی ها که از آبان سال 93 انجام شده، به طورکلی 10 هزار مورد شکایت را شامل می شود، اکنون هم نمی گویم زیرمیزی دریافت نمی شود، بلکه شکایت ...
فروش متادون به باشگاه های ورزشی رسید
خوردن مکمل غیر مجاز مدیر کل آزمایشگاه های مرجع سازمان غذا ودارو در خصوص عوارض جانبی مصرف مکمل های تقلبی عنوان کرد: مهمترین مشکل مصرف کنندگان این مکمل ها، سمیت کبدی و در نهایت از بین رفتن کبد است؛ برخی افراد در پی مصرف این مکمل ها حتی در نوبت پیوند کبد هستند. وی افزود: مکمل هایی که در باشگاه های بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرند، استروئیدهای آنابولیزان (مشتقات هورمون های ...
راز کاهش وزن و لاغری مسی فاش شد!
به صحبت های دکتر پوزر در مورد رژیم غذایی مسی اختصاص داده است. طبق گفته های وی، نوشیدن آب زیاد، استفاده از روغن زیتون در غذا، خوردن غلات، میوه های تازه و سبزی های ارگانیکی که به آفت کش ها آلوده نیستند و نیز استفاده از آجیل، مهمترین برنامه های رژیم غذایی مسی هستند. ضمن اینکه قند، یکی از مضرترین عوامل برای تقویت عضلات هستند که به شدت مسی از مصرف زیادی آن منع شده است. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
تراشیدن اندام به قیمت جان
.... مرگ کبد با خوردن مکمل غیر مجاز مدیر کل آزمایشگاه های مرجع سازمان غذا ودارو در خصوص عوارض جانبی مصرف مکمل های تقلبی عنوان کرد: مهمترین مشکل مصرف کنندگان این مکمل ها، سمیت کبدی و در نهایت از بین رفتن کبد است؛ برخی افراد در پی مصرف این مکمل ها حتی در نوبت پیوند کبد هستند. وی افزود: مکمل هایی که در باشگاه های بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرند، استروئیدهای ...
دستگاه های سنجش دیابت رایگان در اختیار بیماران قرار می گیرد
باشند که ما سعی می کنیم این افراد را به صورت مرتب تحت کنترل ببریم. وی در بخش دیگری از سخنان خود بیان کرد: امیدواریم با دستگاه رایگانی که در اختیار آنها قرار می دهیم به صورت مرتب قند آنها را تست کرده و آزمایش کنیم تا بیماری دیابت آنها آمار بالایی را نشان ندهد. مسئول انجمن دیابت استان اردبیل عنوان کرد: بهترین راهکار برای کنترل این بیماری افزایش تحرک و کاستن از برخی عادات بد غذایی است که همه باید دست به دست هم دهیم تا شعار سازمان بهداشت جهانی که غلبه بر دیابت است، با خود مراقبتی جامه عمل بپوشانیم. انتهای پیام/62010/ ...
به مراکز عرضه داروهای گیاهی نظارت بیشتری خواهد شد
؛ زیرا چشم امید مردم به دستاوردهای تصمیم گیران در حوزه غذا و دارو دوخته شده و امید است تصمیمات این جلسه در راستای سیاست های برنامه ششم توسعه باشد. وی با اشاره به گره خوردن برنامه های همایش معاونان غذا و داروی کشور با هفته سلامت، خاطرنشان کرد: برنامه های امسال این هفته با هدف جلوگیری از بروز بیماری های غیر واگیردار با تأکید بر غلبه بر دیابت انجام شد. وی از ممنوع شدن استفاده از نوشابه و نمک در جلسات دانشگاهی خبر داد و گفت: دانشگاه علوم پزشکی همدان به عنوان الگوی سلامت محور، استفاده از نمک و نوشابه های نامناسب را در برنامه های مختلف حذف می کند. ...
