خانه
فواید بی نظیر پونه و نعنا که از آن خبر ندارید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص تخم گشنیز؛ از سلامت پوست تا کاهش وزن
مصرف بیش از حد آن باعث کاهش بیش از حد قند خون می شود. علاوه بر این موارد، اگر در مصرف این ادویه زیاده روی کنید ممکن است فشار خون شما بیش از حد کاهش یابد و باعث ایجاد مشکلات جدی شود. بنابراین اگر داروی کنترل فشار خون می خورید، در استفاده از تخم گشنیز دقت کنید. منبع: دیجی کالا
این سبزی بهاره برای کنترل قند خون درمان کبد چرب است
ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین، قند خون را تنظیم می کند و با تنظیم ترشح صفرا جذب چربی را در بدن سروسامان می دهد. دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی با ذکر این نکات افزود: مصرف ریواس در افرادی که افزایش حرارت بدن دارند و مبتلا به آکنه و دمل هستند، همچنین افرادی با کبد چرب عالی است. به گزارش خبر آنلاین، آنتی اکسیدان فراوان این گیاه خواص ضدالتهابی دارد و برای درمان ...
زونا چیست، چه علائم و عوارضی دارد؟
پزشک عکسبرداری و انجام آزمایش خون را برای تشخیص ضروری بداند. اگر درگیر بیماری خاصی هستید یا دارویی مصرف می کنید حتما این مورد را به پزشک خود اطلاع دهید. چه عواملی احتمال ابتلا به زونا را افزایش می دهند؟ معمولا افراد مسنی که مبتلا به بیماری های تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن مثل سرطان هستند بیشتر در معرض این عارضه قرار دارند. داروهای شیمی درمانی و کورتون در کاهش ...
چگونه شامپو از ریزش مو جلوگیری می کند؟
اگر با مشکل ریزش مو مواجه هستید، احتمالا به دنبال یافتن یک شامپو ضد ریزش مو باشید. بسیاری از این محصولات، تحت آزمایش های بالینی قرار نگرفته اند و اثربخشی آن ها به صورت علمی ثابت نشده است، اما با مواد تشکیل دهنده ای که دارند، می توانند جریان خون را در پوست سر افزایش دهند و تا حدی در کنترل و رفع ریزش مو مفید باشند. اما تاثیر آن ها به تکرار و مدت زمان استفاده بستگی دارد. نکات مهم پیش از ...
بررسی فواید شگفت انگیز بره موم با هاچ لند
.... علاوه بر این، در صورتی که از داروها یا مکمل های دیگری به غیر از بره موم استفاده می کنید، با پزشک درباره مصرف این محصول صحبت کنید. یک بررسی در سال 2022، خواص بره موم (در ترکیب با داروهای خاص مانند داروهای مورد استفاده برای درمان دیابت نوع 2 یا سرطان) را نشان داد. اما مطالعه دیگری در سال 2017 هشدار می دهد که این مکمل می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد و احتمالاً با ...
نان برنجی ، نان خرمایی ، کاک و بژی سوغات شیرین کرمانشاه
سال می رسد. از دیگر سوغاتی های کرمانشاه که بسیار معروف است روغن حیوانی است که فرآورده دامی استان کرمانشاه بوده و بسیار خوشبو و معطر است. استفاده از روغن حیوانی در پخت شیرینی های کرمانشاه طعمی فراموش نشدنی به این شیرینی می دهد. شیرینی بژی با ماندگاری بالا شیرینی بژی معمولا در جشن ها و مراسم عزای کرمانشاهی ها پخته می شود و به خاطر ماندگاری بالا و طعم بی نظیرش مورد ...
دشمن شماره یک کاهش وزن را بشناسید
توانیم بعد از خوردن غذا احساس سیری کنیم. 6- نودل های آماده نودل های آماده سدیم بالایی دارند. یک وعده نودل حاوی حدود 861 میلی گرم سدیم است و اگر تمام بسته را بخورید، این میزان تقریباً 2 برابر می شود و به 1،722 میلی گرم می رسد. به علاوه، مصرف بالای سدیم می تواند باعث مشکلات متعددی برای افرادی شود که بدن آن ها با نمک سازگار نیست. ریسک بالا رفتن فشار خون در این افراد ...
آشنایی و اطلاعات کامل با نگهداری آلوئه ورا
است و به طور گسترده در محصولات آرایشی و مراقبت از پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه می تواند به تسریع روند ترمیم و تجدید سلول های پوست کمک کند و بهبود قابل ملاحظه ای در ظاهر پوست و مو ایجاد کند. آلوئه ورا یکی از گیاهانی است که نگهداری از آن نسبتاً آسان است. این گیاه به نور متوسط تا نور کم نیاز دارد و آبیاری متناسب با نیاز آن انجام دهید. علاوه بر این، آلوئه ورا مقاوم به تغییرات ...
قارچ گانودرما چیست و چطور این همه خواص دارد ؟
تابناک با تو – گانودرما در حالی یک نوع قارچ ناشناخته برای اغلب افراد است که استفاده از آن فواید و مزایای بسیار مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد. قارچ گانودرما یک نوع قارچ است که می تواند با استفاده از مواد زائد، مانند ضایعات چوب و ضایعات کشاورزی، کشت شود [...]
چرا شب ها آب از دهانمان می ریزد؟
مورد استفاده قرار می گیرند، باعث تولید شدن بیش از حد آب دهان می شوند. درمان خانگی ریزش آب از دهان هنگام خواب خوردن دمنوش دارچین یا چای دارچین برای کاهش سریع ترشح بزاق خوردن ماست به عنوان دسر بعد از غذا برای هضم بهتر، تنظیم دستگاه گوارش و در نتیجه کاهش بزاق خوردن عسل و نگه داشتن آن در دهان نگه داشتن کندر در دهان که بهتر است تا چهل روز تکرار شود. ...
کره کاکائو چیست و چه خواصی برای سلامتی دارد ؟
...> موهای خشک و شکننده را به طور موثری نرم می کند. وزی و خشکی مو ها را برطرف می کند. دارای خواص ضد التهابی است. اثرات ضد پیری بر روی پوست و بدن دارد. گردش خون را بهبود می بخشد. کره کاکائو که به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد در معرض دمای بدن ذوب می شود و به طور طبیعی پوست خشک و حساس را تسکین می دهد و در عین حال از ظاهر زخم ها و علائم ناخواسته ...
خواص مصرف برخی دمنوش های مفید در ماه رمضان
، علاوه بر آن می تواند باعث مقاومت بدن در برابر گرما باشد. وی اضافه کرد: با نوشیدن این عرق عملکرد معده و اندام گوارشی نیز بهتر می شود. می توانید یک یا 2 استکان از آن را در فاصله افطار تا سحر بنوشید. اما توجه داشته باشید اگر فشار خون تان پایین است آن را با شکر یا گلاب مخلوط کرده و سپس استفاده کنید. وی با تاکید بر اینکه دمنوش نعناع برای بهبود اختلال سیستم گوارشی و نفخ بسیار مؤثر ...
روشن کردن بیکینی، چگونه نواحی بیکینی را روشن کنیم؟
معجزه سفیدی واژن دیگر یک رویای دست نیافتنی نیست! از دستگاه های کیوسوئیچ و CO2 فرکشنال گرفته تا روش های خانگی، راه های مختلفی برای روشن کردن بیکینی وجود دارد که به شما امکان می دهد ناحیه بیکینی خود را به شیوه ای موثر و ایمن بهبود ببخشید. در این مقاله، ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه با استفاده از روش های پیشرفته و محصولات خانگی، ناحیه بیکینی خود را به طرز چشمگیری روشن و زیبا کنید؛ از این رو ...
روش های تمیز کردن برگ گیاهان خانگی
به گزارش رکنا، علاوه بر این کثیف بودن برگ گیاهان باعث می شود تا نور و هوای کافی به گیاهان نرسد و به جز زرد شدن، دچار بیماری های دیگری شود که ممکن است سلامت گل و شما را به طور کل از بین ببرد. 1- استفاده از آب 2- محلول سرکه و آب 3- محلول شیر و آب 4- محلول آب و صابون 5- پوست موز 6- محلول آب و آبلیمو 7- روغن زیتون ...
خواص مصرف سبزی ریحان در ماه مبارک رمضان
برای این مشکلات است. عضو هیئت علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خاطرنشان کرد: روزه داری سبب افت فشار و یا قند خون می شود که با مصرف شربتی که از جوشاندن برگ های ریحان به دست می آید، بدن سریعاً تعادل خود را بازیابی می کند. وی با بیان اینکه عناصر موجود در ریحان منیزیم، کلسیم، روی، آهن، پتاسیم، سدیم، فسفر، منگنز است، اظهار کرد: عصاره روغنی به دست آمده از برگ های ریحان را ...
توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری از بیماری ها در فصل بهار
سلامت است. در بهار تولید خون در بدن افزایش می یابد و همین امر امکان ابتلا به برخی بیماری ها را افزایش می دهد و موجب بیماری های خونریزی دهنده، ترک برداشتن رگ ها، پیدایش بزاق خون آلود و سرفه می شود. در این فصل گرمی هوا اخلاط موادی را که به دلیل سرمای زمستان و کاهش تعریق در بدن حبس شده اند، رقیق کرده و به حرکت در می آورد. اگر بدن نتواند این اخلاط را به طور کامل دفع کند به سوی اندام های ضعیف ...
یک ریه سالم و استخوان فولادی فقط با یک چای
چای کوهی، نوشیدنی گیاهی با ریشه های عمیق در فرهنگ و تاریخ یونان، در طول تاریخ توسط مردم ایران به عنوان یک عنصر اساسی مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش فرطب، این نوشیدنی که فراتر از یک انتخاب ساده ی غذایی، به عنوان یک راهکار طبیعی برای مقابله با مشکلات سلامتی متنوع شناخته می شود، از دوران باستان تا کنون، توسط پزشکان و متخصصان به دلیل خواص درمانی خود مورد ستایش قرار گرفته است. ...
کره بدن، نرم کننده و خوشبو کننده پوست
خواهد داشت. اما آبرسانی قوی به بدن ویژگی مشترک تمام انواع کره های بدن است. ترکیبات کره بدن به گونه ای است که این محصول فقط برای بدن قابل استفاده است و به هیچ وجه نباید به عنوان مرطوب کننده صورت مورد استفاده قرار گیرد. کره بدن با عملکرد بنیادی و خاصیت جادویی خود، انقلابی باور نکردنی در زمینه مراقبت از پوست بدن شما محسوب می شود. کافی است این فراورده را طبق اصول استاندارد استفاده ...
فواید روغن آفتابگردان
همین مبنا، کسانی که اسیدهای چرب امگا 6 زیادی مصرف می کنند، در معرض خطر افزایش التهاب گسترده در سراسر بدن و بیماری های مربوط به آن، مانند بیماری التهاب روده قرار می گیرند. بیشتربخوانید: معجزه روغن آرگان برای زیبایی پوست و مو اسید اولئیک و تاثیر آن بر سلامتی عامل اصلی افزایش التهاب در پی مصرف بیش از حد روغن آفتابگردان، اسید اولئیک است. اسید اولئیک گونه ای ...
خواص و مضرات فلفل دلمه ای؛ طبع فلفل دلمه ای سرد است یا گرم؟
فلفل دلمه ای برای معده و...را در اختیار شما قرار می دهیم و به سوالاتی چون آیا فلفل دلمه حساسیت زاست؟، آیا فلفل دلمه ای فشار خون را بالا میبرد؟ و... پاسخ می دهیم. آموزش کاشت تا برداشت فلفل دلمه ای + فیلم فهرست مطالب خواص فلفل دلمه ای مضرات فلفل دلمه ای مصلح فلفل دلمه ای کالری فلفل دلمه ای ارزش غذایی فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای چیست؟ انواع فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای را چگونه مصرف ...
با مصرف این 11 ماده غذایی عمر خود را به طرز باورنکردنی افزایش دهید
خطر مرگ (به هر دلیلی) قرار دارند. به طور جزئی نیز مصرف روغن زیتون، خطر مرگ ناشی از بیماری های عصبی (مانند آلزایمر) را 29 درصد، خطر ابتلا به بیماری قلبی را 19 درصد و خطر مرگ ناشی از سرطان را 17 درصد کاهش می دهد. 7-چای سبز چای سبز سرشار از کورستین است؛ یک فلاونوئید گیاهی که خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی دارد. مطالعه ای در سال 2022 نشان داد که کورستین می تواند سلول ...
رمضان فرصتی برای اصلاح فرهنگ و آداب غذایی
برای رفع سودا نیز دمنوش گاوزبان، بابونه، گزنه، نعناع و پونه با یک قاشق بالنگو است. شکوری افزود: بهتر است افراد دموی، غذا را همراه با پیاز یا سیر مصرف کنند زیرا یکی از بهترین مصلحات برای سوداوی مزاج ها است و می توانند از کل خانواده نعناعیان به خصوص ریحان سبز استفاده کنند.
بهترین نوشیدنی خواب آور قوی را می شناسید؟
از دیگر تاثیرهای مثبت برگ بو است. البته توصیه می شود برگ بو در فصل زمستان حتما مصرف شود زیرا به بهبود سرماخوردگی و برونشیت کمک می کند. برگ بو همچنین در مقابله با اضطراب نیز موثر است و گنجاندن آن در برنامه تغذیه می تواند به تقویت آرامش و اعتمادبه نفس فرد کمک کند. چای برگ بو از دیرباز برای رفع مشکلات دستگاه گوارش استفاده می شده است. با مصرف چای برگ بو می توانید مشکلاتی مانند ...
از بین بردن چین و چروک با یک روش ساده
هویج دارای مقداری اثرات آنتی اکسیدانی هستند. این آنتی اکسیدان ها می توانند به پیشگیری از پیری با متوقف کردن تجزیه سلول های سالم در پوست کمک کنند. ایلانگ ایلانگ یک اسانس ضروری است که معمولا در صنعت عطرسازی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال با توجه به مطالعه ای که در سال 2015 انجام گرفت، مشخص شد که ایلانگ ایلانگ مقداری خواص آنتی اکسیدانی دارد و می توانند به بازسازی پوست کمک کنند. ...
فواید بی شمار گیاه گزنه برای سلامتی
.... از خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی آن در کاهش التهابات و دردهای آرتروز گرفته تا تاثیرش در تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت قلب، گزنه یک انتخاب ایده آل برای حفظ و بهبود وضعیت سلامت کلی است. این گیاه همچنین در کنترل قند خون، کاهش فشار خون، درمان کیست تخمدان و بهبود عملکرد پروستات موثر است. استفاده از روغن، دمنوش یا عرق گزنه نه تنها می تواند به تقویت مو و پوست کمک کند، بلکه در کاهش وزن و بهبود سلامت دستگاه گوارش نیز مفید است. با تمام این خواص شگفت انگیز، گزنه به حق تبدیل به یک گیاه معجزه آسا در دنیای طب سنتی شده است. ...
با این روش از شر موهای زائد خود رها شوید
به صورت موضعی استفاده می شود. روغن مورچه اگر به مدت طولانی مورد استفاده قرار گیرد، سبب التهاب پوست، آلرژی و جوش بر روی سطح پوست می شوند. همچنین، سبب رشد موهای زیر پوستی به دلیل بسته شدن منافذ، که مانع از خروج مو به صورت طبیعی می شود. روغن مورچه برای زنان باردار، شیرده و نوزادان توصیه نمی شود و سبب بروز عوارض پوستی و آلرژی پوستی می شود. از مصرف این روغن در دور چشم، بر روی پوست های حساس و آسیب دیده اجتناب کنید. ...
بهترین نوشیدنی ها برای بهبود کیسه صفرا
.... تحقیقات نشان می دهد که مصرف نعناع می تواند به آرام کردن اسپاسم ها و گرفتگی ها، بهبود و کاهش درد کیسه صفرا کمک کند. برای تهیۀ چای نعناع، یک قاشق چای خوری از برگ نعناع خشک شده را به یک فنجان آب در حال جوش اضافه کنید. سپس ظرف را از روی شعله بردارید، درپوش آن را گذاشته و به مدت پنج دقیقه صبر کنید. نهایتاً آن را با یک قاشق چای خوری از عسل، شیرین و غلیظ نمایید. برای حصول نتایج بهتر، می ...
برنزه کردن پوست صورت به روش خانگی
پوست صورتتان بمالید تا خوب رنگ بگیرد. بعد با شوینده مناسب و آب ولرم بشویید و پوستتان را خشک کنید. از این ماسک سه الی چهار بار در هفته استفاده کنید. چای به دلیل داشتن مواد رنگی می تواند پیگمنت تیره ای به صورت شما بدهد. اول از همه سه الی چهار تی بگ را داخل آب جوش بگذارید. بعد آب غلیظ آن را با دو قاشق غذاخوری روغن کنجد مخلوط نمایید. این محلول را با اسپری روی پوست خود بزنید و بعد از چند دقیقه بشویید. ...
فال عشق | فال عشق امروز | یه شروع دوباره در انتظار توست! + تفسیر دقیق
حلوای به، دسری سنتی و خوشمزه است که از دیرباز در ایران طرفداران بسیاری داشته است. طعم دلنشین و خواص بی نظیر این دسر، آن را به انتخابی ایده آل برای شب یلدا و دیگر مناسبت ها تبدیل کرده است. برخی معتقدند که مصرف حلوای به می تواند به حفظ جوانی و شادابی کمک کند. به، میوه ای سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است که به مبارزه با رادیکال های آزاد و پیری زودرس کمک می کند. * به ...
