خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واقعیت خودکشی در بیمارستان میلاد
بیمارستان اطلاع داده و انتظامات نیز به دلیل مشکوک شدن به اینکه فرد مذکور به دنبال جایی برای مصرف مواد مخدر است او را به خارج بیمارستان هدایت می نمایند. لیکن حدودا 30 دقیقه بعد نامبرده با وجود داشتن همراه و اینکه قطعا همراهان وی شامل دو مرد از وضعیت روحی و جسمی بیمار مطلع بوده اند با عزم و تصمیم قبلی و با درآوردن کاپشن خویش به جهت عدم شناسایی خویش توسط ماموران انتظامات ورودی اورژانس مستقیما به آخر ...
امگا 3 چیست و چه خواصی دارد؟
طوری که اگر روزانه 2 گرم امگا 3 خالص به بیماران مبتلا به میگرن داده شود، در برخی موارد میگرنشان کنترل می شود. در سایر بیماری ها چطور؟ مطالعه های اخیر نشان داده اند، امگا 3 نه تنها در پیشگیری از برخی سرطان ها و بیماری های قلبی بلکه در کاهش عوارض شیمی درمانی نیز موثر است. مصرف امگا 3 در بیماران مبتلا به سرطان پستان به خصوص بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و دچار اختلال های ...
دانستنی های مهمی درباره غلظت خون
تحریک کننده احساس تشنگی در مغز دچار بیماری شود و این حس در فرد ضعیف شده یا آن را از دست داده باشد. غیر از این دو حالت، هر زمانی که نیاز داشتیم باید آب بنوشیم. زیاد نوشیدن آب، مسمومیت با آب را به همراه دارد و تعادل املاح بدن مثل سدیم و پتاسیم به هم می ریزد و بدترین تشنج ها را به خصوص در سنین بالا به همراه دارد. در افردی که بلغمی مزاج، سفید پوست و پر چربی هستند، ممکن است مصرف آب مضر هم باشد. ...
مد زیبا شدن با شیشه!
بدنسازی است؛ اما آیا شیشه می تواند آن لاغری و در عین حال زیبایی را براساس ارزش های زمانه به فرد بدهد؟! آمارهای موجود در ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور گویای آن است که در زمان حاضر حدود 10 درصد از یک میلیون و 325 هزار مصرف کننده مواد مخدر و صنعتی در کشور را زنان تشکیل می دهند. همچنین بر اساس این آمار، طی چند سال گذشته؛ مصرف شیشه و دیگر مواد مخدر صنعتی در مصرف کنندگان از سه به ...
چه زمانی نفخ نشانه سرطان است؟
. اگر شما بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومور ها همچنین موادی ترشح می شود که اشت ها را سرکوب می کند. آسیت و یا همان ...
صبح خود را با این خوردنی ها آغاز کنید
کنند و حجم مواد غذایی در دستگاه گوارش را افزایش داده و سبب احساس سیری در شما می شوند. در یک مطالعه کوچک، در افراد مبتلا به دیابت که تخم چیا برای مدت 12 هفته خوردند سبب کاهش گرسنگی، همراه با بهبود در قند خون و فشار خون شد. تخم چیا همچنین آنتی اکسیدان بالایی دارد که از سلول های شما در برابر مولکولهای ناپایدار به نام رادیکال های آزاد، که در طول سوخت و ساز بدن تولید می شود محافظت ...
پشت دیابت را به خاک بمالید
بهداشت عمومی کشور برای کنترل و پیشگیری از این بیماری یک ضرورت است. کنترل دیابت با تغذیه سالم و تحرک به گفته رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، مصرف بیش از حد مواد غذایی بویژه اقلام غذایی پرچرب و شیرین و نوشیدنی های پرکالری به همراه سبک زندگی شهری ازجمله علل اصلی چاقی و در نهایت ابتلا به دیابت بخصوص دیابت نوع 2 است. وی می افزاید: برای پیشگیری هر چه بیشتر ...
تغذیه در دوران شیمی درمانی
اشتهایی به خوردن غذا آزارتان می دهد، غذاهای کم حجم اما پرکالری مانند شیره انگور، مغزها و دانه های خام، حبوبات پوست کنده، آووکادو و غلات بوداده را در طول روز مصرف کنید تا کالری کافی برای تحمل روند درمان به بدن خود برسانید. • وعده های غذایی سنگین در طول روز نخورید تا دستگاه گوارش شما تحمل و توان هضم و جذب مواد غذایی را داشته باشد. بهتر است 5 وعده سبک غذایی و 3 میان وعده در طول روز داشته باشید. ...
راه و رسم رفتار با کودک بد خلق
... پدرومادرها در برابر فرزند آزارگر احساس گناه می کنند و مسئولیت این رفتارها را به عهده خود می گذراند: اگر من پدررمادر خوبی بودم او اینطور نبود . اما برای رفتارهای پرخاشگرانه و آزارهای فرزندتان دلایل زیادی وجود دارد: محدودیت های رفتاری کم، مصرف مواد، مهارت های سازگاری ضعیف، شرایط روانی مثل اختلال تمرکز، بیش فعالی و اختلال ارتباط و مهارت های رفتاری همگی عوامل موثر در ایجاد چنین خشونتی هستند. ...
آمار مصرف الکل در ایران
یکبار این ماده را مصرف کرده یا یکبار برای ترک به مراکز درمانی مراجعه کرده اند و دیگری درصد افرادی است که دچار عوارض سوء مصرف و یک نوع اختلال شده اند. بر اساس آمار مطالعه پیمایش سلامت روان در ایران که در سالهای 89 و 90 در وزارت بهداشت انجام شد، 6.3 درصد جمعیت در سال 89 حداقل یکبار یا بیشتر الکل مصرف کرده اند که این مقدار در مقایسه با کشورهای دنیا پایین و مشابه کشورهای دیگر منطقه مدیترانه شرقی ...
بهترین پیشنهادها برای هضم موثرتر مواد غذایی
سر دل و ناراحتی معده می شوند. بنابراین لیست این غذاها را هر کسی باید به یاد داشته باشد. برخی از افراد باید از مصرف غذاهای اسیدی مانند گوجه فرنگی، یا میوه های خانواده مرکبات اجتناب کنند. در برخی دیگر لزوم اجتناب از گندم، پیاز، محصولات لبنی و یا پنیر ضروری است. مواد غذایی تند نیز علت شایع سوزش سر دل هستند. سیگار نیز می تواند فرایند هضم را دچار اختلال کند. اجتناب از استرس: استرس بر تمام بدن از جمله دستگاه گوارش تاثیر می گذارد. برای رهایی از این عارضه از مشاوره کمک بگیرید و یا در کلاس های مدیریت استرس شرکت کنید. منبع:www.webmd. ...
چرا در دوران بارداری رگ پا می گیرد؟
آب و الکترولیت هایی نظیر کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های B، E و C 2- افزایش دفع ادراری کلسیم در دوران بارداری و افزایش نیاز جنین به کلسیم به ویژه در نیمه دوم بارداری 3- افزایش سن 4- فعالیت های سنگین ورزشی به ویژه در افراد غیر حرفه ای و در صورتی که با عدم جایگزینی آب و الکترولیت ها همراه باشد. 5- مصرف برخی از داروها مثل مسهل ها، داروهای مدر و ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 12 اردیبهشت
ماندن مغز علیرغم استفاده از میزان بالای کالری در بدن میشود. در انجام آزماشات معلوم شد که به دنبال کاهش گلوکز خون در مغز، اسیدهای چربی اشباع شده اثر مخربی روی سلول های "جداساز خون مغز" میگذارند. از دیگر عوارض این رژیم غذایی کاهش قدرت یادگیری است. .......................... خبر: احتمال وجود تمدن های پیشرفته دیگر در هستی! محققان دریافتند اکتشافات اخیر سیارات فراخورشیدی ...
همه چیز درباره شیشه؛ یادگار جنون آور نازی ها
که بهتر است از آنها چیزی نگوییم. یک درمان طولانی درمان اعتیاد به شیشه، درمان سختی است، چون فرد باید دو بُعد از وجودش را درمان کند. یکی بُعد جسمی و دیگری بُعد روانی که سخت ترینش همین بُعد روانی است. فردی که به واسطه مصرف مواد مخدر، درگیر مشکلات روحی و روانی شده تا مدت ها بعد از درمانش هم درگیر این مشکلات است و گاهی تیک های عصبی دوران مصرفش را تا آخر عمر همراه خودش دارد. لینک منبع ...
مشق انسانیت/کردستان پرچمدار بیشترین معلمان فداکار است
90 دانش آموز و تأمین هزینه درمان، شناسایی 220 انش آموز بی بضاعت و پرداخت 60 مورد کمک هزینه، پیگیری 42 مورد جراحی فوق تخصصی برای دانش آموزان تا انجام کامل درمان و تحت پوشش قرار دادن دانش آموزان نیازمند جراحی های ترمیمی استان، شایسته عنوان معلم فداکار معرفی شد . شب بو یوسفی ، معلم دهگلانی نیز به واسطه نجات دانش آموزان از آتش سوزی، تهیه کتاب، وسایل مدرسه، پوشاک، عینک و صبحانه دانش آموزان بی ...
واردات 3 هزار میلیاردتومانی لوازم آرایشی!؟
آرایشی در کشورمان نتوانند مسله وابستگی یک کشور از نظر ارزی به واردات مواد آرایشی را ادراک کنند اما لااقل ادراک کنند که 25 تا 30 درصد کل این محصول قاچاق و به خاطر غیر استاندارد و تقلبی بودن موجب بروز عوارض جسمی و صدمه پوستی و بیماری هایی چون آلرژی پوست، زخم های پوستی و حتی سرطان می شود. البته آمار غیر رسمی از قاچاق بودن بیش از 50 درصد مواد آرایشی خبر می دهد. مادران و زنان کشورمان، هم برای خود ...
سمت و سوی رسانه های جدید با دین هم خوانی ندارد
همه مشکل نداشتیم. مهم آن است که در کنار این برخورد های حذفی، ما جایگزین مناسب داشته باشیم. اگر چیزی را می گیریم به جای آن چیزی ارزشمند بدهیم. باید به جایگزین های مناسب فکر کرد. در طراحی روش های نرم لازم است به اثرات بلندمدت آن توجه شود. برخی روش ها آثار کوتاه مدت دارند. این ها می توانند مسکن باشند ولی احتمال میل به رجوع مجدد و تمایل به استفاده از این کانال ها را از بین نمی برند. به هر حال هر چه هست باید متناسب با الزامات این شبکه ها و نیاز مخاطبان و مطابق ذوق و سلیقه مصرف کنندگان باشد ...
پدر معتاد کودکش را 150 هزارتومان فروخت!
سلامانه : شکنجه هایی که مریم و پسرانش دیدند روزنامه قانون در ادامه می نویسد: مریم در اتاقی 9 متری در زیر زمین ساختمانی در جنوب تهران و به اصطلاح لب خط زندگی می کند. او، سه فرزند 4 و8 ساله و 6 ماهه دارد که هیچ کدام، شرایط طبیعی برای زندگی را ندارند. همسر مریم اعتیاد شدید به حشیش و شیشه دارد و او را نیز چند سالی است که معتاد به مصرف مخدر ها کرده است. در خانه نمور و بسیار آلوده آنها ...
ریزگردها، ویتامین D آفتاب را هم گرفتند/ پوکی استخوان به جوانان رسید
می کند. اما واقعیت این است که با وجود آفتابگیر بودن سرزمین مان ایران، کمبود این ویتامین در بین شهروندان این سرزمین طی سالهای اخیر به شدت افزایش یافته است و عوارض و بیماریهای ناشی از این کمبود هر روز گسترده تر می شود و عامل مهم این کمبود، آلودگی هوا و افزایش ریزگردهاست. **80 درصد ایرانیان کمبود ویتامین D دارند ابوالقاسم جزایری، مشاور تغذیه وزیر بهداشت و مشاور تغذیه سازمان ...
استرس های شغلی آسیب زا است
فرشید وفا روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: آسیب های شغلی ناشی از استرس به سه دسته 'جسمانی، رفتاری و روانی' تقسیم می شوند که در صورت کنترل نشدن استرس های محیط کار، ایجاد می شوند. وی ایجاد بیماریهای مختلف مانند زخم معده، سرطان، دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی، گرایش به سمت مصرف مواد مخدر و الکل، خشونت، درگیری، اختلال در غذا خوردن، اختلال در روابط خانوادگی، اختلال در خواب، اختلال ...
چرا امام جمعه مشهد مقدس از اعظم یادی نکرد؟!
مردی که تاکید دارد بر اثر استعمال شیشه از این رو به آن رو می شده و احتمالا در پس این استدلال عجیب به دنبال برائت خود از اتهامات وارد شده است، اما حتی به قدر نکوهش مواد مخدر و آنهایی که مسئول مقابله با این بلای خانمان سوز هستند هم نتوانسته توجه امام جمعه شهر را به خود جلب نماید و جایی در خطبه اجتماعی و روز نماز جمعه برای اعتیاد یا ظلمی که به خانواده مظلومش روا داشته باز نماید. ...
دوره آموزشی آشنایی با نظام رسیدگی به تخلفات اداری در اهواز برگزار شد
محل خدمت یا تکرار خروج از آن بدون کسب مجوز، تسامح در حفظ اموال و اسناد و وجوه دولتی، افشای اسرار و اسناد محرمانه اداری، اعمال و رفتار خلاف شئونات شغلی یا اداری، نقض مقررات مربوطه، ایجاد نارضایتی در ارباب رجوع یا تاخیر در انجام امور قانونی آنها، رعایت نکردن حجاب و شئونات شعائر اسلامی، اعتیاد به مواد مخدر و استعمال آن را از نمونه های بارز تخلف اداری ذکر کرد. وی، عناوین مجازات و تنبیه های ...
پنج راه برای تعامل صحیح با مشتریان
جامع و کامل از راهنمای قطعی برای کمک به مشتریان برای تسلط بر موضوعاتی مانند بازاریابی دیجیتال، بازاریابی ایمیل، بازاریابی اجتماعی و استانداردهای بازاریابی ارائه می دهد. مارکتو به دنبال مشاوره و آگاهی دادن به مشتریان خود است و در نتیجه حقی برای صحبت و مذاکره پیرامون محصولاتش به دست می آورد. 2. یک جامعه بسازید. بخش کلیدی بازاریابی تعامل، دادن فرصت صحبت به مشتریان است. صحبت نه تنها در ...
آیا از رابطه جنسی خود راضی هستید؟
، اشکال در برقراری ارتباط، خیانت کردن به اعتماد همسر و سایر موانعِ رابطه صمیمی، می تواند میل جنسی را از بین ببرد. 3- الکل و مواد مخدر: الکل می تواند باعث خاموش شدن میل جنسی شما و گاه همسرتان شود. در مورد مصرف مواد مخدر و محرک نیز این قضیه صادق است. 4- کم خوابی: اگر میل جنسی تان را از دست داده اید، شاید به این دلیل است که خیلی زود از خواب برمی خیزید یا خیلی دیر به تختخواب می روید ...
علایم کم خونی +روش درمان
شرطی که آهن را با میزان بسیار کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزوده تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن در آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابند. ویتامینC جذب آهن را افزایش می دهد. به همین دلیل معمولا مصرف ویتامین C به همراه آهن پیشنهاد می شود. علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد. جذب آهن غذا اغلب تحت تاثیر شکل آهن ...
قیمت گذاری دولتی خودرو اشتباه است
پیدا کند، تصریح کرد که این استدلال اشتباه است، چرا که در سال جاری 14 درصد هزینه دستمزد افزایش پیدا کرده و 17 درصد نرخ ارز بیشتر شده است و دیگر ارز مبادله ای به خودروسازی داده نمی شود. همچنین از سوی دیگر 6 تا 16 درصد عوارض گمرکی اضافه شده و از طرفی هم دولت اعلام کرده که تورم 12 است؛ بنابراین این موارد همگی روی تمام نهاده های تولید اثر می گذارد و باعث می شود قیمت بالا برود. رئیس کمیسیون ...
توصیه هایی جهت دفع بوی عرق بدن
آنچه در این مقاله از نظر خوانندگان محترم می گذرد نگاهی گذرا به علل حدوث این اختلال و ارائه راهکارهای ساده و توصیه های طب سنتی جهت رفع بوی عرق می باشد که امید است مورد استقبال و استفاده علاقه مندان قرار گیرد . تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب و دفع سموم و مواد زاید می باشد و توسط غدد عرق که در تمام سطح بدن و با تراکم بیشتر در نواحی کف دست و پا و پیشانی و زیر بغل قرار دارند ...
روشهایی برای کاهش بدخلقی های پیش از قاعدگی
می برند شامل استرس، تحریک پذیری، اضطراب، نوسانات خلقی، از دست دادن اعتماد به نفس و گریه بی دلیل است. از پزشک درباره درمان های رفتار شناختی سوال کنید. یک درمانگر می تواند به شما کمک کند روش های جدیدی برای مدیریت نشانه ها یاد بگیرید. ورزش را در برنامه تان قرار دهید و سعی کنید رژیم غذایی روزانه تان سالم باشد. این موضوع باعث آزاد شدن اندورفین می شود که در بهبود خلق و خو موثر است. حمام آب گرم بگیرید و ...
توصیه برای پیشگیری از درمان کم خونی
اضافه شود. این پزشک متخصص تاکید کرد: مصرف قرص اسید فولیک هیچ گونه عوارض جانبی ندارد و خانم های باردار برای جلوگیری از بعضی نقایص جنین و به عنوان یک محافظت کننده باید از آن استفاده کنند وهم اکنون این افراد به صورت منظم و طبق یک رژیم خاص از طریق سیستم سلامت چه در روستاها چه در شهرها مراکز درمانی بهداشتی و بخش خصوصی همکاران پزشک این دستور را به خانم ها ی باردار می دهند. وی عادات ماهانه ...
تجاوز به یک سوم دختران زیر 18 سال / آزار جنسی 23 درصد از دانشجویان دختر آمریکایی + تصاویر
میر نوزادان را تجربه می کند. مرکز پایش و پیش گیری از بیماری ها (CDC) برآورد کرده حدود 128 هزار نوزاد به دلیل کمبود غذایی مادرزادی بستری شده و 3 هزار نفر از آنان جان باخته اند. ضمن اینکه حدود 6200 محله در سراسر کشور به پزشک عمومی دسترسی ندارند. آمار منتشرشده توسط این مرکز نشان می دهد مصرف بیش از حد مواد مخدر در ایالات متحده به عامل اول مرگ و میر بزرگسالان تبدیل شده است، داده ای که با توجه به ...
