خانه
دلایل شکست رژیم های لاغری بر اساس کاهش کالری غذاهای مصرفی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توجه خاص آیت الله العظمی بروجردی به شهید مطهری
بروند و به عنوان استراحت و تجدید قوا به افراد خاصی درس می دادند. از جمله شاگردان آن جلسه دکتر احمد احمدی بود که الان نماینده تهران در مجلس هستند.آقای نظیری هم بود که فوت کرده است و آقای مصباح یزدی که پای ثابت جلسه بودند. *شما خودتان چه سالی به تهران آمدید؟ من در سالهای 28 و 29 از مشهد آمدم. در آن ایام هنوز آقای شریعتمداری به تهران نیامده بودند و من نماز ظهر ایشان در تبریز منبر ...
خواص و ارزش غذایی کلم بروکلی
مطالعات انجام شده، مصرف بالای فیبر می تواند از توسعه بیماری های قلبی، سکته، پرفشاری، دیابت، چاقی و بیماری های روده ای جلوگیری کند. مصرف بالای فیبر همچنین می تواند فشار خون و سطح کلسترول بد را کاهش دهد. مصرف فیبر همچنین باعث کاهش وزن در افراد چاق می شود. اطلاعات تغذیه ای در مورد کلم بروکلی: بر اساس تحقیقات انجام شده، یک پیمانه از کلم بروکلی خام (تقریبا 91 گرم از آن) حاوی 31 کالری ...
دانستنی های مهمی درباره غلظت خون
را دچار سکته مغزی کند. پس وجود نشانه هایی که در ادامه می آوریم را جدی بگیرید! 1. لب های تان بنفش شده؟ وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. با دیدن این علائم ظاهری می توانید نسبت به غلیظ شدن خون تان شک کرده و برای تشخیص نهایی حتما به متخصص ...
علایم کم خونی +روش درمان
، کدوتنبل، گوجه فرنگی، کلم پیچ و شلغم موجود است نیز سبب افزایش جذب آهن می شوند. محصولات تخمیری مثل سس سویا نیز در این دسته از عوامل گنجانده می شود. نکته: بدن مردان حدود 4 گرم و بدن زنان حدود 3 گرم آهن دارد (به ازای هر کیلوگرم وزن 36-60 میلی گرم آهن).2/3 این مقدار آهن در هموگلوبین و میوگلوبین موجود بوده و مابقی در کبد(بصورت فریتین و هموسیدرین)، مغز استخوان و طحال ذخیره میشوند. نکته: بدن آهن را بازیافت ...
تاجریزی گیاهی پرکاربرد در طب سنتی
نظر طبیعت طبق رأی حکمای طب سنتی خیلی سرد و خشک است . در موارد مختلف اغلب از استعمال خارجی تاجریزی استفاده می شود . ضماد ساییده برگ تاجریزی برای سردرد، ورم پرده دماغ و کمپرس دم کرده تاجریزی و بخور تاجریزی برای زکام، نزله و سردرد مفید است . ضماد برگ و سرشاخه های گلدار تاجریزی برای تحلیل ورمهای ظاهری و تسکین دردهای روماتیسمی و دردهای مفصلی حادّ نافع است و همچنین برای سوختگی آتش ...
صیادان تَشی در گرگان به دام قانون افتادند
قنبرعلی تمسکنی روز یکشنبه به خبرگزاری جمهوری اسلامی گفت: در پی ارایه فیلم این شکارهای غیرمجاز از سوی حامیان محیط زیست به این اداره و پیگیری انجام شده ،این افراد متخلف دستگیر و با تشکیل پرونده تحویل مراجع قضایی شدند. وی در خصوص نحوه صید تشی از سوی افراد متخلف اضافه کرد: این افراد با یک دستگاه موتور آب و با فشار آب را وارد پناهگاه این حیوان می کردند و وقتی که حیوان خارج می شد با وارد کردن ...
محمدجواد لاریجانی: کیف قاپی 2 میلیارد دلاری آمریکا از مردم ایران، نقض آشکار برجام است
برای اینکه دادگاه کار کند، باید کاری کنیم آمریکایی ها بفهمند ضرر می کنند. از برجام چیزی باقی نمی ماند. ما دنبال چه می گردیم؟ قطره چکانی اینجا و آنجا را باز کنند. اگر بفهمند ما بی اعتمادیم باید بدانند ما جاده ای را که نتیجه نمی دهد تا آخر ادامه نمی دهیم. آیت الله لاریجانی گفتند قوه قضاییه آماده کمک به دولت است. آیا تعاملی بین قوا صورت گرفته؟ لاریجانی: این تعامل وجود دارد. پس از ...
درمان دیابت از دیدگاه طب سنتی
سلامانه : مرضیه بیگم سیاهپوش در گفت وگو با ایسنا افزود: مسلم آن است که بیماران مبتلا به دیابت به درجاتی از سوءمزاج مبتلا هستند، یعنی مزاج یا به عبارتی کیفیت غالب بر بدن این افراد که در آن کیفیت، تمام اعضا اعمال خود را به درستی انجام می دهند، از حالت طبیعی خارج شده است. با این دیدگاه بیمار مبتلا به دیابت یا دچار درجاتی از سوءمزاج گرم شده است یا دچار سوءمزاج سرد که با توجه به علایم ...
لباس های قرمز و نارنجی باعث افزایش حرارت و ذوب شدن چربی ها می شود
مطرح می شود. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: غم و افسردگی با ایجاد سردی و کاهش متابولیسم بدن به ویژه کاهش عملکرد غده تیروئید (بر اثر بغض های مکرر) باعث افزایش رطوبت, بلغم و چاقی یا به اصطلاح "غم باد" (به ویژه در مزاج های سرد و تر) می شود. ملاحی بیان داشت: فوتون های نور خورشید نیز بر پوست و عناصر زیر پوستی به ویژه چربی های نواحی "هایپودرم" (پوست از سه قسمت اپیدرم، درم و ...
خودشیفتگی جمعی؛ سود یا زیان؟!
همه را به سمت خود می کشاند و مدام سنگین تر می شود. ویژگی هایی مانند لباس، زبان، سنت، موسیقی، مدل مو، قد، رنگ چشم و مدل بینی، موجب شناسایی خودی از غیرخودی، در گروه هستند؛ اما هیچ کدام مثل رنگ پوست به سادگی ایجاد تمایز نمی کنند. نژاد با چند نشانه کوچک به وجود می آید که علت آن فقط تطابق آب و هوایی و جغرافیایی، برای بقای عده ای مهاجر به سرزمینی جدید است که رنگدانه های پوست آن ها ...
زندگی ارگانیک الیکا عبدالرزاقی
.... در سن من اضافه کردن وزن کار خیلی راحتی است و پایین آوردن وزن خیلی سخت. من به راحتی می توانم ده کیلو به وزنم اضافه کنم اما دیگر مانند یک دختر بیست ساله نمی توانم بگویم اشکالی ندارد اگر هم با غذا خوردن زیاد وزنم بالا رفت با دو روز غذا نخوردن دوباره وزنم را به اندازه قبل می رسانم. چکاپ های سالانه را پشت گوش نیندازیم خانم ها به خصوص با بالا رفتن سن شان باید خیلی به ...
تحمل "گرسنگی" برای حفظ سلامت بدن مفید است/ وعدۀ شام حذف نشود
باید بر طبق مزاج خودش غذا بخورد؛ طب سنتی علاوه بر ارائۀ پیشنهاد برای خوردن و آشامیدن، دستوراتی هم برای پاکسازی بدن دارد که از مهم ترین این دستورات می توان به "حجامت" اشاره کرد. این محقق طب سنتی افزود: باید توجه داشت که حجامت برای افراد گرم مزاج خوب است نه برای افراد بلغمی یا سرد مزاج؛ حجامت دوره دارد که معمولاً دو الی سه بار در بهار انجام می شود و اگر فرد سالم بود و مشکلی نداشت، یک بار ...
سازمان آمریکایی برای نفوذ بشردوستانه، خرابکاری و کودتا
"اداره توسعه بین المللی آمریکا" (United States Agency for International Development) که به نام مخفف خود یعنی "یو اس اید" (USAID) معروف است، اداره ای است که توسط آمریکا تأسیس شده و هدف این اداره، پیشبرد کمک درازمدت و حمایت از افراد کشورهای فاجعه زده برای بهره بری از یک زندگی آزاد و دموکراسی اعلام شده است؛ اما ظاهرا در پشت پرده سیاست، اعمالی دیگر را از این نهاد شاهد هستیم و عملا از سازمان های ...
کارنامه کشتار آمریکا در 37 کشور دنیا
در این گزارش کشته شده اند، در آمار گنجانده نشده، نه به این خاطر که مرگ این افراد اهمیتی ندارد، بلکه به این دلیل که موضوع گزارش حاضر، شمار قربانیانی است که آمریکایی ها از کشورهای دیگر گرفته اند. نیمه اول سال 2010، عده ای از سربازان آمریکایی در افغانستان برای تفریح، دست کم چهار غیرنظامی افغان را کشتند و اعضای بدن برخی از آن ها را جدا کردند؛ جنایت های داعش از ارتش ...
آب خوردن بعد از استحمام موجب دلشوره و سفیدی مو می شود
سلامانه : به گزارش تسنیم, سید جواد علوی درباره برخی نکات سلامتی بخش اظهار داشت: بهترین زمان برای ورزش به علت بالانس کورتیزول و کورتیکو استروئیدها بعد ازظهر و عصر است، همچنین خوردن آب سرد بعد از استحمام باعث سردی قلب, دلشوره و سفیدی مو می شود. افراد سحرخیز چهره زیبایی دارند این کارشناس طب سنتی گفت سحرخیزی به بدن سود فراوانی می رساند, مقادیر زیادی اکسیژن در هوای سحر ...
چگونه حافظه خود را در طبیعت تقویت کنیم؟
رفته سوزانده می شود. دویدن یکی از ورزش های موثر در سوزاندن کالری است.بر همین اساس یکی از فواید دویدن رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن است. دویدن با تعادل فشار خون باعث عملکرد بهتر شریان ها نیز می شود. در این هنگام شریان ها انبساط بیشتری پیدا کرده و جریان خون روان تر می شود، بنابراین با دویدن نه تنها بدنی متناسب خواهید داشت بلکه احتمال وقوع سکته قلبی کاهش و سلامت جسم و روح ...
درآمد شگفت انگیز لجن و لجن درمانی در انتظار ایران
فرد سالم هم علاقه مند است برای حفظ سلامتی یا بالا بردن ضریب سلامتی خود تلاش کند. بر اساس این واقعیت مسلم، در هر کجای دنیا که امکان ارائه خدماتی برای بهبود بیماری یا بالا بردن سطح سلامتی جسمی و روانی افراد وجود داشته باشد، آن محل به مکانی برای جذب هزاران انسان تبدیل می شود. افرادی که به آنها گردشگران سلامت گفته می شود. در ایران پتانسیل بالایی برای جذب چنین گردشگرانی وجود دارد ...
درمان دیابت از دیدگاه طب سنتی
ایسنا-مرضیه بیگم سیاهپوش، افزود: مسلم آن است که بیماران مبتلا به دیابت به درجاتی از سوءمزاج مبتلا هستند، یعنی مزاج یا به عبارتی کیفیت غالب بر بدن این افراد که در آن کیفیت، تمام اعضا اعمال خود را به درستی انجام می دهند، از حالت طبیعی خارج شده است. با این دیدگاه بیمار مبتلا به دیابت یا دچار درجاتی از سوءمزاج گرم شده است یا دچار سوءمزاج سرد که با توجه به علایم بالینی، نوع سوء مزاج را تعیین کرده و ...
