سایر منابع:
سایر خبرها
به این دلایل نوشابه نخورید!
داشته است و نه تنها فاقد اثرات پوسیدگی دندان ها است بلکه باعث تامین کلسیم مورد نیاز بدن نیز می شود. 6- نوشابه موجب افزایش احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده می شود محققان می گویند مصرف نوشابه های قندی بیش از دو بار در هفته می تواند احتمال افزایش به سرطان لوزالمعده را افزایش می دهد. به گزارش روییترز، مطالعه ای بر روی 60 هزار نفر در سنگاپور نشان می دهد که افرادی که بیشتر به جای نوشابه های ...
مبارزه با بیماری های مزمن با هویج، زردچوبه و زنجبیل
تهوع بودن و همچنین کمک به دستگاه گوارش بسیار معروف است، می تواند به عنوان یک داروی طبیعی ضدالتهاب و ضد درد هم عمل کند و برای درمان سردردهای ناشی از تنش و سینوس مؤثر است. تحقیقات نشان داده است که عصاره زنجبیل در کاهش دردهای ناشی از ورم مفاصل (آرتروز) بسیار مؤثر است. هچنین از روغن و پماد زنجبیل می شود برای کاهش درد استفاده کرد. محققان می گویند که از عصاره زنجبیل می شود در کاهش دردهای ...
نظر پزشکان درباره آسپرین تغییر کرد!
مورد مطالعه، یک گروه از مردان 45 سال سالم از نظر قلبی عروقی با ریسک متوسط (15 درصد در 10 سال) بیماری های قلبی و عروقی بودند. نتایج این تحقیق نشان داد که استفاده از آسپرین برای پیشگیری اولیه از سکته مغزی نسبت به استفاده نکردن از دارو کم اثر تر و پرهزینه تر بوده است. استیل سالیسیلیک اسید که بیشتر با نام تجاری آسپیرین شناخته می شود، یک داروی ضد التهاب است که به عنوان ضد درد و تب مورد استفاده ...
زیدان: این نتیجه تلاش همگانی است؛ به عنوان مربی استرس بیشتری نسبت به زمان بازیگری دارم
.... به نظر من سیتی ضعیف نبود، من تیم متمرکزی دیدم که سختی هایی به ما تحمیل کرد. آنها خوب دفاع کردند. نتیجه نشان می دهد که بازی سختی داشته ایم. شاید شایسته گل دوم بودیم اما این یک نیمه نهایی است، و ما تا آخرین لحظه سختی کشیدیم. بازی را 1-0 پیروز شدیم، که نشان می دهد مقابل یک تیم بسیار قدرتمند قرار گرفته بودیم. هرکس حق دارد عقاید خود را بیان کند و می توانند بگویند که سیتی در این دیدار هیچ کاری ...
ماما، ترنم آهنگ زیبایی که به مادر مهر مادری می بخشد
در بیمارستان همراه با تولد طبیعی، برگزاری کلاس های آموزشی در خصوص بارداری و پدر و مادر شدن، بررسی سلامت مادر و کودک در طول بارداری برخی وظایف ماماست. درایتی با اشاره به وظایف ماما در هنگام زایمان، خاطر نشان کرد: بررسی چگونگی پیشرفت کار، کنترل کودک در طول مراحل زایمان، انجام عمل زایمان(طبیعی) و... از وظایف دیگر ماما به هنگام زایمان است. حرفه مامایی استرس زاست مرضیه ...
بعثت پیام وحی به عقل
دستش را به علامت سکوت بر دهان می گذاشت، گفت: این کارم را پنهان بدار زیرا نوشتن پیش ما عیب است. (1) پیامبر اکرم(ص) در واپسین روز ورود به مدینه عبداللّه بن سعید را مأمور ساخت به مردم مدینه خواندن و نوشتن بیاموزد. (2) پس از جنگ بدر یکی از راههای آزادی اسیران باسواد را تعلیم خواندن و نوشتن به ده نفر از نوجوانان و جوانان مدینه قرار داد. (3) و از حقوق فرزند بر پدر تعلیم ...
بهترین زمان ورزش برای بیماران دیابتی
فعالیت بدنی، غذا و داروی خود تعادل مناسب ایجاد کند تا نه تنها از افزایش قند خون خود جلوگیری کند بلکه مانع هیپوگلیسمی یا افت قند خون نیز شود. وی افزود: فعالیت بدنی و ورزش در زندگی تأثیرات مثبتی دارد از جمله حساسیت بدن را به انسولین افزایش می دهد و سبب کاهش قند خون، تنظیم فشار خون مؤثر، کاهش توده چربی بدن و کاهش وزن، افزایش انرژی و کاهش استرس، کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب، پیشگیری ...
سرماخوردگی نوزاد ریسک ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
به گزارش شفا آنلاین ، تردید در مورد اینکه عفونت ها در ابتلا به دیابت نوع 1 نقش دارند موضوع جدیدی نیست. کارشناسان همواره به نقش عفونت های ویروسی در بروز بیماری مظنون بوده اند. جسیکا دان، سرپرست تیم تحقیق از موسسه دیابت مونیخ آلمان، در این باره می گوید: این مطالعه نشان می دهد که چقدر اتفاقات دوران اولیه زندگی بر رشد سیستم ایمنی بدن نقش دارند. به گفته محققان، مکانیسم های ...
ارزش غذایی فراوان کلم بروکلی
تواند قدرت مبارزه با سرطان را به کلم بدهد. محققان دریافته اند که سولفورافان می تواند مانع فعالیت آنزیم هسیتون داستیلاز(HDAC) شود. این آنزیم در پیشرفت سلول های سرطانی نقش دارد. توانایی توقف آنزیم های HDAC می تواند مواد غذایی حاوی سولفورافان را به یک منبع قدرتمند برای مبارزه با سرطان و درمان آن تبدیل کند. سولفورافان هم اکنون به خاطر این توانایی مورد مطالعه قرار گرفته است. سایر کلم ها همچون کلم بروکسل ...
جدیدترین نوع یک اعتیاد فراگیر در جهان
خبرگزاری ایرنا: مطالعات اخیر نشان می دهد حدود نیمی از نوجوانان جهان به گوشی های هوشمند اعتیاد دارند. ساینس نوشت: در این مطالعه هزار و 240 نوجوان 12 تا 18 ساله به همراه والدینشان از نظر میزان استفاده از گوشی هوشمند و کیفیت روابط خانوادگی مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان می دهد نیمی از نوجوانان به گوشی هوشمند اعتیاد دارند و والدین نیز این موضوع را تایید می کنند. محققان بر ...
چگونه در خانه تناسب اندام داشته باشیم؟
حاصل شده است. به همین دلیل است که او همزمان با ورزش به مخاطبانش یادآوری می کند که همین روزی یک ساعت و چند دقیقه پیاده روی در خانه چه تاثیری بر درمان افسردگی و مقابله با استرس برای آنها می تواندداشته باشد و همه اینها را به زبان ساده و طوری می گوید که اتفاقا بیشترین تاثیر را بر مخاطبان بر جای می گذارد. پیاده روی اگرچه ورزش ساده ای است اما یادتان باشد سلامت قلب به اندازه برداشتن یک قدم ساده و ...
تاثیر ورزش های آبی و یوگا در مقابله با علائم ام اس
علائم متداول این بیماری شامل ضعف و خستگی جسمی و روانی، سستی، افسردگی و حس لمس نظیر سوزن سوزن شدن و مورمور شدن، احساس خارش و کرخی و بیحسی است. محققان در این آزمایش نشان دادند که این علائم به شکل قابل توجهی بعد از انجام 8 هفته برنامه یوگا و ورزش آبی بهبود یافت. در مقایسه با گروه کنترل، میزان خستگی، افسردگی و حس کرخی به شکل قابل توجهی در بیمارانی که در برنامه ورزشی سه بار در هفته شرکت کرده ...
سهم ایران از بازار مصرف فرآورده های آرایشی و بهداشتی
...، گرایش روزافزون به مصرف این فرآورده ها در کشور معضل قاچاق و برندهای تقلبی پیش روی فروشندگان و مصرف کنندگان این فرآورده ها قرار داده است. در این نوشتار تلاش می شود، علاوه بر بررسی سهم ایران از مصرف و واردات فرآورد های آرایشی و بهداشتی، عوامل فرهنگی – اجتماعی موثر بر مصرف فرآورده های آرایشی و اثرات آن بر سلامت انسان نیز مورد بررسی قرار گیرد. سهم ایران از بازار مصرف فرآورده های آرایشی ...
با زبان بدن موفق شویم
با ورزش و رقابت نیست، بلکه اهمیتی فراتر دارد. این هورمون در هر دو جنس زن و مرد موجب افزایش اعتماد می شود و در نتیجه شما را در نظر دیگران ارزشمندتر و مثبت نشان می دهد. مطالعه امی کادی نشان می دهد که زبان بدن مثبت سطوح تستوسترون در بدن را 20 درصد افزایش می دهد. ب - کورتیزول را کاهش می دهد. کورتیزول یک هورمون استرس و مانعی در برابر حسن عملکرد افراد است و در درازمدت تاثیرات منفی روی ...
تندروی های مجلس ششم دیوار بی اعتمادی نظام و اصلاح طلبان شد / مجلس دهم باید برتر و نمونه در تاریخ ایران ...
نمونه جدیدی از آنها اعلام می شود، بی حرمتی های زیاد به مقام معظم رهبری توسط رئیس دولت های وقت، تورم 48 درصدی، نرخ بالای بیکاری، تنش های داخلی و خارجی و همچنین برخوردهای سیاسی با دولت روحانی به خصوص در قضیه برجام، نشان داد که مردم از عملکرد نمایندگان هشتم و نهم، راضی نیستند به همین دلیل، به لیست امید رای دادند. رای به این لیست، یعنی رای به تغییر، تغییر در نگرش ها و عملکردها. سوال ...
خطاهای پزشکی سومین عامل مرگ و میر در آمریکا
شعارسال : تحقیقات محققان دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا نشان می دهد در سال 2013 حداقل 250 هزار نفر به دلیل اشتباهات قابل پیشگیری پزشکی فوت کرده اند . این تعداد مرگ و میر بیشتر از مرگ ناشی از تلفیق موارد مرگ ناشی از سکته و آلزایمر است و در رتبه سوم بعد از بیماری قلبی و سرطان که ادعا می شود سالانه 600 هزار نفر به این خاطر می میرند قرار دارد . همچنین محققان دریافتند نرخ مرگ و میر ...
برای نخستین بار ژن های شادی کشف شدند
تفاوت موجود بین میزان احساس شادی و بهزیستی افراد با تفاوت های ژنتیکی آنان ارتباط دارد. با افزایش شواهد نشان دهنده تاثیر بهزیستی بر سلامت روانی و جسمی علاقه فزاینده ای به این حوزه به وجود آمده است. البته این پژوهشگران هشدار می دهند که ژن ها تنها عامل موثر در تعیین شیوه احساس و نظر افراد درباره زندگی هایشان نیست. بلکه محیط اطراف و نحوه تعامل آن با ژن ها نیز به همان اندازه اهمیت دارد. این پژوهشگران ...
کودکان مبتلا به اوتیسم در معرض خطر سرگردان شدن
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر اندرو آدسمن، رئیس مرکز پزشکی اطفال کوهن نیویورک، سرپرست این بررسی گفت: این سرگردانی، کودکان مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم را در خطر مصدومیت جدی یا حتی مرگ قرار می دهد؛ زیرا از نظارت بزرگسالان دور می مانند. او و گروه همکارانش سابقه بیش از 1400 کودک 6 تا 17 ساله را که مبتلا به اوتیسم بودند، ارزیابی کردند. این محققان پی بردند که بیش از یک سوم آنها در 12 ماه گذشته، از یک ...
خانمها مراقب باشند در رابطه جنسی این اشتباهات را نداشته باشند
.... اما همه تقصیرها هم همیشه گردن آنها نیست. متخصصین روابط جنسی می گویند زن ها هم به اندازه مردان در روابط جنسی دچار اشتباه می شوند. در زیر به شش مورد از متداولترین اشتباهات جنسی خانم ها اشاره می کنیم که می تواند دلیل یکنواخت شدن زندگی جنسی دو طرف باشد. خیلی از ما نگران زنانه بودن رفتارمان هستیم. برای اینکه برچسب خشن بودن به ما نزنند نمی خواهیم خود را تحمیل کننده یا قوی نشان دهیم. به ...
داروسازان هم می توانند بیماری های مزمن را درمان کنند؟
ارائه کنندگان مراقبت های اولیه برای افراد، قادر به ارزیابی سلامت بیماران، مشورت جهت مدیریت بهتر عوارض مزمن در آنان و حتی تجویز آزمایش ها یا داروها خواهند بود. همچنین آنها می توانند بیماران را برای هر موردی مانند تزریق مسکن برای درد زانو یا برداشت زگیل، به پزشکان ارجاع دهند. محققان برای ارزیابی توانایی داروسازان در مدیریت بیماری مزمن اشخاص، 63 مطالعه منتشرشده را بررسی کردند که شامل 65 جمعیت بیمار ...
لطفا با لبخند وارد شوید
روان دارد . وی از دو نوع خنده به شکل آرام و قهقهه نام می برد. برجعلی میگوید: در خنده آرام ، در چهره فردکمی دندانها دیده می شود ، چین های کوچکی در دورچشم ها ایجاد و گونه ها به طرف بالای صورت کشیده میشود اما در هقهقه این نشانه ها بیشتر نمود میکند. بگفته ی وی ، در کل خنده باعث آزاد سازی احساسات میشود. برجعلی تحکیم روابط فامیلی،دور شدن از احساسات منفی مثل عصبانیت و ...
با آکنه ی صورت نوزادان چه کنیم؟
روی هر جایی از بدن نوزاد تان ظاهر شود، شاید نشانگر موارد دیگری مانند پوسته پوسته شدن سر نوزاد یا اگزما باشد. چه عواملی باعث آکنه ی نوزاد می شود؟ مانند آکنه ی نوجوانان، در این مورد هم جواب روشنی وجود ندارد. کارشناسان اغلب به هورمون هایی که نوزادان در اواخر بارداری از مادرشان دریافت می کنند اشاره می کنند و آنها را دلیل آکنه ی نوزادان می دانند. اما کارشناسان همچنان به مطالعه ی ...
احساسات و عواطف ات را کنترل کن!
احساس غرور می کنید و اعتماد و اعتقادی که به خودتان دارید هرگز رنگ نمی بازد. یاد بگیرید چگونه با آرامش و بدون استرس با هر نوع مشکلی کنار بیایید. این رفتار نکته کلیدی برای این است که صرف نظر از هر اتفاقی که رخ می دهد از لحاظ عاطفی استوار و محکم بمانید. پذیرنده باشید نه مدافع اگر به صورت مداوم حالت تدافعی به خود بگیرید، درواقع مانند شمع در حال کشتن قدرت درونی خود هستید. فقط به این ...
نشانگان متابولیک یعنی چه و به چه کار می آید؟
به گزارش شفا آنلاین ، در سال 2009، اجماع جامعه پزشکی در مورد این نشانگان به نتیجه رسید و در حال حاضر، توافق کلی در این زمینه وجود دارد که این مجموعه مشکلات افراد را در معرض خطر بیشتر بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 قرار می دهند. نشانگان متابولیک که تحت نام نشانگان مقاومت به انسولین هم شناخته می شود، زمانی در اواخر دهه گذشته در معرض توجهات قرار گرفت که محققان پزشکی و اپیدمیولوژیست ...
مدیریت آسان تر و ایمن تر بیماران مبتلا به اپی لپسی با داروی جدید
به گزارش شفا آنلاین ، این داروی جدید یک بار در روز مصرف شده و به همان اندازه مصرف 2 بار در روز داروهای دیگر، در کنترل تشنج بیماران موفق عمل می کند. شرکت سازنده اسلیکاربازپین، BIAL-Portela & Ca است. در مطالعات اولیه ای که در این زمینه انجام شده، مصرف یک بار در روز اسلیکاربازپین استات، با نام تجاری آپتیوم Aptiom، با مصرف داروی کاربامازپین که دو بار در روز تجویز می شود، مقایسه شدند. در ...
بازماندگان سرطان پروستات، در دام سرطان کولورکتال
افراد با سابقه قبلی سرطان پروستات واقعا در معرض خطر بیشتر از حد متوسط سرطان کولورکتال باشند، بنابراین پارادایم غربالگری استاندارد سرطان کولورکتال باید در مورد آنها تغییر کند و اصلاح شود. محققان در این مطالعه داده های 14 هزار و 146 مرد مبتلا به سرطان پروستات و 69 هزار و 51 فرد بدون سرطان پروستات را به عنوان گروه کنترل آنالیز کردند. در مجموع، 559 هزار و 81 فرد سال آنالیز شدند. در طول دوره ...
چه زمانی نفخ نشانه سرطان است؟
بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومورها همچنین موادی ترشح می شود که اشتها را سرکوب می کند. آسیت و یا همان تجمع ...
بیماری که یک بیماری نیست،چند بیماری است
، علائم متفاوت، سطوح هوش مختلف و دیگر خصوصیات مجزایی را نشان می دهند که با افرادی که تغییرات دیگری را نشان می دهند، فرق می کنند. مطالعات پیشین نیز ارتباط تغییرات ژنتیکی متعددی را با اسکیزوفرنی نشان داده بودند، اما نتوانسته بودند علت بروز علائم مختلف را توضیح دهند. محققان آمریکایی دانشگاه نیویورک در این مطالعه 48 بیمار را با زمینه های نژادی مختلف بررسی کردند که همگی تشخیص اسکیزوفرنی داشتند. ...
هوای آلوده خطر چاقی را افزایش می دهد
موش های آزمایشگاهی که 3 تا 8 هفته هوای آلوده بیجینگ را تنفس کرده بودند دچار افزایش وزن و مشکلات قلبی-تنفسی و متابولیکی شدند. در شماره ماه مارس نشریه "فدراسیون جوامع آمریکایی برای زیست شناسی تجربی" (FASEB) گزارش مطالعه ای است منتشر شده که در آن دو گروه از موش های حامله و نوزادان آنها به صورت جداگانه در معرض هوای آلوده و هوای تصفیه شده قرار داده شده اند. پس از 19 روز ریه ها و ...
انگور با تاثیرات مضر رژیم غذایی پرچرب مقابله می کند
خبرگزاری مهر: محققان دانشگاه کارولینای شمالی آمریکا در یک مطالعه دریافتند مصرف رژیم غذایی پرچرب حاوی کره با 33 درصد انرژی حاصل از چربی به همراه 3 درصد انگور به مدت 11 هفته منجر به درصد کمتر کل چربی بدن و کاهش رسوبات چربی زیرپوستی شد. این میزان کاهش رابطه مثبتی با بروز تغییراتی در میکروب های روده و سلامت دارد. تغییرات شامل افزایش برخی باکتری های مفید، کاهش برخی از باکتری های کمتر مفید ...