خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مایت ها و راه مقابله با آن
خود بر جای می گذارند می توانند علاوه بر ایجاد و تشدید اگزماهای پوستی، خارش و سوزش پوست، موجب آلرژی تنفسی، تشدید آسم، گرفتگی بینی، خارش چشم، سرفه و سایر علائم در افراد شوند. به گفته این حشره شناس، بیشترین جمعیت مایت ها در منازل آلوده در مناطقی نظیر تشک ها، پارچه ها و موکت هایی که قابلیت شسته شدن به طور منظم ندارند، وجود دارد. این حشرات در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند و به سرعت و به ...
پنج راه برای تکمیل چرخه استرس و جلوگیری از فرسودگی یا افسردگی
...، فعالیت های شناختی، خلاق، اجتماعی و خود آرامش بخش به ما کمک می کند استرس را به روش های سالم تری پردازش کنیم و چرخه استرس را تکمیل نماییم. چرخه استرس چگونه به نظر می رسد؟ دانشمندان و محققان به "واکنش استرس" اشاره می کنند که اغلب بر واکنش های جنگ یا گریز تمرکز می کنند. عبارت "چرخه استرس" توسط متخصصان حوزه خودیاری متداول شده، اما از مبنای علمی نیز برخوردار است. چرخه استرس پاسخ بدن ما به یک رویداد استرس زا است چه واقعی باشد چه درک ...
علائم آلرژی فصلی را بشناسید + موادغذایی آلژی زا راهکار درمان خانگی
افراد هیستامین نیز ترشح می شود که علت اصلی آبریزش بینی و آبریزش چشم است و با توجه به اینکه چه ماده ای باعث به وجود آمدن آلرژی یا همان حساسیت فصلی شده است علائم آن می تواند متفاوت باشد؛ به طور کلی واکنش های آلرژیک می تواند در سینوس ها، راه های هوایی، پوست، روده، چشم و بینی رخ دهد و باعث تولید بیش از اندازه موکوس، عطسه کردن، آبریزش بینی، آبریزش چشم، تحریک گلو، کاهش تمرکز، سیاهی زیر چشم، خارش چشم ...
عاداتی که پیرتان می کند
... مصرف زیاد الکل الکل پوست را کم آب می کند و می تواند منجر به آسیب کبدی و اختلالات شناختی شود. همچنین باعث ایجاد مشکلاتی در تنظیم قند خون می شود و ارتباط تنگاتنگی با چاقی دارد. استرس مزمن استرس مزمن می تواند بیماری های پوستی را تشدید کند، بر سلامت روان تأثیر بگذارد و پیری را تسریع کند. استرس طولانی مدت بر توانایی بدن برای ترمیم خود تأثیر می گذارد و می تواند ...
عوارض ضایعات پوستی بعد از ابتلا به کرونا
پوست پدید می آید و خیلی زود از بین می رود. این کهیرها ممکن است هر قسمتی از بدن از جمله صورت را درگیر کنند. آن ها به شدت خارش دار هستند و اغلب با خارش شدید در کف دست یا کف پا شروع می شوند و می توانند باعث تورم لب ها و پلک ها شوند. ضایعات پوستی دیگری که کمتر رایج هستند و با کرونا ارتباط دارند، جوش های حساس به نور شبیه پیتریازیس رزا هستند که روی صورت یا گردن تأثیر می گذارند. همچنین ضایعه ...
پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید
منجر به کاهش التهاب اعصاب در مغز شده و امکان تولید و استفاده مؤثرتر از هورمون های احساس خوب، را فراهم می آورد. همچنین می تواند شاخص های دیگر استرسی مانند فشار خون بالا و وجود هورمون استرس کورتیزول را کاهش دهد. کاهش التهاب التهاب، واکنش طبیعی بدن است که در مواقع رخداد یک اشتباه در بدن بروز پیدا می کند، پاسخ التهابی مانند ورود یک ماده خارجی به داخل بدن است، یا زمانی که یک آسیب ...
آیا جویدن ناخن یک اختلال سلامت روان است؟
صداهای غیر ارادی مشخص می شود. رفتارهای مرتبط شامل کندن مزمن پوست، کشیدن مو، گاز گرفتن گونه و دندان قروچه است. علائم اختلال جویدن ناخن چیست؟ اونیکوفاژی ممکن است علائم زیر را داشته باشد: احساس تنش قبل از گاز گرفتن (که می تواند به صورت اضطراب، ناراحتی، هیجان و غیره ظاهر شود) احساس هایی مانند خارش، سوزن سوزن شدن یا درد احساس لذت و آرامش بعد از گاز گرفتن و کندن ...
مضرات استفاده از عطر برای سلامتی
امکان دارد باعث بروز واکنش های التهابی یا تاثیر بر دیگر سیستم های بدن شوند. چه عطرهایی مضر نیستند؟ عطرهای طبیعی، اسانس ها و مواد خالصی که از گیاهان و جانوران مانند گل ها، ریشه ها، پوست درختان، برگ ها، ادویه ها و فرمون های حیوانی مختلف منشا می گیرند، به طور کلی برای انسان بی خطر و غیرسمی هستند. در حالی که مشخص شده مولکول های مصنوعی باعث بیماری می شوند، باید گفت که ...
با فواید انبه برای سلامت بدن آشنا شوید
، پس از خوردن غذاهای فراوری شده یا غذاهایی که ممکن است از نظر تغذیه ای متراکم نباشند مانند چیپس، با خوردن انبه کمتر متوجه ضعف و گرسنگی می شوید. با مصرف انبه، بدون نیاز به مصرف کالری زیاد برای مدتی طولانی تر احساس سیری بیشتری می کنید و در این فرایند مواد مغذی بیشتری نیز دریافت می کنید. 3. تقویت سلامت مو و پوست ویتامین های آ، ث، و ای (A، C، E) آنتی اکسیدان هایی هستند که وجودشان برای ...
از فواید بادام درختی برای مردان چه می دانید؟
انقباض و شل شدن عضلات کمک می کند. این مغزهای خوراکی همچنین می توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از فعالیت های فیزیکی کمک کنند. کاهش وزن و مدیریت اشتها بادام حاوی فیبر بالایی است که می تواند به احساس سیری طولانی مدت کمک کند. خوردن بادام به عنوان یک میان وعده می تواند از پرخوری جلوگیری کند و به کاهش کالری کلی مصرفی در طول روز کمک کند. علاوه بر این، متابولیسم بدن را تحریک می کند و ...
این 9 هشدار ساده اما خطرناک بدنتان را خیلی جدی بگیرید!
بیماری گال، سوختگی، زخم و نیش حشرات همه و همه می تواند دلیل احساس خارش باشد بیماری های داخلی مانند مشکلاتی در کبد یا کلیه، کم خونی، دیابت، مشکلات تیروئید و حتی انواعی از سرطان مشکلات در سیستم عصبی مانند سفت شدگی بافت ها(Sclerosis)، تحت فشار قرار گرفتن رشته های عصبی و بیماری زونا سلامت روان و رنج بردن از مشکلاتی چون اضطراب، اختلال وسواسی و افسردگی و در ...
تغذیه ناسالم می تواند آسیب جبران ناپذیر به مغز بزند
شباهت دارد و مغز به طور عمده ای در حال رشد است. گروه دیگری از موش ها (گروه کنترل) با سن مشابه، از غذاهای سالم و مناسب تغذیه شدند. سپس، محققان حافظه ی دو گروه را سنجیدند. در سنجش حافظه، موش هایی که رژیم غذایی ناسالمی داشتند، نمی توانستند اشیا جدیدی را در صفحه ای که قبل از آغاز آزمایش کاوش کرده بودند، شناسایی کنند و اگر وسیله ی آشنایی در صفحه کمی جابه جا شده بود، نمی توانستند آن را تشخیص ...
4 عارضه ناشی از مصرف زیاد نمک
به گزارش دیوان نیوز ، از سال ها پیش تاکنون همه ما مصرف زیاد نمک را به عنوان عامل اصلی بالا رفتن فشارخون می شناسیم. امروزه تحقیقات زیادی در مورد تاثیر نمک بر بدن انسان انجام شده که حاصل آن برای افراد علاقه مند به غذای خوش نمک یا شور ناگوار است. دانشمندان تحقیقات زیادی روی موش ها انجام داده اند و به این نتیجه رسیده اند که نمک علاوه بر بالا بردن فشارخون که همه ما آن را می شناسیم، تاثیر ...
بیماری لوپوس چیست؟
خطرناک است؟ یکی از نوع های وخیم بودن بیماری که اگر درمان نشود و جلوی روند پیشرفت بیماری را نگرفت باعث لوپوس اریتماتوس سیستمیک میشود یعنی بافت ها و ارگان هایی مانند قلب،کلیه،مفصل میشود .وباعث مشکلات کلیوی ،عوارض قلبی و عروقی میشود . و باعث درد در مفصل ها میشود و دیگر اجازهی حرکت را از شما میگیرد . ایا لوپوس همان روماتیسم است؟ باید بگم که بله لوپوس و روماتیسم هر دو از نوع بیماری های خود ایمنی هستن که سلول ها و بافت های بدن را مورد حمله قرار میدهد. و لوپوس حتی به بیماریه هزار چهره نیز معروف است ...
درمان آلرژی فصل بهار + بایدها و نبایدهای خوراکی
.... چرا در فصل بهار دچار حساسیت می شویم؟ حالت آلرژی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن انسان نسبت به چیز دیگری به نام آلرژن واکنش نشان می دهد. وقتی کسی به فصل بهار آلرژی دارد، بدن آنتی بادی تولید می کند تا به سلول های مختلف بدن بروند و باعث تولید هیستامین و مواد شیمیایی دیگر شوند. تولید هیستامین در بدن برای جلوگیری از ورود آلرژن ها به بدن است. این ماده باعث خارش و آبریزش بینی ...
چطور هم وزن کم کنیم و هم از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟
عفونت وارد بدن هم بشود.. ناراحتی حین ورزش: پوست اضافی می تواند درد و ناراحتی ایجاد کند، خصوصاً حین ورزش کردن. مطالعه ای نشان داد زنانی که بعد از عمل بای پس معده دچار افتادگی پوست شده بودند، می گفتند پوست آویزانشان حین ورزش برای آن ها مانع و سختی ایجاد می کند و ضمناً باعث خجالت آن ها می شود. شاید دلتان بخواهد هر چه زودتر به وزن ایده آلتان برسید و، اما واقعیت این است که روند کاهش وزن شما ...
راهکارهای پیشگیری از پیری پوست در میانسالی
...> ایجاد پیری در صورت، نتیجه بسیاری از عوامل ژنتیکی و محیطی است. پیری پوست عواملی درونی دارد که با از دست رفتن الاستیسیته و حجم پوست مشخص می شوند. این عوامل باعث ایجاد نازکی، شلی و چروک های ظریف در پوست می شود. علاوه براین، از دست رفتن بافت چربی زمینه ای را در صورت شاهد هستیم که باعث نازک تر شدن پوست و ایجاد ظاهر تکیده و نزار در صورت می شود. گردی گونه ها و لب ها که با جوانی همراه است، به صورت لب های ...
5 بیماری شایع مقعدی در زنان و مردان [پیشگیری با رعایت چند نکته ساده]
مانده است. فیستول بخش میانی کانال مقعد را به سطح پوست متصل می کند. پس از تخلیه آبسه مقعدی (چه به صورت خود به خود چه توسط پزشک)، حداقل در نیمی از موارد فیستول مقعدی ایجاد می شود. گاهی اوقات باز شدن فیستول در سطح پوست دائماً باعث ترشح چرک یا مایع خونی می شود. ممکن است، دهانه فیستول به طور موقت بسته شود و باعث شود آبسه مقعدی قدیمی دوباره به صورت یک مجموعه دردناک چرک ظاهر شود. ...
تاثیر کرونا بر روح و روان| 30 درصد مبتلایان به کرونا درگیر مه مغزی هستند
...، احساس مه مغزی، تنگی نفس و اختلال در حافظه و توجه و افسردگی کرد. بروز این نشانه ها در خانم ها، افرادی که سن بیشتر یا بیماری زمینه ای داشتند، بیشتر بود و با استراحت هم برطرف نمی شد البته خیلی ها با گذشت زمان به تدریج بهبود یافتند. بروز مه مغزی در 30 درصد افرادی که به کووید 19 دچار شده اند سلیمی عنوان می کند: حدود 30 درصد افرادی که به کووید19 دچار شده اند، یک وضعیت روان ...
دلیل لرز و بدن درد بدون تب چیست؟
افزایش می دهد. همه این عوامل باعث می شوند که شما به صورت غیرارادی دچار لرزش شوید. عفونت های باکتریایی مانند گلودرد استرپتوکوکی و پنومونی سبب بدن درد و لرز با تب یا بدون تب می شود. لرز زمانی روی می دهد که بدن سعی می کند دمایش را بالا ببرد و باکتری ها را نابود کند. کمبود خواب و التهاب و اختلالات ناشی از آن موجب لرز در بدن می شود، کمبود خواب با علائم فیزیکی چون خستگی، ضعف، تنش ...
برای خارش واژن چکار کنیم؟
محصولاتی که ممکن است حاوی مواد محرک یا حساسیت زا باشند، خودداری کنید. عطر می تواند باعث تحریک و تشدید بیشتر علائم مشکل شود، بنابراین به سراغ محصولات بدون عطری بروید که ملایم هستند و برای پوست های حساس فرموله شده اند. 6. پوست حساس ناحیه تناسلی را نخارانید در حالی که خاراندن خارش یا تحریک پوست ممکن است وسوسه انگیز باشد، از خاراندن ناحیه واژن خودداری کنید، زیرا می تواند منجر به ...
8 روغن که در درمان شوره سر معجزه می کنند
جلوگیری می کند. این روغن همچنین حاوی خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده است که می تواند به درمان شوره سر کمک کند. این روغن رایحه مطبوعی دارد، خلق و خو را بهبود می بخشد و به آرام کردن پوست سر کمک می کند. به یاد داشته باشید که مانند همه روغن های ضروری، روغن اسطوخودوس نیز باید قبل از استفاده موضعی به کمک روغن حامل رقیق شود تا از هرگونه اثرات آلرژیک نامطلوب مانند خارش، احساس سوزش یا بثورات بر روی پوست جلوگیری کند. ...
عوارض پساکرونا بر عملکرد مغزی و عصبی مبتلایان
انعقادی است؛ به این صورت که در مرحله اول سیستم ایمنی بیش ازحد فعال می شود و با التهاب و طوفان سایتوکینی باعث التهاب در تمام بافت های بدن از جمله مغز و عروق آن می شود و این التهاب می تواند باعث آسیب جدی و حتی برگشت ناپذیر به مغز و عروق آن شود. آنچه باعث نگرانی دوچندان متخصصان مغز و اعصاب شده آن است که شرایط ناشی از همه گیری کووید و امتناع بیماران از بستری شدن، باعث افزایش مرگ ومیر و عوارض سکته مغزی ...
درمان های طبیعی و خانگی که به کاهش معده درد کمک می کند
...> پد گرمایشی پد حرارتی یا بطری آب گرم با شل کردن عضلات معده به تسکین معده درد کمک می کند و باعث شل شدن آنها می شود. این روش یک درمان رایج برای افراد مبتلا به دردهای قاعدگی است که مطالعات نشان داده است که می تواند درد و ناراحتی لگن را در دمای بین 104 تا 113 فارنهایت (40 تا 45 درجه سانتیگراد) کاهش دهد. اگرچه این مطالعات افرادی را که از پدهای گرمایشی به مدت 8 تا 12 ساعت استفاده می کردند، مورد ...
علل پرش و اسپاسم عضلانی
در صبح شده و شما را از کسالت بعد از ظهر بیرون بیاورد. اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث انقباض عضلانی در قسمت های مختلف بدن شود. سایر دارو های محرک مانند آمفتامین ها نیز همین اثر را دارند. اگر خسته هستید و نیاز به استراحت دارید بدن با پرش و اسپاسم آن را به شما اطلاع خواهد داد. همچنین ممکن است عضلات شما احساس درد داشته یا به طور کلی ضعیف شوند. اگر بعد از تمرین یا پیاده روی ...
بلایی که ناخن کاشت سرتان می آورد / راهکار پیشگیری و درمان قارچ کاشت ناخن + فیلم
می توان گفت علائم قارچ ناخن بعد از کاشت شامل موارد زیر است: ضخیم شدن یا شکننده شدن ناخن بوی نامطبوع احساس درد به خصوص هنگام لمس ناخن زرد سفید یا سبز شدن ناخن بعد از کاشت احساس خارش سرخ شدن ناخن و پوست التهاب و ورم مهم ترین قارچی که باعث این عارضه در ناخن ها می شود درماتوفیت Dermatophyte)) نام دارد و با روش های ...
نقش ورزش و تغذیه در میکروبیوتای سالم
در موش ها کاهش می دهد. همچنین A.muciniphila در موش ها باعث افزایش مولکول هایی به نام اندوکانابینوئید در بدن می شود که به طور طبیعی ساخته می شوند. اندوکانابینوئیدها در کنترل التهاب روده و بهبود دفاعی سد روده نقش دارند. سیستم اندوکانابینوئید با کنترل سیگنال های مغزی با رفتار تغذیه ای درگیر است. در زمان گرسنگی، اندوکانابینوئیدها افزایش می یابند و در زمان سیری در روده آزاد می شوند. سیستم ...
کشف ارتباط فقر با تغییرات مغزی و صحت روان
فرد یا خانواده اشاره دارد و شامل عواملی مانند ثروت، شغل، پیشرفت تحصیلی و شرایط زندگی است. علاوه بر تأثیر بر زندگی روزمره، این شرایط به طور شگفت انگیزی می تواند عواقب گسترده ای برای مغز ما داشته باشد که از کودکی شروع می شود و تا بزرگسالی ادامه می یابد. بنابراین، چگونه فقر و وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین می تواند مغز را تغییر دهد؟ این بررسی اثرات منفی تغذیه نامناسب، استرس مزمن و مخاطرات محیطی ...
اعجاز سنگ نمک را بدانید تا از بلای مختلف و انرژی های منفی به دور باشید | خود را به آرامش دعوت کنید
از سنگ های است که در مکان هایی مانند خانه، محل کار و یا هر جای دیگری که احساس می کنید انرژی منفی وجود دارد، می توانید از آن استفاده کنید و آرامش خاصی داشته باشید در ادامه چند مورد استفاده از سنگ نمک خواهیم گفت: مدیتیشن و آرامبخشی در زمان مدیتیشن یا تمرین های آرامش بخش، می توانید سنگ نمک را در دست گرفته و به آرامی به آن نگاه. استفاده در محیط ماده معدنی ...
