به این دلایل می خاریم ؛خوشایندترین نقطه برای خاراندن در بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
پنج راه برای تکمیل چرخه استرس و جلوگیری از فرسودگی یا افسردگی
...، فعالیت های شناختی، خلاق، اجتماعی و خود آرامش بخش به ما کمک می کند استرس را به روش های سالم تری پردازش کنیم و چرخه استرس را تکمیل نماییم. چرخه استرس چگونه به نظر می رسد؟ دانشمندان و محققان به "واکنش استرس" اشاره می کنند که اغلب بر واکنش های جنگ یا گریز تمرکز می کنند. عبارت "چرخه استرس" توسط متخصصان حوزه خودیاری متداول شده، اما از مبنای علمی نیز برخوردار است. چرخه استرس پاسخ بدن ما به یک رویداد استرس زا است چه واقعی باشد چه درک ...
پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید
می رسد. مواد موجود در روغن یاس بنفش منجر به کاهش التهاب اعصاب در مغز شده و امکان تولید و استفاده مؤثرتر از هورمون های احساس خوب، را فراهم می آورد. همچنین می تواند شاخص های دیگر استرسی مانند فشار خون بالا و وجود هورمون استرس کورتیزول را کاهش دهد. کاهش التهاب التهاب، واکنش طبیعی بدن است که در مواقع رخداد یک اشتباه در بدن بروز پیدا می کند، پاسخ التهابی مانند ورود یک ...
مایت ها و راه مقابله با آن
خود بر جای می گذارند می توانند علاوه بر ایجاد و تشدید اگزماهای پوستی، خارش و سوزش پوست، موجب آلرژی تنفسی، تشدید آسم، گرفتگی بینی، خارش چشم، سرفه و سایر علائم در افراد شوند. به گفته این حشره شناس، بیشترین جمعیت مایت ها در منازل آلوده در مناطقی نظیر تشک ها، پارچه ها و موکت هایی که قابلیت شسته شدن به طور منظم ندارند، وجود دارد. این حشرات در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند و به سرعت و به ...
خواص ریواس و فواید آب ریواس برای جوانسازی و لاغری + عوارض
این مواد مغذی، در بدن انسان به ویتامین A تبدیل می شوند. پس، مصرف منظم ساقه های ریواس قرمز به افزایش بینایی و به تاخیر انداختن بیماری های متعدد چشمی کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که ریواس می تواند اثرات معالج را در درمان بیماری های مزمن کلیوی در مرحله 3 و 4 را بهبود بخشد. اما از آنجا که ریواس حاوی مقداری اکسالیک اسید و ترکیبات اگزالاتی است که برای سنگ کلیه مضر است و تشکیل آن را تشدید ...
عوارض پرتو درمانی تا کی ادامه دارد؟
...> عوارض احتمالی قسمت بدن خستگی، ریزش مو، تغییرات پوستی، تهوع و استفراغ، سردرد، تار شدن دید، کاهش شنوایی، ضعف در حافظه یا تکلم، تشنج. مغز خستگی، ریزش منطقه ای مو، سوزش در دهان و یا ایجاد زخم دهانی، خشکی دهان، تغییر در احساس مزه ها، آسیب پذیری دندان ها، قفل شدن فک، گوش درد، تغییرات پوستی، تورم در لثه ها، گلو یا گردن، کاهش فعالیت تیروئید. سر و گردن خستگی، ریزش منطقه ای ...
چه رابطه ای بین کم خونی و بیماری های مزمن کلیوی وجود دارد؟
نتیجه مغز استخوان، گلبول قرمز کمتری تولید می کند و کم خونی رخ می دهد. علائم و نشانه ها و راه تشخیص کم خونی ناشی از بیماری مزمن کلیه یا ckd را با ما در ویدئو چه رابطه ای بین کم خونی و بیماری های مزمن کلیوی وجود دارد؟ تماشا کنید. همچنین می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر هم روی لینک های زیر کلیک کنید. چطور کمبود آهن باعث کم خونی می شود؟ گلومرولونفریت را جدی بگیرید تا کلیه های خود را از دست ندهید دفع پروتیئن در ادرار و بررسی عملکرد کلیه ...
آیا جویدن ناخن یک اختلال سلامت روان است؟
ناخن چیست؟ اونیکوفاژی ممکن است علائم زیر را داشته باشد: احساس تنش قبل از گاز گرفتن (که می تواند به صورت اضطراب، ناراحتی، هیجان و غیره ظاهر شود) احساس هایی مانند خارش، سوزن سوزن شدن یا درد احساس لذت و آرامش بعد از گاز گرفتن و کندن ناخن احساس گناه یا شرم از جویدن ناخن آسیب به بافت های اطراف انگشتان و کوتیکول ها آسیب به دهان یا مشکلات دندانی در حالی ...
خواص شگفت انگیز پوست موز
و تلاش مفرط برای خوابیدن سپری می کنید و با احساس خستگی از خواب بیدار می شوید؟ پس این ضعف و خواب ناکافی نشان دهنده کمبود یک ماده معدنی حیاتی به نام منیزیم است که ممکن است منجر به چندین مشکل سلامتی مانند گرفتگی عضلات شود. ضعف، ضربان قلب نامنظم و فشار خون بالا. با این حال، ساده ترین راه برای رفع این وضعیت، گنجاندن غذا های غنی از منیزیم در رژیم غذایی روزانه است. چگونه کمبود منیزیم بر ...
5 بیماری شایع مقعدی در زنان و مردان [پیشگیری با رعایت چند نکته ساده]
مانده است. فیستول بخش میانی کانال مقعد را به سطح پوست متصل می کند. پس از تخلیه آبسه مقعدی (چه به صورت خود به خود چه توسط پزشک)، حداقل در نیمی از موارد فیستول مقعدی ایجاد می شود. گاهی اوقات باز شدن فیستول در سطح پوست دائماً باعث ترشح چرک یا مایع خونی می شود. ممکن است، دهانه فیستول به طور موقت بسته شود و باعث شود آبسه مقعدی قدیمی دوباره به صورت یک مجموعه دردناک چرک ظاهر شود. ...
علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم
محل شروع سرطان جدا شوند و از طریق جریان خون یا سیستم لنفاوی به سایر نقاط بدن بروند و وقتی به بافت جدید رسیدند، در آنجا گسترش یافته و شروع به رشد کنند. گاهی اوقات علت سرطان کبد شناخته شده است؛ مانند عفونت های مزمن هپاتیت، اما گاهی سرطان کبد در افرادی که هیچ بیماری زمینه ای ندارند اتفاق می افتد و مشخص نیست چه عاملی منجر به این بیماری می شود. علائم سرطان کبد هرچند که ...
علائم و درمان سندرم خستگی مزمن + اینفوگرافیک
به گزارش زیرنویس، سندرم خستگی مزمن چیست افرادی که درگیر خستگی زیاد بدن می شوند ، علاوه بر رنج آرو بودن آن، نمی توانند فعالیت های روزانه خود را بصورت مفیدتری انجام دهند. در اینفوگرافیک زیر دلایل خستگی دائم را ببینید. احساس خستگی زیاد در بدن در طول روز می تواند علامت هشدار دهنده سندرم [...]
از فواید بادام درختی برای مردان چه می دانید؟
انقباض و شل شدن عضلات کمک می کند. این مغزهای خوراکی همچنین می توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از فعالیت های فیزیکی کمک کنند. کاهش وزن و مدیریت اشتها بادام حاوی فیبر بالایی است که می تواند به احساس سیری طولانی مدت کمک کند. خوردن بادام به عنوان یک میان وعده می تواند از پرخوری جلوگیری کند و به کاهش کالری کلی مصرفی در طول روز کمک کند. علاوه بر این، متابولیسم بدن را تحریک می کند و ...
این 9 هشدار ساده اما خطرناک بدنتان را خیلی جدی بگیرید!
بیماری گال، سوختگی، زخم و نیش حشرات همه و همه می تواند دلیل احساس خارش باشد بیماری های داخلی مانند مشکلاتی در کبد یا کلیه، کم خونی، دیابت، مشکلات تیروئید و حتی انواعی از سرطان مشکلات در سیستم عصبی مانند سفت شدگی بافت ها(Sclerosis)، تحت فشار قرار گرفتن رشته های عصبی و بیماری زونا سلامت روان و رنج بردن از مشکلاتی چون اضطراب، اختلال وسواسی و افسردگی و در ...
علائم آلرژی فصلی را بشناسید + موادغذایی آلژی زا راهکار درمان خانگی
. در بدن این افراد هیستامین نیز ترشح می شود که علت اصلی آبریزش بینی و آبریزش چشم است و با توجه به اینکه چه ماده ای باعث به وجود آمدن آلرژی یا همان حساسیت فصلی شده است علائم آن می تواند متفاوت باشد؛ به طور کلی واکنش های آلرژیک می تواند در سینوس ها، راه های هوایی، پوست، روده، چشم و بینی رخ دهد و باعث تولید بیش از اندازه موکوس، عطسه کردن، آبریزش بینی، آبریزش چشم، تحریک گلو، کاهش تمرکز، سیاهی ...
درمان سریع آبله مرغان در منزل
. استفاده از کرم ها و لوسیون های ضد خارش می تواند به کاهش خارش و تسکین پوست کودک کمک کند. همچنین، استفاده از حوله یا پارچه نرم برای پاک کردن پوست کودک به جای حمام با آب گرم مفید است. استفاده از کمپرس سرد یا خنک روی آبله ها خارش و التهاب را کاهش می دهد. مصرف مایعات بیشتر مانند آب، آبمیوه طبیعی و نوشیدنی های غیرقندی بدن کودک را هیدراته نگه می دارد و به بهبود سریع تر بدن ...
چطور هم وزن کم کنیم و هم از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟
عفونت وارد بدن هم بشود.. ناراحتی حین ورزش: پوست اضافی می تواند درد و ناراحتی ایجاد کند، خصوصاً حین ورزش کردن. مطالعه ای نشان داد زنانی که بعد از عمل بای پس معده دچار افتادگی پوست شده بودند، می گفتند پوست آویزانشان حین ورزش برای آن ها مانع و سختی ایجاد می کند و ضمناً باعث خجالت آن ها می شود. شاید دلتان بخواهد هر چه زودتر به وزن ایده آلتان برسید و، اما واقعیت این است که روند کاهش وزن شما ...
با فواید بی نظیر زردچوبه برای سلامتی آشناشوید
زردچوبه حاوی یک اثر پری بیوتیک است که به رشد باکتری های سالم روده و در نتیجه هضم بهتر غذا کمک می کند. (اگرچه هنوز هم به مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز است.) 5- تقویت پوست چندین تحقیق نشان می دهند که زردچوبه می تواند به کاهش اختلالات پوستی مانند پسوریازیس و حتی آکنه کمک کند. اگرچه هنوز دانشمندان عملکرد آن را به طور واضح مشخص نکرده اند. با این حال، واضح است که کورکومین آنتی اکسیدان های ...
عاداتی که پیرتان می کند
... مصرف زیاد الکل الکل پوست را کم آب می کند و می تواند منجر به آسیب کبدی و اختلالات شناختی شود. همچنین باعث ایجاد مشکلاتی در تنظیم قند خون می شود و ارتباط تنگاتنگی با چاقی دارد. استرس مزمن استرس مزمن می تواند بیماری های پوستی را تشدید کند، بر سلامت روان تأثیر بگذارد و پیری را تسریع کند. استرس طولانی مدت بر توانایی بدن برای ترمیم خود تأثیر می گذارد و می تواند ...
با فواید انبه برای سلامت بدن آشنا شوید
، زیرا حاوی اوروشیول است، روغنی طبیعی که مسوول خارش های ناشی از پیچک سمی و بلوط است.سدلاچک هشدار می دهد: بعضی از افراد بر اثر تماس با پوست انبه دچار واکنش آلرژیک می شوند اما برخی دیگر هیچ واکنشی نشان نمی دهند. اگر هنگام پوست کندن انبه دچار خارش دست می شوید، برای شستن و پوست کندن آن دستکش به دست کنید. ...
عوارض ضایعات پوستی بعد از ابتلا به کرونا
پوست پدید می آید و خیلی زود از بین می رود. این کهیرها ممکن است هر قسمتی از بدن از جمله صورت را درگیر کنند. آن ها به شدت خارش دار هستند و اغلب با خارش شدید در کف دست یا کف پا شروع می شوند و می توانند باعث تورم لب ها و پلک ها شوند. ضایعات پوستی دیگری که کمتر رایج هستند و با کرونا ارتباط دارند، جوش های حساس به نور شبیه پیتریازیس رزا هستند که روی صورت یا گردن تأثیر می گذارند. همچنین ضایعه ...
مضرات استفاده از عطر برای سلامتی
امکان دارد باعث بروز واکنش های التهابی یا تاثیر بر دیگر سیستم های بدن شوند. چه عطرهایی مضر نیستند؟ عطرهای طبیعی، اسانس ها و مواد خالصی که از گیاهان و جانوران مانند گل ها، ریشه ها، پوست درختان، برگ ها، ادویه ها و فرمون های حیوانی مختلف منشا می گیرند، به طور کلی برای انسان بی خطر و غیرسمی هستند. در حالی که مشخص شده مولکول های مصنوعی باعث بیماری می شوند، باید گفت که ...
4 عارضه ناشی از مصرف زیاد نمک
به گزارش دیوان نیوز ، از سال ها پیش تاکنون همه ما مصرف زیاد نمک را به عنوان عامل اصلی بالا رفتن فشارخون می شناسیم. امروزه تحقیقات زیادی در مورد تاثیر نمک بر بدن انسان انجام شده که حاصل آن برای افراد علاقه مند به غذای خوش نمک یا شور ناگوار است. دانشمندان تحقیقات زیادی روی موش ها انجام داده اند و به این نتیجه رسیده اند که نمک علاوه بر بالا بردن فشارخون که همه ما آن را می شناسیم، تاثیر ...
اولین نشانه های آسیب کبدی را چطور تشخیص دهیم؟
احساس باشد. اگر علائم بیماری کبدی وجود داشته باشد، ممکن است شامل موارد زیر بشود: زرد شدن پوست و سفیدی چشم که به آن یرقان می گویند. درد شکم و تورم تورم در پاها و مچ پا خارش پوست ادرار تیره رنگ مدفوع رنگ پریده خستگی مداوم حالت تهوع یا استفراغ از دست دادن اشتها کبودی سریع در صورت مشاهده علائم پایداری که شما را نگران می کند، با متخصص مشورت کنید. اگر شکم درد شدیدی دارید که نمی ...
علل پرش و اسپاسم عضلانی
در صبح شده و شما را از کسالت بعد از ظهر بیرون بیاورد. اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث انقباض عضلانی در قسمت های مختلف بدن شود. سایر دارو های محرک مانند آمفتامین ها نیز همین اثر را دارند. اگر خسته هستید و نیاز به استراحت دارید بدن با پرش و اسپاسم آن را به شما اطلاع خواهد داد. همچنین ممکن است عضلات شما احساس درد داشته یا به طور کلی ضعیف شوند. اگر بعد از تمرین یا پیاده روی ...
درمان آلرژی فصل بهار + بایدها و نبایدهای خوراکی
.... چرا در فصل بهار دچار حساسیت می شویم؟ حالت آلرژی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن انسان نسبت به چیز دیگری به نام آلرژن واکنش نشان می دهد. وقتی کسی به فصل بهار آلرژی دارد، بدن آنتی بادی تولید می کند تا به سلول های مختلف بدن بروند و باعث تولید هیستامین و مواد شیمیایی دیگر شوند. تولید هیستامین در بدن برای جلوگیری از ورود آلرژن ها به بدن است. این ماده باعث خارش و آبریزش بینی ...
همه چیز درباره سردردهای بعد از ورزش؛ چگونه درمانش کنیم؟
های داخل مغز و یا رگ های متنهی به مغز را درگیر می کنند. تومورها خونریزی بین مغز و بافت های پوشش دهنده مغز عفونت سینوسی نشانه ها و علائم سردرد در ورزشکاران معمولا ورزشکاران سردرد بعد از ورزش را به عنوان ناخوشایندترین سردرد زندگی خود می شناسند. نشانه های سردرد بعد از ورزش عبارتند از: درد در سر به شکل ضربان دار گردن درد درد در یک یا هر دو قسمت سر گاهی اوقات ...
دلیل لرز و بدن درد بدون تب چیست؟
، بدن سعی می کند دمای خود را کاهش داده و به همین خاطر احساس لرز خواهیم کرد. برخی داروها برخی داروها چون آنتی بیوتیک ها، استاتین ها، نارکوتیک ها، برخی ضد افسردگی ها مدرها و شیمی درمانی و... می توانند موجب لرز یا بدن درد شوند. بیماری مزمن بیماری های مزمن مانند فیبرومیالژیا، دیابت ، التهاب لوزالمعده، بیماری کبد و کلیوی، کم کاری تیروئید ، سندرم خستگی مزمن ...
8 روغن که در درمان شوره سر معجزه می کنند
جلوگیری می کند. این روغن همچنین حاوی خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد عفونی کننده است که می تواند به درمان شوره سر کمک کند. این روغن رایحه مطبوعی دارد، خلق و خو را بهبود می بخشد و به آرام کردن پوست سر کمک می کند. به یاد داشته باشید که مانند همه روغن های ضروری، روغن اسطوخودوس نیز باید قبل از استفاده موضعی به کمک روغن حامل رقیق شود تا از هرگونه اثرات آلرژیک نامطلوب مانند خارش، احساس سوزش یا بثورات بر روی پوست جلوگیری کند. ...