خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه قارچ ها خوراکی نیستند
دانشگاه علوم پزشکی قزوین خاطرنشان کرد: قارچ های سمی، بسیار شبیه قارچ های خوراکی هستند و اشتباه در تشخیص آن ها از هم به قیمت مسموم شدن و حتی مرگ افراد تمام می شود، بنابراین هنگام چیدن و مصرف قارچ های وحشی، خیلی باید دقت کرد و درصورتی که مطمئن نیستید قارچی سمی است یا نه هرگز آن را نخورید. کاظمی فر با اعلام اینکه پختن، آب پز کردن یا کباب کردن قارچ های وحشی طبیعت، سم آن ها را از بین نمی برد، تاکید کرد: اگر سلامتی خود را دوست دارید، نه تنها باید از خوردن قارچ های وحشی ناآشنا خودداری کنید، بلکه به آن ها دست هم نزنید، زیرا خطر مسمومیت از طریق پوست نیز در برخی گونه قارچ ها وجود دارد. ...
10حقیقت درباره کافئین که نمی دانستید
نوشیدنی های انرژی زا نوجوان را مستعد جراحت مغزی کرد یا داشتن جراحت مغزی ناشی از تروما باعث مصرف نوشیدنی های انرژی زا به عنوان یک سازوکار مقابله ای در نوجوان می شود. 8–کافئین می تواند به کاهش خطر عود سرطان روده بزرگ کمک کند نتایج یک تحقیق چاپ شده در شماره نوامبرژورنال Clinica- Oncology نشان می دهد که بیماران مبتلابه سرطان روده بزرگ که به طور منظم نوشیدنی های کافئین دار مصرف می کنند می ...
توصیه های تغذیه ای به سرد مزاج ها و گرم مزاج ها از دیدگاه طب سنتی
بالای سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، موز، خربزه، آناناس، انجیر، غذاهای سرخ کرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل مضر است. مصرف زیاد این نوع مواد غذایی بدن این افراد را از حالت تعادل خارج می کند و آنها را دچار علائمی مثل خشکی پوست، اضطراب، بی خوابی و تپش قلب می کند. در مقابل، مصرف سوپ جو و گوشت مرغ، آش تشکیل شده از ماست، کدو، اسفناج و گشنیز برای آنها مناسب است. شربت های ...
5 ماده غذایی برای زیبایی
وارش نیوز: گوجه فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن قرمزرنگ است. این ماده باعث می شود پوست انسان از یک حدی قرمزتر نشود. به صورت علمی به اثبات رسیده که این ماده از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند. پس به جای استفاده از کرم های ضدآفتاب می توان مقدار بیشتری گوجه فرنگی خورد که حتی برای از بین بردن چین و چروک های پوست هم بسیار مفید است. هدف از تغذیه درست رساندن بدن به حداکثر سلامت ممکن است اما اگر ...
خوراکی های ممنوعه در زمان سردرد
زیرا در بسیاری از مواد غذایی که سالم به نظر می آید مانند ماست میوه ای،نان،سس و...نیز مقداری قند وجود دارد. قند ماده التهابی به نام سیتی کوئینز را در بدن رها می کند که درد را بدتر می کند. کافئین بالا: مصرف قهوه به هنگام صبح می تواند فرد را هوشیار کند؛ اما مصرف زیاد می تواند باعث اعتیاد به کافئین شود که علایمی چون اضطراب،سردرد و مشکلات گوارشی را به همراه دارد.این علایم التهاب اضافه ...
علل گرفتگی و دردهای شدید ساق پا
چندان استفاده نمی شوند فشار بیشتری تحمل می کنند چرا که می خواهند فعالیت بیشتری انجام دهند و این می تواند به درد شدید بیانجامد. تمرین و ورزش بیش از حد، و وارد آوردن فشار زیاد به عضلات ساق پا، کم آبی بدن و نوشیدن الکل به مقدار زیاد هم می تواند به گرفتگی ساق پا منتهی شود. در برخی موارد، گرفتگی عضلانی می تواند با بیماری هایی مرتبط باشد که شاید از وجود آنها اطلاع داشته و یا نداشته باشید. اگر ...
10 توصیه غذایی برای سلامتی و شادابی
آنزیم های گوارشی، سبزیجات خام؛ برای تحریک مخاط روده، فیبر؛ و برای حفظ این باکتری سلامت آور شگفت انگیز پروبیوتیک ها، مانند کلم ترش است. 4.پوست تان را گرامی بدارید اگر پوستان را از درون درمان می کنید، خیلی بیشتر از درمان های سطحی از طریق لوسیون ها و داروهای گران قیمت(اغلب بی فایده) که سرشار از مواد شیمیایی هستند، می توانید به پوست تان کمک کنید. افزایش مصرف توت ها، به عنوان تغذیه ...
تشعشعات تلفن همراه و BTS ها چه خطراتی دارند ؟
شامل گلوتاتیون پر اکسیداز ، سوپر اکسیداز ، دیسموتاز و کاتالاز است. گلوتاتیونپر اکسیداز در کبد باعث اکسیده شدن بیلیروبین ، املاح صفراوی، و خنثی کردن اثرات سمی دارو ها بر بدن می شود . با این وجود به گفته سازمان بهداشت جهانی WHO هنوز مدارک قابل استنادی مبنی بر سرطان زا بودن این امواج در دسترس نیست؛ اما نگرانی در صورت رعایت نکردن استاندارد ها وجود دارد. استانداردها چیست ؟ ...
کرمان؛ عرصه ای پهناور و پرمزیت برای سرمایه گذاری
مدارس استان کرمان فرسوده است و از لحاظ کیفی نمی توانند جوابگوی نیاز آموزشی دانش آموزان باشند. کرمان؛ ظرفیت ها و مزیت ها سرمایه گذاری پهناورترین استان کشور به دلیل وجود ظرفیت های فراوان در بخش های مختلف صنعت، معدن و کشاورزی می تواند به بهشتی برای سرمایه گذاران تبدیل شود. این استان با استخراج سالانه 60 میلیون تُن از انواع مواد معدنی، حدود 21 درصد از استخراج کشور را در این ...
وزیر کشور: 1600 ردصلاحیت شده را به انتخابات برگرداندیم
مراکز مجاز اختیاری مراجعه نمی کنند و با مصرف علنی در منظر انظار و خرده فروشی مواد و تکدی گری و سایرجرایم، چهره شهر را نازیبا می کنند. مراد از اجرای طرح در وهله اول سم زدایی و درمان اعتیاد و درمرحله بعد اتصال آنها به چرخه بازتوانی و اشتغال است. طرح ساماندهی معتادان متجاهر در کلان شهر تهران به استعداد حدود 4000 نفر اجرا شد اما متاسفانه با وجود قول مساعد شهرداری تهران مبنی بر راه اندازی به موقع ...
برخی اشتباهات در سفره های ایرانی
آمینواسیدی به نام سیترولین میباشد که به جریان خون و باز شدن رگ ها کمک میکند. میتوانید بخش سفید هندوانه را با کمی از بخش قرمز آن در مخلوط کن بریزیدوبنوشید0 خوراکی کشنده...... کارشناسان معتقدندجگر مرغ یک عامل بسیار خطرناک و کشنده برای بدن میباشددر جگر مرغ باکتری کمیپلو وجود دارد که می تواند باعث مسمویت، بیماری، تب، فلج و حتی مرگ در افراد گردد. آشپزی مثبت ...
وزیر کشور: 1600 ردصلاحیت شده را برگرداندیم
و با مصرف علنی در منظر انظار و خرده فروشی مواد و تکدی گری و سایرجرایم، چهره شهر را نازیبا می کنند. مراد از اجرای طرح در وهله اول سم زدایی و درمان اعتیاد و درمرحله بعد اتصال آنها به چرخه بازتوانی و اشتغال است. طرح ساماندهی معتادان متجاهر در کلان شهر تهران به استعداد حدود 4000 نفر اجرا شد اما متاسفانه با وجود قول مساعد شهرداری تهران مبنی بر راه اندازی به موقع مراکزبهاران، این مراکز در موعد مقرر راه ...
به داد پولیپ بینی برسید
چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، پولیپ بینی معمولا با حساسیت یا آسم همراه است و در ابعاد کوچک حتی ممکن است علامتی از خود نشان ندهد و به درمان خاصی هم نیاز نداشته باشد. ولی پولیپ هایی که ابعاد بزرگ تری دارند ممکن است خروجی سینوس ها را مسدود کنند. با تجمع مخاط در سینوس ها، احتمال عفونی شدن آن وجود دارد که معمولا مخاطی متراکم، غلیظ و بی رنگ داخل بینی و گلو هستند که در بسیاری از افراد مبتلا به ...
دانه ای که دل را نازک می کند
پروتئین بدون، چربی می باشند. به علت داشتن آهن، برای رفع کم خونی و افزایش شیر مادران شیرده مفید است. عدس، لعاب دار است و به همین علت مصرف آن برای ناراحتی های روده ای توصیه می شود. عدس را در کنید و روی پوست ملتهب بگذارید التهاب را برطرف می کند. برای درمان زخم های دهان و گلو و دیفتری عدس را پخته و آب آنرا غرغره کنید. برای تقویت معده و برطرف کردن گاز معده عدس پخته را با ...
داربست های بدن مان را چگونه مستحکم کنیم؟
اسکلت بدن ما مانند داربست های فلزی پشتیبان ترکیبات فیزیکی ما است بنابراین لازم است که برای حفظ تعادل بدنی و طول عمرمان توجه ویژه ای به این چارچوب استخوانی داشته باشیم که لازمه این کار جذب کافی کلسیم و تحرکات فیزیکی است تا استحکام آن حفظ شود. به گزارش پایگاه خبری شبکه العالم، این که تصور کنید برای داشتن استخوان هایی محکم تر حتماً باید شیر زیاد مصرف کنید اشتباه است. برخی از سبزیجات حاوی ...
دانلود مقاله رایگان/عوامل تاریخی گسترش بدحجابی در تاریخ معاصر ایران
توطئه های دیگر، در همین زمینه بوده است. جنگ های صلیبی به طور مقطعی به نفع مسلمانان بود، اما در دراز مدت، در نتیجه تماس اروپاییان با مسلمانان به رنسانس یا تجدید حیات علوم، ادبیات و هنر در غرب انجامید که انقلاب صنعتی و اختراعات و اکتشافات در زمینه های مختلف نتیجه آن بود. ممالک غربی از یک طرف برای تهیه مواد خام اولیه این صنایع و از طرف دیگر برای تأمین بازار مصرف تولید مازاد بر مصرف خود، به ...
آنچه باید درمورد سرطان رحم بدانید
در بدنشان دارند. به دلیل وجود مقدار زیاد استروژن در زنان چاق، آنها در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان رحم هستند. خطر این بیماری در زنانی که دیابتی هستند و فشار خون بالایی دارند بالاتر است (مشکلاتی که بیش تر زنان فربه به آنها دچارند) . تاموکسیفن Tamoxifen : خطر ابتلا به سرطان رحم در زنانی که داروی تاموکسیفن را جهت پیشگیری یا درمان سرطان پستان مصرف می کنند، افزایش می یابد. به نظر می رسد که این دارو بر ...
افزایش خطر مرگ با مصرف روغن های گیاهی
مصرف روغن های گیاهی باعث کاهش سطح کلسترول در خون می شود ولی هیچ دلیل و مدرکی که حاکی از مفید بودن این روغن ها برای قلب باشد، وجود ندارد بلکه بر عکس چنین روغن هایی باعث افزایش خطر مرگ برای مصرف کنندگان می شود. غذاها را با روغن حیوانی بپزید یکی از محققان می گوید: من توصیه می کنم که مردم روغن سرد زیتون را روی غذاهای خود بریزند تا از مواد این روغن استفاده کنند ولی غذاهای خود را ...
9 دانه سالمی که بهتر است هر روز مصرف کنید
ویتامینEرا برطرف می کند. این دانه ها همچنین سرشار از چربی های سالم هستند. دانه آفتابگردان منبع فوق العاده ویتامین ب و فولات محسوب می شود. این دانه ها از سیستم ایمنی و سلامت بدن به خصوص در دوره بارداری حفاظت می کنند. دانه کنجد: یک انتخاب هوشمند برای کاهش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید است، از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری کرده و باعث تضمین سلامت کبد می شود. دانه های کنجد به خاطر داشتن مقادیر زیادی ویتامینEمحافظ و تقویت کننده قلب و سیستم عصبی است. ...
گیاهان عضله ساز کدامند؟
. توصیه ما این است که اجازه دهید بدن کار طبیعی خود را انجام دهد و شما با مصرف اسفناج که سرشار از مواد مغذی است به ترشح بیشتر آن کمک کنید. جعفری، تره فرنگی و پیازچه سبزی های معطر مانند جعفری و تره فرنگی طعم فوق العاده ای به غذاها می دهند. این سبزی ها از ارزش غذایی خوبی نیز برخوردار هستند. باید بدانید که جعفری و رفقایش منبع لیزین هستند. این اسیدآمینه به رشد و احیای بافت های رابط لیگامنت ...
10 درمان خانگی برای رفع مشکلات تیروئیدی
طبیعی بدن کمک کند. این گیاه یکی از بهترین روش های خانگی برای درمان تیروئید است. 3- میوه و سبزی مصرف کنید افرادی که از مشکلات تیروئیدی رنج می برند، باید به دنبال رژیم های غذایی باشند که حاوی مقدار زیادی میوه و سبزی است. این افراد بهتر است سیب زمینی به عنوان نشاسته و مواد غذایی مانند پنیر، آجیل، نخود، لوبیا و عدس را به عنوان پروتئین در رژیم غذایی خود به کار گیرند. 4 ...
داروی گیاهی معجزه آسا برای ترک سیگار
نتیجه را بگیرید از برگ این گیاه استفاده کنید.شکربرگ از رشد برخی باکتری ها و میکروارگانیزم های آلوده گر جلوگیری می کند. حتی برخی افراد معتقدند که مصرف استویا موجب جلوگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود. استویا را می توان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و بیماری های لثه استفاده کرد.برگ های استویا یا فراورده های آن برای کاهش چین و چروک و خطوط پوست و تقویت صدا استفاده می شوند. همچنین از این گیاه برای ...
این نفخ های شکم نشانه سرطان هستند
به گزارش قدس آنلاین به نقل ازآفتاب، کاهش وزن یکی از علائم هشدار دهنده اصلی برای نفخ است. اگر شما بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری ...
با این 5 میوه و سبزی بهاری بدنتان را خانه تکانی کنید!
عملکرد ایمنی، کاهش التهاب و تمیز نگه داشتن پوست نیز به کار می آید . ویژگی های اضافه: لیمو سرشار از بیوفلاونوئیدها، ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که با خستگی مبارزه می کنند و برای بدن در برابر سرماخوردگی، آنفولانزا فصلی و همچنین برخی از انواع سرطان، مانند سپر هستند. شروع روز با آنتی اکسیدان ها به صورت طبیعی انرژی تان را تقویت و سیستم ایمنی را پشتیبانی می کند. اسفناج ...
به جای داروهای شیمیایی این 13 غذا را نوش جان کنید
زمینی متوسط حاوی 30 گرم کربوهیدرات است که با افزایش دادن میزان ترشح سرتونین در مغز باعث کاهش سردرد می شود. *سیر - عفونت قارچی: سیر حاوی روغن های ضروری است که از رشد عفونت قارچی پیش گیری می کند. * دمنوش بابونه – سوزش سر دل: درمان مناسب برای التهاب معده ، ورم معده، دل پیچه، سوزش و گاز معده دمنوش بابونه است. *آب پرتقال – بی حالی: فروکتوز آب پرتقال یک محرک طبیعی است و سریع عمل می کند. تحقیقات ثابت کرده است که ویتامین C قابلیت کاهش خسارت ناشی از رادیکال های آزاد و تامین انرژی بدن را دارد. همچنین ویتامین C در حفظ میزان آهن در خون نیز حیاتی است. ...
برای کاهش کلسترول به طور طبیعی چه بکنی
، توت ها و شیر بادام ترکیب نمایید. بلوبری: بلوبری نیز می تواند با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه کند و از عملکرد شریان ها حمایت نماید. این ماده خون بافت های چربی را تمیز می کند و باعث سلامت کلی قلب می گردد. شما می توانید نصف پیمانه بلوبری را در روز مصرف کنید. بلوبری را می توان با موادی همچون توت فرنگی یا تمشک ترکیب کرد. تخم مرغ محلی: تخم مرغ می تواند ...
هفت خوردنی که بهتر از قهوه بیدارتان می کند!
، حفظ آب بدن و در نتیجه احساس هشیاری می شود. می توانید دانه های تخم شربتی را به انواع اسموتی های صبح تان اضافه کنید. سبزیجات برگدار خوردن سبزیجات تازه و ارگانیک یکی از بهترین راه های بالا بردن سطح انرژی است. زیرا این سبزیجات حاوی مقادیر زیادی ویتامین های گروه ب بوده و به بدن در تبدیل غذا به انرژی کمک می کنند. می توانید با ترکیب این سبزیجات، سالادی برای صبحانه تهیه کرده یا اسموتی شان ...
عفونت قارچی واژن را با عسل و ماست درمان کنید!
سلامت جنین مطرح است و احتمال به دنیا آمدن نوزاد بیمار از مادر مبتلا بسیار بالاست. عفونت قارچی واژن در مادر، به صورت مشکلاتی در دهان و پوست نوزاد بروز می کند. بثورات پوستی در این نوزادان به سختی درمان می شود. برخی از راه های درمان عفونت قارچی – خوردن ماست به این دسته از بیماران توصیه می شود. – همچنین می توانید در ناحیه واژن خود کمی ماست بمالید. ماست حاوی موادی است که ...
تغذیه سالم فقط با زکریای رازی
کسانی که می خواهند فربه شوند و رنگ چهره شان بهتر شود و نیروی جنسی آنها افزایش یابد آن را با حلوا و اسفیدبا اصلاح نمایند. [برای کسانی که می خواهند بدن شان لاغر شود و غذای شان سبک باشد، در صورتی که دارای مزاج گرم باشند، خوردن سرکه برای شان سازگار است و اگر مزاج شان سرد باشد با ادویه خوشبو و گرم مانند زیره و سیر و پیاز و اشترخار و امثال آن مصرف نمایند و در پختنی ها از آنها و از سایر ادویه و ...
استعفا در قاموسم نیست
آسیب یا اشکال وجود دارد مدیریت و اصلاح شود. یکی از این امور آسیب دار هزینه های هنگفتی است که در دوران انتخابات وجود دارد. از طرف دیگر وقتی که اطلاعات و شواهدی وجود دارد که برخی افراد سود جو برای ادامه فعالیت غیر شفاف خود پول هایی را از طرق غیرمشروع (مانند قاچاق مواد مخدرو...) وارد سیستم مالی کشور می کنند و برای مصونیت اقدامات غیرقانونی خود جهت را به سوی حوزه قدرت و سیاست می کشانند باید ...
