خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساده ترین روش های پیشگیری ازسرطان
کربوهیدرات های رژیمی غیر قابل هضم گفته می شود. تاثیرات این نشاسته بر سلامت روده، کاهش قند خون بعد از مصرف غذا، افزایش حساسیت به انسولین و اثرات آن بر میکروبیوم، چربی خون و وزن مورد توجه است. تحرک بدنی: مطالعات نشان می دهد افرادی که بیشتری زمان روز خود را بی تحرک به سر می کنند، 24 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان آندومتر هستند. توصیه کارشناسان بر این است که حداقل ...
دیابت، شایع ترین علت نابینایی در جهان
استرس محیطی از عوامل محیطی موثر در بروز این بیماری است. وی افزود: در صورتی که قندخون ناشتا بالاتر از 126 و قند دو ساعته بالاتر از 200 باشد فرد مبتلا به دیابت است. پیروزی با اشاره بر اینکه برای پیشگری دیابت تیپ 2 عامل شناخته شده ای وجود ندارد، گفت: وجود سابقه ابتلا در والدین خانم باردار و وجود اضافه وزن، از علل بروز دیابت بارداری است که در طول دوران بارداری و پس از آن بر مادر ...
هشدار در مورد مصرف قرص های لاغری
...: مصرف چیپس، پفک، فست فود، نوشابه، قند و شکر سفید باعث چاقی می شود همچنین قند و شکر برای سفید شدن با ماده شیمیایی مخلوط شده که این موضوع سبب غلیظ شدن خون و کثیف و چرب شدن کبد می شود. به گفته وی، انواع پفک و چیپس هنگام تهیه با نمک های غیرطبیعی مثل نمک دریا مخلوط شده که این نمک تنها کلرید سدیم بوده و سبب بروز مشکلات زیادی برای فرد می شود. لذا هنگام درمان چاقی باید مصرف نمک های دریایی ...
معرفی بیماری های خردسالان
کروموزم X در کنار یکدیگر قرار می گیرند. مردان، تنها یک کروموزوم X دراند که از مادر خود به ارث می برند. در حالی که زنان دو کروموزوم X دارند و یک ژن طبیعی روی کروموزوم X دیگر عملکرد ژن معیوب را متوزان می سازد و به همین دلیل مردان بیشتر در معرض ابتلا به این اختلال هستند. خشن بودن محققان معتقدند ژنی که افراد را در معرض انجام رفتارهای خشن قرار می دهد، شناسایی کرده اند. به گفته ...
در مراکز سقط جنین غیرقانونی در تهران چه می گذرد؟
...,5درصدی سقط قانونی رئیس اداره ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایات اداره کل پزشکی قانونی استان تهران از افزایش چهارده ونیم درصدی آمار سقط جنین درمانی در سال 94 خبر داده بود. بدیهی است این آمار تنها آمار رسمی و ثبت شده از سقط جنین ها در کشور است. سالاری در نشست خبری خود عنوان کرد: هزار و 950 مورد پذیرش سقط جنین درمانی در سال 94 داشتیم که نسبت به سال 93 این رقم چهارده ونیم درصد افزایش داشته است ...
خواص و ارزش غذایی قارچ
دیابت نوع یک با مصرف غذاهای غنی از فیبر گلوکز پایینی در خون خود داشتند و در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز با مصرف این غذاها سطح قند، انسولین و لیپید در خون بهبود یافته است. یک پیمانه از قارچ گریل شده می تواند 3 گرم فیبر برای بدن فراهم کند. متخصصان توصیه می کنند که مردان در روز 30 الی 38 گرم و زنان 21 الی 25 گرم قارچ مصرف نمایند. سلامت قلب: فیبر، پتاسیم و ویتامین C موجود در قارچ ...
9 نکته برای کاهش فشارخون بالا
به گزارش پایگاه 598 به نقل از عصر ایران: اگر اخیرا تشخیص داده شده است که شما فشار خون بالا دارید، ممکن است در فکر این باشید که علاوه بر دارو، راهی برای کنترل آن وجود دارد یا خیر٬ در حالی که مصرف دارو روش اثبات شده ای برای کاهش فشار خون است، برای کنترل آن می توانید تغییراتی در سبک زندگی خود اعمال کنید. اندازه دور کمر خود را کاهش دهید اضافه وزن می تواند فشار خون شما را افزایش ...
لوازم آرایش نامرغوب توان باروری را کاهش میدهد
در دورۀ بارداری انجام می دهند که این کار بر توان باروری جنین در آینده، اثر نامطلوب دارد. سونوگرافی فقط باید با دستور پزشک و در موارد لازم انجام شود، زبرا قرارگرفتن زیاد در معرض امواج این دستگاه، به ویژه در شش ماه نخست بارداری، ممکن است تأثیرات منفی بر جنین داشته باشد. به گفتۀ دکتر پاک روش مصرف هرگونه دارو در دوران بارداری حتماً باید با مشورت پزشک متخصص زنان باشد، زیرا برخی داروها بر ...
عوامل موثر در کاهش میل جنسی
بچه استخدام کنید تا به کارهای شما رسیدگی کند. • اضافه وزن اضافه وزن و چاقی، تمایلات جنسی را کاهش می دهد. عدم اعتماد به نفس باعث می شود شما از رابطه ای که با همسرتان دارید، لذت نبرید. به دنبال راهی باشید که احساسی مثبت به شما ببخشد. در صورت امکان از مشاور کمک بگیرید. • تمرکز بعضی از داروها موجب کاهش تمایلات جنسی می شوند که تعدادی از آنها عبارتند از: ...
خوراکی هایی که از سَم هم بدتر است
می دهد که پس از صرف غذای پر شیرینی، همان مناطقی در مغز تحریک می شوند که پس از مصرف کوکایین و هرویین فعال می شوند.آزمایشی در سال 2007 روی موش های معتاد به کوکایین نشان داد که آنان به آب قند تمایل بیشتری دارند و بیشتر تحریک می شوند. به علاوه مقاله ای به عنوان شکر احمق تان می کند در سال 2012 توجه همگان را بر انگیخت. این مقاله که حاصل سال ها مطالعه دانشمندان است نشان می دهد که رژیم غذایی ...
توت، هزار دانه ی با هزار فایده
این میوه ملین و نرم کننده است. وی گفت: این میوه هزار دانه با وجود اینکه طعم شیرینی دارد اما به دلیل کم کالری بودن، مصرف آن نه تنها برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند توصیه می شود بلکه برای کسانی که مبتلا به بیماری دیابت هستند نیز هیچگونه ضرری ندارد. کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی مازندران به عرضه توت سفید به صورت خشک در بازارهای مصرف اشاره کرد و افزود ...
ظروف تفلون برای زنان باردار خطرناک است!
زنان باردار از ظروف تفلون استفاده نکنند! مطالعات محققان دانشگاه براون آمریکا نشان می دهد، استفاده از ظروف تفلون در دوران بارداری، احتمال افزایش چربی و اضافه وزن کودکان را افزایش می دهد. یکی از مواد شیمیایی اصلی استفاده شده در ظروف تفلون، PFOA نام دارد، تحقیقات نشان می دهد استفاده از ظروف تفلون در دوران بارداری، بدن را در معرض این ماده شیمیایی قرار می دهد که با افزایش احتمال ...
شیرین کننده های مصنوعی چه اثری بر روی کاهش یا افزایش وزن دارند؟
شیرین کننده های مصنوعی چگونه باعث افزایش وزن می شوند اگر می خواهید قند خونتان را کاهش دهید، شیرین کننده های مصنوعی می توانند مفید باشند، اما وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، ب ه یاد داشته باشید که شیرین کننده های مصنوعی در واقع می توانند مصرف کالری، اشتها و وزن شما را بر خلاف انتظار افزایش دهند ! شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام و ساخارین، برای فرو نشاندن هوس شیرینی، مانند ...
راز مادران خوش اندام
هشت ساعت خواب مداوم شبانه با وجود گریه های نوزاد و شیر دادن به او در طول شب برای مادر مقدور نباشد، اما محرومیت از خواب، کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری را ناممکن می کند. یک بررسی درباره تازه مادران نشان داده است؛ خانم هایی که تنها 5 ساعت در شب می خوابند، نسبت به زنانی که 7 ساعت در شب می خوابیدند با احتمال بیشتری اضافه وزن ناشی از بارداری را حفظ می کنند. هنگام خستگی، بدن هورمون هایی آزاد ...
آشنایی با نفخ هایی که نشانه سرطان هستند
کاهش وزن یکی از علائم هشدار دهنده اصلی برای نفخ است. اگر شما بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومور ها همچنین موادی ...
10 خودرویی که زنان هرگز نمی خرند + عکس
...> به هیچ وجه نمی تواند خودروی محبوب زنان باشد. بیشتر برای حمل و نقل و جابه جایی مسافر و محموله های باری مورد استفاده قرار می گیرد. 8-فورد سوپردیوتی F-350 یک غول بزرگ برای بارکشی، شتاب صفر تا 100 کیلومتر بر ساعت آن تنها 7.8 ثانیه است و 400 متر را در 16 ثانیه طی می کند که با چنین شتابی، از بسیاری از خودروهای سدان و سبک وزن سواری نیز سریع تر است و این می تواند بسیار ترسناک باشد ...
زن مسن هندی نخستین فرزند خود را به دنیا آورد
لقاح مصنوعی سخن گفتند، مورد ریشخند و حتی سرزنش قرار گرفتند. موهیندر سینگ می گوید که به جای دلسرد شدن از این اظهارات برای حاملگی همسرش دعا کرد و می افزاید: خدا دعای ما را شنید و زندگی ما را کامل کرد. به گفته پزشکان، نوزاد این زوج سالمند که پسر است، کاملا سالم است و هنگام تولد چهار کیلو و 400 گرم وزن داشت. اسم او را "آرمان" گذاشته اند. "آنوراگ بیشونی" بنیانگذار و رئیس مرکز ملی لقاح ...
از حقوق چندصد میلیونی مدیران بیمه تا عزای دولت در شب پرداخت یارانه
کرده است داعش طبق برنامه ریزی دقیق جمعیتی و با هدف کنترل زاد و ولد، در طول سال 2014 و 2015 میلادی حدود 1000 دختر و زن جوان ایزدی مذهب را به اسارت گرفته و به ویژه در جستجوی زنان و دختران زیبا، رشیده و قدبلندی بوده تا از طریق آن ها زاد و ولد در داعش را عهده دار شوند و جمعیت تکفیری ها را از جنبه کمی و کیفی افزایش دهند. لازم به ذکر است بنیاد کویلیام که در سال 2008 میلادی در لندن تاسیس شد ...
تعریق شبانه را جدی بگیرید/ 8 دلیل برای تعریق شبانه در خواب
وی باشد. داروها مصرف برخی از داروها با تعریق شبانه در ارتباط است. داروهای ضد افسردگی یک نوع رایج هستند. 8 تا 22 درصد از مصرف کنندگان این داروها گزارش داده اند که دچار تعریق شبانه می شوند. داروهای کاهنده تب مانند آسپرین و استامینوفن نیز می توانند باعث این علامت همراه با گر گرفتگی شوند. یائسگی گرگرفتگی در دوران یائسگی می تواند همراه با تعریق شبانه خود را ...
آشنایی با خواص گل راعی؛ گیاهی برای مقابله با افسردگی
می کنند. برای آشنایی بیشتر با این گیاه، با ما همراه باشید. دنیا را زیبا و رنگی ببینید محققان مطالعات زیادی برای بررسی خواص گل راعی انجام داده اند. برخی از این پژوهش ها خواص ضد افسردگی این گیاه را به اثبات رسانده اند. محققان مشاهده کردند علائم افسردگی داوطلب هایی که از این گیاه استفاده کرده اند نسبت به افرادی که دارونما یا پلاسبو مصرف کرده اند کاهش یافته است. می ...
فضای مجازی،اقتصاد مقاومتی و شاداب سازی مدارس موضوع کرسی آزاد اندیشی دانش آموزی باشد
؛ برای نمونه کرسی آزاداندیشی در خصوص فضای مجازی اجرا شد که دانش آموزان تهدیدها و فرصت های این فضا را بسیار بهتر از محققان مطرح کردند. وی تصریح کرد: بنده 10 موضوع را مطرح کردم که راجع به اقتصاد مقاومتی و اینکه ترجمه آن در مدرسه چیست، بود ؛ برای نمونه مصرف تولیدات داخلی، صرفه جویی در انرژی و چگونگی انجام آن و درس خواندن برای جلوگیری از تکرار پایه از جمله آن است. کفاش اضافه کرد ...
از مادران قربانی خشونت کلامی،نوزادانی با مغز کوچک متولد می شود
تدبیر24 : معمولا فردی که علیه خانواده اش خشونت بروز می دهد فردی با شخصیت ناپخته، مجهول، با اعتماد به نفس پایین و از لحاظ عاطفی فردی وابسته است. مردانی که دست بزن دارند به گزارش آستان،عالیه مهروانی: مردانی که دست روی همسر و فرزندان شان بلند می کنند در بیشتر موارد در دوران کودکی و نوجوانی خود مورد خشونت و سوءاستفاده قرار گرفته اند یا حتی در زندگی فعلی خود، در محل کار یا سایر مجامعی ...
افزایش سرعت رشد بیماری دیابت نگران کننده است
، اضطراب، چاقی و اضافه وزن را از جمله عوامل موثر در افزایش قند خون برشمرد و گفت: تحرک کافی، ورزش و برنامه صحیح غذایی می تواند در کنترل قند خون تاثیرگذار باشد.صالح پور خاطر نشان کرد: برنج سفید به میزان بالایی دارای قند است، لذا به بیماران دیابتی توصیه می شود به همراه برنج از حبوبات و سبزیجات مصرف کنند.وی تصریح کرد: بر اساس مزه میوه ها نمی توان به میزان قند موجود در آن پی برد، به عنوان مثال آلبالوی ترش ...
خوراکی های طبیعی جایگزین ایبوپروفن
به گزارش اصفهان شرق ؛ به نقل از بازده، درست است که ایبوپروفن به عنوان تب بر، ضد درد و ضد التهاب موثر است، اما عوارض جانبی ناخواسته ای نیز دارد. برخی از این عوارض عبارتند از سرگیجه، تهوع، استفراغ، ناراحتی معده، نفخ، اسهال، یبوست، اضطراب، بثورات یا خارش خفیف پوستی و زنگ زدن گوش. مصرف آن برای زنان بارداری که سه ماهه ی آخر حاملگی را طی می کنند و اطفال زیر دو سال -مگر به توصیه ی پزشک- ممنوع است. ...
کتاب هایی که نیاز ضروری هر خانواده ای است +عکس
...> آنچه در کتاب، ریحانه بهشتی یا فرزند صالح می خوانید : توصیه های عبادی، پزشکی و تغذیه برای دوران بارداری تا پایان شیردهی که مورد تایید پزشکان متخصص زنان می باشد، توصیه های عبادی و خوراکی هر روز و هر هفته و هر ماه دوران بارداری از زبان گهربار ائمه معصومین، تاثیر شدید حالات روحی پدر و مادر، خصوصا افکار و هیجانات گوناگون و آثار آن بر جنین از نظر دین و علم پزشکی، توصیه های پزشکی و بهداشتی دوران ...
مصرف گوشت بوقلمون برای بیماران ام اسی مفید است
پیشرفته خود می تواند به بیماری ام اس منجر شود. به گزارش دیلی میل ، کارشناسان امیدوارند که این کشف به درمان های غذایی تازه ای برای این بیماری منجر شود. محققان در این مطالعه متوجه رابطه ای میان باکتری های زنده در روده و عملکرد سلول های مغزی شده اند. این مطالعه با تمرکز روی بیماران ام اس بیمارستان زنان بریگهام در بوستون صورت گرفته است. به گفته دکتر فرانسیسکو کوینتانا مواد غذایی دارای نوعی توانایی برای کنترل از راه دور سیستم عصبی هستند. نتایج این تحقیق این هفته در Nature Medicine منتشر شده است. ...
پنج قاره
صورت گرفته، گفته است پنج تا هفت سال از شوهرش، موهیندر سینگ گیل کوچک تر است و شناسنامه شوهرش نشان می دهد که 79ساله است. بنابراین احتمالا این زن باید بین 72 تا 74 سال داشته باشد. این زوج که به کشاورزی اشتغال دارند، 46 سال پیش ازدواج کردند و شوهر این زن گفته است که تقریبا امید خود به داشتن فرزند را از دست داده بودند و هنگامی که با دوستان خود از درمان با لقاح مصنوعی سخن گفتند، مورد ریشخند و حتی سرزنش قرار گرفتند. موهیندر سینگ می گوید به جای دلسردشدن از این اظهارات برای حاملگی همسرش دعا کرد. به گفته پزشکان، نوزاد این زوج سالمند که پسر است، کاملا سالم است و هنگام تولد چهارکیلوو400 گرم وزن داشت. ...
جذب 110 ماما در همدان
کشوری به دست آوردیم. گفت: حضور کارشناسان در این شهرستان باعث شده، عمل زایمان ایمن افزایش یابد و نهادینه شود. عبادیان با بیان اینکه سال گذشته 67.87 درصد زایمان طبیعی در رزن انجام شد، خاطرنشان کرد:سال گذشته بیش از 9 هزار مادر آموزش دیدند که در واقع یک چهارم مادران در کلاس ها شرکت کرده اند. وی با بیان اینکه مقیم شدن متخصص زنان و بیهوشی در بیمارستان ها فرآیند مبارکی است ...
انقلاب "جنسی" سوم در راه ایران است
کمک آقای کلانتری سناریوی کار را نوشتیم و مراحل تولید کار انجام شد. اما اینکه چطور ما وارد این حوزه شدیم و اصلاً ایده کار از کجا آمد، این است که من خودم زمانی که این مطالب را مطالعه می کردم شنیده نشده بودن آن ها برای من جذابیت زیادی داشت. بیشتر این موارد را جسته و گریخته شنیده بودم ولی نظم و یکپارچگی در بیان کل مطالب را که به ذهن ما رسیده بود، احساس کردیم جایی گفته نشده است. یعنی وقتی ...
تا می توانید از این بیماری دوری کنید
...> نوشابه های انرژی زا نخورید چند سالی است که نوشابه های انرژی زا بازار مصرف بزرگی را در سراسر جهان پیدا کرده اند و محققان می گویند با وارد شدن شان به زندگی افراد، آمار مبتلایان بیماری دیابت را هم بالاتر برده اند. واقعیت این است که نوشابه های انرژی زا، با قند فراوانی که دارند می توانند انرژی فوق العاده ای را در کوتاه ترین زمان و بدون نیاز به خوردن یک پرس چلو کباب به شما بدهند، اما درحالی ...
