خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آبرسان بخریم یا مرطوب کننده/کدوم یکی بهتره؟
تفاوت اصلی بین کرم مرطوب کننده و کرم آبرسان، مربوط به طرز استفاده از آن خواهد بود. البته هر دو این کرم ها برای سلامتی پوست دست و صورت و حتی زیبایی و طراوت پوست، مناسب هستند. کرم مرطوب کننده مانند یک سد دفاعی بر روی پوست صورت شما عمل می کند. این کرم سعی می کند تا پوستتان را به صورت عمقی نرم و منعطف تر کند. در حالی که آبرسان ها خشکی و زبری پوست را می گیرند و با جذب رطوبت مورد نیاز برای پوست، آن را ...
کاهش کلسترول و فشار خون با این دمنوش معجزه آسا
...> -می توانید از پوست پرتقال تازه نیز برای تهیه چای استفاده کنید. -برای طعم قوی تر، می توانید از دو قاشق چایخوری پوست پرتقال استفاده کنید. -می توانید چای پوست پرتقال را سرد یا گرم بنوشید. -برای افزایش خواص سلامتی چای، می توانید از سایر مواد مغذی مانند زنجبیل، دارچین یا هل نیز به آن اضافه کنید. چای پوست پرتقا نوشیدنی ساده ای است که می تواند فواید بی شماری برای سلامتی شما داشته باشد. این نوشیدنی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از خواص شگفت انگیز آن بهره مند شوید منبع:عصر ایران ...
همه ی خواص جوش شیرین + آیا جوش شیرین برای پوست مفید است؟
می گیرد و سلول های مرده روی سطح پوست ساخته می شود. برای از بین بردن این سلول ها و زیبا کردن پوست هفته ای یکبار لایه برداری لازم است. برای این کار لازم نیست یک لایه بردار گران قیمت بخرید، با استفاده از جوش شیرین خودتان اسکراب صورت لایه بردار خانگی بسازید. لایه برداری پوست با جوش شیرین مواد زیادی نمی خواهد. خمیری درست کنید که سه بخش آن را جوش شیرین و یک بخش آن را آب تشکیل دهد و ...
گیاه دم اسب و خواص اعجاب آور آن
درمان سل و اِدِم (تورم ناشی از تجمع مایعات در بدن) استفاده می شده است. در حال حاضر نیز در درمان های سنتی از ساقه و برگ های گیاه دم اسب به صورت تازه یا خشک برای اهداف دارویی استفاده می شود. اگر قصد دارید که از خواص اعجاب آور پزشکی این گیاه و استفاده آن برای شادابی و سلامت بیشتر مو، پوست و ناخن هایتان بیشتر بدانید، به شما پیشنهاد می کنیم در ادامه مقاله همراه ما باشید. استفاده از ...
هزینه تزریق مزوژل در سال 1403
از این خدمات ابتدا بهتر است اطلاعات خود را درخصوص این روش زیبایی افزایش دهید و سپس به دنبال بررسی هزینه ها باشید. مزوژل نوعی ژل سرشار از مواد مغذی مورد نیاز پوست مانند اسیدهای آمینه و ویتامین ها است که به دلیل خواص خود و تاثیری که روی پوست می گذارد توسط کلینیک های مختلفی ارائه می شود. برای پیدا کردن بهترین ارائه دهندگان این سرویس، می توانید به سامانه دکترتو کلینیک مراجعه کنید. ...
دانستنی هایی درباره ویتامین F
مختلفی در بدن استفاده می شوند. در واقع آن ها جزء اصلی غشاهای سلولی هستند. لینولئیک اسید یکی از عناصر اصلی سازنده غشاهای بدن است و به جابه جایی آب در سلول ها کمک می کند. این ماده در پوست تبدیل به سرامید می شود؛ ترکیبی که به حفظ رطوبت در سلول ها یاری می رساند. همچنین سایر نقش های اسیدهای چرب در سلامتی انسان شامل این موارد می شود: مغز ما سرشار از اسیدهای چرب با چند درجه غیر اشباع (PUFA) است ...
راهنمای جامع مراقبت از انواع پوست در بهار 1403، فصل شکوفه ها
استفاده کنید. در نواحی چرب، از مرطوب کننده های سبک و در نواحی خشک، از مرطوب کننده های قوی تر استفاده کنید. تغذیه مناسب، نقش مهمی در سلامت و زیبایی پوست دارد. در بهار، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه را افزایش دهید. این مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان هستند و به محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد کمک می کنند. به عنوان مثال، توت فرنگی، بلوبری، کلم بروکلی و اسفناج، منابع غنی از آنتی ...
10 روش طبیعی برای سفید کردن دندان ها بدون مراجعه به دندان پزشک
. پوست موز می توانید از قسمت داخلی پوست موز استفاده کنید؛ زیرا این قسمت سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز و دیگر مواد معدنی است و تمام این مواد باعث سفید شدن دندان می شوند. مواد معدنی غنی موجود در موز جذب مینای دندان می شود و تاثیر شگرفی در سفید شدن دندان دارد. پس از مسواک زدن عادی می توانید تکه ای از پوست موز را دو دقیقه روی دندان های خود بکشید؛ سپس دهان خود را آب کشی کنید و پیش از خوابیدن یک بار ...
آب میوه های مختلف چه بیماری هایی را درمان می کند؟
هایی هستند که جلوی فعالیت رادیکال های آزاد را در بدن می گیرند تا آسیبی به سلول ها نرسد. شما می توانید انواع کرم ها و ماسک های طبیعی میوه و سبزیجات را روی پوست خود قرار دهید و این طوری از خواص آنها استفاده کنید؛ اما این حالت نسبت به نوشیدن آب میوه و سبزیجات اثر کوتاه مدت دارد. آب چغندر و هویج؛ آب هویج و چغندر اکسیر جوانی است. چغندر سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، روی، آهن، اسید ...
یک سوپر میوه با فواید شگفت انگیز
...> از خواص ضد سرطانی زغال اخته غافل نشوید. خواص زغال اخته برای دستگاه گوارش زغال اخته به هضم غذا نیز کمک می کند. این میوه به طور سنتی در مناطق مختلف برای درمان اختلالات گوارشی، التهاب روده، اسهال و سایر بیماری ها استفاده می شود. کمک به لاغری و تناسب اندام زغال اخته برای لاغری نیز مفید است، چرا که کالری کمی دارد و سرشار از فیبر است. این موضوع موجب می شود تا به شما احساس ...
سرکه سیب و خواص باورنکردنی آن برای زیبایی
و سالم و بدون لک شوید. سرکه سیب سرشار از موادی به نام آلفاهیدروکسی و اسید های قدرتمند است. این ماده قادر است سلول های مرده پوست را پاک سازی و پوست را احیا کند. مهم ترین فواید سرکه سیب برای زیبایی پوست عبارت اند از: 1. رفع لکه های پوستی: معمولا با افزایش سن برخی لکه های پوستی به تدریج روی پوست صورت افراد پدیدار می شوند و بعد از استفاده از سرکه سیب کاملا برطرف می گردند. به همین ...
طرز تهیه ترشی انبه جنوبی اصل و خوشمزه+ خواص آن
. پس از خرد کردن انبه پوست سیرها را می گیریم و آنها را با گوشتکوب له می کنیم، در ادامه یک شیشه مناسب انتخاب می کنیم و آنرا پس از شستشو به خوبی خشک می کنیم، سپس مقداری از انبه های خرد شده داخل شیشه می ریزیم. حالا روی انبه ها کمی ادویه بو داده شده و سیر له شده می ریزیم و به همین ترتیب به صورت لایه ای مواد را داخل شیشه می ریزیم تا شیشه پر شود. در ادامه سرکه و روغن زیتون را ترکیب ...
انبه و خواص درمانی آن برای سلامتی بدن
وجود فیبر احساس سیری ایجاد می کند و جذب مواد مضر مانند کربوهیدرات ها و چربی ها را کاهش می دهد، هر وعده انبه 6/2 گرم فیبر دارد یعنی حدود 10 درصد از نیاز روزانه را شامل می شود، با مصرف انبه به تنهایی نمی توانید انتظار کاهش وزن را داشته باشید، بلکه باید در کنار آن غذای خود را کم و فعالیتتان را زیاد کنید. استفاده از انبه و سبزی ها با چگالی انرژی کم فقط می تواند با القای احساس سیری به کاهش وزن شما کمک کند ...
چرا استفاده از دئودورانت کرمی در مقایسه با دیگر انواع دئودورانت توصیه می شود؟
پرسش درباره زمان استفاده از دئودورانت لازم است تاکید کنیم، همه دئودورانت ها را باید روی پوست تمیز و خشک شده خود استفاده کنید. همچنین توجه داشته باشید اگر دئودورانت تان دارای ضدتعریق نیست، حتما آن را پس از استفاده از مام ضدعرق و خشک شدنش روی پوست، استفاده کنید. شما می توانید بلافاصله یا تنها چند ثانیه پس از زدن دئودورانت روی پوست، لباس بپوشید و روز و فعالیت های معمول یا شدید خود را آغاز کنید. ...
راهنمای جامع مراقبت های روزانه پوست های چرب و مختلط
و اطراف چشم خشک تر هستند. مراقبت های روزانه برای پوست چرب و مختلط روتین صبحگاهی پاکسازی: شستشوی صورت با شوینده ملایم و فاقد چربی ، اولین قدم برای شروع یک روز شاداب است. از شوینده های قوی و صابونی که پوست را خشک می کنند، خودداری کنید. تونر: استفاده از تونر مناسب پوست چرب و مختلط ، به تعادل pH پوست کمک کرده و منافذ را به طور موقت کوچک می کند. مرطوب کننده: حتی پوست های چرب نیز به مرطوب کننده نیاز ...
راهنمای کامل روش های مدرن برای برداشتن خال
برداشت خال با استفاده از لیزر، یکی از جدیدترین و بهترین روش های موجود برای حذف خال است. این روش، به عنوان یکی از سالم ترین روش های حذف خال های صورت و بدن شناخته می شود. اگر به دنبال جوانسازی صورت خود هستید، ممکن است تاکنون اسامی مانند مزوتراپی، بوتاکس، لیفت، تزریق ژل و چربی، یا میکرونیدلینگ را شنیده باشید. این روش ها در دهه ی اخیر بسیار محبوب شده اند و شما می توانید در کلینیک زیبایی ...
طرز تهیه ی 5 نوع سس سالاد سالم و خوشمزه
...، غنی از آنتی اکسیدان است و به دلیل وجود پری بیوتیک در سرکه ی سیب به حفظ سلامت روده کمک می کند. مواد لازم در صورت تمایل، مقدار سیر را افزایش دهید یا از سبزیجات دیگری مثل آویشن، جعفری، شوید یا گشنیز استفاده کنید. همچنین می توانید نصف روغن زیتون را با روغن گردو جایگزین کنید تا عطر و طعم بهتری داشته باشید. طرز تهیه به جزء روغن زیتون، سایر مواد را داخل ...
خلاص شدن از چین و چروک دور چشم با 7 روش طبیعی
ماند و از طرفی فکرش بیش از اندازه مشغول دغدغه های زندگی و فرزندانش است، مسائلی از این دست می تواند عوارض بدی برای پوست صورت و مخصوصا پف یا چروک زیر چشم به همراه داشته باشد. احتمالا زمانی متوجه آن ها شوید که دیگر کمی دیر شده است. دکتر باری وینتروب (Barry Weintraub) در گفت و گویی با سایت گلامور (Glamour) عنوان کرد که چین و چروک ها اولین علائم و نشانه هایی هستند که توجه ما را به خودشان جلب می ...
ماسک های ضد پیری برای مردان
سیاه خود را دربیاورید. شما می توانید این ماسک صورت را یک بار در هر هفته برای جلوگیری از جوش های سر سیاه خود آن استفاده کنید. ماسک ضدپیری مخصوص صورت مردان این ماسک صورت خانگی درست برای مردان آسان است و شامل ماست ساده، عسل مانوکا و موز پوست کنده است که پوست شما را با مواد معدنی طبیعی و مواد مغذی غنی می کند، تا به کاهش روند پیری کمک کند و پوست شما را جوان نگاه دارد ...
بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست چرب و مختلط
در حفظ تعادل و سلامت پوست داشته باشد. باید توجه داشت که با توجه به تغییرات احتمالی در میزان چربی پوست شما با تغییر فصول، ممکن است نیاز به تغییر نوع پاک کننده نیز وجود داشته باشد. در صورت افزایش چربی پوست، بهتر است از پاک کننده های فاقد چربی یا کم چربی استفاده شود تا از افزایش چربی و بروز مشکلات پوستی جلوگیری شود. شستشوی صورت در ابتدای روز به حفظ ظاهری تازه و جلوگیری از انباشت چربی های طبیعی پوست کمک می کند و شستشو در شب، از تجمع آلودگی ها و مواد آرایشی بر روی پوست و در نتیجه جلوگیری از انسداد منافذ پوستی می کند. ...
فواید فراوان تخم هندوانه برای سلامت استخوان ها تا کاهش وزن
سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. 5. مدیریت وزن محتوای پروتئین، فیبر و چربی های سالم در دانه های هندوانه می تواند به شما کمک کند احساس سیری و رضایت بیشتری کنید که به نوبه خود باعث می شود آنها یک میان وعده عالی برای افرادی باشند که به دنبال کاهش وزن هستند. 6. سلامت پوست و مو آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب ضروری موجود در تخمه ...
روش اصولی پاک کردن آرایش صورت
... نکته: برای پاک کردن ریمل ضد آب، ممکن است به یک پاک کننده آرایش قوی تر نیاز داشته باشید. از یک پاک کننده آرایش مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید. پد آرایشی را به پاک کننده آرایش آغشته کنید و به آرامی آن را روی صورت خود حرکت دهید. از حرکات دایره ای یا کشیدن استفاده نکنید، زیرا این کار می تواند پوست شما را تحریک کند. پس از پاک کردن آرایش با پاک کننده آرایش، صورت خود را ...
ویتامین E می تواند لکه های تیره پوست را از بین ببرد؟
آکنه دارید، ویتامین E را روی پوست خود رها نکنید و بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. از یک پارچه یا حوله نخی روی بالش خود استفاده کنید زیرا روغن ویتامین E می تواند بالش شما را لکه دار کند. چه چیزی باعث ایجاد لکه های تیره می شود؟ لکه های تیره زمانی روی پوست ایجاد می شوند که تولید بیش از حد یا جمع آوری ملانین وجود داشته باشد که رنگدانه ای است که به پوست رنگ تیره می دهد و مسئول تغییر رنگ پوست در ...
سیب کاستارد ؛ میوه ای خوشمزه که قند خون را کاهش می دهد | خواص میوه شوگر اپل را بدانید | بافت داخلی سیب ...
انجام شده، تخم سیب کاستارد در بهبود آسیب های جزئی مؤثر است. آنها همچنین سرعت رشد مجدد سلول های پوست را تسریع می کنند و درد را تسکین می دهند. آنها همچنین دارای خواص ضد باکتریایی هستند. همچنین باعث تحریک حرکت روده می شود. به گفته کارشناسان بهداشت، پودر سیب کاستارد به همراه آب در برابر اسهال مؤثر است. سیب کاستارد سرشار از ویتامین A است که به عنوان یک گره جادویی برای پوست و مو عمل می کند. هنگامی که روی پوست و مو استفاده شود، به عنوان یک ماده مرطوب کننده عمل می کند که علائم دیگر پیری را نیز کنترل می کند. ...
سوگواری سید جواد هاشمی برا سر مزار خواهرش | تصاویر دردناک بازیگر معروف صدا وسیما برای فوت خواهرش
.... شناخت عوامل موثر بر بروز این بیماری و استفاده از روش های درمان خانگی می تواند به کاهش علائم و بهبود شرایط کمک کند. پوست خشک و حساس یکی از شایع ترین عوامل موثر بر بروز اگزما است. پوستی که رطوبت کافی ندارد یا به سادگی تحریک می شود، بیشتر مستعد ترک خوردگی و التهاب است. این وضعیت می تواند زمینه ساز ورود آلرژن ها و مواد تحریک کننده به درون پوست شود و در نتیجه، فرآیند التهابی اگزما را ...
معجون شگفت انگیز پاکسازی بدن ویژه فصل بهار
های قدیمی شده و در برخی افراد با هجوم مواد اضافی به سمت پوست برای خارج شدن از بدن، بروز دمل ها و جوش های پوستی شدت می یابد. در فصل بهار یکی از روشهای مناسب جهت پاکسازی بدن استفاده از ماءالشعیر است. علت بروز بیماری ها در بهار بهار دارای طبع گرم و تر است و در فصل زمستان، به دلیل قوی تر شدن دستگاه گوارش و نیاز بدن به مقابله با هوای سرد معمولا میل به خوردن غذا بیشتر می شود ، در ...
اهمیت میزان spf کرم ضد آفتاب + spf بالا خوبه یا پایین ؟ خانم ها بخوانید
متفاوتی را ارائه می دهند که در سلامت پوست و انتخاب شما تاثیر می گذارد: توجه به این نکته مهم است که اعداد SPF بالاتر نشان دهنده یک جهش بزرگ در محافظت نیستند. به عنوان مثال، SPF 100 دو برابر SPF 50 از پوست شما محافظت نمی کند. علاوه بر این، هیچ کرم ضد آفتابی نمی تواند صددرصد اشعه UVB را مسدود کند. اثربخشی هر SPF به عواملی مانند میزان اعمال کرم، نوع پوست و دفعات استفاده مجدد، به ویژه پس از ...
با خواص به، این میوه بهشتی آشنا شوید
می توانند التهاب مزمن ایجاد کنند. میوه به در کنترل این التهابات و واکنش های آلرژیک می تواند بسیار مؤثر باشد. همچنین استفاده از گوشت میوه به به صورت ژل روی پوست، درمان کننده درماتیت آتوپیک (اگزما) و سایر بیماری های پوستی است. محققان معتقدند ترکیبات فنولی میوه به، نقش ضد التهابی و ضد حساسیت دارند. گفتنی است این ترکیبات سه عامل اصلی پیش ساز التهاب سلولی را سرکوب می کنند و از فعال شدن سلول ...
