خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساختار اشتغال کشور خانواده دوست نیست/ 4 سناریوی جمعیتی ایران/ رشد 33 درصدی طلاق در یک استان
باشیم. وی ادامه داد: در دو استان هم اکنون نرخ باروری کلی بالای 2.1 است که اگر نرخ باروری در این استان ها بالاتر از حد جایگزینی است وظیفه ما این است که آن را در حد بالاتر از نرخ جایگزینی حفظ کنیم تا همواره جمعیت جوانی را داشته باشیم و از سوی دیگر اگر متوسط آمار طلاق 3.3 درصد است متأسفانه هم اکنون شاهد هستیم یکی از استان های کشور نسبت به سال گذشته 33 درصد رشد آمار طلاق داشته است بنابراین
اینگونه به واریس پا دچار می شوید
به گزارش عرش نیوز ، دکتر خالقی متخصص ارتوپد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: گشودگی عروق سطحی اندام های تحتانی به اصطلاح واریس گفته می شود. وی ادامه داد: عوامل متعددی از جمله ایستادن های طولانی مدت، سن، وزن و همچنین حاملگی می تواند در این بیماری موثر باشد. خالقی اظهار داشت: در رابطه با واریس هایی که مشکلی ایجاد نمی کنند، استفاده از جوراب های واریس برای درمان کافی است ولی در
بهترین زمان بچه دار شدن
افتد، بسیار کم است. تمام تخمک های یک خانم در زمان تولد تولید و ذخیره می شوند و تا 50 سالگی هر ماه یکی از آنها آزاد شده و باعث تخمک گذاری و عادت ماهانه می شود. حال هرقدر سن باروری پایین تر باشد به خصوص در 22 تا 26 سالگی کیفیت تخمک هایی که بارور می شوند بسیار بهتر است و معمولا دوران بارداری راحت تر و بدون مشکل می گذرد. این آزمایش ها را 6 ماه قبل از بارداری انجام دهید
خدایا! چرا آب هم می خورم چاق می شم؟
عوامل موثر بر برگشت چاقی پس از یک دوره رژیم غذایی سخت و لاغر شدن است. براساس مطالعات صورت گرفته مشخص شده است که 95 درصد افراد پس از لاغر شدن، دوباره ظرف چند سال چاق می شوند و 41 درصد کسانی که با رژیم لاغر می شوند، پس از مدتی، حتی بیش از وزنی که کم کرده اند، دوباره اضافه وزن پیدا می کنند. این متخصص می افزاید: متاسفانه چاقی و اضافه وزن، فرد را مستعد ابتلا به مشکلات و بیماری
تشکیل تیم پیگیری پرونده پدیده شاندیز در دادستانی کل کشور/ شکایت 50 نماینده از مطهری/ بیمه درمان برای همه ...
برای فرار از موصل آماده می شوند دادستان کل کشور: عوامل حادثه گلپایگان در محل وقوع حادثه مجازات می شوند * جمهوری اسلامی - بر اساس انتشار نتایج اولیه سرشماری عمومی کشاورزی در سال 93؛ زنگ خطر کاهش اراضی کشاورزی به صدا در آمد - دادستان کل کشور خبر داد؛ تشکیل تیم پیگیری پرونده پدیده شاندیز در دادستانی کل کشور -آیت الله هاشمی رفسنجانی در دیدار وزیر
ناخن ها زبان گویای بیماریها
روند، بیماران مبتلا به دیابت و بیمارانی که قندهای کنترل نشده دارند، افراد چاق و با اضافه وزن بالا بیشتر دچار این مشکل می شوند بخصوص اگر بهداشت و شست وشوی مناسب پوستشان را هم انجام ندهند. مانند آشپزها، آرایشگران، دندانپزشکان، ورزشکاران و ... عفونت های قارچی می تواند باعث بدشکلی و تغییر رنگ ناخن ها شود. زیر ناخن معمولاً پوسته های ضخیمی ایجاد می شود و همه این موارد باعث بدشکلی های پیش
مصرف نمک و نسبت مستقیم آن با فشار خون بالا
آفتابگردان به جای پیه و کره استفاده کنند، افزود: باید مصرف مواد غذایی حاوی اسید چرب اشباع و کلسترول(گوشت قرمز، لبنیات پر چرب، زرده تخم مرغ، چربی های حیوانی، مارگارین، روغن های جامد و کره) در برنامه غذایی روزانه کاهش یابد. وی اضافه کرد: محدود کردن سدیم همراه با کاهش وزن در کنترل فشارخون موثر است بنابراین استفاده از نمک برای پخت غذا و همچنین برای سفره غذا باید محدود شود و از نمکدان هنگام صرف غذا و سر سفره استفاده نشود
وزارت بهداشت: نیمی از مردم کشور"اضافه وزن" دارند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،"زهرا عبداللهی" روز دوشنبه در حاشیه جشنواره غذای سنتی در تربت حیدریه در جمع خبرنگاران افزود: اضافه وزن، باعث بروز انواع بیماری های غیر واگیر دار و افزایش انواع سرطان ها شده است. وی گفت: مصرف بی رویه فست فودها، قند و چربی و عدم استفاده منظم از انواع سبزیجات در برنامه غذایی باعث اضافه وزن و چاقی در افراد می شود. وی با اشاره به سوء تغذیه
مصرف فست فودها سبب بروز رفتاری های پرخاشگرانه در کودکان و نوجوانان می شود
از دوران کودکی بر اثر عوامل محیطی و تغذیه ای آغاز می شود و هرچه مصرف فست فودها از سنین پایین تر آغاز شود، اعتیاد به مصرف آنها شدیدتر و عوارض ناشی از آنها نیز زیادتر می شود. بیستمین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی با حضور دکتر حسن هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، محمد نهاوندیان رییس دفتر رییس جمهور و جمعی از محققان کشور روز گذشته در دانشگاه شهید بهشتی برگزار شد. در این مراسم 24 محقق، شش مرکز تحقیقاتی و سه دانشگاه در حوزه علوم پزشکی به عنوان نفرات و موسسات برتر در این حوزه معرفی و جوایز علمی جشنواره رازی را به خود اختصاص دادند. علمی(4)1834**1440 ...
همایش طب سنتی گیاهی در زرین شهر برگزار شد
به گزارش خبرنگار ایرنا، دکتر'هوشمند فرهمند فر' متخصص طب سنتی در این همایش گفت: اولین نکته در درمان امراض جسمانی درمان غذایی است. وی با بیان خواص داروهای گیاهی و رژیم درمانی گفت: مردم باید از خوردن غذاهای آماده یا فست فودها به شدت پرهیز کنند. فرهمند فربا اشاره به نوپا بودن تدریس رشته طب سنتی در ایران گفت: اکنون فقط دانشگاه های اصفهان، اردکان یزد، و شهید بهشتی تهران دارای این
جشنواره غذاهای سنتی در تربت حیدریه برگزار شد
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: این جشنواره با هدف آشنایی زنان خانه دار با مضرات استفاده از انواع فست فودها برگزار شده است. 'سمانه یوسفی' افزود: در جشنواره غذاهای سنتی بیش از 250 زن خانه دار از شهرستانهای تربت حیدریه، مه ولات و زاوه شرکت کرده و در آن 100 نوع غذا، شیرینی و نان سنتی و بومی محلی به نمایش گذاشته شد. وی گفت: این جشنواره با استقبال خوب زنان خانه
خوراکیهای مضر از بوفه مدارس آبیک حذف شد
اطلاع رسانی به مردم، فرهنگسازی و اصلاح الگوی مصرف مواد غذایی در بین مردم ایران را به وجود آورده است تا بتواند قدمی در اصلاح تغذیه نادرست هموطنان بردارد. کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبیک، با اشاره به این که سرانه مصرف نمک در کشور ایران 2 تا 3 برابر حد مجاز است، یادآور شد: 50 درصد نمک مصرفی از طریق مصرف نان پنیر و گوجه فرنگی و انواع فست فودها ست و این در حالی ست که باید روزانه 5
توصیه به خانمها: این درد شیرین را تجربه کنید!
روش طبیعی، آگاه سازی جامعه در خصوص عوارض زایمان به روش سزارین هم چنین فراهم کردن شرایط آسان، مطلوب و مناسب جهت انجام زایمان توانسته است بر دستاورد های طرح تحول نظام سلامت در 2 سال اخیر بیفزاید. به هر روی در این گزارش کوشیده ایم علاوه بر بیان بخشی از عوارض ناشی از زایمان به روش سزارین نیز از سوی متخصصان و کارشناسان، از بحث زایمان به روش طبیعی به عنوان یکی از شاخه های درخت پربار طرح تحول
اختلالات تیروئید موجب تهوع و استفراغ در دوران بارداری می شود
طب سوزنی نیز به عنوان درمان های مکمل موجب بهتر شدن تهوع و استفراغ در زنان باردار می شود اما در صورتی که تهوع و استفراغ شدید باشد نیاز به دارودرمانی و بستری شدن وجود دارد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: اختلالات تیروئید جزو موارد شایع در تهوع و استفراغ دوران بارداری است بنابراین بررسی وضعیت تیروئید به لحاظ کم کاری و پرکاری به ویژه کم کاری آن اهمیت زیادی دارد.
کودکان هر 4 ساعت به میان وعده نیاز دارند/ غذاهای کم ارزش در دست دانش آموزان
، به خصوص قبل از وعده های غذایی، به دلیل ایجاد سیری کاذب دانش آموزان را از خوردن غذاهای اصلی که باید مواد مغذی مورد نیاز رشد را تأمین کنند، باز می دارد. وی افزود: از سوی دیگر، نمک موجود در آن ها ذائقه را به خوردن غذاهای شور عادت می دهد. مطالعات انجام شده رابطه بین مصرف نمک و افزایش فشار خون در دوران بزرگسالی را به اثبات رسانده است. والدین باید دانش آموزان را به مصرف تنقلات سنتی مثل
ادویه هایی با مزایای سلامتی قدرتمند
غذاهای تند استفاده می شود است. عناصر فعال در آن است به نام کپسایسین، که نشان داده شده است به منظور کاهش اشتها و سبب افزایش سوزاندن چربی در بسیاری از مطالعات شده است به همین دلیل، آن به یک عنصر مشترک در بسیاری از مکمل های کاهش وزن تجاری استفاده می شود. یک مطالعه نشان داد که اضافه کردن 1گرم فلفل قرمز به وعده های غذایی سبب کاهش اشتها و افزایش سوزاندن چربی در افرادی که
دلایل عدم کاهش وزن با وجود رژیم کاهش وزن!
هر اقدام اشتباهی، این نکته را به خاطر بیاورید که کمتر غذا خوردن به خودی خود یکی از عوامل پایین آمدن متابولیسم پایه بدن است. 10 عامل ثابت ماندن وزن هرچند فرایند ثابت شدن وزن در میانه راه کاهش وزن، یک اتفاق طبیعی است اما عادت های غلطی وجود دارد که این مرحله را جلو می اندازد یا طولانی تر می کند و حتی ممکن است باعث شکست کامل برنامه کاهش وزن شود. 1- کم خوابی یا بی
لطفا جزئیات لباس ها را فراموش نکنید!
توجه به این نکته است؛ وقتی لباس شما دقیقا سایز شماست و آزاد نیست بهترین کار استفاده از کاردیگان های آزاد و به اصطلاح عامیانه شل است. این ترکیب نوعی تضاد ذهنی زیبا ایجاد می کند و شخصیت شما را محکم و انعطاف پذیر نشان خواهد داد. - اگر لباس تان بافتنی است بهتر است به جای کاردیگان بافتنی سراغ مدل های نخی و سبک تر بروید، به خصوص اگر اضافه وزن دارید، این پیشنهاد را فراموش نکنید. یا
مشروح گفت و گوی تلویزیونی محمود احمدی نژاد/ صحبت های رییس جمهور درباره قیمت ارز، انتحابات و یارانه
تغییری نداشت و بر همین اساس باید گفت که اجرای هدفمندی یارانه ها در بخش تولید موفق بود. *مصرف انرژی قبل از هدفمندی در کشور سرکش بود رئیس جمهور ادامه داد: هدفمندی در بخش تولید طرحی موفق بود و توانست کار خود را به درستی انجام دهد و هدف دیگر ما کنترل مصرف انرژی است؛ چرا که مصرف انرژی در کشور ما سرکش و بدون مهار اضافه می شد. رئیس جمهور تصریح کرد: اگر ما منحنی رشد را همان
لبی که با وافور باز شود...
خانمانسوز اعتیاد می گذرد، اما همچنان روزبه روز به تعداد قربانیان آن اضافه می شود و متأسفانه با تمام تمهیدات و برنامه های که جهت مبارزه با آن در نظر گرفته شده است، رشد آن همچنان ادامه داد و سن استفاده از آن پایین آمده و در بین نوجوانان جای خود را باز کرده است. وی با بیان اینکه متأسفانه در مورد مصرف مواد مخدر در جامعه باورهای عامه پسندانه و فریبنده ای که هیچ مبنای علمی ندارند، وجود دارد
عصاره خشک برگ زیتون ضد سرطان است
دسترس بودن این گیاه مواد دارویی آن را به راحتی می توان از داروخانه ها فراهم کرد: بیماری های قلبی عروقی هنوز هم علل عمده ی ناتوانی و مرگ و میر در کشور های صنعتی هستند و فشار خون بالا یکی از فاکتور های خطر اصلی محسوب می شود. از برگ های زیتون به عنوان یک درمان بومی برای فشار خون بالا استفاده می شود. مواد استخراج شده از برگ زیتون یک ترکیب فنلی است که دارای اثرات آنتی اکسیدان قابل توجه است. ممکن است مصرف هم زمان اولیوین با دارو های کاهنده ی فشار خون و قند خون موجب افزایش اثر این داروها شود. دکتر فرزانه کریمی/ کارشناس داروسازی انتهای پیام/ ...
نقش خانواده در بزهکاری فرزندان
کم توجهی به نوجوانان از عوامل ناسازگاری است که که زمینه را برای ناکامی و ولگردی، عقب افتادگی در مدرسه و اجتماع فراهم می کند و باعث می شود در مواقعی که نیاز به تغییراتی در مسکن، وسایل و لوازم زندگی، زناشویی خود یا خواهر و برادرش می شود به وجود می اید فرد توان تامین و انجام آن را نداشته باشد. لذا به تناسب اهمیت مسایل و با توجه به شرایط ایجاد شده ، فرد مجبور می شود به بزهکاری روی آورد، خصوصا اگر پدر و
آثار مثبت کاهش قیمت جهانی نفت برای مردم ایران
رکود اقتصادی در کشورهای مصرف کننده نفت می دانند. در واقع کاهش قیمت نفت بر اقتصاد کشورهایی که مصرف کننده انرژی و وابسته به واردات آن هستند اثر دارد و موجب رشد اقتصادی آنها و در نتیجه بهبود اوضاع اقتصادی جهان می شود که در بلند مدت این اتفاق نیز به نفع کشور ما است. در واقع کاهش قیمت نفت روابط ناسالم اقتصادی در کشورهای نفت خیز را کم می کند و با اثر گذاری مثبت بر بازارهای جهانی اقتصاد را رونق می بخشد
ارتباط سرطان با عادتهای غذایی نادرست
سرطانی موجب بروز این بیماری می شود. کارشناس بیماری های خاص شبکه بهداشت و درمان کهگیلویه و بویراحمد افزود: فردی که سیستم دفاعی بدن وی ضعیف و یا از لحاظ ژنتیکی استعداد آن را داشته باشد، برای ابتلا به سرطان مستعدتر است. پریسایی تصریح کرد: شایع ترین نوع سرطان در عضو معده است که فاکتورهای زیادی مانند عوامل تغذیه ای و محیطی و خودشخص در بروز این سرطان موثر هستند. وی بیان کرد
غذاهایی که باعث خستگی و کوفتگی می شوند
پخته) اما اگر همین مقدار به صورت مستمر در وعده های اصلی غذایی باشند به شما توصیه می کنیم که کاملا آن را قطع کنید و غذایی را استفاده کنید که انرژی شما را بالا می برد. نوشابه انرژی زا نوشابه انرژی زا ممکن است انرژی شما را ناگهانی و زودگذر بالا ببرد اما به محض آنکه کافئین آن تمام شود شما دچار خستگی مضاعف خواهید شد. در تحقیق انجام شده توسط دانشگاه های معتبر متخصصین تغذیه به نتیجه
مرگ با لقمه های شور
ایرانی به گزارش ایرنا، طبق گزارش وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی در حال حاضر مصرف نمک که خصوصا در غذاهای آماده به میزان زیاد مورد استفاده قرار می گیرد در کشور بالا است. این درحالی است که براساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک 5 گرم است. به گزارش سازمان تحقیقات آموزش و ترویج کشاورزی اکنون میزان مصرف نمک در کشور دو تا سه برابر این مقدار برآورده
زنان چگونه از بیماری های قلبی ایمن شوند
بر اساس تحقیقات جدید انجام شده، زنان می توانند احتمال به بیماری های قلبی خود را قبل از رسیدن به سن پیری به طور چشم گیری کاهش دهند. این تحقیقات نشان داد که زنانی که 6 توصیه مربوط به زندگی سالم مانند خوردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، را پیگیری کردند، بیماری های قلبی در آنها تا حدود 90 درصد، بیش از 20 سال کاهش داشته است. محققان همچنین تخمین زده اند که شیوه زندگی ناسالم
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
تازه نظیر هویج، گل کلم، خیار، گوجه فرنگی و ... به عنوان میان وعده استفاده شود. برای داشتن قلب سالم فعالیت بدنی، ورزش منظم متناسب با سن و شرایط جسمی خود را فراموش نکنید. روزانه حداقل 30 دقیقه پیاده روی کنید. استرس و فشارهای روانی یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی است، روش های کنترل و برخورد مناسب با استرس را یاد بگیرید.
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
جای تنقلات تجاری که ارزش غذایی کمی دارند از خشکبار نظیر برگه زرد آلود، کشمش و ... و سبزی های تازه نظیر هویج، گل کلم، خیار، گوجه فرنگی و ... به عنوان میان وعده استفاده شود. برای داشتن قلب سالم فعالیت بدنی، ورزش منظم متناسب با سن و شرایط جسمی خود را فراموش نکنید. روزانه حداقل 30 دقیقه پیاده روی کنید. استرس و فشارهای روانی یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی است، روش های کنترل و برخورد مناسب با استرس را یاد بگیرید.
اینترنتی خرید کنیم یا سنتی؟
کردن حساب خرید در آن ها از عوامل عمده نارضایتی مشتریان از سایت های فروش اینترنتی است. عدم امکان مشاهده مستقیم و لمس کالاها قبل از خرید و احساس عدم امنیت لازم برای انجام مبادلات از جمله مهم ترین نگرانی ها و دغدغه های مشتریان در فضای مجازی کشور به شمار می رود. برای آن دسته از خریدارانی که خرید را همراه با لذت گشت و گذار در فروشگاه ها، لمس فیزیکی اجناس، معاشرت و آشنایی با افراد مختلف و... می دانند
