خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لیست کامل خواص برگ بو، این برگ های پرفایده
. بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده در ایالات متحده، مصرف روزانه 1 تا 3 گرم برگ بو ممکن است در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید باشد. برگ بو سبب بهبود عملکرد گیرنده های انسولین شده و سطح قند خون بدن را تنظیم می کند. افراد دیابتی می توانند برگ بو خشک و یا پودر برگ بو را به مدت 30 روز، به غذاها اضافه کرده و استفاده کنند تا قند خون کاهش یابد. برگ بو به دلیل دو ترکیب آلی کافئیک اسید و ...
خواص طالبی برای تنظیم فشارخون، کنترل دیابت و زیبایی
.... این عمده ترین دلیل است که طالبی ها در گردش های تابستانه به عنوان یک خوراکی مصرف می شوند. مقدار ماده مغذی که از بتاکاروتن به ویتامین A تبدیل می شود وارد پوست شده و غشای سلول های پوست را تحریک کرده و رشد و ترمیم آن ها را افزایش می دهد. این ویتامین از غشای پوست علیه سموم زیان آور و پیری پیش از موعد پوست جلوگیری می کند. کرم ویتامین A به عنوان یک ضماد برای سوزش و قرمزی بر روی پوست استفاده ...
15 فایده خوردن موز برای سلامتی بدن و آرامش
دیگر از مزایای مصرف موز برای کاهش وزن احساسی است که به واسطه مصرف این میوه در اشتهای شما ایجاد می شود . حتما این تجربه را داشته اید که بعد از خوردن میوه موز مدتی احساس سیری در شما باقی مانده است. موز سرشار از پکتین است که یک ماده سم زدایی طبیعی است. رشته های ژلاتین شکل موز به هم چسبیده و ترکیبات سمی را از خون جمع کرده و از طریق ادرار از بدن دفع می کنند. در واقع، پکتین موجود در لیمو دفع ...
مصرف رازیانه باعث کاهش وزن می شود؟
...> آب: نوشیدن آب کافی در طول روز به طور کلی برای سلامتی و تناسب اندام مفید است و می تواند به دفع سموم از بدن و افزایش متابولیسم کمک کند. وقتی آن را با مصرف رازیانه ترکیب کنید، خواص چربی سوزی آن چند برابر می شود. چای سبز: چای سبز به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و چربی سوزی که دارد، می تواند به افزایش تاثیر لاغری رازیانه کمک کند. زنجبیل: ترکیب زنجبیل با رازیانه به دلیل خاصیت ضد التهابی و ...
بهترین زمان مصرف زردچوبه برای کاهش وزن چه وقتی است
به گزارش ایسنا به نقل از لیمومی، در این مقاله به بررسی بهترین زمان مصرف زردچوبه برای کاهش وزن، فواید آن و افرادی که باید از مصرف زردچوبه خودداری کنند، خواهیم پرداخت. فواید زردچوبه برای کاهش وزن درادامه به فواید زردچوبه برای لاغری به طور کوتاه اشاره می کنیم کاهش التهاب التهاب مزمن سلول های بدن منجر به افزایش وزن و مشکلات متابولیکی می شود. کورکومین، ماده ...
داروی تقویتی یا سم؟ حقایقی که باید درباره ب کمپلکس و نوروبیون بدانید
به مصرف مکمل ها از جمله مکمل های گروه ب ندارد اما اگر در دوران نقاهت به سر می برید، سرما خورده اید یا فعالیت بدنی زیادی داشته اید و به میزان مورد نیازتان استراحت نکرده اید، می توانید با استفاده از این مکمل ها به بدن خود کمک کنید تا زودتر سرحال شود. این داروساز در توضیح نحوه مصرف ب کمپلکس و نوروبیون گفت: به طور کلی آمپول ها به دلیل فراهمی زیستی و جذب سریع تری که از طریق خون دارند زودتر ...
چه زمانی خارش بدن خطرناک است؟ علائم خطرناک خارش بدن
پیدا کردن علت خارش و درمان آن به پزشک متخصص مراجعه کنید. در این مطلب به بررسی اینکه چه زمانی خارش بدن خطرناک است و علائم متفاوت همراه با خارش می پردازیم. بعضی از افراد وقتی در معرض آلرژن ها قرار می گیرند، بدنشان واکنش نشان داده و دچار خارش، عطسه، سرفه و التهاب می شود.حساسیت های پوستی به دلایل مختلفی مانند مصرف برخی از داروها و موادغذایی، موی حیوانات و گرده گل وگیاه ایجاد می شود. چه زمانی ...
با چغندر بدن تان را سم زدایی کنید!
به گزارش رکنا، سرشار از متیونین است که به بدن کمک می کند تا از شر توکسین یا همان سموم خلاص شود. بسیار مهم است. از این گذشته بتانین موجود در آن نیز در سوخت و ساز اسیدهای چرب به کبد کمک می کند. می توانید چغندر را مانند هویج رنده کرده و به سالادهایتان اضافه کنید. دفع سموم و سم زدایی به عملکرد بهتر بدن کمک می کند. از خواص لبو قرمز این است که کمک می کند تا بدن سم زدایی کند. ترکیب خاصی به نام بتالین که در لبو وجود دارد، به بدن کمک می کند تا سموم را دفع کند. کدخبر: 1011487 1403/04/03 14:38:56 لینک کپی شد ...
اگر یبوست داریم صبحانه چه بخوریم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث ، داشتن مشکل در اجابت مزاج صبحگاهی می تواند کل روز شما را از بین ببرد. این وضعیت نه تنها می تواند ناراحت کننده باشد، بلکه می تواند منجر به احساس نفخ یا درد شود. حرکات منظم روده صبحگاهی برای سلامت و تندرستی شما مهم است زیرا به طور موثر سموم و مواد زائد را از بدن شما دفع می کند. مدفوع صبحگاهی نیز می تواند به شروع سبک تر و پرانرژی روز کمک کند. ...
هسته زردآلو خطرناک است
یک ماده موثر برای کاهش التهاب، رفع مشکلات تنفسی و سلامت دستگاه گوارش یاد می شود. همچنین در طب سنتی گفته می شود که طبع هسته زردآلو برخلاف طبع زردآلو گرم و تر است. مضرات هسته زردآلو سختی و خطر خفگی: هسته زردآلو دارای سطحی خاردار است که می تواند به گلو و حنجره آسیب بزند. از این رو، اگر هسته زردآلو به طور کامل از پوست هسته جدا نشده باشد، مصرف آن می تواند باعث خطر خفگی شود. ...
با این گیاهان کلیه های خود را مثل آینه برق بیندازید
سایر اعضای بدن است. با مصرف منظم سیر، غلظت سرب و کادمیوم در کلیه ها، قلب، کبد، طحال و جریان خون کاهش می یابد. سیر همچنین دارای خاصیت مدر است که به از بین بردن سدیم اضافی از بدن کمک می کند. آلیسین، ماده فعال سیر، دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است. این بدان معنی است که می تواند به کلیه های در پاکسازی و فیلتر کردن خون مهاجمان مضر کمک شایانی کند. 2- زردچوبه ...
لزوم سمپاشی دامها برای پیشگیری از بیماری های مشترک بین انسان و حیوان
...: مبارزه با انگل های خارجی بدن دام با روش های شیمیایی (سم پاشی جایگاه و حمام دام)، فیزیکی (استفاده از پرندگان و طیور در برداشت کنه ها)، بیولوژیک (استفاده از میکروارگانیسم ها، عوامل زنده، استفاده از مواد رادیواکتیو به منظور عقیم سازی حشرات و سایر انگل های خارجی) و واکسیناسیون انجام می گیرد. حمام دادن، دوش دادن دام، سموم خطی به صورت pour-on و spot-on از روش های سم پاشی دام می باشد که روش سم ...
قرص ریسپریدون چیست؟ موارد مصرف، عوارض و نکات
تداخلی ندارد و می توان آن را قبل یا پس از غذا مصرف کرد. قرص ریسپریدون را نباید از پوشش محافظتی اش خارج کرد، زیرا منجر به آسیب و شکستگی قرص خواهد شد. از جویدن قرص خودداری کنید. قرص ریسپریدون را در زمان مشخص و به صورت منظم مصرف کنید تا اثرات درمانی مطلوب تری مشاهده نمایید. اگر از شربت ریسپریدون استفاده می کنید، مقدار داروی مصرفی را با سرنگ مخصوص بصورت دقیق ...
فیل عصبانی صاحب خود را لگدمال کرد و کشت | لحظه رم کردن فیل را ببینید | حاوی صحنه دلخراش +ویدئو
از زمان های قدیم، خاکشیر یا خاکشی به عنوان یک گیاه دارویی شناخته شده است. بسیاری از ما با استفاده از خاکشیر برای رفع عطش آشنایی داریم. اما تأثیرات مثبت این گیاه بسیار فراتر از تسکین تشنگی است. در این مقاله از سایت 55آنلاین به بررسی جامع خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا می پردازیم. تمام خواص این دانه را در مطلب خواص و مضرات خاکشیر بخوانید! - پاکسازی و سم زدایی کبد - تقویت معده ...
معرفی کتاب چگونه کمال گرا نباشیم | رهایی از سم کمال گرایی
کراتین (نوعی پروتئین) تشکیل شده است. وقتی مصرف پروتئین کم باشد، بدن نمی تواند کراتین کافی برای رشد، استحکام و نگهداری مناسب مو و ناخن تولید کند. 5) همیشه گرسنه اید پروتئین سیرکننده ترین درشت مغذی است و تا حد قابل توجهی از گرسنگی های زودهنگام جلوگیری می کند. سعی کنید پروتئین، چربی و کربوهیدرات را باهم برای یک وعده غذایی کامل یا میان وعده مصرف کنید. ...
17 ماده غذایی برای داشتن شکم تخت!
سبزیجات ترکیب کرد تا از تنوع غذایی و مواد مغذی مختلف بهره ببرید. برای لاغری شکم باید روی مصرف پروتئین متمرکز شوید. یک عدد تخم مرغ بزرگ حاوی تقریبا 78 کالری و 6 گرم پروتئین است. تخم مرغ را می توانید به روش های مختلف در رژیم غذاییتان بگنجانید. می توانید آن را آبپز کنید و به عنوان میان وعده بخورید یا آن را حلقه ای کنید و به سالادهای مختلف اضافه کنید. 2. جو دوسر تبلیغ ...
خواص شگفت انگیز سیب در پیشگیری از بیماری ها
پکتین در سیب یافت می شود. این ماده به لحاظ غذایی یکی از مکمل های انتخابی است و جزء فیبرهای محلول در آب شناخته شده است. مصرف پکتین در هر وعده غذا جذب قند را آهسته می کند (از این خاصیت پکتین دیابتی های نوع دو بیش تر سود می برند). این ماده فلزات و سموم اضافی را از بین می برد، عوارض جانبی پرتودرمانی را کاهش می دهد، میزان کلسترول را کم می کند و خطر ابتلا به بیماری قلبی و سنگ کیسه صفرا را ...
نکات ضروری که هنگام مصرف هلو باید بدانید
میوه به افراد با مزاج گرم و خشک پیشنهاد می شود. خواص هلو او تصریح کرد: افراد گرم مزاج به ویژه کسانی که طبعشان صفراوی (گرم و خشک) بوده، به طور معمول عطش دارند، بنابراین مصرف هلو برای آن ها مناسب است و به رفع تشنگی کمک می کند همچنین خوردن هلو در افراد گرم مزاج و صفراوی که اشتهای خوبی ندارند، نقشی موثر در افزایش اشتها دارد. این متخصص طب سنتی مصرف هلو را در افرادی که به ...
خواص استفاده از روغن کرچک در ناف
روغن کرچک، یکی از روش های جذب بهتر این روغن از طریق پوست است. به این ترتیب پوست را از خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی آن بهره مند می سازد. این کار به عنوان یک روتین شبانه، به کاهش نشانه های پیری و تحریک تولید کلاژن منجر می شود. به طور کلی استفاده مداوم از روغن کرچک روی ناف، در کنار سایر اقدامات مراقبتی پوست مانند رژیم غذایی سالم ظاهری سالم تر و شاداب تر برای شما به ارمغان می آورد. سم زدایی بدن ...
برای درد دفع سنگ کلیه چی بخوریم
شود احتمال جابجا شدن و حرکت سنگ در مسیر ادراری افزایش می یابد. سعی کنید روزانه 8 تا 12 لیوان آب بنوشید. حتی پس از دفع سنگ نیز باید این روند ادامه دار باشد تا از رسوب مواد معدنی و تشکیل سنگ های جدید پیشگیری شود. کم آبی بدن بزرگ ترین عامل خطر تشکیل سنگ کلیه است. برای اینکه متوجه شوید که آیا به مقدار کافی آب مصرف شده است یا نه باید به رنگ ادرار خود توجه کنید. اگر ادرار زرد تیره باشد به این ...
این ابرغذا سلول های سرطانی را می کشد
کشورهایی که زردچوبه در آنها به طور گسترده در مواد غذایی استفاده می شود، میزان ابتلا به سرطان کمتر است. خواص ضد سرطانی این سبزی ریشه آسیایی به توانایی آن در کاهش تورم و التهاب نسبت داده می شود. یک گزارش علمی منتشر شده، اثرات کورکومین را بر روی بیمار مبتلا به سرطان سیستیک آدنوئید توصیف می کند. این یک نوع سرطان نادر است که در غدد بزاقی و سایر قسمت های سر و گردن ایجاد می شود. برای او ...
چیکار کنم پریود بشم
از مصرف چای جعفری خودداری کنید. تکنیک های آرام سازی بدن و پریود شدن استرس و اضطراب باعث تاخیر در پریود می شود. در زمان استرس تولید هورمون های کورتیزول و آدرنالین تولید استروژن و پروژسترون را مهار می کند و سبب اختلا در چرخه قاعدگی می شود. در ادامه به مهم ترین روش های آرام سازی ذهن و کنترل استرس اشاره می کنیم: کاهش حجم کارهای روزانه و تهیه برنامه زمانی مناسب برای ...
چرا نباید جگر مرغ بخوریم؟
...> جگر مرغ سرشار از ویتامین A به شکل رتینول، آلفا کاروتن، بتاکاروتن و لیکوپن است که برای تقویت بینایی مفید است. جلوگیری از آلزایمر با جگر مرغ جگر مرغ در مبارزه با آلزایمر تاثیر دارد و ویتامین B12 موجود در آن به تقویت حافظه کمک می کند. خواص جگر مرغ برای سلامت بافت های بدن جگر مرغ حاوی 2.3 میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه های دهان ...
خواص باورنکردنی خوردن، نوشیدن و دود کردن اسپند
های استخوانی استفاده کرد. ضد التهاب مصرف منظم روزانه 1 تا 2 فنجان دمنوش گیاهی اسپند به کاهش سفت شدن ماهیچه ها، تسکین درد مفاصل و کاهش التهاب ناشی از آرتریت کمک می کند. دارویی با خاصیت از بین بردن سموم اسپند به عنوان یک ماده ی سمی هم شناخته می شود و اثرات ناشی از سم نیش مار و نیش برخی حشرات که از دسته ی نوروتوکسین ها (زهر فلج کننده ی اعصاب) هستند را کاهش ...
همراه هندوانه چی نخوریم ؟
حاوی آب زیاد بوده و غلظت خون را کاهش می دهد. خوردن این مواد غذایی بعد از هندوانه ممنوع بهترین زمان مصرف هندوانه، به صورت میان وعده و طی روز است. توجه کنید که هندوانه را به صورت ناشتا و با معده خالی مصرف نکنید. در صورتی که هندوانه را ناشتا مصرف کنید، این کار باعث ضعیف شدن معده و آسیب رسانی به طحال و کبد می شود. مصرف همزمان هندوانه با مواد غذایی گرم باعث مشکلات زیادی در دستگاه ...
با این آجیل سه سوته لاغر شوید!
...، سلامت قلب می شود پس این مواد غذایی را روزانه و به اندازه مصرف کنید تا از شر چربی های شکم و پهلو راحت شوید و اندامی متناسب و خوش فرم داشته باشید. چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟ بهترین زمان خوردن گردو قبل از هر دو وعده غذایی روزانه است. قبل از غذا یک مشت گردو (30 گرم) یا چند عدد گردو بخورید پس از 15 تا 30 دقیقه یک لیوان آب بنوشید، اینگونه احساس سیری بیشتری خواهید ...
دردهای شکم و روده را با قرص هیوتکس تسکین بده!
حفرات شکمی و لگن می گردد. هیوتکس نام تجاری هیوسین میباشد قرص های هیوتکس را میتوان با نام قرص هیوسین نیز تهیه نمود اما باید توجه داشت که آن را فقط طبق دستور پزشک مصرف نمایید و از استفاده بیش از حد آن خودداری نمایید. در هنگام گرمی هوا و انجام تمرینات ورزشی، این دارو را با احتیاط مصرف نمایید، زیرا باعث افزایش درجه حرارت بدن می شود. مصرف قرص هیوتکس ممکن است باعث خواب ...
تمامی خواص و عوارض “جوز هندی” را بشناسید
استرس ، تنباکو، دارو به همراه سایر مواد خارجی می توانند منجر به ایجاد سموم در اعضای بدن شوند. کبد و کلیه دو اندامی هستند که دقیقاً در این فرآیند با سموم خاص مقابله می کنند. جوز هندی مانند یک عامل مقوی، می تواند کبد و کلیه شما را تمیز کرده و این سموم را از بین ببرد. اگر از بیماری کبد رنج می برید، مصرف جوز هندی سودمند می باشد. علاوه بر این، جوز هندی در متوقف کردن و همچنین از بین بردن سنگ کلی ...
